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什么是上进心?首先，明确什么是上进心？“上进心”，不仅仅体现在工作，还可以是生活的方方面面，一般有以下6种表现：1、对工作有明确规划，具体到哪个阶段做什么，最后实现什么样的目标，并且正为此付出努力。
（工作）2、有落实各种计划的执行力，知道自己想要的是什么，知道怎样去争取自己想要的。
（工作）3、在生活上，有买得起车和房、给的了女生未来物质基础的趋势。
（生活）4、拒绝“咸鱼”的生活模式，懂得生活，制造生活的乐趣。
（生活）5、知道自己的不足，不断弥补自己的不足，在发现不足的过程中提升自己。
（自身）6、情商高，知道什么时候、对什么人，讲什么话，在什么场合，有什么样的行为。
（自身）其次，知道什么事情不能做01别抱怨工作你眼中的“高富帅”，天天忙于自己的事业工作，出差、开会甚至连休息的时间都没有别抱怨别人偶尔的炫车、炫生活，却不知道别人背后付出的努力和汗水。
自己缺乏才华，眼高手低，待在小小的公司里，做着朝九晚五的工作。
别到处表达对工作、生活或者是对社会的不满。
02别抱怨生活女生的择偶观有物质基础，要求未来的另一半有房有车，有家底。
别整天抱怨对方势利，掉钱眼堆里，抱着“圈钱”的目的来相亲，却不知道对方也同等的优秀。
自己的生活平淡无奇，周末死宅在家里煲剧、嚼零食，假期无所事事睡懒觉。
就别去对人家花钱旅游、到处品尝美食的生活，以一种“浪费钱、不懂赚钱难”的酸葡萄心理，去diss人家。
03别抱怨别人和自己别抱怨别人：1.别人健身，晒朋友圈，别动不动说别人“装Bi”，践踏别人的努力改变。
2.别人去图书馆，别在一旁冷嘲热讽人家“装读书人”，而忽略别人从小到大的习惯。
3.别人学习一项乐器，别放出“年轻的时候不学，早干嘛去了”的话，来打击别人。
别抱怨自己：1.别整天对着自己的镜子，抱怨自己的长相和一堆肥肉。
2.别抱怨自己的一件错事，而忽略自己做过的很多好事。
3.别整天抱怨自己的过去，而一直忘记自己还有很长的未来。
最后，懂得去改变自己改变自己的工作改变对工作的看法，只有先改变自己的工作态度，才能获得自己的职业进步，从“任务型”工作向“责任型”工作过渡，改变自己下班一身轻、事不关己的工作看法。
职场中的四种心态职场是一个复杂而竞争激烈的环境，对于每个人来说都是一个需要斗争和适应的场所。
在职场中，不同的心态会对个人的工作表现、人际关系和职业发展产生重要的影响。
本文将介绍职场中的四种常见心态，以及它们对职业生涯的影响。
积极进取的心态积极进取的心态是指在工作中持有积极乐观的态度，并努力追求进步和成功的心态。
这种心态的人通常对自己富有自信，勇于承担责任和挑战，愿意接受新的学习和成长机会。
他们积极主动地解决问题，具有较强的自我激励和自律能力。
在团队协作中，他们善于合作，乐于分享经验和知识。
积极进取的心态能够激发个人的潜力，提升工作效率和创造力，为个人职业生涯的发展打下坚实的基础。
消极抱怨的心态消极抱怨的心态是指在工作中经常抱怨和消极对待问题的心态。
这种心态的人常常充满负面情绪，对工作持有悲观和厌倦的态度。
他们倾向于抱怨工作环境的不公平和压力，责怪他人和外部因素导致自己的困境。
消极抱怨的心态会严重影响个人的情绪和工作动力，使个人变得消极无力，对工作兴趣和热情逐渐消失。
同时，这种心态也会对团队的氛围产生负面影响，降低团队合作和创新的能力。
因此，及时调整消极抱怨的心态对于个人和团队的发展至关重要。
平淡从容的心态平淡从容的心态是指在工作中保持冷静和稳定的心态。
这种心态的人能够在工作压力和挑战面前保持平和，不受外界因素的干扰。
他们注重细节，善于分析和解决问题。
平淡从容的心态使个人能够更好地应对工作中的变化和困难，保持高效率的工作状态。
同时，平淡从容的心态也能够影响他人，给团队带来稳定和安全感，促进团队的发展和进步。
自卑自责的心态自卑自责的心态是指在工作中对自己缺乏信心和能力，经常责备自己的心态。
这种心态的人通常对自己过于苛求，并过分关注自己的弱点和不足。
他们容易受到他人的批评和负面意见的影响，往往难以从失败中快速恢复。
自卑自责的心态会严重影响个人的自信心和行动力，抑制个人的进步和成长。
因此，树立积极的自我认知，并培养自信心对于职场生涯的发展非常重要。
积极的心态和消极的心态总结
积极的心态和消极的心态是两种不同的心态，它们对人的生活和工作有着重要的影响。
积极的心态是指那些积极向上，乐观向善的心态，而消极的心态则是指那些消极腐败，悲
观失望的心态。
下面将详细介绍积极的心态和消极的心态。
积极的心态：
1、积极的心态能激发人的自信和勇气，让人对事情抱有信心，能更好地应对生活和
工作的挑战。
2、积极的心态能让人容忍和体谅周围的人，从而减少冲突和争吵。
3、积极的心态能引导人们健康的生活方式，饮食合理，锻炼身体等。
4、积极的心态能激发人的创造力和创新精神，使得人们更有想法和创造力。
5、积极的心态有助于改善人际关系，提高人与人之间的互动和沟通能力。
6、积极的心态有利于预防和治疗心理问题，如抑郁症、焦虑症等。
总之，积极的心态能让人们充满自信和活力，积极面对生活中出现的各种挑战，并充
分发挥自己的潜力。
1、消极的心态会使人变得消极和迟钝，失去对事物的兴趣和关注，影响身心健康。
2、消极的心态会导致人与人之间的矛盾和冲突而不是理解和和谐。
3、消极的心态会让人变得愤世嫉俗，对生活失去信心和希望。
4、消极的心态容易陷入一种自我放任的状态，使得人们缺乏目标和动力，懒惰无
为。
5、消极的心态会导致人们病态地看待问题，扭曲现实，容易产生误解和冲突。
总之，消极的心态会对人的生活和工作产生负面影响，使得人们失去生活的意义和方向。
因此，我们在日常生活中应该积极面对挑战和困难，树立信心和勇气，发扬积极向上
的精神，构建和谐美好的社会环境。
八大心态内容八大心态指的是积极心态、乐观心态、自信心态、坚持心态、平和心态、感恩心态、宽容心态和学习心态。
这八种心态是我们在生活和工作中需要培养和塑造的，它们对于我们的成长、进步和幸福都起着重要的作用。
下面我将分别介绍这八大心态的内涵和重要性。
积极心态是指积极向上、乐观向前的心态。
拥有积极心态的人会在面对困难和挑战时保持乐观的态度，相信自己能够克服困难并取得成功。
积极心态有助于提高个人的抗压能力和应对能力，使我们能够更好地应对各种挑战和困难。
乐观心态是指积极看待生活、积极对待未来的心态。
乐观的人总是能够从困境中找到希望和机会，他们相信事情会变好，相信自己可以创造美好的未来。
乐观心态能够带给我们积极向上的动力和信心，使我们能够更加快乐、积极地生活。
自信心态是指对自己有信心、对自己有自信的心态。
自信的人相信自己有能力做好事情，相信自己可以取得成功。
拥有自信心态的人能够更好地挖掘自己的潜力，敢于面对挑战和承担责任，从而更好地实现自己的目标和理想。
坚持心态是指坚持不懈、持之以恒的心态。
坚持的人能够在面对困难和挫折时保持信念，不轻易放弃。
坚持心态能够帮助我们战胜困难，实现自己的目标，同时也能够培养我们的毅力和耐力，提高我们的个人素质。
平和心态是指保持内心平静、保持心境平和的心态。
平和的人能够在面对各种情况时保持冷静和理智，不轻易被外界干扰和影响。
平和心态能够帮助我们更好地处理人际关系，保持良好的心态，提高我们的情商和人格魅力。
感恩心态是指对生活、对他人、对自己心怀感激、心存感恩的心态。
感恩的人能够更好地珍惜身边的一切，对别人的帮助心存感激，对自己的成长和进步心怀感恩。
感恩心态能够让我们更加满足和幸福，同时也能够培养我们的感恩和奉献精神。
宽容心态是指宽容他人、宽容自己的心态。
宽容的人能够包容他人的缺点和错误，理解别人的困难和苦衷，同时也能够宽容自己的不足和过错。
宽容心态能够帮助我们建立良好的人际关系，减少冲突和矛盾，提高我们的包容力和理解力。
14种人生态度
1. 乐观积极：总是抱着积极向上的态度面对生活的挑战。
2. 悲观消极：常常看到事情的负面和困难之处，容易灰心丧气。
3. 平和从容：面对生活的种种困难能够保持冷静和镇定。
4. 敌视抵抗：对生活中的阻碍和不公感到愤怒和不满，不轻易妥协。
5. 包容宽容：能够接纳和容忍他人的不同观点和行为。
6. 内向安静：喜欢单独思考和独处，不容易与他人交流。
7. 外向开放：善于与他人建立联系和交流，乐意分享自己的经历和想法。
8. 追求成功：追求事业上的成功和成就感，注重个人发展。
9. 追求幸福：重视家庭和人际关系，追求对自己和他人的幸福感。
10. 玩乐挥霍：以玩乐和享受为主要目标，常常缺乏长远规划
和节制。
11. 勤奋努力：努力工作和学习，追求自我提升和进步。
12. 懒散消极：缺乏动力和毅力，在面对困难时容易放弃。
13. 拖延症候群：喜欢拖延事情，容易产生压力和焦虑。
14. 创造力思维：具有创造性的思维方式，总能提供新的解决
方案和想法。
心态精辟心态精辟心态是指一个人对于生活、事业、人际关系等方面的态度和看法，它是一个人内在的心理状态。
心态的好坏直接影响着一个人的生活质量和成就。
一、正面心态1.积极乐观的心态积极乐观的心态是一种能够让人在面对挫折时能够保持镇静和自信，不轻易放弃，而且能够更加迅速地从失败中走出来，继续前进。
这种正面心态可以让人更加快乐，也可以让你在工作和学习上取得更好的成果。
2.自信的心态自信是一种重要的正面情绪，它可以帮助你克服恐惧和焦虑，并且让你变得更加果断和坚定。
当你有了自信之后，你就会更有勇气去尝试新事物，在面对挑战时也能够保持冷静。
3.感恩的心态感恩是一种非常重要的正面情绪，它可以帮助我们更好地珍惜现有的资源和机会，并且让我们更加满足于现状。
当我们感恩时，我们也会更加愉快和乐观，这样就能够更好地面对生活中的挑战。
二、负面心态1.消极悲观的心态消极悲观的心态是一种容易让人沮丧和失望的情绪，它会让我们对未来充满恐惧和焦虑，并且容易让我们放弃。
当我们拥有这种心态时，我们就会变得更加消极和不自信，这样就很难取得成功。
2.自卑的心态自卑是一种非常消极的情绪，它会让人感到无助和无能，并且容易让人在面对困难时失去信心。
当我们拥有自卑的心态时，我们就会变得更加害怕失败，并且容易被挫折打倒。
3.怨天尤人的心态怨天尤人是一种非常消极和不健康的情绪，它会让人在面对困难时变得愤怒和焦虑，并且很难从中走出来。
当我们拥有这种心态时，我们就会变得更加消极和不自信，这样就很难取得成功。
三、如何培养正面心态1.积极思考积极思考是培养正面心态的一种重要方法，它可以帮助我们更加乐观和自信，并且在面对挑战时更加坚定和果断。
2.自我肯定自我肯定是一种非常重要的正面情绪，它可以让我们更加自信和坚定，并且在面对困难时更加勇敢和果断。
当我们拥有自我肯定的心态时，我们就会变得更加乐观和积极。
3.感恩生活感恩生活是一种非常重要的正面情绪，它可以让我们更加珍惜现有的资源和机会，并且让我们更加满足于现状。
做事的三种态度
做事的三种态度可以分为积极、消极和中间态度。
1. 积极态度：积极做事的人通常是乐观向上，主动积极，具有高度的责任心和进取心。
在面对工作问题时，他们能够勇于承担自己的责任，愿意与团队一起协力解决难题，能够积极应对挑战并不断超越自我。
2. 消极态度：消极做事的人通常是抱怨求全，对工作缺乏热情和感受力，往往一声叹息便放弃了原本可以解决的问题。
他们常常不积极负责，遇到挫折或困难会感到困惑和无助，往往容易抱怨和消沉。
3. 中间态度：中间态度的人则介于积极态度和消极态度之间。
他们通常会保持平静的心态，不会过分自责，也不会太过轻敌，掌握了事情的情况，会根据实际情况得出有效的解决方式，工作效率也比较高。
总之，对待工作态度的选择，直接影响到工作的效果和成果。
身为一名优秀的员工要落实积极的态度，通过个人努力和团队合作，发挥最大的工作能力。
人生态度三选择人生中，我们常常需要面对各种选择，它们直接关系到我们的人生态度以及未来的发展方向。
在这个充满机遇和挑战的世界里，选择恰当的人生态度对于一个人的成长和成功至关重要。
在我的眼里，人生态度有着三种选择：积极向上、保持中立以及消极抱怨。
本文将从这三个方面展开探讨。
首先是积极向上的人生态度。
积极向上的人生态度是一种积极的心态，它能够让我们在面对困难和挫折时保持信心和勇气，跨越重重障碍，取得胜利。
积极向上的人生态度可以帮助我们充满信心地追求自己的梦想，坚持自己的目标，并通过不断努力实现自我价值。
这种人生态度促使我们积极主动地发现和利用机会，不再畏惧失败，而是积极寻找教训并从中吸取经验。
这种人生态度使我们时刻保持乐观和向善的心态，能够对他人以及生活保持宽容和感恩之心。
总的来说，积极向上的人生态度能够让我们更加有活力、积极向上地面对人生的每一个挑战。
其次是保持中立的人生态度。
保持中立的人生态度是一种冷静、理性、客观的心态，在面对复杂的情况和选择时能够保持清醒和坦然。
保持中立的人生态度能够帮助我们避免盲目跟风，不被外界的诱惑和影响所左右，保持自己独立思考的能力。
这种人生态度使我们在做出决策时能够理性地权衡利弊，摆脱情绪的干扰和个人的偏见，从而更加客观地看待问题并做出明智的选择。
与此同时，保持中立的人生态度也有助于我们走出自我中心，理解并尊重他人的观点和立场，增加彼此之间的沟通和理解。
可以说，保持中立的人生态度在当今社会中具有重要的价值和意义。
最后是消极抱怨的人生态度。
消极抱怨的人生态度是一种消极的心态，它会让我们在面对困境和挫折时选择抱怨和自怨自艾，而不是主动去解决问题。
这种人生态度会使我们陷入消极的情绪当中，增加负能量的积累，进而影响我们的身心健康和人际关系。
消极抱怨的人生态度还让我们失去应对困难和挑战的勇气和动力，使得我们无法适应和应对环境的变化，从而错失了许多发展和成长的机会。
综上所述，消极抱怨的人生态度是一种不利于个人成长和成功的心态，我们应该尽量避免和摒弃这种态度。
做事的三种态度做事有三种态度：积极向上的态度、消极懒惰的态度、自我放任的态度。
这三种态度决定了一个人在工作和生活中的表现。
以下是对这三种态度的详细描述。
一、积极向上的态度积极向上的态度是指一个人对事情充满热情和积极性的态度。
这种人总是抱着一种积极的心态去面对任何事情，无论是工作还是生活中的挑战。
他们对工作非常认真，不断发掘、提高自己的能力，不断学习新知识，提出自己的想法和建议，充分发挥自己的潜力。
这种态度的人不会被一些小事情所困扰，而是会积极主动解决问题。
如果遇到困难，他们会不断探索解决的方法，寻找最佳的解决方案。
他们相信自己的能力并乐于接受挑战，这样往往能够在工作中取得更好的成绩。
二、消极懒惰的态度消极懒惰的态度是一种相反的态度。
这种人总是感到无所谓、没有精神，对工作缺乏兴趣，缺乏积极性和责任心。
他们不喜欢为工作付出努力，总是抱怨工作太难、太累、太无聊，给自己找各种各样的借口来懒惰。
这样往往会导致工作质量下降，令人失望。
例如，对于上班迟到或早退，这种人往往不会真正理解为什么即使是小小的延误也会影响大局。
甚至，他们也不愿意尝试跟上其它同事的努力，变得越来越缺乏竞争力，这样的状态很可能最终导致他们在单位内没有任何进展。
三、自我放任的态度自我放任的态度指一个人缺乏自我管理的态度。
这种人往往对自己的行为不加约束，没有规划和计划，漫无目的的做事，往往表现出非常散漫和冷漠的态度。
他们没有自控能力，缺乏集中精神的能力，总是四处分心，难以集中精力来完成一件事情。
例如，在工作中，这种人喜欢做些没有意义的事情，以便能够偷懒和放松。
他们不愿意学习新知识，也不愿意接受别人对自己的批评和指导。
由于对自己的放任和不计划，最终会导致他们的事业无法取得很好的进展。
总结三种态度中，最理想的是积极向上的态度，因为这种态度能够让人不断的提高自己，迎接工作和生活中的各种挑战。
相反，消极懒惰的态度和自我放任的态度是阻碍一个人取得成功的主要原因。
工作中常见的心理态度工作中常见的心理态度工作是人们生活中不可或缺的一部分，而心理态度则是影响工作效果的重要因素之一。
在工作中，不同的心理态度会对个人和团队产生不同的影响。
因此，了解和掌握常见的心理态度对于提高个人和团队效率具有重要意义。
一、积极心态积极心态是指对待事物持乐观、自信、积极向上的态度。
这种心态能够激发人们的内在动力，增强自我信念和自我效能感，提高工作热情和创造力。
在面对挫折和困难时，积极心态能够帮助人们更好地应对问题，并从中学习经验教训，进而取得更好的成果。
二、消极心态消极心态是指对事物持悲观、压抑、失望等情绪的状态。
这种心态容易导致个人情绪低落，缺乏动力和创造性思维，并可能影响到整个团队的气氛和效率。
在面对挫折时，消极心态容易让人放弃努力，并且无法从中吸取教训，进而导致事情的恶化。
三、自信心态自信心态是指对自己能力和价值的肯定和信任。
这种心态能够激发人们的内在动力，增强自我效能感和工作热情，提高工作表现和创造力。
同时，自信心态也能够带来更好的人际关系，增加个人的社交能力和影响力。
四、自卑心态自卑心态是指对自己能力和价值缺乏信任和肯定。
这种心态容易让人产生消极情绪，缺乏动力和创造性思维，并可能影响到整个团队的气氛和效率。
在面对挫折时，自卑心态容易让人产生负面情绪，并且无法从中吸取教训，进而导致事情的恶化。
五、责任心态责任心态是指对工作任务持有认真负责、积极主动的态度。
这种心态能够激发个人内在动力，提高工作热情和创造性思维，并且使个人更加专注于完成任务并达成目标。
同时，责任心态也能够带来更好的团队合作和协作，增强个人的领导力和影响力。
六、逃避心态逃避心态是指对工作任务持有回避、推卸、逃避的态度。
这种心态容易让人产生消极情绪，缺乏动力和创造性思维，并可能影响到整个团队的气氛和效率。
在面对挫折时，逃避心态容易让人放弃努力，并且无法从中吸取教训，进而导致事情的恶化。
七、竞争心态竞争心态是指对工作任务持有追求胜利、超越他人的态度。
上进心的概念维度上进心是指一种积极向上、持续进取的心态和态度。
它涵盖了个体在追求个人和职业发展方面的渴望和努力。
上进心的概念维度可以从多个角度来理解和分析，以下是一些可能的维度：1. 职业发展：-目标设定：个体是否设定了明确的职业目标，有计划地朝着这些目标努力前进。
-学习与成长：是否持续学习、改进技能，并寻求新的职业挑战。
-职业规划：是否有长远的职业规划，有意识地选择和追求适合自己的职业道路。
2. 学习态度：-学习动机：个体对知识的渴望和获取的动力。
-学习方法：是否采用高效的学习方法，如积极参与、深度思考、实践等。
-自主学习：是否具备自主学习的能力，能够主动寻求知识。
3. 挑战与适应力：-面对困难：个体在面对困难和挫折时的态度，是否能够积极面对、努力克服。
-适应力：是否能够适应环境的变化，灵活调整自己的策略和方法。
4. 目标导向：-长期目标：是否能够设定和追求长期的个人和职业目标。
-短期目标：是否有实际可行的短期目标，能够激发行动力。
5. 团队合作：-团队精神：在团队中是否展现出合作、支持和分享的态度。
-领导力：是否具备在团队中发挥领导作用的潜力和意愿。
6. 自我反思：-反思能力：个体是否能够对自己的行为、决策和经验进行深入思考和反思。
-自我调整：是否能够根据反思结果主动调整自己的行为和态度。
7. 社交能力：-人际关系：个体在社交中的表现，是否能够建立和维护良好的人际关系。
-沟通技巧：是否具备有效的沟通技巧，能够清晰表达自己的意思。
这些维度相互交织，共同构成了上进心的多方面特征。
不同的人可能在这些方面表现出不同的强项和弱项，而综合考虑这些维度可以更全面地了解一个人的上进心水平。
积极心态与消极心态的是十大区别古今中外，每一个成功者都具备积极的心态。
积极的心态，使伟人不同于凡人。
积极的心态，可以产生超常思维，可以挖掘人身潜能，可以培养创造性，可以造就革命性，可以决定你的未来——成功、永远的成功。
反之，消极心态只会使你保守、自满、怀疑、恐惧、抱怨、指责，结局只有一个——失败、永远的失败。
一、心态（态度）对事业成功的影响在讲积极心态与消极心态的区别之前，有必要搞清楚什么是心态，心态和态度的联系与区别，心态对事业成功的影响到底有多大。
心态——是客观事物在人们大脑中的反映的一种心理状态。
态度——是心理状态的一种外部表露。
例：参加培训课。
这在心理学上叫做积极的思维方法：心态——课很重要；态度——我一定要去参加；行动——及时赶到会场；结果——收获很大。
这就是哲学上所讲的因果关系；现实生活中并不是所有人都有这种积极心态。
例：杞国无事忧天倾。
世界著名物理学家爱因斯坦有一个成功公式：成功=1%的天赋+99%的汗水。
天赋是上帝给你的资源，你愿不愿去开发，能不能开发好，是个心态问题。
汗水是付出，你愿不愿付出，不也是一个心态问题吗？至此，我们可不可以下这样一个定论：成功是因为心态，成功100%是因为心态。
如果大家认同这个定论，那么“态度决定你的一生”这句话的含义是不是一目了然了！直销业进入中国10年的实践，充分的验证了这个道理。
95年直销在中国开始运作。
国人看不懂的多，观望的多，议论的多。
但少数思维活跃、心态积极的人看到了机会，抓住了机会，立即投入行动，现在他们成功了。
98年中国政府整顿传销。
大多数人害怕了，疑惑了，退缩了，放弃了。
而少数心态积极的，用他们超常的思维看到了“危机——危难中的机会”，坚持下来了，现在他们成功了。
2006年，《打击传销条例》和《直销管理条例》出台了。
直销业出现了“重新洗牌”的动乱局面。
很多人认为：直销太难我不行；挣钱太慢不想干；变来变去不能干的消极心态。
已建立的团队人员流失，已获得的收入逐渐减少。
如何正确理解心态心态是指人们所持有的、对自身及外界事件及环境的态度和认识方式的总和。
不同的心态可以影响人们的成长、发展和情绪生活等方面。
因此，正确地理解自己的心态，对于自身的成长、发展和升华至关重要。
本文将从以下几点展开论述。
一、理解心态的类型心态的类型可以分为积极心态、消极心态和中性心态。
积极心态指人们对自身和生活持有的乐观、自信、积极向上的态度和认知方式。
消极心态指人们对自身和生活持有的悲观、自卑、消极向下的态度和认知方式。
中性心态指人们对自身和生活持有的客观、平和、理性的态度和认知方式。
理解这三种心态类型是理解心态的关键，以积极心态为主导，对中性心态进行调控，避免消极心态的出现可以有效地提升人们的心态水平。
二、培养积极心态培养积极心态不仅有利于自身的成长和发展，也有利于维持人际关系和提高生活质量。
首先，应该认识到积极心态并非一朝一夕的事情，而是需要长时间的积累和打磨。
其次，应通过自我提升、自我激励和自我约束等方式，来逐步转变消极的想法和行为。
最后，需要保持内心的平衡和指导思想，让心态的转变成为自然而然的事情。
只有通过这样一系列的努力，才能真正地拥有积极的心态，从而获得更好的人生体验和成就。
三、调节中性心态调节中性心态的作用是在保持积极心态的同时，避免人们暴涨或暴跌的波动，从而让内心更加平和和稳定。
精神层面的中性态度表现为不去追求极端的成就或避免极端的失败，接受所得和失去，以幸福的心态面对一切。
只有这样，才能够避免走入消极情绪的陷阱，近而提升整个人的心态水平。
四、避免心态障碍心态障碍是指人们由于不理解自身的心态或者对外界刺激的过度反应而形成的一种心理问题，如焦虑、抑郁等。
避免心态障碍的首要方式是调整心态，保持中性心态，同时积攒充足的心理预备，合理对待自己的负面情绪和感受以及适当地沟通，以避免抵抗和压抑所带来的负面影响。
在总体上，正确地理解自身心态的类型、培养积极心态和调节中性心态、避免心态障碍等，都是构建一个积极健康的内心世界所必需的。
积极心态与消极心态区别1、积极心态与消极心态思维上的差别（鞋厂老板，考察非洲市场的故事）前段时间宋军老师讲课时也讲过这个，说的是……你们说，鞋厂老板采取哪位推销员的建议，能获得成功？对，一定是积极的那位。
我们说具备积极心态，加上你持续不断的努力，一定能成功。
拿破仑·希尔的成功定律面市以后，为了证明这一点，他招收了三千名学员，对他们进行成功学、积极心态方面的培训，不收学费。
等这些学员学成毕业后，走向社会，取得成功后，再向他们收取他们所赚到的人生的第一个百万的1%，作为学费。
三年后，经过希尔培训的三千名弟子都获得了不同程度的成功。
拿破仑·希尔也因此获得了他应得的3000万美金。
这一事实从理论上，实践中进一步证明了希尔的观点积极的心态是多么的重要。
2、人与人之间很小的差别造成了巨大的差别正因为这小的差别就造成了巨大的差别，小小的差别是思考方式是积极的还是消极的，巨大的差别却是成功与失败。
积极以对周围的一切事物总是充满信心，充满快乐。
消极以对周围的一切事物总感到不公平，怀才不遇，总说你行，我不行。
这事没有没人干过，条件不成熟，等成熟了再说等等。
在做我们这门业务中也一样。
有人说：安利95年进入中国，我早就知道了，我们看看这部分消极的人是怎么说的：95年4月在广州、XX开业，说在国外可以，在中国不行，国外先进，中国太落后。
96年2月在XX开业了——南京人观念太保守，四平八稳，接受不了，应该到需要需要机会的地方去做。
97年3月在济南开业——XX，革命根据地，太穷，消费水平太低，消费不起，应该到富裕的南方去。
最后又回到广州、XX——我们这才不需要机会，要做我们5年前就做了，还等到今天，市场早就饱和了。
而实际上几年前，在以上各个城市都有人抓住这一机会，从事这一业务的，几年后的今天以上各地都已出现了钻石，成为了百万富翁。
由于人的思维观念与心态不一样，你要是跟着那些消极观念转的话，转傻了，你还找不到头，最后就转回原地，停滞不前。
什么是上进心和消极心态我国第一位残疾人博士后吴耀军，自幼勤奋好学，具有强烈的进取精神。
在上进心的驱动下，他顽强学习，刻苦钻研，自学了大专全部课程，并以第一名的优异成绩考取了硕士研究生。
研究生毕业后，他又凭着顽强的毅力，自学了多门课程，考取了测试计量技术与仪器课程专业的博士生，只用了两年半的时间他就学完了四年的课程，提前通过了博士论文答辩，而且其研究成果填补了我国这一领域的空白，达到了国际先进水平。
一、什么是上进心上进心是指：人所具有的一种进取精神和积极向上的心理状态。
它是形成健全人格的重要心理品质，也是成功者必备的心理素质，古今中外的成功者都有强烈的上进心。
例如为了追求真理、宣扬“日心说”而被罗马教廷活活烧死的意大利科学家布鲁诺；一生有两千多种发明的美国发明家爱迪生；扼住命运喉咙、奏响生命最强音的德国作曲家贝多芬；我国明代杰出的医药学家李时珍，等等，都是一生有远大目标和强烈上进心的著名人物。
李时珍为了完成《本草纲目》这部杰出的医药著作，经过了27年的艰苦劳动，记载药物共1892种，对药物学、分类学作出了巨大的贡献。
上进心是人生道路上的灯塔和航标，有了它，人生就有了方向和目标；上进心是人生的动力，有了它，人才能够克服困难，勇往直前。
正如高尔基所说：“一个人追求的目标越高，他的才力就发展得越快，对社会就越有益。
我确信这是一个真理。
”二、上进心的特征（一）目标明确上进心必须同明确的目标联系起来，没有明确目标的上进心是虚幻的，不现实的。
例如一代伟人周恩来从青少年时代起就确立了“为中华民族的崛起而读书”的宏伟目标。
在这个目标的激励下，他在半个多世纪的革命生涯中，不畏艰险，忍辱负重，鞠躬尽瘁，为中国人民的解放事业和社会主义建设事业做出了卓越的贡献。
（二）力争上游上进心是一种不满足现状、永远进取的心理状态。
这种心态要求人们不断超越自我，向更高的标准迈进。
例如在运动场上，面对激烈的竞争，“不进则退”是客观规律。
运动员们只有不断进取，追求“更高、更快、更好”的体育精神，才能不断超越自我，取得更好的成绩。
（三）意志顽强上进心应与顽强的意志相伴。
要取得事业的成功，仅有上进心是不够的，还必须具有顽强的意志。
因为在超越自我、实现目标的过程中，往往会遇到很多困难，因此需要有坚韧不拔的意志和藐视困难的气魄。
例如马克思为了完成《资本论》这部宏伟巨著用了40年的时间，德国著名诗人、剧作家哥德花了60年的时间，倾其毕生精力才完成了诗剧《浮士德》。
有些青少年朋友智力优异，身体健康，又有极好的学习条件，但由于缺乏上进心，处于消极心态下，导致胸无大志，碌碌无为，得过且过，虚度年华。
可见，上进与消极两种不同的心态，会导致两种截然不同的人生态度，得到不同的人生价值。
三、什么是消极心态消极心态是指：人的欲望得不到满足时，在心理上长期出现的极度失望、压抑等情绪体验。
消极情绪的出现与人的内心期待值和期待实现值有关。
当人的期待实现值超过内心期待值的时候，由于内心欲望得到满足，人的情绪就会呈现兴奋的状态；反之，当期待实现值比内心期待值小的时候，由于内心欲望未得到满足，人的情绪就会出现失望、压抑等消极情绪体验。
例如小李和小王同时参加高考。
小李期望考上名牌大学，小王则认为只要有学上就行。
结果，他们都考上了重点大学。
小李为此闷闷不乐，郁郁寡欢，产生较强的失落感。
而小王则喜出望外，心花怒放，充满了胜利的喜悦。
同样的事情，为什么会产生两种截然不同的心理体验呢？原因就是两者的内心期待值不同。
小李期望的不仅仅是重点大学，而是名牌大学，而小王期望的只是有学上就行。
说明小李的期待实现值小于内心期待值，所以，他不满意。
而小王的期待实现值超过了内心期待值，所以他喜出望外。
青少年朋友正处于智力发展、精力充沛、充满幻想、敢想敢干的年龄阶段，往往对自己期望过高，对未来充满渴望，这就有可能在理想与现实之间出现偏差，使自己的理想得不到实现，欲望得不到满足，从而产生消极情绪体验。
特别是处在青春期的中学生，往往感情强烈，情绪的调节和自控能力较差，因而情绪波动大，很多事情都可能引起消极情绪体验。
而长期处于消极心态下，会对青少年朋友的生活、学习、健康带来许多不良影响，甚至影响青少年朋友的健康成长。
四、消极心态的表现（一）对生活失去信心，丧失理想和信念，生活目标不明确在消极心态下，青少年朋友往往对自己、对生活丧失信心，处于困惑、迷惘状态，不知道今后的路该如何走下去。
（二）对自己标准降低，不思进取，得过且过消极心态的一个重要特征就是缺乏进取精神，得过且过。
“60分万岁”就是这种心态的典型表现。
（三）意志衰退，精神不振消极心态往往伴随着失望、丧志、抑郁、颓废等不良心态。
如得不到及时、有效的控制，不仅影响青少年的学业，还将影响青少年的健康成长。
上进心和消极心态在青少年成长中的作用一位少女，自幼失去母亲。
中学未毕业父亲又因病去世。
为生活所迫，她只得到一家饭店打工，遭老板奸污。
在老板的威逼、引诱下，她走上了卖淫之路。
后被一位退休的中学教师戴老师搭救。
在戴老师的关怀和引导下，她那颗受伤、死去的心开始复苏，重新看到了生命的价值和人间的美好，找回了迷失的自我。
在戴老师的鼓励下，她决心向旧生活告别，用行动实现自己的人生价值。
她重新拿起了书本，经过不懈的努力和拼搏，终于考取了大学。
从卖淫女到大学生，她走出了一条苦难而又鲜亮的生命轨迹。
正如她自己所说：“人要真正拯救自己，唯一和最终的出路就是自强、自立，以积极的心态对待生活。
”一、上进心是青少年健康成长不可缺少的心理素质上进心是青少年健康成长所必须的营养要素，它对青少年的健康成长可起到极大的促进作用，主要表现在以下几个方面：（一）上进心使青少年具有明确的生活方向和奋斗目标英国谚语说得好：“没有目标的生活，就像没有舵的船”。
“没有理想的青春，就是没有太阳的早晨。
”具有上进心的青少年一般具有远大的理想和明确的生活目标，他们懂得理想和生活目标对于青春和生命的重要意义。
因此，他们在理想之帆的指引下，一步一步地实现着自己的奋斗目标。
（二）上进心是青少年前进的强大精神动力有人说：理想是美好的，但没有意志，理想不过是瞬间即逝的彩虹。
还有人说：理想，不付诸行动，是虚无飘渺的雾。
的确，在实现理想、奋发成才的道路上，从来不会一帆风顺，会遇到许多困难和阻力，甚至是艰难险阻，这就需要我们有顽强的意志和百折不挠的精神。
否则，再好的理想也难以实现。
而上进心会为青少年朋友注入强大的精神动力，支撑他们克服成才道路上的一切困难，最终达到理想的彼岸。
例如本讲开始谈到的第一位残疾人博士后吴耀军，“如果没有强烈的进取精神作动力，他是不会克服无数个常人难以想象的困难，攀上科学高峰的。
“龟兔赛跑”的故事是同学们熟知的，乌龟是具有强烈进取精神、求胜动机和顽强意志但能力较差的代表，兔子贝提能力强，但缺乏进取精神和求胜动机、意志力差的代表，比赛的结果是乌龟获胜。
这说明进取精神和顽强的意志比能力更为重要。
（三）上进心使青少年朋友自强不息，勇于进取上进心就是不满足现状、力争上游的拼搏精神。
青少年朋友具有上进心，可以在其驱动下不断为自己设立新的目标，提出更高的要求，从而跃上人生新的台阶。
例如我国著名乒乓球运动员容国团的“人生能有几回搏”的拼搏精神，就是在强烈的爱国主义精神及其进取精神的作用下形成的。
这一强大的精神支柱使他顽强拼搏，最终为祖国赢得了巨大荣誉，摆脱了中国人“东亚病夫”的旧形象。
当代保尔张海迪在高位截瘫的状况下自强不息，以顽强的意志克服了重重困难。
她自学了五国语言，翻译、编著了多部著作，并完成了硕士研究生的全部课程，以优异的成绩获得了硕士学位，实现了她“是颗流星，也要把光和热留给人间”的誓言。
可见，上进心是青少年健康成长不可缺少的心理素质，是青少年取得事业成功、实现人生价值的强大精神动力。
二、消极心态是青少年健康成长的拦路虎经常处于消极心态对青少年的健康成长危害极大。
它使人涣散精神、瓦解斗志、磨灭理想、丧失信心。
具体来说表现在以下几个方面。
（一）经常处于消极心态下不利于心理健康心理学研究表明，消极心态可使大脑皮层处于抑制或半抑制状态，不利于思维活动的开展，不利于接受知识，也不利于进行创造性的学习。
长此以往，会使人形成紧张、抑郁、焦虑、孤僻、敏感、多疑等消极情绪状态，甚至导致心理失常，影响人的身心健康。
青少年正处于身心巨变时期，也是心理疾病的多发期。
因此，及时改变消极心态，化解消极情绪对青少年的心理健康十分必要。
（二）消极心态易使人涣散精神、丧失理想青少年处于风华正茂、生机盎然的人生的春天，本应朝气蓬勃，充满着对未来的理想和渴望。
但处于消极心态下不能自拔时，便容易变得精神萎靡、理想丧失，失去对未来的追求和渴望。
（三）消极心态会瓦解斗志、使人不思进取消极心态还会像瘟疫一样，互相感染、互相影响。
它会瓦解人的斗志，使人变得失望、颓废，不思进取，降低对自己的要求，满足于“浑浑噩噩浑日子，做一天和尚撞一天钟”的生活方式。
（四）消极心态会使人“看破红尘”、迷失自我在消极心态下，由于“投射作用”的影响，人在观察社会时就像带上了有色眼镜一样，往往出现认知障碍，导致认知偏差，有些人自认为看破红尘，所以玩世不恭，怨天尤人，破罐破摔，结果迷失了自我，浪费了大好的青春时光，有的甚至走上犯罪的道路。
近几年，青少年犯罪率迅速增力。
，已占到大案、要案的60％以上。
他们中的许多人都是由于开始的消极心态而导致认知偏差，发展到反社会心理，最终导致反社会行为的。
因此，消极心态还可能发展为犯罪的温床，最后以毁掉自己、危害社会告终。
由此可见，消极心态是青少年健康成长的大敌，是青少年成才道路上的拦路虎。
激发上进心，克服消极心态美籍华裔青年张士柏在14岁时参加游泳训练负伤造成高位截瘫。
从生龙活虎的游泳健儿一下变成与轮椅为伴的残疾人，他一度痛苦、绝望。
但在亲人和社会的关心下，他认识到，对于残疾人来说，只有肯定自己、相信自己、创造自己，才能够做生活的强者。
他以惊人的毅力，战胜了常人难以想象的困难：用两年半的时间读完四年的大学课程，以优异的成绩越过硕士，直接升入美国斯坦福大学经济学研究所的博士班，同时获得美国国家科学会奖。
这年他才19岁。
他坚信“天生我才必有用”。
1996年初他同姐姐一起在北京开办了“张士柏英语网”，将自己的经历编成教材，实施双语教学，激励更多的人向命运挑战。
残疾青年张士柏用自强不息的精神奏响了激昂的生命交响曲。
青少年朋友应该激发自己的上进心，努力形成向上、健康的积极心态，及时克服消极心态，从而使自己的身心得到健康发展。
一、如何激发上进心俗话说：人往高处走，水往低处流。
可见，上进心是人人都有的。
那么，为什么有些青少年朋友却缺乏上进心，甚至产生消极心态呢？首先，是受中国几千年封建传统观念的影响。
