【2018-2019】办公室里哪些事情说不得-word范文模板 (1页)

办公室里哪些事不能说1、你的家庭背景是否会对你的工作产生大的影响？2、你与某些亲人或者朋友的关系是否不宜别人知道？3、你的历史记录是否会影响别人对你道德质量的评价？4、你的一些与众不同的思想是不是会触动一些敏感的神经？5、你的生活方式是否有些与传统相悖？6、你与老板的私交是否可以成为公开的“秘密”？7、你与公司上层的某些私人渊源一旦曝光，会给你带来障碍还是好处？作为一个职业人，个人的一切资料，比如年龄、学历、经历、爱情婚姻状况等要分“公开”与“隐私”两大类。

隐私本身也是一个相对而言的概念，同一件事情在一个环境中是无伤大雅的小事，换一个环境则有可能非常敏感，保护自己立于安全地带。

以上列举的，可都属于你的隐私范畴！1、不要在公司范围内谈论私生活，无论是办公室、洗手间还是走廊；2、不要在同事面前表现出和上司超越一般上下级的关系，尤其不要炫耀和上司及其家人的私交；3、即使是私下里，也不要随便对同事谈论自己的过去和隐秘思想。

除非你已经离开了这家公司，你才可以和从前的同事做交心的朋友；4、如果同事已经成了好朋友，不要常在大家面前和他(她)亲密接触。

尤其是涉及到工作问题要公正，有独立的见解，不拉帮结派；5、对付特别喜欢打听别人隐私的同事要“有礼有节”，不想说的可以礼貌坚决地说不，对有伤名誉的传言一定要表现坚决的反对态度，同时注意言语还要有风度。

如果回答得巧妙，就不但不会伤害同事间的和气，又保护了自己不想谈论的事情。

保护隐私一来是为了让自己不受伤害，二来是为了更好地工作。

当然也没必要草木皆兵，但凡工作之外的问题全部三缄其口，这样便很容易让人以为你这个人不近情理。

有时候，拿自己的私人小节自嘲一把，或者和大家一起对别人开自己的无伤大雅的玩笑，呵呵一乐，会让人觉得你有气度、够亲切。

远离职场流言五大法则小丽刚进单位时，任职行政助理。

虽然她只有中专学历，但她做事特别努力，深得大家的喜爱。

被流言中伤个案市场部经理张先生是一个重实绩而轻学历的人。

办公室里绝不能犯的101个无意识错误（精选5篇）第一篇：办公室里绝不能犯的101个无意识错误亲爱的OL，当你想果断地开创事业时，耳边是否总是有个细细的声音在提醒你：女孩儿，在职场上要善于利用你的女性身份！不要变成令人讨厌的男人婆；当你想勇敢地争取自己的升职机会时，是否这个细细的声音又会说：小心哦，你不要太过强硬，不然会让上司和同事感到威胁和压力；当你大声说出自己的不同想法时，这个细细的声音还会说：你千万不要丢掉女人的天然魅力，你要微笑，要亲切，同事让你帮忙，你不能随意拒绝！随着这个细细的声音的时常响起，你越来越踟躇不前、左右彷徨。

女人，要想事业成功会失去女人魅力，但是假若没有自己的事业，又会被男人指责为不够独立、依赖性太强。

左也不是，右也为难，到底该如何是好啊？美国职业培训师眼中的101个错误（这101条希望打散了排，不要排成单独的一页，字号可以缩小些，这里有书，周一拿过来扫）中国社科出版社最近推出一本新书《漂亮女孩儿不站墙角——在办公室绝不能犯的101个无意识错误》一书，该书的作者是美国“企业培训国际”的总裁、女性职场心理专家洛伊丝·p.弗兰克尔博士，她提出了女性在职场上容易犯的101个错误，并且宣称，正是由于女人从少女时代养成的小女孩儿式的举止，损害了她们的职业发展。

看一看，这 101条错误，你也会犯吗？1．为职场不是赛场2．谨遵规则，不要出界3．努力工作4．承担别人的工作5．只工作，不休息6．太天真7．为公司精打细算8．守株待兔9．回避“办公室政治”10．做正义者11．保护笨蛋12．缄默不语13．不在人际关系上投资14．没有理解客户的需要15．做决定前挨个征求意见16．讨人喜欢17．不必讨人喜欢18．为了藏拙而不敢提问19．假装像个男人20．据实禀告，毫不欺瞒21．公开过多个人信息22．过分担心开罪于人23．否认金钱的重要性24．卖弄风情25．甘受欺凌26．把办公室布置得像起居室27．给别人吃东西28．握手无力29．缺乏经济保障30．服务他人31．创造奇迹32．承担全部责任33．顺从地照章办事34．视当权男性为长者35．限制自己的潜能36．忽视投桃报李37．逃避聚会38．工作第一，生活第二39．允许别人占用你的时间40．过早放弃事业目标41．忽视人际关系网的重要性42．拒绝享受特权43．寻找消极理由44．强求完美45．未能定义个人品牌46．轻视自己的工作或者职位47．只使用昵称或名字48．等待垂青49．拒绝重大任务50．保持谦虚51．守在自己的安全地带52．泄露自己的观点53．要传统的女性职位（？）54．忽视反馈意见55．甘愿不引人注目56．用提问的方式表达自己的观点57．使用开场白58．解释59．请求别人同意60．道歉61．过分使用谦辞62．使用修饰语63．答非所问64．语速太快65．不能使用术语66．使用非言词67．使用不确定语68．“三明治”技巧“三明治”模式即当你给出反馈的时候，把负面的反馈夹在两个正面反馈中间，这样只会让听者抓不住你给出信息的重点。

办公室恶习介绍范文
1、久坐不动。

长时间坐在电脑前面一动不动的埋头苦干，殊不知这样对我们的身体造成了多大的伤害。

血流不畅、肌肉僵硬、腰酸背痛，更对我们的颈椎造成极大的伤害。

每隔一小时起来走动一下，经常转动颈部与腰部，对我们的安康有好处。

2、饮水过少，渴了才喝。

繁忙的工作常常让我们整整一个上午都没来得及喝上一口水，这不仅影响身体正常的新陈代谢，尤其会损害我们的肾脏。

3、长时间穿着高跟鞋。

高跟鞋纵然美丽，但长时间穿着它会使得我们的双脚被迫承受过多的压力，无法得到休息，而引发的脚部疾病更是触目惊心。

不妨在办公室内配备一双舒适的平底鞋，没有重要会议与客户时，让你的双脚轻松一会。

4、长时间对着电脑。

电脑辐射对我们的皮肤和身体都有着很大的伤害，而长期看着电脑屏幕还会让我们的视力急剧下降。

在桌上放一盆绿萝，常备绿茶和菊花茶，能缓解辐射侵害。

5、跷二郎腿。

这个姿势好似让我们感觉很舒服，但实际上会造成腿部血流不畅，更有甚者会引起脊椎变形。

6、长时间吹空调。

长时间呆在密闭的开着空调的办公室里，空气不流通，难得吸到一丝新鲜的空气，这样和容易患上“空调病”。

7、被细菌困扰。

想想你办公桌上的、电脑键盘、鼠标有多久没有清理消毒过了，而这些你每天都要用到的小东西恰恰藏匿了很多细菌，给我们的身体安康带来很大的隐患。

8、憋尿。

再忙也不能不上厕所，你的肾脏会抗议!。

办公室50件最惹人讨厌的小事情 -管理资料在对方说再见之前就挂断电话、开会时大声地啜热咖啡、把同事的笔放错地方、长时间和两个隔间之外的人大声喊话、给手机设定了一个聒噪烦人的铃声、讲电话时嚼口香糖、戴着耳机跟人大声说话你能想象有这些看起来有些鸡毛蒜皮的行为的人竟然可以荣登“TOP50办公室里的讨厌鬼”排行榜吗?作为一个大多数人每天至少要宅8小时的小生态圈，加上这个地方永远有着紧张团结、严肃活泼的精神分裂迹象，办公室的人际关系远比我们想象得敏感和意外，办公室50件最惹人讨厌的小事情。

为了大家的好人缘，《职场》杂志联合腾讯网对办公室里的讨厌鬼进行了“立案调查”，共有2955名受访者为我们描摹出讨厌鬼的真实样貌。

以下为调查结论：50件办公室最惹人厌的“小事情”1 在开着空调的办公室，不停地抽烟。

2 大家一起出去吃饭，假装忘带钱包。

3 领导家里有人病了，他一天问好几次，还给买好吃的好喝的，同事病了，不闻不问。

4 对上逢迎，对下欺压，哪里走过什么群众路线，公开叫嚣领导就是应该不干活。

5 老爱使唤人，以为自己多两年进公司就是前辈。

6 中午大家睡觉时，在座位上大声煲电话粥。

7 随便用别人的东西，好像是自己东西一样。

8 嘴上开荤，办公室所有女人都是他的。

9 公共事务都推给别人做，地上有团废纸不会随手捡起，而是一脚踢开。

10 当大家是“树洞”，上班第一件事就是抖露自己那点儿鸡毛蒜皮的日子。

11 好心帮忙干活儿，结果当事人自己却不干了，让人扫尾。

12 每天像去夜店一样浓妆艳抹来上班，香水味和脂粉末熏得鼻炎犯。

13 不是领导，却总以领导的口吻命令别人。

14 在办公室嗑瓜子。

15 爱给人取恶心外号，比如“阿妞”和“牛蛋”，不顾对方感受，每天陶醉地大声呼唤。

16 没事就喜欢往领导办公室钻，显得自己跟领导关系紧密。

17 天天用电脑大声地放歌。

18 为早晨能多睡会儿，总是来办公室才洗漱，并且吃味道很大的早饭。

19 说话总以“但是”开头。

办公室工作二三事_秘书基础办公室工作二三事办公室工作锁碎、繁杂，众所周知。

有人说，办公室工作无小事，这句话说明了办公室工作的重要性。

从事办公室工作十余年，个人感觉是，办公室工作无大事。

但是，办公室工作如果抓不好小事，就能出大事。

细节决定成败，办公室工作就是如此。

在办公室工作工作中，出现过三次细节问题，虽然经过努力得到了补救，但对个人的教训却是深刻的。

事例1：有一次市委、市政府前来督查工作。

由于上级没有提前告知所来单位负责人的名单，座谈会的桌签上，只能使用单位名称。

我将所来单位的名称全部写在了纸上，交待给了办公室一名工作人员。

由于时间紧，写的字迹比较潦草，我就给工作人员念了一遍。

第二天，市督查组就来我县了。

我提前半个小时赶到了会场。

我首先检查的就是桌签名称和摆位置有没有问题。

当我看到“经委”这一桌签时，坏事儿了，是纪委，而不是经委。

还好，打电话告诉了打字社，马上打出了纪委的桌签。

自己暗自庆幸，如果不及时发现，将会出现多么严重的问题啊。

教训：办公室工作必须要心细，在交办共他工作人员完成工作任务的同时，办公室主任必须把好最后一关，才能确保万无一失。

事例2：一次开全县人口计生工作会议，这是会议很紧急，第二天的会议，头一天下午才确定下来。

一方面要安排做会标，摆放桌签，调试扩音等工作。

重要的是还要起草主持词和县领导讲话。

到工作全部做完时，已经到了晚上10点多钟。

因为怕影响领导休息，出于礼貌考虑，就没有给领导打电话。

到了第二天，早早来到了会场，安排发放文件、签到及后勤服务事宜。

等到领导进会场时，将讲话及主持词送到了领导手中。

这次会议开的很顺利，领导对会务安排很满意。

事后，局长对我讲，以后的会议讲话，必须在会议之前，报给县领导，这样可以给领导一个修改、准备的时间。

虽然自己有点委屈，但是觉得局领导说的很正确，时间再紧急，也应该将会议材料向领导汇报。

教训：做办公室工作必须讲程序，特别是在重大问题，不能出现“想当然”问题。

反映工作失误的案例是业务学习的极好教材。

“勇于否定自己才能飞得更高”，敢于和善于“找失误”才有可能实现“零失误”。

下面，列举几个典型事例，以便大家举一反三、引以为鉴。

【案例1】迟报的重要信息变为失实信息某日，某市直部门向我们报送了一条反映生猪价格高位继续上涨的调研信息。

我一看便认为这是一条值得上报的信息，因为今年以来上级领导对大米、猪肉等重要食品的价格变动情况高度关注，而我们盐城又是全国生猪大市，生猪价格变动情况很有代表性。

当时，我手头正在处理一件急事，加上这条调研信息篇幅很长，条理又有点乱，编辑加工需要较长时间，就准备隔天再处理。

但接下来的几天都忙于其他事情，未能及时编辑报送这条信息，结果一直拖到四天后才报出。

报的时候既没有重新核实情况，也没有报请领导审签，就以“盐城市反映生猪价格高位继续上涨”为题直接报了上去。

省信息处的同志看了这条信息后很感兴趣，立即呈送办公厅分管领导审签，准备报有关省领导参阅。

办公厅分管领导在审签这条信息时，对承办的同志说：“再请盐城的有关同志核实一下，据我所知，我省有的地方生猪价格已经出现高位回落迹象。

”核实的结果是我们盐城的生猪价格果然也于一天前“掉头”回落了。

证实这一情况后，我立即与省信息处联系，说这条信息是几天之前调研的成果，现在有关情况已经发生根本变化，生猪价格不是继续上涨而是高位回落了，已经不能再用了，并主动作了检讨。

好在由于省里把关，没有造成严重后果，不然将失实的信息报给省领导，就被动了，这个教训是非常深刻的。

言当其时，一字千金；言过其时，一文不值。

信息工作更是如此。

经过深刻反省， 我意识到信息处理必须分秒必争，报送信息前一定要对信息反映的有关情况进行认真核实，坚持领导审签制度，夯实自己的文字功底，确保信息处理工作又好又快。

【案例2】一份公文让领导签了两次拟办意见某日，省政府办公厅致函同意我市建湖县开设二类水运口岸。

按照规定，此函需转发给建湖县政府。

于是在安排有关人员起草好批文后，我对批文内容进行了审核，并提请分管秘书长提出拟办意见，送市政府分管领导审批。

发件人:Zhang Mei 章梅发送时间:2003年10月27日星期一 17:41主题:转发: 办公室里的尴尬事（一）一次给德国一家公司回传真，因为对方号码是传真过来的，所以不是很清楚，播了号之后，响了好久，很纳闷为什么不是自动接收，正打算挂断，竟然有人接了起来，是个男人的声音，声音低沉，略微沙哑的说“hello？”，当真出乎我的意料，一时间不知道该说英语还是德语，等我拿起听筒要接的时候（因为是发传真，所以用的是免提），对方已经挂断了.后来推算了一下时间，德国那边该是早晨5点钟，呵呵，一不小心打了一个国际骚扰电话，真不好意思。

（二）又想起一个刚刚工作的时候发生的一件和打电话有关的糗事。

第一次拨国际电话，是跟法国的一家公司联系，我是法语文盲，只能用英语，心里特紧张，哆哆嗦嗦拨了号之后，很快的接通了，对方说了句什么，没听明白，估计是法语，于是心一横，说:“hello, this is xxxxx from xx company, may i speak to mr.xx.”（事先演练了好多遍),好半天对方都没回答，大约沉默了有半分钟，我那个心虚啊，心想，难道我英语这么烂，这么简单的英语对方都听不懂？又或者倒霉催的，碰上个不会讲英语的？正胡思乱想，就听对方用极其蹩脚的英语说，“what’s your name?”我那个晕啊，心想，刚刚不是讲了嘛，怎么又问，于是重复了一遍自我介绍，又加上一句，“this is a long-distance telephone call from china.”对方一听“china”，小心翼翼的问，“会讲汉语吗？”有点南方口音，不过完全听得懂，一瞬间，我的脑袋转了10个圈，同样小心的问：“请问是xx公司吗？”这次对方口气很盛了，回答说，“不是，你打错了！”巨汗啊！我赶紧道歉，匆匆挂了。

这次不成功的经历给我留下两个疑问，1，我打法国，怎么会拨到国内？2，对方第一句话究竟说的是什么，我怎么会听不懂？当然也有教训，此后，再不管给哪里哪电话，我都要先询问对方是否是我想要找的公司或者人。

办公室里绝不能犯的101个无意识错误_人生励志亲爱的OL，当你想果断地开创事业时，耳边是否总是有个细细的声音在提醒你：女孩儿，在职场上要善于利用你的女性身份！不要变成令人讨厌的男人婆；当你想勇敢地争取自己的升职机会时，是否这个细细的声音又会说：小心哦，你不要太过强硬，不然会让上司和同事感到威胁和压力；当你大声说出自己的不同想法时，这个细细的声音还会说：你千万不要丢掉女人的天然魅力，你要微笑，要亲切，同事让你帮忙，你不能随意拒绝！随着这个细细的声音的时常响起，你越来越踟躇不前、左右彷徨。

女人，要想事业成功会失去女人魅力，但是假若没有自己的事业，又会被男人指责为不够独立、依赖性太强。

左也不是，右也为难，到底该如何是好啊？美国职业培训师眼中的101个错误（这101条希望打散了排，不要排成单独的一页，字号可以缩小些，这里有书，周一拿过来扫）中国社科出版社最近推出一本新书《漂亮女孩儿不站墙角——在办公室绝不能犯的101个无意识错误》一书，该书的作者是美国“企业培训国际”的总裁、女性职场心理专家洛伊丝·P. 弗兰克尔博士，她提出了女性在职场上容易犯的101个错误，并且宣称，正是由于女人从少女时代养成的小女孩儿式的举止，损害了她们的职业发展。

看一看，这101条错误，你也会犯吗？1．为职场不是赛场2．谨遵规则，不要出界3．努力工作4．承担别人的工作5．只工作，不休息6．太天真7．为公司精打细算8．守株待兔9．回避“办公室政治”10．做正义者11．保护笨蛋12．缄默不语13．不在人际关系上投资14．没有理解客户的需要15．做决定前挨个征求意见16．讨人喜欢17．不必讨人喜欢18．为了藏拙而不敢提问19．假装像个男人20．据实禀告，毫不欺瞒21．公开过多个人信息22．过分担心开罪于人23．否认金钱的重要性24．卖弄风情25．甘受欺凌26．把办公室布置得像起居室27．给别人吃东西28．握手无力29．缺乏经济保障30．服务他人31．创造奇迹32．承担全部责任33．顺从地照章办事34．视当权男性为长者35．限制自己的潜能36．忽视投桃报李37．逃避聚会38．工作第一，生活第二39．允许别人占用你的时间40．过早放弃事业目标41．忽视人际关系网的重要性42．拒绝享受特权43．寻找消极理由44．强求完美45．未能定义个人品牌46．轻视自己的工作或者职位47．只使用昵称或名字48．等待垂青49．拒绝重大任务50．保持谦虚51．守在自己的安全地带52．泄露自己的观点53．要传统的女性职位（？）54．忽视反馈意见55．甘愿不引人注目56．用提问的方式表达自己的观点57．使用开场白58．解释59．请求别人同意60．道歉61．过分使用谦辞62．使用修饰语63．答非所问64．语速太快65．不能使用术语66．使用非言词67．使用不确定语68．“三明治”技巧“三明治”模式即当你给出反馈的时候，把负面的反馈夹在两个正面反馈中间，这样只会让听者抓不住你给出信息的重点。

办公室八大恶习范文
长时间坐在电脑前面一动不动的埋头苦干，殊不知这样对我们的身体造成了多大的伤害。

血流不畅、肌肉僵硬、腰酸背痛，更对我们的颈椎造成极大的伤害。

每隔一小时起来走动一下，经常转动颈部与腰部，对我们的安康有好处。

繁忙的工作常常让我们整整一个上午都没来得及喝上一口水，这不仅影响身体正常的新陈代谢，尤其会损害我们的肾脏。

高跟鞋纵然美丽，但长时间穿着它会使得我们的双脚被迫承受过多的压力，无法得到休息，而引发的脚部疾病更是触目惊心。

不妨在办公室内配备一双舒适的平底鞋，没有重要会议与客户时，让你的双脚轻松一会。

电脑辐射对我们的皮肤和身体都有着很大的伤害，而长期看着电脑屏幕还会让我们的视力急剧下降。

在桌上放一盆绿萝，常备绿茶和菊花茶，能缓解辐射侵害。

这个姿势好似让我们感觉很舒服，但实际上会造成腿部血流不畅，更有甚者会引起脊椎变形。

长时间呆在密闭的开着空调的办公室里，空气不流通，难得吸到一丝新鲜的空气，这样和容易患上“空调病”。

想想你办公桌上的、电脑键盘、鼠标有多久没有清理消毒过了，而这些你每天都要用到的小东西恰恰藏匿了很多细菌，给我们的身体安康带来很大的隐患。

再忙也不能不上厕所，你的肾脏会抗议！。

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就是不准动
我的妈妈非常爱动我的书包。

我正在写作业。

妈妈走进来，看了看我的作业，就把手伸进我的书包搜了起来。

我说：“不许动！”妈妈说：“我想看一看你的书包。

”“书包有什么好看的，不许动！”我坚决不同意。

妈妈无奈地走出了房间。

过了一会儿，她又进来了。

她在我的房间里逛了一圈，然后又把双手伸进我的书包，我生气地大叫起来：“我说过，不许动我的书包，你是听不懂还是怎么了？”妈妈说：“看
一下书包，怎么了，你书包里又没有什么秘密信件！”“就有了，怎么着？”
我瞪了一眼妈妈。

“有的话，我就更要看了！”妈妈怎么这么烦人，我更生气了，“就是不许动，你为什么硬要看我书包哦！”“你的书包又没装什么法宝，凭什么不能看！”“求您了，别烦我写作业了，好不好！”我请求道。

妈妈赖着不走还说：“为什么不能看？”我好好说妈妈就是不听，只好和她来硬的。

我把书包放到脚底下用脚踩着，妈妈没办法只好走了。

真想不通，为什么妈妈老要搜我的书包？其实书包里也没什么秘密，可我就是不想让妈妈看。