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太极拳之“白鹤亮翅”拳势文化及价值研究
太极拳是一种源远流长的中国武术，其源自道家思想，是以推手、套路为主要形式的
健身运动。
其中“白鹤亮翅”拳势是太极拳中的经典拳势之一，被誉为“翩翩白鹤，展翅
欲飞，如行云流水，优美流畅，意气飞扬”。
“白鹤亮翅”拳势源于明朝时期的杨澄甫太极拳，后经过杨露禅、杨宗杰两代人传承，成为杨式太极拳的独特代表拳势。
其动作简洁流畅，气贯全身，既有柔性的招式又有刚劲
有力的击打，是太极拳中常用的一种进攻和防守手法。
“白鹤亮翅”拳势文化价值十分显著，它蕴含了深厚的道家文化底蕴和中华传统文化
精髓。
首先，它体现了太极拳中“以柔克刚”的攻防哲学，要求练习者在防守中不断变换
姿态，利用对方的攻击力量来反击，以达到制敌于无形的效果。
其次，“白鹤亮翅”拳势
中的招式与鹤舞的姿态不谋而合，具有独特的艺术价值和美感。
更为重要的是，它还反映
了中国传统哲学中的“道法自然”的观念，强调练习者要在放松身心的基础上顺应自然、
沉着从容地应对各种攻击。
综上所述，“白鹤亮翅”拳势不仅具有深厚的文化内涵和独特的艺术价值，同时也是
一种广泛认可和推广的健身运动方式。
人们通过练习太极拳，可以在身体、心灵、社会等
多个方面受益，值得大家在娱乐生活之余加以推广和实践。
太极拳之“白鹤亮翅”拳势文化及价值研究太极拳作为中国传统的武术之一，源远流长，深受人们的喜爱和推崇。
太极拳中的“白鹤亮翅”拳势更是备受关注，其独特的文化内涵和价值更是吸引了众多学习者和研究者的目光。
本文将从文化和价值两个角度来对“白鹤亮翅”拳势进行研究。
一、文化价值1. 传统文化内涵“白鹤亮翅”作为太极拳中的一种拳势，其源自中国传统文化中的白鹤形象。
白鹤在中国传统文化中被赋予了吉祥、长寿、高雅的象征意义，因此在太极拳中将其融入拳势之中，不仅展现了中国传统文化的魅力，也使得太极拳更具有文化底蕴和内涵。
2. 功夫美学价值“白鹤亮翅”作为太极拳中的一种拳势，在动作设计和表现形式上注重舒展、优美、柔和，符合中国传统功夫美的审美观念。
拳法中的白鹤动作则更显得潇洒自如、舒展优美，使得整个拳法更加优雅高远，不仅有利于提高身体的柔韧性、协调性，也有益于塑造健美的体魄和灵动的身姿。
3. 健身保健功能“白鹤亮翅”拳势在太极拳中被视为一种健身保健的方式，其动作设计和运用理气之道有利于调理身体的气血，增进健康。
白鹤形象的展翅扑腾动作，既能锻炼手臂和腰腹部的力量，同时也有助于开阔胸膛、舒展腿部，是一种全面的健身方式。
二、价值研究1. 传承与发展“白鹤亮翅”拳势作为太极拳中的重要内容，有着悠久的历史传承。
在现代社会，太极拳逐渐受到了更为广泛的关注和喜爱，“白鹤亮翅”拳势作为太极拳中的亮点内容，也得到了更多人的青睐。
对于这一传统文化的传承与发展，我们需要一方面注重其传统内涵的保留，另一方面也要适当地进行现代化的包装和传播，使得更多的人受益并喜爱。
3. 文化价值的弘扬作为中国传统武术文化的一部分，太极拳及其中的“白鹤亮翅”拳势具有较高的文化价值。
在今天这个国家正处于经济社会转型时期的时代，我们也要重视传统文化的弘扬和传承。
通过举办文化讲座、流派交流会等多种形式，加强人们对太极拳“白鹤亮翅”拳势的了解和研究，传承和发扬中华武术文化，使得其文化价值能够充分展现和发挥。
太极拳之“白鹤亮翅”拳势文化及价值研究太极拳作为中国传统武术中的一种重要形式，一直以其缓慢、柔和的动作和内在的哲学理念吸引着世界各地的人们。
太极拳的“白鹤亮翅”拳势更是备受瞩目，被誉为太极拳中的经典之一。
本文旨在对“白鹤亮翅”拳势的文化背景、形式特点及其价值进行探讨，以期更好地传承和发扬这一优秀的太极拳形式。
一、文化背景太极拳起源于中国明朝末期，初期由张三丰创始，后来不断衍化并形成了不同的流派和拳势。
而“白鹤亮翅”则是武当派太极拳中的一种拳势，其名称取自于白鹤展翅的形象，旨在通过模拟白鹤的动作和姿态，训练身体的柔韧性和力量，并打通全身经络，以达到强身健体、养生保健的作用。
在太极拳发展的过程中，“白鹤亮翅”拳势凭借其独特的形式和内涵，逐渐成为太极拳中备受推崇的经典拳势之一。
其文化背景深厚，融合了道家的“以静制动”、中医的“通经活络”和武术的“柔中带刚”等理念，在传承中逐渐形成了独特的文化内涵。
二、形式特点“白鹤亮翅”拳势的形式特点主要体现在动作的柔和流畅和内在的气质调节上。
其动作主要模仿白鹤的翩翩起舞，舒展自如，有“白鹤展翅，觅食翩然”的形象。
在“白鹤亮翅”拳势中，螺旋、攀揽、带转等动作层出不穷，通过肢体的舒展、腰背的转动和呼吸的调控，达到身心和谐、气血畅通的效果。
其内在的气质调节也是“白鹤亮翅”拳势的重要特点之一。
在练习过程中，运用“意守丹田，气贯顶劲”的原则，通过调整呼吸、调动气息，使得身体内外能够连贯通达，从而达到调节情绪、保健养生的目的。
三、价值研究1. 强身健体“白鹤亮翅”拳势作为太极拳的一种形式，具有显著的强身健体作用。
在练习过程中，通过反复练习“白鹤亮翅”拳势的动作，可以锻炼身体的柔韧性和肌肉力量，提高身体的稳定性和灵活性。
呼吸调控和气质调节也有益于调节身体的气血循环，提高身体的免疫力和抗病能力。
2. 情绪调节“白鹤亮翅”拳势的练习除了对身体的调理外，对情绪的调节也有着积极的作用。
在练习过程中，注重“意守丹田，气贯顶劲”，透过舒展的动作和深长的呼吸，可以有效地舒缓紧张的情绪，平复焦虑和压力，使身心得到放松和舒展，达到身心愉悦的效果。
精心整理半个世纪前轰动香港的两大拳师比武,名人故事,1954年1月17日，香港发生了一件白鹤拳弟子陈克夫挑战吴家太极掌门宗师吴公仪的大事，立即震动了港澳武坛和一般市民大众。
比武只进行了两回合，战果为双方不?、不和、不败。
两拳师握手言欢。
逾万观众立时掌声雷动，表示赞成，跟着双方门徒表演本家武艺，白鹤拳和太极内功，继续还有红伶演唱，由马师曾、红线女、何非凡、新马仔等演唱粤曲，直至散场。
不可。
顾此酝酿至1954年，由澳门名流何贤提出以擂台比武的形式，为镜湖医院筹款赈灾，吴家终於答应由公仪亲自出战。
消息传出，立即成为港澳报纸的头条新闻，并掀起热潮。
香港向来禁止公开比武，乃改在澳门新花园。
比武当日，澳门的大小酒店客似云来，会场门票一早售完，不少是自香港专程而来。
与会者多是武林及社会上有名望的人士，如杨澄甫座下四大弟子之一，以铁指闻名的董英?，鹰爪门宗师陈子正高足刘法孟，西洋拳高手李剑琴与名伶马师曾、红线女、新马仔、邓碧云、芳艳芬、张瑛，富商何贤等。
而且特由澳门总督夫人剪?，绿村电台做现场直播。
比赛?用西洋擂台，原定比赛六个回合，每一回合五分钟。
大会鉴於并无先例可援，由每位高手公证先行试招，议定不得起高脚过膝，吴陈二人先行签“生死状”，电影制片家吴九出动了三架摄像机从不同角待劳，陈绕步走了半圈，即使出“白鹤兜罗手”闪电击中吴的腰部，但吴的太极最善於小圈子贴身短化，不单没有受伤，反而借力抽空左手，右手使出“肘底见捶”击中陈的胸部，跟着重击陈右前臂，致令陈右手失去战斗能力，不得不高脚踢吴。
吴以陈此举乃属犯规，於是以牙还牙，用“左分脚”反击，中裁判见两人似乎都动了真火，生怕再打下去会出事，有违慈善本意，即由评判主任按锺叫停，此回合只打了一分钟。
经评判团紧急商量后，决定战果为双方不胜，不和，不败而告终，结束比赛。
太极白鹤双方的目的已达，不需再强分胜负，吴陈於是握手离场，皆大欢喜。
回到香港后双方都大摆庆攻宴，互相邀请对方参加，双吴杯酒言欢，握手搭脚拍照留念，公仪、大揆笑不拢嘴，吴肇锺、陈克夫亦谦谦微笑，为筹得大笔善款，造福镜湖医院病者而乾杯。
年吴氏太极宗师吴公仪迎战白鹤派拳师陈克夫
1953年香港的白鹤派拳师陈克夫挑战吴式太极拳大师吴公仪的一场比赛引出了粱羽生的《龙虎斗京城》从此开创了新派武侠小说。
这场比赛是在澳门举办的首先可以肯定这次比武是陈克夫挑起的但是有原因的吴公仪一到香港就放言“由北至南无敌手”激起白鹤拳拳师陈克夫等人的强烈不满挑起吴式太极拳和白鹤拳在香港各大报纸的口水仗使香港的街头巷尾都在议论到底谁是谁非。
最后决定以比武决定输赢。
香港是不允许有这种比武的事情发生的是陈克夫甚至直书给澳门总督保证绝不闹出人命打得赢当然好说打不赢就马上跳出擂台。
在当年各国抗议“文明社会的合法杀人”施加压力和万事俱备只欠文书批准的情况下澳门总督在得到陈克夫承诺才勉强批准的。
从录像带上看比武那天天气晴朗很多当时的武林名人都到场了而且观众之多场面令人振奋。
比武之前一些当时的武林名人有些也上台做了表演看上去那场比武的确影响很大。
隐藏。
太极拳之“白鹤亮翅”拳势文化及价值研究太极拳是一项集身体锻炼、心理调整、文化传承于一体的传统武术。
其中一种拳势“白鹤亮翅”是众多太极拳拳势之一，它源于中国传统文化的积淀，具有深厚的文化内涵和价值。
本文将从文化和价值两个方面进行探究和研究。
一、文化价值“白鹤亮翅”源于中国传统汉族文化，其用“白鹤”之形象来代表拳势的优美和灵动，体现了中国古代文化视美为至高境界的观念。
白鹤是古代诗词中经常出现的动物形象之一，它象征着高雅、纯洁和祥瑞。
在传统文化中，白鹤是祥瑞的象征，代表了人们对于美好生活的向往。
在太极拳的拳势中，白鹤的形体和动态被很好地运用到了拳势中，拳势的动作有着鹤的翩翩起舞的感觉，凸显了中国古代文化中追求和谐、自然、自由、互相包容的宗旨和精神。
此外，白鹤亮翅拳势追求“以柔克刚”的思想，旨在通过“以巧取胜”的方式，使得身体得以放松、身心平衡，并增强自我修养。
白鹤的灵动之姿体现了中国传统文化中以“柔中有刚”为核心的哲学思想，表达了一种“以柔制刚”的智慧和技术。
二、价值意义白鹤亮翅拳势对于人的身心健康和文化传承具有一定的价值意义。
太极拳是一项重视身心协调和健康保健的武术运动。
通过白鹤亮翅拳势，可以调整身心的平衡，增强身体的柔韧性和灵活性。
太极拳的锻炼手段，能够促进人们的血液循环、呼吸功能、肌肉协调器官功能等，从而达到保健的效果。
此外，白鹤亮翅拳势也是一个有趣的艺术表演形式，可以提高人们的艺术修养，也增加了人们的文化娱乐活动。
在文化传承方面，白鹤亮翅拳势也具有不可忽视的价值。
太极拳作为中国武术的代表之一，具有非常高的文化内涵和历史价值。
其中，白鹤亮翅作为太极拳中的一种拳势，无疑是太极拳文化和中国传统文化的重要组成部分。
总之，白鹤亮翅拳势是太极拳中具有文化内涵和价值的代表之一，其内在的文化精神和价值标准，不仅代表了中国古代文化的智慧和哲学思想，也体现了太极拳这项优秀的传统武术的独特魅力。
通过深入研究白鹤亮翅拳势的文化和价值意义，可以更好地理解和传承传统文化和太极拳文化，同时也对人类身心健康有非常积极的帮助。
太极拳之“白鹤亮翅”拳势文化及价值研究
“白鹤亮翅”始创于清朝乾隆年间，源于福州一位姓杨的民间拳手，因其所擅长的拳
法以模仿白鹤动作为主，拳谱中便出现了“白鹤亮翅”这个名字。
后来，“白鹤亮翅”逐
渐传入武术中，成为了太极拳中的一种招式，并得到了广泛的传承和发扬。
在“白鹤亮翅”拳势中，拳手需要将身体的重心转移到前脚，然后落下脚掌，像鹤一
样“亮翅”向前振动。
这一动作不仅能够锻炼肌肉，提高力量，还能够加强身体协调性和
平衡感，为太极拳的练习打下了坚实的基础。
除了身体技能方面的提高，太极拳中的“白鹤亮翅”拳势还具有深厚的文化内涵和价值，其中最为重要的就是对于鹤的与人之间的关系的体现。
太极拳主张以柔克刚，快中求缓，将人体的力量和能量发挥到极致。
而“白鹤亮翅”拳势则是通过模仿鹤的动作，将鹤
与人联系起来，认为鹤是人类的朋友，可以给人带来平静、和谐和祥和的氛围。
此外，“白鹤亮翅”拳势还具有一定的艺术价值。
在太极拳的练习中，拳手需要将身
体动作与呼吸调节相结合，形成一种优美的流水般的动作，这同时也是一种身体艺术的体现。
在“白鹤亮翅”拳势中，拳手通过舞动翅膀的姿势，可以在视觉上给人带来一种灵动、飘逸和舒缓的感觉，是一种非常具有观赏性和艺术性的运动方式。
总之，太极拳中的“白鹤亮翅”拳势虽然看似简单，但是却蕴含了非常深刻的文化内
涵和价值。
除了对鹤与人之间精神层面的探讨，同时也通过身体运动的形式将这种思想传
达出去，是中国传统文化中一项非常珍贵的瑰宝。
太极拳之“白鹤亮翅”拳势文化及价值研究太极拳是一种中国传统武术，拥有悠久的历史和文化底蕴。
其中“白鹤亮翅”是太极拳中的一种拳势，也是非常经典的一种姿势。
本文将探讨"白鹤亮翅"拳势的文化及价值。
首先，"白鹤亮翅"拳势的文化价值在于它蕴含的和谐美学。
太极拳重视身心和谐，从拳法、拳势到呼吸都讲究和谐统一。
"白鹤亮翅"拳势中，挥拳的同时，身体的转移，呼吸的逐渐练成，需要长时间的修炼。
但这种练习方式并不枯燥乏味，反而是一种意境的体验，打破了传统武术理论中只重技击而轻美学的传统，倡导了身心合一、意境与动作相结合的修炼方式。
其次，"白鹤亮翅"拳势还体现了中华民族的文化传统。
太极拳在历史上一直都是中国传统文化的代表之一。
在太极拳的基础上，"白鹤亮翅"拳势又融入了中国古代文化元素中的呼吸技巧和身体姿势。
白鹤是中国传统文化中的吉祥物之一，传说白鹤是神仙修炼而成，有寓意“白首鹤发”、“飞羽而皆逐音容”等美好诗意，同时也象征了文化的高雅、清高。
因此，"白鹤亮翅"拳势在体现太极拳的同时，也传承了中华文化的精髓，丰富了中国传统武术文化的内涵，更显其独特价值。
最后，"白鹤亮翅"拳势的实用价值也是其非常重要的文化价值之一。
太极拳是一种有实际功效的武术，它能够改善人们的身体健康，增强人们的耐力和强度，减轻身体负担。
"白鹤亮翅"拳势是太极拳中展示人体协调性、爆发力和组合力的高难度动作，练习该拳势有助于增强肢体协调性、提高人体应对能力、锻炼身体的柔韧性，同时还加强了心肺功能和免疫力，是一种健身和防病保健的好方式。
综上所述，"白鹤亮翅"拳势文化及价值在于它蕴含的和谐美学，体现了中华民族的文化传统，并且具有实际的健康功效。
通过学习和练习"白鹤亮翅"拳势，不仅可以提高自身的武术修养和健康水平，还能够深刻体验和了解中国传统文化的精神内核，具有极高的文化价值。
香港功夫电影六十年（一）1949-1968：《黄飞鸿》开启香港功夫片潮流随着《叶问》等功夫片最近一两年在内地取得的火爆票房，沉寂多年的香港功夫片又出现了再次复兴的劲头。
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如此高的产量，不禁让人回想起昔日功夫片的全盛年代。
从1949年第一部《黄飞鸿》诞生至今，香港功夫片已经走过了六十年的漫长岁月，站在这岁月的结点上我们不仅需要抚今追昔，更要以史为镜，展望一下功夫片未来的发展之路。
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”香港功夫片的源头是关德兴主演的《黄飞鸿》片集。
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但对于功夫片的起源，电影史学界并无定论，而“八爷”袁和平的一番话也许可以给我们一点启示：“是《黄飞鸿》电影带起了功夫片潮流，功夫片是从黄飞鸿开始的。
