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意念催眠心理暗示
意念杀人
意念杀人的事例也不胜枚举。 在英国，一位女士偷看了丈夫的日记，发现丈 夫原来是一个专门残害女性的杀人狂。这女士 知道仅靠自己的力量难以逃脱魔掌，便撒谎说 在他刚喝的咖啡中放了毒，只消片刻便能致人 于死地。出人意料的是，这个杀人狂突然腹疼 难耐，手足瘫痪，不到半分钟，便死在了妻子 的脚下。事实上，这女士并未在咖啡中下毒， 那凶恶的丈夫其实是死于自己的意念。
催眠与睡眠和觉醒的区别与联系：
催眠状态，听不到周围的动 静，唯一能听到的是治疗者 的指示语，只在治疗者引导 下产生相应的反应。 觉醒状态，可以看见、听见
周围一切，可以主动作出相 应反应。 睡眠状态，听不到、看不见 周围的一切，也不会有什么 主动的活动。
.视觉的专注
二、每个人都会被催眠吗？
催眠敏感度
意念控制心理闹钟
人们通常都有这样的经历：如果第二天早晨有重 要的事需要按时赴约，一般都能不借助闹钟而准 时醒来。心理学家认为这是意念对人体心理闹钟 控制的结果。 美国杜克大学心理学家威尔逊认为，人在进入睡 眠活动之后，意识活动并没有完全停止，而是留 有一部分神经细胞值班，继续头脑中预先储存的 信息——意念。并控制着生物钟的活动，使它按 预储指令调整睡眠—觉醒过程。这便是心理闹钟 的生理机制。
催眠‚成就‛希特勒
催眠-心理暗示的作用
1918年9月28日，27岁的英国二等兵享利•坦迪与德军 29岁受伤的下士阿道夫•希特勒在法国小镇马尔宽‚相遇‛，坦迪没有 扣动板机。死里逃生的希特勒却因此患了神经衰弱、癔症性失眠，见 人就说眼睛被毒气害瞎了。 1918年10月德国最有名的心理医生埃德蒙德•福斯特运用催眠术为 其治疗。福斯特在希特勒处于催眠状态的情况下告诉他说：‚你的眼 睛还真的是瞎了，可‘上帝’要让你成为一个‘与众不同’的‘超 人’，你能凭着自己的意志恢复视力。‛这一招成功地唤起了希特勒 的自信心，很快恢复了正常视力。 ‚重见‛光明的希特勒不但能看见东西了 ,更重要的是他的自信心 百倍增加，并且坚信自己不是一个‚凡人‛。希特勒说：‚你帮我找 回了自信，简直是给了我第二次生命！这一自信将会伴随我终身。我 一定会永远记住您的。‛
催眠高手不告诉你的四大暗示方法！
催眠高手不告诉你的四大暗示方法！催眠连载31 催眠的四大要素之暗示暗示是产生催眠现象的直接原因。
正确地运用暗示是催眠成功的决定性因素。
在催眠的过程中，催眠师往往在不经单间，自然而然地把某种暗示嵌入到被催眠者的潜意识中，从而达到治疗和重塑心智的目的。
催眠暗示一般分为四类：现在指令性暗示按照现实状况直接指示被催眠者该怎样做，或做什么。
如暗示被催眠者深呼吸后，烦躁和恐惧就会消失。
意念动作性暗示暗示被催眠者集中注意默力想一个动作，由此引发出现实外显动作。
如气功师暗示被信徒接受了传功，开始浑身颤抖。
这是明显的催眠效应，对于毫不虔诚和心理准备的路人甲“传功”是绝对不会成功的。
反应抑制性暗示指使被催眠者对一些指令不作出反应。
如对被催眠者说，你的腿像面条一样柔软，没有支撑能力，被催眠者就真的站不起来了。
认知歪曲性暗示让被催眠者对现实的认知发生歪曲，并将这些歪曲的认知当做现实。
如暗示被催眠者世界上只有1、2、3、4、6、7、8、9、10，没有5，问被催眠者2加3等于几？歪曲的认知常使被催眠者茫然，不知如何解决这一难题。
这是一种较高层次的暗示，通常暗示性不高的人不会对此作出反应。
其实，从和被催眠者见面的一瞬间，暗示就已经开始了。
催眠师应该从这时就开始对被催眠者产生影响。
例如“催眠很简单，人人都会被催眠”、“你的测试结果很棒，你比别人更容易接受催眠治疗”等积极的鼓励都会对被催眠才产生积极地暗示，让即将进行的催眠更加顺利。
在催眠过程中，催眠师用暗示激发被催眠者的想象力，用想象力促进暗示的力度。
比如说暗示一个柔弱的女孩是一个经过严格训练的大力士，结果她真的可以在比试力量时击败强壮的男性。
一般而言，暗示结果有积极的和消极的两种。
正面暗示的力度的持续期要远远大于负面暗示，而违背被催眠者喜好或者通过刺激被催眠者达到目的的负面暗示虽然也会成功，但效果没有正面暗示好，还有可能造成被催眠者情绪的不稳定。
因此，在催眠过程中，我们应该尽量用正面的暗示，可以用重复和适当夸大的方式来加强暗示的效果，并通过肯定和期望逐步发挥被催眠者的想象力，逐步加强暗示的力度，并尽量顺着被催眠者的喜好进行。
心想事成-心理暗示
案例：消除焦虑
起初，懒羊羊很紧张 很焦虑
沸羊羊使用了物质刺激法
可是比赛期间，运动员禁止用食和，伙伴们采用了认知治疗： “你训练了这么久，一定没问题的”
于是懒羊羊的防御机制出现了，说：
结果：在激动的情绪下走错了方向„„
当它正视面临的挑战的时候„
却„„害怕了„
案例
心理学中有一个实验
以一死囚犯为样本。对他说：“我们执行死刑的方式是使 你放血而死，这是你死前对人类做的一点有益的事情。” 这位犯人表示愿意这样做。实验在手术室里进行，犯人在 一个小间里躺在床上，一只手伸到隔壁的一个大间。他听 到隔壁的护士与医生在忙碌着，准备对他放血。护士问医 生：“放血瓶准备5个够吗？”医生回答：“不够，这个 人块头大，要准备7个。”护士在他的手臂上用刀尖点一 下，算是开始放血，并在他手臂上方用一根细管子放热水， 水顺着手臂一滴一滴地滴进瓶子里。犯人只觉得自己的血 在一滴一滴地流出。滴了3瓶，他已经休克，滴了5瓶他已 经死亡，死亡的症状与因放血而死一样。但实际上他一滴 血也没有流。他为什么会死呢？
精神心理学家认为，人的大脑与人体的各个系统之间存 在着某种渠道，这些渠道沟通了思维活动和免疫系统的 联系，意念治病或曰想像疗法可强化免疫系统的功能， 从而抑制疾病的发展，甚至使疾病逆转。 如今十分流行的催眠术，事实上也属于意念治病的范畴。 如在英国，有位妇女因丈夫在车祸中死亡，精神上受到 很大刺激，以至于两眼失明。医生检查后，发现她的眼 睛机体上没有产生任何病变，看不到东西完全是神经官 能症的表现，医生就对她施以催眠术，说“我数五个数， 数到5时，你醒来就能看到东西了。”当医生数到5时， 病人睁开眼睛，真的能看见东西了。这可以说是意念治 疗精神病的典型病例。
冥想放松-自我意念
催眠_心理暗示(多图全面)
有刺激作用。 * 按摩的同时倒数20，并使用指导语引导其逐步进入催
眠状态。
催眠的引导方法：
3、心理疲劳法
其具体程序如下： • 让被试以最舒适的方式躺好 • 或坐好。 • 向被试说些他不能理解或摸不清 头脑的言语，使其不明确你要做什么， 经过一段时间便会出现心理疲劳。 * 发现被试有明显的疲劳感，已经闭上眼睛，给
数数加深诱导法
你已进入催眠状态，下面我将通过数数，使 你渐渐进入更深的催眠状态。我将从1数到20， 每数一个数，你都会感到催眠状态在进一步加 深。当我数到20时，你会进入很深的催眠状 态。……好，我现在开始数数，1、……你的 催眠状态开始加深，……2、……3、4……你 的催眠状态正在加深，……5、6、7……你的 催眠状态越来越深了，……8、9你正在进入 更深的催眠状态，……18、19……你已经进 入很深的催眠状态了……
“重见”光明的希特勒不但能看见东西了,更重要的是他的自信心百倍增 加，并且坚信自己不是一个“凡人”。希特勒下士离开医院前专门向福斯特 医生道谢说：“你替我找回了自信，简直是给了我第二次生命！这一自信将 会伴随我终身。我一定会永远记住您的。”
催眠治疗疑难病症
➢ 催眠治疗控制不住吐口水的16岁姑娘
初二的莉莉无意中听说，同班一个男同学喜欢她。 此后，只要提到这个男同学，莉莉就感到心跳加速， 嘴里不断有唾液想吐。她害怕别人发现就装着看书 来掩饰自己。几个月后，一次同学的嘲笑，她以为 嘲笑她，她用书挡脸，笔也掉地上了并吐口水。以 后，她只要一拿起书本，就会马上条件反射，不断 有唾沫想吐，根本无法控制。 ➢ 催眠治愈不思饮水患者
的状态； • 一种把意念导向体内，或
把注意力放在主观感受上 的状态； • 一种高度易受暗示的状态。
催眠不是…
眠状态。
催眠的引导方法：
3、心理疲劳法
其具体程序如下： • 让被试以最舒适的方式躺好 • 或坐好。 • 向被试说些他不能理解或摸不清 头脑的言语，使其不明确你要做什么， 经过一段时间便会出现心理疲劳。 * 发现被试有明显的疲劳感，已经闭上眼睛，给
数数加深诱导法
你已进入催眠状态，下面我将通过数数，使 你渐渐进入更深的催眠状态。我将从1数到20， 每数一个数，你都会感到催眠状态在进一步加 深。当我数到20时，你会进入很深的催眠状 态。……好，我现在开始数数，1、……你的 催眠状态开始加深，……2、……3、4……你 的催眠状态正在加深，……5、6、7……你的 催眠状态越来越深了，……8、9你正在进入 更深的催眠状态，……18、19……你已经进 入很深的催眠状态了……
“重见”光明的希特勒不但能看见东西了,更重要的是他的自信心百倍增 加，并且坚信自己不是一个“凡人”。希特勒下士离开医院前专门向福斯特 医生道谢说：“你替我找回了自信，简直是给了我第二次生命！这一自信将 会伴随我终身。我一定会永远记住您的。”
催眠治疗疑难病症
➢ 催眠治疗控制不住吐口水的16岁姑娘
初二的莉莉无意中听说，同班一个男同学喜欢她。 此后，只要提到这个男同学，莉莉就感到心跳加速， 嘴里不断有唾液想吐。她害怕别人发现就装着看书 来掩饰自己。几个月后，一次同学的嘲笑，她以为 嘲笑她，她用书挡脸，笔也掉地上了并吐口水。以 后，她只要一拿起书本，就会马上条件反射，不断 有唾沫想吐，根本无法控制。 ➢ 催眠治愈不思饮水患者
的状态； • 一种把意念导向体内，或
把注意力放在主观感受上 的状态； • 一种高度易受暗示的状态。
催眠不是…
意念催眠心理暗示
催眠“成就”希特勒
催眠-心理暗示的作用
1918年9月28日，27岁的英国二等兵享利•坦迪与德军 29岁受伤的下士阿道夫•希特勒在法国小镇马尔宽“相遇”，坦迪没有 扣动板机。死里逃生的希特勒却因此患了神经衰弱、癔症性失眠，见 人就说眼睛被毒气害瞎了。 1918年10月德国最有名的心理医生埃德蒙德•福斯特运用催眠术为 其治疗。福斯特在希特勒处于催眠状态的情况下告诉他说：“你的眼 睛还真的是瞎了，可‘上帝’要让你成为一个‘与众不同’的‘超 人’，你能凭着自己的意志恢复视力。”这一招成功地唤起了希特勒 的自信心，很快恢复了正常视力。 “重见”光明的希特勒不但能看见东西了 ,更重要的是他的自信心 百倍增加，并且坚信自己不是一个“凡人”。希特勒说：“你帮我找 回了自信，简直是给了我第二次生命！这一自信将会伴随我终身。我 一定会永远记住您的。”
在这时呢，喜羊羊想出了办法 他说：“没关系，你就假装是在睡觉”， 然后晃动手指，说：“你已经睡着了……”
“你已经睡着了……”
“你已经睡着了……”
于是懒羊羊进入了催眠状态，想象着“床，真舒服…”
跳下去的时候，很轻松，很舒服，像是来到了悠闲的秋天
跳水动作完成的非常优美， 连解说员都被这种状态所感染了
催眠侦破毁容案
美国一位女律师有一天在下班回家途中，
被一歹徒以碱水泼脸毁容，但坚持说无法看
清歹徒的面容。于是在催眠状态下，她描述
与歹徒一瞥时所留下的图像，根据她的描述， 歹徒很快被捉拿归案。
催眠治疗病症
催眠治疗控制不住吐口水的16岁姑娘 高一的莉莉无意中听说，同班一个男同 学喜欢她。此后，只要提到这个男同学，莉 莉就感到心跳加速，嘴里不断有唾液想吐。 她害怕别人发现就装着看书来掩饰自己，根 本无法控制。 催眠治愈不思饮水患者 维也纳专家用催眠治愈一位因口干舌燥 而烦恼，却不思饮水少女的怪病。 出不了院的病号 某中学老师：因工作压力大焦虑、失眠、 食欲不振、嗳气、腹部腹痛，确诊“浅表必 性胃炎”，治愈后不断复发住院。
简易的催眠暗示
简易的催眠暗示
一.进入催眠状态的暗示（心里默念）
从现在开始，我从1数到10，我将逐渐进入催眠状态
1，2 我的身体变沉了，深深的陷进床垫里了
3，4 我的眼皮变沉了，睁不开了
5，6 我的意识变得模糊了
7，8 我的身体变轻了，我有点想睡觉了
9，10 我睡着了，睡吧，睡吧
二，心理暗示
心里不断的默念我的手不抖了了，我的手不抖了了
三，退出催眠状态的暗示
10分钟后，默念，从现在开始，我从10数到1，我将逐渐从催眠状态中醒来
10，9，8，7，6 我的双手可以活动了
5，4，3，2，1 我的双眼可以睁开了。
我的生活中充满了生机和活力。
催眠心理暗示多图全面
催眠
Hypnos是希腊文,起源于四千八百多 年前古希腊神话中的第三代主管〔快 乐与自在〕的〔睡神〕,也代表最基本 的生理元素之一〔睡眠〕。
催眠的发展
❖前科学阶段
❖ 土著印度人最早在3000多年前在史 诗中涉及。
❖ 古埃及人,古希腊人、古罗马人,澳洲 及印第安人也有催眠的应用。
• 由宗教向科学过渡的重要人物
• Gassner神父
“
神 秘 ” 的 催 眠
催眠术兴起于17 世纪,由奥地利医生 梅斯梅尔创始,“施催 眠术”一词的来源正是 这为医生的姓氏。
梅斯梅尔认为他 可以用磁力来治病, 其实他的神秘“治疗” 均与催眠有关,是 运用的暗示的力量。
催眠是…
• 一种独特的“清醒”状态； • 一种生理上的放松状态； • 一种与自己的潜意识接触
➢ 催催眠治眠疗控治制疗不住疑吐口难水的病16症岁姑娘
初二的莉莉无意中听说,同班一个男同学喜欢她。 此后,只要提到这个男同学,莉莉就感到心跳加速,嘴 里不断有唾液想吐。她害怕别人发现就装着看书来 掩饰自己。几个月后,一次同学的嘲笑,她以为嘲笑她, 她用书挡脸,笔也掉地上了并吐口水。以后,她只要一 拿起书本,就会马上条件反射,不断有唾沫想吐,根本 无法控制。 ➢ 催眠治愈不思饮水患者
的状态； • 一种把意念导向体内,或
把注意力放在主观感受上 的状态； • 一种高度易受暗示的状态。
ห้องสมุดไป่ตู้
催眠不是…
• 睡觉 • 无意识状态 • 盲从状态 • 心智低下状态 • 受人控制状态 • 自我失控状态
一、什么是催眠
催眠并不等同于睡眠, 而是一种特殊的类睡眠状态,
它是因为视神经疲劳后的一种特殊状态, 而思想或观念的专注同样会诱发催眠状态。
Hypnos是希腊文,起源于四千八百多 年前古希腊神话中的第三代主管〔快 乐与自在〕的〔睡神〕,也代表最基本 的生理元素之一〔睡眠〕。
催眠的发展
❖前科学阶段
❖ 土著印度人最早在3000多年前在史 诗中涉及。
❖ 古埃及人,古希腊人、古罗马人,澳洲 及印第安人也有催眠的应用。
• 由宗教向科学过渡的重要人物
• Gassner神父
“
神 秘 ” 的 催 眠
催眠术兴起于17 世纪,由奥地利医生 梅斯梅尔创始,“施催 眠术”一词的来源正是 这为医生的姓氏。
梅斯梅尔认为他 可以用磁力来治病, 其实他的神秘“治疗” 均与催眠有关,是 运用的暗示的力量。
催眠是…
• 一种独特的“清醒”状态； • 一种生理上的放松状态； • 一种与自己的潜意识接触
➢ 催催眠治眠疗控治制疗不住疑吐口难水的病16症岁姑娘
初二的莉莉无意中听说,同班一个男同学喜欢她。 此后,只要提到这个男同学,莉莉就感到心跳加速,嘴 里不断有唾液想吐。她害怕别人发现就装着看书来 掩饰自己。几个月后,一次同学的嘲笑,她以为嘲笑她, 她用书挡脸,笔也掉地上了并吐口水。以后,她只要一 拿起书本,就会马上条件反射,不断有唾沫想吐,根本 无法控制。 ➢ 催眠治愈不思饮水患者
的状态； • 一种把意念导向体内,或
把注意力放在主观感受上 的状态； • 一种高度易受暗示的状态。
ห้องสมุดไป่ตู้
催眠不是…
• 睡觉 • 无意识状态 • 盲从状态 • 心智低下状态 • 受人控制状态 • 自我失控状态
一、什么是催眠
催眠并不等同于睡眠, 而是一种特殊的类睡眠状态,
它是因为视神经疲劳后的一种特殊状态, 而思想或观念的专注同样会诱发催眠状态。
在催眠中自我暗示
在催眠中自我暗示
你会自我催眠吗？可以在自我催眠的过程中加入积极的自我暗示，这些暗示会变成你的潜意识，要知道人的潜意识很厉害的哦！
这是个比较简单的，激励语（暗示语）根据情况而定
自我催眠(睡前法)：
先将自我催眠的目标(暗示语)想好，在睡觉前( 躺著 )做引下的自我引导。
自我暗示语要数完十次后才能睡觉，为避免睡著，以屈手指头来计算自己做了几次。
此方法每天练习，持续一个星期。
※引导词：
『深呼吸三次…吸气…吐气……吸气…吐气……吸气…吐气……
我会一天比一天更有自信( 屈起一跟手指头 )……
我会一天比一天更有自信( 再屈起一跟手指头 )……
我会一天比一天更有自信( 再屈起一跟手指头 )……
我会一天比一天更有自信( 再屈起一跟手指头 )……
我会一天比一天更有自信( 再屈起一跟手指头 )……
我会一天比一天更有自信( 再屈起一跟手指头 )……
我会一天比一天更有自信( 再屈起一跟手指头 )……
我会一天比一天更有自信( 再屈起一跟手指头 )……
我会一天比一天更有自信( 再屈起一跟手指头 )……
我会一天比一天更有自信( 再屈起一跟手指头 )……
( 自我暗示完十次后，即可放松睡觉…… )
努力不一定会成功，但是不努力一定无法成功。
所以，可以倡导用乐观的眼光来看待生活中的人和事。
心理暗示对成功有很大的帮助，多数成功的人都有过心理暗示的经历。
意念催眠心理暗示共59页
谢谢
11、越是没有本领的就越加自命不凡。——邓拓 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。——爱尔兰 13、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。——老子 14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。——歌德 15、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。——迈克尔·F·斯特利
意念催眠心理暗示
1、纪律是管理关系的形式。——阿法 纳西耶 夫 2、改革如果不讲纪律，就难以成功。
3、道德行为训练，不、轻 率、不 守纪律 、颓废 等不良 行为。 4、学校没有纪律便如磨房里没有水。 ——夸 美纽斯
5、教导儿童服从真理、服从集体，养 成儿童 自觉的 纪律性 ，这是 儿童道 德教育 最重要 的部分 。—— 陈鹤琴
心想事成-心理暗示共59页PPT
意念治病
又称意念疗法或想象疗法，是通过患者的主观 意志进行积极思维的想像患者因疾病而造成的 不良情绪和病痛得到改善和消失，从而提高身 体的免疫力和抗病力。
意念疗法除了能够调节免疫机能外，还能反馈 性地使心电位、脑电位、肌电位发生变化，这 些生物电的变化，可均衡和协调机体的各种器 官和系统的功能，使局部症状得以缓解。
意念治疗疾病
既然意念伤人于无形，那意念能不能“救死扶伤”，治疗病患呢？ 据载，京城游方郎中王子亨，一日见一启事，称谁能医好舌头不
缩之症，病人愿以白银千两为谢。王子亨此时正为自己的穷困发 愁，于是揭榜到病家。病人是个大盐商，前一段，朝廷突然改变 售盐发，他看到布告后，惊讶得舌头不由自主地伸出老长，此后 便缩不回去了。其家人请遍京城名医，谁也无法治好。王子亨虽 然一时也无对策，却不动声色说：“可笑京城之大，却没人能奈 何小小舌头！”于是，取出《针灸甲乙经》，信守翻了一遍，对 商人说：“你的病，书中早有记载，治之何难？我一针下去，包 你立刻就好。”盐商见有书为据，深信不疑。接着，王子亨用针 刺入盐商舌底，大声说：“好，你舌头上的经络已经拨动，拔针 后舌即缩回。”说着，忽然将针拔出。盐商一惊，舌头顿时缩入。 王子亨用语言来强化病人对治疗的信心，并由此使病人产生舌头 必缩入的强烈意念，同时再配合物理刺激，使其得以痊愈。相反， 没有患者对医生的信任，即使是对症之药，有时也难以奏效，这 也是意念的作用。
心想事成
——意念、催眠、心理暗示
意念可以杀人
美国也发生过意念致死的事件。一个电工，在 四周布满高压电器设备 的环境里工作。一次， 他无意触到工作台上的一根电线，就立即倒在 地上死了。身上表现出触电致死的一切特征， 皮肤变成了紫红色和浅蓝色。而事实的真相却 是：当那位不幸的工人触碰电线的时候，电线 中并没有电流通过，因为电闸根本就没有合上， 他是被自己认为触电的意念杀死了 。
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人 自由发 挥自己 的才能 ，而不 是为了 束缚他 的才能 。—— 罗伯斯 庇尔
1、最灵繁的人也看不见自己的背脊。——非洲 2、最困难的事情就是认识自己。——希腊 3、有勇气承担命运这才是英雄好汉。——黑塞 4、与肝胆人共事，无字句处读书。——周恩来 5、阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作使人精确。——培根
意念催眠心理暗示
41、实际上，我们想要的不是针对犯 罪的法 律，而 是针对 疯狂的 法律。 ——马 克·吐温 42、法律的力量应当跟随着公民，就 像影子 跟随着 身体一 样。— —贝卡 利亚 43、法律和制度必须跟上人类思想进 步。— —杰弗 逊 44、人类受制于法律，法律受制于情 理。— —托·富 勒
1、最灵繁的人也看不见自己的背脊。——非洲 2、最困难的事情就是认识自己。——希腊 3、有勇气承担命运这才是英雄好汉。——黑塞 4、与肝胆人共事，无字句处读书。——周恩来 5、阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作使人精确。——培根
意念催眠心理暗示
41、实际上，我们想要的不是针对犯 罪的法 律，而 是针对 疯狂的 法律。 ——马 克·吐温 42、法律的力量应当跟随着公民，就 像影子 跟随着 身体一 样。— —贝卡 利亚 43、法律和制度必须跟上人类思想进 步。— —杰弗 逊 44、人类受制于法律，法律受制于情 理。— —托·富 勒