第一编 第一课 职业生涯规划概述
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第一章职业生涯概述一、概念1、工作、职业与事业(1)工作(work):是指体能或心智上的努力,以产生某事或结果。
工作(job):是指在一个组织机构中,一群类似的、有薪酬的职位,涵盖为维持机构所必须执行的一群职务。
(2)职业(occupational):是指一系列有内在关系的工作(job)的总称,也可以理解为不同专业领域中一系列象似性的服务或彼此相关工作的集合。
(3)事业(Enterprise):指值得个人投入一生心力,以获得最大人生价值的生涯目标。
2、生涯、职业生涯(1)生涯:一段经历或历程。
(2)职业生涯(career):也称生涯,个人一生中所经历的一系列职业与角色的总称。
即个人终身发展的历程。
3、职业生涯规划:也称职业生涯设计。
它是指个人结合自身情况、眼前机遇和制约因素,为自己确立职业目标,选择职业发展路径,确定学习计划,为实现职业生涯目标而预先设计的系统安排。
二、大学生进行职业生涯规划的意义1、明确人生未来的奋斗目标;2、促进个性发展和综合素质提升;3、认清形势,准确定位,合理安排大学的学习生活;4、提升职业品质,认清就业形势,转变就业观念;5、实现“人职匹配”,提高就业满意度。
三、怎样规划1、系统化生涯规划法:觉知与承诺——认识自已——认识工作世界——决策——行动——再评估2、大学阶段职业生涯规划的主要任务大一:探索期。
作职业测评、初步了解职业;上职业生涯规划课;掌握职业生涯规划理论大二:定向期。
认识职业、了解职业要求;明确今后的职业目标大三:冲刺期。
参加实习、社会实践或培训;参加综合素质训练课大四:分化期。
求职技巧;就业心理指导第二讲职业兴趣探索一、职业自我探索(一)自我探索与职业发展1、职业自我概念(舒伯):指个人整体自我概念在职业选择和职业发展上的反映。
或言之,是主体的我对涉及到与自己职业选择和职业发展有关因素的认识,包括兴趣、价值观、性格、能力等。
2、职业自我探索与职业发展:自我探索是职业选择和发展的前提和基础。
一.职业生涯规划概述职业生涯规划概述职业生涯规划对所有工作年龄的人来说都很重要。
对于刚刚步入社会的年轻人,职业生涯规划将对其一生的成就产生重大影响。
1、职业生涯规划的基本概念、构成要素;职业生涯规划,是指个人发展与组织发展相结合,在对个人和内外环境因素进行分析的基础上,确定一个人的事业发展目标,并选择实现这一事业目标的职业或岗位,编制相应的工作、教育和培训行动计划,对每一步骤的时间、项目和措施作出合理的安排。
良好的职业生涯规划,要具备以下特性:(1)可行性:职业生涯规划要有事实依据,不空想;(2)适时性:职业生涯规划何时实施,何时完成,都要有时间和时序上的详细安排;(3)适应性:职业生涯规划应有弹性,应留有余地,以增加其适应性;(4)持续性:职业生涯规划应歙自己美好的人生每个发展阶段能持续连贯衔接。
2、职业生涯规划基本理论;(1)职业生涯规划期限:短期规划、中期规划和长期规划。
(2)职业生涯阶段划分不同的专家学者有不同的观点,有的提出三阶段论,有的提出四阶段论,也有的提出五阶段、六阶段。
如:职业生涯发展理论专家金兹伯格将人生职业生涯发展划分为三个阶段,即幻想期11岁以前、尝试期11—18岁、和实现期18岁以后。
美国学者利文森将职业生涯发展划分为六个阶段,即拔根期16-22岁、成年期22-29岁、过度期29-32岁、安定期32-39岁、潜伏的中年危机期39-43岁和成熟期43-59岁。
我国孔夫子根椐自己的亲身经历,将十年作为一个生涯阶段。
孔夫子曰:“三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩。
”等等这些都只是起个抛砖引玉的作用,每个人可根据自己的具体情况,划分自己的生涯阶段。
3、职业生涯规划与就业的关系;人的一生中最辉煌、最闪光的阶段是什么?那就是就业从业。
因为它是一个人将自己的知识与智慧贡献给社会,为社会服务的阶段,社会财富也因为人们在这一个阶段的输出而得到创造。
成功的人首先必须取得职业发展的成功,一份适合自己的职业,能发挥自己才能的职业是一个人获得一定的社会地位和经济地位的基础。
《大学生职业生涯规划》课程教学大纲课程类别:综合素质课课程名称:大学生职业生涯规划开课单位:政法与经济管理系课程编号: 0104101b2总学时:15学时学分:1学分适用专业:本科专业开设学期:第1学期(一年级)一、课程性质与任务职业生涯规划是本科专业的门综合素质课程,课程主要对学生进行职业生涯教育和职业理想教育.其任务是引导学生树立正确的职业观念和职业理想,学会根据社会需要和自身特点进行职业生涯规划,并以此规范和调整自己的行为,为顺利就业、创业创造条件。
二、课程教学总体目标使学生掌握职业生涯规划的基础知识和常用方法,树立正确的职业理想和职业观、择业观、创业观以及成才观,形成职业生涯规划的能力,增强职业生涯规划意识,提高职业生涯规划能力.三、课程内容、基本要求:第一章职业生涯规划概述(2课时)【教学目标】:通过本课程的学习,使学生了解职业生涯发展的基本概念,引导学生增强职业意识,形成正确的职业观;理解职业生涯规划的特点及其与职业理想的关系,明确职业理想对人生发展的重要性。
【教学内容】:第一节职业生涯规划概述一、大学学习与职业发展(一)为什么上大学(二)大学学习与职业发展的关系二、职业生涯发展的基本概念(一)工作、职业与事业24025 5DD9 巙27151 6A0F 樏39930 9BFA 鯺335996 8C9C 貜 38675 9713 霓28044 6D8C 涌(二)生涯、职业生涯、职业生涯规划的概念(三)职业规划对大学成才的影响三、大学生涯规划的价值与意义第二节职业生涯管理的基本理论一、职业选择理论(一)特质因素论(二)人格类型论二、职业生涯发展理论(一)阶段发展理论(二)工作适应理论(三)职业锚理论三、课后作业:了解职业生涯规划的制作【教学重点】:1.职业理想对人生发展的作用,理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性。
2。
初步形成正确的职业理想,基本形成正确的职业价值取向,形成关注自己的职业生涯规划及未来职业发展的态度。