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在体验中成长发言稿尊敬的领导、亲爱的同学们：大家好！我是XX学校的XX，今天非常荣幸能够站在这里，和大家分享我的成长经历。
在过去的这段时间里，我有幸参加了一次非常难忘的体验式成长活动，这次活动不仅让我收获了很多，更让我在体验中不断成长。
首先，我要感谢学校给我们提供了这样一个难得的机会。
通过参加这次体验式成长活动，我深刻地意识到，成长不仅仅是在教室里听课、背书，更多的是通过实践、体验来获得。
正如郑板桥所说：“观其行而知其志，闻其言而知其思。
”通过亲身参与，我才能更好地了解自己的兴趣和特长，也才能更清晰地设定自己的目标和追求。
在这次体验式成长活动中，我选择了参加一个社会实践团队，这个团队的主要任务是去一个边远的乡村开展志愿者活动，帮助当地的孩子们改善学习环境，提高学习质量。
起初，我并不知道自己能够承受住这样的挑战，但是我坚信，只有亲自去尝试，才能真正了解自己的潜力和能力。
在乡村的日子里，我经历了很多困难和挫折，但也获得了很多成长的收获。
首先，我学会了团结合作。
在一次清理村庄垃圾的活动中，由于人手不够，大家需要迎来一场艰苦的战斗。
虽然我只是一个小小的志愿者，但我却发现，只要大家齐心协力，共同努力，就能解决很多看似难题的问题。
通过这次活动，我深深体会到，团结合作是团队成功的关键。
其次，我在这次活动中收获了很多实践经验。
在为乡村孩子们补习功课的过程中，我亲身感受到了教学的乐趣和挑战。
有时候，孩子们对某个知识点一直不能理解，我需要耐心地解释，找到适合他们的学习方法。
通过不断地尝试和调整，我发现了一些有效的教学方法和技巧。
这让我意识到，实践是理论的最佳检验，只有在实践中才能真正理解和掌握知识。
最后，我在这次体验中还发现了自己的潜力与激情。
在过去，我一直认为自己只擅长于学习，对其他方面没有太大的兴趣和能力。
但是在这次活动中，我发现自己特别享受为他人服务的过程。
我在帮助孩子们学习的时候感到非常兴奋和满足，这让我对自己的未来有了新的认知。
在活动中体验,在体验中感悟,在感悟中成长在活动中体验,在体验中感悟,在感悟中成长摘要:综合实践活动课程的开设是我国新一轮课程改革的重点和亮点之一,它的实施不仅改变了学生的学习方式,也彻底改变了教师的教学方式,并给长期沉浸于单一学科教学的教师带来了严重的挑战。
为此,中学政治教师要转变观念、加强学习、提高自身素质,在综合实践活动课程的实践中不断学习、感悟、反思、总结,与新课程和学生共同成长!关键词:综合实践活动体验感悟成长综合实践活动课程是新课程实施过程中应运而生的一门新课程,它的实施没有现成的经验可循,作为一名从教二十多年的思想政治课教师,在指导学生开展综合实践活动的两年多时间里,既有和学生共同体验和成长的喜悦,也遇到很多困难和困惑,给教师的教育教学观念、经验、能力、素养、知识结构等方面都带来严重的挑战。
下面针对案例,笔者谈谈自己在指导学生开展综合实践活动中的一点体会和认识。
一、创设问题情境,指导学生选好题综合实践活动课程的实施是从问题开始的,活动主题的选择和确定至关重要。
活动主题的提出应以学生为主体,让学生根据自己的需要、动机、兴趣、爱好,从身边的生活中提出问题。
由于中学生身心特点、生活阅历、认识水平和理解能力方面都与成人存在一定的差距,对科学研究方法的掌握以及对科学研究的过程体验很少,学生选题时经常会出现要么课题太大,研究无从下手;要么课题太小,无事可做,深究不下去。
这时,教师必须给予指导,提出合理化的建议,如:①选题要小,涉及面太广,很难考虑周全,实践过程中难免会出现片面性,在研究过程中就会“大海捞针”,难定目标和方向;②选题要实,即贴近实际、贴近学生,尽可能贴近政治学科教材内容。
一方面可以让活动与课堂教学相结合,让学生感到此项活动能有助于自身学习成绩的提高,另一方面也可以发挥教师的特长和学科的优势,以便实施有效指导;③选题要新,即新颖,让人有耳目一新的感觉,做到研究有新发现、新认识、新见解、新举措;此外,要从人力、物力、财力、时间等方面去考虑活动实施的可行性。
在体验中成长初中优秀作文范文范文3篇篇一：我的体验成长我觉得体验成长是一种最好的成长方式，因为这种成长比读书和听讲更加直观，更加真实。
在近几年的中学生活中，我参加了许多有意义的体验活动，这些活动让我得到了很多收获，也让我不断成长。
最让我印象深刻的一次体验活动是去年夏天学校组织的户外拓展训练，这个活动在我心中留下了深深的印象。
我们在烈日下迈着坚定的步伐，一路攀登、越野、横渡，最终到达了目的地。
在这个过程中，我们收获了体力、毅力、勇气和团队合作的经验，也更加深了我们班的感情。
还有一次体验活动是在社会实践中，我去了一家盲人按摩馆，帮助他们做些力所能及的事情。
我和盲人沟通的时候，才发现自己有多么幸运，能看到这个世界上的美丽，而他们却在黑暗中生活。
这次活动让我懂得了感恩，让我更加珍惜眼前的一切。
通过这些体验活动，我懂得了很多道理。
人生不是一条坦途，既然选择了一条路，就要坚定走下去；与人为善是我们应该做的；人的能力有时候并不取决于智商，更取决于毅力和勇气。
这些体验不仅让我成长，也让我更加明白了人生的意义。
体验成长不是一口气完成的，它需要我们不断地学习、积累和实践。
我在初中阶段也经历了很多这样的历程，让我慢慢成长为一个更好的自己。
最开始的时候，我还不知道自己想学什么，想干什么。
我只是随波逐流，对什么都漫不经心。
但是当我参加了学校组织的义务劳动时，我发现通过劳动可以锻炼自己，也可以为别人做点力所能及的事情。
从那时起，我开始注重与人为善的能力和劳动能力的培养。
在这个基础上，我逐渐尝试了更加具有挑战性的体验活动。
我参加了学校的志愿者活动，到了社区里和老人们聊天、给他们做饭、维修他们的家具。
我还在学校的科技节中参加了创造性设计比赛，虽然没有获奖，但是我学会了如何打造自己的创意。
最近，在学习了多年的英语之后，我参加了一个英语竞赛。
在这次竞赛中，我遇到了很多有着相同爱好的同学，最终与他们合作获得了优异的成绩。
这个过程中，我学会了聆听和沟通的技巧，也让自己的英语水平得到了提高。
在实践中探索在探索中成长活动心得职业探索心得体会在实践中探索并参与成长活动是一种非常有益的经历，可以帮助我们了解自己、发展自己的技能和才能，并将其应用于我们未来的职业发展中。
我通过参与各种探索活动，包括实习、志愿者工作、社团组织以及课外项目，从中获得了一些宝贵的职业探索心得和体会。
首先，参与实践活动能够帮助我们认识自己的兴趣和优势。
通过亲身参与各种活动，我们可以亲身体验不同领域的工作内容和工作环境。
尝试不同的角色和责任可以让我们更好地了解自己的兴趣，并确定适合自己的职业方向。
例如，在大学期间，我参与了一些社团组织并担任了领导职务，通过管理和组织活动，我发现自己对领导和协调工作非常感兴趣，并且在这方面有一定的能力。
这让我更加确定了自己在未来希望从事管理或组织方面的工作。
其次，实践活动可以帮助我们发展和提升自己的技能。
在实践中，我们可以学习并应用各种技能，比如沟通能力、团队合作、问题解决和决策能力等等。
这些都是职场中非常重要的技能，通过实践活动的锻炼，我们可以更好地掌握这些技能，并且在未来的职业发展中游刃有余。
例如，通过参与志愿者工作，我学会了与不同背景的人合作和沟通，培养了自己的团队合作和协作能力。
最后，实践活动可以帮助我们建立业界网络和获取实用经验。
在实践中，我们能够与不同领域的专业人士接触和交流，了解他们的工作经验和见解。
这不仅可以帮助我们拓宽眼界，了解各个行业的发展趋势，还可以为我们在未来找工作提供参考和机会。
此外，通过参与实践活动，我们还可以积累宝贵的实践经验，这对我们找工作和职业发展都是非常有帮助的。
综上所述，通过实践中的探索和成长活动，我们可以更好地了解自己、发展自己的技能和才能，并为未来的职业发展做好准备。
这是一个不断学习和成长的过程，需要我们积极主动地参与其中，并善于总结和反思，不断提升自己。
在体验中成长600字作文在体验中成长。
人生就像一场旅行，充满了各种各样的体验。
在这些体验中，我们不断成长，变得更加坚强和成熟。
小时候，我总是憧憬着长大后的自己，幻想着成为一个英雄般的人物。
然而，现实往往是残酷的，成长的道路上充满了挑战和困难。
我记得有一次，我参加了一次户外拓展活动，这是我第一次离开家乡，去一个陌生的地方和一群陌生的人一起生活。
一开始，我感到非常害怕和不适应，但是随着时间的推移，我逐渐适应了新的环境，结识了新的朋友，体验了很多以前从未尝试过的活动。
这次体验不仅让我变得更加勇敢和独立，还让我学会了如何与人相处，如何克服困难。
除了户外拓展活动，我还参加了很多志愿者活动。
在这些活动中，我结识了很多不同背景的人，了解了他们的生活和困难。
我记得有一次，我和一群志愿者一起去偏远的山区支教，那里的孩子们生活条件很差，但是他们却非常乐观和坚强。
和他们在一起的日子让我学会了感恩和珍惜，也让我明白了知识的重要性。
在那段时间里，我不仅教会了孩子们知识，还学会了如何与人相处，如何尊重他人。
除了这些活动，我还通过参加比赛和考试来不断提升自己。
在这个过程中，我经历了很多失败和挫折，但是每一次失败都让我变得更加坚强和成熟。
我记得有一次，我参加了一个英语演讲比赛，结果却只得了第四名。
一开始，我非常沮丧和失望，但是后来我意识到，失败并不可怕，关键是要从失败中吸取教训，不断提升自己。
于是，我开始努力学习英语，不断提高自己的演讲能力，最终在下一次比赛中获得了第一名。
这次经历让我明白了只有不断努力和坚持，才能取得成功。
在体验中成长，是人生中最宝贵的财富。
通过不断的体验和历练，我们可以变得更加成熟和坚强，也可以学会更多的东西。
因此，让我们珍惜每一次体验，不断成长，让自己变得更加优秀。
在活动中体验 在体验中成长[前言]那一年春天，我组织全班学生进行一次野炊活动。
孩子们早上列队从学校出发，步行来到离校三里外的白苇塘边。
他们异常激动，兴奋，一路上时而歌声嘹亮，时而朗诵唐诗宋词。
这次野炊，除了带糯米，咸肉和必备的炊具，调味品，其它的一概没有准备，需要加菜的则是桑地里的荠菜、马来头。
孩子们一到目的地便忙开了，搭灶的，捡柴的，淘米的，端水的……每组都有派去挑马来头和荠菜的。
一阵忙活后，可以闻到野菜特有的清香，还有咸肉糯米饭独有的味道。
孩子们围在一起用餐，菜，除了马来头就是荠菜。
但每只锅子都不剩一粒米饭，盘盘野菜是底儿朝天，个个孩子吃得津津有味，仿佛从来没有吃到过这么可口的饭菜。
他们的笑，久久回荡在白苇塘边。
那一次野炊，那一天野菜和糯米饭的味道，我想那一群孩子会一辈子记得。
而我们的品德课教学需要这样的活动，需要这样的体验，因为这对孩子来说，是一种生活的积累，是一种人生的积淀，是一种昂贵的教育矿藏。
[内容摘要]品德课程是以儿童的生活为基础，以培养品德良好、乐于探究、热爱生活的儿童为目标的活动型综合课程。
活动能使儿童获得真实的体验和感悟。
让学生在生活化的活动中去感悟，去探究，去发现，去体验成长的快乐。
笔者在品德课程的教学中，对此进行着认真的尝试，得到了一些小小的收获。
[关键词]巧设情境 创编游戏 组织竞赛 调动感官走进家庭 融入社会 拥抱大自然德育新课程中要求教学的内容和形式必须贴近儿童的真实生活，让儿童从自己的生活实际出发，“童眼看世界”，亲身去实践、体验和感悟。
而活动则是教育的载体，是连接学校与社会、教师和学生的纽带和桥梁。
孩子们是活泼的，也是乖巧的，是天真的，也是伶俐的。
在他们眼里“老师”是亲昵的，老师的话是神圣的。
也正因为如此，教师要用“心”去捕捉主题，设计活动。
在品德课程的教学中，我对此进行着认真的尝试。
● 巧设情境 激活热情道德情感具有情境性，一定的道德情境能激发相应的道德情感。
在活动中体验在体验中感悟在感悟中成长摘要:综合实践活动课程的开设是我国新一轮课程改革的重点和亮点之一,它的实施不仅改变了学生的学习方式,也彻底改变了教师的教学方式,并给长期沉浸于单一学科教学的教师带来了严重的挑战。
为此,中学政治教师要转变观念、加强学习、提高自身素质,在综合实践活动课程的实践中不断学习、感悟、反思、总结,与新课程和学生共同成长!关键词:综合实践活动体验感悟成长综合实践活动课程是新课程实施过程中应运而生的一门新课程,它的实施没有现成的经验可循,作为一名从教二十多年的思想政治课教师,在指导学生开展综合实践活动的两年多时间里,既有和学生共同体验和成长的喜悦,也遇到很多困难和困惑,给教师的教育教学观念、经验、能力、素养、知识结构等方面都带来严重的挑战。
下面针对案例,笔者谈谈自己在指导学生开展综合实践活动中的一点体会和认识。
一、创设问题情境,指导学生选好题综合实践活动课程的实施是从问题开始的,活动主题的选择和确定至关重要。
活动主题的提出应以学生为主体,让学生根据自己的需要、动机、兴趣、爱好,从身边的生活中提出问题。
由于中学生身心特点、生活阅历、认识水平和理解能力方面都与成人存在一定的差距,对科学研究方法的掌握以及对科学研究的过程体验很少,学生选题时经常会出现要么课题太大,研究无从下手;要么课题太小,无事可做,深究不下去。
这时,教师必须给予指导,提出合理化的建议,如:①选题要小,涉及面太广,很难考虑周全,实践过程中难免会出现片面性,在研究过程中就会“大海捞针”,难定目标和方向;②选题要实,即贴近实际、贴近学生,尽可能贴近政治学科教材内容。
一方面可以让活动与课堂教学相结合,让学生感到此项活动能有助于自身学习成绩的提高,另一方面也可以发挥教师的特长和学科的优势,以便实施有效指导;③选题要新,即新颖,让人有耳目一新的感觉,做到研究有新发现、新认识、新见解、新举措;此外,要从人力、物力、财力、时间等方面去考虑活动实施的可行性。
作文在体验中成长在体验中成长。
成长是一个渐进的过程，而体验是成长的一部分。
在生活中，我们不断地通过各种体验来增长见识，丰富人生阅历。
这些体验不仅让我们学会了如何应对各种挑战，更让我们在成长的道路上不断进步。
下面我将分享一些我在体验中成长的故事。
小时候，我总是害怕和陌生人交流。
每当有人对我说话，我都会躲避，甚至有时候会哭闹。
这让我在学校和社交场合显得非常内向和孤僻。
直到有一天，我参加了一次夏令营活动。
在那里，我遇到了很多新朋友，也参加了各种团体活动。
在与他人的交流中，我慢慢地克服了对陌生人的恐惧，学会了主动与人交流。
这次体验不仅让我变得更加开朗和自信，也让我明白了与人交往的重要性。
另外一次体验是在一次户外拓展活动中。
在那次活动中，我们需要进行一系列的团队合作挑战。
在一次攀岩挑战中，我遇到了困难，差点就要放弃。
但是我的队友们给予了我很多鼓励和支持，最终我成功地完成了挑战。
这次体验让我明白了团队合作的重要性，也让我学会了在面对困难时不轻易放弃。
还有一次体验是在一次志愿者活动中。
我们去了一个偏远的山区小学，为孩子们进行支教活动。
在那里，我看到了孩子们艰苦的学习环境，也看到了他们对知识的渴望。
在和他们的交流中，我深刻地感受到了教育的重要性。
这次体验让我明白了知识改变命运的道理，也让我更加珍惜自己所拥有的一切。
通过这些体验，我不仅学会了如何与人相处，如何团队合作，还学会了如何珍惜和感恩。
这些体验让我在成长的道路上不断进步，也让我更加坚定了自己的人生目标。
在未来的日子里，我会继续通过各种体验来丰富自己的人生，让自己不断成长，不断进步。
因为我相信，体验是成长的一部分，只有不断地体验，我们才能变得更加成熟，更加完善。
时光荏苒，岁月如梭。
转眼间，我已是一名五年级的小学生。
在这个美好的年纪里，学校组织了丰富多彩的生活实践活动，让我在快乐中成长，在体验中收获。
今天，我就来分享一下我在这些实践活动中的感悟。
一、感受团队的力量记得那是一个阳光明媚的周末，学校组织了一次户外拓展活动。
活动中，我们分成几个小组，进行了一系列的团队协作游戏。
其中，最让我印象深刻的是“穿越电网”游戏。
游戏规则很简单：在规定的时间内，所有队员必须依次穿过一个由绳子编织成的“电网”。
这个“电网”看似简单，但实际操作起来却困难重重。
因为电网的空隙大小不一，队员们在穿越过程中需要相互配合，才能顺利通过。
在游戏中，我深刻体会到了团队的力量。
刚开始，我们小组的成员们你争我抢，各自为战，导致局面混乱。
后来，在教练的指导下，我们学会了分工合作，互相帮助。
大家齐心协力，最终顺利完成了任务。
这次活动让我明白，一个优秀的团队需要具备以下几个特点：一是明确的目标；二是良好的沟通；三是团结协作；四是相互信任。
只有具备了这些特点，团队才能发挥出最大的潜力。
二、学会独立生活学校还组织了一次为期一周的夏令营活动。
在夏令营中，我们离开了父母的呵护，开始了独立生活。
刚开始，我感到很不适应。
晚上，我会因为想家而哭泣；吃饭时，我会因为不会使用筷子而尴尬；洗漱时，我会因为不会拧毛巾而发愁。
但是，在老师和同学们的帮助下，我逐渐学会了独立生活。
夏令营期间，我们每天都要进行晨跑、做操、学习、游戏等活动。
在活动中，我不仅锻炼了身体，还学会了如何安排时间、如何与人相处。
更重要的是，我明白了独立生活的重要性。
独立生活不仅意味着学会自理，更意味着学会承担责任。
在夏令营中，我学会了照顾自己，也学会了关心他人。
当我看到其他同学遇到困难时，我会主动伸出援手。
这种关爱他人的精神，让我感到无比自豪。
三、体验劳动的快乐学校还组织了一次校园劳动实践活动。
在活动中，我们分组进行校园卫生清扫、绿化带整理等工作。
刚开始，我觉得这些工作很枯燥，但当我真正投入到劳动中时，却感受到了劳动的快乐。
在活动中收获，于体验中成长作者：郑小玲来源：《课程教育研究》2019年第02期【中图分类号】D432.51 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2019）02-0026-01中国少年先锋队，一个朝气蓬勃的群体，自建国初期建立以来，一直受到党中央的关心。
2013年1月，全国少工委六届四次全会提出：“2013年春季开学起在全国范围内试行《少先队活动课指导纲要（试行）》，推动落实少先队活动课教育教学实践。
”可以说，少先队活动第一次以国家层面确定为课程，并排进了课程表中，每周一节课，具有里程碑意义。
少先队活动作为课程，的确给辅导员教师提出了更高要求，带来了诸多挑战。
为了不让少先队活动课程流于形式，怎样开展富有生活性、实践性、时代性的少先队活动课，让队员们在活动中锻炼自我能力，提高自我修养，成为了辅导员面临的重要挑战。
结合几年来开展少先队活动的实践经验，笔者谈几点看法。
一、贴近生活，富有趣味，兴致盎然1.自主规划，激发兴趣放手让队员们自主选择感兴趣的活动，是笔者制定少先队活动方案的第一步。
实践表明，队员们喜欢做的事情，他们会更认真去对待，更尽心去做好。
特别到了中高段，队员们已经具备合理规划活动内容的能力。
在辅导员和队员们的共同规划下，一个个鲜活的主题呈现出来。
在课堂上，队员们可以开展主题交流活动，生活中的现象如“扶不扶”的问题，如斑马线前多了“车让人”三个字所体现的社会现象，如微信给人们带来的利与弊等，让他们开展课堂辩论，也可模拟情景，直观表演。
在一次次的交流、辩论中，队员们认识到了一些社会现象，懂得用辩证关系来看待某些现象，有了收获，提高了认知水平。
2.感受乐趣，汲取知识把一些喜闻乐见的事情组织成少先队活动方案，让队员们参与到活动中来，让队员们在感受到乐趣的同时，学习各种生活常识。
比如，结合传统节日，开展主题少先队活动。
春节的由来及各地的风俗，元宵节家乡泉州有什么特色活动，端午节、中秋节等节日的习俗。
在活动中感悟，在体验中成长――教学小学心理健康活动课之体会在小学里，心理健康教育活动课相对别的心理健康教育途径如个别咨询、专题讲座等有其独特的优势。
在众多实施心理健康教育的途径中，心理健康教育活动课是一种行之有效的方式。
心理健康教育活动课是有目的地运用心理学知识，形成心理技能，在心理健康教育活动中培养学生良好心理品质的课程，其总目标是培养学生适应现代化社会发展的心理素质和健全的人格，它要符合小学生心理发展的规律和需要。
基于小学生的年龄特点及心理特点，开展心理健康教育活动课更要紧紧地以活动为中心，开展一些适合小学生，又能真正起到教育作用的活动。
结合理论及实践的一些经验，我就心理健康教育活动课的途径、方法和体验谈一些自己的认识。
一、开展小学心理健康教育活动课的途径1、利用童话、寓言故事，培养学生良好的心理品质童话、寓言故事通俗易懂，其中的人物生动活泼，富有童趣，深受儿童喜爱。
另外，童话、寓言故事能把现实生活中发生的事和社会所倡导的主流价值观，用具有代表意义的形象（如灰姑娘、天线宝宝等）传递给儿童，可以使儿童开阔视野，丰富情感。
因此，教师可以根据不同年龄阶段学生的特点，选编培养学生同情心、毅力、乐观向上、诚实、独立等心理品质的国内外优秀童话、寓言故事，推荐给学生阅读，并鼓励学生每学期利用班队活动课和校园艺术节的机会，选取喜欢的童话故事自由组合进行编排和表演。
教师通过观察学生在剧中的表演，来判断学生的心理状况，并采取相应的教育对策。
例如班级曾出现过学生耻笑有学习困难的学生，我就利用活动课给学生讲另外这个故事：动物王国里，动物们愉快地生活着。
因为大象是动物王国的盟主，所以什么事它都想逞能，其它动物拥有的本领它都想拥有。
有一次，大象独自去河里游泳。
可是大象没有鳃，不能在水里呼吸，结果被活活淹死了。
通过这个故事向学生说明了：我们都有不如人的地方，不能要求自己在所有的方面都要超过别人，并进一步引导学生思考我们在生活中该怎样对待类似的现象，结果效果很明显。
2、利用录音、录像、碟片等多媒体手段，培养学生的良好心理品质由于小学生天真活泼，乐于接受鼓励，乐于参加活动，能大胆地与教师、同学交流，有的同学甚至还把心中的秘密告诉大家。
如老师可以利用录像播放“丑小鸭和白天鹅”的活动，引导学生正确地认识自身的优点和缺点，鼓励学生勇敢得和别人真诚沟通。
我在五年级教学《当你被人误解时》一课时，为了让学生更好地体会误解的含义以及误解人带来的麻烦和影响，也为了学生能尽快地走进话题，投入兴趣，我把学生熟悉燕喜爱的电视连续剧《西游记》中师徒二人产生误解导致孙悟空被赶走，而师傅差点被妖精害死的情景作成碟片播放，作为引课，我们设想一下，这样生动的录像画面，来渲染、引导、启发，一定会让学生马上进入情境，有话可说，最后在结束环节，我又把他们师徒二人合好及至取经成功的情景也制成碟片播放，更加触动了每一名学生的情感，师生之间，生生之间一一握手拥抱，此时此刻，每个人的心理就像一片净土，误解烟消云散，促进了学生的良好心理品质。
3、在具体情境中培养学生的优良心理品质教师要善于观察，在生活中汲取教学的内容，从学生实际出发，在课程中创设具体情境，引导学生讨论、思考，培养学生优良品质。
去年，我偶尔发现高年级有些学生缺乏自信心而自卑对高年级学生是一个很重要的心理问题，缺乏自信心的学生在做事的时候，不能够全身心地投入，而又总是怕别人笑话他们，投入不够又会给他们带来不断的失败，使得别人对他们真的有了不好的看法，不断的恶性循环最终使他们的信心越来越弱，不仅在学校落后于他人，走上社会也难于取得成就。
因此，对小学高年级学生来说培养自信心是十分必要的，所以，我精心设计了译介活动课《自信“不倒翁”》。
我在引课中设计了这样一个情境，把全班学生分成几个小组，每个学生发一个带有哈哈大笑的不倒翁，发现怎么推打它们都不倒，一直是哈哈大笑，让学生体会到不倒翁的自信，这样的情境引入不仅调动学生的积极性，而且自然、流畅，明理浅白。
这节课中间我设计了“优点轰炸”这一活动，就是让一个学生站起来，其他学生分别指出他的优点，尤其重视落后生，尽量给他们找优点，这使平时常常受歧视、冷落，享受不到正常儿童应有权利的那些学生，发现了自己的闪光点，找到了自己的立足之地，从而找回了属于他们的自信和自尊。
二、开展小学心理健康教育活动的方法心理健康教育活动课，其最显著的特点就在于“活动”二字。
在心理健康教育活动课上应当让学生动起来，让学生的手脚和大脑都动起来。
良好心理素质的形成源于学生的主体活动。
心理健康教育活动课应当采取情境设计、角色扮演、游戏等多种方法，把小学生在学习、生活中遇到的实际问题，能促进小学生人格健康发展的内容等融入到各种活动之中，让他们在活动过程中提高心理素质，掌握心理调节的方法和技能。
1、角色扮演训练法角色扮演训练法，就是由学生扮演各种角色，如扮演班长、班主任、教师、服务员、主持人等角色。
让学生根据自己所处的环境，来调节、变换自己的角色，适应不同社会环境，学会社交技巧。
角色扮演训练法对于消除学生心理困扰，促进学生的心理品质发展具有重要意义。
在角色扮演中，学生通过扮演某一特定的角色，模仿现时生活情景，可以宣泄和释放压抑的情感，达到排除心理困扰和心理障碍的目的。
角色扮演的一个重要特征是要求扮演者站在所扮演的角色的角度上认识事物，思考问题，开展行动。
这样，从扮演者来说，角色扮演的过程也就是一个理解他人的过程，从而促进学生心理素质的内化和良好心理品质的形成。
我在辅导以训练学习问路技能为主题的《迷路的羔羊》一内容时，按照教材要求，需要让学生边看活动设计课件，边观察迷路的小羊是怎样问路的。
由于受条件限制，我便请了几位同学分别饰演黄牛爷爷、黑猫先生、小羊等，让他们在课前做好充分准备。
在课中，用表演的形式展现这一过程，学生逼真的表演感染了同学们，他们随着表演融入了情境，活动效果并不亚于单纯的由课件带来的效应。
2、游戏法将游戏寓于心理健康教育活动课之中，通过学生喜闻乐见的游戏形式，让学生在娱乐中领悟心理体验，克服自卑、自私、嫉妒等不良心理，养成真诚、宽容、谦让、合作、自律等良好心理品质，掌握人际交往的技巧，提高沟通能力、合作能力、协调能力和表达能力等。
这种游戏法尤其适用于小学低年级学生。
3、情境创设法通过问题情境的创设，使学生置身其中，如身临其境，形成情感互动、感悟体验的氛围，调动学生积极的情感体验，激发学生的好奇心和求知欲。
心理健康教育活动课就是要提供、创设和模拟学生的生活实践，让他们在“实践”中去锻炼，形成良好的心理品质和行为习惯。
4、认知法认知法即依靠学生的感知、想象和思维等认知活动来达到活动目标，因为小学生天性活泼、好动，感性思维丰富而缺乏理性思维，年龄特点决定了小学生心理健康教育活动课要形式多样、轻松活泼。
在活动中，尽量融入音乐、美术、舞蹈、表演等艺术形式，让学生不会感到厌倦、枯燥。
例如：以“保持一份好心情”为例，让两位学生表演在生活中遇到烦恼的事情，让学生听音乐放松心情，随音乐跳舞，活动最后出示课件制作的“笑脸”，并出示图文并茂的字画寄语给学生。
在具体操作时，我绘制了一张笑意盈盈的脸蛋，涂上红红的色彩，做成了一张甜美的“笑脸”。
还绘制了一张图文并茂的字画，学生见这两份礼物，顿时喜笑颜开。
我利用了美术的形式弥补了由于缺少课件带来的不足，还学生以美的另一种形式。
三、教学心理健康教育课的体验。
心理健康活动课是当前中小学心理健康教育的一种有效途径和载体，是中小学活动课程和校本课程建设与开发的一种有益补充。
那么心理活动课究竟应该怎么上？怎样才是一堂好的心理健康活动课？近几年来，我在这一领域进行了积极的探索。
1、淡化学科体系首先要明确，心理活动课不是心理学专业课程，更不是以教授心理学概念和理论知识为目的的；但并不是说心理活动课中就丝毫没有相关的心理学知识。
事实上，每一节心理活动课都是以相关心理学理论基础为背景知识，只是这些知识并非是以学科的直接结论和理论形态呈现在学生面前，而是经过处理后以比较通俗化、生活化的阐释形态出现的，并渗透在教学设计和教学过程的始终。
我们以小学三年级的一堂心理活动课《多变的情绪》为例。
对于小学三年级的学生而言，“情绪”这个概念是非常抽象的，而我们有一位老师却巧妙地设计了这一课。
首先，她抛出问题：人有哪些情绪表现？小学生们回答非常踊跃：激动、愉快、愤怒、轻松、惊讶、恐惧……然后该老师通过游戏让几位同学即兴表演，其他同学猜测表演的是哪一种情绪。
第三步通过模拟几个典型情景，如爸爸妈妈吵架时，孩子害怕的样子；考试没考好时，情绪低落的样子等，让同学们了解到不良情绪给人们学习生活带来的负面影响。
最后老师抛出问题：当我们心情不好时该怎么办？引导学生进行讨论，并在学生发言的基础上归纳了几条克服消极情绪的常见方法，如转移注意力，寻找朋友倾诉等等。
整节课丝毫看不见抽象的“情绪”理论，但让学生们真切地感受到了什么是“情绪”。
2、选择适当话题对于内容的选择，应始终把握好一个原则，就是要从生活逻辑和问题逻辑出发，选择与学生的实际生活联系最密切的话题，找到他们最渴望得到解决的问题。
比如我们根据小学生不能正确对待他人的误会，设计了《被人误解时》一课；根据同学们考试前易紧张的毛病，设计了《放松助你成功》一课等，都受到了学生的普遍欢迎。
3、创设心理情境“活动”和“体验”是心理活动课最核心的两个要素。
心理健康教育的首要目的还不在于解决知与不知的问题，而是要通过创设一定的心理情境，开展极富启发意义的活动，来造成个体内心的认知冲突，唤醒学生内心深处潜意识存在的心理体验，以达到实际地影响他们心理健康，提高心理素质的目的。
对于个体心理来说，再精彩生动的讲授都无法替代个人的亲身感悟和直接体验，哪怕只是一点小小的启发，也能留下深刻的记忆。
因此，从这个意义上讲，心理教育是一种以活动体验式学习为主的教育。
心理活动课可运用的活动形式丰富多样，如游戏、心理短剧、角色扮演、情景模拟、讨论沟通、行为训练、心理测试等等。
活动的选取一定要根据主题的需要，选择那些既生动有趣，又极富启发意义的活动。
（1）、活动内容，以优化为主基于小学生的年龄特点及心理特点，开展心理健康教育活动课要以“活动”为中心，心理健康教育活动课最显著的特点就在于“活动”二字。
因为，没有活动，学生的体验就不深刻。
借助恰当的活动设计，使学生体验情境，用心感悟，深入反思。
但是，活动的选取一定要根据主题的需要，选择既生动有趣，又极富有启发意义的活动。
不能只注重学生的参与热情，以及形式的别开生面，热热闹闹，而忽略了应有的感悟和认知行为的改善，选择优化的活动，就是为了通过活动让学生更直接更深入的明白某种道理。
比如，我在三年级《走出依赖的城堡》一课中，设计一个“包书皮”的活动，这正是三年级的学生在自理能力方面应该掌握的一项技能，但现在的孩子什么事都是父母包办代替，他们肯定包不上，那么，我设计这一活动的目的就是让学生在活动中亲自体验失败，这样学生就很直接感受到自己需要走出依赖的城堡，在这样的活动中，学生的情绪一点也不高涨，都是手忙脚乱，但它让学生感悟深刻，轻松的突破教学难点。
