1=潜意识接受六大原则

向上管理的技巧职场上，20％的事情决定了向上管理80％的效果，20％的向上管理决定了80％的工作。

“向上管理”是著名管理学家杰克·韦尔奇的助手罗塞娜·博得斯基首次提出来的，指通过有效的手段、合理的方式和及时的沟通，与老板和上司结盟，建立一种良好的关系，使工作更好地开展。

做好向上管理，是每一个职场人必备的技能。

美国管理学家肖恩·贝尔提出，上司对下属的核心期望是：沟通（主动的、和谐的）、服从（无条件的）、支持（全面的）、努力（完全的）、态度（端正的）和成果。

当你能够满足以上所有因素时，就意味着你的向上管理做的很不错，离升职加薪也就不远了。

那么，具体该如何做好向上管理呢？一是通过三大步骤，建立和谐的上下级关系；二是明确四大问题，即你该如何正确地汇报工作、上司希望你如何汇报工作、汇报中如何实现有效沟通、如何通过汇报实现真正的向上管理，完成从“透明人”到“不可替代者”的过渡，成为上司信任和依赖的对象。

一、三大步骤：建立和谐的上下级关系公司资源分配的权力始终掌握在上司手中，想要获得更多的自由资源，就需要和上司建立和谐、可靠、互相信赖的上下级关系。

1. 步骤一有原则地去工作：遵循六大原则，把上司当成“最大的客户”敬业原则：你是否还能做得更好敬业是努力工作，把自己的工作做到最好。

敬业往往是出于内心的爱，如果不喜欢自己的工作、上司、企业、甚至是行业最终都能做到敬业，那将成为你无可替代的价值。

服从原则：上司的信任从你服从的那一刻开始在职场，有一个亘古不变的原则，即上司都喜欢听话的下属。

服从领导是有大局观的表现。

即使领导是错的，你也可以先做上司要求做的，然后再慢慢说服上司。

事实上，职场中不是只有“服从”和“反抗”两个选项，在这两个选项之间，还有很多迁回的方法，完成工作、达成目的，才是明智的做法。

请示原则：任何时候都不要剥夺上司决策的权力要记住，千万不要帮上司做决定，让上司做主你才永远是对的。

潜意识的七个定律原创2020-12-16 11:08·三磅的宇宙潜意识是脑和神经系统的模式之一，它基于神经可塑性，可以同时存在几个潜意识状态。

一座冰山。

一块无害的冰块在水面上。

这是一块无害的冰块，曾经摧毁了泰坦尼克号。

因为冰山的危险都在水下，它的大部分质量都在水下。

我们的潜意识也可以这样说。

我们对自己的了解，对自己曾经的感受，对自己的思考，都只是冰山一角。

而心理学家认为，正是潜意识支配着我们的生活，决定着我们的选择。

而大体上，我们的命运取决于我们潜意识中的设定。

比如传说中的"独身王冠"，很多魔法和玄学领域的骗子都靠摆脱它而大赚一笔，这只是潜意识中的负面安装，最常见的是来自童年。

很有可能，孩子看到母亲与父亲的不和谐关系，不自觉地谴责自己成年后的孤独。

只知道潜意识的强大力量是不够的，还要学会如何控制它! 当古人了解到风的力量后，就发明了风车。

我们的潜意识也可以这样做：只要了解它的工作原理，就可以学会控制它。

所以，潜意识有七种规律。

•替代法；•放宽法；•意识的潜意识活动的规律；•练习法和重复法；•宽恕法则；•对偶法则；•成长规律。

让我们试着仔细看看这些潜意识的规律，了解它们是如何运作的。

我们潜意识的锁的钥匙，不仅是改变自己的工具，也是改变周围世界的工具。

有一种观念是，我们通过潜意识的棱镜看世界，只要改变我们身上的那些倾向性和倾向性，周围的世界就会奇迹般地发生改变。

好吧，让我们从亲身经历中试探一下。

所以，我们的潜意识赖以生存和工作的七大法则。

代替法这个规律表明，我们不能因为不想去想某件事，就不去想它。

我一下子就想到了一个心理技巧：比如说，有人提出不要去想粉红色的大象。

而在那一瞬间，他唯一会想到的就是粉色大象。

而替代法则告诉我们，要想停止对某件事的思考，必须转移注意力。

自然不能容忍空虚，要想摆脱负面思想，就要学会积极思考。

放松法则放松的状态，或者简单的说，冥想的状态，是与人的潜意识合作的必要条件。

潜意识的规律是什么来源: 逍遥右脑记忆无穷的财富围绕着你，只要你能打开你心灵的眼睛，看见你内心深处那无穷智慧的宝库——你的灵魂中有一个金矿，你之所想应有尽有，你的一切愿望都可以满足。

但是许多人都在沉睡。

他们不知道自己的灵魂中有一座无穷智慧和爱心的“金矿”。

一块磁化了的磁铁可以吸起12倍于自身重量的物体，一旦失去了磁性，却连一根羽毛也吸不起来。

同样也有两种人，一种是磁化了的，他们充满了自信，有信仰，生来就知道干什么会成功；另一种是没有磁化的，他们内心充满了恐惧和疑虑，当机会来的时候，他们说：“我不行，我可能要赔钱，人们会笑我的。

”这种人在生活的道路上不会走得太远，因为他害怕往前走，老是原地不动。

因此，你要成为一个磁化的人，去发掘人生的奥秘。

什么是人生的奥秘呢？原子能的发现吗，热核能量，中子炸弹，星际旅行？不，全不是。

那么什么是人生的奥秘呢？我们去哪里寻找呢？答案很简单，这奥秘就在你的潜意识里，你的潜意识能为你释放出让你难以置信的神奇力量，这也是大多数人要寻找的结局和终端。

如果你能学会怎样感悟和释放潜意识中的力量，你的生活就会变得更加美好、更幸福、更富有。

获得这种力量不需要你特别努力，它就在你身上，你只要知道如何使用就行了。

让我们来帮助你了解必要知识和方法，让它点燃你内在的能量，让你充满活力，让你实现自己的愿望。

要知道在你潜意识中沉睡着无穷的智慧和力量，正等着你去开发和利用。

只要你敞开心胸，祷告、祈求并接受，潜意识就会让你获得新的感受、新的想法、新的发现：让你去创造全新的生活。

它所赋予你的和向你展示的一切都是生命的真实内涵。

让潜意识中的智慧为你引来理想中的伴侣、生意的合伙人，让它为你找到适合的客户、争取到投资，让你随心所欲吧!你有权去发现存在于内心世界中的一切。

你的思想、感受、力量、爱心和心中的美都产生于潜意识。

虽然它是无形的，却又有实在的力量。

你可以通过它来为你解决任何难题。

我亲眼目睹潜意识的力量治愈跛脚，让人获得全新的生命。

潜意识接收的六大原理(2012-12-11 13:35:10)1、潜意识接收的是词汇和经由词汇所自然产生的联想我们从小就接受谦虚是美德的教育,这点本身没有错,可惜的是很多人因此养成了不敢使用强有力的词汇,不敢说"我行"而只是说"我试试"，对自己不敢使用强有力的词汇,长期用消极的词汇消耗自身的能量,是大多数人之所以不能成功的最主要原因之一。

强有力的词汇经由你自然的产生联想会带来强大的正面能量,消极词汇则会消耗你的的能量。

一个词汇的能量可以经由感觉感受得到,聪明的广告人对这点就比较有体会,比如"减肥"这个词汇现在很多广告词和商品名称都不用了都用"瘦身"了,为什么?就是因为"减肥"这个词只会让你联想到"肥胖"无论你前面加多少个"减"字,而用"瘦身"感觉就完全不同了,你更多的是会联想到"瘦""苗条""好身材"。

"自信"这个词会让你联想到自信满满的感觉,"克服自卑"却只会让你联想到自卑的画面;"轻松"会让你感受到放松的效果,"释放压力"却只会让你联想到压力;"成功"会让你联想到事业有成幸福快乐,"永不言败"却先让你想到了失败。

当我学会这点时再反过来看看早期的潜意识CD,我发现有不少做得并不好.有些语句当中出现了消极的语汇。

2、潜意识不去区分“不”、“无”、“没”等等否定的词句以前的潜意识研究认为是潜意识没有分辨能力不能区分，这里我要告诉你真相：潜意识连接着宇宙智慧它绝非不能区分，是不去区分！,它对指令信息的提取是最直接的,就是对根本词汇的提取,它不去管你前面添加多少否定或肯定的修饰，词汇就是命令！这点和第一条和我们下面要提到的是密切相关的的，这点非常重要，掌握了这个智慧不但可以影响自己还可以影响到别人。

蒙台梭利教育理论的六大要领蒙台梭利终其一生并没有将蒙台梭利法做过有系统的整理和归纳。

他曾谦虚的说，我只不过是对儿童加以研究，只不过是接受儿童给予我的，并把它表现出来而已。

但如果他在思想上没有一个指导的原则，那么他所设想的教育方法和蒙氏教具又怎样能前后相应脉络有序呢？专家们把蒙台梭利林林总总、博大精深的理论归纳出了六大学习要领，这六大要领分别是：一、环境适应论；二、独立成长论；三生命自然发展论；四、吸收性心智论；五、工作人性论；六、奖惩无用论。

接下来我们就依次对这六个要领进行学习。

一、环境适应论1920年，在印度的东北部发现了两个女狼童，一个八岁，一个二岁，她们因为从小与狼一同生活，生活习性完全与狼一样，口不会吸吮，两手不会抓东西，甚至连声带也发生了变化；夜晚常常不睡觉，只是不断地吼叫；不会站着走路，只有爬行，耳朵亦如狼耳，常常会动（人的耳朵不会动），一切的生活方式均显示出不能适应的情况，其中活得较长的八岁女狼童，在十七岁时去世，中间虽经过九年人类文明的教导，仍旧无法成为真正的“人”。

蒙台梭利曾把环境比喻为人的头部，由此可见环境对孩子的重要性。

因为人类的一切成长都与头部有关，它是发号施令者，控制着生理与心理上的发展成熟度；像头部一样，环境则是主宰着一个人是否够聪明的最大关键。

在个人成长而言，个人的成长一定要与环境相适应，如果不能相适应，人的基本能力便无从发展或消失，严重的甚至导致不能生存。

正如前面狼童的例子，他们不但失掉了人的本性，由于年龄已大，即使将他们带回"人"的世界后，已经无法适应人类的生活方式，生命也就非常短暂。

也就是说，人类的各种生理和心理机能都是因为适应环境而增长的。

假如能给儿童一个非常丰富，能提供学习刺激的“环境”，而儿童在这环境中也能多方的去“适应”，那么智能成长的速度和品质必将是很好的！（孟母三迁）蒙台梭利将环境列为教育的第一要素，并更进一步地儿童成长法则，设计出了适合孩子个别差异并能激发孩子成长的各类教具，使孩子在环境中真正地适应进而利用环境。

与潜意识沟通六步法 (李中莹 )身心一致的状态，就是我们的意识与潜意识处于一个完全和谐合拍、共鸣共振的状态。

在这个状态里，我们蕴藏的内心力量，能够更有效地发挥出来，为人生创造出更多的成功、快乐。

与此相反的状态是，“知道应该做但不能下决心去做；知道不应做但忍不住偷偷地去做”的状态。

这是因为理性和感性的立场不一致，意识与潜意识的价值排位有异。

我们的信念、价值观和规条 (BVR) ，是随着每天出现的事情有所学习而不断变化的。

因亦不而此时此刻我对这一件事的BVR ，仍然可能会有意识和潜意识层面上的不同。

每一个人的潜意识都很想与意识沟通，它不断地发出讯息，只是我们过去很少注意到，知道如何做而已。

以下介绍的技巧，是从“六步换框法”发展出来的一个自用版本。

这个技巧，帮助我们掌握与潜意识沟通的方法，1．潜意识的位置潜意识虽然在我们的脑里，但是它是经由我们身体的情绪感觉而让我们知道它的存在的。

当我们需要与它沟通时，我们可以把注意力放在躯体里(头颅之下，大腿之上) 的情绪感觉所在之处，这便是潜意识的位置；亦可以把注意力放在心脏的位置。

若这两点仍觉难找，可以想像躯体内的一幅景象，其中哪一点有些不同，认定这一点是自己的潜意识便可。

(那幅景象可以是一片黑暗，而那一点可以是一点的光。

)2．沟通的模式认定了潜意识的位置，在内心对它说话。

态度应该诚恳、专心和信任。

3．沟通前的准备找开一个舒适平静没有滋扰的环境坐下或躺下，做数个深呼吸，使整个人放松和平静下来。

始时第一步总是多谢潜意识的照顾，过程中亦应慷慨地多对它说多谢。

4．步骤前提：假设内心对某事不甚积极，虽然心里知道是应该去做的。

(1) 在内心对潜意识说：“多谢你今天的用心照顾。

我想与你沟通，可以吗?” (静心、放松身体，等待潜意识的回应。

这份回应不会是文字和语言，多数会是一份忽然涌出来的感觉。

待出现后 ,,(2)“多谢你肯与我沟通。

这件事，你觉得我不应该去做?”(等待它的回应。

心灵暗示六大原则
原则不能放弃，原则必须把握。

原则需要认知和理解，更需要贯彻。

想要成功的你，要每天不断地进行自我暗示，并牢记以下自我暗示六大原则。

1．简洁有力
你给自己制定的暗示语言要简洁有力，因为潜意识不懂逻辑。

例如：“我越来越自信。

”
2．积极肯定
不要用消极、否定的词语，如“我不会生病，我不会失败”，应该改为“我的身体很健康，我一定会成功”。

3．目标可行
你的句子要有“可行性”，令你心理不会产生矛盾与抗拒。

如果你觉得“我在今年之内赚到300万”是不太可能的话，选择一个你心里认同能够接受的数目，例如：“我今年会赚到10万元。

”
4．观想清晰
默诵或朗诵自己定下的语句时，你要在脑海里清晰地看到自己变成理想中的那个人。

要想致富，你就必须在脑海中看到自己富有的模样。

5．用心投入
观想自己健康，你要有浑身是劲的感觉。

观想自己创富，你要有丰富的人生感受。

当你朗诵(或默诵)你的暗示语言时，要把感情灌注进去，否则光嘴里念着是不会有结果的，你的潜意识是依靠思想和感受的协调去运作。

6．不断重复
刺激潜意识只有一次是不够的，需要不断重复，并形成稳定的习惯。

重复视觉暗示、听觉暗示和观想暗示对潜意识的影响，结果会令你感到吃惊的。

潜意识说服七法则潜意识是我们意识之外的一部分，它对于我们的思维、决策和行为有着深远的影响。

潜意识的力量常常被低估，但如果我们学会利用潜意识来说服自己，将会获得意想不到的成果和改变。

以下是潜意识说服的七个法则。

第一，明确目标。

潜意识需要明确的目标来引导它的力量，只有明确目标才能让潜意识知道它需要为什么事情而努力。

因此，在利用潜意识说服自己之前，首先要明确自己的目标，要让潜意识清楚自己想要达到的状态或结果是什么。

第二，积极陈述。

潜意识更容易接受积极的陈述，所以在利用潜意识说服自己时，要使用积极的语言和表达。

比如，不要说"我不紧张"，而应该说"我很自信"。

通过积极陈述，我们可以激发潜意识的积极力量。

第三，情感共鸣。

潜意识主要通过情感来工作，所以在利用潜意识说服自己时，要利用情感共鸣来增加说服力。

情感共鸣是指通过引发和自己目标相关的强烈情感，使潜意识更加愿意接受这个目标。

比如，如果我们目标是成为一名成功的业务经理，可以想象自己领导一支强大的团队并取得巨大的成就，这样就能引发潜意识的情感共鸣。

第四，重复强化。

潜意识需要不断的重复和强化，才能够加深对目标的接受和信任。

因此，在利用潜意识说服自己时，要持续不断地重复和强化有关目标的陈述、形象、情感等。

可以通过写下目标、反复朗读、使用亲近的人提醒我们等方式来实现重复强化。

第五，形象化。

潜意识更容易接受形象化的东西，所以在利用潜意识说服自己时，要尽可能地形象化。

可以通过绘制目标的形象或使用具体的比喻来帮助潜意识更好地理解和接受目标。

比如，如果我们目标是减肥，可以绘制出自己瘦身后的形象或比喻自己成为一只抓住大鱼的猎豹，来形象化目标。

第六，自信肯定。

潜意识需要得到肯定和信任，所以在利用潜意识说服自己时，要充满自信地陈述和肯定自己的目标。

自信的态度会激发潜意识的力量，并增加说服力。

比如，可以通过反复对自己说"我相信我能够实现目标"，来增强自己的自信和潜意识的力量。