食物中隐藏的生活哲理PPT下载

绿洲边有条小河，小河里偶尔会一些 生命里 顽强的 鱼儿游 过，欣 瑞的目 光瞄准 了这条 小河。 从此每 一天放 学后， 绿洲的 小河边 都出现 了欣瑞 的身影 ，他每 天都守 着那条 小河， 守着小 河里的 那些游 鱼。 绿洲边有条小河，小河里偶尔会一些 生命里 顽强的 鱼儿游 过，欣 瑞的目 光瞄准 了这条 小河。 从此每 一天放 学后， 绿洲的 小河边 都出现 了欣瑞 的身影 ，他每 天都守 着那条 小河， 守着小 河里的 那些游 鱼。
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汇报人：XXX 绿洲边有条小河，小河里偶尔会一些生命里顽强的鱼儿游过，欣瑞的目光瞄准了这条小河。从此每一天放学后，绿洲的小河边都出现了欣瑞的身影，他每天都守着那条小河，守着小河里的那些游鱼。
绿洲边有条小河，小河里偶尔会一些 生命里 顽强的 鱼儿游 过，欣 瑞的目 光瞄准 了这条 小河。 从此每 一天放 学后， 绿洲的 小河边 都出现 了欣瑞 的身影 ，他每 天都守 着那条 小河， 守着小 河里的 那些游 鱼。
绿洲边有条小河，小河里偶尔会一些 生命里 顽强的 鱼儿游 过，欣 瑞的目 光瞄准 了这条 小河。 从此每 一天放 学后， 绿洲的 小河边 都出现 了欣瑞 的身影 ，他每 天都守 着那条 小河， 守着小 河里的 那些游 鱼。 绿洲边有条小河，小河里偶尔会一些 生命里 顽强的 鱼儿游 过，欣 瑞的目 光瞄准 了这条 小河。 从此每 一天放 学后， 绿洲的 小河边 都出现 了欣瑞 的身影 ，他每 天都守 着那条 小河， 守着小 河里的 那些游 鱼。 绿洲边有条小河，小河里偶尔会一些 生命里 顽强的 鱼儿游 过，欣 瑞的目 光瞄准 了这条 小河。 从此每 一天放 学后， 绿洲的 小河边 都出现 了欣瑞 的身影 ，他每 天都守 着那条 小河， 守着小 河里的 那些游 鱼。 绿洲边有条小河，小河里偶尔会一些 生命里 顽强的 鱼儿游 过，欣 瑞的目 光瞄准 了这条 小河。 从此每 一天放 学后， 绿洲的 小河边 都出现 了欣瑞 的身影 ，他每 天都守 着那条 小河， 守着小 河里的 那些游 鱼。 绿洲边有条小河，小河里偶尔会一些 生命里 顽强的 鱼儿游 过，欣 瑞的目 光瞄准 了这条 小河。 从此每 一天放 学后， 绿洲的 小河边 都出现 了欣瑞 的身影 ，他每 天都守 着那条 小河， 守着小 河里的 那些游 鱼。 绿洲边有条小河，小河里偶尔会一些 生命里 顽强的 鱼儿游 过，欣 瑞的目 光瞄准 了这条 小河。 从此每 一天放 学后， 绿洲的 小河边 都出现 了欣瑞 的身影 ，他每 天都守 着那条 小河， 守着小 河里的 那些一些 生命里 顽强的 鱼儿游 过，欣 瑞的目 光瞄准 了这条 小河。 从此每 一天放 学后， 绿洲的 小河边 都出现 了欣瑞 的身影 ，他每 天都守 着那条 小河， 守着小 河里的 那些游 鱼。 绿洲边有条小河，小河里偶尔会一些 生命里 顽强的 鱼儿游 过，欣 瑞的目 光瞄准 了这条 小河。 从此每 一天放 学后， 绿洲的 小河边 都出现 了欣瑞 的身影 ，他每 天都守 着那条 小河， 守着小 河里的 那些游 鱼。 绿洲边有条小河，小河里偶尔会一些 生命里 顽强的 鱼儿游 过，欣 瑞的目 光瞄准 了这条 小河。 从此每 一天放 学后， 绿洲的 小河边 都出现 了欣瑞 的身影 ，他每 天都守 着那条 小河， 守着小 河里的 那些游 鱼。 绿洲边有条小河，小河里偶尔会一些 生命里 顽强的 鱼儿游 过，欣 瑞的目 光瞄准 了这条 小河。 从此每 一天放 学后， 绿洲的 小河边 都出现 了欣瑞 的身影 ，他每 天都守 着那条 小河， 守着小 河里的 那些游 鱼。

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不过，“德”既有跨越时空的通达一面 ，往往 又是与 时俱进 、随地 而异的 。能历 久不衰 而长传 的道德 典范不 多，因“ 立德” 而青史 留名的 例子也 很少。 加以中 国历代 皇帝都 想要作 之君作 之师， 所以士 人自然 也多朝 立功立 言的方 向努力 。大体 上，真 能两者 兼具的 读书人 ，重立 功仍胜 于立言 。
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6强调“道”和“人”之间不可分割、相 互联系 的重要 涵义之 一，是 肯定道 所具有 的各种 意义唯 有通过 人自身 的知和 行、认 识世界 和改变 世界的 过程， 才能呈 现出来 。正如 深山中 的花自 开自落 ，并无 美或不 美的问 题，只 有在人 的审美 活动中 ，它的 审美意 义才得 到呈现 。
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7.中国文化家们所说的“中”， 种原则 。在天 道的层 面，道 首先表 现为多 样的统 一。从 多样的 统一这 一视域 看，“ 中”就在 于使统 一体中 的各个 方面彼 此协调 。千差 万别的 事物同 处于一 个系统 ，如何 恰当地 定位它 们，使 之各得 其所， 这就是 “中”所 涉及的 重要方 面。
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8.从人的实践活动看，“万物并育而 不相害” 则涉及 不同的 个体、 团体、 民族、 国家之 间的共 处、交 往问题 ，它以 承认不 同个体 的差异 、不同 社会领 域的分 化为前 提。个 体的差 异、不 同社会 领域的 分化是 一种历 史演化 过程中 无法否 认的事 实，如 何使分 化过程 中形成 的不同 个体、 存在形 态以非 冲突的 方式共 处于世 界之中 ，便成 为“万 物并育 而不相 害”所指 向的实 质问题 .
《食物的营养》生活中的食物 PPT实用课件2
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1.真善美是人类判断是非的底线。巴 尔扎克 说他写 作的最 高使命 是：用 笔深刻 把握时 代的脉 搏和民 众的呼 声，反 映大众 的疾苦 和不幸 ，替他 们呐喊 ；揭示 社会的 美与丑 ，唤醒 正义感 和良知 。我想 ，这是 每个文 化工作 者都应 该时刻 牢记的 。

应酬过后解除胀气宜食
香蕉可降血压、保护心血管、 维持酸碱平衡、解酒。 香蕉 还可以治疗高血压。
橘子中富含维生素，适当的进 食橘子可以促进食物的消化。
巧吃食物治百病
美女的滋养品
豆类和豆制品都是非常丰富的钙质含量的食物,适当的吃豆类，在预防骨质疏松、防治 腰膝酸软和腰腿痛方面的好处会非常的明显。 提高机体抵御疾病的能力，因为豆类当中含有丰富的蛋白质
能够让激素水平维持在比较好的状态，尤其像大豆异黄酮类似于雌激素的物质
第四章
喝水有讲究
Drinking water is fastidious
喝水也要有讲究 晨起一杯水
淡盐水：
白开水：
视个人情况早上喝少许淡盐水 有预防便秘之功效。 但高血压、肾病患者慎喝！
清晨一杯白开水可使血液迅速 得到稀释，促进血液循环。
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感谢聆听
喝水也要有讲究
一个健康的人每天至少要喝7--8杯水(约2.5升)， 运动量大或天气炎热时，饮水量就要相应增多。
清晨起床时是新的一天身体补充水分的关 键时刻，此时喝300毫升的水最佳。对于 常人来说，每天饮水超过2000ML，可能 会导致眼压升高。喝水达到3000ML有助 于预防肾结石。
FOOD SAFETY
01
春天吃酸春季多吃酸味的食物，如含 维生素C的食物和有机酸的水果，以 及糖醋和酸辣类的菜肴等。
03
秋天养肺秋季气候干燥，天气转凉， 是滋养肺气的时机，可在饮食中适量 加入辛辣的食物，如姜、蒜等既可提 高免疫力，又可增强血液循环。
02
夏天吃苦夏季天气炎热，而苦味的食 物，如苦瓜、油麦菜等，具有清热降 火的功效，适量摄取此类食物对身体 有益。
FOOD SAFETY

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资料 3
几乎一切天然食物中都含有脂类， 脂类是一种很重要的有机化合物，是 人体必不可少的组成成份之一。其主 要分为动物脂肪和植物脂肪，它们由 于所含化学元素的种类、数量以及结 构不同，而各有各的功能、营养价值。
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资料1
首先人体是由无数细胞构成的，蛋白质是其主
要部分，因此构成和修补人体组织是蛋白质最主 要的生理功能。人体细胞要不断地更新，所以每 天都必须摄入一定量的蛋白质，作为构成和修补 组织的“建筑材料”；其次，蛋白质参与构成人 体的各类重要的生命活性物质。体内蛋白质的种 类数以千计，其中包括人类赖以生存的无数的酶 类、多种激素、抗体等，这些酶、激素、抗体大 都由蛋白质构成的。此外，蛋白质还参与调节渗 透压和体内酸碱平衡以及供给能量。
偏食可不好哟。
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我们能不能长期只吃几种食 物？为什么呢？
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想一想
我们身体的生长、发 育都需要哪些营养？
我们能从种类丰富的 食物中获得什么营养？具 体哪些食物中含有这些营 养成分？
点燃酒精灯要用火柴（或打火机）， 绝对禁止用燃着的酒精灯点燃另一盏 酒精灯。
绝对禁止向燃着的酒精灯里添加酒精。 用完酒精灯，必须用灯帽盖灭，不可
用嘴去吹。 不要碰倒酒精灯。万一洒出的酒精在
桌面上燃烧，应立刻用湿抹布扑盖。
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感谢聆听
不足之处请大家批评指导
Please Criticize And Guide The Shortcomings
演讲人：XXXXXX 时 间：XX年XX月XX日
提醒的是别人。
9
锯 子
伶牙俐齿，专做离间行为。
10
尺
只因为自己一生正直，
子
才能丈量别人的长短。
11
竹
每攀登一步，
子
就做一次小结。
12
花 瓶 外表再漂亮，
也掩饰不住内心的空虚。
13
结束语
当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的， 所以不要放弃，坚持就是正确的。
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End
隐
藏的哲理
1
蜘
能坐享其成，
蛛
靠的就是那张关系网。
2
气
球

只要被人一吹，
就飘飘然了。
3
虾
大红之日，便是大悲。
4
天 平
谁多给一点，就偏向谁。
5
核 桃 没有华丽的外表，
却有充实的大脑。
6
风 因为有线的约束， 筝 飞的高度总超不过线的长度。
7
指 思想稳定， 南 针 东西再好也不被诱惑。
8
钟 表 敲打的是自己，

《内则》意在乘旺。孙氏意在扶衰，要之无论四时，五味不可偏多。
《抱朴子》曰：酸多伤脾，苦多伤肺，辛多伤肝，咸多伤心，甘多伤肾。
此五味克五藏，乃五行自然之理也。凡言伤者，当时特未遽觉耳。
食色生活
春天吃酸春季多吃酸味的食物，如含维生素C的食物
和有机酸的水果，以及糖醋和酸辣类的菜肴等。
科学研究发现，这些酸味食物中含有某种物质，能够成 倍地提高钙、铁、锌等无机盐的吸收率。
四季饮食
食物分为酸性和碱性，以及热性、温性、凉性和寒性。懂得食物的五味才能保证 “后天之本”安全.
平 性 的食物，一年四季都可以食用。 温 性 的食物，夏季要适当少量食用，其他季节都可以食用。 凉 性 的食物，夏季可以经常食用，其他季节必须配合性温的食物一起吃。 寒 性 的食物，四季尽量少吃，如果要食用，必须添加性温性热的食物。
您中枪了吗？
目录
Contents
食色生活
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食色生活 四季饮食 巧吃食物治百病 食物的相生相克
食色生活
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01 食色生活
找对颜色，吃对食物， 不同颜色的食物有不同功效。
青少年近视、中老年骨质疏松症等常见病有一定预防之效。
➢故这些人群偏重一点儿黄色食品无疑是明智之举。
绿色食物——肠胃天然“清道夫”
上榜食物 :绿颜色蔬菜
食色生活
食色生活
绿色食物的功能
➢ 绿色的草本植物都被用作治疗的用途，足以证明绿色食物的确具有调和身体机能的功效。 ➢ 大部分蔬菜都拥有绿色的能量，可以维持人体的酸碱度，而且提供大量纤维质，有助于清理肠

各营养成分的作用
蛋白质 矿物质 水 糖类、脂肪 维生素
这6种营 养成分 都是人 体不可 缺少的。
矿物质
名称 主要作用
缺乏时症状
含量较多 的食物
钙 骨骼和牙齿的原料 幼年：佝偻病；
铁
血红蛋白的 主要成分
贫血
肝 脏
碘 制造甲状腺的原料
地方性 甲状腺肿大
海 带
锌
促进生长发育，维持 生长发育不良 味觉
幼年缺钙 佝偻病
鱼肝油、 蛋黄、 肝脏
找出食物中的营养成分
要判别这些食物中是否含有糖 类或脂肪，有什么办法？
肥肉
包子
玉米
瘦肉
把肥肉在白纸上压一压，观 察现象？
压、划
脂肪
留下油迹
往淀粉液中滴碘酒观察有什么 现象？
滴碘
淀粉
变黑蓝色
把瘦肉在火上烧一烧有什么 气味？
烧
方法
1、船上的队员到底得了什么病？ 坏血病
2、为什么柠檬能治疗这种病？柠檬含VC多 3、海员最容易得这种病的原因是什么？
因为海员长期生活在远离大陆的船上，
吃不到新鲜的蔬菜和水果
义务教育课程标准实验教科书教科版《科学》四年级下册 “第三单元 食物”单元
我们的身体从食物中 获得什么
安徽阜阳假奶粉事件
小汉菁不知道，在出生后的100天里，她实 际上每天都在向死亡线飞奔。就在即将撞 线的瞬间，人们拉住了她，千方百计捡回 了这条命。
营养不良
人体需要的营养成分
营养成分 作用
蛋白质 矿物质
正常味觉与食欲
出现障碍
肝 脏
维生素
维生素 主要作用 缺乏时症状 含量较多的食物
A
视觉、生长发育 增抗病力

第一单元 我的生活好习惯
第2课时
我的牙 经常出血。
你要多吃 蔬菜和水果。
你要多吃 杂粮和蔬菜， 多喝水。
我有时便秘（ biàn mì）。
小朋友，你பைடு நூலகம்有什 么需要吗？
不挑食、不偏食， 身体才健康哟！
吃零食不好 。
你认为呢 ？
吃零食好 。
哪些是不健康
、不文明用餐的行 为？
①实践是检验认识的真理性的唯一标准 ③：要立足部分的说法错误，排除③。故本题选B。 （1）由于各民族间经济的和政治的、历史的和地理的等多种因素的不同，决定了各民族文化之间存在着的差异，所以，文化是民族的，各民族都有自己的文化个性和特征。 结合材料并运用文化生活的相关知识，分析庆祝“中国农民丰收节”对实施乡村振兴战略的意义。 【解析】A：静止是运动的一种特殊状态，A正确。 ③一根如意金箍棒被他耍得出神人化，一双火眼金睛不但能着千里之外，而且能明辨妖 11. 上述材料启示我们 ①：规律是客观的，不以人的意志为转移，改造规律的说法错误，排除①。 （4 分）（1）①网络让我们的生活变得更加便利和丰富多彩 。②网络为经济发展注入新的活力 。③网络促 进民主政治的进步 。④网络为文化传播和科技创新搭建新平台。（每个 要点各 1 分）
②文化对人的影响来自各种形式的文化活动。通过生态旅游、评选乡贤等形式庆祝“中国农民丰收节”有利于贯彻绿色发展理念，增强优秀文化对农民的影响，促进农村生态宜居， 推进乡村治理有效。 2.这戍鼓断人行，边秋一雁声。 （1）学生分组交流、讨论：①你如何看待小伟的行为？②有些事情是你喜欢的，但是有可能会对身体造成伤害，你会怎么做？③结合自己的经验，说说你的看法和建议。 1、情感态度与价值观目标：培养学生的责任意识让学生有足够的勇气，为自己的选择承担相应的责任，以积极的态度承担那些不是自愿选择，而应该承担的责任，崇敬那些不言代 价与回报而无私奉献的人，努力做一个负责任的公民。 ③一根如意金箍棒被他耍得出神人化，一双火眼金睛不但能着千里之外，而且能明辨妖 ③庆祝民族节日是民族文化的集中展示。庆祝“中国农民丰收节”有利于传承优秀农耕文化，推动中华优秀传统文化创造性转化、创新性发展，从而促进乡风文明，振兴乡村文化。

食物的营养
你知道食物中含有哪些营养成分 吗？
淀粉
淀粉的辨别
❖蛋白质的辨别方法：
脂肪的辨别
食物所含的营养成 分非常丰富，通常的营 养成分分为：蛋白质、 淀粉、脂肪、维生素和 矿物质以及水。
结论：
1.我们的身体需要各种营 养，这些营养都储存在种 类丰富的食物中。 2.丰富的食物是能够摄取 各种丰富的营养的。
4.食物பைடு நூலகம்营养
１、我们能不能长期只吃几种食物？为什么呢？
答：不能，因为我们身体需要多种不同的营养物 质，长期只吃几种食物身体会缺少一些必须的营 养成分，不利于身体的健康成长。
２、你能用什么办法辨别食物中含有的营养成分 是脂肪、淀粉或蛋白质？
答：在纸上按压后留下明显油迹的食物含有脂肪， 放在火上烧时，产生像烧头发那样气味的食物含 有蛋白质，遇到碘酒变蓝的食物含有淀粉。
如果一个人没有苦难的感受，就不容易对他人给予同情。你要学救苦救难的精神，就得先受苦受难。 最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰 虽然我们不能改变周遭的世界，我们就只好改变自己，用爱心和智慧来面对这一切. 有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看得太重。 山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。 学校要求教师在他的本职工作上成为一种艺术家。——爱因斯坦 节制使快乐增加并使享受加强。——德谟克利特 只要我还有梦，就会看到彩虹! 我们在梦里走了许多路，醒来后发现自己还在床上。 友谊是精神的融合，心灵的联姻，道德的纽结。——佩恩 成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。 家庭成为快乐的种子在外也不致成为障碍物，但是在旅行之际却是夜间的伴侣。——西塞罗

4.食物的营养
１、我们能不能长期只吃几种食物？为什么呢？
答：不能，因为我们身体需要多种不同的营养物 质，长期只吃几种食物身体会缺少一些必须的营 养成分，不利于身体的健康成长。
２、你能用什么办法辨别食物中含有的营养成分 是脂肪、淀粉或蛋白质？
答：在纸上按压后留下明显油迹的食物含有脂肪， 放在火上烧时，产生像烧头发那样气味的食物含 有蛋白质，遇到碘酒变蓝的食物含有淀粉。
பைடு நூலகம்
朋友间的不和，就是敌人进攻的机会。——伊索 你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是，你要学学怎样包 容他才是。 熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。——孙洙 书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者。——史美尔斯 心如镜，虽外景不断变化，镜面却不会转动，这就是一颗平常心，能景转而心不转。 人们常犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。 学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。——阿卜日法拉兹 对待生命要认真，对待生活要活泼。 当你能飞的时候就不要放弃飞。 现代的婚姻并不是情感的产物，更多的是竞争的结晶，选配偶其实就是变相的竞争上岗，而小三就是原配最大的竞争对手。 我们每一个人都应该有更多的同情，更多的爱，比维持我们生存需要的多得多，我们应该把它分散给别人，追求是生命之光。 生活就像海洋，只有意志将强的人才能到达彼岸。
食物的营养
你知道食物中含有哪些营养成分 吗？
淀粉
淀粉的辨别
❖蛋白质的辨别方法：
脂肪的辨别
食物所含的营养成 分非常丰富，通常的营 养成分分为：蛋白质、 淀粉、脂肪、维生素和 矿物质以及水。
结论：
1.我们的身体需要各种营 养，这些营养都储存在种 类丰富的食物中。 2.丰富的食物是能够摄取 各种丰富的营养的。