1.“不露声色”者 : 学得扎实,考得好。自信心强,胜不骄,败不馁。有史以来,成绩稳定,始终保持优
良的成绩。 良药苦口:我们还是要肯定自己,不断鼓励自己。 2.“春风得意”者: 考好后,往往会沾沾自喜,甚至会自我吹嘘。这样虽然能增加信心,但也会导致自满
自足,给以后的学习带来浮躁,导致成绩一上一下,不稳定。 良药苦口:我们应该明确学习是一个长期的任务,需要有韧性,需要有高目标,知道山
不良情绪困扰时,不要被它左右了你的思维,先问自己两个问题:我现在情绪是 怎样的?为什么会产生这样的情绪?每一种负面情绪都会有来源,找到“为什么”, 才能对症下药。任何一种情绪都要表达,给他一个出口,才不会越积越多,最终 冲破心理“大坝”
3.怎样处理干扰情绪 生活并不总是公平,你得学会迎接各种挑战。 主动学习,一学习就要求自己立刻进入状态,力求高效率的利用每一分钟学习时间。 及时完成规定的学习任务的习惯 要在规定的时间完成规定的学习任务。把每个
规定的学习时间分成若干时间段,根据学习内容,为每个时间段规定具体的学习任务, 并要求自己必须在一个时间段内完成一个具体的学习任务。这样做,可以减少乃至 避免学习时走神或注意力涣散的情况,有效地提高学习效率。
③这道题是怎样运用这一知识点解决问 纯粹马虎多少分?
题的?
该错题应用的技巧是什么?
④这道题的解题过程是什么? 你认为,这次考试体现了你实力的百分之多少?90%?80%?
⑤这道题还有其他的解法吗? 这张卷子若一个月后重做,自己能得多少分?(有空一定要试试!)
最后一个警醒的问题:若加上这些不该扣的分数,你能得多少分?
6. “满不在乎”者 考试后,瞄一下分数,试卷也不看一下,便扬长而去,表现的满不在 乎。 有的甚至破罐子破摔。 良药苦口:我们应该对自己负责,相信每一个同学都想考出好成绩, 实现自己的自我价值。