自己家农家楠竹笋制作方法
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老汤手剥笋的正确腌制方法
以下是老汤手剥笋的正确腌制方法:
材料:
- 鲜嫩的笋子
- 盐
- 白糖
- 食用油
- 醋
- 八角、桂皮等调料
步骤:
1. 将笋子去皮,洗净,切成1-2厘米的段。
2. 在锅中加入足够的水,加入少量盐,煮开后将笋子放入锅中焯水,煮约3-5分钟,使其变软,捞出晾凉备用。
3. 准备腌制液:将盐、白糖、食用油、醋和八角、桂皮等调料放入一个容器中,搅拌均匀。
4. 将晾凉的笋子放入腌制液中,尽量让液体覆盖笋子,腌制时间为3-4小时。
5. 腌制好的笋子放入密封容器中,冰箱冷藏保存即可。
注意事项:
1. 笋子的腌制时间不要过长,否则会影响口感。
2. 调味料的配比可以根据个人口味进行调整。
3. 在腌制液中加入一些辣椒或姜丝,可以提高笋子的口感。
酸笋的制作方法1. 准备工作•购买新鲜的竹笋:选择嫩度适中的竹笋,表皮要干净,没有破损或霉变的部分。
•准备盐和白醋:用于腌制竹笋的调味料。
2. 清洗竹笋•将竹笋放入清水中浸泡30分钟,以去除表面的泥沙和杂质。
•用刷子轻轻刷洗竹笋的表皮,确保干净无污染。
3. 去皮和切片•将清洗后的竹笋切去顶部和底部的部分,剥去笋壳。
•将竹笋切成喜欢的厚度和形状,通常是薄片或丝状。
4. 腌制竹笋•在一个容器中放入一层竹笋片,撒一层盐。
•再放一层竹笋片,再撒一层盐。
•重复以上步骤,直到用完所有竹笋片。
•在最上面一层竹笋上撒上适量的盐和白醋(按个人口味调整比例)。
•用干净的保鲜膜将容器封上,放置在常温下腌制。
5. 腌制时间和保存•将腌制的竹笋放置在常温下,腌制时间根据个人口味而定。
一般情况下,腌制12-24小时即可。
•每隔6小时左右,翻动竹笋,确保每片都均匀腌制。
•如果要保存更长时间,可将腌制好的竹笋放入冰箱冷藏保存。
6. 食用建议•酸笋可以作为小吃、配菜或主菜的调味料。
•可以将酸笋切成丝,配以蔬菜和调料做凉拌菜。
•酸笋还可以用来做汤或炒菜,增添酸爽口感。
7. 食用注意事项•制作过程中要确保使用干净的容器和工具,以免引入细菌。
•酸笋腌制时间不要过长,否则可能会导致口感过酸。
•酸笋应保存在干燥、阴凉的地方,以免变质。
8. 小贴士•如果喜欢口感更酸爽,可以在腌制过程中加入一些柠檬汁或醋酸。
•可以根据个人口味加入一些调味料,如辣椒粉、花椒粉等,增加风味。
以上是制作酸笋的方法,希望对您有所帮助!快试试制作自己的酸笋,享受道地的酸爽口感吧!。
笋的腌制方法
笋是一种美味的食材,不仅可以烹饪出各种美味佳肴,还可以
腌制成为美味可口的小食。
下面我将为大家介绍一种简单易行的笋
的腌制方法,让大家能够在家中轻松制作出美味的腌笋。
首先,我们需要准备好新鲜的笋。
选择嫩笋是腌制成功的关键,因为嫩笋口感更佳,也更容易入味。
将笋去皮,切成适当大小的段
或片,然后将笋放入开水中焯水,焯水的目的是去除笋中的苦味和
杂质,焯水时间不宜过长,否则会影响笋的口感。
接下来,我们需要准备腌制的调料。
一般来说,腌笋的调料可
以根据个人口味进行调整,但基本的调料包括盐、糖、醋、生抽、
料酒、姜、蒜等。
将这些调料按照一定的比例混合均匀,然后加入
适量的清水,搅拌均匀成为腌笋的腌料。
将焯好水的笋放入腌料中,确保笋完全被腌料浸泡,然后将腌
好的笋放入密封容器中,放置在阴凉通风处进行腌制。
腌制的时间
一般为3-5天,期间可以适当翻动笋,确保每一片笋都能够均匀入味。
腌制完成后,将笋取出沥干水分,然后可以根据个人口味添加一些辅料,如蒜蓉、辣椒油等,增加口味的层次感。
腌制好的笋可以直接食用,也可以作为凉菜搭配其他菜肴一同享用。
通过以上的简单步骤,我们就可以轻松制作出美味可口的腌笋了。
腌笋不仅口感爽脆,而且酸甜可口,是一道美味的下酒小菜。
希望大家可以尝试制作,享受美食的乐趣。
家里怎样腌制竹笋新鲜的竹笋是一种非常美味的食物,有着一种纯天然野生植物的清香和自然,竹笋含有丰富发营养成分,经常吃一些竹笋对排除体内毒素、美容养颜和减肥都有一定的作用。
竹笋的做法比较多,很多人喜欢把新鲜的竹笋制作成笋干或者腌制起来,这样在吃会别有一番风味,在家腌制竹笋也是比较简单方便的。
家里怎样腌制竹笋材料:绿竹笋1200公克,盐40公克做法1.竹笋去外壳,削掉较粗的部份,切片备用。
2.取一调理盆,放入作法1的竹笋片及清水,水量需盖过竹笋片,浸泡约10小时,捞出竹笋片。
3.另取一调理盆,放入温水(水量盖过竹笋片),再放入作法2的笋片浸泡12小时,捞出竹笋片并沥干水分。
4.在作法3上撒上少许盐(份量外)拌匀,再以重物压约2天让竹笋片出水。
5.将作法4的竹笋片加入盐拌匀,取一玻璃瓶,将处理好的竹笋片均匀的放入瓶子中压平,约3天即可食用,放入瓶中约可保存1年。
竹笋的营养价值笋,在我国自古被当作“菜中珍品”。
过去有不少人认为,笋味道虽然鲜美,但是没有什么营养,有的甚至认为“吃一餐笋要刮三天油”。
其实笋中含有丰富的植物蛋白和膳食纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E及钙、磷、铁等人体必需的营养成分。
笋的脂肪和淀粉含量很少,是一种低脂肪、低糖、低热量的食材,同时由于笋中含有丰富“刮油”作用的纤维素,有吸附脂肪、促进食物发酵、助消化和促进排泄等功效,已经被越来越多的时尚MM视作减肥的佳品。
竹笋对健康的好处热量低很多人意识不到的是,竹笋的热量很低。
100克竹笋只有27卡路里。
因此它对减肥者来说,是一种很好的选择。
丰富纤维竹笋另一个重要的保健功效是帮助减肥,因为它含有丰富的纤维成分。
因此这种食物还有助于我们抑制饥饿感。
此外,高纤维成分还帮助消化,治疗便秘,因此对消化系统健康也有好处。
竹笋的纤维还可以作为身体的降温剂。
钾竹笋的钾含量很丰富。
钾一种调节血压的矿物质。
因此,消费竹笋对保持血压健康有帮助。
竹笋的保健功效还包括抗氧化特性,它对预防癌症,增强免疫系统健康特别有益。
竹笋的制作方法竹笋,是一种美味可口的食材,深受人们喜爱。
它不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,对人体健康有着很好的益处。
那么,如何制作出口感爽脆、味道鲜美的竹笋呢?接下来,我将为大家介绍竹笋的制作方法。
首先,我们需要准备新鲜的竹笋。
选择嫩绿色、外皮光滑、没有任何损伤的竹笋,这样制作出来的竹笋口感更好,味道更鲜美。
接着,将竹笋去皮,去掉外皮后,将竹笋切成适当的大小。
切割时要注意刀口要锋利,切面要整齐,这样烹饪出来的竹笋口感更佳。
接下来就是竹笋的处理和腌制。
将切好的竹笋放入开水中焯烫,焯烫的时间不宜过长,以保持竹笋的爽脆口感。
然后将焯烫好的竹笋放入冷水中浸泡,这样可以去除竹笋中的苦涩味。
接着,将竹笋放入腌制料中,腌制料可以根据个人口味来选择,常用的有盐、白糖、生抽、料酒等。
腌制的时间一般为1-2小时,这样可以让竹笋充分吸收腌制料,味道更加鲜美。
腌制好的竹笋可以进行不同的烹饪方式。
最常见的是清炒竹笋,将腌制好的竹笋放入锅中快速翻炒,保持竹笋的爽脆口感。
也可以用竹笋做汤、蒸菜等,根据个人喜好选择不同的烹饪方式。
除了直接食用外,腌制好的竹笋还可以进行腌制保存。
将腌制好的竹笋放入密封罐中,加入适量的盐和料酒,密封保存在阴凉干燥处,可以保存较长时间。
这样可以让竹笋在非竹笋季节也能享受到美味。
总的来说,竹笋的制作方法并不复杂,只要掌握好每一个步骤,就能制作出口感爽脆、味道鲜美的竹笋。
希望大家能够通过我的介绍,制作出美味可口的竹笋,让家人朋友都能品尝到这道美味佳肴。
南竹笋的做法是怎样的
竹笋一直是大家饭桌上常吃的菜类,笋分类很多,有水笋,腌笋等等。
而南竹笋是大家常吃的一种。
竹笋具有很好的营养价值,比如能帮助胃消化,利于补气补血,滋阴补肾等功效。
大家平时多吃竹笋对身体是有益处的。
竹笋的做法也是多种多样的,常见的几种也就是炒或者煮,那南竹笋的做法是怎样的?大家一起来了解一下。
健康功效:
竹笋:和胃、利水、益气
猪肉:补肾、滋阴、益气
菜谱做法:
1.竹笋切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖,盐,油,老抽和淀粉腌制半个小时,蒜拍碎
2.锅烧热,不用放油,把竹笋放进锅里,加少许盐,翻炒一分钟
3.锅里放油,烧至4成热,把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白,盛到碗里
4.把肥猪肉放进去炒至微微出油,放进蒜米爆香,把之前炒好的瘦肉和竹笋倒进锅里,加生抽炒匀即可
用手机看这道菜做法
菜谱小贴士:
1我买的笋是已经焯水的,如果你买的笋是未曾焯水的,那么
在炒之前要焯水去掉涩味
2第二步中炒制竹笋的目的是为了去掉部分水分,令其口感更脆
3第三步中滑肉片的油不可烧得过热,四成热即可。
即油的四周微微颤动,但是油面还是平静的时候即可放肉进去
南竹笋的做法上面已经给大家具体地介绍了,大家可以适当参考。
竹笋的做法还有很多,大家可以多多尝试不同的做法,加入的配料除了肉还可以是其他自己爱吃的食材,只要搭配合理健康就可以。
大家在制作竹笋时要记住一些小技巧和方法,这样味道更好。
竹笋的做法大全一、酱爆竹笋的做法材料春笋,蒜末,豆豉香辣酱,盐,油,葱花做法1.春笋,或者别的什么笋,只要嫩就好。
2.笋切成滚刀块,准备些蒜末,准备点豆豉香辣酱。
3.煮开一锅水,放少许盐、油,汆烫一下切好的笋。
4.炒锅中放少许油,先把肉末炒散,然后放蒜末,炒香,再放豆豉香辣酱,炒出香味后,添少许水。
5.煮开后,然后把汆烫过的笋放进锅中,翻炒吧,到汤汁收差不多干就可以出锅了。
6.最后撒上葱花,OK啦!二、竹笋虾仁羹的做法材料斑节虾200g,鱼浆200g,绿竹笋1 / 2支,香菇3朵,蒜头酥1小匙,香菜末少许,鲜美露3大匙,白胡椒粉1小匙,麻油1小匙,黑醋1小匙做法1.将斑节虾去壳、去肠泥,洗净擦干,加入鱼浆拌打至出筋。
2.烧半锅水,将虾仁鱼浆用手一个个挤入滚水中煮熟成虾仁羹备用。
3.竹笋切丝烫熟,香菇洗净去蒂切丝备用。
4.烧滚两碗清水,放入作法2与作法3的材料,再加入所有调味料再滚沸。
以太白粉水芍薄芡,食用前洒上蒜头酥、香菜末即可。
三、香菇竹笋鸡汤的做法材料土鸡1/2只,干香菇30公克,竹笋500公克,盐 1大匙做法1.土鸡剁成块状,先用沸水汆烫过,再用清水洗净。
2.干香菇泡软后去蒂头,竹笋切块备用。
3.锅内加入适量的水煮滚,再加入香菇、竹笋、土鸡块一起煮20分钟,加入盐调味即可。
四、竹笋炒三丝的做法材料黑木耳30公克,竹笋150公克,红萝卜40公克,西洋芹30公克,盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙,米酒少许,香油1/2小匙做法1.竹笋修掉边缘粗纤维部份厚切丝,放入滚沸的水中煮熟,捞起沥干水份备用。
2.红萝卜洗净去皮切丝、黑木耳洗净切丝、西洋芹洗净去根部和叶片后切丝,备用。
3.将作法2西洋芹丝放入滚沸的水中汆烫后捞起,泡入冷水中备用。
4.热锅,倒入2大匙沙拉油烧热,以中火爆香蒜片,加入作法2红萝卜丝拌炒约1分钟,再加入作法1竹笋丝、作法2黑木耳丝以及所有调味料拌炒均匀,最后加入作法3西洋芹丝拌炒均匀即可。
厨房美食菜谱:本帮油焖笋的做法
春天里不容错过的时令菜竹笋,特喜欢竹笋鲜嫩爽口的口感,每年这时候吃的最多的就是竹笋,本帮油焖笋是一道很经典的传统菜肴,口感脆嫩鲜甜,很过瘾的菜肴。
食材
主料:
竹笋500g
油适量
冰糖适量
八角适量
生抽适量
老抽适量
葱花适量
步骤
1.准备冰糖和八角
2.竹笋去壳和老根切滚刀块后洗净
3.锅内水开后下入焯水一分钟捞起
4.温油下入冰糖炒成糖色
5.加入笋块不断的煸炒至全部裹上糖色后加入八角
6.加入生抽和老抽
7.加入开水
8.盖上大火烧2分钟转中小火焖10分钟
9.盛入碗中撒上葱花即可
小贴士:1.笋要靠油水才能达到鲜嫩美味,这道菜的用油量要比平时多3分之一。
2,焯水主要去掉涩味和草酸,不易过久,会失去原汁原味的鲜味
3,此菜不加鸡精也很鲜,要加也可以。
毛竹笋,山厥菜深加工技术?毛竹笋的加工技术:毛竹又称南竹,属禾本科,笋箨有毛。
分布于我国长江流域各地山区肥沃的酸性土上。
毛竹笋味美,营养价值高。
除鲜食外,可制成笋干、玉兰片、笋衣、笋丝、霉笋、油焖罐头笋等多种产品,深消费者欢迎。
1.玉兰片选用毛竹的冬笋或春笋,剥去笋壳,削去根部粗老部分,用清水洗净。
锅内盛水,煮沸后加入毛竹笋,煮约20~30分钟,以笋体呈透明状,并发出特殊的笋香味为度。
煮好的毛竹笋从锅中捞出,放在竹箕上,稍加重物压紧,沥干水分。
个头较大的从中间切为两片,摊放在竹席上晾晒一天左右。
然后送入烘房或烘干机内,从30℃起,逐步升温至60℃,大约20~25小时。
为了防止制品霉烂、虫蛀、变色,在笋片烘至七八成干时,密闭熏硫5小时以上。
熏制后再加少量清水回软,加水量为笋片的3%,用喷雾器喷洒均匀。
玉兰片成品为半干品,过干会使品质变差。
干制后用聚乙烯袋定量包装即成。
2.笋衣用毛竹笋箨基部柔嫩部分加工制成。
笋箨柔嫩部分脂肪含量比笋肉高59%,蛋白质比笋肉高35%,笋衣不仅营养较好,而且滋味也鲜美。
加工方法:在制笋干时,取下笋箨柔嫩部分,放在笼上蒸熟,平放在竹帘上,不用炭火,用手随时翻动,烘干后即为笋衣。
3.笋丝毛竹笋先剥去笋箨,削去老头,用刨丝机或人工刨成丝。
每百公斤鲜笋丝加盐3公斤、水2公斤,放入锅中煮沸,翻丝一次,再煮沸至熟,即可出锅。
摊在竹帘上晒干,约晒3天就可包装。
笋丝色白、质嫩、干燥,滋味可口。
4.霉笋,取毛竹笋去壳,入锅煮6个小时,然后取出,置坛中压紧,不加食盐,坛口以竹壳包裹,糊以粘土,静置一个月后笋即霉腐。
取出霉笋,加盐、油、辣椒墩熟,滋味鲜嫩可口,是山区群众喜爱的名菜。
5.油焖罐头笋先将毛竹笋去箨、洗净,切去老头,再切成块状。
每百公斤净笋加生油2.5公斤,水40公斤,酱油20公斤、糖1.6公斤、盐1.8公斤,同时下锅。
煮沸后加入安息香酸钠45克,再煮1小时,每隔15分钟拌一次,煮熟后立即装罐,笋块约占75%,煮笋的汤液约占25%,装满后立即封罐。
竹笋的做法大全1. 清炖竹笋材料:- 竹笋 500克- 火腿 50克- 鸡肉 100克- 鲜鱼 100克- 红枣 5粒- 枸杞适量- 盐适量- 料酒适量- 高汤适量做法:1. 竹笋去皮、去筋,切成厚片,用开水焯水,捞出沥水备用。
2. 鸡肉、鱼肉洗净,切成块状,用料酒腌制片刻。
3. 锅中加入适量高汤,放入火腿、红枣、枸杞,煮至高汤出香味。
4. 将竹笋片、鸡肉块、鱼块放入锅中,焖煮约15分钟。
5. 最后加入适量的盐调味即可。
2. 炒竹笋丝材料:- 竹笋 300克- 蒜末适量- 辣椒适量- 生抽适量- 盐适量- 鸡精适量做法:1. 竹笋去皮,切成细丝,用开水焯水,捞出沥水备用。
2. 锅中热油,放入蒜末和辣椒炒香。
3. 加入竹笋丝,翻炒均匀。
4. 加入适量的生抽、盐和鸡精炒匀。
5. 炒熟即可。
3. 竹笋炖鸡汤材料:- 竹笋 500克- 鸡腿 2个- 枸杞适量- 姜片适量- 盐适量- 料酒适量- 高汤适量做法:1. 竹笋去皮、去筋,切成块状,用开水焯水,捞出沥水备用。
2. 鸡腿剁成块状,用料酒腌制片刻。
3. 锅中加入适量高汤,放入姜片、枸杞,煮至高汤出香味。
4. 将竹笋块、鸡块放入锅中,煮沸后改小火炖煮40分钟。
5. 最后加入适量的盐调味即可。
4. 蒸竹笋饺子材料:- 竹笋 300克- 饺子皮适量- 虾仁 100克- 鲜猪肉 100克- 香葱适量- 姜末适量- 酱油适量- 香油适量- 白胡椒粉适量做法:1. 竹笋切成小块,放入蒸锅中蒸熟。
2. 虾仁剁成泥状,鲜猪肉切成小块,加入姜末、香葱、酱油、香油、白胡椒粉搅拌均匀。
3. 将蒸熟的竹笋块和调制好的虾猪肉馅包入饺子皮中,制作成饺子。
4. 蒸锅中加入适量水,将饺子放入锅中蒸熟即可。
注意:以上做法仅供参考,可根据个人口味适量调整调料用量。
生笋怎么腌制方法
腌制生笋是一道传统的家常菜,不仅口感爽脆,而且富含营养。
下面就让我们来了解一下生笋的腌制方法吧!
首先,我们需要准备好一些新鲜的生笋。
将生笋去皮,切成合
适的大小,然后将其放入开水中焯水,以去除生笋的涩味。
焯水的
时间不宜过长,一般约为3-5分钟即可。
接下来,将焯好水的生笋捞出,放入凉水中浸泡,以防止过热
变软。
待生笋冷却后,将其沥干水分备用。
然后,我们需要准备腌制的调料。
一般来说,可以选择盐、白糖、醋、生抽、料酒、姜、蒜等调料。
将这些调料按照个人口味和
食材的数量适量搅拌均匀,制成腌制生笋的调料汁。
将调料汁均匀地浇在沥干水分的生笋上,然后用手将生笋均匀
地搅拌,使调料均匀地附着在生笋上。
接下来,将腌制好的生笋放入密封容器中,盖上盖子,放置在
阴凉通风处进行腌制。
一般来说,腌制的时间需要根据个人口味和
食材的新鲜程度而定,一般腌制1-2天即可。
腌制好的生笋可以用来凉拌、炒菜、拌面等多种方式食用。
口感爽脆、清香可口,是一道美味可口的家常菜。
总的来说,腌制生笋的方法并不复杂,只要掌握好焯水的时间和腌制的调料比例,就可以制作出美味可口的腌制生笋了。
希望大家都可以尝试一下,享受美食的乐趣!。
竹笋的家常做法大全
竹笋是生活中常见的蔬菜,这类蔬菜含有的维生素较多,而且吃竹笋对减肥也是很有帮助的,竹笋含有的热量、脂肪都是比较少的,过多的选择它,对身体没有任何的影响,它很容易消化,所以夏季减肥的人群都是可以多吃竹笋,那竹笋的家常做法都有什么呢,它在制作上也是有很多方法。
竹笋的家常做法:
竹笋炒三丝
材料:黑木耳30公克,竹笋150公克,红萝卜40公克,西洋芹30公克,盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙,米酒少许,香油1/2小匙
做法:
1.竹笋修掉边缘粗纤维部份厚切丝,放入滚沸的水中煮熟,捞起沥干水份备用。
2.红萝卜洗净去皮切丝、黑木耳洗净切丝、西洋芹洗净去根部和叶片后切丝,备用。
3.将作法2西洋芹丝放入滚沸的水中汆烫后捞起,泡入冷水中备用。
4.热锅,倒入2大匙沙拉油烧热,以中火爆香蒜片,加入作法2红萝卜丝拌炒约1分钟,再加入作法1竹笋丝、作法2黑木耳丝以及所有调味料拌炒均匀,最后加入作法3西洋芹丝拌炒均匀即可。
香辣脆笋
材料:脆笋300公克,猪肉150公克,蒜末5公克,
辣椒1条,盐少许,细砂糖少许,香油1/2大匙,辣油1/2大匙。
做法:
1.把脆笋泡水后,备用;辣椒末备用。
2.取一锅水煮沸后,放入作法1的脆笋汆烫后并沥干水分,备用。
3.另起一锅,放入2大匙油烧热后,将蒜末、辣椒末
放入一起爆香,再放入肉片一起拌炒。
4.再入脆笋、盐、糖一起炒香入味后加入香油辣油再
拌炒一下。
通过对竹笋的家常做法认识,在平时的时候,都是可
以按照以上的方法进行制作,在制作竹笋的时候,也需要注意,这类佳肴制作时间不要太长,否则制作后会使得竹笋的口感改变,同时营养价值也会有降低的现象。
咸宁楠竹清水笋加工工艺基金项目:2014年国家标准委«咸宁国家楠竹生产综合标准化示范区项目(SF08-157)»的技术标准体系的子项目ꎮ作者简介:凌有伦ꎬ男ꎬ赤壁利源林农开发有限公司总经理ꎬ长期从事笋竹产品的研究与加工工作ꎮE-mail:xulj1987@126 comꎮ凌有伦1㊀徐丽君2㊀刘恒贵2㊀刘清平2㊀高㊀霜2㊀王起富2㊀王红彬1(1赤壁利源林农开发有限公司湖北咸宁4373002咸宁市林业科学院湖北咸宁437100)摘㊀要:楠竹鲜笋是一种天然绿色保健食品ꎬ但在常温下不易保存ꎮ作者研究了以楠竹鲜笋为原料生产清水笋的加工工艺ꎬ对其中的关键工序㊁存在问题和今后发展方向进行了探讨ꎮ关键词:楠竹ꎻ清水笋ꎻ加工工艺ꎻ保健食品ꎻ湖北咸宁DOI:10.13640/j.cnki.wbr.2015.05.006ProcessingTechniquesforShootinWaterwithPhyllostachyspubescensShootsinXianningLingYoulun1㊀XuLijun2㊀LiuHenggui2㊀LiuQingping2㊀GaoShuang2㊀WangQifu2㊀WangHongbin1(1ChibiLiyuanForestandAgricultureDevelopmentCo ꎬLtd ꎬXianning437300ꎬHubeiꎬChina2XianningAcademyofForestryꎬXianning437100ꎬHubeiꎬChina)Abstract:FreshshootofPhyllostachyspubescensisanatureandgreenhealthyfoodꎬbutcannotbeeasilykeptatthenormaltemperature Theauthorsstudiedtheprocessingtechniquesforshoot㊀inwaterwithPh pubescensfreshshootasmaterialsanddiscussedthekeytechniquesꎬexistingproblemsandfuturedevelopmentdirectionKeywords:PhyllostachyspubescensꎬshootinwaterꎬprocessingtechniqueꎬhealthyfoodꎬXianningꎬHubei㊀㊀湖北省咸宁市素有 鄂南竹乡 的美称ꎬ楠竹资源占全市竹资源的80%以上ꎮ楠竹笋富含人体必须的氨基酸㊁纤维素㊁糖类㊁蛋白质㊁脂肪类等ꎬ是一种天然绿色保健食品[1]ꎮ楠竹笋性味甘寒无毒ꎬ主消渴㊁利水道㊁益气力ꎬ具有 化热㊁消痰㊁爽胃 等药理作用ꎬ可久食ꎮ咸宁各地有食用鲜笋㊁笋干㊁笋衣㊁玉兰片的传统ꎮ自20世纪末开始ꎬ清水笋在笋加工领域迅速发展起来ꎬ产品主要销往日本㊁欧美等国家ꎬ以9L和18L罐装清水笋出口规模最大ꎮ赤壁利源林农开发有限公司是一家以楠竹笋利用为主ꎬ集种植㊁研发和深加工于一体的综合开发企业ꎬ竹笋深加工系列产品曾获 2012年度湖北省名牌产品 称号ꎬ公司已跻身咸宁市农业产业化重点龙头企业ꎮ本文以利源林农公司的生产实践为例ꎬ就清水笋的加工工艺及关键工序进行阐述ꎬ旨在为咸宁竹笋加工产业的发展提供参考ꎮ1材料与设备1)竹笋ꎮ3 5月份于咸宁无污染的楠竹林中采收竹笋ꎬ要求笋体形态饱满ꎬ节间短ꎬ质量良好ꎮ采收原材料必须及时投入生产ꎬ生产过程中不使用任何添加剂ꎬ竹笋加工在位于赤壁市官塘驿工业园区的利源林农公司车间进行ꎮ2)设备ꎮ主要有夹层锅㊁冷却槽㊁高压灭菌锅㊁十字封口机等ꎮ3)包装材料ꎮ18L马口铁方罐ꎮ2清水笋加工技术2 1工艺流程原料验收ң预煮ң冷却ң剥壳弹衣ң清洗ң整形ң分级装罐ң漂洗ң杀菌ң封口ң揩听冷却ң入库ꎮ2 2操作要点1)原材料挑选ꎮ原材料为采自环境无污染山区52楠竹林的鲜笋ꎬ要求笋体完整ꎬ无泥沙ꎬ无须根ꎬ无虫蛀和腐烂ꎬ肉质细嫩ꎮ2)预煮ꎮ在预煮锅中加入一半的水ꎬ然后将笋放入锅中ꎬ盖上帆布ꎬ待帆布鼓起后开始计算时间ꎬ预煮50min左右ꎮ3)冷却ꎮ预煮后ꎬ用流动清水冷却30~50minꎬ使笋体温度降至常温ꎬ即手握无烫感ꎬ冷却用水与预煮笋体积比例不得少于1 5ʒ1ꎮ4)剥壳弹衣ꎮ用刀斜切笋的上部ꎬ不得过深以免伤及笋肉尖部ꎬ笋剥壳后无损伤ꎮ用弹弓轻刮笋衣和节间绒毛ꎮ5)清洗ꎮ用清水将弹衣后的竹笋逐个洗干净ꎮ6)整形ꎮ对清水笋进行修整ꎬ切除笋基部粗老部分ꎬ削除伤烂㊁斑点ꎬ笋基部凸起根点用小竹片轻刮ꎮ修整面光滑平整ꎬ触摸无粗糙感ꎬ笋整形完成后立即放入水中ꎮ7)分级装罐ꎮ整形后根据笋的外观形状分成等内级㊁等外级㊁圆片ꎬ然后按照笋只大小和数量将清水笋分成不同的规格ꎮ并将分选好的笋装入罐内ꎬ装罐后注满清水ꎮ8)漂洗ꎮ将装罐后的笋置入流动水中进行漂洗ꎬ当漂洗池内水温在20ħ以下ꎬ加温水至20ħ以上进行发酵ꎻ当漂洗池内水温超过20ħ时ꎬ按常温进行漂洗发酵ꎮ发酵时间为24~36hꎮ根据当地气温㊁水温隔8~12h换水一次ꎬ笋体pH值达到4 2时即可进入下一工序ꎮ9)杀菌ꎮ用蒸汽灭菌30minꎬ温度达到100ħ后ꎬ再杀菌90minꎮ10)封口ꎮ以100ħ沸水进行补加水ꎬ根据罐内笋只大小确定加水次数ꎬ最后一次加满与罐口平齐ꎬ然后用封口机 十 字封口即可ꎮ11)揩听冷却ꎮ用毛巾将罐身擦干净ꎬ然后放置使其自然冷却ꎮ3清水笋加工关键工序说明3 1原料挑选原材料从采挖㊁收购到预处理都有严格要求ꎮ春笋要求笋壳呈褐黄色ꎬ笋体饱满ꎬ基部粗壮ꎬ笋箨松裹ꎬ单只质量在300g以上ꎻ冬笋要求笋壳呈鲜黄色ꎬ中间粗两头尖ꎬ笋体稍弯曲ꎬ笋箨紧裹笋肉ꎬ单只质量在150g以上ꎮ由于冬笋产量低㊁价格高ꎬ一般笋加工制品以春笋居多ꎮ一般在清明前后ꎬ选择笋头刚露出土面㊁生长状态良好㊁大小基本一致的竹笋采挖ꎮ首先小心刨去竹笋边缘的泥土ꎬ让笋鞭裸露在外ꎬ再将笋体四周的泥土稍加刨松ꎬ用刀砍断竹笋基部ꎬ将笋取出ꎮ采挖的竹笋要求笋质新鲜㊁笋体完整ꎮ由于竹笋肉质鲜嫩ꎬ采后易木质化ꎬ使肉质变硬ꎬ木质素和纤维素含量增多ꎬ因此采收后的竹笋须在24h之内投入生产ꎮ3 2预煮处理预煮时间根据竹笋大小确定ꎬ当预煮笋只平均质量达500g时ꎬ预煮时间稍长ꎬ可为55minꎻ当笋只平均质量在500g以下时ꎬ预煮时间50minꎮ预煮的目的是钝化竹笋组织中酶的活性并杀菌[2]ꎬ防止笋肉纤维化和微生物污染ꎮ与传统方法不同的是ꎬ本工艺是将未剥壳竹笋进行预煮处理ꎮ这是因为经过剥壳或切分的新鲜竹笋ꎬ活体组织将受到不同程度的机械损伤ꎬ其呼吸作用会逐渐增强至未去壳时的2倍左右ꎬ并导致竹笋老化加速[3]ꎻ而且竹笋去壳之后ꎬ笋体内酶的活性较之前要高ꎬ更易引起笋体的褐变ꎮ此外ꎬ在竹笋加工过程中ꎬ通常容易产生白色沉淀物质ꎬ经分析该物质的主要成分是酪氨酸ꎬ在鲜笋中的含量为62~97mg/100gꎬ而酪氨酸的氧化产物黑脲酸正是造成竹笋口感苦涩的原因[4]ꎮ相关研究表明ꎬ通过预煮的方法脱苦除涩效果较显著ꎬ并可以在一定程度上抑制酪氨酸的形成[5]ꎮ未剥壳竹笋经过预煮后不仅可以除去笋的苦涩味ꎬ还能减少白色析出物酪氨酸的形成ꎬ这样在保证竹笋的新鲜口感的同时也确保了产品的外观品质ꎮ3 3漂洗发酵竹笋装罐后要求置于流动清水中漂洗28~36h㊁水温保持在20~25ħꎬ漂洗时间可根据当时环境温度㊁水质㊁笋体pH值作调整ꎮ当笋体pH值达到4 2㊁乳酸菌充分发酵后ꎬ本工序完成ꎮ62区别于用柠檬酸添加剂调酸的办法ꎬ本工艺是通过清水漂洗㊁自然发酵的方法进行调酸ꎮ因此要掌握好漂洗时间ꎬ时间过长会影响竹笋的色泽和品质ꎬ也会造成营养物质的流失ꎮ当水温高于20ħ时无需换水ꎬ漂洗28~36h即可ꎻ水温低于20ħ时ꎬ需每隔12h换水一次ꎮ清水笋罐装成品的pH值控制为4 2ꎬ若高于4 2便达不到以酸抑菌的目的ꎬ而低于4 2则因过酸影响笋的风味ꎮ通过自然乳酸发酵ꎬ不仅能保持竹笋中原有的有机物质和营养成分ꎬ还可保持竹笋本身的香味和风味ꎬ并在一定程度上降低生产成本ꎮ4小结与讨论1)清水笋符合消费者需求ꎮ咸宁清水笋加工ꎬ采用本地无污染楠竹笋为原料ꎬ不含任何添加剂和防腐剂ꎻ带壳预煮不仅能够延缓竹笋老化ꎬ还可防止笋体的褐化ꎻ通过调节气温㊁水温和漂洗时间的自然发酵ꎬ可保持竹笋的风味及口感ꎬ继承了鲜笋的诸多优点ꎬ是真正意义上的有机食品㊁绿色食品和森林食品ꎮ2)清水笋加工技术还需改进ꎮ近年来竹笋加工产业发展迅猛ꎬ开发了调味笋㊁腌渍笋㊁笋干等多种笋加工制品ꎬ同时也呈现许多新的工艺和方法ꎮ赖穗雯等[5]以0 3%的盐水浸泡漂洗来保持清水笋的口感ꎻ肖开恩等[6]则是通过添加柠檬酸调节pH值ꎬ李思宁[7]通过添加不同浓度的氯化钙进行竹笋的护色保脆ꎮ相比之下ꎬ本工艺采取长时间的清水漂洗㊁发酵ꎬ可能会造成部分营养物质的流失ꎻ剥壳㊁分级㊁装罐等工序主要采用手工操作ꎬ劳动生产率较低ꎬ易造成污染ꎬ影响生产成本和产品质量ꎮ目前ꎬ在清水笋生产中急需解决这些问题ꎮ3)竹笋深加工产品有待研发ꎮ竹笋已成为现代食品工业的一种重要原料ꎬ具有广阔的发展前景ꎮ但现阶段竹笋产品的生产方法和手段仍然较为落后ꎬ科技创新能力不强ꎬ竹笋的价值未被充分开发出来ꎮ借鉴和应用生物化工和食品工程领域中先进的研究方法和理念ꎬ从竹笋及其加工剩余物中挖掘具有明确保健功效或应用价值的植物化学素ꎬ开发高附加值的产品ꎬ并拓展其下游用途ꎬ将是下一步竹笋深加工利用研究和开发的热点[8]ꎮ今后除了提高竹笋加工制品的机械化程度外ꎬ还应从深加工方面考虑:改进传统加工工艺或配方ꎬ结合先进的加工技术研制出更多的功能食品[9]ꎻ充分发挥竹笋的营养优势ꎬ开发竹笋膳食纤维饼干㊁糕点等焙烤食品ꎻ利用传统笋加工副产品 笋煮液或浸泡液含有丰富的氨基酸㊁肽类等物质ꎬ研制高品质的氨基酸肽类制品㊁高档调味品和功能性饮料[10]ꎮ4)咸宁竹笋资源培育利用急需加强ꎮ咸宁市楠竹林面积超过10万hm2ꎬ拥有丰富的竹笋资源ꎮ但竹笋经营意识不强ꎬ生产管理粗放ꎬ商品化程度不高ꎬ产品开发较落后ꎮ因此ꎬ咸宁在建设国家楠竹生产综合标准化示范区的进程中ꎬ亟待加强竹林的抚育管理和竹笋的采收利用ꎬ大力推广 三笋(春笋㊁鞭笋㊁冬笋) 产品ꎬ构成调控㊁竹笋生态高效经营等实用新型技术ꎬ既解决竹笋加工企业生产的季节性问题ꎬ又能为竹笋加工提供充实的原料来源ꎮ参考文献[1]㊀鲍建民.竹笋的营养与保健功能[J].中国食物与营养ꎬ2006ꎬ10(1):34-36.[2]林清强ꎬ何小莲ꎬ黄鹭强ꎬ等.即食竹笋加工工艺的探究[J].农产品加工:学刊ꎬ2008(7):193-196ꎬ199.[3]王敬文.采后竹笋老化生理研究[J].林业科学研究ꎬ2002ꎬ15(6):687-692.[4]吴建生ꎬ毕剑华.竹笋食品的无公害加工技术研究[J].食品工业科技ꎬ2005ꎬ26(1):89-90.[5]赖穗雯ꎬ曹持平.清水竹笋的加工工艺研究[J].广州食品工业科技ꎬ2003(2):53-56.[6]肖开恩ꎬ何金兰ꎬ钟美ꎬ等.即食竹笋罐头的研制[J].食品与机械ꎬ2003(2):23-24.[7]李思宁.风味竹笋加工工艺的研究[J].中国调味品ꎬ2012(1):42-44.[8]吴柯豫.竹笋深加工机理与工艺技术研究[D].长沙:中南林业科技大学ꎬ2014.[9]林倩ꎬ王强ꎬ刘红芝.竹笋深加工及其功能活性研究进展[J].天然产物研究与开发ꎬ2012(1):136-141.[10]程金跃.临安市竹笋产业发展对策研究初探[J].经济研究导刊ꎬ2013(7):208-209.72。
野菌楠竹笋的做法楠竹笋是竹笋的一种,因为口感好,味道鲜美,并且富含各种营养物质而被许多人喜爱,成为餐桌上的一道美味菜肴。
比如楠竹笋富含铁,锌等元素,还有丰富的维生素。
楠竹笋相对于其他笋类更加鲜嫩清脆,而且制作起来好处理,所以有很多关于楠竹笋的做法。
那今天就给大家介绍一种野菌楠竹笋的做法。
野菌楠竹笋牛肉麻辣干锅的食材和调料:材料:牛健肉、野蘑菇、野木耳、竹荪蛋、楠竹笋、豆腐丝、洋葱、干辣椒、花椒配料:花椒50克干辣椒15根大料1个山奈1个香叶2片草果1个豆蔻1个丁香3粒小茴香10克大葱5片姜4片蒜5瓣调料:盐2茶匙(10克)料酒1汤匙(15ml)豆豉2汤匙(30克)郫县辣酱2汤匙(30克)糖1/2茶匙(3克)生抽1汤匙(15ml)老抽1汤匙(15ml)生粉2茶匙(10克)1。
牛健肉卤好切片。
2。
锅中倒入清水,大火煮开后,放入野蘑菇,野木耳,竹荪蛋,楠竹笋豆腐丝分别焯烫后捞出沥干水分备用。
3。
锅中再多倒入点油,待油温4成热时,依次下入30克花椒,7,8根干辣椒,大料,拍裂的山奈,香叶,草果,豆蔻,丁香和小茴香,几片葱和姜,用小火煸5分钟,使香料的香味充分溶于油中,然后连香料带油一起倒入碗中,备用。
4。
锅中重新倒入油,放入蒜片,郫县辣酱,豆豉,剩余的葱姜,花椒,干辣椒,小火煸炒出香味后,倒入洋葱,然后卤牛肉,干煸后到入三香粉。
放入野菌,野木耳,竹荪蛋,楠竹笋,调入糖,生抽和老抽炒匀,继续炒4分钟左右,就可以出锅啦,随后撒上香菜。
野菌楠竹笋的做法并不困难,大家看了上面的具体介绍就能掌握。
野菌楠竹笋中的野菌也是重要的原料,野菌味道好,营养也丰富,野菌和楠竹笋一起烹饪两者的香味相辅相成,能把两者的美味发挥极致。
所以,大家在家可以动手试着做一做这道美味的菜式哟。
民间素食第一品:春笋的做法当下,气温渐暖,春笋上市,因其肉质鲜嫩、洁白如玉、清香纯正、营养丰富,故在我国民间有素食第一品的美誉。
竹笋是竹的幼芽,自古被当做菜中珍品。
竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素等。
竹笋比较常见的品种为毛竹笋,其次是青竹笋,苏南一带还有叫哺鸡竹的笋。
生长在苏南一带的竹笋都属于黄泥笋,大多生长在山坡上,口感较其他竹笋鲜美。
每年三四月份,竹笋就开始露出尖尖嫩芽。
挑选竹笋有什么窍门呢?首先,要看根部,根部的痣要红,痣红的笋鲜嫩,痣色深紫的笋比较老。
其次,要看壳,外壳色泽鲜黄或淡黄略带粉红、笋壳完整且饱满光洁的质量较好。
然后,就是笋的形状,要选圆中带扁状的。
最后,可用指甲掐一下最根部的地方,能掐入笋体的较嫩。
如果有机会到出产地购买竹笋,不要把壳剥掉,可以保存一段时间;也可以剥去笋壳在开水里煮一下,放入冰箱里冷冻。
竹笋比较常见的做法是与猪肉或鸡鸭等同煮煲汤。
苏南地区在竹笋上市期间有一道名菜叫腌笃鲜,主要食材是竹笋、鲜猪肉和咸肉,也可以放几片火腿。
具体做法是,先把肉煮开后撇去浮沫,放入料酒和葱、姜,再把竹笋片放入,直至肉烂即可食用。
因为放了咸肉和火腿,因此无需再放盐了。
笋一定要煮熟、煮透,否则会有一股涩味,而且竹笋含草酸钙较多,还会损伤胃肠道。
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竹笋其他做法主要是做配菜,可与鸡蛋、肉丝、鸡片和咸菜等搭配炒菜。
江南人还常做油焖竹笋,就是用油爆炒竹笋后,再放入酱油
和糖,口味独特。
需要注意的是,大多数人都可以食用竹笋,但有胃肠疾病,如胃溃疡患者要少吃。
凉拌笋的制作方法
1. 准备食材
•新鲜嫩笋 500克
•姜末 1小勺
•葱花 2小勺
•大蒜末 3瓣
•红椒丝适量
•白芝麻适量
2. 处理嫩笋
1.将新鲜嫩笋去皮,用刀切成细长的均匀笋丝。
2.可根据个人口味,将笋丝在沸水中焯水一分钟,然后捞出过凉水,这样做可以去除一些生涩味。
3.笋丝沥水备用。
3. 凉拌笋的调料
1.取一个碗,将葱花、姜末、大蒜末、红椒丝放入碗中。
2.加入适量的食盐、白胡椒粉,根据个人口味可以加入一些辣椒油增加口味。
3.加入适量的醋、生抽搅拌均匀。
4. 拌入笋丝
1.将调料碗中的调料倒入笋丝中,充分拌匀,让每根笋丝都均匀裹上调料。
2.可根据个人口味加入一些味精或者鸡精提味。
5. 凉拌笋的装盘
1.将拌好的凉拌笋盛入盘中。
2.在凉拌笋上撒上一些芝麻点缀,增加香味和颜色。
6. 享用凉拌笋
1.凉拌笋可以作为开胃菜或者配菜。
2.可以适当放一些香菜或者蒜苗增加清香气味。
3.适量的辣椒油可以增加凉拌笋的辣味。
4.凉拌笋可以搭配米饭、面食等主食一起食用。
凉拌笋是一道简单而美味的凉菜,清爽爽脆的口感加上微辣的味道,给人带来美味的享受。
制作起来也非常简单,只需几个步骤即可完成。
希望您能够尝试制作这道美味的凉拌笋!。
竹笋的不同做法竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良,脘痞纳呆之病症。
你想了解好吃美味的竹笋要怎么做吗?下面是店铺给你精心整理竹笋的做法,仅供参考。
一、羊肉冬笋的做法材料羊肉500克,冬笋150克,郫县豆瓣酱、葱姜蒜、油、五香粉、盐、酱油、糖、料酒、鸡精适量。
做法1、羊肉剁块洗净焯水再用水冲干净。
2、冬笋剥皮放水中加少许盐煮15分钟取出切块。
3、起锅热油爆香葱姜蒜、郫县豆瓣酱。
3、煸炒羊肉片刻。
4、放料酒、酱油、糖、五香粉和1碗水小火焖煮2小时左右。
5、放冬笋焖煮10分钟。
6、再放盐和鸡精调味收汤即可。
二、香辣脆笋的做法材料脆笋300公克,猪肉150公克,蒜末5公克,辣椒1条,盐少许,细砂糖少许,香油1/2大匙,辣油1/2大匙做法1.把脆笋泡水后,备用;辣椒末备用。
2.取一锅水煮沸后,放入作法1的脆笋汆烫后并沥干水分,备用。
3.另起一锅,放入2大匙油烧热后,将蒜末、辣椒末放入一起爆香,再放入肉片一起拌炒。
4.再入脆笋、盐、糖一起炒香入味后加入香油辣油再拌炒一下。
三、火龙果炒西芹南瓜笋的做法材料材料:火龙果1个、西芹50g、南瓜50g、笋尖50g、红椒50g 佐料:盐、调和油做法1、火龙果洗净切对半。
用圆汤勺将果肉挖出,尽量大小均匀。
留下火龙果的空壳准备装菜;西芹、南瓜、笋尖、红椒、洗净切菱形(嘻嘻,我切得不怎么好)2、起锅下油,西芹、南瓜、笋尖、红椒、翻炒,熟了后加上盐,再加果肉翻炒。
熄火装上火龙果的空壳。
四、油焖笋的做法材料冬笋、料酒、生抽、白糖(如果用冬笋,事先煮5分钟左右。
高温可分解大部分草酸,又能去除苦涩,使味道更鲜美。
)做法1、竹笋剥去外壳,洗净后去老根,切滚刀块;2、锅内放油烧至7成热,倒入竹笋煸1分钟,烹入料酒,生抽,白糖,炒匀后盖盖中火焖5-10分钟;3撒入葱花,拌匀后即可。
厨房美食菜谱:肥肉焖竹笋的做法
广宁有竹乡之称,广宁的竹笋也特别出名,特别好吃,国庆回广宁带回一袋竹笋,家里正好有些肥肉,就用肥肉焖竹笋吧,焖出的竹笋又香又爽口,特别美味!
食材
主料:
竹笋1000g
肥肉
油适量
盐适量
豉油适量
姜1块
水适量
步骤
1.锅里烧开水,把竹笋放下去焯水
2.把焯好水的竹笋装起来
3.放到盆里洗干净
4.洗干净的竹笋挤干水备用
5.锅里先放油再放入肥肉炒
6.肥肉炒至出油时,放入竹笋和一块姜
7.把竹笋炒香加水焖
8.焖到快干水时,加入盐、豉油和柱候酱拌匀调味,焖至水干即可
9.焖好的竹笋,装碟上桌即可
10.装碟上桌
小贴士:1、竹笋要先焯水再煮。
2、放块姜煮能祛寒。