3、第一章第一节动作的执行者-运动系统

第一章生理基础第一节小儿的生理特点一、动作的执行者——运动系统1.概述运动系统由骨、骨连结和骨胳肌三部分组成，是人们从事劳动和运动的主要器官。

骨骼还有保护内脏的作用。

2.婴幼儿运动系统的特点及保育要点（1）骨骼%1骨骼在生长：营养和阳光是婴幼儿长骨骼所必需的营养（阳光屮的紫外线照射到皮肤上可制造出维生素D）。

另外，适卅的运动也是骨骼发育的重要条件。

%1腕骨没钙化好：玩具要轻，不提拎太重的东西。

%1骨盆还没长结实：覩骨由三块骨借软骨连在-•起。

不要让幼儿从高的地方往硬地上跳，否则可能使骨盆变形。

%1骨头较软（好比鲜嫩的柳枝）：易发生弯曲。

要注意培养幼儿有好的姿势。

如注意坐姿、站姿的正确。

%1不良姿势易致脊柱变形：从侧而看脊柱，它并非一根“直棍儿”，而是从上到下有四道弯儿。

这四道弯儿叫做“脊柱生理性弯曲”。

在脊柱未完成定型以前，不良的体姿可以导致脊柱变形，教育孩子坐有坐札I,站有站相，预防脊柱变形。

（2）关节和韧带%1关节牢固性差：婴幼儿肘关节较松，当肘部处于伸直位置吋，若被猛力牵拉手臂, 梯骨头会从关节窝脱出，造成“牵拉肘”。

勿猛力牵拉婴幼儿的手臂。

%1幼儿脚底的肌肉、韧带还不结实：脚弓的作用一•是增加人站立的稳定性;二是保护脚底的神经和血管,减少地面对身体的冲击力。

预防扁平足。

⑶肌肉1.肌肉易疲劳。

但由于幼儿新陈代谢旺盛，疲劳后恢复较快。

2.大肌肉群发育较早，小肌肉群发育较晚。

于部腕部小肌肉群活动能力较差，难以完成精细的动作。

二、气体交换站——呼吸系统1.概述机体吸入氧气和排出二氧化碳的过程称为呼吸。

呼吸系统由呼吸道（包括鼻腔、咽、喉、气管、支气管）和肺（气体交换的场所）组成。

鼻是呼吸道的起始部分，是保护肺的第一道防线。

鼻腔对空气起着清洁、湿润和加温的作用。

鼻还是嗅觉器官。

感受器的适应咽是呼吸和消化系统的共同通道，会厌软骨在吞咽吋盖住气管入口，以防止食物滑入气管。

小孩会厌软骨反应不灵敏。

因此异物容易入气管导致疾病，应特别注意饮食。

儿童运动系统特点及保健（一）动作的执行者——运动系统运动系统：由骨、骨连结和骨骼肌三部分组成。

在神经系统的调节和各系统的配合下，对身体起着保护、支持、维持姿势和产生各种运动的作用。

1.骨的发育特点（1）儿童骨骼的弹性大、硬度小，易变形，骨组织的再生能力强。

小孩的骨头非常柔软，易弯曲。

成人的骨头好比干树枝，不易弯曲。

这主要是因为小孩和成人比较，骨头里所含的成分有所不同。

❖成人与儿童骨骼成分比较(图:骨的成分)（2）骨骼在生长（图：骨骺线）幼儿的骨是不断生长着的。

人的个子主要是由于下肢长骨的长度增加了。

（3）前囟门约1-1.5岁时闭合，后囟一般在生后3个月内闭合。

新生儿的头骨有两处没有愈合的部位，称为前、后囟门。

前囟门为额与顶骨形成的菱形间隙。

出生时约1．5—2厘米大小。

出生后，前囟随头围增大而变大，6个月以后逐渐骨化开始变小，约1-1.5岁时闭合。

后囟是两块顶骨和枕骨形成的间隙，呈三角形，后囟一般在生后3个月内闭合。

（4）脊柱易弯曲脊柱生理性弯曲：脊柱从侧面看有四道弯。

分别为颈曲、胸曲、腰曲、骶曲。

这些生理弯曲要到发育成熟的年龄才能完全固定下来。

（5）腕骨没钙化好。

腕部的骨头要到10岁左右才钙化（6）骨盆还没长结实，不牢固。

髋骨与骶骨、尾骨及韧带组成骨盆。

髋骨又由三块骨头组成（7）足骨、肌肉、韧带发育不完善，易发生扁平足2.肌肉的发育特点（1）肌肉力量差，容易疲劳儿童肌肉重量与体重的比例（2）肌肉的协调性、灵活性较差。

（3）大肌肉发育早，小肌肉发育晚3.关节的发育特点关节窝较浅，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉的力量差。

（二）保健要点（1）培养儿童坐、立、行的正确姿势，防止骨骼和肌肉的变形。

（2）合理的组织运动，注意动静交替。

（3）供给儿童充足的营养，促进骨骼和肌肉的发育。

（4）多组织户外运动，促进身体对钙、磷等的吸收。

（5）活动中要预防脱臼、骨折、肌肉损伤等伤害性事故的发生。

（6）不要让儿童穿过紧、过小的衣物、鞋子。

•第十节人体的司令部——神经系统神经系统是调节机构，就像计算机的CPU一样，调节着人体各个功能不同的器官系统，使机体各器官系统的功能相互协调，成为一个统一的整体。

一、神经系统的组成•枢神经系统、周围神经系统（一）中枢神经•脑和脊髓•1、脑位于颅腔内，分左右两个半球，由大脑、小脑、延髓等部分组成，是中枢神经系统最高级的部分，是人体的“司令部”。

表面是沟回。

2、脊髓位于脊柱的椎管内，起着上通下达的桥梁作用，把接受来的刺激传到脑，再把脑发出的命令下达到各个器官。

（二）周围神经•由脑神经、脊神经和植物神经组成，把中枢神经和全身的各个器官联系起来，形成统一的整体。

•1、脑神经：支配头部各器官的运动，并接受外界的信息，产生视觉、听觉、嗅觉、味觉等。

•人能够“眼观六路、耳听八方”以及做出喜、怒、哀、乐等表情，都是脑神经的作用。

2、脊神经：主要支配躯干和四肢的运动和感觉。

•3、植物神经分交感神经和副交感神经，分布于内脏。

每个脏器都受这两种神经的双重支配，但它们的作用却是相反的。

交感神经兴奋，抑制各器官的运动及内分泌腺的分泌；副交感神经兴奋，则加强各器官的运动及内分泌腺的分泌。

•人在情绪紧张、发怒时，交感神经兴奋，所以有“气饱了”的说法。

二、神经元（神经细胞）的结构胞体：里面有细胞核，起到营养细胞的作用。

树突：接收信息。

（短、分枝多、接受刺激，将刺激向细胞体）轴突：传导信息。

轴突外面包裹着髓鞘，起绝缘作用。

（将神经冲动从细胞体传出）神经末梢：传递信息。

三、神经系统的基本活动方式——反射反射是指在中枢神经（包括脑和脊髓）参与下，机体对刺激做出的反应。

（注意：并不是所有的反射都有大脑的参与。

）反射分为非条件反射和条件反射。

神经系统的基本活动方式是（D.反射）。

（12年考）非条件反射——先天、本能、反射弧是固定的，反射也较恒定、较低级的神经活动。

条件反射——后天、习得、反射弧是不固定的，可建立也可消退，建立在分条件反射上，高级神经活动。