人教版新课标小学四年级下册体育全册教案及教学计划
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人教版新课标小学四年级下册体育教案全套
水平二（四年级）下学期体育课教学进度
周次 节
次 教 学 内 容
第1周 1 课堂常规 游戏
2 复习小学生广播体操 游戏
3 复习小学生广播体操 发展跑能力的练习
第2周 4 素质练习 游戏
5 800--1000米走跑交替 小足球
6 800--1000米走跑交替 游戏
第3周 7 800--1000米走跑交替 游戏
8 小足球 游戏
9 身体素质练习 游戏
第4周 10 800--1000米走跑交替 游戏
11 身体素质练习 游戏
12 400米耐久跑 游戏
第5周 13 400米耐久跑 跳绳
14 400米耐久跑 小篮球
15 跪跳起 游戏
第6周 16 跪跳起 素质练习
17 跪跳起 素质练习
18 跪跳起 游戏
第7周 19 400米耐久跑 游戏
20 400米耐久跑 跳绳
21 跪跳起 游戏
第8周 22 跪跳起 游戏
23 实心球 游戏
24 实心球 发展投的能力练习
第9周 25 素质练习 游戏
26 快速跑 游戏
27 快速跑 小篮球
第10周 28 快速跑 立定跳
29 跨越式跳高 立定跳
30 跨越式跳高 游戏
周次 节
次 教 学 内 容
第11周 31 乒乓球教学 游戏
32 实心球 游戏
33 实心球 游戏
第12周 34 乒乓球教学 游戏
35 快速跑 小篮球
36 快速跑 小篮球
第13周 37 乒乓球教学
38 跳绳 游戏
39 跨越式跳高 接力跑
第14周 40 乒乓球教学
41 跨越式跳高 小篮球
42 跨越式跳高 小篮球
第15周 43 乒乓球教学
44 发展跑能力的练习 游戏
45 小篮球 游戏
第16周 46 乒乓球教学
47 技巧联合动作 游戏
48 素质练习 游戏
第17周 49 乒乓球教学
50 跳绳 游戏
51 小篮球 游戏
第18周 52 乒乓球教学
53 跳绳 游戏
54 期末总结 游戏
单元计划1《跨越式跳高》
任务和要求：
使学生对跨越式跳高的助跑、起跳、过竿以及落垫的基本跳高技术有初步的了解和体验,同时通过练习提高学生的灵敏、协调能力以及下肢力力量。
课次 任务和要求 教法措施 备注
1 通过课堂学习使学生通过学习,了解跨越式跳高的助跑技术要领。 1、学生看图讨论并体验
2、教师讲解并示范正确动作
3、学生巩固练习，提高技术
2 通过课堂练习,巩固助跑的动作技术要领,提高学生的协调能力。 1、 教师讲解示范
2、 学生练习
3、 学生两人一组进行讨论学习
3 本课主要学习跨越式跳高的起跳技术动作,培养学生的起跳意识。提高助跑速度。 1、 教师讲解示范
2、 学生练习，教师纠正学生错误动作
3、 学生巩固练习
4 本课主要学习跨越式跳高的过竿技术动作，使学生对直腿摆腿技术有深刻的身体体验 1、教师讲解示范
2、学生练习，纠正学生错误动作
3、利用皮筋使学生跨越不同高度
5 本课主要学习跨越式跳高落垫的技术动作，并让学生身体体验提高的成功感觉。 1、教师讲解示范
2、学生练习纠正学生错误动作
3、学生巩固练习
6
7
8
单元计划2《蹲踞式跳远》
任务和要求：
通过本单元学习，建立学生蹲踞式跳远的感观影像。使学生基本上掌握蹲距式跳远的动作技术。同时,提高学生的弹跳能力，促进学生腿部肌肉的发展。培养学生坚强果断的意志品质
课次 任务和要求 教法措施 备注
1 通过本课学习，建立学生蹲踞式跳远的感观影像，教会学生如何仗量“步点” 1、教师讲解示范
2、学生练习纠正学生错误动作
2 通过本课学习，使学生了解助跑起跳的动作要领。提高学生的弹跳能力，促进学生腿部肌肉的发展
1、教师讲解示范
2、学生自我体验练习
3 提高学生的弹跳能力，促进学生腿部肌肉的发展
培养学生不怕吃苦不怕流汗的精神 4、 教师讲解示范
5、 学生练习纠正学生错误动作
6、 学生巩固练习
4 通过本课学习，使学生了解助跑起跳的动作要领。
提高学生的快速跑中的起跳意识
1、教师讲解示范
2、学生练习纠正学生错误动作
5 通过本课学习，学生复习起跳的动作要领。增强
学生的弹跳能力，促进学生腿部肌肉的发展。 1、教师讲解示范
2、学生练习纠正学生错误动作
3、学生巩固练习
6 、通过本课学习，使学生了解跳远腾空技术的动作要领。提高学生动作水平 通过创设起跳情景（踏跳箱盖起跳）等手段，训练学生的腾空技术
7 通过本课学习，使学生了解助全程助跑跳远的动作要领 1、教师讲解示范
2、学生练习纠正学生错误动作
8 过本课测验，了解学生学习蹲踞式跳远技术动作的掌握情况 讲解蹲踞式跳远的动作技术要领,提出测验要求。测验记录两次成绩中的最好一次。
单元计划3《投掷与游戏》
任务和要求：
通过本段学习，使学生了解双手头后前抛的动作要领。提高学生的投掷能力，促进学生上肢肌肉的发展。同时，培养学生的吃苦精神
课次 任务和要求 教法措施 备注
1 通过本课学习，使学生了解双手头后前抛的动作要领 1、教师讲解示范
2、学生练习纠正学生错误动作
2 通过本课复习，使学生巩固双手头后前抛动作要领的同时，提高学生的投掷能力，促进学生上肢肌肉的发展。
1、教师讲解示范
2、学生自我体验练习
3、学生巩固练习
3 通过本课学习，使学生了解单手侧向推实心球的动作要领。练习上肢力量 1、 教师讲解示范
2、 学生模仿和体验练习
4 通过本课复习（解决出手方向），使学生巩固双手头后前抛动作要领。培养学生力量能力和协调能
1、教师讲解示范
2、学生练习纠正学生错误动作
5 1、提高学生的投掷能力，促进学生上肢肌肉的发展
2、培养学生力量能力和协调能
1、教师讲解示范
2、学生练习纠正学生错误动作
3、学生巩固练习
6 通过本课复习（解决下肢蹬地），使学生巩固双手头后前抛动作要领。培养学生力量能力和协调能 通过创设起跳情景（踏跳箱盖起跳）等手段，训练学生的腾空技术
7 通过本课测验，了解学生掌握双手头后前抛的技术程度
1、教师讲解示范
2、学生练习纠正学生错误动作
小学体育水平二（四年级）教案
年级：四 第-1--周 第--1--课次
教材内容： 1、课堂常规 2、 游戏
课的任务：
1、通过课堂常规教师提出上课要求，使学生明确上课注意事项,以便更好的进行体育锻炼
2、规范学生的体育锻炼意识，养成正确锻炼的习惯
部分
课的内容 次
数 时
间
组织教法与要求
准
备
部
分
一、 教师提出课堂要求
1、纪律要求
无论室内或室外课，学生要积极配合老师工作，听指挥，按老师要求去做。
2、服装要求
A鞋的要求：禁止穿凉鞋、皮鞋等非运动用鞋。讲明弊端。
B服装要求：裙子、牛仔服等非运动服装。讲明弊端。
二、 学生自由发言，畅谈自己心中的体育课。
三、 游戏
明七暗七
方法：
游戏学生按教师里座位的顺序，听教师喊“报数”口令后，从教师一侧开始，蛇行进行报数，当报道明七(7、17、27、37…)和暗七(14、21、28…)时，隔过去不报，报下一个数。看谁注意集中，报得有准有快。
30分钟
要求：
注意听讲，不许说话，禁止小动作。
要求：
保持安静
个人自己写自己的,不要商量
要求：
反应快，报数快！
报错、报慢同学罚说个小节目(脑筋急转弯、谜语等形式不限)
课后小结
本次课主要是进行体育课堂常规的要求，使学生正确认识到体育课的要求及目的。端正体育锻炼的态度，更好的锻炼身体。
