小学一年级健康知识测试卷

一年级健康教育期末考试卷一、选择题（每题2分，共20分）1. 什么是健康？A. 只是身体没有疾病B. 身体健康、心理健康和社会适应性健康的综合称C. 经常锻炼身体D. 不吃零食2. 哪些是有益于健康的饮食习惯？A. 每天吃很多蛋糕和巧克力B. 每天吃很多新鲜水果和蔬菜C. 经常喝汽水D. 每顿饭吃很多油腻食物3. 运动可以帮助我们健康，下面哪个运动项目是不正确的A. 游泳B. 踢足球C. 打乒乓球D. 看电视4. 注意休息对我们的身体有什么益处？A. 可以减少疲劳，调节身体B. 可以增加疲劳，使身体更紧绷C. 可以让身体更虚弱D. 休息没有任何好处5. 我们应该如何保护自己的眼睛？A. 经常看电视和手机B. 不要长时间盯着书本或电子屏幕C. 不要戴太阳镜D. 不要注意用眼卫生二、判断题（对的打“√”，错的打“×”，每题2分，共20分）1. 跑步是一种有氧运动。

√2. 身体健康不仅包括身体的健康，还包括心理和社会适应性的健康。

√3. 吃很多油腻食物有益于身体健康。

×4. 看电视可以多长时间都不会对眼睛有影响。

×5. 睡觉可以帮助我们的身体恢复能量。

√三、填空题（每题3分，共15分）1. 身体健康的重要标志是身体________。

2. 我们应该多吃________和蔬菜。

3. 运动可以帮助我们保持________。

4. 不注意用眼卫生容易导致________问题。

5. 看电视看得太久会使________受到伤害。

四、简答题（每题10分，共20分）1. 你认为什么是健康，为什么要保持健康？2. 说出三种有益于健康的饮食习惯。

3. 举例说明一个可以锻炼我们身体的运动项目。

五、综合题（每小题10分，共20分）1. 请你描述一下每天保持健康的生活习惯。

2. 请结合自己的实际情况，列举三条合适的注意事项，来保护自己的眼睛健康。

一、填空题1、头、颈、躯干和四肢组成了我们的身体。

2、读书写字坐端正，眼离书本要一尺，手离笔尖要一寸，身离桌边要一拳，养成习惯益终身。

3、每次看电视的时间不要超过 1 小时，电视机与人要相距 2 米以上。

4、正确的刷牙方法是竖。

5、你喜欢打球、跑步、做游戏等户外活动。

二、判断题1、用流动水、肥皂把一双手洗得干干净净。

（√）2、十字路路口，红灯停，绿灯行。

（√）3、早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少、零食宜少，不喝生水，并坚持参加户外活动。

（√）4、边走边看书，在下写字。

（×）5、把爸爸妈妈的，单位告诉了一个陌生人。

（×）一、填空题1、预防“非典”要做到“三勤四好”：勤通风、勤洗手、勤饮水，口罩戴得好、身体锻炼好、每餐吃得好、每日休息好。

2、我们的呼吸离不开新鲜的空气，生活中更不能没有水，提供万物生长的能量。

3、小朋友要养成“六勤”的习惯，“六勤”是指勤洗澡、勤换衣服、勤理发、勤洗手、勤洗头、勤剪指甲。

4、夏季打雷防雷击，躲雨切记别乱跑，不在高处树下。

5、冬季锻炼你参加跑步、跳绳、打球等活动。

二、判断题1、咳嗽、打喷嚏时要用手帕或手纸后捂住口鼻，防止把感冒病毒传染给别人。

（√）2、在家随便使用电器，把香甜的药物当糖果吃。

（×）3、在马路边玩耍、踢球，在高压电线旁放风筝，自己下水流泳、捉鱼。

（×）4、爱吃路边的油炸小食品。

（×）5、预防龋齿最有效的方法是注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口。

（√）一、填空题1、报警 110 ，火警 119 ，救护 120 。

2、人体必需的营养素脂肪、蛋白质、糖、矿物质、维生素和水。

3、小学生每天要睡觉 10 小时。

4、苍蝇能传播伤寒、甲肝、菌痢等肠道传染病。

5、饭后我们应适当休息 10 至 30 ，分钟后可先做些轻微的活动，再从事剧烈运动。

二、判断题1、吃东西时不要逗笑，平时不能将小玩具和食物的核子等含在嘴里，以免发生意外。

一年级健康教育测试题一年级健康教育测试题班级姓名等次判断题（对的打√，错的打ⅹ）一、长指甲好看，所以我们可以留长指甲。

（）二、我们做早操排队做到快、静、齐。

（）三、小兰听到叫她大预防针时，大哭起来，不肯接种。

（）四、预防病从口入，要做到饭前便后洗手。

（）五、教室是我们学习的环境，我们要保持教室卫生整洁。

（）六、在公共场所可以乱扔果皮、乱刻乱画。

（）七、躺在床上看书看电视对眼睛没有害处。

（）八、下课后在教室里能追跑打闹。

（）九、放学回家帮妈妈做家务活。

（）十、看书累了可以躺在床上看。

（）十一、每天只需早晨起床时刷牙就可以了。

（）十二、走路时可以看书，乘车时可以看书。

（）十三、刷牙的正确方法是上下刷。

（）十四、同学之间要团结互助，帮助有困难的人。

（）十五、课间不要追跑、打闹、要保持教室卫生整洁。

（）十六、写字时我西化歪着头。

（）十七、小学生要管住自己的手，做到纸屑不乱人扔。

（）十八、小学生要坐得正，站得直。

（）十九、上课时东张西望。

（）二十、正确的读书、写字姿势应该注意“三个一”是指：眼睛离书一尺，胸离桌沿一拳，手离笔尖一寸。

（）二年级健康教育试题班级姓名等次一、填空（每空3分，共30分）1、生活中绝大多数信息是通过我们的（）获得的。

2甜食吃得过多会影响我们的食欲，还会引起（）和（）有些糖果中添加了（）和（），吃多了对身体很有害。

3、皮肤覆盖在我们身体的（），它能防止体内（）和（）丢失，阻止外界（）进入体内。

它还有（）、感觉等作用。

二、连一连，你能将左边的疫苗与右边能预防的疾病连起来吗？（20分）白喉破伤风二连疫苗乙脑乙脑疫苗白喉破伤风麻疹疫苗麻疹卡介苗木肺结核三、问答题1、“春捂秋冻”是什么意思？（10分）2、跑步时摔伤的急救方法是什么？（10分）3预防肠道传染病的常见方法是什么？（15分）4、诚实的孩子为什么心理更健康？（15分）三年级健康教育试题班级姓名等次一、填空（5×6=30分）1、肝脏能生产出许多物质,帮助人体和食物,将有害物质分解。

一年级健康试卷
一、填空：
1、肾脏能生成尿液，维持（）的平衡。

2、骨骼使我的身躯能（）得稳，维持（）的基本形状。

3、血型分为（）型、（）型、（）型、（）型。

4、常吃零食不利于（）。

5、对父母、老师和年长者要称呼（）。

6、得到别人帮助时要说（）。

7、穿过马路要走（）。

8、穿过马路看信号，红灯（），绿灯（）。

二、选择填空：
1、同学们在课间活动时要（）
A、相互追逐
B、推推挤挤
C、守秩序
2、看电视时，眼与电视机保持（）的距离
A、3---5米
B、1---2米
C、6---8米
3、每次看电视时间不超过（）分钟
A、60分钟
B、10分钟
C、30分钟
三、我来答：
你平时喜欢到大自然中去活动吗？写出你喜欢的几种户外活动？。