月经推迟10天了咋办？

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月经推迟十天未怀孕是怎么回事
导语：月经推迟属于月经不调的一种形式，引起的原因多种多样，与女性的身体健康联系很紧密，女性朋友在生活中一定要注意自己的月经周期，一旦出现
月经推迟属于月经不调的一种形式，引起的原因多种多样，与女性的身体健康联系很紧密，女性朋友在生活中一定要注意自己的月经周期，一旦出现了月经紊乱现象，要及时做好身体调理。

一般来说，月经推迟10天左右，就应该检查一下是否怀孕，如果确定没有怀孕，就应该做进一步的检查。

怀孕初期的症状是由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现。

怀孕初期症状之一是月经停止，这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。

并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张…..等等，都会引起月经迟来的现象。

所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。

女性月经周期一般为28～30天。

提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。

但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。

女性一般月经提前或推迟一周是正常的，月经的正常来临还和服用的药物有关。

如紧急避孕药，引起月经延期的原因除怀孕外，还可受体内激素水平、营养因素、环境因素、情绪波动、压力过大，疾病、药物等因素的影响。

药物的副作用是导致女性月经推迟很重要的一个原因，比如有的女性长期以来避孕药避孕，最后会导致内分泌失调，使得经期延后，这种情况一般不需要做特别处理，要注意少用或者不用避孕药，可选用
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月经推迟10天正常吗催经的四种方法
月经是每个女人的好朋友，每个月来一次，经期的注意事项有很多，那么月经推迟10天正常吗？
月经推迟10天正常吗
月经周期一般为28-30天，月经周期的长短具体因人而异，提前或延后7天左右仍属正常范围，月经推迟10天还没有来，可能与这些原因有关：
怀孕：有夫妻生活的女性，月经推迟超过10天甚至更久，要考虑是不是怀孕了。

压力：紧张、压力大、焦虑、忧愁等等精神因素，可致月经推迟。

熬夜：熬夜会影响女性的内分泌平衡，经常熬夜，尤其是快要来月经的时候熬夜，很容易令月经推迟，甚至闭经。

节食：长期不吃主食，过分克制自己饮食，会因营养不良影响到卵巢机能，进而月经推迟，闭经等。

肥胖：过于肥胖也会造成内分泌失衡，进而令月经推迟，闭经。

如果只是偶尔1、2次月经推迟10天不来，并且没有伴随着其他症状，则不属于月经不调的范围，若情况频发，停经超过3个月，经期颜色异常等等，要赶紧就医
检查。

月经推迟10天如何催经
科学生活习惯
千万不要小看科学生活习惯的作用，这会直接影响到月经是否可以正常来临。

如果经期已经推迟了，一定要马上调整好生活习惯，不要熬夜，不要让身体过于疲劳，适量的摄入碳水化合物，蛋白质，维生素等营养，不要暴饮暴食。

放松一下情绪
月经一直都不来，就容易胡思乱想，而一直瞎担心月经就更不会准时来，甚至这个月都不会来了，放松一下紧张的心情，可以通过运动，看书等等方法来调整自己，尽量不要一门心思的放在姨妈没来有这件事上，保持开朗的情绪，会有利于调理月经。

月经推迟了半个月还没来怎么办月经推迟是现在很多女性都存在着的一种现象，现在很多女性都存在着月经推迟的问题。

如果你想要让自己的月经正常，那么你最好是及时发现自己的问题，及时进行必要的调理。

本文将详细介绍一下什么是月经推迟，月经推迟是什么原因，以及月经推迟应该如何调理。

一、什么是月经推迟一般正常的情况下，女性月经周期为28-30天，如果女性月经提前或延后7天左右仍属于正常范围。

当然周期长短因人而异，但是如果月经超出7天后还没有正常到来，那么就认为是月经推迟。

正常的月经大约维持3-7天，如果女性有夫妻生活，就要考虑经期推迟是否是因为怀孕，如果经期延迟10天左右的话，建议去医院做检查是否怀孕。

二、月经推迟半个月不来怎么办1、中医调理中医主要通过三方面进行调理：肝：调理肝脏是为了使气血畅通，女性气机舒畅，血流畅通，经血就不会滞留在体内。

肾：经水来源于肾，因此想要根本解决这一问题，必须要先把肾护理好，只有让肾活力起来，才能使月经畅通。

脾：脾胃主要的功能是补血，调理脾胃是可以补回身体流失的血液。

2、饮食调理（1）多吃蛋白质和高纤维食品在中饭和晚饭可以多多加入肉类、豆制品、蛋类等等，这些高蛋白食品可以补充经期身体流失的营养物质。

同时，也要多摄入蔬菜、全麦食品、水果等等，丰富的纤维可以提高镁的含量，从而有效调节紊乱的月经周期。

（2）少吃甜食与咖啡因饮料诸如糖果、朱古力、蛋糕这类糖分过高的食物，会造成体内血糖上升，影响经期稳定，造成身体不适。

而浓茶、咖啡这类饮料会使女性容易焦虑不安，难以平静迎接月经到来，建议热爱茶饮的女性朋友不妨改成大麦茶，效果更好。

（3）经血较多建议多吃高纤质如果你不但月经经常推迟，而且流血量很多，那么建议你多吃葡萄干、大枣、菠菜等。

这类食物可以有效帮你补血补气，得到快速恢复。

本文详细介绍了月经推迟的那些事。

也介绍了月经推迟应该如何调理。

如果你是一位存在着月经推迟的女性，如果你想要让自己的月经变得更加规律，想要让自己的身体更加健康。

女友月经推迟10天的原因
我们都知道，女性的月经是有一定的周期的，一般情况下都会按照周期天数来月经，有的时候会因为一些外在或自身的原因导致月经推迟，有些男性在女友月经推迟之后会担心是否怀孕，而造成月经推迟的原因有很多，接下来我们就为大家详细的介绍一下关于女友月经推迟10天的原因吧。

1.心理因素所致：现代职业女性生活、工作压力较大，常常出现情绪不稳定、精神紧张、心情压抑等情况，这些精神因素都会影响女性正常的内分泌，导致月经不调，出现月经推迟的情况。

对此，女性朋友应注意心理调节，学会自我解压、自我放松，月经可逐渐恢复。

2.如果女性朋友长期接受有害射线、化疗药物等有害物质，就可能导致卵巢早衰、月经推迟等。

所以女性朋友一定要注意卵巢的保养，尤其是年龄偏大的女性，如出现月经推迟需，需警惕子宫内膜病变，及时到医院检查，如为疾病所致需尽快治疗。

3.多囊卵巢综合症也可导致月经推迟，患者可表现为月经延迟，重者闭经，常伴有肥胖、不孕、多毛等症状，如出现这些症状，女性朋友应去医院检查B超和激素测定，在医生的指导下进行药物或手术治疗。

4.如果女性朋友使用一些中枢抑制剂、激素类药物，或是长期服用避孕药，也可能导致月经推迟，甚至闭经的情况。

所以，如果是正在服用中枢抑制剂、激素类药物的女性，出现月经推迟的情况，首先可考虑为药物所致，可到医院进行检查确诊引起月经推迟的原因。

上面的这些内容就是关于女友月经推迟10天的原因的介绍了，虽然月经推迟十天是一件比较让人着急的事情，但是大家也一定要找到根本的原因，害怕怀孕的话可以先通过试纸进行一些简答的检测，如果不是怀孕的话就需要进行相关的调理了。

月经不来怎么办注射黄体酮注射黄体酮是最直接的方法，效果是比较快的，一般当时就开始生效。

若是想月经提前至少一个星期，可以考虑注射黄体酮。

多补血贫血的人来月经大多不及时，而且量很少，甚至到没有。

来月经前的一个星期多喝补气血的汤，如乌鸡汤排骨汤。

多喝红枣桂圆粥。

保持心情愉悦要注意保持心情愉快，要放松精神，长期精神紧张的女性是容易月经不调，迟迟不来月经的。

心情压抑的时候要想办法宣泄一下。

不要吃冷饮有些女性朋友喜欢吃生冷的食物，尤其是冷饮，喜欢吃个不停，造成体内宫寒，月经迟迟不来，甚至闭经几个月，对于这类人群，平时要忌口，不能吃冷饮、冰水、寒性食物，此外，平时要多喝姜茶，多泡泡脚，并用热水袋护理下腹部，调理半个月后，月经自然就会来。

常见的催经方法1、银耳、红枣、姜块，各适量，洗净后把这些和熟鸡蛋一起入锅，加适量的清水，调成中火煮开，然后再调成小火，加入红糖，继续煮30到50分钟左右即可，起锅后倒入碗中等温度适中后饮服，有催经的作用。

2、可以吃鹿参雪燕膏，里面有人参鹿胎雪莲燕窝阿胶红枣等都是一些名贵药食同源原料熬制而成。

特别适合一些女性体虚宫寒、补气养血、月经不调或者备孕人群来滋补调理3、喝红枣桂圆汤，对于想让月经快点来的女性，可每天用红枣桂圆熬煮成汤服食，同时要把红枣和桂圆都吃掉，这不只有补血的效果，同时还可以增加体内的精气，对于一些由于体弱、贫血引起的月经不业的现象，连吃两到三天月经就会来，很有效果的。

4、喝中药调理。

很多中药有催经的作用，如当归，它可以促进血液流向骨盆，从而刺激迟迟不来的月经或是没有规律的月经。

还有黑升麻，可调节整个经期，尤其促使子宫内膜剥落，有利于月经的到来。

益母草也是调经不错的中药，可以温和地刺激子宫，使它更有效率地运作，从而促使月经来潮。

还有白芍，它可以芍促进骨盆部位的血液循环，从而解决月经不来期间子宫血流停滞的问题。

具体中药调经如何配伍选择，建议可听从医嘱。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢例假推迟10天还不来的原因有哪些导语：现在有很多女性都有妇科疾病，但是有的女性也会月经不调，多数的原因都是内分泌失调造成的，很多人都是月经都推迟10天还没有来，并且很是困现在有很多女性都有妇科疾病，但是有的女性也会月经不调，多数的原因都是内分泌失调造成的，很多人都是月经都推迟10天还没有来，并且很是困扰。

那么例假推迟十天还不来是怎么回事呢？是什么原因造成女性月经失调呢？下面为大家讲解一下。

1. 若是怀孕就是要做好当妈妈的准备。

对于有过性生活的育龄妇女，当月经推迟的时候往往怀疑自己，是月经异常还是已经怀孕，这个问题在日常生活中是很常见的现象。

如何排除妊娠，如何确定是月经疾病，这是首先要分清的一个问题。

首先确定是不是怀孕。

如果月经周期一向正常，从来没有推迟的迹象，而且出现一些妊娠反应的表现，应该在月经推迟之后的第五天(也可以从月经开始计算的第五天)，使用早孕试纸测试尿液，若为阳性应配合妇科盆腔检查;如果宫颈呈紫蓝色改变，子宫体饱满或增大，并可能有乳房胀痛，恶心等伴随症状，可诊断为妊娠。

当然，通过B超也可以快速确定是不是怀孕。

2. 若不是怀孕，看是否什么疾病。

如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。

都可以引发月经推迟。

如：(1)起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。

因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

(2)情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。

这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。

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月经推迟10天正常吗？月经推迟的原因有哪些
导语：在生活中，女性朋友的月经周期如果一直处于正常的话，其如果突然有推迟10天的情况出现，其就要对这种情况是否正常进行分析。

月经推迟10天
在生活中，女性朋友的月经周期如果一直处于正常的话，其如果突然有推迟10天的情况出现，其就要对这种情况是否正常进行分析。

月经推迟10天正常吗？
月经周期一般为28-30天，如果超过期限7天以上的视为不正常，当机体内部和外界许多因素，诸如精神紧张，、营养不良、代谢紊乱、慢性疾病、环境和气候的骤变、饮食紊乱、过度运动、酗酒以及其他药物等影响，可通过大脑皮质和中枢神经系统，引起下丘脑-垂体-卵巢轴功能调节或靶细胞效应异常而导致月经失调。

月经推迟的原因：
一、怀孕
如果女性的女性延迟七天没有来后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。

但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。

当然最后的办法是到医院做B超检查。

二、手术引起
宫腔手术不当引起宫颈出现粘连，从而导致经血瘀留，从而使月经推迟。

三、药物的副作用
长期服用避孕药很可能会造成内分泌失调，导致出现月经延期。

与医生根据患者反映还发现，新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。

由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受
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月经过了一个星期还没来怎么办
导语：对于女人来说，每个月都有那么几天不舒服的日子，那就是我们常说的月经期。

对于月经期女人可谓是又爱又恨，在月经期间做什么都不方便，而且
对于女人来说，每个月都有那么几天不舒服的日子，那就是我们常说的月经期。

对于月经期女人可谓是又爱又恨，在月经期间做什么都不方便，而且不能沾凉水，不能吃凉的东西，需要忌讳的很多。

要是不来月经又该着急了，那月经过了一个星期还没来怎么办？对于这个问题很多朋友都想知道，下面就为大家简单的介绍一下。

月经过了一个星期还没来怎么办？
一般情况下女性的月经提前或推迟3-7天都是正常的，因为月经是可以受到环境，气候，情绪等众多因素影响的。

月经紊乱是女性非常常见的问题，如果没有怀孕的话，则多为本症引起，很多与精神紧张导致内分泌失调相关。

另外，您现在月经延迟一周，测孕纸阴性的话还不能完全排除怀孕，尤其是如果在之前有过无避孕保护的性生活的话，还要反复检测，或到当地医院查晨尿HCG帮助确定。

指导意见：
建议您到当地医院妇科就诊，由专科医师为您检查，并根据需要进行必要的辅助检查，如晨尿HCG、性激素等，帮助明确诊断。

并根据诊断结果制定适合于您的治疗方案。

同时，保持良好的心情！
上文就是关于月经过了一个星期还没来怎么办的简单介绍，希望以上的介绍可以帮助到大家。

一般来说，月经期提前或是退后10天左右都是正常的，不过要是时间再长，就要注意了，一定要到医院检查一下，看看身体是否出现了问题，要是有问题就要及时的救治。

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例假推迟怎么办
当例假推迟时，可以采取以下措施：
1. 放松身心：例假推迟可能是由于压力过大或身体紧张所致。

尝试放松身心，通过冥想、瑜伽或深呼吸来减轻压力。

2. 恢复规律的生活习惯：维持规律的生活习惯可以帮助身体恢复正常。

尽量保持稳定的作息时间，每天保证充足的睡眠，并注意饮食均衡，避免过度饮酒或吸烟。

3. 控制饮食：饮食对例假也有影响。

采取低脂肪、高纤维的饮食，增加摄入维生素和矿物质。

避免摄入过多的咖啡因和糖分，这可能会干扰月经周期。

4. 保持适度运动：适度的运动可以促进血液循环，对调整月经周期有帮助。

选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，但避免过度运动。

5. 咨询医生：如果例假经常推迟或有其他异常情况，建议咨询医生。

医生可以进行全面的身体检查，确保身体没有其他健康问题，并提供适当的治疗建议。

6. 注意心理健康：例假周期的改变可能对心理健康产生影响，如果心理压力过大或有抑郁症状，及时寻求心理咨询或治疗的帮助。

请注意，以上建议仅供参考，请在使用时根据个人的实际情况谨慎考虑。

如果例假持续推迟或有其他不正常症状，最好尽快就医寻求专业意见。

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大姨妈延迟10天怎么办
导语：大姨妈是女性最重要的生理特征，大姨妈每个月就要来一次，这样也往往代表着女性的身体是比较健康的，当大姨妈推迟的时候，我们首先判断自己
大姨妈是女性最重要的生理特征，大姨妈每个月就要来一次，这样也往往代表着女性的身体是比较健康的，当大姨妈推迟的时候，我们首先判断自己是否怀孕，但是对于一些青少年来讲，大姨妈推迟是一种比较常见的现象，下面就了解一下大姨妈延迟10天都受到了哪些方面的影响？应该采用什么样的方法解决？
环境，心情，某些药物或者疾病等均会导致月经的紊乱.月经提前或者推迟一周都属于正常现象.
如果超过10天或以上还不来月经，排除怀孕的情况就考虑是月经不调，需要做个内分检查明确病因.
可以服用调经丸来进行调理月经的情况的，保持良好的心情，合理的饮食，不要吃有刺激性的食物为好的，有利于月经的规律性。

现在的年轻人工作和学习压力都比较大，大姨妈延迟这样的状况是比较正常的，您可以适当地等待一段时间，如果大姨妈还没有来的话，就要去医院进行检查，判断自己是什么样的原因造成这样的状况。

日常生活当中为了确保自己的身体健康，不仅仅要有一个好的饮食习惯，还要保持一个比较好的心情。

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大姨妈十天没来怎么回事
所谓大姨妈就是指女性的月经。

大姨妈现象对于女性的意义是非常大的，一般的女性都有一个正常的大姨妈周期，一般来说大姨妈都是一个月一次，稍微有点偏差也是正常的，女性们对于大姨妈这种现象的规律还是比较清楚的，而大姨妈十天没来这种现象是困扰部分女性的问题，那么大姨妈十天没来怎么回事呢？
月经周期一般为28~30天。

提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。

但是如果超出了这个时间，月经本正常的女性一定会担心。

月经推迟10天还没来的原因可分为以下四种情况：
1、怀孕：可在月经在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。

但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。

当然最后的办法是到医院做B超检查。

2、药物的副作用：如，长期服用避孕药后内分泌失调，也
可造成月经推迟10天。

3、手术引起：如，宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。

4、其他：如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。

都可以引发月月经推迟。

大姨妈现象对于女性的意义是非常大的，了解清楚了大姨妈的规律对于女性们怀孕是有非常大的帮助的，因为女性的大姨妈和排卵期有着必然的联系，一般的女性们都是依靠大姨妈的规律来寻找自己排卵的大致日期，因此，大姨妈十天没来这种现象是需要引起重视的。

月经10天没来怎么办?三方法教你从
容应对
关于《月经10天没来怎么办?三方法教你从容应对》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

在女士群体的的身上，月经推迟是月经不调的普遍主要表现。

一般而言，在月经推迟十天上下还没有来的情况下，大伙儿多能够选用下列方式开展解决。

一、内分泌均衡治疗法
辨证施治以中药调理主导，依据每一个人的身体状况开展辩证论治，根据调理气血、化淤消结，调养女士各内脏器官作用，进而调整内分泌平衡。

二、升级身体新陈代谢
瘀积内分泌均衡治疗法加上物理疗法，迅速清除病人身体新陈代谢瘀积，均衡血气，使雌、雌激素的代谢水准趋向最好的生理学情况，调养女士月经不调功效独特。

三、对于发病原因人性化医治
如青春发育期欠佳、女性更年期内分泌失衡、卵巢多囊、子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺素出现异常等导致的内分泌
混乱性月经不调，及其人流和生完孩子月经不调等不一样发病原因，人性化计划方案调合女士身体生长激素均衡，让经期恢复过来的生理学规律性。

大姨妈过了十天还没来有哪些原因男女发育的时间是不一样的，一般来说，女孩子的发育要早一些，一般在十三岁左右的时候女孩开始来初潮，这时候小女孩在生理方面就已经长大成人了。

从此以后，女性就开始每个月都会有几天是处于月经期间。

由于个人体质的差异，每个女性都会有一个周期，但是从大致上看来都会是28天至30天左右。

如果大姨妈过了十天还没有来，那一定是哪里出现问题了。

至于是有哪些原因导致的这种情况呢?或许是怀孕了?
怀孕的妊娠反应一般不会在这么早就出现。

建议可以先去药店买验孕试纸(很便宜的，一般一两块钱一条，那种最简单的就可以了，应该有个牌子叫做早早孕的)。

如果不放心，可以去医院做血液检测。

姨妈推迟除了怀孕，也有可能是内分泌失调造成的。

如果近期压力过大，或者生活习惯环境有大的改变，也是有可能导致周期异常的。

月经推迟排除怀孕，还有其他原因造成，比如;精神因素导致月经推迟：精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪过度减肥导致月经推迟服用避孕药导致月经推迟内分泌失
调导致月经推迟或近期有换环境等，都会造成。

一个女性的身体状况如何，在很大程度上也会在生理期方面显示出来，一旦生理期也就是大姨妈到来的时间不准确了，很有可能是身体状况开始下降了，这时候就需要女性朋友们开始注意调整自己的作息时间和日常的饮食了。

姨妈推迟了怎么办,催经小妙招分享如何处理姨妈推迟？近年来，随着人们生活节奏的加快，越来越多的女性患有月经推迟的问题。

而这一问题给女性的身体和心理都带来了不小的负担。

那么，当姨妈推迟的时候，我们该如何应对呢？下面，本文从身体运动、饮食习惯、心理调整、食补等方面为大家介绍几个催经小妙招。

身体运动运动可以调整身体机能，促进血液循环，缓解紧急心情，这些都对经期的调整有好处。

因此，下面介绍几种可供选择的运动方式：1.瑜伽：通过瑜伽的某些体位可以缓解内分泌紊乱的症状，同时由于瑜伽减压作用，可以放松并改善心情。

推举以下动作：半月式、三角式、猫式、大众息式等。

2.跑步：跑步可以促进心肺功能和体内激素分泌，关心调整月经，缓解痛经，同时有益于身体健康。

饮食习惯除了运动外，饮食习惯也是影响女性月经的关键因素之一。

下面供应几种常见的食物：1.姜茶：姜茶可以放松身体，促进血液循环，还能丰富血液物质，增进身体健康。

2.红枣：红枣是能补血滋补则体的食物，日常食用红枣可以调整女性生理周期，缓解痛经症状。

3.蜜枣：可以选择蜜枣，蜜枣有助于促进血液循环，减缓心情压力，对于缓解经期不顺畅的症状有肯定的关心。

心理调整心理调整也是一种特别重要的方式。

我们的心情会直接影响到身体，因此，调整心理状态特别有助于女性月经的调整。

1.调整心态：保持良好的心态，放松心情，可以让身体适应月经期的变化，缓解痛经症状。

2.瑜伽：瑜伽可以促进心态的舒缓放松，关心缓解紧急的心情。

食补我们可以选择一些食疗食品，这些食物可以增加身体的免疫力，使身体健康有力。

1.银耳汤：银耳汤中含有胶质能够滋阴补气，对于调整月经有很大的关心。

2.红糖水：红糖水是一种滋补食品，其富含体能所需的多种养分物质，对于补气血、调整月经特别有益。

总结女性月经推迟是一个普遍的问题。

本文从身体运动、饮食习惯、心理调整和食补四个方面介绍了催经小妙招。

重要的是，这些小妙招并不是立竿见影的，需要坚持长期的调理，同时也需要养成良好的生活习惯。

月经迟了十天还没来是什么原因很多女性朋友每个月都会十分留意自己月经来的时间，但是已经是到了该来的时候，但是月经却迟迟不来。

这样就容易让人很着急。

其实要知道，月经不会无故不来，而不来的话，总是会有一些原因的。

下面介绍一下，月经迟了十天还没来是什么原因？看看大家是属于哪一种情况。

1.药物作用某些药物会影响女性正常周期，比如广为人知的紧急避孕药，与一般避孕药相比，它的副作用更强，比如小腹胀痛、头疼难忍、肠胃不适、下身出血等等。

长时间使用该药，月经周期会变得越来越不规则，常会出现月经迟来的现象。

除此之外，胃药代表——吗丁啉也同样会干扰正常周期，它会压制住中枢多巴胺受体，直接导致女性排卵延后，甚至造成月经的停滞。

2.妊娠导致对于有过亲密行为的女性来说，月经迟迟不来，应该最先考虑是否因为受孕所致。

当然，并不排除妇科病的可能，因此鉴别的方法显得特别重要。

如果月经一向很有规律，但此次周期到了却迟迟不来，而且你的口味也发生了改变，总是想上厕所，还感到恶心想吐，建议你购买验孕棒来进行检测。

一般在月经延后7天左右，就可以检验了，如果结果呈阴性，建议最好去医院检查下妇科。

倘若是阳性，那么多半已经怀孕，最好再去医院做更为准确的结果确定。

3.情绪作用情绪异常同样会对女性规律性的周期产生负面影响，这是因为月经是受到下丘脑的控制，如果女性情绪反复，势必会影响到下丘脑功能，造成月经的无故延后。

常见的不良情绪有生气难过、受到打击、悲伤不止等等，除此之外，白领女性因为工作压力大，精神高度紧张，也常常会影响到月经。

上面介绍了三种引起月经不来的情况，建议大家最好是对照自己的实际情况，如果上述提到的原因都不属于的话，这个时候建议大家最好是到医院去看看妇科，检查一下到底是什么原因所引起的。

治疗月经推迟的方法月经推迟是指月经周期延长或迟至超过平均28天。

主要原因包括生理因素、心理因素、内分泌失调、营养不良等。

对于月经推迟的治疗，可以从以下几个方面入手：1. 调整生活习惯：保持规律的作息时间，尤其是稳定的睡眠时间和质量，避免过度疲劳和精神压力，保持良好的心态。

2. 饮食调理：合理搭配营养，确保摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等物质，特别是维生素B族和维生素C的补充，可以通过摄入豆类、绿叶蔬菜、水果等食物来达到。

减少摄入刺激性食物，如辛辣食物、咖啡、酒精等，避免暴饮暴食和长期节食。

3. 中医调理：中医认为月经推迟与气血失调有关，可以尝试一些中药调理。

常用的中药有当归、熟地、白芍、川芎等，可以通过煎煮或冲服的方式使用。

不过，使用中药前最好咨询中医师以获得正确的使用方法和剂量。

4. 运动锻炼：适度的运动可以改善身体的新陈代谢，促进血液循环，有助于调节月经周期。

一些适宜的运动方式包括散步、慢跑、瑜伽等，尽量避开剧烈运动和重负荷的运动。

5. 心理调节：心理压力和紧张情绪也会影响内分泌系统的正常运作，因此保持放松的心态对月经周期的恢复很重要。

可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想、音乐疗法等。

如果有必要，也可以咨询专业心理咨询师或接受心理治疗。

6. 接触阳光：阳光可以帮助合成维生素D，调节内分泌平衡。

适度的户外活动可以增加身体对日光的吸收，但要注意防晒。

7. 增加纤维摄入：纤维对于肠道蠕动有一定帮助，可以保持排便的规律，从而促进体内废物的排出。

适量增加粗粮、蔬菜、水果等纤维食物的摄入，有助于改善便秘问题。

8. 如果出现月经推迟的情况，首先要排除是否怀孕。

如果怀孕排除，且月经推迟时间较长或伴有其他身体不适，建议尽快就医，进行相关检查，了解具体原因，以便进行有针对性的治疗。

需要注意的是，以上方法仅供参考，具体治疗方法需要根据个体情况制定。

在进行治疗的过程中，还应注意生活习惯的调整和个人卫生的注意，避免感染和外界环境的污染。

大姨妈晚了10天怎么办
大姨妈是女性的最重要的生理特征，每个月都需要来一次，如果有一个月不来的话，就证明自己的身体出现了一定的状况，大姨妈晚了10天该怎么办呢？下面我们就来了解一下月经不调的各方面的原因，以及怎么改善月经不调这样的状况。

引起月经不调的原因有很多,
1.食物.营养不良等。

2.药物影响、环境季节影响
3.压力大，烦恼多，心情不好引起内分泌失常
意见建议:
尽量使你的生活有规律熬夜,过度劳累,生活不规律都会导致月经不调.让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常
防止受寒一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒.
注意饮食!!多吃含有铁和滋补性的食物补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血.多吃乌骨鸡,羊肉,鱼子,青虾,对虾,猪羊肾脏,淡菜,黑豆,海参,胡桃仁等滋补性的食物.
调整自己的心态如果你的月经不调是由于受挫折,压力大而造成的,
那么你必须调整好自己的心态.而且如果你已经月经不调,保持良好的心态也是非常必要的.
以上就是大姨妈晚了10天的病因以及治疗方法，只有我们找到了正确的病因，才能对症下药，女性要特别的关注自己的身体异常变化，保持一个比较好的饮食规律，养成一个好的作息习惯，这样才能够确保自己的身体健康。

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十一天没来月经怎么办
导语：月经的意思就是到天就来，有的人的例假一般的时候都是喝准的，到了天就来了，但是有的人例假就是不太规律，有的是甚至是推迟好几天不来，月
月经的意思就是到天就来，有的人的例假一般的时候都是喝准的，到了天就来了，但是有的人例假就是不太规律，有的是甚至是推迟好几天不来，月经一般在平时的时候提前五天或者是推迟五天都是属于身体一种正常的现象，但是推迟就了就不太正常了，月经十一天没有来是什么原因？
1、卵巢因素：多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰也会导致月经推迟，应用及时进行检查，一旦发现异常，尽快进行治疗。

常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病，常常因营养缺乏也会导致月经推迟。

2.服用避孕药：服用避孕药突然停药，尤其是口服长效避孕药，会出现月经紊乱。

过度减肥：许多女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，从而导致月经推迟。

这种情况如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间较长者，往往需要进行药物调理才可恢复正常的月经周期。

3、精神原因：精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。

这种情况往往会乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒，一般不需要治疗，但有时月经一直推迟，可以服用中药进行辨证调理。

月经推迟的太久的话，就是我们身体的内分泌出现失调了，我们在平时的时候一定要注意自己是饮食，特别是在经期的时候，要注意，不要使用一些凉的东西，更不要直接吃葱冰箱中拿出来的食物，注意
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月经10天没来怎么办？三方法教你从容应对
导语：在女性人群的身上，月经推迟是月经不调的常见表现。

通常来讲，在月经推迟十天左右还没来的时候，大家多可以采用以下方法进行应对。

一、内
在女性人群的身上，月经推迟是月经不调的常见表现。

通常来讲，在月经推迟十天左右还没来的时候，大家多可以采用以下方法进行应对。

一、内分泌平衡疗法
辨证施治以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。

二、更新体内代谢
瘀积内分泌平衡疗法辅以物理治疗，快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态，调理女性月经不调疗效独到。

三、针对病因个性化治疗
如青春期发育不良、更年期内分泌失调、多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺功能异常等造成的内分泌紊乱性月经不调，以及人流和产后月经不调等不同病因，个性化方案调和女性体内激素平衡，让月经恢复正常的生理规律。

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如对您有帮助，可购买打赏，谢谢月经推迟10天没怀孕正常吗？
导语：在日常生活中很多女性都会遇到月经推迟的情况，但可能很多女性都没有对这种情况引起重视，月经的正常与否从一定程度上反映了人们的健康程度
在日常生活中很多女性都会遇到月经推迟的情况，但可能很多女性都没有对这种情况引起重视，月经的正常与否从一定程度上反映了人们的健康程度，如月经是与女性的内分泌调节功能密切相关的，那下面我们就来看看月经推迟十天没怀孕正常吗？
月经受环境变化、情绪波动、药物、妊娠、疾病、营养状况以及内分泌等因素影响，出现月经不调。

月经提前或推迟一周属于正常。

如果月经推迟10天，应该去正规医院妇科进行详细检查，以便确诊。

所以月经提前或者推迟一周都属于正常现象，当然如果有性生活的话首先要注意是否是有怀孕的可能，可以在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确。

月经推后还要考虑是劳累、休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经推后的，建议去医院检查性激素六项及B超，找到原因然后针对性治疗。

精神因素导致月经推迟，妊娠导致月经推迟，过度减肥导致月经推迟，手术导致月经推迟，内分泌失调导致月经推迟，慢性疾病导致月经推迟等等情况都是会导致推迟的。

如果早孕检测确定是阳性，那么就要接受B超检查确定受精卵是否有着床的情况。

孕囊在5周左右就可以看到了。

从上面的介绍中大家就可以看出，一般来说月经推迟一周左右的样子是比较正常的，但是推迟十天这可能会产生一些问题了，倘若推迟十天之后进行检查并没有怀孕，而且经常出现这种现象最好还是到医院去进行一个具体的检查会比较好，因为很有可能是由于各种妇科疾
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