体育课上课流程及要求
一、课前准备
1.无规矩不成方圆，课堂纪律是关键，体育课在室外纪律难管，充分利用好小班长的作用并且经常做好对他（她）们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
（体育教师希望有班级币）
2.要根据本节课内容规划、设计好场地器材布置，场地器材布置要安全、合理。
3.教师应提前到达上课地点等候学生，考虑到安全，我们要提前2分钟到达教室，指挥引导好学生楼道内站好队，两路纵队下楼到操场集合。
（3、5节 4、6节正式上课时间就会拖延）（特别是护导教师）（乐行楼到操场--至真楼到操场）4.教育学生不得将可能引发不安全现象的物品带入课堂，达到体育课堂所有口袋要空，教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求。
5.上课过程中任何学生未经老师允许不得擅自离开场地。（语数英老师随便叫学生，影响课堂教学）
二、上课要求
课堂环节（一）
1.体育委员或排长整队、师生问好、清点人数；教师宣布本课的内容和任务。
2.准备活动：学生跑步时，体育教师必须随学生一起跑，严禁站在旁边看。
3.队列队形练习。
（建议：低年级进行立正、稍息、集合、解散、左右转、看齐、报数等；高年级进行队形变换、原地踏步---立定、齐步走---立定、跑步走----立定、左（右）转弯走等）。
课堂环节（二）
由于受场地、教师数量及大班额的限制，导致我们教学内容的受限，主要从以下几方面教学：
1.每节课要向学生有计划地训练适合各年龄段体质监测及县抽测项目的专门性练习，（立定跳远、仰卧起坐、50米、坐位体前屈、8字跳长绳等）特别是3—5年级有针对性的进行抽考项目的训练，要求全员参与，有组织有安排，但是语数英老师留学生现象普遍存在。
2.目前要结合春季校运动会的内容进行专项训练。（起跑、抢道等）
3.加强眼保健操及课间操的教学及复习，下一步将举行两操评比。
三、课的基本部分
1.教师首先讲明技能学习和活动过程中应注意的安全问题。
2.教师示范讲解动作要领，完整示范技术动作，学生模仿练习，教师讲解保护、帮助和安全事项。
3.学生分组合作练习。（建议：低年级学生可整体进行，不必分组）教师巡回指导发现问题及时纠正，个别问题个别指导，集体问题集体纠正。
4.不允许学生自由活动。
四、结束部分
1.下课前五分钟集合清点人数，领做放松活动。（建议：以游戏和放松操为主）
2.教师总结，对本节课学生的学练情况进行表扬和批评，并布置下节课上课内容和任务。
3.安排学生整理回收器械，同时提醒学生拿好自己的衣服等物品，课后不要用凉水洗脸冲头。
4.如果是中午最后一节课，清点人数后按路队站好等待班主任护送路队，下午第一节课后组织好学生在操场做好眼保健操，现在已经安排学生专门在操场检查眼保健操。
五、室内课
如果遇到特殊天气需在室内上时，低段学生可在不影响其他班级上课的前提下组织室内游戏或进行体育与健康基础知识的传授，如：坐立行我最美、阳光运动身体好等；高段可在室内组织学生上体育与健康知识的内容等。
五步骤 一线体育教师急需要一种短平快的教学设计方法，在设计实践中不断提高自己的教学设计水平。回顾体育课堂教学设计的发展，综合教学设计优秀作品的共性，我认为可以通过制定指导思想、分析教学背景、定夺教学关键、构建教学流程、反思教学设计等五个步骤来进行切实有效的体育课堂教学设计。 一、制定体现教学思路的指导思想 教学设计中指导思想的存在由来已久，从我们最初接触体育教学设计范例开始，指导思想一项便首先入眼帘。现今，它的意义除了继承传统，更应被融入新的内涵。 翻阅课改之初的教学设计，我们发现那时候的指导思想几乎是可以通用的，就是对新课标理念的引用。诸如：在“健康第一”理念的指引下，以学生的发展为中心，培养学生的合作精神和社会适应能力等等。这样的指导思想过于空泛，其标榜作用大于实际意义。 在内容里加入“摘要式”的教学思路表述，将会更好地体现指导思想对教学设计和教学行为的指导作用。例如六年级蹲踞式跳远助跑教学设计的指导思想可表述为：以学生发展为中心，重视学生的主体地位，是《体育与健康课程标准》的基本理念之一。在这一理念的指导下，本课试图以简洁高效的教学导入，引导学生自主探究跳远助跑的技术要点，通过主辅教材的合理搭配和情景化处理，以及趣味化的“课课练”内容的和谐融入，为达成本课的教学目标服务。这样的指导思想明确具体，雅俗共赏。 二、进行不落俗套的教学背景分析 教学对象、教学内容、场地器材、教师、天气等等主客观条件因素构成了教学背景。对教学背景的了解和把握是整个教学设计的基础。 1. 学情分析，共性少一点，个案多一点 对教学对象在本课教学内容方面的知识技能基础分析是学情分析的重点。以往我们常见到“体检报告”式的学情分析，骨骼、血压、脑容量、性格、注意力等身心指标占据了大量篇幅。这样的分析如果用在全学年或单元教学设计中并不为过，但对于课堂教学设计来讲，则应多一些与本课内容相关的个案分析，比如学生行为习惯如何，体育骨干和学困生情况如何等。这样的学情分析鲜活具体，有利于教师更好地安排教学环节和解决教学问题。 2. 教材分析，挖的深一点，底气足一点 对于体育课程来讲我们是选教材来教，而对于课时教学来讲则是教选好的内容。教师对于教材内容了解深刻和把握的尺度直接关系到教学的成败。我们必须要知道教学内容在各水平年段的分布、重点和要求，才能做到不偏不漏。以跳远助跑内容为例，在做教学设计时应了解如下信息。（见表1） 水平二水平三水平四水平五 教材内容游戏化内容急行跳远蹲踞式跳远挺身式跳远 教学重点快速奔跑与单腿起跳的结合助跑与起跳的结合快速助跑与起跳的衔接助跑和起跳的结合 助跑要求不做明确说明不做过分限制，提供大致距离体验走步法或反跑法确定助跑距离精细化的助跑要求12—16步助跑
大学体育篮球运动选项课说课 一、指导思想 贯彻新课程基本理念，根据学生的知识结构、技能水平和认知能力，确立以“健康第一”、终身教育为指导思想。学生在大学期间学好篮球技术，围绕篮球运动的基本技术，遵循以技能学习为主，素质练习为辅的原则，通过多种形式的学练活动，培养学生学习能力，增强团结协作意识，使其在大学之后的生活中还能继续从事篮球运动，为学生终身体育奠定基础。 二、教材分析 篮球运动深受众多大学生的喜爱，是高校开展最为普遍的运动项目之一。篮球运动的教学对发展普及篮球运动、增强学生体质有着重要作用。大学体育篮球运动选项课总共34学时，每周一课两学时，其中包括理论学习、技术学习和基本战术学习三个部分。本次课是第四周的复习新授课，主要内容为： 一、篮球 1. 复习行进间传接球与行进间运球 2. 学习行进间单手肩上低手投篮 ； 二、素质练习：折返跑、俯卧撑 选自高校教材《篮球运动》第六章第二节第二部分，是在学习了行进间运球和行进间传接球的基础上编排的，通过本节课的学习，既可以对行进间运球和行进间传接球进一步巩固和深化，又可以为后面学习持球突破打下基础。行进间单手肩上低手投篮是篮球比赛中最常用的进攻手段之一，其具有稳定性高、速度快、伸展距离远等优点，对提高技术水平、增强实战能力具有重要意义。 行进间单手肩上低手投篮对学生协调性有着较高的要求，需要不断练习才能掌握动作技能进而升华动作技巧。而素质练习通过折返跑、俯卧撑两个具体项目，对增强学生速度和上肢力量素质及促进篮球技术水平的提高有着重要作用。三、教学重点、难点 重点：蹬地与起跳的协调 难点：接球跨步的时机掌控
四、学情分析 本课授课对象为大学二年级选项篮球运动的学生，由来自不同专业的40名男生组成，年龄在21~23岁之间，身体发育成熟，心肺功能较好。而篮球运动选项课是学生个体根据自己的兴趣爱好通过教务网络选课的形式确立运动项目，所以其具有较强的求知欲，对篮球运动的学习有着浓厚的兴趣。并且本班全部由男生组成，男生个性张扬，善于表现，课堂气氛活跃，形式多样的教学方法和学生积极主动参与的学习方式，能够激发教学主体的学习动力，促进学生个性发展。而根据篮球运动技术的特点和要求分析，学生有一定的篮球运动基础，模仿能力较强，能够按照老师的要求完成学习和相关练习，但课堂独立思考能力和主动练习意识不强，篮球基本技术不规范，团队配合意识和竞争意识不高，协调性较差，灵敏、力量素质还有待提高。所以在教学过程中要有针对性的进行相关学习和练习，运动量以中等偏大为宜。 。 五、教学目标 认知目标：初步掌握所学的行进间单手肩上低手投篮的动作要领，领会各个动作之间协调配合的原理，形成较为系统的技术理论。 技能目标：熟练掌握行进间运球和行进间传接球；掌握行进间单手肩上投篮的基本动作技能，提高学生对篮球技术的分析能力，力争使80%以上的同学能规范做出所学动作。 情感目标：激发学生学习兴趣，增强学生求知欲望，培养学生团队协作意识。 六、教学策略 基于以上教材分析，结合大学体育课学生的实际情况，提出以下相关教法与学法： 1.教法（教师主要采用） ①提问法②讲解与示范法 | ③比赛法④对比纠错法 2. 学法（学生练习采用）
五（1）班体育室内课教案 教学课题：保持良好的情绪 教学目标：1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。 2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想 包袱，影响学习和工作。 教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。 教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。 学生准备：想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。 教学时间： 教学过程： 1、什么叫做“情绪” 简单的说，情绪就是心情。 2、当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样 3、你在情绪不好的时候是怎样的 4、我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。 （教师讲范进中举的故事） 教学小结： 1、具有良好情绪的重要性 2、乐极生悲”的含义是 3、人为什么要学会控制自己的情绪
五（1）班体育室内课教案 教学课题：迎接青春期的到来 教学目标：1、认识青春期的身体发生的变化。 2、如何正确迎接青春期的到来。 教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。 教学难点：正确迎接青春期的到来。 教学准备：找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。教学时间： 教学过程： 1、讨论： 你们知道什么是青春期吗 你身体的各个部位发生了什么变化 2、课堂总结： （1）迅速长高。 （2）心肺功能明显增强。 （3）肌肉的发育十分迅速 （4）体重增加。 （5）神经兴奋性加强。 教学小结：为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做 归纳： （1）、养成良好的习惯。 （2）、加强营养、合理安排饮食。 （3）、不吸烟，不喝酒。 （4）、保持正确的坐、立、走姿势。
小学生常规体育课教学基本步骤及每 个环节的时间安排 小学生体育课常规 为抓好全乡小学体育课堂常规，规范体育课保证正常的体育教学秩序，严密课堂的组织结构，加强学生的思想品德教育，培养学生良好的行为习惯和组织纪律性。因此，教师要根据学生的实际，采用不同的方法进行引导、教育和训练，按照国家体育课堂常规上好每一节课，让学生在课前、课中、课后都养成良好的习惯。通过体育课，促进学生身心健康和全面发展。 一、学生体育课“十不准”: 1.不准旷课、迟到或早退。 2.不准穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、拖鞋. 3.不准戴帽子、头巾和手套。 4.不准携带小刀或其他危险物品。 5.不准擅自离开课堂。 6.不准横穿跑道或投掷区。 7.不准擅自动用体育器材。 8.不准做危险动作。
9. 不准嘻戏打闹和做过于激烈的运动。 10.不准做与练习无关的事。 二、教师常规 课前： 1.根据课程标准安排好教学计划。 2.按课时计划布置和检查好场地，准备教具，一切准备工作应在课前准备就绪。 3.做好自身的准备活动。 4.穿整洁的运动服和运动鞋，带好口哨，保持仪表端装，提前3分钟到达上课地点。 5.对生病或身体不适的学生进行了解后，根据情况安排在旁边见习或休息。 课堂： 1.认真检查学生的出勤，着装情况，明确宣布本节课的内容、任务和要求，安排体育委员集合整队，做好准备活动。 2.通过教学给学生进行思想品德教育，培养良好的体育道德风尚和耐劳毅力的锻炼。 3.讲解语言清晰简洁，示范动作力求规范，教师可以培养学生做示范，合理组织课堂练习。 4.各种类型的体育课都要有适宜的运动量和密度，加强安全教育，采取有利的安全防护措施。 5.每节课结束前带学生做好整理活动，认真进行讲评。
《体育说课稿》 体育说课稿（一）： 一、指导思想 本课以培养学生的基本活动为目的，以发挥学生的认识潜力为核心，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中简单、愉快、活泼地进行教学。 二、教材分析 排球运动是高中《体育与健康》教学资料中选项学习的组成部分，是学生十分喜爱的学习资料之一，本课教学资料是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到群众力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的《体育与健康》中就已经介绍学习，所以学生对此教学资料都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习排球运动的第二节课，起着承上启下的作用。因此，本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 本课的教学目标： 1、认识目标：透过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生用心参加体育活动的态度和行为。 2、情感目标：认真练习，透过游戏培养学生互相协作、互相帮忙、互相合作的优良品质和勇于拼搏的精神。 3、技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调潜力。使70%以上的学生能掌握排球垫球正确击球点技术的基本动作。 本课的重、难点确定： 我们分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点。所以确定 重点：正确的击球点。 难点：身体与手臂的协调动作 三、学情分析
初中体育与健康万能说 课稿 集团标准化小组：[VVOPPT-JOPP28-JPPTL98-LOPPNN]
初中体育与健康万能说课稿 各位评委老师上午（下午）好，今天我说课的题目是：《XXXX》。我将从以下六个部分逐一产开分析： 一、说教材 本节课出自（人民教育出版社）出版（7—9）年级《体育与健康》，第X 章第X节。这是一节技能课，是这一阶段重点学习内容，通过本节课学习，提高同学们（力量，柔韧，速度）等身体素质，促使同学了解和掌握关于XXX的技术，进一步增强学生身体健康和心理健康水平。同时培养学生自信，拼搏的良好的意志和团结协作的集体意识，促进社会适应能力。 二、说学情： 对于XX年级的学生来说，他们对XX只是有了一定的积累，但对XX知识有待加强，学生XX能力有待提高。该阶段学生普遍活泼好动，好奇心强，接受能力快处于XX思维阶段（初中抽象思维）。但理解能力感知能力生活经验不足，可能难于理解所学的内容，这都将成为我组织教学过程的考虑因素， 三、说教学目标 新课标下的体育教学要求以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想，使同学们在学习的过程中掌握正确的锻炼方法，从而增进健康，养成良好的锻炼习惯。 1，知识与技能目标：通过学习，了解XXX技术的相关知识和动作概念。 2，过程与方法目标：通过练习，掌握XXX技术，提高XXX能力。 3，情感态度与价值观：培养学生自信，拼搏，坚持的良好品质和团结协作，密切配合的集体意识。 四、教学重点与难点 根据新课程标准，人体生理结构特点和学生的具体实际情况，确立本节课教学 重点为：XXX技术中的XXX动作。 难点为：该动作整体协调连贯，一气呵成 五、教法与学法： 教法： 为实现最佳目标，依据新课程标准，渗透新课程标准的教育理念，遵循教师主导学生主题的教育原则，在教学过程中，我主要采用是讲解示范法，可充分发挥教师主导作用，并配合穿插分组法和比赛法，以调动学生的积极性，提高课堂参与度，达到促进学生主动学习的目的。 学法： 结合本节课的重点和难点，我确定本节课的学法为自主探究、合作交流法，充分发挥学生的主体作用，最大限度的体现新课改精神。 六、教学过程： 1、开始部分：（3分钟） 课堂常规：整理队伍、点名报数、安排见习生、宣布上课 引导讲解本节课教学内容：热身慢跑、、徒手操、本课内容。 2、准备部分：（7分钟） 热身慢跑、徒手操。 3、基本部分：（30分钟）
体育室内课教案 （第三课时） 教材分析 本次课以室内操与创编作为主要为主要内容，充分挖掘了体育运动中的形体美、审美内涵，培养学生音乐节奏感，逐步形成学生优美的基本身体姿态和良好的气质，发展他们的协调能力，提高节奏感。本次课为室内操第3次课，主要让学生熟练室内操（3）并通过小组合作进行创编与展示，使学生充分发挥想象，增强学生体育创新意识，培养他们合作精神。 一、教学内容： 1、复习、巩固上节课学习内容 2、导入新课（结合多媒体） 3、拓展延伸 4、总结 二、教学目标： 1、通过学习“室内操”让身体运动，放松身心。 2、对科学锻炼身体有认识，能配合老师完成学习内容。 3、在学习和练习中激发学生的想象力和创造力，并从中体验成功的乐趣。 4、通过学习，增强学生自信心和互助、互学的合作精神。 三、教学重点
1、理清动作的名称 2、动作准确。 四、教学难点 1、动作的协调性 五、教学步骤 (一)、导入 良好的开端是成功的一半。因此,我在设计这一课开端时,首先利用语言诱导学生进入课堂,吸引学生能够很快注意力集中，投入到课堂中来。 1、从学生上完课后身体疲惫的状态入题（利用多媒体播放几 张学生上课后身体疲惫的状态） 2、与学生交流第一课时和第二课时课堂所学室内操中哦那 个的重难点 3、复习、巩固前两课时室内操。 （二）、新收 1、观看室内操完整视频一边。 2、根据准备学习的后三节室内操动作配对大自然生物，把动作与动物相结合，由动物的肢体拓展为室内操动作，设计师生互动游戏环节“找朋友”。 3、学习： （1）、教师示范讲解室内操后三节动作。 （2）、学生观察教师示范动作，说出每节操的名称。
体育课上课流程及要求 一、课前准备 1.无规矩不成方圆，课堂纪律是关键，体育课在室外纪律难管，充分利用好小班长的作用并且经常做好对他（她）们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。 （体育教师希望有班级币） 2.要根据本节课内容规划、设计好场地器材布置，场地器材布置要安全、合理。 3.教师应提前到达上课地点等候学生，考虑到安全，我们要提前2分钟到达教室，指挥引导好学生楼道内站好队，两路纵队下楼到操场集合。 （3、5节 4、6节正式上课时间就会拖延）（特别是护导教师）（乐行楼到操场--至真楼到操场）4.教育学生不得将可能引发不安全现象的物品带入课堂，达到体育课堂所有口袋要空，教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求。 5.上课过程中任何学生未经老师允许不得擅自离开场地。（语数英老师随便叫学生，影响课堂教学） 二、上课要求 课堂环节（一） 1.体育委员或排长整队、师生问好、清点人数；教师宣布本课的内容和任务。 2.准备活动：学生跑步时，体育教师必须随学生一起跑，严禁站在旁边看。 3.队列队形练习。 （建议：低年级进行立正、稍息、集合、解散、左右转、看齐、报数等；高年级进行队形变换、原地踏步---立定、齐步走---立定、跑步走----立定、左（右）转弯走等）。 课堂环节（二） 由于受场地、教师数量及大班额的限制，导致我们教学内容的受限，主要从以下几方面教学： 1.每节课要向学生有计划地训练适合各年龄段体质监测及县抽测项目的专门性练习，（立定跳远、仰卧起坐、50米、坐位体前屈、8字跳长绳等）特别是3—5年级有针对性的进行抽考项目的训练，要求全员参与，有组织有安排，但是语数英老师留学生现象普遍存在。 2.目前要结合春季校运动会的内容进行专项训练。（起跑、抢道等） 3.加强眼保健操及课间操的教学及复习，下一步将举行两操评比。 三、课的基本部分 1.教师首先讲明技能学习和活动过程中应注意的安全问题。 2.教师示范讲解动作要领，完整示范技术动作，学生模仿练习，教师讲解保护、帮助和安全事项。 3.学生分组合作练习。（建议：低年级学生可整体进行，不必分组）教师巡回指导发现问题及时纠正，个别问题个别指导，集体问题集体纠正。 4.不允许学生自由活动。 四、结束部分 1.下课前五分钟集合清点人数，领做放松活动。（建议：以游戏和放松操为主） 2.教师总结，对本节课学生的学练情况进行表扬和批评，并布置下节课上课内容和任务。 3.安排学生整理回收器械，同时提醒学生拿好自己的衣服等物品，课后不要用凉水洗脸冲头。 4.如果是中午最后一节课，清点人数后按路队站好等待班主任护送路队，下午第一节课后组织好学生在操场做好眼保健操，现在已经安排学生专门在操场检查眼保健操。 五、室内课 如果遇到特殊天气需在室内上时，低段学生可在不影响其他班级上课的前提下组织室内游戏或进行体育与健康基础知识的传授，如：坐立行我最美、阳光运动身体好等；高段可在室内组织学生上体育与健康知识的内容等。
说课稿 尊敬的各位评老师： 早上（下午）好，今天我说课的题目是：《****》。我主要从教材分析，学情分析，教学目标，重难点，教学方法与策略，教学过程等几个步骤详细的讲解我对这节课的安排：一，教学思想 本次课以"健康第一"为指导思想，同时以“学生发展为本”提倡“快乐体育”。再结合教材，以及初中生生理、心理特点，通过科学的教学方法和组织形式，激发学生对体育活动的兴趣和参与体育运动的积极性，并引导学生发挥主体性作用，使学生在体会到运动快乐的同时，也形成良好的体育观念，为终身体育奠定基础。 二，说教材 教材分析是上号一门课的前提，节课选自于XXX出版社XXX年级XXX节，是XXX的（新授，技能）课程，而XXX运动是一个XXX（同场对抗竞技，技能主导类等）项目，它不仅能够增强学生的身体健康，也有利于培养学生勇敢、顽强的意志品质，团队协作的集体主义精神，更能使学生建立自尊自强的信心，促进学生身心的全面发展。 三，说学情 学生学习情况：学生是学习的主体，XX年级的学生已经具备基本的运动知识，掌握了一些初级的运动技术（跑，跳），这将是这节课的依据和出发点。 生理情况：学生神经系统的兴奋与抑制不均衡，兴奋过程大于抑制过程，表现的活泼好动，集中注意力差，学习技能时多余动作比较多，不准确，不协调。肌肉肌力小和耐力差，但恢复较快，所以我采取直观的教学方法，以简单，生动，有趣的教学方法为主。 心理情况：这一阶段是个体从儿童向青年成长的过渡期，具有半成熟半幼稚的特点，是独立性与依耐性、自觉性与幼稚性交错的“危险期”，这一阶段学生，思维主导已经由形象思维成长到抽象思维，并出现了反思思维，但还存在一定的片面性和主观性特点。 这些将成为我教学组织过程中考虑的因素。 四，教学目标 1，知识与技能目标：通过学习，了解XX技术的相关知识和动作概念。 2，过程与方法目标：通过练习，掌握XX技术，提高XXX能力。 3，情感态度与价值观：培养学生自信，拼搏，坚持的良好品质和团队协作，密切配合的集体意识。 五，教学重点，难点 重点:XXX技术中的XXX动作 难点：该动作整体协调连贯，一气呵成 六，教法与学法 教学方法：讲解示范法，纠正错误法，观察评价法，游戏法，比赛法 学法方法：探究法，观察法，分组练习法，合作交流法 六，教学过程 1，开始部分（3分钟） 课堂常规：体委整理，报数点名，师生问好，检查服装（女生发卡，钥匙），安排见习生，宣布上课。组织形式：呈四列体操队形站立。（背阳，背风） 引导讲解本节课教学内容：进行一个课堂导入。 设计意图：能够引起学生的好奇和求知欲望从而激发学生兴趣并为新课教学做好准备。
八年级体育说课稿 说课内容：原地侧向推铅球 说课人： 一、教材分析： 铅球是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以在初中体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。初中体育教学的基本任务有三点:一、全面锻炼学生身体;二、学习基础知识，掌握基本技术，发展基本技能;三、向学生进行思想品德教育。它们要由专业老师通过一定的教学原则、教学方式进行系统、科学的授教及学生积极主动的配合练习来完成。体育课的教学一般是双教材，它既能授予学生新知识，又能教会学生温故而知新的道理、培养他们的体育乐趣，有时通过分组轮换的教学方式还能较好地锻炼体育骨干、小组长的组织，管理能力，使之成为老师的好帮手，也是沟通老师与同学的桥梁之一，同时，还可培养学生自觉练习的守纪品质。 二、说教学目标 （1）知识目标：初步体会握、持球的方法和“推”球的动作要领。 （2）能力目标 1、发展协调性、灵敏性、增强四肢力量；提高运动能力。 2、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。 三、说教学重点和难点： 用力顺序和协调用力 四、说对象 八年级学生年龄都在14岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。 五、说教法 将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多做示范，以让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。 坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法，设疑引课题，解疑指迷津既体现教学的整体性和知识的联系性，又充分发挥学生的主观能动性和想象创造力，
室体育课教案 第一课、什么是体育课？为什么要上体育课？ 教学容： 1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势 3、人体的形态。 教学目标： 明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。 教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。 教学过程： 一：导入部分 课堂常规：师生问好，宣布教学容和教学目标，步入课堂。 教与学的方法： （1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？ （2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。 （3）作出总结，可让学生来总结。 注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善部组织，长大才能更好地为祖国服务…… 二：基本部分 导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。 教与学的方法： （1）导语； （2）让学生分小组讨论，派代表回答。 （3）教师观察学生讨论。 （4）学生总结，教师评价。 （5）让个别学生模仿示，师生进行评价，引以为戒。 注：
（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。 （2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。 （3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。 三：结束部分 （1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。 让一个小朋友上来做示，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。 注：讲解的容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢（2）游戏：指鼻子 游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。 游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。 教与学的方法：（1）教师简单讲解游戏方法，并做示。 （2）师生共同进行练习。 （3）教师进行评价。 （3）总结上课容，宣布下课，师生告别。 第二课、认真上好体育课 教材容： 认真上好体育课 教学目标： 1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课，通过参加丰富的练习活动，可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。 2、提高学生的积极参与意识，能够和同伴积极合作，友好相处。 3、了解课堂常规，培养学生形成良好的课堂练习秩序。 教学过程： 一、谈话：小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，那么，什么是体育课呢？（学生讨论，依次发言）上过幼儿园的小朋友一定知道，或者大家到操场看看，就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。 那么，为什么要上好体育课呢？
体育课的教学流程 、课前准备 1.按照本节课所学内容检查和布置好场地和器材。 2.课前对学生加强安全教育，树立学生的安全意识。 3.在教育学生全面发展身体素质的同时，重点要求学生贾强自我保护意识的形成。 二、上课要求 （一）准备部分 准备集合：上课后体育委员在指定地点集合、整队、清点出席 人数，并向老师报告应到人数和实到人数；体育老师检查出勤情况, 做好记录，检查学生服装，安排见习生，体育委员整好队后，下达立正口令，报数，体育委员向教师报告人数，随后教室面向学生立正, 师生问好；体育老师向学生宣布当堂体育课任务，并加强安全教育。 准备活动：根据所学项目、内容设定，目的：热身、调节运动 身体机能，保证运动强度的合理分配，在辅助练习时，必须在原地或行进间徒手操，（必须先做徒手操在做慢跑或其他辅助练习）一定要负荷安全运动指标。
(—)基本部分 讲解本节课教学目标、重点；老师要讲清楚本节课的内容要 领和保护方法、应注意的安全事项，示范动作要标准。 (三)结束部分 体育老师应按时下课，下课前集合队伍对本节课进行小结, 然后师生相互致意，宣布下课，同时安排同学收回器材。 体育课各个环节的时间安排 1.准备部分：10―― 20分钟2.基本部分：40—— 50分钟 3.结束部分：05―― 10分钟 教学流程包括三方面: 一、创设问题情境，激发学习情趣引发探究欲望。 1、联系生活实际及热点问题，创设问题情景。 单纯的数学知识往往比较枯燥乏味，难以引起学生的学习兴趣和激发他们的学习情感。因此，要从现代生产、生活实际或社会热点问题出发创设情境，给出一些新鲜的、生动的、有趣的、真实的数学问题让学生解答，引发学生对真实问题的探究，进而诱发他们学习的兴趣, 培养他们形成正确的数学思想和数学方法。
体育课优秀说课稿 一、设计思路 本课以“健康第一，快乐体育”为指导思想，结合小学生生理、心理特点，创设情境。注重发挥学生的主体地位，关注学生个体发展的不同需求，让每个学生在愉悦的氛围中积极主动参与各种游戏活动，并从中学到一些简单的动作方法和基本技能。通过调动学生学习的积极性，激发学生兴趣，让学生在学到知识的同时享受运动的快乐。 二、说教材 （一）教学内容 1．固定物体投准 2．过障碍投准 3．游戏：活动物体投准 （二）教材分析 投掷课教材通常上起课来很枯燥，传统的教学模式以技术动作为主，力量练习为辅。本节课打破了传统的教学模式，融入了快乐教学的全新理念，从培养学生的学习兴趣出发，启发学生的创造力，挖掘学生的潜能，通过游戏使学生在快乐中获得技能，完成本节课的教学任务。（三）学习目标 1．运动参与目标：学生能够积极主动参与学习，并对学习产生浓厚兴趣。 2．运动技能目标：通过学习学生能够掌握轻物投准的动作方法。 3．身体健康目标：提高学生手臂力量与身体的协调能力。 4．心理健康目标：以较高的热情参与活动并在活动中勇于表现自我。 5．社会适应目标：培养学生的自信心和小组团结合作的意识。 （四）教学重点、难点 重点：学会肩上屈肘、背后过肩、自然挥臂的方法。 难点：动作连贯，用力充分。 三、说教法 （一）学情分析 由于小学一、二年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难以持久，在进行组织教学时会有些困难，教学任务也很难完成。但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其使对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。要想让学生真正投入到体育课堂中来，就要多种形式教学方法、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，采用浅显易懂的语言和直观的方式进行教学，让学生感到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。 （二）教学方法 根据投掷课练习枯燥的特点，我首先采用了情境教学法和情绪激励法进行教学。以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，用正确标准的动作示范激发学生我要学习的情感。以及采用了讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更扎实的掌握动作要领。 四、说学法 本课在学法上主要采用了尝试练习法、对比学习法和小组合作法。首先让学生在尝试中发现问题，然后在相互对比，在小组研讨中总结出动作要领、理解动作方法，最后通过小组协作和个人练习相结合的学习方法，最终解决发现问题，从而促进学生积极参与学习，提高学生的自主性。 五、教学过程 （一）准备部分：
大班体育活动《椅子乐》说课稿 各位领导、各位老师：大家好，我说课的题目是大班体育活动《椅子乐》活动，我将从设计意图、活动目标、活动重难点、活动过程、活动讨论修改的部分以及活动反思等几个方面来阐述我对本次活动的理解和认识。 一、设计意图： "椅子"陪伴着大班走过了三个春秋，是小朋友离不了的好伙伴。在平时的活动中，就很喜欢有意无意地玩些椅子游戏，如把椅子当马骑、当摇椅、当滑梯等，但这些游戏往往因担心安全问题而被限制。。同时幼儿期是身体动作发展的重要时期，幼儿的动作发展是身体机能发展状况的重要表现，结合幼儿园大班幼儿的年龄特点，我设计了这个大班体育活动《椅子乐》，尝试挖掘椅子隐含的运动功能和教育价值，鼓励幼儿自由探索和分组，拓展幼儿身体平衡和协调能力，体验新奇的椅子游戏带来的挑战和成功的快乐。 二、活动目标： 活动的目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向作用。根据大班的年龄特点及实际情况以及布卢姆的《教育目标分类学》为依据，我确定了情感、态度、能力方面的目标，其中既有独立的成分，又有相互融合的一面。目标为：1．发展跳跃能力，提高动作的协调性和灵敏性。 2．大胆尝试、勇敢挑战，体验体育游戏的快乐。 根据目标，我把活动重点定位于：发展跳跃能力，提高动作的协调性和灵敏性。对于幼儿来说，大胆尝试和勇敢挑战是一种内心感受，也是教师难以把握的，所以目标二是活动的难点。 为了激发幼儿的活动兴趣，帮助幼儿更好地发展跳跃能力，使活动呈现综合性、活动性，我作了如下的准备：热身、比赛和放松三首不同的音乐，人手一把椅子和比赛时用的红旗。 三、活动过程 为了完成本活动的教学目标，抓住重点，突破难点，解决关键问题，我设计了以下四个教学环节 （一）热身环节 幼儿每人一张椅子，前后两排坐好，并拉开一定距离，以方便后面的热身运
体育室内课教案 课题：1、体育常识：跳绳好处多 2、室内活动：手指操（1-4节） 教学目标： 1、了解跳绳对身体的好处，对跳绳活动有兴趣，能自觉参加跳绳活动。 2、了解手指活动对开发智力的作用，记住手指操的名称和动作方法，能完成1—4节手指操分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习。 教学重点： 了解跳绳的好处，引导学生积极参与跳绳练习 教学过程 一、安定课堂秩序，检查坐姿。 二、师生问好，宣布本课内容，板书课题。 三、启发提问，导入本课。 1、跳绳有哪些好处？谁能说一说。 2、我们班有哪些同学会跳绳，还有谁不怎么会跳，甚至是不会跳？ 3、你学会了几种跳绳的方法，说出来让老师和同学们听一听，或表演给大家看看。 4、小组讨论：还有没有其他的跳绳方法，比一比，哪组的方法更多、更实用。 5、请会跳的同学展示跳绳的方法，提醒别的学生用心观察。 6、教师讲解本课要点。 ⑴跳绳有哪些基本方法？（略） ⑵跳绳有什么要求和要点？（略） ⑶跳绳对锻炼身体有哪些好处？ 跳绳是我国民间的一项非常有影响的体育活动，深受人们的喜爱。经常参加跳绳活动对身体有很多好处。 第一，跳绳能增强身体的协调性和灵活性。（手脚并用） 第二，跳绳可使腿部的肌肉发达，关节灵活，弹跳力加强。
第三，跳绳能增强心血管和呼唤系统的功能，尤其在冬季进行跳绳练习，锻炼效果会更好，既可以提高身体素质，又能增强抗寒能力。 四、室内活动：手指操1—4节 第一节：出手指；第二节：勾手指；第三节：1、3指；第四节：摸鼻耳 教法： 1、讲解示范1-4节动作方法，引导学生观察模仿。 2、用口令节拍指导学生进行分解动作练习。重点指导学生手指的相互协调配合。 3、组织学生分组表演。 4、用音乐节拍指导学生将1-4节动作连贯起来练习。 学法： 1、观察老师示范动作，记住各节的动作名称和方法，随老师进行模仿。 2、随老师口令逐节进行模仿，体验手指的协调配合。 3、同桌相互学练、交流，看看谁做的熟练、连贯。 4、分组进行展示。 5、在老师带领下，随音乐节拍将1-4节手指操连贯起来练习。 五、总结本课情况，引导学生积极参与跳绳练习，把手指操做给家长看看。 六、宣布下课，师生道别。 体育课教学常规教案（室内体育课）教学目标： 1、体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的三基教育，教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质。 2、让学生明确学习目的，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。 3、让学生知道上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
室外课、体育课上课流程及要求 为更好地推动我校体育运动的开展，规范室外课、体育课上课流程及要求，避免不安全现象发生，本着健康第一的理念，特制定城关小学体育课上课流程及要求。 一、课前准备 要求教师: 1、教师要根据本节上课内容提前准备好相关器械并要规划、设计好场地布置。 2、1---2年级上课时，教师要提前3分钟到达教室，指挥引导好学生两路纵队到教学楼集合站队。3---6年级上课时，教师应对学生提出要求，学生需在打预备铃之前在操场上站好队，等待体育教师来上课。如打了预备铃学生没下来，教师必须到班级去带领学生。 3、教师要在课前将学生清点好人数后在进行教学。 4、教师必须穿好运动服装，做到仪态大方，精神抖擞，不得在上课时穿皮鞋，更不准穿拖鞋、凉鞋。 要求学生: 、学生首先要检查自己的着装是否符合体育上课的要求。 1 2、不得将可能引发不安全现象的物品带入体育课堂。 3、3---6年级体育委员需在上节课下课后第一时间去联系老师上课。 4、上课过程中任何学生未经老师允许不得擅自离开场地。 二、上课要求 课堂环节(一) 1、体育委员整队、师生问好、报告人数;教师宣布本课的内容和任务。 2、队列队形练习。(建议:低年级进行立正、稍息、集合、解散、左右转法、看齐、报数
等;高年级进行队形变换、原地踏步---立定、齐步走---立定、跑步走----立定、左(右)转弯走、走成圆形、三角行、蛇形等队)。课堂环节(二) 每节课要向学生有计划地训练适合各年龄段立定跳远、仰卧起坐等体质健康测试的项目， 课堂环节(三) 1、师生活动性游戏。(建议:教师可根据本节新授课内容自主选编游戏项目和活动内容) 2、课堂上的游戏要大众化。(可分组游戏、也可大家一起做游戏，可以使球类，也可以是其他类，但必须全员参与，有组织有安排) 三、课的基本部分 1、教师首先讲明技能学习和活动过程中应注意的安全问题。 2、教师示范讲解动作要领，完整示范技术动作。学生模仿练习。教师指出优缺点，讲解保护、帮助和安全事项。 3、学生分组合作练习。(建议:低年级学生可整体进行，不必分组)教师巡回指导发现问题及时纠正，个别问题个别指导，集体问题集体纠正。 4、师生交流，说出动作的重点和难点。 5、教师组织小型教学比赛，学生个人技能展示。 6、学生自主活动。(说明:低年级学生老师可根据场地、器械和授课内容让学生自由愉悦活动;高年级学生可根据本节课任务完成质量安排学生一定时间的自主活动;学生也可以根据学校体育的活动内容自由选择，有序进行) 四、结束部分 1、教师领做放松活动。(建议:以游戏和放松操为主) 2、体育委员和各小组长总结本节课上课纪律及目标完成情况。 3、教师总结并布置课外活动内容或下节课上课内容和任务。 4、安排学生整理回收器械。
体育学科说课模板 尊敬的各位评委老师下午好！我今天说课的题目是《跨栏跑》。 5月2日习主席第六次考察北京大学，寄语青年要忠于祖国，忠于人民，立鸿鹄志；做奋斗者；不忘初心，牢记使命，释放青春激情，追逐青春理想。 新时代的课程理念强调体育教师在教学中应当树立健康第一的指导思想，坚持德育为先，立德树人。 结合指导思想，谈一谈对教材的理解。 本课选自人教版《体育与健康》教材水平四。跨栏跑是途中设有固定数量，固定距离，固定高度的跨栏架的短跑项目。通过技术动作的学习，可以提高学生的下肢肌肉力量，发展协调性和灵活性，同时有助于培养学生积极进取的意志品质以及良好的体育道德。 “任何教学活动都必须以满足学习者的需要为出发点和落脚点。”所以，了解学情很必要。 本节课的授课对象是初中学段的学生，他们是七八点钟的太阳。朝气蓬勃，风华正茂。他们是新时代的建设者，散发着青春的气息。 三、教学目标 结合教材、学情，并依据中小学体育与健康德育一体化实施纲要，特制定如下三维的教学目标。 1、认知目标 学习掌握跨栏跑技术。改善体能和性格，凸显生命健康意识。 2、技能目标 通过教师示范，学生模仿练习，了解掌握跨栏跑的技术动作，并能够在实际中运用。 3、情感目标 通过小组合作探究，学会处理个体与集体的关系，提高社会适应能力。 重点：跨栏步技术 难点：过栏时的鞭打提拉动作，身体协调配合。 教学有法而无定法贵在得法，遵循学生为主体，教师为主导的教学原则。 在教法上，我采用：情景导入法、直观演法、分层教学法、纠错法。 在学法上，我将引导学生通过小组合作练习法、竞赛法、游戏法的方式，使学生在快乐的环境中边玩边学，寓教于乐。 五、教学过程 为更好的完成教学目标，突破教学重难点，我的课分为以下四部分。 （一）碧血丹心开始部分、 预计用时三分钟。包括课堂常规 课堂常规主要有：体委整队、师生问好、检查着装、强调安全、安排见习生。 通过课堂常规，使学生收心凝神，明确课堂纪律。 （二）赤子之心准备部分 预计用时7分钟。包括热身游戏和自编小球操。 1、组织学生进行五毛一块的游戏，男生5毛女生1块，例如教师下达的口令为1块5，
小学体育说课稿《跳跃》 小学体育说课稿《跳跃》 、说教材 1、教材分析 本课以“健康第一”为指导思想，以学生的主动性、自主性、创造性学练为目的，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。 跳跃运动源于生活，与日常生活有密切关系，是人类最基本的活动能力，又是学生比较熟悉和喜欢的运动项目之一，急行跳远及其游戏简单易学，在自然助跑与起跳相结合 动作的身体感受中，学会急行跳远的方法，既可以培养学生跳远的意识和能力，发展协调性、弹跳力、观察力与时空感，又可以培养学生勇敢果断、克服困难的意志品质，以及战胜自我，体验成功乐趣，获得自尊和自信，促进身心健康发展，因此，进行跳远教学具有较高的锻炼价值。 本课是在小学三至四年级跳跃教材——发展跳远能力游戏基础上对技能提出更高要求：助跑与起跳技术（单脚）更好结合上的教学，提醒“加速助跑，积极跳起”。让学生练习中进一步巩固单脚起跳，体验什么动作可以跳得更远。 2、学情分析 五年级学生较之三四年级学生的身体协调性有了进一步的发展，学习注意力集中时间进一步增长，女生身体活动能力与男生差距缩小，因此技能教学过程中，较三四年级有了更高要求，并通过教学进一步发展跳跃能力。 3、教学目标及重难点 根据教材和学情分析，本人确定本课教学目标为： A、学生通过学练，进一步发展急行跳远的能力，能把助跑和单脚起跳很好结合，并轻巧双脚落地。 B、学生进一步发展身体协调性和弹跳能力，体验跳远时的身体动作感受，初步形成正确的身体姿势，提高观察能力和时空感觉。 C、初步养成勇敢、自信、果断和克服困难的精神。 教学重点：助跑与单脚踏跳结合技术。
学习难点：做动作过程中，全身协调。 4、教学准备（场地器材布置） 器材准备：半片人工草坪足球场，人手一绳，全班分成8组，录音机和轻音乐磁带 场地布置：做好标识的八组活动区域成扇形，示范和展示区域在圆点附近。二、说教法 以讲解示范法和游戏竞赛法为主：利用讲解和示范法，使学生明确动作要领及做法。示范法是体育教学中最生动、直观的方式和最常用的教学方法。学生虽乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏，但他们理性思维不是很强，对技术动作的学习兴趣不太高，认识比较粗浅、情绪不太稳定。对体育活动的兴趣和热情来得快去得也快，难以持久。所以在教学过程中，多采用游戏竞赛法，不断激发、巩固学生的学习兴趣，延长有意注意的时间，达到多次重复，巩固提高的作用。 三、说学法 以练习法为主，辅以探究法、观察法：急行跳远的助跑与起跳的结合，光教师讲解示范是远远不够的，学生只有通过自我体验，练习，探究并在老师的引导下方可以逐步掌握要领，所以课堂上多练习、自我不断尝试、总结、改进、完善。 四、说教学流程 1、激发学生兴趣、热身与导入“同学们都会跳绳吧！！那就跳起来吧！大家散开点。” 2、专项引导：单脚、双脚连续跳绳（111、222，11、22，1、2）（提示想尽快跟节奏，膝盖得微屈，有弹性） 3、教师示范完整的急行跳远动作，让学生重点观察助跑与起跳的结合瞬间动作。教师的漂亮动作激发学生学习的兴趣。（学生和教师共同总结出：加速助跑，积极跳起的要领） 4、自主发展跳跃能力：先布置场地（把绳摆放成圆和正方形强调圆——单脚，方——双脚（上一步起跳、双脚落地）（安全提示：强调必须一人练习完毕回到队伍后面后，下一人开始练习）然后到3——5步助跑到自我适当的距离，期间教师个别指导与纠错。（期间多次强调加速助跑，积极跳起、看谁踏得准、落地轻、落地稳等）