中学生如何上好自习课

中学早晚自习辅导细则一、确定学习目标在中学早晚自习中，确定学习目标是非常重要的。

学生可以通过和老师、家长的交流，明确自己的学习目标。

学习目标应该具体、明确，并且与个人的学习能力相匹配。

二、制定学习计划在早晚自习中，学生应该制定一个合理的学习计划。

学生可以根据自己的学习目标，将课程内容进行合理划分，并设定每次自习的时间安排。

同时，学生还应该考虑到自身的学习习惯和节奏，做出适合自己的学习计划。

三、选择合适的学习环境学生在自习过程中，应该选择一个安静、整洁、明亮的学习环境。

此外，学生还可以搭建一个专门的学习角落，使自己有一个固定的学习场所。

这有助于改善学生的学习效果，提高自习的效率。

四、培养良好的学习习惯在中学早晚自习中，培养良好的学习习惯是非常重要的。

学生应该保持专注、认真听讲，对待每一堂课都要有学习的态度。

同时，学生还应该养成按时完成作业、及时复习的习惯，以提高自己的学习效果。

五、合理安排休息时间在长时间的学习中，学生应该合理安排休息时间。

适当的休息可以帮助学生恢复精力，提高学习的效果。

学生可以选择一些放松的活动，如散步、听音乐等，以减轻学习的压力，保持良好的心理状态。

六、积极参与互助学习在中学早晚自习中，学生可以积极参与互助学习。

学生可以互相讨论问题、交流学习心得，共同进步。

同时，学生还可以向老师请教疑难问题，寻求帮助和指导。

七、合理利用学习资源在中学早晚自习中，学生应该合理利用各种学习资源。

学生可以查阅教科书、参考书、资料等，扩大自己的学习面。

此外，学生还可以利用电子设备、互联网等先进工具，获取更多知识，提高学习效果。

八、做好学习总结在每次早晚自习结束后，学生应该做好学习总结。

学生可以回顾自己的学习情况，总结学习方法的使用效果，发现自己的不足之处，并提出改进的措施。

这样可以帮助学生及时调整学习策略，不断进步。

九、坚持学习信念在中学早晚自习中，学生应该坚持学习信念。

无论碰到什么困难和挑战，学生都应该保持信心，坚持不懈地学习下去。

怎样上好自习课随着素质教育改革的进一步深入，同学们的自习时间越来越多了，大部分同学有了“我的地盘我做主”的感觉。

可是那么多的自习时间我们该怎样利用才能充分发挥它的最有效价值，从而进一步提高我们的学业成绩赢得高考呢？下面我根据我们分校的实际情况按时间顺序就如何上好自习课和同学们进行探讨，以期能起到点滴的启发与指导作用一、早读任务：朗读背诵要求：目标明确⑴要明确读什么。

首先是教材，教材是我们学习的根本，是我们最重要的阅读素材，决不能有已经学完了就把它束之高阁，弃之不理的思想；其次是各学科知识梳理部分的内容，它是我们识记理解的重点，更是我们今后做题的依据；再者就是课堂笔记、考试试卷、错题集、积累本等资料。

⑵要知道怎么读。

首先要静下心去读。

古人云“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，这核心意思就是要求读书时必须做到心静，抛却杂念。

其次是要用心，多动脑。

读书时，我们不但要做到身心和情感的高度投入，与作者进行跨越时空的交流对话，更重要的是进行知识的记忆，这就要多动脑，用脑对知识点进行联系记忆、有意识记、对比记忆、思维的发散记忆等。

举两个浅显的例子，比如记英语单词，如果你只是随意浏览或漫无目的地抄写也许要很多遍才能记住，而且不易记牢，而如果你能充分的发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快而且不容易遗忘。

现在很多介绍英语单词快速记忆的方法，也都是强调多用脑联想。

再如，我们在背诵苏轼的词时，由他的豪放词风联想到辛弃疾的词，再想到与豪放派相对的婉约派的代表人物柳永、李清照等的词作，这样联系、对比着去背诵记忆，效果应该好些。

⑶要反思读了什么。

通过自制卡片自测、同学相互提问、默写、闭目放电影等形式进行检查背诵的效果。

二、课外活动任务：复习巩固要求：知识再现梳理归纳深入理解消化吸收做法：俗话说“温故而知新”。

复习过去的知识能得到很多新的收获，这个新指的是知识达到了系统化的水平，达到融会贯通的新水平，它能把多而杂的知识变得少而精，把书本知识由“厚”变“薄”。

中学早晚自习辅导细则
是指在中学生自习时间段内，提供学习辅导和指导的规定和要求。

以下是中学早晚自习辅导细则的一些常见内容：
1. 时间安排：中学早晚自习一般安排在早晨起床后和晚饭后的固定时间段内，一般持续1至2小时。

具体时间会根据学校的安排而有所不同。

2. 自习环境：学校应提供安静、明亮且适合学习的环境，包括宽敞的自习教室、舒适的座位和充足的光照。

3. 自律要求：学生在自习期间应保持安静，不得大声喧哗或干扰他人学习。

同时，要求学生自觉遵守纪律，不参与任何形式的作弊行为。

4. 学习指导：学校可以安排老师或班主任在自习期间进行学习指导和辅导。

教师可以回答学生的问题、解释知识点、提供学习方法和技巧等。

5. 课外辅导：除了教师的指导外，学校还可以组织学生参加课外辅导班或学习小组，提供更深入的学科辅导和学习资源。

6. 管理和监督：学校应设立自习管理和监督机制，确保学生按时到场自习，认真学习，并及时发现和解决学习问题。

7. 激励机制：学校可以设立奖励机制，对在自习期间表现优秀的学生进行认可和奖励，以激发学生的学习动力和积极性。

中学早晚自习辅导细则可根据学校的具体情况进行调整和完善，以更好地帮助学生提高学习成绩和学习素养。

同时，学生也应积极主动地利用自习时间，提高自己的学习效果。

如何合理安排高三复习阶段的自习时间高三是每位学生都经历的重要阶段，在这个阶段，学生需要面对高考的巨大压力和复杂的知识点。

因此，合理安排高三复习阶段的自习时间至关重要。

下面将介绍一些有效的方法，帮助学生合理安排自习时间，从而达到高效复习的目的。

一、制定合理的复习计划首先，学生应该制定一个详细的复习计划，以合理安排自习时间。

这个计划应该包括每天的学习时间、休息时间以及活动时间等。

学生可以根据自身的学习情况，将每天的时间划分为不同的学习任务模块，比如预习、复习、做题等。

合理安排每天的学习任务，可以帮助学生更好地分配时间和精力，提高学习效率。

二、注意休息与调节虽然高考的压力很大，但是适当的休息和调节同样重要。

学生应该在自习时间中安排一些短暂的休息，比如每60分钟休息10分钟，可以做一些活动，如散步、听音乐、喝水等，以缓解学习压力和调整身心状态。

此外，充足的睡眠也是保持学习动力和良好精神状态的关键。

学生应该保证每晚有足够的睡眠时间，以帮助大脑恢复和巩固所学知识。

三、合理安排自习科目在复习阶段，学生需要合理安排自习科目。

首先，学生应该根据高考科目的重要性和自己的掌握程度来确定复习的重点科目和次重点科目。

重点科目应该放在每天的重点时间段进行复习，而次重点科目可以在其他时间进行适当的复习。

此外，学生还可以根据学习科目的难易程度来调整复习时间的长度，对于比较难的科目可以增加时间，对于相对简单的科目可以适当减少时间。

四、进行高效的学习方法合理安排自习时间也需要学习高效的学习方法。

首先，学生可以采用积极的学习态度，保持专注和积极的学习心态，这样可以更好地吸收和理解所学知识。

其次，学生可以采用主动学习方法，比如提前预习、课后复习和总结归纳等，这些方法可以帮助学生更好地掌握知识点，提高学习效果。

此外，学生还可以寻找适合自己的学习方式，如利用手写笔记、制作思维导图、进行小组讨论等，以帮助记忆和理解。

五、定期进行复习总结在复习阶段，学生还应该定期进行复习总结。

学生早自习方案导语：学生早自习是学校组织的一项早晨学习活动，旨在激发学生学习的主动性和积极性。

本文将探讨如何制定一个有效的学生早自习方案，以提高学生的学习效果和综合素质。

小节一：了解学生需求在制定学生早自习方案之前，必须充分了解学生的需求。

这可以通过问卷调查、座谈会和班级讨论等方式进行。

从他们的角度出发，收集他们对早自习的期望和建议，这样制定出的方案才能更符合学生的实际需求。

小节二：合理安排时间早自习时间应在学生精力最充沛的时段进行，一般可以选择在早晨7点半到8点半之间。

此时，学生已经吃过早饭，身体和大脑都已经恢复了一定的状态。

同时，早自习的时间长度也应根据学生年级和学习任务的复杂程度来确定，一般以30分钟到1小时为宜。

小节三：制定早自习规则为了使学生早自习顺利进行，必须制定一些早自习的规则。

例如，要求学生迅速就座、文明用语、低声交流以及禁止娱乐设备的使用等。

通过这些规则，可以确保早自习的良好学习氛围，提高学生的学习效果。

小节四：设置学习目标每一次早自习都应该有明确的学习目标。

学生可以根据自己的需求，在早自习开始前制定学习计划，确保在规定时间内完成任务。

这样不仅能够提高学生的学习效率，还能让他们学会自主管理学习时间。

小节五：提供学习资源学校应该为学生提供充足的学习资源，例如课本、参考书和文献资料等。

此外，还可以提供一些课外阅读材料和习题集，以帮助学生扩大知识面和提升解决问题的能力。

小节六：建立学习小组学生早自习可以通过建立学习小组来促进学生彼此之间的合作和交流。

学习小组可以由同学们自愿组建，每个小组选择一个领导人来负责组织学习活动。

在学习小组中，学生可以互相讨论问题、分享经验和互相监督，提高学习效果。

小节七：鼓励自主学习学生在早自习过程中应该鼓励自主学习。

教师可以提供一些自主学习指导，例如给予学习方法的建议和学习习惯的养成等。

通过培养学生的自主学习能力，他们可以更好地适应学习环境，提高学习动力和学习效果。

初中生怎么学习初中生是一个关键的学习阶段，他们需要建立起良好的学习习惯和方法，以应对日益增加的学习压力。

以下是一些关于初中生如何学习的建议：首先，制定一个合理的学习计划。

初中生通常有很多科目需要学习，因此需要合理安排时间来学习每个科目。

可以制定一个每日、每周的学习计划，明确每天需要完成的任务和学习目标，以确保学习进度顺利。

其次，培养良好的学习习惯。

良好的学习习惯包括定时复习、及时完成作业、积极参与课堂讨论等。

通过养成这些好习惯，可以提高学习效率，减少学习压力。

第三，注重课堂学习。

课堂是学习的重要场所，初中生应该积极参与课堂活动，认真听讲，做好笔记。

在课堂上提出问题，与老师和同学互动，可以帮助加深对知识的理解。

第四，合理安排课外时间。

除了学习，初中生还应该有适当的课外活动和休息时间。

可以选择参加一些兴趣班或社团活动，锻炼身体，放松心情，保持学习的新鲜感。

第五，多做练习。

练习是学习的重要方式之一，通过做大量的练习题，可以巩固知识，提高解题能力。

可以选择一些适合自己的练习题，每天坚持练习一定数量的题目。

最后，要保持积极的学习态度。

学习是一项长期的过程，初中生需要保持积极的学习态度，坚持不懈地努力学习。

遇到困难时，要勇敢面对，寻求帮助，相信自己一定能够克服困难，取得好成绩。

总之，初中生在学习过程中需要制定合理的学习计划，培养良好的学习习惯，注重课堂学习，合理安排课外时间，多做练习，保持积极的学习态度。

只有这样，才能在初中阶段取得优异的学习成绩，为未来的发展打下坚实的基础。

中学生的学习计划初三下学期是至关重要的一个学期，为了考上更好的高中，我对自己下学期的学习计划安排如下。

周一到周五在学校上课时：1.语文早自习背诵摘抄本上的好词好句，以及反复朗读、背诵学过的课文;2.英语早自习跟着听力读单词和词组并默写，大声朗读英语课文增强语感;3.上课认真听讲不走神，做到课前预习课后复习，并且每个科目准备一个错题本积累错题，错题本每周五整理一次;4.除了错题本外语文准备一个摘抄本，用来摘抄精美的句子和作文素材，英语准备一个方便携带的小本子抄满常用单词句子，可以利用碎片时间来记忆本子上的知识点。

5.午休时间一定要睡觉，不能像以前一样偷偷看课外书了，要保证好每天的睡眠时间以及睡眠质量。

6.下午的课再困也不能打瞌睡，可以和同桌之间互相监督。

7.每天晚饭前的自习课自己按照当天的上课内容安排，首先完成老师在课上布置的课堂作业，再去做自己的事。

8.晚自习上哪一科的晚自习就做哪一科的作业，不会做的题标上记号，然后找个时间去问该科老师。

9.下晚自习后迅速回宿舍洗漱，睡觉之前在心里回顾一遍今天背诵的单词和课文。

周六到周日在家的学习计划：1.早上早起跑步跳绳;(中考体育会考的项目)2.跑完步后读单词背课文背诗词;3.上午完成老师布置的假期作业;4.下午完成两张试卷;(任意科目，按考试标准来)5.晚上看看电视、课外书积累素材;6.每周日晚上睡前把整理好的错题拿出来复习一遍;7.做到今日事今日毕，不把问题留给明天;8.不讲究题量，而在于质量，站在出题人的角度分析问题;9.看清楚题干，仔细沉着冷静的做好每一道题。

中学生的学习计划（二）初三开学已经____个星期了，在一个新的学期中，也是最紧张的一个学期中，我还有很多漏洞需要弥补，在这个学期里，我要解决，并坚持提高以下地方：1.想要提高作文，就得多写多改，虽然在这个学期中，学校的任务更加繁重，但我还是要做到一周一篇作文的目标，文不厌改，虽然时间紧，但还是要保证质量，觉得写的最好的时候再提交。

初中生学习效果最好的方法
1. 制定合理的学习计划：初中生应制定一个合理的学习计划，
安排每天的学习时间表。

这样可以帮助他们合理分配时间，高效地
完成学习任务。

2. 高效管理时间：初中生应充分利用时间，避免拖延。

他们可
以使用时间管理工具，如番茄工作法，来帮助他们集中注意力并提
高效率。

3. 建立良好的学习环境：初中生应创造一个安静、整洁、舒适
的学习环境。

远离干扰因素，如电视、手机等，可以帮助他们更好
地专注于学习。

4. 多样化学习方式：初中生可以尝试多种学习方式，如阅读、
写作、讨论、实践等。

多样化的学习方式可以激发他们的学习兴趣，提高学习效果。

5. 合理安排作业时间：初中生应合理安排作业时间，避免过度
负荷。

他们可以先完成重要的作业，然后再处理其他任务，以确保
高质量的完成作业。

6. 利用资源：初中生可以利用图书馆、互联网等资源来扩展他
们的知识。

他们还可以寻求老师、同学、家长的帮助和指导，解决
学习中的问题。

7. 积极参与课堂：初中生应积极参与课堂讨论和活动，提出问
题并与老师和同学交流。

这样可以帮助他们深入理解知识，并提高
学习效果。

8. 健康生活方式：初中生应保持健康的生活方式，充足的睡眠
和适当的运动可以提高他们的学习效果和注意力。

初中生学习效果最好的方法是制定合理的学习计划，高效管理
时间，建立良好的学习环境，多样化学习方式，合理安排作业时间，利用资源，积极参与课堂，保持健康生活方式。

通过采取这些方法，初中生可以提高学习效果，取得更好的成绩。

中学早晚自习辅导细则范文自习是每个中学生提高学习成绩的重要方式之一。

为了帮助学生更好地利用自习时间，提高学习效果，学校决定制定中学早晚自习辅导细则。

以下是具体的细则内容：一、自习环境1.保持安静：自习期间学生应保持安静，不许大声喧哗，以免打扰他人正常学习。

2.遵守规定：学生应遵守自习室规定，不得乱扔垃圾、破坏公物等行为。

3.注意卫生：学生应保持自习室的整洁卫生，不得在自习室吃零食或乱丢纸屑。

二、自习时间1.规定时间：学生应在学校规定的时间内进行早晚自习，不得迟到早退。

2.合理调配：学生应根据自身情况合理调配自习时间，组织好自己的学习计划。

三、自习方法1.集中注意力：学生应在自习过程中保持专注，不打游戏、看小说等与学习无关的事情。

2.提问答疑：学生在自习中遇到问题应及时解决，可以向同学请教，或向老师请教。

3.总结归纳：学生应养成每天自习结束后进行总结归纳的习惯，以巩固所学知识。

四、自习内容1.课本复习：学生应将课本内容进行复习，特别是老师讲解的重点内容。

2.作业完成：学生应按时完成老师布置的作业，并认真检查，确保无错误。

3.知识拓展：学生可以根据自身情况进行知识拓展，可以进行课外阅读、做题训练等。

五、自习沟通1.合理交流：学生在自习过程中可以适量交流，但不得影响到他人的学习。

2.互助帮助：学生可以相互帮助，共同解决问题，建立良好的学习氛围。

六、自习纪律1.遵守纪律：学生应遵守自习纪律，不得违反学校规定，否则将被严肃处理。

2.严禁作弊：学生应自觉抵制作弊行为，严禁抄袭、抄作业等行为。

3.公平竞争：学生应保持公平竞争的态度，不得通过恶意竞争损害他人利益。

以上即为中学早晚自习辅导的细则范文，希望各位同学能够按照细则要求，规范自己的行为，提高学习效果。

只有在良好的学习氛围下，我们才能更好地发展自己，取得优异的学习成绩。

祝愿各位同学在自习中取得理想的成果！。

中学早晚自习辅导细则范本一、目的和意义中学早晚自习是学生自主学习和提高自律能力的重要环节。

通过规范的自习辅导，可以帮助学生培养良好的学习习惯，提高学习效率，进而取得优异的学业成绩。

本辅导细则旨在为学生提供明确的指导，帮助他们有效利用自习时间，达到高效学习的目标。

二、自习环境和时间1. 自习环境要求安静、整洁，桌面上只放置必要的学习物品，杜绝任何干扰学习的因素。

2. 自习时间安排：每天早自习时间为7:00-7:30，晚自习时间为19:00-21:00。

学生应按时到校，做好自习前的准备。

三、自习规范1. 到校后，学生应迅速找到自己的座位，并整理好书包、教材、学习用品等。

2. 自习期间，学生要专心致志地完成学习任务，严禁交头接耳、打闹嬉戏等不良行为。

3. 学生应按照课表进行学习，合理安排各科目的学习时间，确保每个科目都得到充分的复习和提高。

4. 自习期间，学生应批注重点、难点，及时向老师请教，解决自己遇到的问题。

5. 自习时，学生应将手机静音或关机，以免受到社交媒体和游戏等干扰。

四、学习方法与技巧1. 制定学习计划：每天自习前，学生应制定明确的学习计划，将学习内容分解为小目标，并合理安排时间以完成任务。

2. 主动学习：好奇心是学习的动力，学生应主动探索和思考，在学习过程中积极提问，主动寻找答案。

3. 多角度学习：同一知识点可以从不同角度理解和掌握，学生应采用多种学习方式，如阅读、讨论、笔记等，全面加深对知识的理解。

4. 整理知识点：学习过程中，学生应将学到的知识点进行整理和归纳，便于复习和记忆。

5. 及时复习：学习新知识后，应及时进行复习巩固，巩固知识的好方法是做习题和总结。

五、自习指导1. 语文自习指导：- 阅读理解：学生应注重阅读材料的整体把握，理解文章中的主旨、要点和作者的观点。

- 写作技巧：学生应掌握好写作的基本要素，如开头、结尾、段落结构、过渡和修辞手法等。

2. 数学自习指导：- 知识巩固：学生应注重数学基础知识的巩固，掌握好运算规则和解题方法。

中学生学期学习计划中学生学期学习计划5篇时间过得太快，让人猝不及防，又将迎来新的工作，新的挑战，该好好计划一下接下来的工作了！什么样的计划才是有效的呢？以下是小编精心整理的中学生学期学习计划5篇，希望能够帮助到大家。

中学生学期学习计划篇1第一个学期已经过去了，新的学期已经到来，从现在起，我要把全部精力都放在学习，认真学习，努力学习.所以，从现在起，我要有一份好的计划书来辅导我学习，那就是：1.前先预习。

在认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。

在重要的地方，稍微放慢学习进程。

2.用课堂时间。

课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维与节奏。

3.上做的笔记要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些仍感模糊的认识。

坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的题目。

4.个安静的、舒适的地方学习。

图书馆，安静而没有干扰。

开始学习时，应该全神贯注于功课，千万不能“身在曹营心在汉”。

5.良好的学习习惯。

改掉以往学习的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学习恶习。

制定可行的学习计划并严格遵守。

6.按照学校的作息时间和安排自己的学习生活，除了上课时间外，晚自习时间做完各科作业，记5个英语单词，预习下一章的数学课本，复习本章内容，做适量习题，加以巩固.背诵所有科目必背的课文。

7.课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野。

8.前预习，找不懂的地方，上课时学习，解决不懂的地方，上课后复习，温故而知新。

9.上每一节课。

集中注意力，思考老师讲的每一个问题，没有听懂的地方课后向老师提问，做到当天的知识当天融会贯通。

10.度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。

11.加学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。

中学生如何在自习课上学到更多？在自习课上，我们中学生有很多机会可以更有效地学习和探索知识。

自习课不仅是学生们温习复习的时间，更是他们提升学习能力和技巧的良好平台。

让我来分享一些关于如何在自习课上学到更多的建议。

首先，想象一下自习课是一个静谧而富有启发的环境。

课室里弥漫着专注与求知的氛围，每个学生都在努力地思考和学习。

这时，你可以像一位聪明的导师一样，引导自己的思维去深入理解知识点。

不要只是机械地重复课堂上的内容，而是通过提出问题、寻找答案的方式，加深对知识的掌握和理解。

其次，利用好自习课的时间分配。

把握好每一分钟，安排好自己的学习计划。

像一位精明的管理者，有效地管理时间，合理地分配在不同科目或不同作业上的时间。

可以先列出要完成的任务清单，然后按照优先级和重要性排序，逐一完成，确保每一项都得到充分的理解和掌握。

另外，自习课也是自我提升的时机。

像一位目标明确的探险家一样，勇敢地探索和挑战自己的学习边界。

可以尝试挑战一些难度适中的问题或者深入阅读一些拓展性的资料，这样不仅可以加深对知识的理解，还能够培养自己的独立思考能力和解决问题的能力。

此外，合作学习也是自习课上的一大亮点。

像一位团队合作的倡导者一样，与同学们进行互动和交流，共同探讨问题，分享见解和经验。

通过合作学习，可以拓展自己的视野，学习他人的优点和方法，共同进步，共同成长。

最后，不要忘记自习课的最终目标是学习，而非仅仅是打发时间。

像一位专注于成长的学习者一样，时刻保持学习的热情和动力。

遇到困难和挑战时，要保持乐观和坚定的态度，相信自己的能力，相信每一次的努力都是值得的。

总结而言，自习课是我们学习旅程中的一次次重要停靠，通过合理的计划、深入的思考、合作学习和积极的态度，我们可以在这段时间里获得更多的收获和成长。

愿每一位中学生都能在自习课上发现属于自己的学习方法和技巧，不断提升自己，走向更加光明的未来。

如何上好自习课作文如何上好自习课。

自习课是学生们进行自主学习和复习的重要时间段，如何上好自习课对于提高学习效率和成绩起着至关重要的作用。

下面就来谈一谈如何上好自习课。

首先，要有一个良好的学习计划。

在自习课之前，我们可以根据自己的学习情况和课程安排，制定一个详细的学习计划。

这个计划应该包括每天的学习内容、学习目标和时间安排，以及自习课上要复习的知识点。

有了一个良好的学习计划，我们就能更有条理地进行学习，提高学习效率。

其次，要选择一个适合自己的学习环境。

自习课上，我们可以选择一个安静、整洁、明亮的环境进行学习。

这样的环境可以让我们更加集中注意力，提高学习效果。

同时，我们还可以选择一个舒适的座位，使自己更加舒适地进行学习。

此外，要保持良好的学习态度。

在自习课上，我们要保持专注，认真对待每一门课程，不断提高自己的学习兴趣。

同时，我们还要保持积极的学习态度，不断克服困难，坚持不懈地进行学习。

只有这样，我们才能取得更好的学习成绩。

最后，要进行有效的学习方法。

在自习课上，我们可以采用一些有效的学习方法，比如预习、复习、总结等。

这些方法可以帮助我们更好地掌握知识，提高学习效率。

同时，我们还可以利用一些学习工具，比如笔记本、电脑等，来帮助我们进行学习。

总之，如何上好自习课是一个需要我们不断探索和实践的过程。

只有我们不断努力，才能取得更好的学习成绩。

希望每一位同学都能在自习课上取得更好的成绩，为自己的未来打下坚实的基础。

从“自习”到“自主”——浅谈初中学生如何上好自习课在新课改下初中自习课上可供学生自己学习的时间增多了，尤其初中课堂容量大、课程难度大,这些因素都会造成学生在很长的时间内觉得无所适从。

如果还是沿袭以前老师布置作业、学生完成作业的模式，学生的成绩肯定不会理想。

再加上一些主观心理因素的影响，所以学生每天自习时间的利用率都不高，针对这种情况老师如何实行指导呢？教师在指导的过程中要掌握好方法。

既要让学生产生上好自习的愿望和要求，又要给予适当的纪律约束。

1、对学生实行思想上的引导，增强其自习课上学习的自控水平要通过主题班会、朗诵比赛、名人小故事、谈话等多种形式，在班级中形成这样的共识：初中三年是我们一生中最关键的三年，要珍惜时间，把勤奋作为做学生的根本。

最后还应引导学生养成良好的学习习惯。

好的学习习惯应包括坚持课前的预习、课后的复习、先复习再做作业、作业要独立完成、自习课要尽量自己学习少讨论等，好的习惯的养成需要最初的自我约束和以后的坚持。

2、学习方法上要增强指导，会学了才会自己学很多学生刚上初中并不适合课堂的大容量和课程难度的增加，所以容易在自习课上茫然不知所措。

针对这种现象，要首先请各任课教师与学生交流本学科的知识及方法特点，使学生尽快适合。

此外，还能够利用班会、黑板报、资料库等方式提供给学生更多更好的可供选择的方法。

比如，如何实行科学的预习和复习、怎样制定自习课小计划、先从喜欢的学科开始学有什么好处、怎样控制闲话闲事和闲思等。

实用有效的方法能让学生在自习课上全身心的投入到知识的学习中来。

3、制订纪律保证一个良好的大环境要想有好的自习氛围必须先有好的自习课管理制度。

制定班级自习管理制度，并不是班主任的需要，而是班级工作和全体同学的需要，同样制度的实施也决不是班主任和班干部的事情，而是涉及每一个同学的切身利益。

所以，班级规章制度的制定，要有全员参与性、公正性和透明度。

4、培养好的班级管理的队伍有了纪律不一定就有好的自习课。

初中生日常学习计划初中生日常学习计划（通用12篇）人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，做好计划可是让你提高工作效率的方法喔！那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢？以下是小编精心整理的初中生日常学习计划，欢迎大家分享。

初中生日常学习计划篇1一、时间计划1、制定合理的作息时间表起床：6：00晨练：6：20 7：00学习：7：00 7：50英语早饭：7：50 8：20学习：8：30 10：30数学、物理、化学休息：10：30 14：30（上网或看电视）学习：14：30 16：30语文、英语（历史或地理、政治）休息：16：30 19：30（看小说）学习：19：30 21：00复习总结一天所学知识，写日记星期日全天休息2、严格执行所制定的作息计划，决不因其他事情而不按计划行事。

如果有特殊情况占用了学习时间，必须加倍弥补。

二、学习计划1、预习下学期所学新课制定严格的预习计划，然后坚决实行之。

计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂；不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。

预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。

2、复习旧课对以前学过的旧知识必须时常复习，要用10天左右的时间来复习旧知识，复习时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。

3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好习惯。

4、看几部中国古典名著，并做好笔记摘抄。

5、加强英语口语及听力，看几部英文原版片。

6、坚持练字。

每天学习累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。

三、提高自己的综合素质1、学习累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。

2、提高思想认知水平和道德素质，不断完善自己，读些励志的书籍。

3、提高分析问题、解决问题的能力。

中学生个人学习计划(15篇)中学生个人学习计划11. 养成良好的作息时间。

晚上尽量十一点以前入睡，保证良好的睡眠，早上按时起床，尽量在食堂吃早饭。

2. 课前预习，不仅要按老师的要求做预习功课，更要自己对应着辅导书认真看一遍，找出不懂的问题，争取自己解决。

3. 课上认真听讲，不开小差，不打瞌睡。

课上的时间一分一秒都很宝贵，要好好珍惜，努力将效率提到最高。

4. 课下自己多多练习。

时间都是挤出来的，要尽量不让活动时间与学习时间冲突，多利用时间复习。

学习时应该像老师说的那样，每周、每月都要拿出时间复习，这样才能将知识掌握扎实。

同时也要做好各种工作：作为语文，数学课代表应该积极履行责任，做老师的好帮手;作为值日生应按时值日，保质保量;作为学习部干事应按时完成任务。

保持良好的身体素质也是我的一个重要目标，应在体育课上认真锻炼，劳逸结合，不因为身体原因耽误学习。

任重而道远，我相信接下来的这个学期，我会以更好的成绩证明我自己!中学生新学期个人学习计划篇三 1. 每天早上6：20起床，用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍，6：40从家出发。

2. 上课认真听讲，积极发言，做好笔记。

3. 认真仔细写作业，不对答案，认真对待每一门课。

4. 写完作业后，复习当天的内容并预习第二天上课的内容。

5. 对于副课及思政(历史、地理、生物)每学完一课后，要用心去作自己买的课外习题书，作的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做。

如果遇到不会的题，也不能马上看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并及时背过。

6. 对于主课及数学(代数、几何)、语文、英语、科学和政治，每学完一单元或一课时，要对比《优化设计》的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固，并要做练习题，写时仍不能抄答案，写完后可交老师批改或对照答案，找出错误及时纠正。

7. 遇到不懂得要及时问老师或问同学，弄明白。

8. 每天晚上听30分钟英语，训练自己的听力。

中学生个人学习计划2周一至周四：1、每天在小本子上记下10~15个单词（包括新旧单词），在业余时间背熟，掌握，经常复习。

中学生有效利用自习课的建议
中学生们常常面对自习课这段特殊的学习时间，它既是放松的机会，也是学业进步的关键。

作为自习课的指导者，我想分享一些有效利用这段时间的建议。

首先，自习课就像是一位慈祥的老师，给予你宝贵的自主学习时间。

在这段宝贵的时光里，你可以集中精力完成未完成的作业，温习前面学过的知识，或者深入阅读老师推荐的扩展材料。

记住，这是你展示自我管理能力和学习效率的最佳机会。

其次，不要忽视与同学之间的交流。

自习课上，你们可以互相讨论难题，互相分享学习心得。

像是一场小型的学术盛宴，你们可以共同成长，共同解决问题。

此外，保持专注是成功的关键。

当你在自习课上时，将手机静音放置在一旁，避免被社交媒体或游戏分散注意力。

把注意力集中在学业上，你将会看到惊人的进步。

最后，利用自习课的时间做一些放松的活动也是很重要的。

有时候，休息和放松能够帮助你更好地集中注意力。

可以适当伸展一下身体，做一些深呼吸或者简短的冥想，让自己重新聚焦在学习上。

总而言之，中学生们，在自习课上有很多宝贵的机会等待着你们。

把握这段时间，像对待一位慈爱的导师一样对待它，你将会发现自己在学业上有了更大的进步。

愿你们能够充分利用每一堂自习课，成为自己学习道路上的强者。

中学早晚自习辅导细则范文第一章：引言中学生是我国未来的希望和栋梁，他们的学习成绩直接关系到他们的未来发展和国家的繁荣。

然而，中学生面临着课业负担沉重和学习方法不当等问题，因此，为了帮助中学生提高学习效果，我们制定了中学早晚自习辅导细则，以帮助中学生养成良好的学习习惯和学习方法，提高他们的学习成绩。

第二章：早晚自习的重要性早晚自习是中学生日常学习的重要环节，它不仅可以帮助学生复习和总结一天的课程，还可以培养学生的自主学习能力和时间管理能力。

通过早晚自习，学生可以更好地吸收和掌握知识，提高学习效果。

第三章：早晚自习的要求1. 按时到达自习室，准备好学习用品，保持自习环境的整洁和安静。

2. 养成自习计划，合理安排学习的时间和任务，切忌拖延和偷懒。

3. 学会自主学习，注重独立思考和解决问题的能力。

4. 多做笔记和总结，养成思考和归纳总结的习惯。

5. 注重专注力和注意力的培养，不被外界的干扰所影响。

第四章：早晚自习的辅导方法1. 提供学习资料和学习资源，帮助学生解决学习中的问题。

2. 给予学生必要的引导和指导，帮助他们掌握学习方法和技巧。

3. 定期进行测验和考试，评估学生的学习情况和进度。

4. 鼓励学生自主学习和自我管理，培养他们的学习兴趣和学习能力。

5. 倾听学生的意见和建议，根据学生的需求做出调整和改进。

第五章：早晚自习的管理办法1. 设置早晚自习时间和地点，确保学生的学习秩序和安全。

2. 组织学生参加学习讲座和培训班，提高他们的学习能力和学习意识。

3. 设立学习小组，鼓励学生相互交流和互助，共同进步。

4. 聘请专业的教师和辅导员，提供专业的指导和辅导服务。

5. 建立学生自习记录和学习档案，及时了解学生的学习情况并进行跟踪。

第六章：早晚自习的评价方法1. 对学生的学习情况进行定期评估，包括学科成绩和学习态度等方面。

2. 对学生的学习进步进行表扬和奖励，激发学生的学习动力和积极性。

3. 针对学生的学习困难和问题，制定个性化的辅导计划和措施。