全息易象针灸手针穴位系统

超珍贵的全息手穴图，请多利用以保健身体(值得珍藏!) 看电视，等人，等车，都可以做的保健手操要健康就要自己动喔!《全息手穴图》身体的健康反应在双手穴道的反射区手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。

常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。

常揉中指能强心，常揉环指肝平安。

常揉小指壮双肾。

十指对力强心脏，双手对插头脑清，旋转关节通经脉，反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛头痛，按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎，甲角切切精神爽：五指养生速查手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。

按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。

五指的对应经络和对应器官:拇指肺部经络心脏和肺食指大肠经络胃、肠和消化器官中指心包经络五官、肝脏无名指三焦经络肺和呼吸系统小指小肠经络心、肾脏、循环系统健康的手指都一样：指甲粉红色，有光泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，指甲根部半月形（甲半月，又叫健康圈）呈白色。

不健康的手指各有不同：甲半月颜色灰色：可能精力弱，容易引起贫血、疲倦、乏力。

粉红：可能脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲亢等病症。

紫色：容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易出现头晕、头痛、动脉硬化。

黑色：多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药者。

甲半月面积最好：面积占指甲1/5。

小于1/5：表示精力不足，肠胃吸收能力差。

如甲半月突然晦暗、缩小、消失，应早期预防一些消耗性的疾病、肿瘤、出血等。

熬夜、性过多时，甲半月也会消失，很难再长出来。

大于1/5：多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。

指甲状态色泽发暗，有多条竖线分布：这是体内水分不足的体现，并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱。

色泽发暗，凸凹不平，有多条横线分布：这是贫血以及营养不良的体现，或者数月前曾身体不调。

手部有6条经脉循行与全身各脏腑组织、器官沟通。

大约有99个穴位（区）可以反映全身五脏六腑的健康状况与全身各脏腑组织、器官沟通。

要健康就要自己動喔!《全息手穴圖》身體的健康反應在雙手穴道的反射區手指腳趾多揉揉，失眠頭痛不用愁。

常揉拇指健大腦，常揉食指胃腸好。

常揉中指能強心，常揉環指肝平安。

常揉小指壯雙腎。

十指對力強心臟，雙手對插頭腦清，旋轉關節通經脈，反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛頭痛，按摩四關行氣血，搖肩轉膊松頸椎，甲角切切精神爽：五指養生速查手部有6 條經脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通，大約有99 個穴位（區），可以反映全身五臟六腑的健康狀況。

按摩或按壓這些穴位，幾乎可以緩解全身疾病。

五指的對應經絡和對應器官:拇指肺部經絡心臟和肺食指大腸經絡胃、腸和消化器官中指心包經絡五官、肝臟無名指三焦經絡肺和呼吸系統小指小腸經絡心、腎臟、循環系統健康的手指都一樣：指甲粉紅色，有光澤，厚薄適中，軟硬適度，不易折斷，表面光滑，指甲根部半月形（甲半月，又叫健康圈）呈白色。

不健康的手指各有不同：甲半月顏色灰色：可能精力弱，容易引起貧血、疲倦、乏力。

粉紅：可能臟腑功能下降，體力消耗過大，容易引起糖尿病、甲亢等病症。

紫色：容易引起心腦血管血液迴圈不良，供血供氧不足，易出現頭暈、頭痛、動脈硬化。

黑色：多見於嚴重的心臟病、腫瘤或長期服藥者。

甲半月面積最好：面積占指甲1/5。

小於1/5：表示精力不足，腸胃吸收能力差。

如甲半月突然晦暗、縮小、消失，應早期預防一些消耗性的疾病、腫瘤、出血等。

熬夜、性過多時，甲半月也會消失，很難再長出來。

大於1/5：多為心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。

指甲狀態色澤發暗，有多條豎線分佈：這是體內水分不足的體現，並且該手指對應的體內器官和組織功能虛弱。

色澤發暗，凸凹不平，有多條橫線分佈：這是貧血以及營養不良的體現，或者數月前曾身體不調。

手部有6條經脈循行與全身各臟腑組織、器官溝通。

大約有99個穴位（區）可以反映全身五臟六腑的健康狀況與全身各臟腑組織、器官溝通。

隨時隨地健手健身運用五指健身術，最大的優勢就是隨時隨地：讓冗長的會議時間變得更有意義、電腦前休息的十分鐘有了內容、餐前等待上菜不再急躁……這一切的前景是，只要我們想，所有雙手空下來的時間，都可以是健身時基本保健：五指按摩按摩拇指可緩解：心臟疾病、過敏性皮炎、脫髮、喉嚨痛；按摩食指可緩解：便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎；按摩中指可緩解：肝臟疾患、疲勞、食欲旺盛、耳鳴、頭暈；按摩無名指可緩解：感冒、咽喉疼痛、頭痛、尿頻、汗多、宮寒；按摩小指可緩解：肩痛、腰痛、月經不調、視疲勞、肥胖、失眠。

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按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。

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不健康的手指各有不同：甲半月颜色灰色：可能精力弱，容易引起贫血、疲倦、乏力。

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大于1/5：多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。

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手部有6條經脈循行與全身各臟腑組織、器官溝通。

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隨時隨地健手健身運用五指健身術，最大的優勢就是隨時隨地：讓冗長的會議時間變得更有意義、電腦前休息的十分鐘有了內容、餐前等待上菜不再急躁……這一切的前景是，只要我們想，所有雙手空下來的時間，都可以是健身時間。

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按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。

五指对应经络对应器官拇指肺部经络心脏和肺食指大肠经络胃、肠和消化器官中指心包经络五官、肝脏无名指三焦经络肺和呼吸系统小指心、小肠经络肾脏、循环系统不健康的手指各有不同：甲半月颜色灰色：可能精力弱，容易引起贫血、疲倦、乏力。

粉红：可能脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲亢等病症。

紫色：容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易出现头晕、头痛、动脉硬化。

黑色：多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药者。

甲半月面积最好：面积占指甲1/5。

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如甲半月突然晦暗、缩小、消失，应早期预防一些消耗性的疾病、肿瘤、出血等。

熬夜、性过多时，甲半月也会消失，很难再长出来。

大于1/5：多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。

指甲状态色泽发暗，有多条竖线分布：这是体内水分不足的体现，并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱。

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大约有99个穴位（区）可以反映全身五脏六腑的健康状况与全身各脏腑组织、器官沟通。

随时随地健手健身运用五指健身术，最大的优势就是随时随地：让冗长的会议时间变得更有意义、电脑前休息的十分钟有了内容、餐前等待上菜不再急躁……这一切的前景是，只要我们想，所有双手空下来的时间，都可以是健身时间。

针灸、按摩全息之精髓（全身投影图）全息理论作为理解中医经络穴位的一种重要思想，值得中医人好好研究和学习。

全息元是针灸按摩之精髓一级全息元：以肘膝为脐，腕踝为颈，手足为头的“一级全息元”。

以腕踝为脐，手掌、足掌为胸，手指、脚趾为头的“二级全息元”。

头部全息元上下肢相应部位的穴位功效类似。

人体上下轴对称关系。

人体前后对应关系。

人体纵向对应规律。

（1）足相应于头，太冲相应于目，临泣、地五会相应于耳，照海相应于咽喉。

（2）三阴交相应于胸。

（3）阳陵泉相应于胁肋。

（4）足三里相应于胃。

（5）曲泉相应于脐。

（6）委中相应于腰。

（7）血海、伏兔相应于小腹。

四肢部一级全息元（a）下肢阴面打开的内脏投影图（b）下肢阴面合拢，阳面向外的体表投影图（a）上肢阴面合拢，阳面向外的体表投影图（b）上肢阴面打开的内脏投影图（1）大骨空相应于眼。

（2）二间、三间等穴相应于咽喉。

（3）劳宫相应于心胸。

（4）鱼际相应于胃。

（5）内关相应于小腹。

（6）二白相应于肛门。

手三里和足三里：都有调理肠胃的功能。

上巨虚与上廉：治疗胃肠病功效类似。

膝部委中穴和肘部曲池穴：都可治疗腰痛。

委中和尺泽、曲池：都可治疗膝部疾病。

神门和大钟：都能“去心性之呆痴”。

阴郗和复溜：都可以治疗盗汗。

承山和二白：都可治疗痔疮。

少泽和至阴：前者治疗乳疾，后者纠胎催产，两者都与妇产科疾病有关。

鱼际和公孙：前者治疗小儿疳积，后者治疗“胃心胸”疾病。

头部全息图手掌骨全息图手部全息图眼睛全息图耳部全息图足部全息图腹部全息图脊椎全息图鼻部全息图面部全息图。

全息易象针灸取象图详解之三全息易象针灸取象图是一幅实用的工具图，熟悉和掌握这个挂图的内容对初学全息易象针灸技术的医生来说会有很大帮助。

对学习八卦针法如脐针、手八卦针法的医生也极具参考价值。

全息易象针灸取象图共有17圈。

现自内至外一圈圈地进行解释。

本挂图中心的太极图，可以把这个太极图看作为易象全息元（如神阙、百会穴）的底部，而周围的八卦图则分布于不同层次的外周。

看全息易象针灸取象图时，要把它看成一个立体图，人站在底部，也就是以太极图的中心点向周围观看，画八卦的卦爻是自上而下一爻一爻地画的，但读的时候却是从最下面的爻画逐条往上读的。

第10圈八卦属性与落脏对应。

属性即卦德，最好也能够熟悉一下，如了解乾卦的“健”与坎卦的“陷”是什么意义；艮卦的“止”与震卦的“动”又是什么意义等，其他各卦的属性都要作相应的了解。

八卦卦德：乾健也，坤顺也，震动也、巽入也，坎陷也，离丽也，艮止也，兑说也。

卦德即属性，说明八卦各自的性质。

乾卦表示刚健勇猛；坤卦表示温和柔顺；震卦表示迅捷运动；巽卦表示无孔不入；坎卦表示险陷下塌；离卦表示美丽依附；艮卦表示为止为静；兑卦表示口说愉悦等。

乾卦：属性健。

对应督脉、脊椎、脑、髓、头首、骨、关节、胸部、大肠、右下腹、右下肢、精液、男性生殖器等。

坎卦：属性陷。

对应三焦、任脉、脑、脊椎骨、背、腰、下腹部、会阴部、性器官、精液、血液、生殖系统、泌尿系统、血液循环系统等。

艮卦：属性止。

对应左下肢、手、手背、手指、脚背、足趾、腓肠肌、脊背、关节、乳房等凸起之处。

震卦：属性动。

对应神经系统、筋脉、左腰、左胁肋、左肩臂、头发等。

巽卦：属性入。

对应左胁肋、左肩臂、血管、气管、食道、肠道、头发、神经、肝胆系统、淋巴系统、前额等。

离卦：属性附。

对应心包、中上腹、胸部、颈项部、头面部等。

坤卦：属性顺。

对应任脉、肌肉、四肢、右肩臂、右胁肋、胃、肠等消化系统。

兑卦：属性悦。

对应气管、支气管、呼吸系统，右肩臂、右胁肋、口腔、舌、咽喉、颊骨、牙齿、肛门、尿道等。