实习的注意事项与要求

实习要求以及注意事项1. 学习和实践能力：实习生应具备良好的学习和实践能力，能够快速适应新环境和新任务，并主动学习相关知识和技能。

2. 业务素质：实习生应对自己所在领域有一定的了解和认知，具备一定的专业知识和技能，能够胜任所分配的任务。

3. 团队合作：实习生应具备较强的团队合作意识和沟通能力，能够与团队成员和各个部门进行良好的协作。

4. 时间管理：实习生应具备良好的时间管理能力，能够有效地安排和利用自己的实习时间，完成工作任务。

5. 诚信和责任感：实习生应诚实守信，具备较强的责任感和执行力，对工作认真负责。

6. 抗压能力：实习生应具备一定的抗压能力，能够在工作压力下保持积极向上的心态，解决问题并完成工作任务。

注意事项：1.积极主动：实习生应该积极主动，对工作保持高度的热情和积极性，不怕吃苦，主动请教和向导师请教解决遇到的问题。

2.多角度思考：实习生应该从多个角度进行思考问题，对事物要具有敏锐的观察力和分析力，能够独立思考并提出解决问题的方案。

3.学习态度：实习生应始终保持学习的态度，不断提高自己的专业技能和知识水平，主动参与培训和学习机会。

4.沟通能力：实习生应具备良好的沟通能力，与同事和上级保持良好的沟通交流，及时反馈工作进展和遇到的问题。

5.保密意识：实习生应具备严守企业机密和保密意识，不得将机密信息泄露给外部人员。

6.遵守规章制度：实习生应严格遵守企业的规章制度，不得违反公司的各项规定和纪律，不得存在迟到早退等行为。

总结起来，实习要求主要体现在学习实践能力、业务素质、团队合作、时间管理、诚信和责任感、抗压能力等方面。

而注意事项主要包括积极主动、多角度思考、学习态度、沟通能力、保密意识、遵守规章制度等。

在实习过程中，实习生应该切实履行这些要求和注意事项，以便更好地完成实习任务，并对自身的发展有更好的促进作用。

实习生工作中注意事项实习生在工作中需要注意以下几点：1. 学习态度：实习生作为新进入职场的一员，应该保持积极的学习态度，努力吸收新知识、学习新技能，不断提升自己的能力。

要时刻明确自己的目标，并为之努力奋斗。

2. 严格遵守规章制度：实习生在工作岗位上需要遵守公司的规章制度，包括上班时间、工作纪律、着装要求等。

要严格遵守工作时间，按时上下班，并且要尽量不迟到、不早退。

要尊重职场规则，不随意更改工作流程，不私自利用公司资源。

3. 注重沟通与协作：实习生在工作中需要与同事建立良好的沟通协作关系。

要倾听他人的意见与建议，有问题及时向同事请教，积极参与团队的工作。

同时，要做好记录工作内容和反馈，避免犯同样的错误。

4. 脚踏实地、勤奋工作：实习生在工作中要认真负责、脚踏实地，勤奋工作。

要尽全力完成工作任务，不推卸责任，不偷懒偷闲。

要有责任心，及时反馈工作进展，不拖延工作进度。

5. 善于总结与反思：实习生在工作中要不断总结经验教训，善于自我反思。

要学会从工作中吸取教训，找到自己不足之处，并且寻找解决问题的方法。

要积极接受同事和上司的意见，改正自己的错误，并且在今后的工作中避免犯同样的错误。

6. 树立职业规划：实习生在工作中应该明确自己的职业规划，并且制定相应的目标和计划。

要积极寻找职业发展的机会，并且不断提升自己的能力。

在实习期间要积极参与各种培训、学习机会，提升自己的专业技能和软实力。

7. 遵守公司保密规定：实习生在工作中要严格遵守公司的保密规定，保护公司和客户的商业机密。

不得泄露公司的商业秘密、客户信息等敏感信息，以免造成不必要的损失和纠纷。

8. 建立良好的工作记录和文档：实习生在工作中要善于建立良好的工作记录和文档，以便日后需要查阅。

要保持工作记录的准确性和完整性，并且妥善保管相关文件和资料，防止遗失或被其他人不当使用。

9. 尊重他人与自身：实习生在工作中需要尊重他人的权益和意见，不歧视、诋毁或攻击他人。

第一天实习需要注意什么
第一天实习需要注意的事项包括：
1. 准时到岗，做好准备：确保准时到达实习地点，并了解当天的安排。

2. 主动自我介绍：在适当的时候，向同事和领导介绍自己。

3. 了解公司文化：了解公司的价值观和理念，以便更好地融入工作环境。

4. 尊重他人：对待同事要礼貌、尊重，并保持良好的工作态度。

5. 做好笔记：记录重要的会议信息和指示，并确保理解。

6. 积极参与：主动参与团队活动、会议和讨论，展示你的积极性和学
习能力。

7. 保持专业：穿着得体，言谈举止要专业，避免谈论私人问题。

8. 保护公司财产：了解公司提供的设备和工作设备的使用方法，并注
意保护。

9. 学会提问：如果遇到不明白的问题，可以向同事请教，但要事先做
好功课，避免问出过于无知的问题。

10. 遵守时间规定：遵守公司的上下班时间和请假制度，保持良好的
工作习惯。

总之，第一天实习要保持积极、谦虚、礼貌的态度，尊重他人，遵守
规定，并做好笔记。

这些注意事项有助于你更好地适应实习环境，并
取得良好的实习效果。

实习安全注意事项在进行实习期间，遵守安全注意事项非常重要。

下面列出了一些常见的实习安全注意事项，以确保在工作环境中的个人安全和健康。

1. 现场安全首先，了解实习地点的安全规定，包括消防逃生措施、急救设备和紧急联系电话。

确保你知道紧急出口的位置，并熟悉逃生计划。

遵循公司或实习指导人员的安全指示，并熟悉使用各种防护设备，如安全帽、手套和安全鞋。

2. 防止事故和伤害避免冒险行为和不安全的行为，如奔跑、跳跃或与机器设备玩闹。

注意周围的环境，并注意潜在的危险物品或情况，如尖锐物、滑倒或摔倒的危险。

在使用任何工具或设备之前，请确保你已接受适当的培训，并按照正确的方法操作它们。

3. 办公室安全在办公室中，需要关注安全问题，如正确的坐姿、避免长时间的静坐、正确使用计算机和其他办公设备。

确保你的工作区域整洁有序，避免杂乱堆放文件或其他物品，这样可以减少意外发生的机会。

确保你的座椅和工作台符合人体工程学要求，以保护你的身体健康。

4. 交通安全如果你需要在实习期间进行外勤工作或需要使用交通工具进行出行，请确保你遵循交通规则和法规。

在骑自行车、摩托车或开车时，始终佩戴安全设备，如头盔和安全带。

保持警觉，并注意路况及他人行为，确保自己的安全。

5. 应急程序在实习期间，了解公司的应急程序非常重要。

熟悉员工离职集合点和紧急联系方式。

如果发生火灾、地震或其他紧急情况，请按照公司指导进行安全疏散，并遵循相应的应急流程。

6. 健康和卫生保持良好的健康和卫生习惯对于实习期间的个人安全也非常重要。

定期洗手，特别是在接触食物或使用共享设备之后。

保持身体健康，锻炼身体，保持充足的睡眠和饮食平衡，以增强免疫力。

如果感到生病或不适，应及时向实习指导人员或相关人员报告，以便采取必要的措施。

7. 精神健康除了身体健康外，心理健康也很重要。

实习可能会面临一些压力和挑战，因此应保持积极的心态。

与同事建立良好的工作关系，寻求支持和帮助，并与他们分享你的困惑和问题。

2024年金工实习安全注意事项1、穿戴好工作服等防护用品。

2、造型时不要用嘴吹砂子。

3、浇注时，不搞浇注的同学应远离浇包。

4、不可用手、脚触及未冷却的铸件。

5、不可在吊车下停留或行走。

6、清理铸件时，要注意周围环境，以免伤人。

二、锻压实习的安全注意事项1、穿戴好工作服等防护用品。

2、使用前，对所使用的工具进行检查，如锤柄、锤头、砧子以及其它工具是否有损伤、裂纹、松动。

3、加热时，不要用眼睛盯着加热部位，以免光热刺伤眼睛。

4、操作时，手钳或其它工具的柄部应置于身体的旁侧，不可正对人体。

5、手锻时，严禁戴手套打大锤。

打锤者应站在与掌钳者成90deg;角的位置，抡锤前应观察周围有无障碍或行人。

切割操作时，在料头飞出方向不准站人，操作快要切断时应轻打。

6、机锻时，严禁用锤头空击下砥铁，不准锻打过烧或已冷的工件。

锻件及垫铁等工具必须放正、放平，以防飞出伤人。

7、必须用手钳等工具放置或取出工件，用扫帚清除氧化皮。

不得用手摸或脚踏未冷透的锻件。

8、冲压操作时，手不得伸入上、下模之间的工作区间。

从冲模内取出卡住的制件及废料时，要用工具，严禁用手抠，而且要把脚从脚踏板上移开，必要时应在飞轮停止后再进行。

)三、焊工实习的安全注意事项1、实习前要穿好工作服和工作鞋，焊接时要戴好工作帽、手套、防护眼镜或面罩等用品。

2、焊接前应检查焊机接地是否正常，焊钳、电缆等绝缘是否良好，以防触电。

3、不得将焊钳放在工作台上，以免短路烧坏电焊机。

不许用手触及刚焊好的焊件，以防烫伤。

4、氧气瓶、乙炔瓶旁严禁烟火，氧气瓶不得撞击和触及油物。

5、焊接场地通风必须良好，以防有害气体影响人体健康。

6、焊后清渣时，要防止焊渣崩入眼中。

7、焊接结束时，要切断焊机电源，并检查焊接场地有无火种。

四、热处理实习安全注意事项1、穿戴好工作服等防护用品。

2、操作前，应熟悉零件的工艺要求以及相关设备的使用方法，严格按工艺规程操作。

3、使用电阻炉加热时，工件的进炉或出炉操作，应在切断电源的情况下进行。

实习生应注意的注意事项——指导老师总结作为一名即将开始实习的大学生，你需要注意许多事项，以确保你的实习工作顺利进行。

下面是一些指导老师总结的实习须知，希望对你有所帮助。

1.熟悉企业文化和工作规范在你开始实习之前，你需要了解你所在公司的企业文化和工作规范。

有些公司强调团队合作，有些则注重创新和自由思考。

了解这些信息可以帮助你更好地理解公司的运作方式。

2.遵守公司规章制度和保守商业机密在实习期间，你需要遵守公司的规章制度和保守商业机密。

公司可能会要求你签署保密协议，以保护其商业秘密和机密信息。

尊重公司的规章制度和保密要求，以确保你不会误操作或意外泄露公司的机密信息。

3.提前了解你的实习任务在你开始实习之前，你需要提前了解你的实习任务。

了解你的任务可以帮助你更好地理解你所要完成的任务和你的工作职责。

也可以帮助你提前准备所需的技能和知识，以便更好地完成任务。

4.尊重公司员工和工作环境在实习期间，你需要尊重公司员工和工作环境。

与同事相处时，你应该尽可能礼貌和友善，并尝试学习他们的工作技能和知识。

你还应该尽量保持工作环境的整洁和卫生，并按时完成自己的任务。

5.提前规划你的实习计划和目标在你开始实习之前，你需要提前规划你的实习计划和目标。

你应该明确你所想要学习的技能和知识，并提前了解公司的培训计划和机会。

也可以考虑自己的职业目标，并确定实习期间想要获得的经验和技能。

6.学会如何处理工作压力在实习期间，你可能会感到一定的工作压力。

你需要学会如何有效地处理这种压力，并保持积极的心态。

你可以学习有效的时间管理和任务管理技巧，以便更好地管理工作压力和满足你的任务需求。

作为一名实习生，你需要尽可能地发挥自己的潜力，努力学习和成长。

你需要尊重公司的文化和工作规范，并努力实现自己的实习目标。

希望上述注意事项对你有所帮助，祝你早日成为实习期间的优秀成员！。

实习期间安全注意事项实习是大多数学生在校期间必经的一段时光，通过实习可以获得实践经验，增加自己的专业技能，并且有机会将理论知识应用到实际工作中。

然而，在实习期间，我们也需要特别注意自己的安全，保护自己的人身安全和财产安全。

下面是一些实习期间常见的安全注意事项，供大家参考。

1.了解实习单位的安全规定：在开始实习之前，了解实习单位的安全规定是非常重要的。

这包括熟悉单位的安全出口位置、火警逃生通道、消防器材的使用等。

如果实习单位没有给出相应的安全培训，可以主动向负责人或者同事咨询相关安全规定和注意事项。

2.着装安全：实习期间，我们需要穿着适合工作的服装，确保有足够的保护。

对于工作中需要接触到危险物质的岗位（如实验室、工地等），应配备相应的防护装备，例如手套、口罩、护目镜等。

此外，鞋子也要选择舒适、防滑的，以减少摔倒或者滑倒的风险。

3.保持工作区域整洁和干燥：工作区域的整洁和干燥对于避免意外伤害非常重要。

乱丢物品或者堆放杂物会增加事故发生的可能性，尤其是对于需要频繁行走或者操作设备的工作岗位。

另外，如果有液体洒落在地面上，应及时清理，以免发生滑倒事故。

4.正确使用工具和设备：在实习期间，很可能需要使用各种工具和设备。

在使用前，应先了解其正确的使用方法和操作步骤，并遵循相关的安全规定。

此外，使用工具和设备时应保持专注，不要分神或者存在心理压力，以减少操作失误带来的安全风险。

5.遵守单位的安全制度：实习单位通常会有一些安全制度和规定，例如不允许吸烟、禁止随意进出特定区域等。

我们应该严格遵守这些制度，因为它们是为了保护自身和他人的安全而制定的。

违反单位的安全制度可能会导致纪律处分，甚至给自己和他人带来危险。

6.不擅自接触危险物质：实习期间，可能会接触到一些危险物质，例如化学品、电气设备等。

在没有经过相关培训和指导的情况下，我们应该避免擅自接触这些危险物质，以防止意外事故的发生。

如果需要进行相关工作，应先向负责人咨询并接受指导。

黑龙江农垦职业学院学生校外实习手册实习名称校外阶段顶岗实习学院（系）______________________专业名称______________________班级______________________姓名______________________学号______________________校内外指导教师______________________实习起止时间______________________·经济管理系·实习的注意事项与要求一、注意事项1、实习前必须按时参加实习动员大会，明确专业认识实习的目的，了解实习内容、时间安排和纪律要求，接受必要的安全教育。

2、严格遵守实习单位的规章制度和实习纪律，认真听取实习单位人员所作的安全教育，学习安全条例规程，做到安全第一。

因违反纪律和安全规则造成的自身伤害由学生本人负责；造成他人伤害或国家和企业财产损失，由学生本人及家长承担经济和法律责任。

3、不准携带危险的物品进入实习单位，不准在实习单位内抽烟，吃零食，随地吐痰，以及高声喧哗，严禁在实习单位内打闹。

严格按照指定岗位进行实习。

上班不准离岗，不准打嗑睡、干私活、看小说或参加非单位组织的其它活动。

4、在实习单位期间要尊敬实习单位各级领导、各工作人员、指导老师，并虚心向他们请教。

必须服从实习指导教师的管理，服从安排，服从分配，安心本职工作，虚心求教，刻苦钻研业务，提高操作技能，争取尽快达到顶岗作业的要求。

5、严格按照安全操作规程进行操作，对设备上面不了解其功能或不会使用的开关、手柄、旋钮、按钮等，必须请教指导教师并经允许后，方能操作。

6、要爱护实习设备及实习用具，妥善保管使用工具、量具，珍惜实习材料，爱护公共财物，节约水电，注意保持公共卫生。

7、严格遵守实习单位的各项具体规定。

8、实习生在实习期间对实习单位有意见应及时与实习指导教师联系，并以书面形式报告学校就业培训处，由学校与实习单位负责协商，实习生不得直接与实习单位发生冲突，无理取闹。

工作、实习注意事项
1、注意穿着
穿着正式不要太随机，准备正装，以防领导带着出去开会等正式的场合。

2、不要懒
表现要积极，从日常点滴到工作内容，给用人单位留下好的印象。

3、多沟通，对工作质量把关
主动和其他的同事沟通，从分配的任务到生活交流，融入公司的团队氛围中。

工作中能完成的工作要对质量提出高标准要求，不能完成的工作要克服困难尽力完成。

干活要走心，经自己手的工作不能有小的纰漏，比如出现错别字、版式不整等问题。

4、工作中看不惯的事持保留意见
特别是对工作还不熟悉的时候，对大家的背景还没有摸清的时候，不要乱说话，做好自己份内的工作。

5、不公平的事情，多找自己的原因
面对别人的质疑不要自暴自弃，多找自己的问题。

6、提前打招呼
自己作为团队里的一份子，必然承担着这个团队的责任。

因此在外出、请假之前一定要提前跟领导、老师打招呼，避免工作风险成本。

以上注意事项请大家认真学习，做好实践工作。

实习生40个注意事项(2008-11-03 17:20:54)转载标签：文化分类：哲理人生1、不论你住得多么远，每天早上最少提前10分钟到办公室，如果是统一班车，也应提前5分钟赶到候车点。

上班不迟到，少请假。

2、在任何地方，碰到同事、熟人都要主动打招呼，要诚恳。

3、在车上，要主动给年长者、领导、女同事让座。

不要与任何人争上车先后、争座位。

4、进入办公室应主动整理卫生，即使有专职清洁工，自己的办公桌也要自己清理。

这一切都应在上班时间正式开始前完成。

5、早餐应在办公室之外的地方、上班开始前的时间里完成。

6、每天工作开始前，应花5至10分钟时间对全天的工作做一个书面的安排，特别要注意昨天没完成的工作。

7、每天都要把必须向领导汇报、必须同别人商量研究的工作安排在前面。

8、找领导、同事汇报、联系工作，应事前预约，轻声敲门，热情打招呼。

9、上班时间，不要安排处理私事的时间，特殊情况须提前向领导请示。

10、工作需要之外，不要利用工作电脑聊天、游戏、看新闻。

11、不可利用工作电话聊天。

即使是工作需要通话，也应长话短说，礼貌用语。

12、在办公室说话做事，都不应发出太大的声音，以不影响他人工作为宜。

13、每天上班前都要准备好当天所需要的办公用品。

不要把与工作无关的东西带进办公室。

14、下班后，桌面上、电脑里不要放置工作文件、资料。

下班前，应加密、上锁、关闭电源等，下班不早退。

15、除必须随身携带的外，不要把工作文件、材料、资料、公司物品等带回宿舍。

16、除工作需要外，与自己工作相关的技术、信息不能轻易告诉别人，哪怕是同事、领导。

17、与别人同住一室，应注意寝室和个人卫生，充分尊重别人的生活习惯，彼此互相信任，友好相处。

18、因公出差时，要绝对服从公司的人员、时间、经费、工作安排，不提与工作无关的要求，不借机办私事。

19、出差在外，应礼貌待人，与领导、同事、客户、合作方见面、分手都要主动握手、问好、告别。

20、与他人沟通、合作、交流、谈判时，须注意说话的语速和声调，不宜过快过大，更不能情绪失控造成不良后果。