网球基本规则1
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网球规则1. 简介网球是一种室外运动项目,它通过使用网球和网球拍进行比赛。
两位选手或两对选手站在两端的球场上,通过把网球打过网,使对方无法成功回击,从而获得得分。
本文将介绍网球的规则,包括比赛规则、比赛分数计算和其他相关规定。
2. 球场和装备2.1 球场网球比赛通常在一个矩形的草地球场上进行,被称为网球场。
标准的网球场长23.77米,宽8.23米。
其中,在短边线上设有两个发球区,它们位于球场两端。
2.2 网球拍网球拍由一个手柄、一个框架和网线构成。
框架由轻质材料制成,而网线则由可伸缩的纤维材料制成。
网球拍的总长度不得超过73.7厘米,宽度不得超过31.7厘米。
2.3 网球网球是由橡胶材料制成的小球。
标准网球的重量约为57克至59.4克,直径约为6.35厘米至6.67厘米。
3. 比赛规则3.1 发球比赛在一位选手发球的情况下开始,并在每个球局(即比赛的每个小节)开始时重新进行。
发球选手必须站在发球区,并将球发至对方发球区的对角线方向。
发球时,选手应确保足部不跨越发球区。
3.2 回球接受发球的选手必须将球在落地前接住。
回球必须越过网且不触碰任何边界线,否则发球方得分。
接球方可以用一次或者多次回击的方式进行回球。
3.3 得分规则每场比赛通常以6局为胜利条件。
选手或选组获得6局以上时,以超过对手2局的优势获胜。
如果比分为6-6,则进行抢七局的决胜。
在抢七局中,获胜选手必须先达到7分,并且先到达7分的选手必须以超过对手2分的优势获胜。
3.4 双打规则双打比赛是由两组选手进行的比赛。
在双打比赛中,每组选手在自己的场区内站位。
发球方由场地内的一名选手进行发球,在每个球局结束后,将服务交给另一组的选手。
4. 违例规定在网球比赛中,存在一些常见的违例规定,包括以下情况: - 当球落地在界线外 - 当球击中网线并未越过 - 当球击中场地外的物体或场地内的观众 - 当选手发球时的踏足违例 - 当选手在接球时未将球在规定的回击区域内回击违例规定将导致对方得分,并且在比赛中积累3次违例则失去比赛资格。
1.一,主裁判的主要职责和临场工作主裁判主持比赛的裁判工作。
在比赛的全部过程中,主裁判可对场上参赛队员和其他裁判工作人员行使他的权力。
他有权决定比赛中出现的一切问题(包括规定中没有规定的问题)。
在比赛中,他有权改判其他裁判的判定,即他的判定为最终判定。
比赛过程中,主裁判应坐在球网一端的裁判椅上,椅子应距网柱约1米左右的位置,椅子的高度应在1.82—2.44米之间。
主裁判的主要职责如下。
1.(一)比赛前职责2.准备基本工具准备工具如下:记分表.带橡皮的铅笔.手携式秒表.挑边器(硬币).量网尺(卷尺)等。
1.召集该场地全体裁判人员做好比赛的一切准备工作比赛准备工作是检查以下事项。
(1)检查单打支柱。
单打支柱应在球网相反两侧,单打边线外3英尺(0.914米)处放置,如果负责双打裁判工作,应确定单打支柱是否已被去掉。
(2)检查球网高度。
球网中心带高度为3英尺(0.914米)。
(3) 检查主裁座椅位置。
椅子的位置应距网柱3英尺(0.914米),此距离观察球场角度较好。
(4)检查司线员座椅位置。
司线员不应该面对太阳而坐,如可能的话,应在主裁对面而坐;发球司线员和端线司线员的座椅,应按放在对应线的靠近挡网出或离边线3.7米处,但座椅不可垫高位置;司网裁判元座椅应放在网柱边,并尽可能的放在主裁对面。
(5)检查网球。
主裁判应有足够的新球完成比赛,并准备一些不同程度的旧球作为丢失球的替补。
(6)检查其他物品。
应给运动员准备好饮水.毛巾及运动员座椅这些物品,运动员座椅应放在主裁判两侧。
若使用麦克风,必须固定安装,不可手持,并且要是用带有开关的麦克风。
裁判椅及其周围不得安装供公共广播用的麦克风。
3.在运动员入场后,主裁判召开运动员赛前会议赛前会议的事项如下。
1.在网前等候运动员,当他们准备好后,召至网前开会。
2.告知运动员比赛盘数,平局决胜制及环球制度。
3.询问运动员有何问题。
4.在运动员面前掷币决定选择发球还是场地。
网球运动计分规则
大家大国网球吗?知道网球怎么计分吗?以下是小编精心准备的网球运动计分规则,大家可以参考以下内容哦!
网球运动计分规则【1】 1 )网球记分方法
一、胜一分
遇到下列情况时,判对方胜1 分:
1、发球员连续两次发球失误或脚误时。
2、接球员在发来的球没有着地前用球拍击球,或球触及自己的身体及所穿戴的衣物时。
3、在球第二次落地前未能还击过网时。
4、还击球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其它物件时。
5、还击空中球失败时。
6、在比赛中,击球员故意用球拍拖带或接住球,或故意用球拍触球超过一次时。
7、“活球”期间运动员的身体、球拍(不论是否握在手中)或穿戴的其它物件触及球网、网柱、单打支柱、绳或钢丝绳、中心带、网边白布或对方场区以内的场地地面。
8、还击尚未过网的空中球(过网击球)。
9、除握在手中(不论单手或双手)的球拍外,运动员的身体或穿戴的物体触球。
10、抛拍击球时。
11、比赛进行中,运动员故意改变其球拍形状。
二、胜一局
运动员每胜一球得1 分,先胜4 分者胜一局。
但遇双方各得3 分。
网球的计分规则
网球比赛计分规则如下:
胜一分:遇到下列情况时,判对方胜1分:
1发球员连续两次发球失误或脚误时。
2接球员在发来的球没有着地前用球拍击球,或球触及自己的身体及所穿戴的衣物时。
3在球第二次落地前未能还击过网时。
4还击球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其它物件时。
5还击空中球失败时。
6在比赛中,击球员故意用球拍拖带或接住球,或故意用球拍触球超过一次时。
7"活球"期间运动员的身体、球拍(不论是否握在手中)或穿戴的其它物件触及球网、网柱、单打支柱、绳或钢丝绳、中心带、网边白布或对方场区以内的场地地面。
8还击尚未过网的空中球(过网击球)。
9除握在手中(不论单手或双手)的球拍外,运动员的身体或穿戴的物体触球。
10抛拍击球时。
11比赛进行中,运动员故意改变其球拍形状。
一局比赛记分:每局比赛结束之后,有比分记录,从0开始,第一分记为15,第二分记为30,第三分记为40,一局先得四分的
一方为胜该局。
抢七局记分:每盘的局数为6局,抢七局只计分,不记录比分,从0开始,第一分记为1,第二分记为2,第三分记为3……一直记到一方出现错误为止,然后把比分减去错误的一方犯错误的分数后继续进行,先得到7分的一方赢得该盘。
胜一盘:在一盘中一方先得6局为胜一盘。
赛制:根据报名情况可以赛一次、两次、三次,根据具体情况定夺。
本次比赛将根据情况设定种子选手和替补位(如有),种子选手报名后无法参加比赛将会受到相应处罚。
13旅游管理1班陈炫伶131********编辑寄语网球似乎是项令人上瘾的娱乐。
我们生活在各种娱乐最丰富的都市,却常常抱怨没什么可玩。
社会上的娱乐项目总是一阵一阵的,唱歌、保龄球、泡吧、射箭、攀岩等,此起彼伏,还真没有哪样娱乐是长盛不衰的,说穿了,我们都市人太喜新厌旧。
网球不同,我们注意到,虽然网球在国内从没有成为风行的时尚,但其上升的势头是逐年递增的,2000年统计资料,上海家庭娱乐支出中网球排在14位,而2001年是11位,由这个稳步上升的势头可以发现,网球逐渐成为业余休闲方式的主流。
在国外,网球是第二大运动,比起第一运动足球,网球使人们更方便参与其中。
网球运动比较直观的好处有,网球男女皆宜;网球是隔网运动,没有身体接触,所以不容易受伤;网球是项高雅运动,穿着漂亮的球衣到户外挥洒本身就是享受;网球的竞技性令人难以割舍等等。
我们这些打球较久的人最亲身的感受是,一个星期不打球手痒,两个星期不打球几乎要抓狂,还有,从没有个打球超过两年的爱好者中途自行放弃的。
国外有比较科学对此的分析是:同样的无氧运动和类似的肌肉群使用,使得网球在抽球扣杀的过程和看到结果时,生理和心理会产生和做爱相似的愉悦感,原来如此!3 除了上述的优势,网球最大化的缩短了爱好者之间的距离。
两个热爱网球的人之间哪怕第一次见面,只要说到网球,就再也没有任何拘谨,滔滔不绝。
参加各种网球社团成了现代人最好的交友方式。
如果你想约会一个女孩,有什么比“我请你周日打网球”更令人无法拒绝呢?如果一个你心仪的男生问你业余时间通常有些什么娱乐活动,又有什么比“我喜欢打网球”更令人刮目相看呢?以我的个人经验而论,由于喜爱网球,在公司,或者在国内外朋友圈子里更受欢迎!目录一、网球装备二、网球握拍方法的种类三、球的旋转与种类四、网球步伐五、击球位置及时机六、网球基本训练技巧一、网球装备网球服装:传统的颜色,以白色为主;男性以短袖、短裤,女性以短袖、无袖、短裤或短裙 ( 有领之上衣 ) ;服装以舒适轻便,能伸缩吸汗的衣料为优。
学网球网球的规则及技巧网球运动相信很多人都是非常熟悉的,它也是人们最喜欢的一种运动了,不管是男士还是女性都是如此。
那么对于网球知识你知道多少呢?网球的规则以及技巧你都知道吗?今天小编就为大家详细的介绍一下学网球的一些技巧以及基础的知识,帮助大家进一步了解网球。
目录1、网球基本知识介绍2、网球规则3、网球拍握技巧4、网球发球技巧5、网球接发球技巧6、网球急截球技巧7、网球切削球技巧8、学网球的好处网球基本知识介绍网球是一项优美而激烈的体育运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括:孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现在盛行全世界,被称为世界第二大球类运动。
网球通常在两个单打球员(haobc)或两对双打组合之间进行。
球员在网球场上隔着球网用网球拍击打空心橡胶球。
现代网球运动诞生于19世纪的英国伯明翰。
在20世纪中,网球在世界各地得到广泛发展,并成为一项世界性的体育运动。
最受关注的网球比赛是每年举办的四项网球四大满贯赛事。
前身网球运动最原始的形式被称为室内网球(Real tennis)。
大多数历史学家认为,这一运动最早起源于12世纪法国北部传教士在教堂回廊里用手掌击球的一种游戏。
到了14世纪中叶,法国的一位诗人把这种球类游戏介绍到法国宫廷中,作为皇室贵族男女的消遣。
当时玩这种游戏,场地是宫廷内的大厅,没有网也没有球拍,球是用布卷成圆形后用绳子绑成的。
场地中间架起一条绳子为界,利用两手作球拍,把球从绳上丢来丢去,法语叫作Tenez,英语叫作“T ake it!Play”,意即:“抓住!丢过去”,今天“网球”(Tennis)一语即来源于此。
到了16世纪,木板的球拍被用来代替两手拍球。
最初的网球,只是两个半球填充草、树叶或头发等制成的,后来随着网球的不断发展,球的制作也越来越讲究。
网球运动动作及重难点=========1.目录a)网球运动简介b)网球动作c)发球动作d)接发球动作e)正手击球动作f)反手击球动作g)截击球动作h)高压球动作i)挑高球动作j)底线球动作k)难点分析l)培养手感m)提高反应速度n)掌握节奏感o)强化身体素质p)对抗高压球的策略q)对抗挑高球的策略r)对抗底线球的策略s)网球运动简介网球运动是一项需要技巧和体力的运动,它需要运动员具备良好的身体素质、手眼协调能力、反应速度和判断力。
在网球比赛中,运动员需要不断地跑动、跳跃和挥拍,以击败对手并赢得比赛。
t)网球动作网球动作包括发球、接发球、正手击球、反手击球、截击球、高压球、挑高球和底线球等。
这些动作是构成网球比赛的基础元素。
u)发球动作发球是网球比赛的开始,也是最重要的环节之一。
发球时,运动员需要站在底线后,将球抛起并击打,使球越过网的上空,落在对方场地内的对角区域。
发球动作包括准备姿势、抛球和击球等步骤。
v)接发球动作接发球是网球比赛中最基本的技能之一。
接发球时,运动员需要准确地判断对方发球的轨迹和速度,迅速移动并准备好自己的回球姿势。
接发球动作包括站位、准备姿势、移动和击球等步骤。
w)正手击球动作正手击球是网球中最基本的技能之一。
正手击球时,运动员需要站在球场中央,面向对方场地,用正手将球击向对方场地。
正手击球动作包括准备姿势、转体、挥拍和随挥等步骤。
x)反手击球动作反手击球是网球中另一个基本的技能。
反手击球时,运动员需要站在球场中央,侧向对方场地,用反手将球击向对方场地。
反手击球动作包括准备姿势、转体、挥拍和随挥等步骤。
y)截击球动作截击球是网球中一种攻击性的技能。
截击球时,运动员需要站在球场中央或靠近网的位置,用正手或反手将球截击到对方场地内。
截击球动作包括准备姿势、挥拍和随挥等步骤。
打网球的规则之网球的专业术语每一个行业都有其专业的术语,在观看网球比赛时,我们也会经常听到一些专业的术语,比如ACE球、双误、出界等等。
那么这些术语都代表什么意思呢?下面是整理的打网球的规则之网球的专业术语,欢迎阅读。
打网球的规则:网球的专业术语之ACE球ACE球就是指对局双方中一方发球,球落在有效区内,但另一方却没有触及到球而使之直接得分的发球,又可分为内角Ace球,和外角Ace球。
打网球的规则:网球的专业术语之出界球没有打在场地的有效部位。
单打时的有效部位是靠内的两条竖线之间的空间,而双打时则是靠外的两条竖线之间的区域。
打网球的规则:网球的专业术语之擦网在发球时擦网被判为犯规需要重发,而在正常的比赛过程中则会被视为运气球,因为通常球在擦网后会改变飞行方向,令对手防不胜防。
打网球的规则:网球的专业术语之穿越球指一方上网截击,当对方打出一个速度很快的回球并落在界内得分,而上网的一方没能触到球。
看高手对局,穿越球是最漂亮的,因为一般来说上网的一方是占据有利的,而打出穿越球则颇有点反败为胜的味道。
桑普拉斯就是一位经常能打出穿越球的网球好手。
打网球的规则:网球的专业术语挑之高球指一方上网截击,占据有利位置,另一方打出弧度很高的球,跳过上网方的头顶,并落在界内得分。
最擅长打挑高球的选手是华裔选手张德培,不过随着年龄的增长和球技的退步,现在是越来越难看到他的挑高球了。
打网球的规则:网球的专业术语之双误球连续两次发球都失误,造成直接失分的球,叫双误球。
打网球的规则:网球的专业术语之破发又称作“破发球局”,是指面对对手的发球局,取得一局比赛的胜利,一般破发是网球比赛制胜的关键之一。
是指在自己的发球局输给对手。
网球比赛输赢是以局来算的,这一局都是你发球,然后下一局都是我发球。
一般来说发球容易赢,所以赢下自己发球的这局叫做保住发球局,如果输了,就是被对手破掉发球局,简称破发。
想要打好网球就要知道这些最基础的专业术语。
网球击球的动作要领易(附图)犯错误及纠正方法1节、正手击球的动作要领易犯错误及纠正方法:一正手抽击球:准备时面对球网,两脚分开与肩同宽,身体前倾,双膝微曲,重心至于前脚掌上,右手握拍,左手轻托拍颈,拍面垂直地面并指向对方,注意力集中准备迎接来球。
后摆动作:当发现对方击球朝正拍来时,就开始向后拉拍,转髋的同时开始转动双肩,带动拍子向后引,成弧形做后摆动作;或直接向后拉拍,肘关节弯曲并稍抬起(注意手臂不要伸直),与此同时,左手向前伸出,以保持身体平衡。
击球时的步法:击球步法分为“关闭式”和“开放式”两种。
关闭式步法是在球拍作后摆动作的同时右脚向后转,约与底线平行,左脚向右斜前方做45°角迈出。
“开放式”步法是在球拍向后引做后摆动做的同时,双脚基本与底线平行,只是需要较多的转体动作相配合。
这两种击球步法,它们击球前的重心都在脚上,随着击球和动作的随挥,重心转向左脚。
击球动作:从拍子后摆进入向前挥动时,一定要向前迎击球,借助转髋和腰的快速短促扭转,利用离心力大力摆动身体并立即挥出球拍。
此时应紧握球拍固定手腕,肘关节微曲,击球点在轴心脚的侧前方。
关闭式步法击球点在左脚尖的前方;开放式步法击球点在右脚侧前方。
随挥动作:击球后随挥动作的去向意味着球的去向。
击球后,球拍沿着球飞行的方向继续向上挥动,肘关节向前上方跟进前伸,转体动作也由后摆时的侧身对网转向正面对网,拍子随挥至左肩上方结束,动作放松,同时马上还原到准备回击下一次来球的状态。
(见图4)二正手下旋击球:判断来球,及早做出准备,在球弹起后的上升期应击球。
后摆动作小,略像网前正拍截击动作的拉拍,拍面略开,随着球拍向前随挥,在击球瞬间,拍面几乎是垂直于地面。
击球点在身体的侧前方,击球时身体重心随挥拍动作一起向前,同时步法也相应跟上。
如对方来球是上旋,跳得较高,球拍应击球的中部,向前向下推动用力;如对方来球是下旋,跳得较低时,球拍应击球的中下部,向前并略向上推动。
理论练习卷一如果一名运动员在发球时抛出两个以上的球而不是一个球时,可以重发该球。
正确发球时,球拍从运动员手中飞出并且在球落在有效区域以外的地面后触到了球网,如果这是一发,该运动员可以进行二发。
正确网球比赛的分与分之间均有20秒的间歇时间;交换场地时,均有90秒的休息时间。
错误发球时,如果运动员轻微地移动而没有从本质上影响到他原来的站位的话,则不判脚误。
正确如果一名运动员试图击球时穿过了球网的假定延长线,他将失分。
错误活球期,球触及网柱上的盖子后进行规定的场区,判击球者失分。
错误如果第一发球失误,发球员在第二发球前有5秒的间隙时间。
错误一名运动员站在发球线以外被发出的球在落地前击中,该运动员将失分。
正确一名运动员站在发球线以外被发出的球在落地前击中,则发球员得分。
正确如果发球是从错误的半区发出的并且没有被察觉,那么比赛结果有效。
但是这个不正确的站位一旦被发现应该立即得到纠正。
正确在WTA的比赛中,更换服装必须在盘间休息时进行。
正确比赛开始前的准备活动时间,最多不能超过5分钟。
正确在活球期间,球员触及到球网或单打支柱,那么将失分。
正确网球运动的主流打法是()。
(A)底线型和上网型(B)上网型和综合型(C)底线型和综合型(D)以上都不是运动员每胜一球得1分,先得()分为胜1局。
(A)2(B)4(C)6(D)7主裁改判司线员的裁决时,司线保持沉默,但球员质问时,司线员应(A)呈现原来判决的手势(B)向运动员进行解释(C)继续保持沉默(D)更改判决在大满贯男子比赛中,一名运动员以被给予了三次处罚(警告、罚一分和罚一局)。
随后在比赛中,他大声地喊:“这真他妈的是一个可恶的赛事!”此时主裁判应如何处理?(A)不予理睬(B)在下次换边时提醒该运动员注意(C)给予其违反行为准则的处罚,罚其失一局(D)请裁判长或监督到场,主裁判就该运动员的行为向裁判长或监督汇报网球场地的底线宽度是()米。
(A)36.57(B)23.77(C)12.80(D)10.97合理的技术动作与以下哪些情况有关(A)所获得的结果(B)有教练根据生物力学所示范的动作(C)运动员自身的行为(D)以上都不是一名运动员对司线员的呼报非常气愤。
网球运动详细规则一、球场 The Court球场为长方形,长 23.77 公尺,单打比赛宽为 8.23 公尺、双打比赛宽为 10.97 公尺。
球场以穿有绳或钢索的网子,从中央处横隔成二等分场区。
网绳之两端系架于高 1.07 公尺的两根网柱上,球网应长到可将两个网柱间之空间填满,又网眼应小到可阻碍球之穿过。
网之中央高度为 0.914 公尺,用束带紧束球网。
绳、钢索及网子上端用束带包住且必须是白色。
二、局 Score In A Gamea.标准局 Standard Game标准局的呼叫,以发球者的分数先叫,然后接球者的分数。
无得分 "Love"第一分 "15" fifteen第二分 "30" thirty第三分 "40" forty第四分 "Game"双方分数平手 "all"●若双方球员/球组都赢 3 分,比数称为"Deuce"。
●"Deuce"后首先赢得分数的球员/球组呼叫"Advantage"●若其续赢得次一分则呼叫"Game"某球员/球组●若对手赢得次一分则呼叫"Deuce"●球员/球组必须在"Deuce"后连赢两分才赢得该局。
b.决胜局 Tie-Break Game●决胜局以 0.1.2.3. 呼叫,且于比分后面呼叫领先者姓氏。
●首先赢得 7 分并有 2 分差距的球员/球组赢得该局及盘,否则必须继续比赛到任一球员/球组胜分差距 2 分才分出胜负。
●决胜局先发球的一方只发第一分球,接下来换由对手发第二及第三分球,依此双方轮流各连发两分球直到比赛结束。
(双打赛其发球顺序与盘中的发球次序一样轮流之)。
●决胜局先发球的球员/球组,下一盘先接球。
三、盘 Score In A Set盘的计算有多种,最常见的是"领先盘"和"决胜盘"两种。
⽹球竞赛规则:你不知道的⽹球规则
1、⽐赛开始15分钟内,参赛运动员仍未到场,则判该运动员弃权(失去⽐赛资格)
2、中线、球⽹以及发球线将场地分成1、2、
3、4四个相等的区域,这四个区域称为发球区。
3、每局开始,先从右区端线后发球,得或失⼀分后,应换到左区发球。
4、如果球碰到了击球者握拍的⼿部返回,并落在对⽅界内,则应判击球者失分。
5、双打中两⼈同时挥拍击球时,两拍相撞,球触及到其中⼀⽀拍⼦并返回对⽅有效区域,则应判击球有效。
6、球落在场地内反弹到观众席上时,球员伸⼿去击球,如遇球拍触到观众⽽⽆法击球的情况,运动员可以要求此球重赛。
7、在⽐赛之前,⼀般⽤抛掷硬币或旋转球拍的⽅法决定哪⼀⽅⾸先发球、接发球以及在哪⼀边场地。
8、做好发球准备姿势⾄球拍触球之前,如果⼀只脚踏在端线上,则应判为脚误
9、⽹球⽐赛中,当1分结束后,运动员必须在20秒之内进⼊下⼀球的⽐赛。
但是当参赛者因事故受伤时,可由裁判员决定⽐赛暂时中断3⾄5分钟。
10、每局所胜第⼀分球记为15,第⼆分球为30,接下来为40。
但决胜局报分⽅法有所不同,胜⼀球时直称为1分。
一、网球比赛规则——简介:网球比赛规则:网球比赛分为单打和双打两种形式.球员用网球拍将球击过网,落入对方的场地上.每位球员的目的都是尽力将球打倒对方的场地上去.就这样一来一回,直到有一方将球打出界或没接到球为止。
在正式比赛前,需要确定比赛由谁先发球。
整个比赛中,双方球员轮流发球.发球员在发球前应先站在端线后,中点和边线的假定延长线之间的区域里.。
发出的球应从网上越过,落在对角的对方发球区内。
每局第一分球记为15,第二分球为30,接下来为40。
每局比赛中,至少要比对手多2分球才能结束该局比赛。
二、网球比赛规则——单打规则:网球比赛规则中,单打和双打的比赛规则基本相似,但是双打又和单打比赛规则略有不同。
下面先将两种比赛通用的规则融合在单打比赛中介绍,并在下面介绍双打比赛规则的特殊之处。
比赛开始前,双方用掷钱币或旋转球拍的方法进行清先,得胜者有选择发球权或有权选择场地;选择发球或接发球者,应让对方选择场区;选择场地者,应让对方选择发球或接发球。
1.网球比赛规则——单打规则——发球动作对于网球比赛规则来说,发球肯定是最先想到的,也是我们最先解释的。
发球员在发球前,应先站在底线后中点和边线的假定延长线之间的区域里,然后用手将球向空中任何方向抛起,在球接触地面以前用球拍击球。
只要球拍与球接触,就算完成了球的发送。
发球时,发球员不得向上抛起两个或两个以上的球,否则判重发。
如果是故意的,应判失分。
2.网球比赛规则——单打规则——发球时间在网球比赛规则中,还规定了发球员发球的的时间,这也保证了网球比赛的紧凑性。
发球员须待接球员准备后,才能发球(接球员做还击姿势就算已做准备,如接球员在发球员做出击球动作后又表示尚未准备好,这时即使发球员所发的球没有落到发球区内,也不判发球失误。
3.网球比赛规则——单打规则——发球位置网球比赛规则不仅规定你多少时间内必须发球,还规定了你在哪发球?烦?不烦~这就是其中的乐趣所在。
每局比赛开始发球时,发球员应先从右区端线后发球。
网球的基本技术有哪些现代网球运动诞生于19世纪的英国伯明翰。
在20世纪中,网球在世界各地得到广泛发展,并成为一项世界性的体育运动。
那么,网球的基本技术有哪些呢?下面是小编为大家整理的网球的基本技术有哪些,希望对大家有所帮助!网球的基本技术一、握拍方法握拍方法一般有三种,分别称为:“东方式”、“西方式”、“大陆式”。
对于初学者,可先学习东方式握拍法,以此为基础,再变换握法。
(1) “东方式”正手握拍法:“东方式”正手握拍法,对初学者来说比较容易掌握,也适合于各种类型的球场及各种击球方式。
这种握拍方式类似与人握手,先将球拍柄水平放置,拍面与地面垂直,右手掌也与地面垂直,然后把手掌紧贴在拍柄上,这时大拇指与食指之间的“V”型虎口恰好对在拍柄的上平面偏右的位置上,大拇指第一关节位于拍柄的上部左上斜面,食指则轻绕至拍柄右侧到下平面,中指、无名指、小指握紧,并与大拇指接触,手掌底部与拍柄顶端对齐。
(2) “东方式”反手握拍,就是在正手握拍的基础上,将握拍手沿逆时针方向旋转一个平面,使手掌的“V”型虎口略偏左侧,位于左垂直面与上平面之间的左斜面,食指关节在右上斜面的位置。
二、准备姿势任何一种击球动作都要从准备姿势开始,准备姿势正确与否关系到起动的快慢和击球效果。
正确的准备姿势应当是双脚自然开立,略比肩宽,前脚掌着地,脚跟抬起,身体重心置于两脚前脚掌之间,两膝微屈,并保持膝关节的良好弹性,上体微微前倾,两眼注视对手或来球。
球拍自然地置于腹前,拍头指向前方,微上翘,手腕低于拍头,不持拍的手轻夹球拍的顶部。
不要轻视扶拍手的作用,它不仅可以扶住并稳定球拍,减轻持拍手的负担,还能起到将球拍引至身体一侧的辅助作用,有利于动作加快。
三、击球步法在网球的各种击球中,必须使人与球保持一个适当的距离,需要一种合适的站位,才能得心应手地打出各种好球。
步法大致包括:闭锁式步法、开放式步法、滑步、跨步、踮步、交叉步、跑步、跳步和小步调整等。
网球的六个基本动作网球是一项享有盛名的速度球类运动,它汲取了古老比萨传统,也是许多奥运赛事中的明星运动项目。
精湛的手法与对抗,在一定的规则下向对手施加新的压力,使双方紧张而刺激,耗时比赛的程序也正式此魅力所在。
那么,究竟围绕网球的技术,从何而来?它的技术应基于六种基本动作,这即是有效展示技术高低的依据所在:时机、火拍、步伐、发球、击球、打球(抬球)。
首先是时机。
当接受一个发球时,精确地识别发球朝向,以及打击点,做出最精准的反应是掌握网球技术的关键。
所以,在打出击球之前,在发球者假期落点的一瞬时间里,要清楚的把握自己的站位,生产最佳的反击策略,而这就要求反应速度快,耐力足够。
其次是火拍。
把握时机、步伐非常重要,确立站位这时把网球手腕抡起,准备用力击球,这种动作叫做“火拍”。
火拍时,击球者要把击球瞬间永久记住,并通过足够力度和速度来把握压力,为球提供必要的加速度,以赢得反击配合的机会。
再来是步伐。
在发球的瞬间准确把握站位时,最重要的就是要以有效的步伐来迈向击球的位置,这样才能准备火拍。
准确的步伐,直线的朝向,才能使准备和击球的时机成功结合,从而制止发球者的步骤。
发球的动作是连接比赛的第一个环节,特别是起拍服务,发球要求准确性非常高。
准确的发球,能向对手造成最大的压力,从而获得比赛优势。
接下来是击球,这也是最重要的,也是把握最重要的时机,完美地融合了前面的若干步骤。
击球时,反应要迅速,精准,力量要调整适度,击球技巧要丰富,人物要谨慎考虑球台的格局,以及未来球的反弹位置,定位击球的方向,深入理解对手的心理动作。
最后是打球(抬球)。
这是将球反弹准确地打回手,需要谨慎的观察球台的朝向,以及来球的准确性。
同时,还要通过观察反应击球者的动作,用最有效的手段完成封锁,从而结束比赛。
简而言之,网球六种基本动作时间、火拍、步伐、发球、击球、打球(抬球),犹如一定的的技艺程序,这种精准的抢拍与击球,组成一幅精彩的运动局面,同时也为双方提供了极大的冲击力。
基本的网球礼仪介绍(一)日常练球时应当遵守的礼仪a、不要急着捡球。
初学打网球时肯定会出现满场找球的场面,但是当你的球滚入邻场而邻场的球员正在练球时,请耐心等待别人击球结束。
此时你若贸然入场捡球只会得到愤怒的目光,还可能遭到"飞来横祸"。
别人帮你捡了球,不要忘记说一声"谢谢"。
b、要发球时先看一看对方是否已做好了接球的准备,最好将球举起来示意一下。
不要连看都不看就将球发出去,这样别人很可能接不到球,这也是对对手的不尊重。
c、球网忠心耿耿地为双方做着“分界员”,所以不要从球网上面跨过,这不是展示你跳高才能的时候。
也不要触压球网,否则网绳很容易因经不住压力而断掉。
d、练球时,当对方的回球靠近底线时,应主动告诉对方他打过来的球是"in"(界内)、"out"(界外)、还是压线。
e、练球时当你击球出界或还击下网时,尽管你不是有意如此,但也应该向对方说声"sorry(对不起)",最好用英文,这样会让你显得更加绅士。
细心的朋友会发现“谢谢”和“对不起”是网球场上使用频率最高的两个词。
(二)网球比赛中应该遵守的礼仪a、球员参加比赛时,在赛前练球热身过程中有义务为对方的练习提供帮助,任何有意妨碍对方练习的做法都是有失风度的。
b、比赛结束的时候,无论胜负都应该主动和裁判及对手握手。
c、球拍是打球人最亲密的伙伴,球场上不要摔拍子,技不如人不要拿拍子出气。
d、球场上也不要踢球,网球是用拍子打的,不是用脚踢的,就算你有马拉多纳的脚法。
e、网球场上应该听从裁判的判决,裁判员与球员之间有时会因界内界外的问题发生分歧这时候球员应尽量保持情绪上的稳定,如有球印的话可向裁判指出,没有的话则服从裁判,而裁判所要做的是尊重球员的汗水和努力,最大限度认真地裁决每一个球,避免错判、漏判的发生。
对抗裁判的结果和上学时对抗老师的结果没有什么两样。
网球基本规则
一、发球
1、发球前的规定
发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里,用手将球向空中任何方向抛起,在球接触地面以前,用球拍击球。
球拍接触球时,就算完成发球。
2、发球时的规定
发球员在整个发球动作中,不得通过行走或跑动改变原站的位置;两脚只准站在规定位置,不得触及其它区域。
3、发球员的位置
每局开始,先从右区端线后发球,得或失一分后,应换到左区发球。
发出的球应从网上越过,落到对面的对方发球区内,或其周围线内。
4、发球失误
未击中球;发出的球,在落地前触及固定物(球网、中心带和网边白布除外);违反发球站位的规定。
发球有两次发球权。
发球失误后,应在原发球位置进行第二次发球。
5、发球无效
发球触网后,仍然落到对方发球区内;接球员未作好接球准备;均应重发球。
6、交换发球
每局比赛终了,交换发球权。
二、交换场地
双方应在每盘的第1、3、5等单数局结束后,以及每盘结束双方局数之和为单数时交换场地。