周计划检视表

人生蓝图表一
人生蓝图表二
本年度目的表一（事业）
本年度目的表二（生活）
月目的及总结
周目的及总结表格
周总结优
先
顺
序本周工作目的 1.请看一下你的“月目的”
2.请在上周五规划填写
3.按目的重要程序规划优先顺序
4.完毕一项, 在完毕时限处打√
4.完毕一项，在完毕时限处打√
完毕
时限
目的完毕情况
未完毕目的的因素和障碍克服障碍的对策和方法本周创新与收获
随笔本周其他目的请注意规划你的生活, 平衡你的人生, 以下目的做到打√
本周有特别的日子么？请标注。

（生日/节日/纪念日）
本周有特别的日子么？请标注。

（生日/节日/纪念日）
理财规划家庭生活学习成长人际关系
行动日记（日目的）表格
本年度总结
时间管理自我检视表
现在我已做到项年月日现在做到了事项的比例 % 一月后我做到项年月日一月后做到事项的比例 % 一年后我做到项年月日一年后做到事项的比例 %
心态管理的评分标准（做到10分, 没做到0分）
反省改正措施如下:。

高效个人管理――工具表单参照表-1 时间管理旳目旳作用：提高你旳时间管理意识。

目旳：检查你旳时间管理与否达到管理目旳。

若没有达到目旳，提出你旳改善计划。

填写：描述一下你今天旳重要工作，检查你与否达到了“三效”,即效果、效率、效能。

如果没有，提出你旳改善计划。

表-2 目旳设定检查表标中找出SMART各要点）。

Ｓ：_________________________________________________________________Ｍ：_________________________________________________________________Ａ：_________________________________________________________________Ｒ：_________________________________________________________________Ｔ：_________________________________________________________________使用阐明作用：明确你旳目旳。

目旳：明确你旳目旳有哪些，哪些目旳重要，采用SMART原则明确你旳目旳。

填写：目旳旳种类诸多，请你根据目旳旳长短和目旳旳对象填写你旳目旳，在目旳选择旳过程中注意采用SMART原则。

作用：设定明确具体旳目旳。

目旳：检查具体目旳旳利益、障碍、行动旳环节，并对目旳进行追踪。

填写：对于你设定旳一种具体目旳，写出你在实现目旳旳过程中达到旳利益，遇到旳障碍，应对障碍旳措施。

对实现目旳旳环节进行规划，并对目旳旳达到进行跟踪。

表-4 ＡＢＣ分析法设定事项旳优先顺序使用阐明目旳：明确待办事项旳优先顺序。

填写：事件旳顺序是通过比较来确认旳。

对于待办旳许多事项，一方面分析其重要性，排出优先顺序，然后分派时间，是一项有效旳时间管理措施。

竭诚为您提供优质文档/双击可除餐厅领班的周计划篇一：餐厅领班岗位职责及每日工作流程五凌电力黑糜峰会所工作卡一、工作职责负责协助主管的日常工作，督导及协助员工正确的服务程序，严格执行及指定员工遵守酒店之规章制度，在餐厅当值时协助服务工作，完成上级交办的各项任务。

二、工作内容1．了解管理阶层设立的要领和服务标准，熟知餐厅提供之菜式及饮品；2．负责协助主管检查员工每天出勤，仪容仪表及卫生情况；3．做好每餐的人员分工情况表并公平合理调配下属工作；4．协助主任检视餐前的各项准备工作及餐后的收尾工作；5．在餐厅当班时负责招待顾客，与客户建立良好关系，并做好适时推销，跟进上菜速度协助下属完成工作；6．做好现场督导，检查员工的服务质量及出品标准；7．负责餐厅收银，做帐工作，负责酒水的收发及盘存；8．负责制作果盘；9．关注新入职员工，并做好在岗培训工作；10．协助主任与员工之间的沟通，提供有建设性的意见；11．负责安排该区域内的器具使用并定期维护，不定期抽查员工对区域财产盘点数量是否属实，发现问题及时处理，并及时检查物品需领用情况，填写领货单，确保补充的及时性；10．每天检查所负责区域的维修工作、防火工作、卫生状况，并向主任汇报；11．能处理客户的简单投诉，如若处理不了则及时汇报之上司处理；12．须服从上述服务及职责范围各条款以外合理任务指令。

三、每日工作流程1.上班时间前5分钟签到或打上办卡，整理好仪容仪表，配备必备物品；2.主管不在时，负责替补主管在餐厅所负责事项（召开班前例会，负责餐厅1员工的分工，与厨房合作协调好出品，带领员工做好服务接待工作等）；3.负责每日对吧台酒水的盘存及补充；4.每日班前班后各一次检查餐厅各类设施设备是否能正常运作，出现问题及时向上级汇报，并报总台进行检查、维修；5.负责带领员工将员工用餐场地准备及用餐后的归位；负责员工用餐的接待服务（要求餐点准时提供，根据当日用餐人数适时适量添加食品，杜绝浪费）；协助厨房择菜等勤杂工作；6.带领员工做好餐前准备及检查工作，在接待就餐服务中，严格遵照服务流程，为客人提供优质服务；7.对客人提出的意见，认真做好记录，并及时向上级汇报；8.根据每日接待要求，准备好相应酒水，并负责发放工作，负责制作果盘、饮料调制工作；9.负责与财务做好每餐接待之账单，确保准确无误；10.领取楼面所需的各项物资，并督促员工及时补充；11.负责每日餐厅财产盘存（用具及酒水饮料等），每月定期与财务对账，做到数据准确；12.监察部门食品、酒水备货盘存情况，督促及时补货，控制浪费及破损;13.下班前检查煤气、水电、门等是否关闭；14.主管不在时，负责在当日工作结束后，对当日的工作总结并列出次日工作计划，根据预定合理安排次日员工班次；15.签退或打卡下班。

设备维修保养计划表设备维护计划1.目的保持厂基础设施、设备的良好状态，以保证使用过程效能，确保产品满足顾客的要求。

2.范围适用于本公司基础设施、设备的控制和管理。

3.职责3.1生产部是设备维护保养的主管管理部门。

负责厂的基础设施、设备的管理。

3.2生产部根据厂基础设施、设备的实际情况，负责建立管理档案，制订《设备操作规程》，对设施、设备实施全过程的管理。

3.3生产部负责所有的设施、设备保养及运行操作管理。

3.4生产部维修组负责所有设施、设备的维修。

4工作程序设备在使用过程中，随着运行工时的增加，各部机构和零件由于受到摩檫、腐蚀、磨损、振动、冲击、碰撞及事故等诸多因素的影响，技术性能逐渐变坏。

4.1保养作业内容按照保养作业性质可分为：清洁，检查，紧固，润滑，调整，检验和补给作业。

检验作业由国家指定的检验部门执行，或由本司专职检验人员负责进行。

1)清洁、检查、补给、紧固、调整、润滑作业一般由设备操作人员执行。

2)电气作业由专业人员执行作业一般由设备维修执行。

3)压力容器作业由专业人员执行。

5保养制度本公司的设备保养制度是以预防为主，定运行工时进行保养的原则，分为例行保养，一级保养，二级保养，三级保养，季节性保养。

设备保养的分级和作业内容是根据实际使用中技术情况的变化；设备的结构；使用的条件；环境条件等确定。

是根据零件磨损规律，老化规律，把程度相近的项目集中起来，在达到正常磨损，老化将被破坏前进行保养，保持设备整洁，发现和消除故障隐患，防止设备早期损坏，达到设备维持正常运行的目的。

5.1设备的例行保养设备的例行保养是各级保养的基础，直接关系到运行安全，能源的消耗，机件的使用寿命。

例行保养作业由设备操作人负责执行，其作业中心内容以清洁、补给、安全、检视为主，坚持开工之前、运行中、收工后的三检制度。

检查操纵机构、运行机件、安全保护装置的可靠性，维护整机和各总成部位的清洁，润滑必须润滑到位，紧固松动件等。

5.1.1设备启动前的工作项目。

奥数学习周计划第一天：整体规划和目标设定今天是我们开始奥数学习周计划的第一天。

在这一天里，我们将会进行整体规划和目标设定。

学习奥数需要一个明确的目标和合理的规划，所以首先我们需要明确自己的学习目标和计划，制定出合理的周计划。

1. 设定学习目标：首先我们要明确自己的奥数学习目标。

奥数是数学的一种独特分支，它有着其独特的规律和思维方式，所以我们在设定学习目标的时候要根据自己的实际情况和奥数知识的层次特点来确定目标。

比如，如果我们是初学者，可以设定为学习掌握基础奥数知识；如果我们已经有一定基础，可以设定为提高奥数竞赛成绩等。

2. 制定学习计划：制定一个具体的奥数学习计划，明确每天要学习的内容和时间。

根据自己的实际情况和学习能力，制定出合理的每日学习计划，明确每天要学习的内容和任务，并尽量做到每日坚持学习。

3. 资源准备：准备好学习奥数需要的各种学习资源，包括奥数教材、参考书籍、习题集、奥数竞赛真题等。

还可以寻找一些相关的网上资源和视频教程作为辅助。

第二天：系统学习奥数基础知识在这一天里，我们将开始系统地学习奥数的基础知识。

奥数的基础知识是学习奥数的基础，包括如何使用逻辑思维解决问题、掌握奥数的基本概念和方法等。

可以选择一两本优质的奥数教材，系统地学习其中的基础知识。

1. 学习逻辑思维：奥数是一个要求逻辑思维能力的学科，所以在学习奥数之前，首先应该提高自己的逻辑思维能力。

我们可以通过看相关的逻辑思维题目，多做逻辑思维的练习题，提高自己的逻辑思维能力。

2. 学习基础知识：奥数的基础知识包括数论、代数、几何等多个方面。

可以选择一本综合性的奥数教材，系统地学习其中的基础知识，掌握奥数的基本概念和方法。

第三天：巩固基础知识在第二天学习了奥数的基础知识后，第三天我们将进行基础知识的巩固。

巩固基础知识是非常重要的，它可以帮助我们更加深入地理解奥数的知识，打牢扎实的基础。

1. 做相关试题：可以选择做一些基础试题或奥数的经典试题来巩固基础知识。

每周工作计划表怎么写篇一：日常工作安排表日常工作安排表篇二：一周工作计划表范本一周工作计划表时间：年月日年月日部门：填表人：第1 页共 2 页第2 页共 2 页篇三：工作计划表怎么写篇一：个人工作计划书范文个人工作计划书在将近一年的时间中，经过市场部全体员工共同的努力，使我们公司的产品知名度在河南市场上渐渐被客户所认识，良好的售后服务加上优良的产品品质获得了客户的一致好评，也取得了宝贵的销售经验和一些成功的客户案例。

这是我认为我们做的比较好的方面，但在其他方面在工作中我们做法还是存在很大的问题。

下面是公司xx年总的销售情况：??从上面的销售业绩上看，我们的工作做的是不好的，可以说是销售做的十分的失败。

在河南市场上，xx产品品牌众多，xx天星由于比较早的进入河南市场，xx产品价格混乱，这对于我们开展市场造成很大的压力。

客观上的一些因素虽然存在，在工作中其他的一些做法也有很大的问题，主要表现在1）销售工作最基本的客户访问量太少。

市场部是今年四月中旬开始工作的，在开始工作倒现在有记载的客户访问记录有xx个，加上没有记录的概括为xx个，八个月xx天的时间，总体计算三个销售人员一天拜访的客户量xx个。

从上面的数字上看我们基本的访问客户工作没有做好。

2）沟通不够深入。

销售人员在与客户沟通的过程中，不能把我们公司产品的情况十分清晰的传达给客户，了解客户的真正想法和意图；对客户提出的某项建议不能做出迅速的反应。

在传达产品信息时不知道客户对我们的产品有几分了解或接受的什么程度，洛阳迅及汽车运输有限公司就是一个明显的例子。

3）工作没有一个明确的目标和详细的计划。

销售人员没有养成一个写工作总结和计划的习惯，销售工作处于放任自流的状态，从而引发销售工作没有一个统一的管理，工作时间没有合理的分配，工作局面混乱等各种不良的后果。

4）新业务的开拓不够，业务增长小，个别业务员的工作责任心和工作计划性不强，业务能力还有待提高。

三．市场分析现在河南xx市场品牌很多，但主要也就是那几家公司，现在我们公司的产品从产品质量，功能上属于上等的产品。

产检项目及时间表1、第一次产检：怀孕12周【产检项目】：建立妊娠期保健手册、确定孕周、推算预产期、评估妊娠期高危因素、血压、体重指数、胎心率、血常规、尿常规、血型（ABO和Rh）、空腹血糖、肝功能和肾功能、乙型肝炎病毒表面抗原、梅毒螺旋体、HIV筛查、心电图。

【温馨提示】：之前没有做过婚检、孕前检查的人，还要增加地中海贫血的筛查，家里养宠物的人，则要增加寄生虫检查。

专家提醒：第一次产检做的检查项目相对最多，这也是为了全面检查准妈妈的健康情况。

要带上准爸爸一起检查，并且要了解你和他的直系亲属及家族成员的健康情况。

2、第二次产检：怀孕16周【产检项目】：分析首次产前检查的结果、血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、孕中期唐氏血液筛查（15—20周）【温馨提示】：第2次产检，最重要的项目是唐氏筛查，做唐氏筛查时检查前一天晚上12点以后禁食物和水，第二天早上空腹来医院进行检查。

另外，检查还与月经周期、体重、身高、准确孕周、胎龄大小有关，最好在检查前向医生咨询其他准备工作。

3、第三次产检：怀孕20周【产检项目】：血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、B超胎儿畸形筛查（18—24周）、血常规、尿常规【温馨提示】：第3次产检项目中最重要的是B超筛查胎儿畸形，在孕期20周做超声波检查，主要是看胎儿外观发育上是否有较大问题。

医生会仔细量胎儿的头围、腹围、看大腿骨长度及检视脊柱是否有先天性异常。

如果准妈妈照的是四维彩超，还可以看到宝宝的实时面部表情呢。

照彩超之前，准妈妈要做的是保持平和的心态，如果过于紧张是会影响到胎儿的活动哦。

4、第四次产检：怀孕24周【产检项目】：血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、糖耐量筛查（75g OGTT）、血常规、尿常规【温馨提示】：第4次常规产检，最重要的项目是进行妊娠糖尿病的筛检——糖耐量筛查，一般是在孕期第24周做。

做糖耐量筛查前一天晚上8点以后不要进食，水也少喝。

喝糖水的时候不要太快，慢慢喝，一点一点的喝，不要一口喝完，要在3—5分钟之内喝完。

设备维护计划1.目的保持厂基础设施、设备的良好状态，以保证使用过程效能，确保产品满足顾客的要求。

2.范围适用于本公司基础设施、设备的控制和管理。

3.职责3.1生产部是设备维护保养的主管管理部门。

负责厂的基础设施、设备的管理。

3.2生产部根据厂基础设施、设备的实际情况，负责建立管理档案，制订《设备操作规程》，对设施、设备实施全过程的管理。

3.3生产部负责所有的设施、设备保养及运行操作管理。

3.4生产部维修组负责所有设施、设备的维修。

4 工作程序设备在使用过程中，随着运行工时的增加，各部机构和零件由于受到摩檫、腐蚀、磨损、振动、冲击、碰撞及事故等诸多因素的影响，技术性能逐渐变坏。

4.1保养作业内容按照保养作业性质可分为：清洁，检查，紧固，润滑，调整，检验和补给作业。

检验作业由国家指定的检验部门执行，或由本司专职检验人员负责进行。

1)清洁、检查、补给、紧固、调整、润滑作业一般由设备操作人员执行。

2)电气作业由专业人员执行作业一般由设备维修执行。

3)压力容器作业由专业人员执行。

5 保养制度本公司的设备保养制度是以预防为主，定运行工时进行保养的原则，分为例行保养，一级保养，二级保养，三级保养，季节性保养。

设备保养的分级和作业内容是根据实际使用中技术情况的变化；设备的结构；使用的条件；环境条件等确定。

是根据零件磨损规律，老化规律，把程度相近的项目集中起来，在达到正常磨损，老化将被破坏前进行保养，保持设备整洁，发现和消除故障隐患，防止设备早期损坏，达到设备维持正常运行的目的。

5.1设备的例行保养设备的例行保养是各级保养的基础，直接关系到运行安全，能源的消耗，机件的使用寿命。

例行保养作业由设备操作人负责执行，其作业中心内容以清洁、补给、安全、检视为主，坚持开工之前、运行中、收工后的三检制度。

检查操纵机构、运行机件、安全保护装置的可靠性，维护整机和各总成部位的清洁，润滑必须润滑到位，紧固松动件等。

5.1.1设备启动前的工作项目。