最新二年级跳绳体育课教案

小学二年级体育教学内容小学二年级体育教案一、教学目标1.让学生掌握基本的体育知识和技能，提高学生的身体素质。

2.培养学生的团队协作能力和竞技精神。

二、教学内容1.跳绳：培养学生协调性和灵活性。

2.立定跳远：提高学生的爆发力和协调性。

3.篮球：培养学生团队合作精神和竞技能力。

4.足球：提高学生的速度、耐力和团队协作能力。

三、教学重点与难点1.教学重点：跳绳、立定跳远、篮球、足球的基本技巧。

2.教学难点：跳绳的节奏感、立定跳远的姿势、篮球的投篮技巧、足球的控球技巧。

四、教学步骤第一课时：跳绳1.准备活动（1）慢跑200米。

（2）关节活动：颈部、肩部、腰部、膝关节。

2.基本技能训练（1）教师示范跳绳动作，讲解要领。

（2）学生分组练习，教师个别指导。

（3）学生自主练习，互相评价。

3.游戏环节（1）跳绳接力比赛。

（2）跳绳比赛：计时跳绳，看谁跳得最多。

4.放松活动（1）慢跑200米。

（2）肌肉拉伸。

第二课时：立定跳远1.准备活动（1）慢跑200米。

（2）关节活动：颈部、肩部、腰部、膝关节。

2.基本技能训练（1）教师示范立定跳远动作，讲解要领。

（2）学生分组练习，教师个别指导。

（3）学生自主练习，互相评价。

3.游戏环节（1）立定跳远接力比赛。

（2）立定跳远比赛：看谁跳得最远。

4.放松活动（1）慢跑200米。

（2）肌肉拉伸。

第三课时：篮球1.准备活动（1）慢跑200米。

（2）关节活动：颈部、肩部、腰部、膝关节。

2.基本技能训练（1）教师示范篮球投篮动作，讲解要领。

（2）学生分组练习，教师个别指导。

（3）学生自主练习，互相评价。

3.游戏环节（1）篮球接力比赛。

（2）篮球比赛：分组对抗，看谁得分高。

4.放松活动（1）慢跑200米。

（2）肌肉拉伸。

第四课时：足球1.准备活动（1）慢跑200米。

（2）关节活动：颈部、肩部、腰部、膝关节。

2.基本技能训练（1）教师示范足球控球、传球、射门动作，讲解要领。

（2）学生分组练习，教师个别指导。

⼆年级跳绳教学设计（精选3篇）⼆年级跳绳教学设计（精选3篇） 作为⼀名优秀的教育⼯作者，编写教学设计是必不可少的，借助教学设计可以提⾼教学质量，收到预期的教学效果。

那么你有了解过教学设计吗？下⾯是⼩编帮⼤家整理的⼆年级跳绳教学设计（精选3篇），欢迎⼤家借鉴与参考，希望对⼤家有所帮助。

⼆年级跳绳教学设计1 教学⽬标： 1、运动参与：使学⽣能积极参与本课的各种练习和游戏。

并⼤胆向同学展⽰⾃⼰的动作。

2、运动技能：通过练习、思考，了解单脚交换短绳的⽅法，和在练习中练习的⽅法。

3、⾝体健康：通过跳绳练习、发展腿、腰、⼿臂等⾝体部位⼒量，提⾼学⽣⾝体的协调性，发展学⽣的创新思维。

教学重点： 通过各种练习学会单脚交换跳短绳，掌握⼀定的技能。

教学难点： 培养学⽣的灵敏和⼿、脚动作的协调性。

场地器材： ⼀块操场场地、学⽣每⼈⼀根跳绳。

教学过程： 对于⼆年级学⽣来说，初步学会跳短绳。

这节课，我来练习单脚交换跳短绳。

⼀、活动准备 1、⽼师宣布活动要求，做出⽰范动作。

2、⽼师查问学⽣⾝体状况。

以四列横队展开，调整距离。

3、热⾝活动，并脚跳绳三⼗秒。

⼆、尝试单脚交换跳绳 1、⾸先练习单脚跳绳，每只单脚跳的次数依次减少，尝试单脚交换跳绳。

2、分组测试⼀分钟单脚交换跳绳的个数。

个数多的加以⿎励。

跳法最佳的学⽣指导不会跳的同学。

三、相互协作，发展个性，培养兴趣。

游戏：跑跳、投接⼒ 1、⽼师宣布游戏规则。

平均分成四⼩组进⾏游戏。

2、学⽣积极参与游戏，在愉快⽽轻松中进⾏游戏。

⼩结：本节课，学⽣⼿、脚协调性掌握的⽐较好。

培养了学⽣积极进取、团结协作的精神。

⼆年级跳绳教学设计2 教学⽬标： 1、学会本课的14个⽣字，理解“体育、操场、满头⼤汗、讲解、⼀拐⼀拐、不好意思、回答、感动、连蹦带跳、感激”等词语的意思。

2、能照样⼦，给句⼦加上合适的词语，把句⼦写具体。

3、能正确朗读课⽂，能看图复述图意。

二年级体育教案跳绳一、教学目标1. 让学生掌握跳绳的基本技巧，如跳、换脚、转身等。

2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。

3. 提高学生的身体协调性和灵活性。

4. 培养学生积极锻炼身体的习惯，增强学生的体质。

二、教学重点与难点1. 教学重点：跳绳的基本技巧和团队协作。

2. 教学难点：跳绳的换脚、转身和速度控制。

三、教学准备1. 跳绳若干条，长短适中，便于学生跳跃。

2. 空地一块，平坦无障碍。

3. 计时器一个，用于记录学生跳绳时间。

四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意跳绳时的安全事项。

2. 基本技巧学习（10分钟）1. 教师示范跳绳的基本动作，如跳、换脚、转身等。

2. 学生跟随教师模仿，教师逐一纠正动作不规范的地方。

3. 学生分组练习，教师巡回指导。

3. 团队协作训练（10分钟）1. 学生分成若干小组，每组四人，进行团队协作跳绳训练。

2. 教师引导学生学会配合，提高团队协作能力。

3. 各小组比赛，教师点评并给予鼓励。

4. 身体素质锻炼（10分钟）1. 学生进行跳绳接力比赛，锻炼学生的速度和耐力。

2. 教师记录学生跳绳的时间，以便了解学生的进步。

5. 课堂小结（5分钟）五、课后作业1. 学生回家后，自行练习跳绳基本技巧，每天至少跳绳10分钟。

2. 家长签字确认，加强家校合作，共同关注学生的体育锻炼。

六、教学拓展1. 学生可尝试进行更多跳绳花式的学习，如交叉跳、双人跳等。

2. 教师可组织学生参加校内外跳绳比赛，提高学生的竞技水平。

七、教学评价1. 学生跳绳技巧的掌握程度。

2. 学生团队协作精神和集体荣誉感的表现。

3. 学生身体素质的提升。

八、教学反思1. 教师需关注学生在跳绳过程中的安全问题，避免发生意外。

2. 针对不同学生的特点，因材施教，调整教学进度和难度。

3. 注重培养学生积极主动参与体育活动的兴趣，提高学生的锻炼效果。

九、教学建议1. 建议每周至少安排两节体育课进行跳绳教学，巩固学生所学技巧。

体育课教学跳绳教案一、教学目标。

1.了解跳绳的基本知识和技术要领，掌握跳绳的基本动作。

2.培养学生的协调能力、灵活性和耐力。

3.激发学生对体育运动的兴趣，增强学生的体育锻炼意识。

二、教学重点和难点。

重点，跳绳的基本动作和技术要领。

难点，双人跳绳和多人跳绳的协作和配合。

三、教学准备。

1.准备跳绳工具，确保每个学生都有跳绳。

2.准备教学课件，包括跳绳的基本动作和技术要领的介绍。

3.了解学生的体育锻炼情况，为教学内容的设置做好准备。

四、教学过程。

1.导入（5分钟）。

老师向学生介绍跳绳的好处和意义，激发学生对跳绳的兴趣。

并简要介绍跳绳的基本知识和技术要领。

2.基本动作的讲解和示范（10分钟）。

老师向学生讲解跳绳的基本动作，包括单人跳绳和双人跳绳的技术要领。

并进行示范，让学生了解跳绳的基本动作和姿势。

3.学生练习（20分钟）。

学生根据老师的示范，进行跳绳的基本动作练习。

老师在旁边指导学生，纠正他们的动作和姿势。

4.双人跳绳和多人跳绳的练习（20分钟）。

学生分组进行双人跳绳和多人跳绳的练习，培养学生的协作能力和团队精神。

老师在旁边指导学生，帮助他们解决遇到的问题。

5.总结（5分钟）。

老师和学生一起总结今天的教学内容，强调跳绳的重要性和技术要领。

并鼓励学生在课余时间多加练习，提高跳绳的水平。

五、教学反思。

本次教学中，学生积极参与，表现出了对跳绳的兴趣和热情。

但在双人跳绳和多人跳绳的练习中，有些学生协作能力和配合度还有待提高。

在以后的教学中，需要加强这方面的训练，培养学生的团队精神和合作意识。

同时，需要根据学生的实际情况，调整教学内容和方法，使教学更加贴近学生的实际需求，提高教学效果。

小学二年级体育教案范文3篇【篇一】小学二年级体育教案范文：跳绳教学目标根据体育课程标准的学习领域目标，以及二年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标：1、情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团队合作意识和竞争意识。

2、知识与技能：开展协调、灵敏的素质，促进智力开发。

教学重点和难点重点：通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

难点：在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合。

场地器材：一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。

教学过程〔一〕情景导入对于低年级学生来说，有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。

整节课，我将以“跳绳王国〞为主情景，去激趣。

一入课就在情景中带着学生去旅游参观，学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。

〔二〕旅游第一站——“过关〞通过创设“王国门岗〞，指导学生两人一组，用脚玩“石头剪子布〞游戏进行热身活动。

〔三〕旅游第二站——“踩蛇尾〞我设计踩蛇尾活动，通过“甩、踩〞游戏，让学生进一步开展热身活动，开展学生的迅速反响、灵敏运动能力。

〔四〕旅游第三站——“抓尾巴〞教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园，瞧！里面有很多的小动物，还有尾巴呢，我们来比赛一下，谁抓到的尾巴最多？〞的谈话引导，指导学生进入本节课的主体活动，要求学生通过两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端“尾巴〞，想方设法保护好“尾巴〞；另一人使劲去抓它；并轮流活动。

教师边指导，要求注意动作标准和平安，边参与学生活动。

活动中，学生兴致盎然，奔跑、躲闪，循环反复，在轻松愉快的情景中，到达了一定的锻炼强度。

〔五〕旅游第四站——“拼图〞本站的主要目标是通过整合学科间的知识，以体育小组合作活动形式，促其思，启其智，炼其身。

首先，让各小组在讨论用绳拼图创编的根底上，先进行展示和交流。

然后引导学生选择自己喜欢拼图，组成新小组进行有序跑跳练习、展示，让全体学生沉浸在愉快地学、练气氛中，享受体育活动的快乐，陶冶身心。

二年级体育下册《跳绳》教案一、教学目标：1. 让学生掌握跳绳的基本技巧和动作要领。

2. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。

3. 增强学生体质，提高学生的耐力和协调性。

二、教学内容：1. 跳绳基本技巧：单脚跳、双脚跳、交叉跳、双人跳等。

2. 跳绳动作要领：身体保持平衡，手脚协调配合，呼吸自然。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：跳绳技巧的掌握和动作要领的运用。

2. 教学难点：跳绳节奏的把握，手脚协调。

四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生模仿。

2. 练习法：分组练习，让学生在实践中掌握跳绳技巧。

3. 游戏法：设计趣味性跳绳游戏，提高学生的学习兴趣。

五、教学过程：1. 课堂导入：简要介绍跳绳的好处，激发学生的学习兴趣。

2. 技能讲解与示范：讲解跳绳的基本技巧和动作要领，并进行示范。

3. 分组练习：学生分组进行跳绳练习，教师巡回指导。

4. 游戏环节：设计趣味性跳绳游戏，如“跳绳接力赛”、“跳绳捉迷藏”等。

5. 总结与反思：让学生谈谈在练习过程中的收获和不足，教师进行总结。

六、教学评价：1. 学生跳绳技巧的掌握程度。

2. 学生跳绳动作要领的运用情况。

3. 学生团队合作精神和集体荣誉感的培养。

七、教学拓展：1. 组织学生进行跳绳比赛，提高学生的竞技水平。

2. 邀请家长参与，增进亲子关系。

3. 结合其他体育项目，如跑步、篮球等，进行综合训练。

八、安全注意事项：1. 检查跳绳质量，确保安全。

2. 教育学生在跳绳过程中注意自我保护，避免摔倒。

3. 教师要加强课堂纪律，防止发生意外。

九、课后作业：1. 学生回家后，进行跳绳练习，家长签字确认。

2. 学生写一篇关于跳绳的日记，记录自己的学习心得。

十、教学计划调整：1. 根据学生的学习进度，适时调整教学内容。

2. 针对学生的个体差异，进行有针对性的辅导。

3. 定期组织学生进行评价和比赛，激发学习兴趣。

重点解析：一、教学目标：1. 让学生掌握跳绳的基本技巧和动作要领。

小学体育《跳绳》优秀教案小学体育《跳绳》优秀教案（通用6篇）在教学工作者实际的教学活动中，就有可能用到教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。

我们该怎么去写教案呢？以下是小编整理的小学体育《跳绳》优秀教案（通用6篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

小学体育《跳绳》优秀教案篇1一、设计理念本课依据《体育与健康课程标准》（水平二）的目标要求，以跳绳为主教材，通过学习。

使学生自主了解、探究、掌握跳绳的多种跳法、相关知识、使学生总结出《跳绳》与身体的关系。

让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新能力。

并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。

通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。

二、学情分析本次授课对象是小学三年级学生。

活泼、好动是学生的天性,他们对体育活动有着广泛而浓厚的兴趣，喜欢学习别人的运动技能与技巧。

自信心强，对自己的能力估计过高，存在着娇气、任性，缺乏一种合作精神。

通过本课学习提高学生的团体精神与合作意识。

使学生关心和重视老师和同学们的态度与评价。

在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活的安排形式多样的跳法练习。

在课堂上为学生创设一个公平、竞争的氛围，留给学生一定的学习空间，引导学生自主学习、合作学习、探究学习，使学生在观察思考中得到启示，在学习的实践中获得知识、方法与技能。

教学中采取多表扬，少批评的原则。

注重个体差异。

使学生在参与活动中获得成功感的喜悦。

三、教材的选择跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。

它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。

由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容。

通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。

跳绳教学教案（优秀4篇）跳绳体育教案篇一一、课的主题：单人花样动作跳之一（开合跳）二、课的指导思想：本课是以“健康第一”为指导思想，以新课程标准为依据，以团结、协作、竞争、欢乐为主题，以练习为主线，创设多种花样动作来激发学生的运动兴趣，通过教师的语言诱导，激励等手段，创设和谐、宽松、活跃的课堂气氛，以饱满的情绪，在乐中求学，在学中求乐，促进学生的身心健康全面发展。

本课充分发挥了教师为主导学生为主体的作用，使整堂课达到新课程的标准要求。

三、学情分析：小学二年级学生个性天真活泼好动，模仿能力特强，爱展现自我，对新生事物好奇心强，但他们缺乏自控能力，坚持性差，注意力不够持久，所以本课教学内容在设计中，我根据小学生的心理特征，采取了以花样跳为主线，教学内容为辅，在教学中注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象力，大胆开发创新。

四、教学内容：1、开合跳2、游戏：丢手绢五、教学目标：1、充分发挥学生身体的灵敏性、速度、弹跳性及耐力的身体素质。

2、通过教学使学生掌握花样跳的基本动作方法。

3、体验学习当中的欢乐和成功地建立自信心，培养学生勇于展示自我，团结协作意识和竞争精神。

六、教学重难点：重点：手腕摇绳的动作难点：摇跳动作的`衔接七、教学过程：（一）教材内容1、跳短绳—开合跳2、游戏：丢手绢（二）教材分析跳短绳主要是以发展学生跳跃能力为主的教材，它深受学生的喜爱，通过教学可以培养学生身体的综合能力，同时还可以发展和培养学生的灵敏、协调、力量、速度、耐力等素质。

（三）教学目标1、让学生初步了解掌握一些跳短绳的动作方法，包括握绳、绳长的丈量方法，摇、跳的技术。

2、增强学生身体的灵敏性，上下肢配合的协调性及不怕苦累的精神。

3、培养学生合作学习相互帮助积极进取的品质和良好的团队意识。

（四）教学重、难点教学重点：手腕摇绳的动作；教学难点：摇、跳动作的衔接；（五）教学方法1、讲解法。

2、直观法。

3、示范法。

4、集中练习法。

5、分组练习法。

小学二年级跳绳教学设计小学二年级跳绳教学设计（精选10篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，就不得不需要编写教学设计，借助教学设计可以更大幅度地提高学生各方面的能力，从而使学生获得良好的发展。

那么优秀的教学设计是什么样的呢？以下是店铺帮大家整理的小学二年级跳绳教学设计，仅供参考，大家一起来看看吧。

小学二年级跳绳教学设计篇1一、教学目标1、运动参与目标：通过舞蹈、游戏，让学生在不知不觉中完成身体的准备。

2、运动技能目标：学生在游戏中掌握跳绳技术动作，发展学生的耐力，弹跳，灵敏和协调素质，二、教学的重点与难点１、重点：提高和改善学生参与活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信性。

２、难点：手摇和脚跳动作的配合协调，能否利用所给的器材“跳绳”，友好合作，进行健身。

三、教学过程（一）、准备部分1、一群欢快的小兔子来到郊外的草地上，跳起了欢快的兔子舞，跟音乐跳。

2、跟老师做绳操，动作伸展充分。

3、游戏《石头剪刀布》老师讲解游戏的方法和规则并鼓励学生，控制游戏的时间。

要求：明确游戏的规则和方法并全身心地投入到活动中去。

（二）、基本部分教师提示学生：刚才我们进行了游戏：石头剪刀布。

那么接下来，我要看看你们：利用这根绳子，还能做哪些体育游戏？1、单人跳（1）个别同学示范。

（2）师讲解正确技术动作并示范，（绳对折，两手拿着绳柄，将绳正中放于小腿处，两手收起来，手腕摇动绳，膝关节微屈，利用前脚掌，有节奏连跳。

（3）跟老师读儿歌：手先摇，脚后跳，手摇脚跳最重要，双脚并跳本领高。

（4）分小组练习，边练边吟儿歌。

师巡视引导，个别辅导，纠正错误。

（5）自创花样跳绳。

（单脚跳、后跳、前后跳、跑步跳、单脚交换跳、钟摆跳、后踢腿跳等）（大家评）大家练一练。

要求：勇敢+智慧2、单人跳、双人跳、多人跳比赛以小组为单位，人员由大家决定。

要求：配合默契，团结协作，友谊第一。

3、跑跳比赛分成5个组，人员由小组为单位。

跑在距离30米处，用自己喜欢的方式跳5次，然后接力比赛。

二年级体育教学设计《花样跳绳》一. 教材分析《花样跳绳》作为二年级体育教学内容，旨在培养学生对跳绳运动的兴趣，提高学生的身体协调性和灵活性。

通过学习花样跳绳，学生可以掌握基本的跳绳技巧，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等，同时培养团队合作意识，提高跳跃能力。

二. 学情分析二年级的学生对跳绳有一定的了解，大部分学生能够熟练地完成基本的跳绳动作。

但学生在跳绳技巧、身体协调性和团队合作方面还存在一定的问题，需要在教学中加以引导和培养。

三. 教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握花样跳绳的基本技巧和动作。

2.技能目标：培养学生熟练地完成花样跳绳动作，提高身体协调性和灵活性。

3.情感目标：培养学生对跳绳运动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。

四. 教学重难点1.教学重点：花样跳绳的基本技巧和动作。

2.教学难点：跳绳动作的连贯性和协调性，团队合作的默契。

五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生模仿和练习。

2.游戏法：通过趣味性的游戏，激发学生的学习兴趣，提高学生的跳跃能力。

3.分组练习法：学生分组进行练习，培养团队合作意识，提高跳绳技巧。

4.个别指导法：针对学生的实际情况，给予个别指导，帮助学生纠正动作不规范的地方。

六. 教学准备1.教具：跳绳、标志物、音乐播放设备。

2.场地：篮球场或足球场。

3.：学生按班级分成若干小组，每组4-6人。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师简要介绍花样跳绳的基本技巧和动作，激发学生的学习兴趣。

2.呈现（5分钟）教师示范花样跳绳的基本动作，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等，学生进行观察。

3.操练（10分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4.巩固（10分钟）学生分组进行比赛，提高跳绳技巧，培养团队合作意识。

5.拓展（5分钟）学生自由发挥，创造属于自己的花样跳绳动作，教师给予鼓励和指导。

6.小结（5分钟）教师总结本节课的学习内容，强调跳绳技巧和团队合作的重要性。

小学跳绳体育教案小学跳绳体育教案11篇作为一名无私奉献的老师，总不可避免地需要编写教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。

优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是小编帮大家整理的小学跳绳体育教案，希望能够帮助到大家。

小学跳绳体育教案1一、活动时间：20xx年12月26日二、活动主题：快乐跳绳健康成长三、活动地点：学校操场四、活动准备：1、led屏：xxx小学第三届跳绳节——快乐跳绳，健康成长责任人：xxxx2、校园甬路旁布置彩旗责任人：总务处3、各班分别邀请4名家长参与本次活动，并担任比赛评委。

4、教职工报名单于12月10日前，各班报名表于12月17 日前，按照电子版格式填好，以教研组或级部为单位上传到体育组。

(各报名表详见飞信群)五、活动安排：第一板块：开幕式1、活动内容：由部分学生组成的表演队，展示学校开展的各种甩绳、跳绳花样。

2、各级部站位：各班级按照做操的顺序在篮球场地排成两路纵队。

负责人：xxxx第二板块：跳绳运动会活动一：双脚跳测试赛1、参加人员：全体学生2、比赛方法：测验每班同学(个别特殊体质学生除外)1分钟跳绳个数，算出本班同学跳绳的平均数，以各级部内班级跳绳平均数多者列前。

按照7-5-4-3-2-1或6-4-3-2-1的双倍分数给对应班级加分。

活动二：团体赛1、比赛项目：一、二年级——25x2跳绳往返接力跑三——五年级——集体“8”字跳长绳2、参加人员：一、二年级20人，三、四、五年级32人。

3、比赛方法及规则：(1)25x2跳绳往返接力跑：比赛方法：各班20个同学一路纵队站在起跑线后，第一个同学拿跳绳做好准备，哨声响后，参赛人员跑跳绳到标志物处，然后逆时针绕回，将跳绳传给第二个同学，比赛继续，以各班最后一名同学到达终点的先后顺序排名，即先到者名次列前。

按照7-5-4-3-2-1的双倍分数给对应班级加分。

比赛规则：①各班必须保证20人参赛，不得中途换人。

②各班参赛同学赛后不得影响其他同学比赛。

《跳绳》教案（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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跳绳教案(精选15篇)跳绳教案(精选15篇)跳绳教案（一）：活动目标：1、引导幼儿探索绳子的多种玩法。

2、经过玩绳，进一步发展幼儿的平衡协调的本事。

3、发展幼儿的创造性和发散思维本事。

活动准备：长绳短绳若干。

活动过程：1、带领幼儿跑步进入活动场地，做热身操。

2、导入：小朋友，今日我们一齐来玩绳子，看谁能想出好玩的方法。

3、自由玩绳：教师带领幼儿随音乐自由玩绳，刚开始能够探索一个人玩绳的方法，然后探索两个人玩绳的方法，最终能够探索许多个人一齐玩绳的方法。

每当有幼儿想出一种好玩的方法时，教师能够先请这个幼儿示范，然后带领大家跟这个孩子一齐玩。

4、玩法：（1）跳绳：幼儿能够一个人练习跳绳，还能够练习花样跳绳。

（2）给娃娃打领结：幼儿分成人数相等的四队，各队第一名幼儿手拿短绳当领带站在起跑线后。

游戏开始，教师发令，幼儿去给娃娃系好领带后回到并拍第二个幼儿的手，比赛依次进行，快的为胜。

（3）踩绳跳：每人一根一米长的绳子，两手捏住绳子的两端，双脚踩在绳子的中间部位，两手拉紧绳子，双脚用力前跳。

（4）走小路：两条绳拉成相距有必须距离的平行线做小路，幼儿在小路中间走，踩绳、出绳为犯规。

（5）走钢丝：把绳子拉成----或s形，幼儿踩绳前进。

5、放松活动：小朋友们刚才想出了各种玩绳子的好方法并一齐玩了绳子，大家必须有点累了吧，那么此刻就让我们一齐随着音乐来放松一下。

幼儿随音乐做放松活动。

6、小结结束：教师对幼儿刚才玩绳的情景做一简单小结，然后带领幼儿回活动室，结束。

跳绳教案（二）：一、设计理念活泼不失有序，锻炼不失兴趣，学习不失创新是这节体育课的初始目的。

本课在《课程标准》的教学理念指导下，全面贯彻"以人为本，健康第一"的指导思想。

教学设计中，以"学生健康发展"为本，采用"主动探索与进取创造"的学习方式，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习本事，发挥学生在整个教学活动中的主体作用，使学生在学习过程中互相合作，共同探究，体验成功的乐趣。

二年级上体育教案跳绳｜人教版第一章：跳绳的基本动作1.1 教学目标：让学生掌握跳绳的基本动作，如摇绳、跳绳、转身等。

培养学生协调身体的能力，提高跳跃和摇绳的技巧。

培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。

1.2 教学重点与难点：教学重点：跳绳的基本动作和技巧。

教学难点：跳跃的节奏和摇绳的力度控制。

1.3 教学准备：跳绳若干条，平地场地一块。

1.4 教学过程：1.4.1 课堂导入：教师向学生介绍本节课的教学目标和内容，激发学生的学习兴趣。

进行简单的热身活动，如跑步、关节活动等。

1.4.2 技能教学：教师示范跳绳的基本动作，包括摇绳、跳绳、转身等。

学生跟随教师一起练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

1.4.3 实践练习：学生分组进行跳绳练习，每人一条跳绳。

教师巡回指导，给予鼓励和表扬。

1.4.4 课堂小结：教师总结本节课学生的表现，强调跳绳的基本动作和技巧。

学生分享学习心得和感受。

第二章：单人跳绳比赛2.1 教学目标：让学生在单人跳绳比赛中运用所学的基本动作和技巧。

培养学生的竞争意识和团队协作能力。

提高学生的跳跃速度和摇绳稳定性。

2.2 教学重点与难点：教学重点：单人跳绳比赛的技巧和规则。

教学难点：跳跃的速度和摇绳的稳定性。

2.3 教学准备：跳绳若干条，计时器一个，平地场地一块。

2.4 教学过程：2.4.1 课堂导入：教师向学生介绍本节课的教学目标和内容，激发学生的学习兴趣。

进行简单的热身活动，如跑步、关节活动等。

2.4.2 技能教学：教师示范单人跳绳比赛的技巧和规则，包括跳跃的节奏、摇绳的力度等。

学生跟随教师一起练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

2.4.3 实践练习：学生分组进行单人跳绳比赛练习，每人一条跳绳。

教师巡回指导，给予鼓励和表扬。

2.4.4 课堂小结：教师总结本节课学生的表现，强调单人跳绳比赛的技巧和规则。

学生分享学习心得和感受。

第三章：双人跳绳合作3.1 教学目标：让学生在双人跳绳中学会与他人合作，掌握双人跳绳的基本技巧。

小孩儿跳绳课程教案一、教学目标：1. 让学生了解跳绳的基本动作和技巧；2. 帮助学生掌握跳绳的基本动作，提高身体协调能力；3. 培养学生的团队合作意识和竞技精神。

二、教学重点：1. 跳绳的基本动作；2. 提高学生的身体协调能力；3. 培养学生的团队合作意识。

三、教学难点：1. 学生掌握跳绳的基本动作；2. 提高学生的身体协调能力。

四、教学准备：1. 跳绳；2. 计分板；3. 音乐。

五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：老师带领学生做一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，为跳绳做好准备。

2. 跳绳基本动作讲解（10分钟）：老师向学生介绍跳绳的基本动作，包括单人跳、双人跳、交叉跳等，同时示范给学生看。

3. 学生练习（15分钟）：学生按照老师的示范，分组进行跳绳练习，老师在一旁指导学生正确的动作和姿势。

4. 比赛环节（20分钟）：学生分成小组进行跳绳比赛，比赛过程中老师要及时给予指导和鼓励，让学生充分体验团队合作和竞技的乐趣。

5. 总结（5分钟）：老师与学生一起总结本节课的内容，鼓励学生继续坚持跳绳锻炼，提高身体素质。

六、教学反思：本节课通过讲解跳绳的基本动作和技巧，让学生掌握了跳绳的基本动作，提高了身体协调能力，培养了学生的团队合作意识和竞技精神。

但在实际教学中，发现有些学生动作不够标准，需要加强练习。

下节课将继续加强基本动作的训练，并增加一些趣味性的跳绳游戏，让学生更加喜欢跳绳运动。

七、教学延伸：1. 继续加强跳绳基本动作的训练；2. 增加一些趣味性的跳绳游戏；3. 组织学生参加跳绳比赛，提高学生的竞技能力。

八、教学总结：通过本节课的教学，学生掌握了跳绳的基本动作和技巧，提高了身体协调能力，培养了团队合作意识和竞技精神。

同时，学生也感受到了运动的乐趣，对跳绳运动产生了浓厚的兴趣。

希望通过持续的跳绳训练，能够让学生更加热爱运动，保持健康的体魄。

来跳绳教案5篇来跳绳教案篇1活动目标：1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳的跳绳方法。

2、培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。

3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

5、锻炼平衡能力及快速反应能力。

活动准备：每位幼儿一根绳。

活动过程：一、开始部分。

1、两两拉手排好队到操场，进行队列练习。

教师：进行基本队列练习，幼儿由一路纵队站成六队：立正、向前看齐、成体操队形散开。

2、进行热身运动。

教师带领幼儿做上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、放松整理。

二、基本部分1、引导幼儿自由结伴探索跳绳的方法。

教师：跳绳有许多玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩，可以怎么玩呢?2、请幼儿说说可以如何玩，并请幼儿到前面示范。

教师小结：跳绳我们可以两只手拿着跳，也可以两个人甩绳一起玩，也可以两个人拿着一起用来跳高。

3、学习跳绳，重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳的方法。

教师：今天我们要进行学习单人跳绳，谁会跳?请你到前面跳一跳，我们一起来看看它是怎么跳的?教师：请你说说你是怎么跳的?看清楚他是怎样跳的吗?谁来试试?教师小结并示范：我们跳绳的时候，双手拿着绳柄，双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。

4、带着幼儿练习动作。

教师：现在我们一起来练习跳绳的动作。

(幼儿用双脚并拢向上跳的方法练习跳绳。

)5、发放跳绳，组织幼儿练习跳绳的动作，交代组织事项。

教师：我们在练习跳绳的时候，要注意旁边的人，要保持距离，以免跳绳的时候会甩到人。

6、教师巡回指导幼儿练习跳绳。

三、组织幼儿进行游戏，游戏后小结游戏中孩子们的表现。

四、活动结束。

整理队伍，进行放松活动。

活动反思：（1）幼儿能够积极参与跳绳游戏，兴趣很高，符合幼儿年领阶段的发展。

（2）有个别幼儿不能坚持，没有耐性。

觉得自己不会就不再练习跳绳了，结合《指南》我给予了幼儿鼓励与耐心的指导，幼儿还是会继续练习跳绳，效果不错。

跳绳教案小学二年级范文集合4篇第1篇：跳绳教案小学二年级一、设计意图：跳绳是我国民间传统的体育项目，特别在学生中广为流传，而且跳绳也是我国学校体育的基本教学任务，尤其是小学一年级的重点教材，是必须考核的项目，但该项目对于协调性比较差的学生来说，要学会还是比较困难的。

然而，一年级跳绳教学往往被大多数教师所忽视，有的只是蜻蜓点水一带而过，更多地是让学生自己学，因此一年级就能跳得很好的学生并不多见。

通过本课的学习，让学生初步掌握正摇并脚跳短绳的方法和相关知识，发展学生跳跃能力及身体协调能力，体验学习的快乐，让学生在互助、协作、友爱的活动中，逐渐养成良好的体育锻炼习惯，让学生在快乐的学习氛围中掌握体育运动知识，从而更好地落实课程标准的要求，促进学生素质的全面发展。

二、教材分析：跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。

它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。

由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中很好的内容。

通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作用。

同时还可以促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和肠胃功能。

三、学情分析：1、一年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。

对跳绳这一项目并不是很了解，少部分学生接触过跳绳。

2、学生在跳绳学习中可能会出现手摇绳、脚跳跃等错误，对协调性较差的学生会出现手、脚配合错误。

不仅如此，学生在教学中也可能会对跳绳产生厌烦心理。

3、学生在学习中遇到困难时，有的会模仿跳的好的学生学习，有的会向老师询问，有的可能会放弃。

四、教学目标：运动参与目标：在教师地引导下，学生能够愉快地进行学习，敢于表现自己。

运动技能目标：75%的学生能够初步掌握并脚跳短绳的动作方法，并能将动作运用到其他活动中。