第五章美发与美容上一页目录页下一页女性飘逸如丝的秀发恰如缕缕情思，绵长而柔软，每当你在匆匆的人流中走过时，总会看见许多拥有一头漂亮发型的女士，或短或长，短的洒脱、明快，长的奔泻而下，像一道道秀美俏丽的黑瀑布。
人们常这样讲："女人的美一半在头发"，看来这一点也不算夸张。
女性有一头秀发，能增添无限的风韵和魅力。
发型与脸型、服饰、身材和谐统一，构成整个人体的协调美。
别小看缕缕秀发，真可谓牵一发而动全身。
发型不适当，你的其它地方的装扮再成功，也算不上成功。
舞台上的演员、明星，如玛丽莲?梦露、碧姬?芭铎，她们之所以成为女性魅力的偶像，一个非常重要的原因是得益于她们飘逸的金发。
真是丝丝扣扣，扣住每位爱美女士的心啊！错误（６７）美发比护发更重要这不但从逻辑上讲不过，而且更违背了头发的生理特点。
许多女士报怨自己头发干燥、断裂、分叉，虽然梳着时髦的发型，但满头油腻，粘着灰尘。
像这样的头发，即使精心设计了发型，也无法给人以美感。
因此，首先要护发，保持健康的头发，才能够谈得上美发。
护发是美容美发的前提和基础。
要做到正确护发，必须了解头发生理的一些基本常识。
头发是由表皮层、皮质层、髓质层组合而成的一种特殊结构。
表皮是头发的外层，包裹着皮质和髓质，是一种没有核的薄纸般形状的硬细胞，如蛇鳞一般，从发根起依次互相覆掩，鳞片尖端方向朝向发尾，形成头发长势。
髓质在头发的正中，其细胞如蜂巢般组织起来，构成头发的蕊心。
皮质处于头发的中层，是毛发的主体部分，其细胞呈纺锤状，含有黑色素，头发的颜色就是由这种色素的多少而定的。
黑色素含量越多，头发的颜色也就越浓，如果完全不含黑色素，头发就会变成白色。
黑种人的头发黑色素含量较高，黄种人比白种人的黑色索含量高，但低于黑种人，所以发色带有褐色的趋势。
当然，这种黑色素的含量高低还受到外部环境的影响，其中太阳光所含的紫外线是最重要的影响因素。
遗传、生理，再加上一些客观因素，使不同的人具有不同的发展，而不同性质的头发，在软硬度、外观形态上均有明显的区别。
属于油性发质的，多油、多头皮屑，洗发后头发不服贴，这是由于油脂分泌过多形成的。
干性头发却相反，是由于皮下腺分泌油脂过少，再加之如染发、吹发、频繁地烫发，以及日照和风的烘干作用所致。
干性头发通常因缺油而显得干枯无光泽，整发后容易变形。
一般发质是较为理想的，无过多油腻，亦不显得千竭，容易梳理各种发型。
还有就是受伤发质了。
其表征是发梢开叉，梳理时容易折断，且比较粗糙，这种发质如果得不到精心的护理，难做成漂亮的发型。
看是否是健康的头发，从外观和感觉上就很容易分辨。
如果头发柔顺、交叉、不打结、梳理容易、无静电、色泽自然、有弹性、韧性强不易折断、触摸有润滑的感觉，那么，这种头发是健隶的。
反之，如果发梢分叉、断裂、头屑多、经常骚痒、干燥枯黄、无光泽、脱发严重等，头发就处于不正常状况。
这就需要及时找出原因，进行护理，使头发早日恢复健康。
经过以上的论述，我们希望女士们已充分认识到护发的重要性了。
对头发没有精心的护理和保养，美容美发就无从谈起。
头发还是内脏的镜子，你应当像保护心脏一样地保护错误（６８）只要洗发用品好，如何洗无关紧要有人以为洗发是一桩简单的事儿，到商场中买些价格比较高的洗发用品来，用热水冲洗即可。
做任何事既容易又困难，既简单又复杂。
关键在于方法正确。
的确，作为日常生活，洗发这种事并不算难。
但方法不当也是不行的。
首先要选好洗发剂，洗发剂有药物性洗发剂和营养性洗发剂，前者如去头屑洗发精、止痒洗发水、防脱发洗发精。
这些洗发精主要是在洗发剂的基础上加入了一定的药物原料配制的。
选这类洗发剂时，应弄清自己的头发有无病理现象，是何种病理现象，慎重选择，对症下药。
切忌盲目使用。
营养性洗发剂，如啤酒花洗发精，蛋白洗发精，水果洗发精等。
这些洗发用品是在洗发剂基质原中加入一定营养物质制成的。
有的是在基质上加入的天然营养物，有的加入的是仿天然营养物的香料，有天然营养物的较好，因为香料对头发不仅无益，有时甚至可能损伤头发。
洗发剂基本上均根据头发的性质分为油性洗发剂、中性洗发剂和干性洗发剂，这是为了在洁净头发的同时，不至于破坏头发的ＰＨ值。
如于性头发的人，用油性洗发精，会因这种洗发精的含碱度高而使头发的ＰＨ值成分起变化，增加了头发的碱性，头发将变得干燥。
洗头不只是净发，而且有保护头发的重要作用。
有人以为经常洗头会有损于头发的质量。
其实，经常清洗头发，保持头发的干净，才是护发美发的重要要素。
正确的洗发方法是：①准备好温热水。
水温约４０℃为宜，千万不能用太热的水，那样会损伤头发，盆洗时要多放一些水。
②梳通头发。
洗头之前，先将头发梳通，这样既可以梳掉头发上面的灰尘以及头皮屑，也方便洗涤。
③用温水把头发完全浸湿浸透，然后以冲洗的方式洗去头发上的脏物。
④选用适合自己头发性质的洗发剂，用时将洗发剂倒在手上，搓起泡沫后再轻轻地、均匀地涂到头上，切不可将洗发剂直接倒在头发上，这样不仅浪费，也不均匀，使得一些头发接触过多而损伤发质，一些头发又接触不到。
⑤用手指的指肚在头上轻轻地按摩头皮，手指应顺着头发从发根到发梢，从前往后地反复按摩梳理。
⑥洗发剂在头上持续几分钟后，将头发上的洗发剂用水清洗。
⑦冲洗后，再用少量洗发剂在头上按摩，两三分钟后将头发洗净。
⑧涂抹护发用品，先用于毛巾吸去头发上的水分，然后在头上抹适量的护发素或润发剂，用指肚在头皮上轻揉，再用水清洗掉。
⑨用较厚的干毛巾将头发的水分吸干，切不可用毛巾使劲搓头发。
⑩用宽齿梳子，轻轻梳理头发，理顺。
■风干或吹干，做发型。
如果用吹风机将头发吹干，不可用过热的温度，如果时间允许的话，最好让头发自然风干。
错误（６９）每天都应用强碱性洗发剂去除头皮屑这是一种非常错误的做法。
头皮屑过多，绝不能像衣服上的脏物或油污等那样，用纯碱去洗就行了。
头皮屑看来是一种脏物，但其产生与衣服上斑物的产生有许多不同之处。
如果一个人的发型很漂亮美观，而头发上却有不少皮屑，的确，这是"美中不足"，不过，不必为之苦恼，更不能用错误的方法去处理它。
每个人或多或少总会有些头皮屑，这是因头部皮脂腺分泌和表皮角质层的新陈代谢作用而产生的，表皮的角质层不断死亡脱落，而新细胞不断形成。
研究证明，一般来说，头皮屑多并不是什么病，是一种正常的生理现象。
人在青春发育期，新陈代谢旺盛，性激素分泌增加、情绪紧张、心情焦虑、营养吸收不均、烫发染发后处理不当，以及使用不适宜的洗发用品等，都可能刺激皮脂腺分泌过多的皮脂，而皮脂分泌过多，刺激头皮，促使表皮和表囊角化。
对于头发的这些生理现象，应注意以下几点：①注意饮食。
皮脂腺分泌旺盛的人要注意少吃油性食物，少吃甜食，少吃或不吃刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
②经常梳发。
可以选用齿稀而钝的梳子梳理头发，短发可以从根面向发梢方向梳。
长发要分绺，由发梢一段一段往上梳。
经常梳理头发，能促进头皮的血液循环，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞的角化。
③经常洗头。
头发长期暴露在外面，沾上了很脏的东西，皮脂腺分泌旺盛，更易于沾上灰尘，所以需经常洗头才行。
通常三四天洗一次为宜。
应当特别注意的是，不宜用碱性过强的洗发用品去洗，以防将头皮表层有保护作用的皮脂洗去。
同时碱性强会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。
头皮屑特别多，除正常的生理因素引起外，病理因素也可能引起。
主要有以下几种病症：①皮脂溢出症。
这种症最常见。
皮脂溢出如发生在头皮，头皮屑就会增多，并遍及整个头部，鳞屑干燥或带有油腻性，头皮痒得难以难忍。
有这种症状的应控制用力抓扰，否则抓破头皮，会被感染。
不要用强碱性物和热水洗头，洗头不要太勤。
一二星期洗一次不算少。
少洗有利于皮脂腺分泌的皮脂堆集起来，形成反压力，促使皮脂腺本身活动减弱到最低限度。
当然，及时诊治是必要的。
②石棉状糖疹，这种病多见于儿童，青壮年女性。
其症状是头皮有斑片状干燥鳞屑，脱屑区有一定范围，鳞屑呈白色或污黄色，易堆集。
这种症状也应及时治疗，否则，可能导致严重脱发。
③患牛皮癣、头癣的人，也会使头皮屑增多。
头皮屑增多，应分清原因，既不能量之不理，也不能冒然行事。
注意到日常生活，或及时治疗，头皮屑就没有机会困扰你。
愿每位女士都有一头洁净漂亮的头发。
错误（７０）随时用药物制止头发脱落一些女士在梳头时，不时发现有头发脱落，多的可达数十根，心里便紧张着急起来，以为自己患了什么疾病，有的甚至无病乱投医，胡乱在头上用药，对头发以至身体造成不必要的伤害。
其实，上述这种现象，女士们不必过分忧虑，因为这是自然的新陈代谢现象，一些头发掉了。
新的头发又会很快地长出来。
一个健康的成年人，约有１０万余根头发，每根头发的寿命约２至４年，因此头发处在不断的交错更新之中，即有的头发处在生长期，有的则进入了休止期或脱落期，休止期过后，头发会从主翼中脱落，然后一根新的头发再生长出来。
所以，头发总数量基本保持不变。
老年人脱发是属于自然的现象，不足为奇。
但青少年或中年人的脱发却引起一般人的畏惧。
有些人的脱发是因为遗传因素的影响，除此之外，食物营养的不平衡，用脑过度，生活规律失常，神经受到刺激以及精神上的焦虑不安都可成为脱发的重要原因。
一旦有脱发现象，不要惊慌失措，一个人每天脱落几十根头发，并不奇怪，是不会导致秃头的。
有皮肤专家指出：只有8５％的头发能顺利成长，其余的１５％，在每日的梳发动作中，会自然脱落，这是为了让新生头发成长，劣质头发因此脱落。
有的是因疾病所引起的脱发，如重病、发高烧，外伤也是造成脱发的原因，一部分药物也会引起脱发，这些现象会随疾病的痊愈而停止，所以是暂时性的。
妇女怀孕后，３个月左右起，即可能产生脱发现象，直至产后几个月。
这主要是由于产妇内分泌的改变所致。
妇女在妊娠期，体内雌性激素分泌增多，由于雌性激素的作用，成长期的头发特别地多，可超过９０％，一朝分娩，体内雌性激素大量减少，由于雌性激素对头发的支持作用降低，头发的生长期即急剧终止，即发生脱发。
此外，分娩时的精神恐惧、紧张、喜忧交加、情绪波动起伏，再加上生产时的劳累，均可促使产后头发脱落。
产后脱发的部位大多在头部的前三分之一处，全头弥漫性脱发者只占少数，大多在产后3个月开始，一般６个月就可以自行停止脱发，所以不必过分的担心、忧虑和恐惧。
脱发后，首先要特别注意改善护理头发的习惯，这期间一定要让头发得到充分休息，避免用一切化学制剂，如电发水、染发剂等。
尽量让头发保持天然态势，更不可为发型而牺牲头发。
经常按摩头皮，使头部肌肉松驰，促进血液循环，加速头发的生长。
也可轻柔地用不太坚硬的刷子刷头。
千万避免梳理拉紧头皮的发型，也不宜用橡皮筋之类的东西扎住头发，由于张力很大，更易形成脱发。
不要戴着卷发筒或发夹睡觉。
太紧的头箍发带不宜使用，所以千万别过度拉扯头发，特别是喜欢梳马尾辫的女性。
![[女性美容护肤的错误方法]错误的护肤方法](https://img.taocdn.com/s1/m/d6a230fe80c758f5f61fb7360b4c2e3f572725da.png)
