防治碘缺乏病日宣传资料
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2023年全国防治碘缺乏病日-碘缺乏病宣传知识科普2023年5月15日是我国第30个“全国防治碘缺乏病日”,宣传主题为“科学补碘三十年,利国利民保健康”。
碘,是人体必要的微量元素,能参与能量代谢与维持调节体温,还可促进人体的生长发育、大脑和神经系统发育。
缺碘,会引起地方性甲状腺肿、地方性克汀病、精神功能受损、青少年体格发育迟滞等问题。
碘——人体的“智力元素”碘和蛋白质、脂肪、糖类、维生素等一样作为营养素存在于人体。
有“智力元素”之称。
虽然它在人体内的含量仅有20—50毫克(平均30毫克),是身体重量的两百万分之一,却是维持甲状腺功能正常、促进代谢过程、保持机体正常生长发育、保持神经系统功能和智力发育正常的健康保证。
碘缺乏会患上缺碘性甲状腺肿,也就是我们常说的“大脖子病”。
不同时期缺碘的危害01胎儿期缺碘胎儿所需要的碘全部来自母亲,如果孕期严重缺碘,会出现流产、早产、死产和先天畸形。
02新生儿期缺碘会影响大脑正常发育,可致亚克汀病、智力缺陷、聋哑、生长发育障碍等问题。
03儿童及青春期缺碘可致甲状腺肿、单纯性聋哑、损害儿童智力和生长发育等问题。
04成人期缺碘可致甲状腺肿、甲状腺功能低下,容易疲劳、精神不集中、工作效率下降。
缺碘的症状颈部肿胀不适是缺碘最常见的症状,被称为“甲状腺肿”。
有些人还会出现吞咽困难,呼吸困难,声音嘶哑,刺激性咳嗽等症状。
其次,体重不明原因增加也是碘缺乏的另一个迹象。
如果身体内没有足够的碘来制造合成甲状腺素,就会给身体发出信号,减少运动,吃得更多,储存能量,燃烧更少的能量。
因此,突然肥胖的朋友们一定要当心,切不可大意。
此外,乏力、嗜睡,做什么都提不起精神等表现,也是碘缺乏比较常见的症状,当甲状腺素水平较低时,身体不能像平时那样产生足够的能量,这就会导致能量水平供给不足,让人感觉疲劳和虚弱。
如何科学补碘要预防以上疾病,最佳方法就是食用碘盐。
食用碘盐不仅安全、有效、容易推广,还符合微量、长期、生活化的补碘原则。
碘缺乏病防治日宣传资料我国是缺碘较为严重的国家,缺碘地区分布极为广泛,几乎涉及整个国家;受碘缺乏病威胁的人口极多,几乎涉及全社会的每个人,男女老少没有例外。
碘缺乏病最严重的地区一般多在边远偏僻、交通不便、经济文化落后的地区。
而且补碘必须长期坚持,年年岁岁世世代代地坚持,否则6个月不补充足够的碘,生活在缺碘地区的人就会患碘缺乏病。
针对上述国情,我国要消除碘缺乏病,就必须找到一种使用方便、经济实惠、安全有效的补碘措施,并且是适合整个国家、全体人民的需求。
人类在同碘缺乏病的斗争实践中找到了食用碘盐预防碘缺乏病的方法,史料证明这方法已沿用了100多年。
本世纪的科学研究和公共卫生调查也都证明,食用碘盐预防碘缺乏病确实有效。
从1948年开始,联合国儿童基金会、联合国粮农组织、世界卫生组织、国际碘缺乏病控制委员会等国际机构使大力支持碘缺乏病的防治,并提倡以食用碘盐为防治碘缺乏病的基本方法。
发达国家在消除了碘缺乏病后仍坚持食用碘盐。
如美国、法国、加拿大、日本等,由于人们文化素质较高,对碘缺乏危害有深刻的认识和强烈的自我保健意识。
这些国家虽然在市场上碘盐和非碘盐同时销售,但同时富碘食品、保健品市场非常活跃,食用非碘盐的人们也可以从其它途径获得人体需要的碘。
防治碘缺乏病的最根本措施是食盐加碘。
这是被许多国家近一个世纪的防治工作所证实的,是各种补碘办法中最好的方法,它不仅安全、有效、经济和容易推广,又符合微量、长期及生活化要求。
但碘是一种很活泼的物质,食盐中的碘会随着存放时间的增加而丢失,致使碘含量越来越少。
因此在使用中要注意以下事项,以保证发挥碘盐最大效能。
1、注意保存碘盐的方法。
要将碘盐装在玻璃或陶瓷缸中,加上盖子,并将盐缸放在凉爽、没有太阳直射的地方,尽量不要使盐受热。
碘盐在高温环境中存放,碘的丢失较在室温较低环境中存放时较快。
因此,保存碘盐方法要科学。
另外,一次买盐也不要太多,否则会花了碘盐的价钱却吃不到碘。
防治碘缺乏病日宣传内容以下是 6 条防治碘缺乏病日宣传内容:1. 嘿,你知道吗?碘对我们的身体可太重要啦!就像汽车没油跑不起来一样,我们要是缺碘,身体也会出问题哟!比如说甲状腺肿大啦啥的。
你想想看,要是脖子变得粗粗的,多难看呀!所以呀,咱们可得重视碘的补充哟!平时多吃点含碘的食物,像海带呀、紫菜呀!你还不赶紧行动起来?2. 哎呀呀,碘缺乏病可不是小事儿哟!这就好比盖房子少了关键的一块砖,那房子能牢固吗?身体要是缺碘,那健康可就有隐患啦!你难道不想精力充沛、开开心心地生活嘛?那就要注意啦,别挑食,含碘食物多来点,身体才能棒棒哒!别不当回事儿呀!3. 朋友,你有没有听说过碘缺乏病呀?这就如同一个隐藏的小怪兽,会悄悄危害我们的健康哟!咋办呢?很简单呀,关注我们每天吃的东西嘛!多吃些海鱼、虾之类的富含碘的食物,就能把这个小怪兽赶跑啦!你还在等什么呢?难道要让它偷偷来捣乱吗?4. 哇塞,碘缺乏病真的要重视起来呀!想想看,如果我们的身体是一座城堡,碘就是那坚固城墙的一部分呀!没有碘,城堡就不牢固啦!那咱就得主动出击呀,从日常饮食入手,让碘丰富起来。
吃点加碘盐,来点海鲜,为身体打造坚实的防线哟!你还愣着干嘛呀?5. 嘿呀,你可别小瞧了碘缺乏病呀!这就跟你走路没有好鞋子一样,会跌跌撞撞的呀!咱们的身体要是缺碘了,各种问题就来啦!那我们可得机灵点,多从食物里获取碘呀,像那美味的贝类呀!难道你不想健健康康的吗?赶紧行动吧!6. 同学们呀,防治碘缺乏病太重要咯!这就好像是一场和疾病的战斗呀,我们不能输!我们要多吃含碘食物,为自己的身体注入能量呀!不要偷懒,不要不在乎呀!难道你们想看着自己被碘缺乏病打倒吗?肯定不想呀,那就赶快行动起来,一起战胜它!我的观点结论:防治碘缺乏病非常重要,大家要从自身做起,通过合理饮食等方式积极预防,让身体保持健康状态。
碘缺乏病防治日碘是影响智力发育的重要微量元素,人体缺碘会造成不同程度的损害,导致发生碘缺乏病,乃至残疾。
我国是碘缺乏危害十分严重的国家,至2007年止,有4.25亿人口生活在缺碘环境里,涉及地域广,威胁人口多,特别是对新婚育龄妇女、孕妇、婴幼儿的危害更为突出。
但现实生活中,人们缺少碘缺乏危害及预防知识,因此普及防病知识,提高自我保健意识,加强宣传教育是当前消除碘缺乏病工作中十分紧迫的任务。
为此,我国提出:5月15日为全国碘缺乏病防治日,以此加大宣传,提高人们对碘缺乏病的认识。
碘(化学符号为I)是一种活泼的具有氧化剂作用的非金属元素,在自然界中以能溶于水的碘化物形式存在。
自然界含量稀少,除在海水中含量较高(每升海水含5 0-60微克)以外,在大部分土壤、岩石、水中的含量都很低微。
自然环境碘含量低微到不能满足人体最低需要时称之为环境缺碘。
同样,人体内碘营养不足称为体内缺碘。
科学家们一致公认碘缺乏是碘缺乏病的最重要致病原因。
碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良所表现的一组有关联疾病的总称。
它包括地方性甲状腺肿、克汀病和亚克汀病、单纯性聋哑、胎儿流产、早产、死产和先天性畸形等。
为世界卫生组织、联合国儿童基金会等国际组织重点防治、限期消除的营养素营养不良疾病。
碘缺乏病主要发生于特定的碘缺乏地理环境,具有明显的地方性,在我国被列为地方病之一。
由于分布广泛,危害严重,已上升到严重的公共卫生问题,成为社会关注、国家限期消除的疾病之一。
人体需要的碘主要来源于食物。
由于食物链的作用,土壤缺碘导致植物、动物缺碘。
人吃了缺碘的食物,造成碘摄入不足。
自然环境缺碘实际上是指土壤和水中碘不足。
在距今8000-18000年第四纪冰川期,由于冰河溶解,冰水冲刷,将富碘的成熟土壤大量冲走。
而岩石形成的新土壤,其碘含量仅为原成熟土壤的四分之一。
这样就造成世界上大部分地区环境存在碘缺乏。
这就是世界地区土壤中的碘缺乏的主要原因,洪水泛滥、沙漠化和雨水冲刷,致使局部地区土壤中的碘连同土壤被冲走而加重碘缺乏。
国家基本公共卫生服务项目健康教育宣传资料碘缺乏病防治知识碘缺乏病是由于自然环境中缺乏碘而引起的疾病。
碘缺乏病不仅仅是人们常说的甲状腺肿大,其对人类最大的危害是造成智力损害,甚至智力残疾,孕妇缺碘可导致流产、早产、死产和先天畸形儿,更重要的是严重影响胎儿大脑的正常发育。
因此,妇女和儿童是缺碘的主要受害者。
碘缺乏病虽然危害严重,但是可以通过食用碘盐这一简单、安全、有效和经济的补碘措施来预防。
缺碘的危害●碘是人体生长发育所必需的微量营养元素,胎儿期和婴幼儿期是大脑发育的主要时期,此时缺碘就会影响小儿大脑的正常发育,造成不可恢复的智力残疾。
●严重的缺碘会产生呆傻、白痴等智力残疾,这些人生活不能自理,对家庭和社会造成极大的负担。
●碘在胎儿期对合成甲状腺激素起着重要的作用,而甲状腺激素又是促使胎儿生长,特别是大脑发育的重要物质,所以胎儿期缺碘就会造成大脑发育的障碍;●克汀病是由于胎儿期严重缺碘,影响了胎儿神经系统的发育,病人表现为呆傻、矮小、聋哑和瘫痪等残疾。
●孕妇缺碘还会造成早产、流产和死产,她们所生的孩子可能是弱智或残疾儿。
●缺碘会造成甲状腺肿,俗称“大脖子”病。
甲状腺肿大的病人十分痛苦,肿大的甲状腺体影响头、颈的活动,甚至呼吸困难,声音嘶哑,精神不振,不能参加重体力劳动。
育龄妇女、孕妇、哺乳期妇女和婴幼儿补充足量的碘●妊娠期和哺乳期的妇女、婴幼儿对碘的需要量多于其他的人群,应给予适时适量的补碘。
●胎儿所需要的碘只能来自母体,可见对孕妇和哺乳期妇女补碘的重要意义;●胎儿期和出生后的2年内是小儿脑发育的主要时期,碘在此时尤为重要。
●大量的实验证明,对缺碘者,特别是对缺碘地区的孕妇、哺乳期的母亲和婴幼儿补碘,可以使儿童的智力、身高和体重得到明显的改善,先天畸形明显减少。
食用碘盐能有效地预防碘缺乏病,是最安全、有效、方便和价格便宜的补碘方法●人们主要从饮水、粮食、蔬菜和周围环境中获取碘。
●如果饮水、粮食和周围环境中缺乏碘,长期生活在那里的人们就会因碘的摄人不足而产生碘缺乏病;●缺碘地区不仅仅是内陆、山区、地高坡陡和地下水位高的地区。
碘缺乏病防治知识.1、碘——人体必需的微量元素虽然人体所需的碘极少,但其作用却十分重要。
碘是合成甲状腺素的原料,而甲状腺素对于促进机体新陈代谢、发育与成长特别重要,尤其是对神经系统和智力的正常发育。
缺乏碘会导致一系列病态,即所谓的“碘缺乏病”,其中包括不同程度的智力损害、弱智或智力残疾。
2、碘缺乏的原因大部分人体所需的碘来自于日常饮食,但许多地区的土壤、江河、湖泊和空气中的碘含量都很低,导致出产的粮食、蔬菜、水果等植物的碘含量也很少,而家畜、家禽和野生动物的体内碘含量也不高。
如果人们长期生活在这样的缺碘环境中,只吃当地产的食物,就会出现碘缺乏的症状,进而导致碘缺乏病。
3、碘缺乏病(IDD)的定义碘缺乏病是由于自然环境中的水、土壤缺乏碘造成植物、粮食中碘含量偏低,使机体碘的摄入不足而导致的一系列损害,是世界上最广泛、侵犯人群最多的一种地方病。
全球至少有10亿人生活在碘缺乏的环境中,严重危害人类身心健康,包括地方性甲状腺肿和体格发育障碍等。
4、碘缺乏病的主要症状和危害碘缺乏病是人体缺乏碘后产生一系列生理改变,发生一系列病态的总称。
其主要表现和危害包括:智力低下、呆傻、白痴等智力残疾;地方性甲状腺肿,俗称粗脖子病;地方性克汀病,主要由于胎儿期及婴儿期严重缺碘导致,病人呈现特殊丑陋面容,且矮小、聋哑、瘫痪;孕妇缺碘可导致早产、流产、死产、先天畸形儿、先天聋哑儿等。
即使缺碘程度不很严重,仍可能出现智力低下或发育滞后,即所谓的亚克汀病。
碘缺乏病对人体健康的危害极其严重且多方面,对社会和人口素质及经济发展的影响也是深远的。
5、严重缺碘会导致智力缺陷无法恢复。
和传播途径人患布病的传染源主要是患有布病的动物,如牛、羊、猪等。
人类感染布鲁氏菌主要通过直接或间接接触感染源,如饮用未经消毒的生牛奶、食用未煮熟的牛肉、羊肉等,或者接触患有布病的动物、处理患有布病动物的产品等。
此外,职业暴露也是一种常见的感染途径,如兽医、畜牧工人等。
防治碘缺乏病日宣传资料什么是碘缺乏病碘缺乏病(Iodine Deficiency Disorders,简称IDD),指机体因缺乏微量元素碘而引起一系列疾病或危害的总称。
它包括地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚临床克汀病、流产、早产、死胎等。
本病分布广,全世界约有110个国家都有此病的流行。
在中国被列为地方病之一。
碘缺乏病的表现和危害碘缺乏病是人体缺碘后产生一系列生理改变,发生一系列病态的总称。
它的主要表现和危害如下:1.缺碘导致智力低下、呆傻、白痴等智力残疾。
2.缺碘导致地方性甲状腺肿,俗称粗脖子病。
3.严重缺碘可导致地方性克汀病,这主要是由于胎儿期及婴儿期严重缺碘,病人呆傻、矮小、聋哑、瘫痪、呈现特殊丑陋面容。
4.孕妇缺碘可导致早产、流产、死产、先天畸形儿、先天聋哑儿等。
5.缺碘不很严重时,虽未出现典型的克汀病的症状,但仍有智力低下或发育滞后,即所谓的亚克汀病。
缺碘的最大危害是造成智力缺陷。
其最突出的表现就是克汀病人的智力缺陷。
克汀病多是因母亲妊娠期严重缺碘,胎儿随之缺碘,甲状腺素分泌不足,引起胚胎、胎儿、新生儿神经系统发育迟缓、发育分化不全或有缺陷,成为克汀病。
怎样判断我们体内是否缺碘判断我们的体内是否缺碘,可在医院通过体检尿液中的碘或观察有无甲状腺肿大来确定。
1.验尿:我们每天从尿中排出的碘能反映身体内碘的水平。
吃的碘多,尿中的碘就多,吃的碘少,尿中的碘就少。
所以尿碘是判断我们吃碘多少的最敏感指标。
2.看甲状腺肿:儿童体内碘缺乏持续3-4个月之后,甲状腺就会出现明显的肿大,表现出“粗脖根”或“大脖子”。
地方性甲状腺肿和地方性克汀病是碘缺乏病最明显的表现地方性甲状腺肿,正常人和地方性克汀病病人如何预防碘缺乏病食用加碘盐是预防碘缺乏病最经济有效的方法。
补碘的重点人群――儿童、新婚妇女、孕妇和哺乳期妇女使用碘盐应注意什么因为碘在高温、潮湿环境,或遇到食醋等酸性物质时很容易挥发掉,所以家庭在购买、保存和使用碘盐时应该注意以下几点:1.务必购买小塑料袋包装的、印有指定商标、贴有碘盐标志的碘盐,千万不要随意购买私盐或无(低)碘盐。
碘缺乏病防治知识宣传什么是碘缺乏病?碘缺乏病,是由于人类生活环境中缺碘造成的一种地域性疾病。
它对肌体的危害表现为种种疾病形式,如地方性甲状腺肿(大脖子病)、地方性克汀病(呆、聋、哑、小、瘫),孕妇流产、早产、死产,婴儿先天性畸形,新生儿死亡率增高等。
更严重的是,碘缺乏会影响胎儿和婴儿的脑发育,造成程度不同的智力损害。
它是世界上已知的导致人类智力损害最主要的原因,在智力残疾者中80%是缺碘引起的。
碘缺乏病的危害碘缺乏病主要发生于特定的碘缺乏地理环境,具有明显的地方性,在我国被列为地方病之一。
由于分布广泛,受害人多和危害严重,碘缺乏已从一个单一的疾病问题上升到严重的公共卫生问题。
环境缺碘造成了世界上许多国家和地区群体智力受伤和一系列健康问题,我国受到缺碘影响的人群有一亿多人。
生活在缺碘环境中的人,长期得不到足够的碘,导致甲状腺素合成分泌减少,引起一系列的损伤。
胎儿期缺碘,会导致胎儿发育不良,造成流产、早产、死胎、畸形,影响胎儿的脑和神经系统发育,出现不同程度的智力伤残,甚至白痴、聋哑。
儿童期和青春期缺碘,导致甲状腺肿,青春期甲状腺功能低下,体格发育落后等。
成人期缺碘,造成甲状腺肿大,甲状腺功能低下等。
碘缺乏危害病因清楚,防有办法。
只要长期科学补碘,就能免受碘缺乏之害,保证身体健康。
地方性克汀病地方性克汀病多出现在严重的地方性甲状腺肿流行区,该区至少有1/5人群患有甲状腺肿,一般患病率占甲状腺肿地区人口的1~5%,严重地区高达5~10%。
本病是胚胎时期和出生后早期碘缺乏与甲状腺功能低下所造成的大脑与中枢神经系统发育分化障碍结果。
地方性克汀病的诊断1.必备条件①出生、居住于低碘地方性甲状腺肿区。
②有精神发育不全,主要表现为不同程度的智力障碍。
2.辅助条件神经系统症状:①不同程度的听力障碍。
②不同程度的语言障碍。
③不同程度的运动神经障碍。
甲状腺功能低下症状:①不同程度的身体发育障碍。
②不同程度的克汀病形象。
碘缺乏病防治知识碘缺乏病是严重影响我国人民身体健康和民族素质的疾病。
我国政府为了消除碘缺乏病的危害,做了长期不懈的努力。
1991年,李鹏总理代表中国政府签字承诺2000年中国实现消除碘缺乏病的目标。
近年来随着人们对碘缺乏造成人类智力损害这一问题认识的加深,使消除碘缺乏病的工作进一步得到各级政府、各有关部门和广大群众的高度重视。
为了宣传碘缺乏病对人体健康的影响;介绍碘缺乏病防治的基本知识;进一步动员全社会参与碘缺乏病防治工作,我们从碘缺乏病的病因、危害、防治措施及于社会经济发展的关系等几个方面阐述了消除碘缺乏病工作的重要性,回答了防治实践中的一些基本问题是各级领导、各有关部门工作人员、教师、中小学生掌握碘缺乏病防治知识的较好的素材。
我们相信,通过碘缺乏病防治知识的传播,将会对我省消除碘缺乏病工作起到推动作用。
什么是碘和碘缺乏?什么是碘缺乏病?1.碘(化学符号为I)是一种活泼的具有氧化剂作用的非金属元素。
在自然界中以能溶于水的碘化物形式存在。
我们把自然环境碘含量低微到不能满足人体最低需要时称之为环境碘缺乏。
把人体内碘营养不足称为体内碘缺乏。
科学家们一致公认环境碘缺乏是碘缺乏病的最重要的致病原因。
2.碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良所表现的一组有关联疾病的总称。
它包括地方性甲状腺肿、克汀病和亚克汀病,单纯性聋哑,胎儿流产、早产、死产及先天性畸形等。
自然界中的碘碘在自然界中分布广泛,在海水中含量比较高而且很稳定,大约一升海水中含碘50~60微克,在岩石、土壤、内陆江河及动植物中含量都很少,而且很不均匀。
动物体内的碘主要来源于食物和饮水,植物吸收土壤中溶于水的碘。
自然界的碘以化合物的形式存在,而碘的化合物又都溶于水,所以在自然界碘是随水而循环的。
环境缺碘“环境缺碘″是指人生存环境中的土壤和水含碘不足,导致在这里生长的植物、动物缺碘,最终殃及人体缺碘。
环境一旦缺碘,要想改善是非常困难的,据科学家估计,冰川冲刷地区要靠降水自然补充土壤中的碘到原有水平大约需要1~2万年之久,也就是说,人类是无力在短期内改变环境缺碘的。
2020年碘缺乏病防治日宣传主题及碘缺乏病防治知识5月15日是全国第22个防治碘缺乏病日,宣传主题:科学补碘重在生命最初1000天2015年5月15日是第22个“全国防治碘缺乏病日”,宣传主题为“科学补碘,重在生命最初1000天”.怀化市疾病预防控制中心提醒公众,碘缺乏病是由于外环境缺碘而导致机体碘摄入不足,造成以甲状腺激素合成不足为主要发病机制的综合征.碘缺乏病最大的健康危害是造成处于生长发育期的胎儿、婴幼儿、儿童及青少年的智力发育损作,而这种损伤一旦发生就不可逆转,无法治愈,直接影响社会人口素质的构成.碘缺乏病防治知识一、什么是碘缺乏病及碘缺乏病危害?答:碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良所表现的一组疾病的总称.其危害除地方性甲状腺肿和地方性克汀病两种典型表现外,最主要的危害是缺碘影响胎儿的脑发育,导致儿童的智力和体格发育迟滞或永久性障碍,造成病区人群的智能损害.缺碘也可导致流产、死产、先天畸形和新生儿死亡率增高等,妇女和儿童是碘缺乏最主要的受害者.二、人群补碘的措施有哪些?答:补碘的措施主要有碘盐、碘制剂和富碘食品等.我国预防控制碘缺乏病的主要措施是普及加碘食盐.此外,也可以通过服用含碘保健品和食用海带、紫菜、贝类等富碘食物补碘.三、缺碘与智力、智商的关系人们通常用智商来表示人的智力,正常人的智商为100左右.缺碘将会损伤儿童智力.通常我们将缺碘分为重度和轻度.重度缺碘的儿童,智力损伤严重,智商低于50,呈白痴状态,生活不能自理;轻度缺碘的儿童,智力损伤略轻,智商在50~69之间,呈弱智状态,生活基本能自理.四、怎样判断体内是否缺碘?判断体内是否缺碘,可以通过检查尿液中的碘或者观察有无甲状腺肿大来确定.1、检查尿碘:人每天从尿中排出的碘能够反映体内碘的水平.吃的碘多,尿中的碘就多;吃的碘少,尿中的碘就少.所以尿碘是判断是否缺碘的一个敏感指标,如果多次检查发现尿碘不足,就应该及时就医.2、观察甲状腺:儿童体内碘缺乏持续3~4个月之后,甲状腺就会出现明显的肿大,表现为“大脖子”.儿童生长发育迅速,需碘量大,因此儿童是碘缺乏最敏感的人群.我国将8~10岁的学龄儿童作为碘缺乏病监测的主要目标人群,通过定期检查他们的尿碘指标和甲状腺肿大情况,就可以判断该地区人群的碘营养水平.五、为什么说食盐加碘是防治碘缺乏病的最好方法?答:预防、控制碘缺乏病的根本措施就是补碘.正常成人每日需要的供碘量约为150微克,人体对碘的储存能力有限.由于自然环境缺碘是长期存在的,因此补碘应遵循长期、微量、日常和生活化原则.食盐是人体的每日所需,符合长期、微量、日常和方便的原则.人类经过近一百年的探索和实践证明,食盐加碘具有安全、有效、简单、易行、价廉、能够长期坚持食用的优势,成为补碘的最佳途径.六、哪些人不宜吃碘盐?答:甲状腺功能亢进、甲状腺炎、自身免疫性甲状腺疾病等甲状腺疾病患者中的少数人,因治疗需要遵医嘱可不食用或少食用碘盐.生活在高碘地区的居民,他们每天从食物和饮用水中已经得到了较高剂量的碘,这部分人群也不宜食用碘盐.各地盐务应当按照国家规定,合理增设不加碘食盐专柜,方便甲状腺疾病患者购买不加碘食盐.。
2017年碘缺乏病日宣传通稿今年5月15日是我国第24个“防治碘缺乏病日”,宣传主题是“每天一点碘,健康多一点”。
缺碘会怎样?碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素,是人体合成甲状腺激素的主要原料。
甲状腺激素参与身体新陈代谢,维持所有器官的正常功能,促进人体,尤其是大脑的生长发育。
孩子大脑发育从母亲怀孕就开始了。
胎儿期和婴幼儿期(1-3岁)是孩子大脑发育的关键时期。
如果孩子在胎儿期和婴幼儿期缺碘,会影响大脑正常发育,严重的造成克汀病、聋哑、智力损伤等。
胎儿所需要的碘全部来自母亲,因此,孕妇碘营养不足会造成胎儿缺碘。
如果孕期严重缺碘会出现流产、早产、死产和先天畸形。
妊娠期和哺乳期妇女对碘的需要量明显多于普通人群,需要及时补充适量的碘。
成年人缺碘可能会导致甲状腺功能低下,容易疲劳、精神不集中、工作效率下降。
我们缺碘吗?目前国内外对人群碘营养状态的评判依据联合国世界卫生组织、联合国儿童基金会和国际控制碘缺乏病理事会制定的标准,即依据群体的尿碘中位数评判人群碘营养状况,6岁以上一般人群(除孕妇和哺乳期妇女外)碘营养状态:尿碘中位数<100μg/L为碘缺乏,100~199μg/L为适宜,200~299μg/L大于需要量,≥300μg/L为碘过量;孕妇碘营养状态:尿碘中位数<150μg/L为碘缺乏,150~249μg/L为适宜,250~499μg/L 大于需要量,≥500μg/L为碘过量。
通过大连市疾病预防控制中心的监测,2016年我市儿童的尿碘为中位数180.6μg/L,说明大众碘营养总体处于适宜范围,但孕妇人群的尿碘中位数为135μg/L,也就是说孕妇人群面临碘营养不足的风险。
如何预防碘缺乏?食用碘盐是预防碘缺乏病最简便、安全、有效的方式。
我国大部分地区外环境(水、土壤等)几乎都缺碘(大连地区也是如此),尤其山区、丘陵、河谷地带、荒漠化地区和河流冲刷地区缺碘较为严重。
外环境缺碘的现状很难改变,如果停止补碘,人体内储存的碘最多能维持3个月,因此要长期坚持食用碘盐。
地方病防治知识2022年5月15日是我国第28个“全国防治碘缺乏病日”,宣传主题为“科学补碘,健康一生”。
碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素,是人体合成甲状腺激素的主要原料,甲状腺激素参与身体新陈代谢,维持所有器官的正常功能,促进人体,尤其是大脑的生长发育,当摄入缺乏时,机体会出现一系列障碍。
碘缺乏病是由于自然环境缺碘,造成人体碘摄入缺乏而发生的一系列疾病的总称。
它包括地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚临床克汀病、胎儿流产、早产、死产、先天畸形等。
地方性甲状腺肿是碘缺乏病最明显的表现形式,而地方性克汀病是碘缺乏病最严重的表现形式。
碘缺乏病是世界上分布最广、受威胁人口最多的一种疾病,分布于全球碘缺乏的地理环境中,我国是世界上碘缺乏病分布最广、疫情严重的国家之一。
碘缺乏病的高危人群是0~2岁婴幼儿、儿童、孕妇及哺乳期妇女。
胎儿期和婴幼儿期是孩子大脑发育的关键时期,缺碘会影响其大脑正常发育,严重的造成克汀病、聋哑、智力损伤等。
胎儿所需要的碘全部来自母亲,因此,孕妇碘营养缺乏会造成胎儿缺碘;严重缺碘会出现流产、早产、死产和先天畸形。
所以,妊娠期和哺乳期妇女对碘的需要量明显多于普通人群,需要及时补充适量的碘。
成年人缺碘可能导致甲状腺功能低下,容易出现疲劳、精神不集中、工作效率下降等问题。
碘缺乏病是全球性公共卫生问题,不仅分布广泛,而且流行于偏僻、经济文化落后的地区,不分男女老少都受侵害。
碘缺乏病的病因清楚,防有方法,食盐加碘是消除碘缺乏病最根本、平安、经济、简便的措施。
我国大局部地区外环境〔水、土壤等〕几乎都缺碘,尤其是山区、丘陵、河谷地带、荒漠化地区和河流冲刷地区缺碘较为严重,外环境缺碘的现状很难改变,如果停止补碘,人体内储存的碘最多能维持3个月。
碘缺乏病是可以预防的,最简便、平安、有效的预防方式是食用碘盐,要长期坚持食用碘盐。
2001年WHO发布的每日碘的推荐供应量为:0~59个月学前儿童90微克/日,6~12岁學龄儿童120微克/日;12岁以上人群150微克/日;孕妇和哺乳期妇女250微克/日。
碘缺乏病健康教育核心知识1.为什么碘是人体必需的微量元素?碘和蛋白质、脂肪、糖类、维生素一样,作为一种营养素存在于人体。
它在人体中的含量仅为20-50毫克(平均30毫克),约为身体重量的二百万分之一,属于微量元素的一种,尽管含量极低,却是机体各个系统、特别是神经系统所不可缺少的。
碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素,是合成甲状腺激素的重要原料,甲状腺每天都需要摄取碘合成甲状腺激素,如果停止补碘,人体内储存的碘最多能维持2-3个月,所以碘是必需的微量元素。
人体的碘一旦缺乏,就会造成机体促甲状腺激素合成不足,导致临床或亚临床症状,如:无力、精力(体力和脑力)不足、精神不集中、易疲劳、工作效率下降等;处于生长发育期的儿童,由于甲状腺激素不足,会导致体格发育落后或迟滞。
2.人体所需碘从哪里来?人体碘完全依赖自然环境的供应,在结识甲状腺之前,碘在环境中游荡,从空气到水,从土壤到植物再到动物,都有碘的身影。
环境中的这些碘,可以通过食物、饮用水和空气,进入人体,遇到甲状腺后,甲状腺就会牢牢抓住这些碘,成为最亲密的朋友,一起合成甲状腺激素。
甲状腺激素参与身体新陈代谢,维持所有器官的正常功能,促进人体,尤其是大脑的生长发育。
3.为什么自然环境会缺碘?自然环境缺碘是指土壤和水含碘不足。
自然环境缺碘主要有三种原因:第一,大约在第四纪冰川期,由于冰川溶化,冰水冲刷,将富碘的成熟土壤大量冲走。
而由岩石形成的新土壤,其碘含量仅为原成熟土壤的四分之一,这就造成世界上大部分地区环境碘缺乏,也是自然环境碘缺乏的主要原因。
第二,洪水泛滥致使局部地区土壤中的碘连同土壤被冲走而加重碘缺乏。
第三,生态因素。
由于植被破坏,土壤表面被风、沙、雨水、河流带走,致使土壤表面裸露,造成碘被淋滤并大量丢失,这种现象在山区更加明显。
4.碘缺乏的主要危害有哪些?碘缺乏病是由于自然环境缺碘,使机体摄入碘不足所致的一系列损害,除地方性甲状腺肿和地方性克汀病两种典型表现外,最主要的危害是缺碘影响胎儿的脑发育,导致儿童的智力和体格发育迟滞或永久性障碍,造成病区人群的智能损害。
20XX年防治碘缺乏病日宣传资料一、碘是人体新陈代谢和生长发育必不可少的微量营养素1.碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素,是人体合成甲状腺激素的主要原料。
2.甲状腺激素参与身体新陈代谢,维持所有器官的正常功能,促进人体,尤其是大脑的生长发育。
3.孩子大脑发育从母亲怀孕就开始了。
胎儿期和婴幼儿期(1-3岁)是孩子大脑发育的关键时期。
如果孩子在胎儿期和婴幼儿期缺碘,会影响大脑正常发育,严重的造成克汀病、聋哑、智力损伤等。
4.胎儿所需要的碘全部来自母亲,因此,孕妇碘营养不足会造成胎儿缺碘。
如果孕期严重缺碘会出现流产、早产、死产和先天畸形。
5.妊娠期和哺乳期妇女对碘的需要量明显多于普通人群,需要及时补充适量的碘。
6.成年人缺碘可能会导致甲状腺功能低下,容易疲劳、精神不集中、工作效率下降。
二、食用碘盐是预防碘缺乏病最简便、安全、有效的方式7.碘缺乏病是由于外环境缺碘,造成人体碘摄入不足而发生的一系列疾病的总称。
我国2000年消除碘缺乏病以前,碘缺乏病区的儿童中5-15%有轻度智力障碍(智商50-69个点),6.6‰的人患地方性克汀病(呆傻症),严重影响当地人口素质。
8.碘缺乏病是可以预防的,最简便、安全、有效的预防方式是食用碘盐。
9.我国大部分地区外环境(水、土壤等)几乎都缺碘,尤其山区、丘陵、河谷地带、荒漠化地区和河流冲刷地区缺碘较为严重。
外环境缺碘的现状很难改变,如果停止补碘,人体内储存的碘最多能维持3个月,因此要长期坚持食用碘盐。
10.自2000年以来,我国完成的各类监测或调查(碘缺乏病监测、碘盐监测、高水碘地区调查和高危地区调查)结果显示,人群碘营养总体处于适宜范围。
三、目前没有直接证据表明食用碘盐或碘摄入量增加与甲状腺癌的发生相关11.近年来,全球主要国家无论是否采取补碘措施,无论碘摄入量是增加、稳定或下降,甲状腺癌的发生率都增加,并且主要以直径小于1.0厘米的微小癌增加为主。
12.相当一部分甲状腺微小癌具有惰性进展特点,恶性度低,预后良好。
碘缺乏病防治知识宣传1、什么是碘缺乏病?碘缺乏病是由于自然环境缺碘,使机体摄入碘不足所致的一系列损害,除地方性甲状腺肿和地方性克汀病两种典型表现外,最主要的是缺碘影响胎儿的脑发育,导致儿童的智力和体格发育的迟滞或永久性障碍,造成病区人口的智能损害。
缺碘也可导致流产、死产、先天畸形和新生儿死亡率增高,因此碘缺乏最主要的受害者是妇女和儿童。
它是影响优生优育、人口素质的最广泛、最实质的问题。
缺碘对动物也有与人类同样的损害,缺碘地区的牛、羊等牲畜的流产率可达47%,新生犊死亡率比不缺碘地区高两倍多。
肉、毛、奶等产量及牲畜的生埴能力也明显降低。
碘缺乏的危害已不单纯是一个病的问题,而是一个重要的公共卫生问题,是一个关系到提高民族素质和发展社会经济的大问题。
2、碘缺乏病的主要表现⑴地方性甲状腺肿:是指甲状腺不同程度增大,出现颈部变粗,重者可出现呼吸及吞咽困难。
⑵地方性克汀病:智力低下、聋哑、生长落后,运动神经功能障碍,出现下肢痉挛瘫痪以及甲状腺功能低下症状(粘液水肿,反应迟纯、嗜睡、无精神、怕冷、食欲低)等。
⑶亚临床型克汀病:轻度智力落后,轻度听力及语言障碍,轻度神经运动障碍,轻度体格发育落后,激素性甲低。
3、为什么将碘称为智力元素?碘是人体合成甲状腺激素所必不可缺的重要原料,是人体生长发育所必需的微量元素。
如果人体缺乏碘就会引起一系列病变,阻滞胚胎生长发育,影响神经系统及智力的正常发育,导致弱智或智力残疾。
胚胎期严重缺碘,可导致神经系统、听器官、甲状腺等发育缺陷或畸形,产生呆傻、聋哑等残疾;碘是合成甲状腺激素的原料,如果缺乏,则人体合成甲状腺激素的量就减少或不足,导致甲状腺功能低下或不足,进而影响机体的生长发育。
首当其冲的则又是对神经系统与智力发育的影响,从而导致不同程度的智力损害,甚至智力残疾。
碘缺乏病区儿童平均智商比不缺碘地区儿童低10-15个百分点。
4、一般人每日需要多少碘?人体摄入的碘,一般都是从粮食、蔬菜、饮水、动物性食品中获得,碘的地区性差异明显,从而影响人的摄入水平。
地方病防治知识宣传一地方病防治知识宣传碘缺乏病一.什么是碘缺乏病,碘缺乏病是由于自然环境缺碘,使机体摄入碘不足所致的一系列损害,除地方性甲状腺肿和地方性克汀病两种典型表现外,最主要的是缺碘影响胎儿的脑发育,导致儿童的智力和体格发育的迟滞或永久性障碍,造成病区人口的智能损害。
缺碘也可导致流产、死产、先天畸形和新生儿死亡率高,因此碘缺乏最主要的受害者是妇女和儿童。
它是影响优生优育、人口素质的最广泛、最实质的问题。
缺碘对动物也有与人类相同的损害,缺碘地区的牛、羊等牲畜的流产率可达47,,新生犊死亡率比不缺碘地区高两倍多。
肉、毛、奶等产量及牲畜的生殖能力也明显降低,缺碘乏病的危害已不单纯是一个病的问题,而是一个重要的公共卫生问题,是一个关系到提高民族素质和发展社会经济的大问题。
二,碘缺乏病的主要表现,1,地方性甲状腺肿,是指甲状腺不同程度增大,出现颈部变粗,重者可出现呼吸及吞咽困难。
,2,地方性克汀病,智力低下、聋哑、生长落后,运动神经功能障碍,出现下肢痉挛瘫痪以及甲状腺功能低下症状,,粘液水肿、反应迟钝、嗜睡、无精神、怕冷、食欲低,等。
,3,亚临床型克汀病,轻度智力落后,轻度听力及语言障碍,轻度神经运动障碍。
轻度体格发育落后,激素性甲低。
三、食用碘盐是防治碘缺乏病的最好方法,,1,安全、有效。
我国规定的食盐含碘标准35?15mg,kg。
食用这种碘盐既可保证每日对碘的需要量。
如果每人每日吃进5,15克,平均10克,的碘盐,每天即可获得100,300微克,200微克,的碘,足以满足人体的生理需要量。
这种剂量既不会造成浪费,又不会造成不良反应。
,2,生活化、长期性。
由于外环境缺碘,人类需要长期适量补碘。
而人类无论种族、民族年龄、性别都必须每日吃适量的盐,所以食盐是补碘的最好载体。
通过吃盐,能保证补碘,能保证补碘生活化,适量化及持久性。
,3,经济、易推广。
食用碘盐很经济,用钱少,只需花少量的钱即可解决防治疾病的大问题,即使对一个十分贫穷的国家也是可以接受的。
碘缺乏病防治知识1、碘——人体的微量元素碘虽然在人体的含量极低,但作用却很重要,绝对不能少了它,一旦人体缺少了碘,就会发生一系列的病态,也就是所谓的“碘缺乏病〞。
碘—合成甲状腺素的原料,甲状腺素的主要生理功能是促进机体的新陈代谢、促进胎儿和青少年的发育与成长,尤其是它对神经系统及智力正常发育的影响更为重要。
作为合成甲状腺激素重要原料的碘,如果缺乏,那么人体合成甲状腺激素的量就减少或缺乏,进而影响新陈代谢、阻滞机体发育生长、使整个机体的生理功能异常。
首当其冲的那么是对神经系统与智力发育的影响,导致不同程度的智力损害、弱智或智力残疾。
2、人为什么会缺碘人体需要的碘绝大局部来自日常生活的饮食之中。
然而,世界上很多地区,尤其我们中国的大片国土上的土壤、江河、湖泊及空气中的碘含量都很低。
这些地方出产的粮食、蔬菜、水果以及其他植物的碘含量也很少;饲养出来的的家畜、家禽乃至野生动物,体内的碘含量也不多。
如果人们长期生活在这样的缺碘环境,又只吃当地产的饮食,当然就不能得到足够碘供给。
如果3——6个月内又得不到足够量碘的补充,就会出现碘缺乏的病症,继而导致碘缺乏病。
3、什么是碘缺乏病〔IDD〕?碘缺乏病是由于自然环境中的水、土壤缺乏碘造成植物、粮食中碘含量偏低,使机体碘的摄入缺乏而导至的一系列损害,是世界上分布最广泛、侵犯人群最多的一种地方病。
在五大洲的154个国家中,至少有130个国家的10亿人生活在碘缺乏的环境中。
严重危害人类身心安康的一种地方病,它包括地方性甲状腺肿、体格发育障碍等。
4、碘缺乏病的主要表现与危害碘缺乏病是人体缺碘后产生一系列生理改变,发生一系列病态的总称。
它的主要表现和危害如下:缺碘导致智力低下、呆傻、白痴、等智力残疾。
缺碘导致地方性甲状腺肿,俗称粗脖子病。
严重缺碘可导致地方性克汀病,这主要是由于胎儿期及婴儿期严重缺碘,病人呆傻、矮小、聋哑、瘫痪呈现特殊丑陋面容。
孕妇缺碘可导致早产、流产、死产、先天畸形儿、先天聋哑儿等。
防治碘缺乏病日宣传资料
碘缺乏和碘缺乏病
一、碘缺乏病及其原因:
我们知道,食物是身体内碘的主要来源。
如果我们生活环境的土壤含碘少,生长在这种土壤上的植物含碘也少,吃了低碘饲料的各种动物(如羊、牛、狗和兔等),也会碘营养不足。
如果我们长期以含碘低的粮食和肉类为食品,就会出现碘营养不足,健康就会或多或少受到影响,所有的人都不能幸免,特别是儿童和妇女。
虽然大多数人看上去似乎很“正常”,只有部分人会表现出明显病态-地方性甲状腺肿和地方性克汀病。
但实际上,这种“正常”是一种隐藏的病态。
科学家把碘缺乏对人身体和智力发育造成的全部不良影响(病态)叫做碘缺乏病。
二、碘缺乏的危害
碘缺乏严重危害人类健康,碘缺乏病的主要表现是:
1、损害儿童大脑神经发育,表现为不同程度的智力缺陷、学习能力低下,这是碘缺乏最大的危害。
2、地方性甲状腺肿,俗称粗脖根或大脖子病;严重碘缺乏会引发地方性克汀病。
表现为聋、哑、呆、傻。
3、导致胎儿死亡、畸形、聋哑或流产、早产。
4、成人体力和劳动能力下降,儿童生长、发育受到影响。
科学家的研究发现女性比男性更容易受到缺碘的影响。
幼儿和青春期少年儿童生长发育较快,体内需要的碘也就多。
由于生理的原因,处于青春期的女孩和怀孕的妇女更是需要碘,因此,她们对碘缺乏非常敏感。
怎样判断我们体内是否缺碘
判断我们的体内是否缺碘,可在医院通过体检尿液中的碘或观察有无甲状腺肿大来确定。
1.验尿:我们每天从尿中排出的碘能反映身体内碘的水平。
吃的碘多,尿中的碘就多,吃的碘少,尿中的碘就少。
所以尿碘是判断我们吃碘多少的最敏感指标。
如果多次验尿发现尿碘不足,就应该及时就医,否则,时间长了,有可能患碘缺乏病,给身体造成伤害。
2.看甲状腺肿:儿童体内碘缺乏持续3-4个月之后,甲状腺就会出现明显
的肿大,表现出“粗脖根”或“大脖子”。
儿童生长发育迅速,需碘量多,因此儿童是碘缺乏最敏感的人群。
我国将8-10岁的学龄儿童定为碘缺乏病监测的主要目标人群,通过定期检查这些儿童的甲状腺肿大情况,以及他们尿中含碘多少,就可以判断该地人群碘缺乏情况。
地方性甲状腺肿和地方性克汀病是碘缺乏病最明显的表现
地方性甲状腺肿,正常人和地方性克汀病病人
如何预防碘缺乏病
食用加碘盐是预防碘缺乏病最经济有效的方法。
补碘的重点人群――儿童、新婚妇女、孕妇和哺乳期妇女
使用碘盐应注意什么
因为碘在高温、潮湿环境,或遇到食醋等酸性物质时很容易挥发掉,所以家庭在购买、保存和使用碘盐时应该注意以下几点:
1)务必购买小塑料袋包装的、印有指定商标、贴有碘盐标志的碘盐,千万不要随意购买私盐或无(低)碘盐。
2)不要存放时间太长,随吃随买。
3)装入有盖的棕色玻璃瓶或瓷缸内,存放在阴凉、干燥、远离炉火的地方。
4)炒菜、做汤在快熟出锅时放盐效果好。
5)不要用油炒碘盐。
6)腌制咸菜一定要用碘盐腌制,不要淘洗碘盐。
这样可保证咸菜内也含碘。
为了避免碘的丢失,炒菜、煮汤时应在出锅时再加碘盐,
碘盐储存容器放于避光处,并加盖。
如何识别真假碘盐
家庭检查真假碘盐可以先从食盐的外包装着手。
我国实行食盐专营,经盐业管理部门认可的合格碘盐,对外包装材料有严格的要求,包装上的说明和标识十分明显,字迹完整清楚。
以北京地区为例,碘盐的包装材料是塑料复膜,有蓝色“加碘”二字标识,并有白色“精制食盐”四字说明,国家规定全国所有碘盐必
须贴有防伪“碘盐标志”。
实在难以辨认,可以去找疾病控制部门解决,他们有专用的化学试剂,只需往盐上滴一滴药水就能做出判断。
碘盐标志
碘盐标志的含义是:把碘的化学符号英文小写字母"i"形象为健康人,体内有“碘”字,外面的正方形为盐的晶体结构,对角上印着“食”“盐”字样。
激光防伪标志上的人体图形周边闪烁着霓虹,正方形底部有一弧形彩色闪光点。
特别提醒:对甲状腺功能亢进患者、甲状腺炎患者等极少数人不宜食用碘盐,生活在高碘地区的居民,因治疗疾病,不宜食用碘盐的,可到当地盐业公司购买非碘食盐。