甲状腺疾病饮食禁忌有什么
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桥本氏病饮食禁忌有哪些桥本氏病也被称为甲状腺疾病,是属于一种高发性疾病,患有甲状腺会严重危害身体健康,还会容易导致颈部粗大,眼球出现凹凸等症状,除了要及时治疗以外在饮食上也要做到特别注意,要做到营养搭配均衡,患有桥本氏病不宜食用富含胆固醇较高的食物,会容易导致疾病严重,也不要食用辛辣以及刺激性食物,尤其是烟酒,油炸食物等,平时可以多吃一些清淡容易消化的食物,及时补充身体水分,多吃高纤维食物。
★桥本氏病患者不能吃什么1、忌食:油腻(如公鸡肉、鹅肉、猪头肉、牛羊肉、鲤鱼、虾、蟹等)、辛辣(如生葱、生姜、生蒜、辣椒等)、煎炸食品。
2、禁烟禁酒。
3、多食:海带、紫菜及新鲜的蔬菜、水果。
★饮食禁忌:1、增加碳水化物应适当增加碳水化物供给量,通常占总热能60%-70%;蛋白质应高于正常人,可按每天1.5-2.0g/kg;不宜多给动物蛋白,因其有刺激作用,应占蛋白总量33.3%左右;脂肪正常或偏低。
2、供给丰富营养素适当增加矿物质供给,尤其是钾、钙及磷等,如有腹泻更应注意之。
多选用含维生素 b2、维生素b1、及维生素c丰富的食物,适当多食动物内脏、肝类、新鲜绿叶蔬菜,还宜吃虾、海参、胡桃肉、枸杞子、山苭、芡实等食物,必要时补充维生素类制剂。
3、补充热量热能需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定。
一般较正常人增加50%-70%。
每人每天宜供给12.55-14.64mj(3000-3500kcal)。
避免一次性摄入过多,适当增加餐次,正常3餐外,另加副餐2-3次,临床治疗开展时,要及时根据病情,不断调整热能及其他营养素的供给量。
4、高纤维饮食饮食的重点是高纤维素食品包括绿叶蔬菜、粗粮以及许多水果等,如蔬菜中的芹菜、白菜、空心菜,粗粮中的黄豆、绿豆,燕麦,水果中的大枣、花生等干果,都含有丰富的纤维素,注意摄取高质量的蛋白质。
如果患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状,就应该对纤维多的食品加以限制。
早睡早起,心情愉快!
饮食注意:
1、忌发物(如公鸡肉、鹅肉、猪头肉、牛羊肉、鲤鱼)和煎炸食品。
忌奶油、动物内脏、脑,花生油,芝麻油,火腿五花肉。
2、忌辛辣(如生葱、生姜、生蒜、辣椒等),咸菜腌菜类、烧烤类。
3、忌含碘食物:忌食所有含碘水产品。
4、忌刺激食物:浓茶、咖啡、烟酒、奶茶。
5、忌致肿食物:卷心菜、油菜、木薯、小白菜、菜心、大白菜、芥蓝、西蓝花、紫菜薹、红菜薹、榨菜等、萝卜、荠菜、诸葛菜、碎米荠、水生蔬菜类。
少吃的水果:桃子、木瓜、芒果、杨梅、甜瓜、梨,
不要吃太多的豆制品,不吃反季节水果蔬菜。
可以吃的:
蔬菜:生藕、芹菜、百合、银耳、香菇、木耳、山药、黄花菜、丝瓜、茄子、芋头、洋葱、雪里红、红豆、冬瓜、秋葵。
肉类:鸭蛋、黑鱼、瘦肉、鸡肉、甲鱼、海参
水果:山楂、金桔、猕猴桃、无花果、樱桃、石榴
泡茶:玫瑰花、绿茶、无花果干、陈皮。
甲亢患者的饮食禁忌需要避免哪些食物甲亢,即甲状腺功能亢进症,是一种常见的内分泌疾病。
在甲亢的治疗过程中,合理的饮食管理起着至关重要的作用。
甲亢患者需要避免一些特定的食物,以减轻症状并促进康复。
本文将介绍甲亢患者需要避免的食物,帮助患者更好地控制自己的饮食。
1. 高碘食物甲状腺合成甲状腺激素所需的主要元素是碘。
由于甲亢患者甲状腺功能亢进,摄入过多的碘会进一步刺激甲状腺的活动,使症状加重。
因此,甲亢患者需要避免高碘食物,例如海带、紫菜、海鲜、海产品等。
此外,一些富含碘的调味品如海鲜酱油、海藻沙拉酱也要尽量避免食用。
2. 刺激性食物刺激性食物会刺激神经系统,加重甲亢症状。
因此,甲亢患者需要忌口辛辣食物,如辣椒、大蒜、胡椒等。
此外,咖啡因含量较高的食物和饮料也要避免,比如咖啡、浓茶、可乐等。
3. 激素食物甲亢患者的甲状腺功能已经过度活跃,摄入激素食物可能会对病情造成进一步的刺激。
因此,甲亢患者需要避免食用过多的肉类、鸡蛋和奶制品,因为这些食物富含激素。
4. 富含升糖指数的食物甲亢患者常常伴有代谢亢进的症状,摄入高升糖指数的食物会导致血糖波动加剧。
因此,甲亢患者需要避免高糖食物,如糖果、蜂蜜、糖浆、果汁等。
同时,白米饭、白面包等精细加工碳水化合物也要控制摄入量。
5. 反碱性食物碱性食物有助于中和体内酸性物质,而甲亢患者体内酸性物质过多。
因此,甲亢患者需要避免摄入反碱性食物,如肉类、咖啡、碳酸饮料等。
相反,应多食用碱性食物,如新鲜蔬菜、水果、豆类等,以帮助中和体内酸性物质。
总之,甲亢患者的饮食禁忌主要包括高碘食物、刺激性食物、激素食物、富含升糖指数的食物以及反碱性食物。
通过避免摄入这些食物,甲亢患者可以减轻对甲状腺的刺激,有助于稳定病情和促进康复。
同时,患者应咨询医生或专业营养师,制定个性化的饮食计划,并合理搭配食物以满足身体的营养需求。
希望本文能为甲亢患者的饮食管理提供一些有益的指导。
甲亢患者饮食方面有什么禁忌概述甲亢,即甲状腺功能亢进症,是一种常见的内分泌疾病,主要特征是甲状腺功能亢进,导致甲状腺激素水平异常升高。
对于甲亢患者来说,饮食是日常生活中需要特别注意的一个方面。
本文将重点介绍甲亢患者在饮食方面的禁忌。
禁忌食物1. 高碘食物甲亢患者应避免食用富含高碘的食物,因为过多的碘摄入会刺激甲状腺功能进一步亢进。
以下食物含碘较高,应尽量避免或者适量摄入:•海藻类食物,如紫菜、海带、海蜇等;•海产品,如虾、蟹、海鱼等;•碘添加盐和含碘食品,如紫苏叶、富含海产品的调味料等。
2. 刺激性食物甲亢患者由于甲状腺功能亢进,机体处于高代谢状态,应避免食用具有辛辣刺激性的食物,以免加重症状或刺激消化系统。
以下食物应尽量少食或者避免食用:•辣椒、花椒等辛辣调料;•肉类烧烤食品、炸鸡炸鱼等油炸食品;•咖啡、浓茶、浓汤等咖啡因含量较高的食物和饮品。
3. 膳食纤维过多的食物甲亢患者的消化系统代谢加快,胃肠蠕动加速,因此应适量减少膳食纤维的摄入,避免胃肠负荷过重。
以下食物应减少或者慎重食用:•高纤维谷物和粗粮;•豆类食物,如大豆、黄豆、绿豆等;•高纤维水果,如芒果、苹果、柚子等。
4. 高热量、高脂肪食物甲亢患者代谢亢进,身体消耗较大,容易导致体重下降,因此可以适量增加摄入热量、脂肪较高的食品,但要避免过量摄入,以免增加心脏负担。
以下食物应适量摄入或者避免:•奶油、黄油等高脂食品;•红肉、内脏类食物,如猪肝、羊肉等;•外卖、快餐等高热量食品。
营养建议1. 高蛋白质食物甲亢患者代谢亢进,身体消耗增加,应摄入足够的蛋白质,维持正常的营养状况。
蛋白质可以摄入以下食物中:•瘦肉,如鸡肉、鱼肉等;•蛋类,如鸡蛋、鸭蛋等;•豆制品,如豆腐、豆浆等。
2. 多种维生素和微量元素甲亢患者机体代谢加快,应补充多种维生素和微量元素,维持正常的生理功能。
以下食物富含多种维生素和微量元素:•水果,如柑橘类、番茄等;•蔬菜,如花菜、西兰花等;•坚果和种子,如核桃、花生等;•全谷物类食物,如燕麦、全麦面包等。
甲功不能吃什么要注意什么甲功是指阴阳五行相克的学说,在饮食方面也有一定的限制和注意事项。
甲功的饮食禁忌主要包括颜色、食物性质、烹饪方法以及个体差异等方面。
下面将详细介绍甲功不能吃什么要注意什么。
首先,甲功饮食禁忌中的颜色。
甲木克土,因此甲功饮食禁忌土黄色的食物,如南瓜、黄豆、糖浆、麦片等,因为这些食物会使体内的土能量过旺,导致身体亢奋、易激动或脾胃不和等症状。
此外,甲木喜绿,所以在饮食中宜多摄入绿色蔬菜和绿色水果,如芹菜、西兰花、菠菜、苹果、橙子等。
其次,甲功饮食禁忌中的食物性质。
甲木克火,因此甲功饮食禁忌辛辣刺激的食物,如辣椒、咖啡、烟草等。
此外,甲木喜酸,所以在饮食中宜少摄入酸性食物,如柠檬、醋、酸枣、柿子等。
此外,甲木也不宜过饮奶制品,因为奶制品属于寒凉性质,容易伤脾胃。
再次,甲功饮食禁忌中的烹饪方法。
甲木克金,因此甲功饮食禁忌煎炸烹炒等高温烹饪方法,因为这些方法会使食物的金能量过旺,对身体产生不良影响。
相反,甲功宜多食用蒸煮、炖煮等温和的烹饪方法,保持食物的营养成分和自然的味道。
最后,甲功饮食禁忌还需要考虑个体差异。
每个人的体质不同,对食物的适应性也有所差异。
一般来说,甲功类型的人宜少吃油腻、刺激性强的食物,多吃新鲜、清淡、富含纤维的食物。
而具体饮食禁忌还需根据个人的具体情况来定,可以根据自己的口味、习惯和体质,选择适合自己的饮食方式。
总结起来,甲功饮食禁忌主要包括颜色、食物性质、烹饪方法以及个体差异等方面。
在饮食中应避免食用土黄色的食物,辛辣刺激的食物和过于寒凉的食物。
宜多摄入绿色蔬菜和绿色水果,以及蒸煮、炖煮等温和的烹饪方法。
此外,还需考虑个体差异,根据自己的情况选择合适的饮食方式。
重要的是保持饮食均衡,多吃新鲜、清淡、富含纤维的食物,合理搭配膳食,避免过度或不均衡的饮食引发的健康问题。
甲减患者的饮食禁忌和注意事项甲减(甲状腺功能减退症)是一种常见的内分泌系统疾病,患者的甲状腺功能减退,身体会出现一系列症状,如乏力、体重增加、心率减慢等。
为了缓解症状并促进康复,甲减患者在饮食方面有一些禁忌和注意事项,下面将详细介绍。
一、饮食禁忌1. 高碘食物:甲减患者在饮食中应尽量避免食用富含高碘的食物,如海产品(海藻、海鱼、海带等)、虾、蟹、贝壳类食物等。
因为甲减患者的甲状腺功能低下,摄入过多的碘会进一步抑制甲状腺功能,加重病情。
2. 葱、姜、蒜和辣椒等刺激性食物:这些食物具有辛辣味道,容易刺激消化系统,导致胃肠不适,甲减患者应减少或避免食用。
3. 高脂食物:甲减患者在饮食中应限制高脂食物的摄入,如油炸食品、猪肉、牛油、蛋黄等。
过量的脂肪会增加机体新陈代谢的负担,对甲状腺功能减退的患者不利。
4. 咖啡和浓茶:咖啡因和茶碱是兴奋剂,可以刺激中枢神经系统,对甲减患者的代谢功能产生负面影响。
因此,甲减患者应避免过度饮用咖啡和浓茶。
5. 高糖食品:甲减患者应限制摄入高糖食品,如糖果、蛋糕、甜点等。
这些食物容易引起血糖波动,使患者的能量代谢更加紊乱。
二、饮食注意事项1. 多食用富含纤维的食物:新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等都富含纤维,有助于消化道功能正常运转。
甲减患者可以适量增加这类食物的摄入,帮助改善便秘等常见消化问题。
2. 均衡饮食:甲减患者应保持均衡的饮食,其中包括适量的碳水化合物、蛋白质和脂肪。
合理的营养摄入有助于维持机体的正常代谢功能。
3. 定时进食:甲减患者应尽量保持规律的饮食习惯,按时进餐。
定时进食有助于维持机体的能量代谢平衡,减少能量的浪费。
4. 适当增加碘摄入:甲减患者虽然需要避免过量摄入碘,但适量摄入碘对甲状腺功能的恢复是有帮助的。
因此,可在医生的指导下适当增加碘的摄入,如食盐中含碘盐和含碘的食物等。
5. 多喝水:水是构成人体细胞的基础,对于甲减患者来说,保持足够的水分摄入有助于维持身体的新陈代谢功能。
甲亢的饮食禁忌哪些食物应该尽量避免甲亢的饮食禁忌——哪些食物应该尽量避免甲状腺功能亢进症(甲亢)是一种常见的内分泌疾病,它主要是由于甲状腺过度分泌甲状腺激素引起的。
甲亢对患者的饮食要求非常严格,特定的食物可能会加重症状。
本文将介绍甲亢患者应尽量避免的食物。
1. 高碘食物甲状腺是体内主要的碘库,而甲状腺素的合成则需要依赖于碘。
对于甲亢患者来说,他们甲状腺已经处于过度活跃的状态,摄入过多的碘会刺激甲状腺功能,进一步加重症状。
因此,甲亢患者应该尽量避免高碘食物,如海藻、虾、蟹、贝类等海产品,以及富含碘的调味品和食品添加剂。
2. 甜食和加工食品甲亢患者应该避免过多摄入甜食和加工食品,因为这些食物通常富含高糖和高热量。
高糖食物会导致血糖波动,加重甲亢症状,而高热量食物则易导致体重增加,进一步增加甲亢患者的负担。
3. 咖啡和茶咖啡和茶中的咖啡因和茶碱是刺激中枢神经系统的物质,会加重甲亢患者的症状。
此外,咖啡因和茶碱还具有利尿作用,可能会加重甲亢患者的脱水症状。
因此,甲亢患者应该尽量减少咖啡和茶的摄入。
4. 辛辣食物辛辣食物如辣椒、花椒等,会刺激消化道,并产生刺激性物质,容易导致胃肠道不适。
甲亢患者的身体处于高度兴奋状态,摄入过多辛辣食物可能会加重这种兴奋状态,加重消化道不适和症状。
5. 高脂食物高脂食物如油炸食品、动物内脏等,通常含有较高的胆固醇和饱和脂肪酸。
摄入过多高脂食物会导致血脂升高,增加心血管疾病的风险,并影响甲状腺激素的合成和代谢。
因此,甲亢患者应该尽量避免高脂食物,选择低脂或非油炸的食物。
6. 精致加工食品精致加工食品如白面粉、白糖等,通常会去除其中的大部分营养物质。
对于甲亢患者来说,摄入过多精致加工食品会导致血糖的突然升高和血糖的波动,加重症状。
因此,他们应该尽量选择全谷物或粗粮食品,控制精致加工食品的摄入。
7. 酒精和烟草酒精和烟草是一些不良生活习惯,对大多数人的健康都有不良影响。
对于甲亢患者来说,酒精和烟草会刺激神经系统,增加代谢负担,进一步加重甲亢症状。
甲亢的饮食禁忌哪些食物应避免食用甲亢的饮食禁忌:哪些食物应避免食用甲亢,也叫甲状腺功能亢进症,是一种常见的内分泌疾病。
在甲亢的患者身体内,甲状腺分泌过多的甲状腺激素,导致代谢率增加、心率加快、体重减轻等症状。
饮食在甲亢患者的治疗中起到重要的作用。
以下是甲亢患者在饮食上应避免的食物。
1. 甲士食物甲亢患者应避免摄入富含碘的食物,因为碘会刺激甲状腺分泌更多的甲状腺激素,加重甲亢症状。
富含碘的食物包括海带、紫菜、虾皮、海鱼等。
尽量避免或限制这些食物的摄入量可以帮助控制甲亢的发展。
2. 咖啡因和刺激性饮品咖啡因和刺激性饮品,如咖啡、浓茶、可乐等,会刺激神经系统,加快心率,使甲亢症状恶化。
因此,甲亢患者应避免或限制咖啡因和刺激性饮品的摄入。
3. 高脂肪食物高脂肪食物对甲亢患者的甲状腺代谢有一定的抑制作用,可能影响甲状腺激素的分泌和利用。
此外,高脂肪食物也容易导致体重增加,加重甲亢症状。
因此,甲亢患者应尽量避免高脂肪食物,如油炸食品、肥肉、奶酪等。
4. 高糖食物高糖食物会使血糖水平快速升高,刺激胰岛素的分泌,可能加重甲亢症状。
甲亢患者应尽量避免高糖食物,如糖果、巧克力、蛋糕等。
可以选择低糖食物,如水果、全谷类食物。
5. 鱼肺蛋白鱼肺蛋白是一种富含甲状腺激素的食物,摄入后会增加甲状腺激素的浓度。
甲亢患者应避免或限制摄入含有鱼肺蛋白数量较高的食物,如动物肝脏、鱼鳃、鲨鱼翅等。
总之,甲亢患者需要注意饮食,合理安排饮食结构。
除了避免上述食物外,还应保持饮食的均衡性,摄入足够的维生素、矿物质和蛋白质,以维持身体的正常代谢。
此外,甲亢患者应在医生的指导下进行饮食的调整,根据自身情况进行个体化的膳食规划,以更好地控制病情发展。
甲亢的饮食禁忌与食疗建议甲亢,又称甲状腺功能亢进症,是一种常见的内分泌疾病。
在甲亢患者的治疗过程中,饮食规律与合理的食疗方法起着非常重要的作用。
本文将就甲亢患者的饮食禁忌和食疗建议进行探讨。
一、饮食禁忌1. 高碘食物甲亢患者应避免摄入过多的高碘食物,因为碘摄入过多会刺激甲状腺的活动,加重甲状腺功能亢进的程度。
常见的高碘食物有海产品(如海带、紫菜、海虾等)、鱼类、海产品制品。
尽量减少或避免这些食物的摄入,对于调控甲状腺功能有积极的帮助。
2. 高糖食物甲亢患者还应该注意避免过多的高糖食物的摄入。
高糖食物会导致胰岛素的快速释放,从而加重甲状腺功能亢进的症状。
常见的高糖食物包括糖果、蛋糕、巧克力、甜点等。
患者应该尽量避免或减少这些食物的摄入,以免对身体产生不良影响。
3. 刺激性食物部分刺激性食物会加重甲亢症状,因此患者需要尽量避免或减少摄入这些食物。
常见的刺激性食物包括辛辣食物、咖啡、浓茶、酒精等。
这些食物会刺激甲状腺的活动,使症状加重。
因此,甲亢患者需要避免或减少刺激性食物的摄入。
二、食疗建议1. 适量摄入富含维生素和矿物质的食物甲亢患者需要饮食均衡,保证适量的维生素和矿物质的摄入。
维生素B、维生素C、维生素E以及锌、硒等矿物质对于调节甲状腺功能有一定的帮助。
可以通过增加蔬菜、水果、全谷类以及富含这些营养成分的食物来满足身体的需要。
2. 增加蛋白质摄入保证适量的蛋白质摄入对于甲亢患者的康复非常重要。
蛋白质可以维持机体的代谢和免疫功能,对身体恢复有积极作用。
适量的优质蛋白质摄入可以通过食用瘦肉、禽类、鱼类、豆制品等来实现。
3. 饮食细嚼慢咽甲亢患者需要注意咀嚼充分、慢慢咽下食物,以减轻消化系统的负担。
消化系统是体内最活跃的系统之一,饮食细嚼慢咽可以减少胃肠道的工作量,有助于保持体内能量平衡。
4. 合理安排饮食时间甲亢患者需要有规律地安排饮食时间,并避免长时间不进食的情况。
规律的饮食可以帮助调节身体的代谢节奏,并维持机体的正常运作。
甲状腺结节不能吃的6种食物甲状腺结节是指甲状腺内部形成的团块或肿块。
虽然大部分甲状腺结节良性,但是有一部分可能是恶性的。
对于甲状腺结节的患者来说,饮食调整是非常重要的,因为一些食物可能会对甲状腺结节产生不良影响。
下面,我们将介绍甲状腺结节患者应避免食用的六种食物。
食物一:碘丰富的海产品对于一些甲状腺结节患者来说,特别是碘过敏的患者,摄入过多的碘会造成甲状腺功能亢进,导致甲状腺结节的增大和恶化。
因此,甲状腺结节患者应避免食用碘含量较高的海产品,如海藻、海带、海虾等。
食物二:含草酸盐的食物草酸盐是一种能够抑制甲状腺功能的物质,因此甲状腺结节患者应尽量避免食用含草酸盐较高的食物,如:菠菜、红薯、花生、香蕉等。
此外,草酸盐还会干扰身体对于碘的吸收,对甲状腺结节的康复不利。
食物三:抗营养物质丰富的食物抗营养物质是指一些影响人体对营养物质吸收的化学物质。
对于甲状腺结节患者来说,抗营养物质对于甲状腺结节的康复非常不利。
因此,甲状腺结节患者应尽量避免食用抗营养物质丰富的食物,如:莴苣、生菜、白菜等。
食物四:含激素的食物一些含有激素的食物,如动物内脏、鸡蛋、杂粮等,可能会干扰甲状腺的正常功能,影响甲状腺结节的治疗效果。
因此,甲状腺结节患者应尽量避免食用这些含有激素的食物。
食物五:刺激甲状腺功能的食物对于一些甲状腺结节患者来说,摄入过多的刺激甲状腺功能的食物可能会导致甲状腺结节的增大和恶化。
例如,咖啡、茶叶、巧克力等富含咖啡因的食物,以及辛辣的食物、油炸食品等,都应该避免食用。
食物六:含亚硝酸盐的食物亚硝酸盐是一种食品添加剂,常用于制作腌制食品和加工肉类制品。
对于甲状腺结节患者来说,亚硝酸盐可能会诱发甲状腺结节的恶化。
因此,甲状腺结节患者应尽量避免食用含亚硝酸盐较高的食物,如腌制肉类、火腿、腊肠等。
总结起来,甲状腺结节患者应避免食用碘丰富的海产品、含草酸盐的食物、抗营养物质丰富的食物、含激素的食物、刺激甲状腺功能的食物以及含亚硝酸盐的食物。
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导语:甲状腺的疾病在我们日常的生活当中得病的患者也不少,这样的疾病在出现了后一定要进行积极的治疗,另外在治疗期间患者生活当中的调理也特别
甲状腺的疾病在我们日常的生活当中得病的患者也不少,这样的疾病在出现了后一定要进行积极的治疗,另外在治疗期间患者生活当中的调理也特别重要,不但要在生活当中进行调理,而且还要在饮食上进行调理,饮食是最重要的,那么甲状腺疾病饮食禁忌有什么?下面我们就来进行一下了解。
一、甲状腺功能亢进症
甲亢病人突出的表现为高代谢症候群和精神亢奋。
总的原则:
1、饮食宜补足热量和糖、蛋白质、维生素 B 族等营养物质。
2、进食花生及其制品,有抑制甲状腺素合成的作用。
中药苏子、白芥子、菜菔子等具有相似作用。
3、根据临床辨证,宜进食下列食物:西瓜、菜豆芹菜、金针菜等凉性食物;木耳、百合、桑椹、枸杞子、甲鱼、鸭子等滋阴食物;山药、芡实、大枣等健脾食物。
4、忌食辣椒、生姜、羊肉、麻雀、浓茶、浓咖啡等温热或具有刺激性的食物。
二、甲状腺机能减退症
本病多属中医阳虚证,宜进食补肾温阳之品,如动物肾、羊肉、麻雀肉、狗肉、雀卵、鱼鳔、海参、虾、对虾、芡实、韭菜、山药、胡桃肉、枸杞子等。
忌食寒凉、生冷食物。
三、甲状腺炎
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