北京工业大学体育教学计划及实施细则3

北京工业大学体育教学计划及实施细则一、体育的总目标北京工业大学体育的总目标是“健康第一，体育育人”，即增强学生体质，培养学生健康教育观念，促进学生全面素质的提高，成为有能力适应现代社会发展的人才。

具体目标是：增进学生身心健康、增强学生体质；使学生掌握体育基本知识与技能，掌握一定的运动创损伤处置方法，培养学生体育运动能力和习惯；掌握测试与评价体质健康状况的科学方法，形成健康的生活行为方式；对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养学生良好的体育道德和合作精神；全校学生《学生体质健康标准》合格率达到98%；提高运动技术水平，为国家、市、学校争光；开展多种形式的体育竞赛活动，培养学生对体育的兴趣，丰富学生的精神文化生活。

二、体育教学的基本任务本科体育教学的基本任务是：增进学生身心健康、增强学生体质；使学生掌握体育基本知识与技能，掌握一定的运动损伤处置方法，培养学生体育运动能力和习惯；掌握测试与评价体质健康状况的科学方法，形成健康的生活行为方式；对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养学生良好的体育道德和合作精神；促进身心和谐发展和全面素质的提高；提高运动技术水平，为国家、市、学校争光。

三、体育教学的实施原则根据体育教学的基本任务，我校实施体育教学应遵循的原则是：1．坚持学校有关部门协同配合，共同实施的原则。

在主管体育工作的校长领导下，由教务处、体育教学部、校医院、学生工作部、辅导员（班主任）协同配合，共同组织实施。

2．树立“以学生为本，健康第一”的原则。

强调学生的学习主体地位，遵循学生的身心发展规律和兴趣爱好，主动适应学生个性发展和对社会适应的需要，使学生爱学、爱练，把健康放在极其重要的地位。

3．坚持普及与提高相结合、体育锻炼与卫生健康相结合的原则。

一、二年级学生必须参加体育课的学习，三、四年级学生可以选修体育课。

对于有一定运动特长的学生，体育教学部要积极组织他们参加课外业余训练。

体育锻炼的同时，校医院要对学生进行卫生健康教育。

4．注重体育理论与体育实践相结合的原则。

体育教育中，要重视对学生体育知识的教育，加大理论学习的课时，使体育理论与体育实践相结合，促进学生体育能力的提高。

5．坚持分层次分项目体育教育的原则。

要突出体育教育的特殊性和针对性，根据国家的要求和学生各年级身体发育的规律，对一、二年级学生开设多种运动项目的体育必修课，三、四年级及研究生开设多种运动项目的体育选修课。

6．坚持课内课外相结合的原则。

既要强调学生体育课的学习，也要加强对学生早操、课外体育锻炼的要求，并组织学生参加多种形式的强身健体活动，如登山、远足、野外生存等。

7．坚持育人的原则。

体育是对学生进行品德教育的良好手段，能培养学生良好的组织纪律性和勇敢、顽强、进取的体育精神，要在体育中育人，培养学生的全面性格和优秀的思想品德。

8．坚持发展的原则。

既要强调学生身心健康的发展，也要强调体育课程的发展，不断加强体育科学研究，以科学的态度拓展体育课程的时间和空间、教学内容、教学方法、教学形式。

四、体育教学的实施途径大学是学生身体发育的重要时期，是培养学生终身参加体育锻炼习惯的重要阶段。

北京工业大学体育教学采取以体育课教学为主，以严格贯彻执行《学生体质健康标准》为学生身体评价标准，通过早操、课外体育锻炼、业余运动训练、群众体育活动、学校运动竞赛、我校体育特色能力的培养等手段，全面实施体育教学工作。

具体实施途径由课程目标与任务、课程设置、课程计划与内容、教学方法、成绩考核、教学效果评价、师资培养七大子系统组成。

我们通过控制七大子系统的运营来有效实施我校的本科生体育教学工作。

五、体育课程设置体育课程应根据培养目标和任务设置，紧扣《全国普通高等学校体育与健康课程教学指导纲要》，我校体育课程分为规定课程、课外培养和《学生体质健康标准》的测试与评价三部分，它们共同构成实现我们培养目标和任务的基本途径。

1．规定课程：包括专项必修课、体育保健课、体育理论课、专项选修课。

专项必修课指专为一、二年级学生在一、二年级阶段开设的必须参加的体育专项课程。

它要求学生必须修满规定课时并达到基本要求，是学生毕业、升学、获得学位的必要条件之一。

体育保健课指专为患有疾病、身体异常或高龄的学生开设的体育保健康复课程。

体育理论课指对学生加强体育运动实践的同时，也要强调体育理论知识的学习，注重理论与实践相结合而开设的体育理论课程。

授课对象包括参加专项必修课学习的一、二本科生、参加专项选修课学习的本科生及研究生和参加体育保健课学习的全体学生。

专项选修课指为三、四年级本科生和研究生开设的体育专项选修课程，是体育课程的重要组成部分，是分层次教学和普及与提高原则的体现，是体育课程面向全体学生的途径。

2．课外培养：包括早操、课外体育锻炼与辅导、校代表队训练和竞赛、普通学生的业余训练与竞赛、体育协会与俱乐部活动、体育特色能力的培养与评价等。

早操指全校学生的晨练，是学生养成终身坚持体育锻炼习惯，形成健康生活行为方式的重要途径。

课外体育锻炼与辅导指全校学生课外时间参加体育活动及体育教师对他们体育锻炼的专门性指导活动。

校代表队训练和竞赛指学校高水平运动队为提高运动技术水平进行的训练活动以及为扩大学校影响而参加的高校间的竞赛，是学校体育课程普及与提高的集中体现，是学校培养体育专门人才的途径。

普通学生的业余训练与竞赛指为丰富普通学生的业余文化生活和提高他们在专项必修课学习的某项运动技术的水平，培养他们对某项体育技术的兴趣，有目的的组织的体育竞赛和课余运动训练，是体育课的延续和发展，对通过体育加强学生的思想品德教育有非常重要的意义。

体育运动协会与俱乐部活动指为丰富学生的文化生活，加强学生体育能力的培养，一些对某项体育运动有兴趣的同学自发组织的群众性体育活动组织，它对培养学生体育运动的组织能力和参加集体活动的意识有非常重要的意义。

体育特色能力的培养与评价指在加强体育课程学习的同时，注重我校对学生体育能力的特色教育与评价，强调学生课外体育锻炼基本能力的提高，要求学生学业结束前必须具备以下四项运动项目中的任一项能力：l、游泳200米（不限泳姿不限时间）;2、熟练掌握二十四式简化太极拳；3、熟练掌握《全国大众健美操锻炼标准》四级或难度等同的动作；4、男生1500米跑达到5分40秒、女生1000米跑达到5分的水平。

3．《学生体质健康标准》的测试与评价：包括形态与机能及综合指数的测试与评价，是落实“学校教育要树立‘健康第一’的指导思想，切实加强学校体育工作”的具体措施，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，也是学生毕业的基本条件之一。

六、体育课程计划与内容体育课程计划与内容是为达到体育教育的总目标和任务而制定的具体实施方案，是贯彻执行《全国普通高等学校体育与健康课程教学指导纲要》的最终途径。

1．规定课程计划与内容名称授课对象学期学时教学内容专项必修课一二年级41281．体育概念与原理2．体育基本技术与学习方法（参照校教学一览中体育教学部开设专项科目）3．改善身体形态、机能，发展身体素质4．贯彻《学生体质健康标准》5．特色体育能力的培养与评价体育保健课一二年级特体本科生41281．体育概念与原理2．体疗康复手段与方法3．适合特体学生的运动技术4．传统养生与保健5．运动损伤的处置方法体育理论课一二年级本科生每学期41．体育概念与原理2．专项技术理论3．体育文化与道德4．运动处方的制定与执行专项选修课三四年级本科生全校研究生2641．体育概念与原理2．体育基本技术与学习方法（足、篮、排、网球、乒乓球、羽毛球、武术、健美等体育运动项目）3．改善身体形态、机能，发展身体素质4．贯彻《学生体质健康标准》5．特色体育能力的培养与评价注：特体本科生指身体患有疾病、局部运动功能异常和高龄的本科学生。

2．课外培养计划与内容名称时数培养对象负责内容早操每天30钟，每周两次全校学生学生工作部体育教学部跑步、武术、舞蹈、球类活动课外体育锻炼与辅导每周4学时全体学生体育教学部体育基本技术与方法校代表队训练和竞赛每周10学时校代表队运动员体育教学部1．专项运动技术2．全面身体素质3．运动竞赛普通学生业余训练与竞赛每周6学时有运动特长普通本科生研究生体育教学部1．专项运动技术2．全面身体素质3．运动竞赛体育协会与俱乐部活动每周6学时对某项体育运动有兴趣的普通本科生研究生体育教学部校团委1．专项运动技术与理论2．改善身体形态、机能，发展身体素质3．体育欣赏体育特色能力培养与评价每周6学时全校本科生体育教学部1．游泳200米2．熟练掌握二十四式简化太极拳3．熟练掌握《全国大众健美操锻炼标准》四级或难度等同的动作4．男生1500米跑达到5分40秒、女生1000米跑达到5分的水平3．《学生体质健康标准》测试与评价名称测试时间负责单位测试内容身体形态身体机能每年九月份校医院体育教学部1．身高2．体重3．肺活量4．握力身体素质每年九月份次年四月份体育教学部校医院1．台阶实验2．50米3．仰卧起坐4．立定跳远5．坐位体前屈综合指数每学年末（六月底）体育教学部1．身高标准指数2．肺活量体重指数3．握力体重指数综合评分每学年末（七月份）体育教学部学生工作部每个学生《标准》总分七、体育教学方法体育教学方法是为达到体育总目标和任务而采用的具体手段，体育教学计划和内容的落实最终依靠体育教学方法来实现，良好的体育教学方法能有效促进体育的总目标和任务顺利完成。

体育教学方法包括体育实践教学法、体育理论教学法、测试与评价法。

1．体育实践教学法：包括专项技术教法、专项技术练习法、预防运动损伤法、专项保护法、运动实践育人法等，是培养学生终身体育的自我体育练习、观赏、锻炼、保健与养护等综合体育能力的手段，是实现体育总目标和任务的最重要的方法。

2．体育理论教学法：包括讲解法、研讨法、专题报告法等，是体育运动实践与理论相结合的集中体现，能有效培养学生体育运动的兴趣和发展学生体育相关理论知识的能力，促进学生分析体育问题和解决体育问题水平的提高。

3．测试与评价法：包括学生对体育学习效果和过程的测试与评价和体育课程建设的评价，所有的测试与评价都要采用多元综合评价的方式，淡化甄别、选拔功能，强化激励、发展功能，重视学生的个体发展与进步，强调学生自我评价与自我体育锻炼能力的提高。

八、体育成绩考核1．体育成绩考核由以下三项基本内容有机组成：1）一、二年级学生每学期体育课成绩必须及格，即达到60分；达不到60分者为不及格，不及格者应重修不及格学期体育课，重修至毕业前仍不及格者，不准毕业，做结业处理，发给结业证书。

2）学生毕业时必须有《学生体质健康标准》的成绩评定，按毕业当年成绩和其他学年平均成绩评定（各占50%）之和评定，要求其必须及格，即达到60分；同时毕业当年成绩也应达到60分，方可作为《学生体质健康标准》成绩合格，准予毕业，否则，不能毕业按肄业处理。