哪些食物易导致孕妇流产

孕妇不能吃的东西有哪些孕妇是非常特殊的群体，她们的饮食和日常生活需要格外注意。

有些食物可能会对胎儿和母体健康产生负面影响，因此孕妇需要避免一些食物或饮品。

下面是一些孕妇不能吃的东西。

1. 生肉和生鱼生的肉类和海鲜可能携带细菌和寄生虫。

食用生肉或半生肉类，如生牛肉、生鱼片或生蚝可能导致感染食物中毒，如沙门氏菌、李斯特菌等。

这些细菌和寄生虫可以穿过胎盘感染胎儿，导致流产、早产或其他健康问题。

2. 鱼肝油和肝脏鱼肝油富含维生素A和D，这在适量摄入时对孕妇和胎儿的发育很重要。

但摄入过多的维生素A可能导致胎儿发育异常。

肝脏也富含维生素A，孕妇应避免食用过多的肝脏，以免超过每日推荐摄入量。

3. 咖啡因和茶咖啡因和茶因对孕妇和胎儿的影响仍存在争议。

大量摄入咖啡因可能增加流产和早产的风险。

此外，咖啡因也可以通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的发育和睡眠模式。

因此，建议孕妇限制咖啡因和茶因的摄入量。

4. 生鸡蛋和未经煮熟的蛋制品生鸡蛋可能携带沙门氏菌，这是一种常见的食物中毒细菌之一。

孕妇应避免食用生鸡蛋或未经煮熟的蛋制品，如蛋奶酥、蛋挞等。

烹饪可以有效杀灭这些细菌，所以确保鸡蛋彻底煮熟是很重要的。

5. 软质乳酪和未经致热处理的奶酪某些软质乳酪或未经致热处理的奶酪可能会被一种叫做李斯特菌的细菌污染。

李斯特菌感染可能导致流产、早产或其他严重的健康问题。

因此，孕妇应避免食用这些未经致热处理的奶酪，如蓝纹奶酪、卡马伯尔奶酪等。

6. 生冷海鲜孕妇应避免食用生冷海鲜，如生蚝、生虾等。

这些海鲜可能携带细菌、寄生虫或其他致病微生物。

经过加热烹饪可以有效杀死这些微生物，确保海鲜的安全食用。

7. 含汞的鱼类一些大型鱼类，如金枪鱼、鲨鱼和鳕鱼，可能富含汞。

汞可以穿过胎盘进入胎儿体内，对其神经系统的发育产生负面影响。

因此，孕妇应避免高汞含量的鱼类，选择低汞含量的鱼类，如鲈鱼、虹鳟鱼等。

8. 生饺子和生肉包子生饺子和生肉包子可能携带细菌，孕妇食用可能导致食物中毒。

18种造成孕妇流产的食物对许多家庭而言，最幸福的事就莫过于生个bb了，不过，生个健康bb可是件大工程，就好像怀孕妈妈在产前必须忌口一样，而今天小编就为大家大家搜罗了18种会对宝宝产生不良影响的食物，希望怀孕妈妈注意~容易流产食物：1、螃蟹它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

2、甲鱼虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

3、薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。

药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

4、马齿苋它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。

实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

对胎儿有害的食物5、罐头食品罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。

尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。

另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

6、菠菜人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。

其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。

草酸可影响锌、钙的吸收。

孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

7、巧克力和山楂过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。

孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。

山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。

8、猪肝芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。

因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。

孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。

9、久存的土豆土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。

孕期防流产饮食需谨慎推荐两款安胎食谱众所周知，在孕期的饮食不仅会直接影响到胎儿的健康发育，如果吃错食物还会导致流产的可能性，所以，准妈妈是需要特别注意孕期饮食的。

下面就来为大家介绍一下孕期究竟要怎么吃吧。

孕期哪些食物易致流产螃蟹：螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

浓茶：浓茶会导致新生儿体重不足，严重者还会导致流产、早产或死胎。

芦荟：怀孕期间的妇女如果食用芦荟汁，就会引起骨盆出血，甚至导致流产。

慈姑：慈姑有活血作用，尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者，更应忌食之。

山楂：不少孕妈咪有些喜欢吃酸山楂，但是山楂对子宫有兴奋作用。

过量食用可使子宫收缩导致流产，所以要少吃。

苦瓜：苦瓜因苦得名，也叫凉瓜。

苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。

但苦瓜含奎宁，会刺激子宫收缩，引起流产，因此，孕妇应慎食。

那么，想要避免流产应该怎么吃呢？孕期预防流产的饮食须知维生素不可少。

维生素自然是不可少，它们可以帮助宝宝的大脑成长，特别是叶酸、VB，VC的摄入，平常要多吃点水果和蔬菜。

营养搭配要完善。

饮食上要注意全面的营养搭配，可以少吃多餐，尽量吃一些清淡口味的菜。

补充热量和蛋白质。

孕妈的新陈代谢要比一般人要高，因此要加强热量和蛋白质的摄入。

特别是蛋白质，蛋白质不仅能够保护子宫和乳房，还能帮助胎盘的形成与宝宝的身体发育。

孕期预防流产的食谱北芪炖鲈鱼配方：黄芪50克，鲈鱼500克，生姜、葱、醋、食盐、料酒等适量。

制作：将鲈鱼去鳞、鳃及内脏，洗干净。

黄芪装入纱布袋内扎紧口，同鱼共放进锅内，加入葱、姜、醋、食盐、料酒、适量的水。

将过至武火上烧沸，用文火炖熬至熟即成，可加少许味精。

用法：每天吃饭前食用，可多次食用。

功效：益气填精，健脾利水。

主治：妊娠胎动不安，小腹下坠，气短懒言，或伴四肢水肿者。

安胎鲤鱼粥配方：活鲤鱼1条（约500克），苎麻根20~30克，糯米50克，葱、姜、油、盐适量。

制作：将鲤鱼去鳞及内脏，洗干净切片炖汤。

孕妇忌口食物列表 Document number：NOCG-YUNOO-BUYTT-UU986-1986UT一、忌食十大高热量的食物油炸类食物、腌制食品、饼干、香肠、蜜饯、雪糕、肉干、汽水、烧烤、罐头。

这些食物具有高热量、高盐、高糖、高防腐剂、高香料及含有饱和脂肪酸等特征，不仅没有任何营养价值可言，对身体更是一种负担。

二、忌食容易导致流产的食物1.芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。

2.螃蟹、甲鱼：其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是脚的部位，有明显的滑胎作用。

3.薏米：又称薏苡仁，对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

4.马齿苋：实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

5.黑木耳：具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。

6.杏仁：杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使胎儿窒息死亡，故孕妇应禁食。

三、孕妇不宜吃的蔬菜众所周知，孕妇要多吃新鲜蔬菜，蔬菜有利于孕妇的营养补充和胎儿的发育成长，还可以避免接触化学物质对宝宝的有害影响。

但是并不是所有的蔬菜都适合孕妇吃的，资深营养师杜丽娟（爱帝宫月子中心首席营养师）指出，具有活血化瘀、促进子宫收缩作用的食物孕妇要避免食用。

1.茄子：茄子属于寒凉性质的蔬菜，身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。

孕妇朋友在选择茄子的时候，也应选择新鲜茄子。

最好不要选择老茄子，特别是秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃。

2.马齿苋：性寒凉而滑腻，对子宫有明显的兴奋作用，易造成早产。

3.木耳菜：木耳菜性属寒凉，有滑利凉血之弊，孕妇忌吃。

尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇，更应忌食之。

4.慈姑：慈姑有活血作用，尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者，更应忌食之。

5.苋菜：《本草纲目》记载苋菜有滑胎之说，孕妇要慎吃。

孕妇不能吃哪些食物不适合孕妇吃的食物不宜孕妇食用的食物1、不宜吃木瓜木瓜含有木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而阻碍怀孕或造成流产。

2、不宜吃桃子桃子性甘热，味辛酸，有微毒。

桃子有破血作用，孕妇食用后有可能引起流产。

3、不宜过量喝咖啡妇女怀孕初期喝太多咖啡会增加流产的危险。

卡罗琳医学院的调查显示，每天只喝两杯咖啡孕妇流产的危险就会增加，而如果孕妇每天喝4杯咖啡，这种危险会增加一倍。

4、不宜食桂圆桂圆又名龙眼。

因其性质大热，凡阴虚内热体质者不宜食用。

怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚那么生内热，故常有口干舌燥、大便干结等病症。

中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，孕妇食后，不但不能保胎，反而出现先兆流产的病症(腹痛、出血)。

5、防止食用大型鱼美国食品和药品管理局(FDA)建议，孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类，海产金枪鱼罐头不超过180克。

河水、湖水和溪水中钓来的鱼，可能含有细菌或受过化学污染，也最好不吃。

如果要吃，最好先把鱼送到相关卫生部门进行一下检验。

当然每周吃360克以下的鱼是没有危害的。

6、防止食用生肉和半生肉不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜(比方生牡蛎、蛤和寿司等)，它们可能含有大量细菌和病毒，要熟透后才能食用。

此外，不要吃半生的鸡蛋，煎鸡蛋要全熟。

7、防止吃外面买的熟食和冷熏类海产品在热狗、火腿、火鸡肉、凉肉酱和香肠等熟食，以及冷藏的熏制海产品中，李斯特菌最容易繁殖，孕妇感染此细菌会导致诸如流产、畸形或死胎等严重后果。

此类产品要煮熟后才能食用。

8、防止食用未经高温消毒的饮料不要随便在街上买商贩自酿的酒或果汁，这类饮料未经高温消毒，很可能含有大肠杆菌等细菌。

喝之前最好先看是否经过巴氏杀菌。

9、防止生吃蔬菜、菜芽不要吃生的苜蓿芽、萝卜芽或是绿豆芽，这些菜芽中包含细菌，可能对孕妇和胎儿造成不良影响。

10、防止可能引起过敏的食物如果孕妇的家族中有人对某种食物过敏，胎儿也会有很大风险患上食物过敏症。

因此，怀孕期间要防止吃花生和花生制品等容易引起过敏的食物，以降低胎儿患过敏症的风险。

怀孕吃什么会流产快速怀孕吃什么会流产快速1、寒性食物容易导致孕妇流产在怀孕初期,胎儿扎根还不稳定,身体较为敏感,若是吃了不适宜的食物就很容易造成流产。

肉食是大补之物,但是有些肉食是吃不得的,特别是螃蟹和甲鱼,属于寒性食物,有活血化瘀的功效,会导致流产,因此孕妈们千万不要吃这两种食物。

具有刺激子宫兴奋作用的山楂、马齿苋、苦瓜、菠菜、黑木耳、木瓜等,会增加子宫收缩幅度容易造成流产,因此孕妈们也要注意了。

对于容易造成流产的食物,孕妈应该重视起来,合理饮食。

不要以为只有螃蟹与甲鱼是吃什么容易流产的当选者,其实蔬菜中也有很多是不能吃的。

其中之最就是马齿笕、黑木耳、苦瓜和菠菜。

马齿笕既能作为草药,又能作为普通的食材。

实验表明,马齿笕具有明显的促进子宫兴奋的作用,能使子宫活动的强度增大,如果不小心误食的话,极易造成流产。

2、芦荟是容易导致孕妇流产的食物芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。

对于生产后的女性,芦荟的成分混入乳汁,会刺激孩子,引起下痢。

芦荟本身就含有一定的毒素,中毒剂量为9-15克。

大家一般可能会在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。

3、杏子及杏仁是容易导致孕妇流产的食物杏子味酸性大热,且有滑胎作用。

由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。

杏仁中含有剧毒物质氢氰酸 ,能使胎儿窒息死亡,小儿食用 7～ 10个杏仁即能致死。

为避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿孕妇禁食杏仁。

其它:茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、猪肝等。

怀孕吃什么食物对宝宝好主食及豆类的选择：大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦、麦芽、黑米、红豆、红薯等米面杂粮、豆制品及薯类。

肉、蛋、奶类的选择：鲫鱼、猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等。

蔬菜的选择：笋、香菇、胡萝卜、海带、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等。

怀孕女人18种食物绝对不能碰-18种堕胎水果怀孕对于每个女性来说都是一段特殊而重要的时期，饮食的选择直接关系到胎儿的健康发育。

在怀孕期间，有一些食物是需要特别注意的，以下为您列举 18 种孕妇绝对不能碰的食物和水果。

首先是山楂。

山楂虽然酸甜可口，有开胃的功效，但孕妇却不宜食用。

因为山楂有促进子宫收缩的作用，大量食用可能会引发流产。

马齿笕也是孕妇需要避开的食物。

它性质寒凉，有滑利的特性，容易造成子宫收缩，增加流产的风险。

螃蟹是很多人喜爱的美食，但对于孕妇来说却是禁忌。

螃蟹性寒凉，有活血化瘀的作用，尤其是蟹爪，孕妇食用后可能会导致流产。

甲鱼营养丰富，但它具有较强的通血络、散瘀块作用，孕妇食用后可能会有堕胎的危险。

薏米虽然有祛湿的作用，但它也是孕妇应远离的食物。

薏米对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，诱发流产。

芦荟是美容佳品，但孕妇食用可能会引起消化道不良反应，如恶心、呕吐、腹痛等，严重的还可能导致流产。

杏仁分为甜杏仁和苦杏仁，苦杏仁含有有毒物质氢氰酸，孕妇食用过量可能会导致胎儿窒息。

黑木耳有滋养益胃的作用，但它同时具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，孕妇食用可能会导致流产。

桂圆性温大热，孕妇食用后易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。

荔枝属于温性食物，孕妇大量食用容易引起上火，导致便秘、口舌生疮等问题，还可能会引起胎动不安。

木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇吃多了可能会导致流产。

蟠桃虽然美味，但孕妇食用过多可能会引起出血、腹痛等症状，增加流产的风险。

柿子性寒，有涩味，孕妇食用过多可能会引起消化不良，还可能会刺激子宫收缩。

榴莲属于高热量、高糖分的水果，孕妇过量食用可能会导致血糖升高，增加巨大儿的风险，还可能会引起便秘等问题。

杏子属于热性食物，且有滑胎的作用，孕妇食用过多可能会引起流产。

菠萝中含有一种蛋白酶，可能会引起过敏反应，孕妇食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状，严重的还可能影响胎儿健康。

孕妇不能吃哪些水果容易滑胎孕妇在怀孕期间，由于身体发生了很多变化，对食物的消化吸收也会有所不同。

有些水果虽然营养丰富，但是却容易导致滑胎的发生，让孕妇和胎儿都面临着风险。

因此，孕妇在日常饮食中要注意选择对自己和胎儿都有益的水果。

以下就是一些孕妇不能吃的水果，希望对于准妈妈们有所帮助。

1.菠萝。

菠萝性偏凉，具有促进血液循环、消炎杀菌等功效，但未成熟的菠萝含有一种叫做芫酸的物质，可以使子宫收缩，进而引起流产。

所以孕妇在怀孕期间应该避免食用未成熟的菠萝，以免子宫受到刺激。

2.柿子。

柿子富含糖分和维生素C，能够防止感冒和坏血病，但柿子中富含大量单宁酸，可以收缩子宫，使其失去弹性，有引发流产的风险。

因此，孕妇在怀孕期间最好不要食用柿子。

3.荔枝。

荔枝是夏季水果，口感清甜，十分受欢迎。

但是荔枝富含的荔枝皂苷有一定毒性，能够抑制脂肪的合成，但在孕妇体内会影响代谢机能，令胎儿缺氧。

同时，荔枝还会引起体内热量增加，令孕妇出现脸红心跳、体温升高等症状。

因此，在孕妇期间应该避免食用荔枝。

4.芒果。

芒果是夏季的水果，口感甜美，含有大量的糖分、蛋白质和维生素C。

但芒果中富含单宁酸和苹果酸，这些物质可以刺激肠胃，产生腹泻的副作用，从而令胎儿受到不良影响，最终导致孕妇发生滑胎。

因此，孕妇应该适量食用芒果，并且要选择新鲜、成熟的芒果。

5.橙子。

橙子富含维生素C，可以增强免疫力，促进肌肤的新陈代谢。

但孕妇在吃橙子时要注意，橙子中含有大量的酸性物质，易导致反流性食道炎、胃炎等肠胃病的发生。

如果孕妇经常吃橙子，可能会刺激子宫收缩，导致流产的危险。

因此，孕妇要适量食用橙子，不能过量食用。

综上所述，孕妇在怀孕期间要特别注意饮食健康，尤其是对于一些容易导致滑胎的水果一定要避免食用。

如果怀孕期间出现身体不适、腹痛等症状，一定要及时就医，以免给胎儿带来不良影响。

作为一名资深育婴师，我深知孕妇在产前、产后的饮食营养非常重要。

除了避免食用容易导致流产的水果外，孕妇还要注意合理搭配饮食，多食用富含蛋白质、维生素和纤维素的食物，如蔬菜、水果、禽类、海鲜、奶制品等等。

孕妇吃什么流产最快
在怀孕初期，胎儿扎根还不稳定，身体较为敏感，若是吃了不适宜的食物就很容易造成流产。

肉食是大补之物，但是有些肉食是吃不得的，特别是螃蟹和甲鱼，属于寒性食物，有活血化瘀的功效，会导致流产，因此孕妈们千万不要吃这两种食物。

具有刺激子宫兴奋作用的山楂、马齿苋、苦瓜、菠菜、黑木耳、木瓜等，会增加子宫收缩幅度容易造成流产，因此孕妈们也要注意了。

对于容易造成流产的食物，孕妈应该重视起来，合理饮食。

不要以为只有螃蟹与甲鱼是吃什么容易流产的当选者，其实蔬菜中也有很多是不能吃的。

其中之最就是马齿笕、黑木耳、苦瓜和菠菜。

马齿笕既能作为草药，又能作为普通的食材。

实验表明，马齿笕具有明显的促进子宫兴奋的作用，能使子宫活动的强度增大，如果不小心误食的话，极易造成流产。

在蔬菜类中，不仅有马齿笕，菠菜其实也是一个隐形的杀手，一般来说，大家都认为菠菜能够防止孕期缺铁性贫血，其实菠菜不仅不能防止缺铁性贫血，还会加重缺铁的症状，加重贫血的程度。

所以菠菜也是不能吃的。

要说孕妇吃什么容易流产，在蔬菜中一定还要要谨防黑木耳和苦瓜。

黑木耳也具有活血化瘀之功效，
能够促进子宫收缩，不利于稳胎。

苦瓜中则是含有奎宁，直接促进子宫收缩，引发流产。

以上的这些食物都是一些典型，孕妇应该忌食。

除了以上不能吃的食物外，还有常见的垃圾食品，孕妈也要慎吃。

垃圾食品里含有各种添加剂、激素等，孕妈吃多了会给胎儿带来伤害，而且垃圾食品含有大量的盐、糖、油脂等，会造成孕妈妊娠高血压、高血糖、肥胖等疾病，长期下来，还是胎儿最受伤害，对胎儿负责就要三思而后行。

哪些食物容易导致孕妇流产或早产
容易导致孕妇流产或早产的食物
1、木瓜
虽然木瓜有这么多好处，但是木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒。

孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。

现代医学研究发现，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，所以，为了避免意外的流产或早产，孕妇最好不要吃木瓜，无论生熟都不宜吃；因为即便木瓜烧熟了，也不能破坏木瓜苷。

2、螃蟹
由于大闸蟹这种高蛋白食物，很容易变质腐败，所以吃的时候，要小心挑选，否则若是误吃了死蟹，轻则会头晕、腹疼，重则会呕吐、腹泻甚至流产。

3、薏仁
薏仁是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。

但药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

/mami/201112/241.shtml。