北京四中的学习方法

北京四中学习方法北京四中是北京市重点高中之一，是许多家长和学生梦寐以求的学校。

在这所学校中，学生们学习方法的重要性备受重视。

下面将介绍一些北京四中学生常用的学习方法。

首先是合理的时间安排。

北京四中的学生大多数都非常忙碌，每天需要上课、写作业和复习。

他们经常会利用早课、午休、晚自习等时间进行学习。

他们会根据自己的学习计划，合理安排时间，使每一天都能充分利用起来。

合理的时间安排有助于增加学习效率，让学生能够在有限的时间内完成更多的任务。

其次是科学的复习方法。

北京四中学生通常会将每个高考科目的知识点进行整理，形成自己的学科框架。

根据学科框架，他们会制定相应的复习计划。

他们会根据自己的掌握状况，合理分配时间，并结合教材、考试大纲和习题进行有针对性的复习。

他们会进行反复训练，做大量的习题，提高自己的记忆和理解能力。

此外，他们还会进行归纳总结，制作复习卡片等，以便更好地记忆和理解知识点。

再次是积极主动的学习态度。

北京四中强调学生要积极主动地参与课堂学习。

学生们会提前预习课文，了解课文的基本内容。

在课堂上，他们会积极思考问题，踊跃回答老师的提问。

如果有不明白的地方，他们会主动向老师请教。

他们懂得通过合作学习，互相讨论，共同学习，提高自己的学习效果。

另外，北京四中的学生注重多样化的学习方法。

他们会尝试不同的学习方法，不断探索适合自己的方法。

有些学生喜欢背诵，通过反复背诵来巩固记忆；有些学生喜欢讲解，通过向别人讲解来加深理解；还有些学生喜欢做笔记，通过整理笔记来梳理思路。

他们会根据自己的兴趣和学习特点选择适合自己的学习方法，以提高学习效果。

同时，北京四中的学生也非常注重课外拓展。

他们会利用自己的课余时间进行阅读、研究和实践。

他们会选择一些与所学科目相关的书籍和资料，拓宽自己的知识面。

他们还会积极参加学校组织的各类活动和竞赛，锻炼自己的综合能力。

总之，北京四中的学生在学习方法上具有较强的自觉性和创新能力。

他们会制定合理的学习计划，因材施教，通过多样化的学习方法提高学习效果。

北京四中学生学习方法1.“自学是解决学习成绩问题的唯一出路”做个游戏，家长用筷子喂孩子吃一顿饭，直到他厌烦为止，他要吃咸的就给他吃淡的，要吃甜的就给他苦的。

自学，就是要养成自己吃饭的能力。

2.学习是有规律的思维劳动，不是体力劳动与时间不成比例。

例如王涣生，第一个网络中学生，六年的中学课程有三年在病床上渡过，就这样一个病魔缠身的中学生，06年高考528分，考入首都师范大学计算机系，可见自学能力的高低很关键。

问题：⑴学习方法和基础知识是造成学习成绩差异的根本原因。

⑵被动学习是造成学生学习学习效率不高的原因。

从初中开始要求每天自学占40%以上。

⑶学习盲目是中游学生最困惑的问题。

尖子生与中等生根本差别是什么呢？基础不差，主要是学习方法。

尖子生就说：“小考之前小玩，大考之前大玩”。

中等生考试前搞了突击也没考第一，原因是学习方法，基础知识并没有多大差别。

可以想象小学一年级，开学了，我们有七个东西是相同的。

拥有相同的老师、相同的教材、相同的智商、相同的作业、相同的课堂、相同的试卷、相同的学校，经过3个月后，同班同学一个学生比另一个学生多考3分原因是什么？短短的3个月一个学生比另一个学生少考3分，这就是桶底的裂缝出来了。

小学一年级就有3分的差异了，到了高三，就会差300分。

下面通过一个故事来论证一下：在安徽的农村有一个叫赵培生的孩子，他小学三年就因贫困失学了，由每个月只挣100块钱的、当民办教师的爷爷抚养。

失学后在爷爷的培养下，他从小学三年级开始一直自学完高三的课程，1996年以优异的成绩考入中国科技大学。

赵培生成功后，国内许多专家研究赵陪生的现象发现一个问题：赵陪生的英语问题。

城市里的孩子3岁上双语幼儿园，上英语辅导班，有钱的请英语家教，买“好记星”、买复读机、买个一百分……我们的孩子学习英语的条件太好了。

而赵培生这个孩子，他没有经过一天英语启蒙教育，高考前可怜到没上过一节英语课，但是高考时英语成绩令人不可思议地得了126分。

北京四中学霸10个学习方法：助你打造学霸之路北京四中是中国著名的学府之一，培养了无数的学霸。

在这所学校里，有许多学霸们总结出了一套行之有效的学习方法，帮助他们在学业上不断取得辉煌的成绩。

本文将为大家介绍北京四中学霸们总结出的10个学习方法，希望能助你打造学霸之路。

一、养成良好的学习习惯学霸们都具备良好的学习习惯，比如定时作息、规律复习和专注学习等。

他们会合理规划时间，将学习融入生活中，避免拖延症和时间的浪费。

养成良好的学习习惯能够提高效率，为学霸之路打下坚实的基础。

二、制定学习计划学霸们会在每天或每周制定详细的学习计划，明确每天要完成的学习任务和目标。

学习计划可以让学生有条不紊地完成学业，避免学习上的迷茫和困惑。

三、积极参与课堂学霸们在课堂上积极参与，提问问题，展示自己的见解和思考。

他们充分利用教师的知识和经验，与同学们互动讨论，加深对知识的理解和记忆。

四、课后及时复习学霸们知道复习是巩固知识的重要手段，所以会在课后及时进行复习。

他们会对当天学习内容进行回顾和总结，并做好笔记，以便日后温故知新。

五、积极运用网络资源学霸们善于利用互联网和其他资源，寻找和学习新的知识。

他们会使用搜索引擎查询相关资料，参加学术论坛和研讨会，扩展自己的学习广度和深度。

六、掌握科学学习方法学霸们了解科学学习方法的重要性，比如归纳法、演绎法、解决问题的思维方式等。

他们会根据不同的学科和任务选择适合的学习方法，并灵活运用。

七、多元化学习学霸们注重多元化的学习，不仅仅局限于教科书上的知识。

他们会阅读各种相关的书籍和文献，参观实地考察，扩展学习的范围，培养对知识的广度和深度。

八、培养学习兴趣学霸们懂得培养和保持学习的兴趣，使学习成为一种愉悦和乐趣。

他们会选择感兴趣的学科和专业，通过参加学术竞赛和科研活动，激发学习的动力和热情。

九、合理分配时间学霸们会合理安排学习和休息的时间，避免学习过度或放松过度。

他们懂得在学习和休息之间保持平衡，充分利用有效的学习时段，提高学习效率和质量。

北京四中173条校规北京四中173条校规：爱心、责任、纪律的守护者作为北京市最富盛名的中学之一，北京四中以其严谨的教育理念和高标准的管理手段而闻名于世。

这些管理手段的核心便是“北京四中173条校规”，它凝聚着学校对学生培养的期望和要求，旨在引导学生建立正确的价值观、养成良好的学习习惯、培养高尚的品德。

在这173条校规中，笔者特别关注了其中对于爱心、责任和纪律的要求。

这些要求不仅体现了学校对学生的期待，也反映了社会对于培养优秀公民的追求。

他们不仅要在学习方面取得出色成绩，更要具备高尚的道德情操和社会责任感。

首先，爱心是北京四中校规的重要内涵之一。

校规明确要求学生积极参与公益活动，关心社会弱势群体，并提倡互助友爱、传递正能量。

事实上，北京四中的学生们多次组织各类公益活动，积极参与社会实践，帮助他人。

这不仅有助于学生们的成长，培养他们的同情心和责任感，也树立了学校的良好形象。

同时，北京四中对学生的个人责任感也有着明确的要求。

例如，校规规定了学生的作息时间、学习任务和行为规范等方面的要求，学生需要自觉遵守并承担相应的责任。

这种责任感的培养不仅能够帮助学生养成良好的生活习惯，还能培养他们的自律能力和自我管理能力，为他们未来的发展打下坚实的基础。

而在纪律方面，校规更是严格要求学生遵守学校的各项规章制度。

纪律的要求体现在学生的行为规范、学习纪律、考试纪律等方面。

例如，学生在校园内必须保持整齐的着装，不得迟到早退，不得违反课堂纪律，不得使用电子设备影响学习等。

这些要求的严格执行不仅能够维护学校的正常秩序，也能够培养学生的自觉遵守规则的能力，为他们将来步入社会做好准备。

此外，北京四中的校规还涉及到学生的学习态度和品质培养。

学校鼓励学生积极向上、勤奋学习，提倡学习互助和共同进步。

同时，校规也强调了学生的品德修养，要求学生要有扎实的学科知识，同时具备高尚的道德情操和行为规范。

这些要求体现了学校对学生全面素质的培养，旨在培养具备优秀品质和扎实学识的社会栋梁之材。

北京四中网校经典学习方法一、目标明确学习的第一步是要明确学习目标。

学生应该明确自己的学习目标，制定一个具体而又可行的计划。

目标应该具有明确性、可实现性、可量化性，并且要有一定的挑战性，以激发学习的积极性。

二、良好的学习环境良好的学习环境对学习非常重要。

学生应该找一个安静、整洁、明亮的学习环境，远离噪音和干扰。

合理利用学习工具如电脑、手机、平板等，同时要保持良好的学习姿势和舒适的学习物品，提高学习效率。

三、合理的学习计划制定一份合理的学习计划对于高效学习非常重要。

学生可以根据自己的学习目标和实际情况，制定一份科学合理的学习计划。

要注意合理安排学习时间，将难度较大的学习任务分成小块，制定具体的学习计划。

四、积极的学习态度学习的过程中要保持积极的学习态度。

学生应该相信自己的能力，对待学习要有积极的态度。

不要害怕困难，要克服困难，相信自己一定能够成功。

同时要保持良好的学习习惯，养成主动学习的习惯。

五、有效的学习方法有效的学习方法对于高效学习起着至关重要的作用。

学生应该不断探索和总结适合自己的学习方法，选择最适合自己的学习方法。

可以将学习任务分成小块，制定具体的学习计划，采用归纳、演绎、类比等学习方法，提高学习效果。

六、定期复习定期复习是学习的关键环节。

学生应该合理安排复习时间，将学过的知识进行系统整理、概括和总结。

通过复习巩固并加深对知识的理解和记忆，提高学习效果。

七、及时解决问题学习中遇到问题要及时解决。

学生应该主动寻求帮助，提问老师、同学或家长，寻求合适的答案和解决方法。

不要把问题放在心里，要勇于面对问题并积极寻找解决办法。

八、综合能力培养学习不仅要注重理论知识的学习，还应该注重综合能力的培养。

学生应该注重培养自己的实践动手能力、创新思维能力和团队协作能力，提高综合素质。

以上是北京四中网校的经典学习方法。

这些学习方法经过长期总结和实践，旨在帮助学生高效学习，取得优异的成绩。

希望以上内容对大家有所帮助。

北京四中学生手册北京市中学生守则 (3)北京市中小学生礼仪常规 (4)四中校风要点概括 (6)四中学生奖励条例 (9)四中学生日常行为规范 (13)四中学生考勤常规要求 (18)四中学生卫生常规要求 (20)四中值周生工作条例 (22)四中学生宿舍管理条例 (25)四中校运动队奖惩条例 (31)四中艺术团奖惩条例 (32)四中对严重违反校规学生的处理办法 (33)四中学生规范化评语 (35)四中校训：勤奋、严谨、民主、开拓。

我们的人生观：集体主义人生观，我们倡导：三个为重：关心他人比关心自己为重，关心集体比关心个人为重，关心国家比关心个人为重。

四个关心：关心国家，关心学校，关心师长，关心同学。

四中校风核心：优、苦、严。

四中人的情感：荣誉感，责任感。

今日我以四中为荣，明日四中以我为荣。

北京市中学生守则（试行）（北京市教委2003年1月3日颁布）一、热爱祖国，热爱人民，热爱劳动，热爱科学，热爱社会主义，拥护中国共产党。

二、遵守学校纪律，遵守公共秩序，遵守社会公德，遵守国家法规。

三、关心集体，团结同学，维护集体荣誉。

四、刻苦学习，勤于思考，勇于探索。

五、锻炼身体，积极参加有益的文体活动和社会实践活动。

六、孝敬父母，尊敬师长，礼貌待人。

七、诚实守信，明辨是非，有错就改。

八、保护环境，珍惜资源，爱护公物，爱惜劳动成果。

讲究卫生，生活俭朴，消费合理。

九、自尊自爱，克服困难和挫折。

不吸烟，不喝酒，不赌博，远离毒品。

十、尊重外宾，维护国家尊严。

北京市中小学生礼仪常规一、参加升国旗仪式，衣着整洁，脱帽肃立，行队礼或注目礼；唱国歌严肃、准确、声音洪亮。

二、着装得体，坐正立直，行走稳健，谈吐举止文明。

三、使用好礼貌用语：请、您、您好、谢谢、对不起、没关系、再见。

四、使用好体态语言：微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行礼让、回答问题起立。

五、进校第一次见到老师，鞠躬问好；上下课，起立向老师行注目礼；课上，发言先举手；课余，进老师办公室或居室，喊报告或轻敲门，经允许后再进入；离校与老师、同学道别。

北京四中学霸的学习方法总结一、关于学习态度的转变1. 主动学习学习是自己的事。

我深知这一点，所以从小学开始，我就主动学习，课前预习，课堂认真听讲，积极思考，课后及时复习，认真作业。

我深知只有主动学习，才能取得主动的地位，学到真正有用的知识。

2. 勤奋刻苦进入初中后，随着学科增多，难度加深，勤奋刻苦的精神更是不能缺少。

每天除了上课时间，其他时间几乎都在自习中度过。

晚上回到家后，我总是先复习当天所学的内容，再完成作业。

遇到难题就钻研思考，绝不轻易放弃。

二、关于学习方法的总结1. 制定计划每天晚上，我都会制定第二天的复习计划，每周会制定一周的学习计划，这样有目的地学习能使自己的学习效率提高。

2. 合理安排时间在学习中，合理安排时间非常重要。

在自习课时，我会优先复习当天要学的内容，尤其是重点内容。

在上课时，则要把精力集中放在听老师讲解上，紧跟老师的进度，抓住课堂上的宝贵时间。

3. 认真记笔记记笔记有助于理解学习内容，也有助于复习。

在四中，老师们都会采用“启发式教学”，课堂上不单讲授知识，还会穿插一些与知识相关的例子或问题，这时我会记下问题的同时思考并尝试解答。

这样既有利于理解知识，也锻炼了自己的思维能力。

4. 重视预习和复习预习能帮助我们了解要学习的内容，并发现学习中的困难之处。

这样在上课时就可以有针对性地听老师讲解。

复习则是对所学知识的巩固加深。

所以每节课后的自习时间我都会用来回顾当天的学习内容，每周六都会把本周所学的知识进行总结复习。

5. 多做习题做习题是用来检验自己对于知识的掌握程度的。

数学就是通过做题来巩固自己所学的知识，并尝试多种解法，从中找到最佳方法。

英语则是用来加深单词、短语的理解，通过多种习题来锻炼自己的语感。

三、关于考试心态的调整1. 保持平常心态考试只是对所学知识的检验和测试。

考试只是众多考试中的一场，它并不能决定你的全部。

所以无论考得怎样，都应以平常心对待。

我深知这一点，所以每次考试前都保持平常心态，考试后不因考得好而骄傲自满，也不因考得差而沮丧。

用高观点教数学作者：周长生（北京四中）选自《为不教而教》一书概述这里所说的高观点，是高层次的观点、理论、思想、方法的总称。

中国有一句古老的教育名言：师傅领进门，修行在个人。

这句话虽然家喻户晓。

但是，怎样领法呢？根据我的经验，教师主要用高观点武装学生头脑，使他们居高临下，自主修行。

任何事情，只有用较高的观点去审视，才能看清它的本质。

严格来说，同数学课本中的知识一样，高观点也属于知识的范围。

因此，从数学教学的角度来看，我们面对的是一座知识的高楼大厦，不同层次的知识居住在不同的楼层。

课本住在哪？主要在底下，D1，D2，D3等。

高观点住在哪？主要在地上，F1，F2，F3等。

可见，这里所说的高观点主要是高于课本的观点，它是获取课本上基本知识的有效手段。

没有高观点，即使有苦读深思的习惯，即使把书读破读烂，也是事倍功半。

可以这样讲：精读深思+高观点=如虎添翼。

就中学数学教学而言，高观点有哪些呢？我不可能说出全部的高观点，根据几十年的经验，我大致谈五个层面。

第一、共性个性原理；第二、简易逻辑知识；第三、学习数学的主要原则；第四、数学的主要特点；第五、一些数学学习方法口诀。

以下，将分别加以叙述。

一、共性个性原理（一）回顾和问题本来，从数学教学的角度看问题应该把方法和知识区分开来，把方法看做获取知识的手段。

方法和知识的关系，应看成渔和鱼的关系。

渔和鱼，无论如何不能混为一谈。

试想，有哪个人，吃鱼时却吃起鱼杆来？但是，严格说来，方法和知识又很难区分。

比如，有个计算题“已知三角形的两个角分别是50°和60°，求第三个角”，若问，解这个题应该用什么方法，人们都会说三角形的内角和定理，可见，三角形内角和定理这个基本知识，此时很自然地被人们看成了方法。

又比如，解一元二次方程的公式法，是一个方法，但根的公式却又是很重要的基本知识。

在中学数学里，想以上那样，方法和知识难以区分的事实还可以举出很多很多。

事实上，教科书里，每一个定理，法则，公式等基本知识都可以看成方法，而每一个带“法”字的所谓方法又都是基本知识。

4．6 学生手册北京四中校训：勤奋、严谨、民主、开拓。

我们的人生观：集体主义人生观。

三个为重：关心他人比关心自己为重，关心集体比关心个人为重，关心国家比关心个人为重。

四个关心：关心国家，关心学校，关心师长，关心同学。

北京四中校风核心：优、苦、严。

北京四中人的情感：荣誉感，责任感。

今日我以北京四中为荣，明日北京四中以我为荣。

4．6．1北京市中小学生礼仪常规一、参加升国旗仪式，衣着整洁，脱帽肃立，行队礼或注目礼；唱国歌严肃、准确、声音洪亮。

二、着装得体，坐正立直，行走稳健，谈吐举止文明。

三、使用好礼貌用语：请、您、您好、谢谢、对不起、没关系、再见。

四、使用好体态语言：微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行礼让、回答问题起立。

五、进校第一次见到老师，鞠躬问好；上下课，起立向老师行注目礼；课上，发言先举手；课余，进老师办公室或居室，喊报告或轻敲门，经允许后再进入；离校与老师、同学道别。

六、家中吃饭请长辈先就座；离家或归家与家长打招呼。

七、对待客人或外宾，主动问候，微笑致意，起立欢迎，招手送别。

八、对待老、幼、妇、残和军人，行走让路，乘车让座，购物让先，尊重帮助残疾人。

九、递送或接受物品起立并用双手。

十、参加集会守时肃静，大会发言先向师长和听众致礼，发言结束道谢，观看演出、比赛，适时适度鼓掌致意。

4．6．2礼仪常规部分内容简要说明使用好礼貌用语：请、您、您好、谢谢、对不起、没关系、再见。

一、尊称(敬称)，对长辈、友人或初识者称“您”。

对师长、社会工作人员要称呼职务或“老师”、“师傅”、“同志”、“叔叔”、“阿姨”等，不直呼其姓名。

二、对他人提出要求时说“请”；与人打招呼时说“您好”；与人分手时说“再见”；给人添麻烦时说“对不起”，交谈需插话或暂时离开也说“对不起”；别人向自己致歉时回答说“没关系”；得到别人帮助表示感谢说“谢谢”。

使用好体态语言：微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行礼让、回答问题起立。

一、微笑：是对他人表示友好的表情，不露牙齿、嘴角微上翘。

【转载】北京四中教育专家张晓峰提出的“3461学习方法”所谓“3461学习方法”，即为3个过程，4个环节，6个习惯、1个计划。

据报道：通过长时间反复的教学和学习实践验证：“3461学习方法”是提高学生学习成绩简单而且实用的一种方法。

入格阶段：是学生初步了解学生学习方法的一般格式，只要通过模仿的形式产生。

立格阶段：学生已经具备自学的能力，形成习惯并稳定的使用学习方法来完成学习任务，学习过程和学习环节完备而健全，学习方法实现了习惯化的要求。

破格阶段：学习方法本身来说个获取知识一样是一个不断更新的过程，那么当学习成绩提高到一定程度的时候又需要学习方法的更新来适应新的学科的要求，例如初中阶段和高中阶段学习方法就有很大的差异，因此破格是学习方法发展的一个转折期。

无格阶段：学习方法发展的最高阶段，充分认识各学科的学习规律，在无意识中完成对知识的认知过程。

虽然不可能有共同的学习方法，但是有一种学习习惯却是共同的，那就是自学，而正确的学习方法遵循是的循序渐进，熟读精思，把复杂的东西简单化，把单一的问题系统化，把孤立的问题全面化，把简单的东西细节化，而这就是3462系统学习策略的出发点。

3个过程3个过程实际上就是把基础知识或者新的知识点让学生通过3轮进行反复的认知（即理解、消化、融会、贯通）的过程。

学校学习：学校学习是最主要、最重要的学习方式。

大多数基础知识都来源于学校老师的传授，由于学生基础知识不同、努力程度不同等等，导致很多学生均为一个老师教的，考试成绩差异却很大。

家庭学习：是学校学习的补充，是较为重要的学习方式之一，若家庭学习做的较好的学生，其成绩也会不断得到提高。

再学习：即日复习和周复习。

学习是一个循序渐进的过程，应注重基础，查缺补漏的再学习。

再学习并不是完全意义上的将所有知识点一字不纳的再学一遍，再学习应掌握方法和提高效率。

4个环节4个环节：学：就是接受新知识。

在校学习要紧跟跟教师的讲课进度，基础的知识点一定要理解消化，出现了差距一定要及时弥补，不要放松或者丢弃疑点，否则积少成多，会严重影响听课的质量，增加自己基础知识的学习负担。

北京四中学霸的学习方法总结北京四中是中国著名的中学之一，以其严谨的学风和高水平的学术成就而闻名。

作为学霸集中的地方，北京四中的学生在学习上有着独特的方法和技巧。

下面我将总结一下北京四中学霸的学习方法，以便大家可以借鉴和学习。

1. 制定合理的学习计划北京四中的学霸们懂得制定合理的学习计划，并且严格按照计划执行。

他们会提前了解每个学期的课程安排，并根据课程难易程度和时间分配情况，制定出详细的学习进度表。

同时，他们会根据自己的实际情况，合理安排学习和休息的时间，保证身体和心理的健康。

2. 养成良好的学习习惯北京四中的学霸们注重养成良好的学习习惯，比如早起、早睡、定时复习等。

他们会利用闲暇时间进行知识巩固和阅读，高效利用时间，避免拖延症。

此外，他们还会保持高度的自律性，不被诱惑和娱乐分散注意力。

3. 注重课堂学习学霸们在课堂上非常专注，认真听讲。

他们会提前预习，做好一定的准备工作，以及时理解和掌握老师讲解的内容。

在课后，他们会及时复习和消化，提出问题并寻求帮助。

4. 多样化的学习方法学霸们不仅使用传统的学习方法，如做题、背诵等，还善于运用多种学习方式。

他们会结合课堂讲解、教材阅读、参考书籍、网络资源等多种渠道来深入学习和掌握知识。

此外，他们还会积极参加学校组织的讲座、竞赛等活动，通过交流和与他人合作来提升自己的学习能力。

5. 提前预习复习学霸们懂得在课程开始之前就进行预习，了解即将学习的内容，这使他们在课堂上能更好地理解和吸收知识。

而在课程结束之后，他们会及时回顾和复习，巩固所学的知识，并及时解决不理解的问题。

通过提前和回顾的学习方式，学霸们能够更好地掌握知识，并在考试中表现出色。

6. 热爱学习最重要的一点是，学霸们热爱学习。

他们对知识充满渴望，对学习有着持久的热情。

他们认为学习是一种享受和成长的过程，而不只是为了应付考试。

这种积极的学习态度使得他们能够持之以恒地投入到学习中，取得了优异的成绩。

以上就是我对北京四中学霸学习方法的总结。

做一个会学习、会生活的人学会生活，学会学习！做一个会学习、会生活的人刘长铭亲爱的同学们，家长们，老师们，大家好！首先，我代表四中的老师们和你们的师兄师姐们，欢迎你们进入北京四中，祝贺你们成为一名北京四中的学生，同时在这里，我也感谢各位家长对北京四中的认同与信任。

其实，今天想对你们说的话很多，但时间又不允许我讲太多，所以我只想对你们未来三年的学习生活谈两点建议。

中学对于你们来讲，是一片新的天地。

在这片新天地中，你们要做许多事情。

你做的事情越多，你的收获就越大，你就会发展和成长得越好。

你要做许多事情，做许多不同种类的事情，就需要很多时间，但是每天都是24小时，上帝给每个人的时间都是一样多的，怎样才能使自己做更多的事情呢？是不是点灯熬油开夜车少睡觉就能做得多呢？你们可千万不要这样想。

如果你把身体搞糟了，那你的一生也做不了多少事。

所以，我的第一个建议就是，要学会自主安排学习。

你们绝大多数同学在上小学时，学习都是老师和家长安排的，安排什么你们就干什么，每天听课、做作业、做练习、准备考试……一切都听老师和家长的。

到了中学，这样的学习方式就不行了。

尤其是在四中，老师给你们留的作业可能不是很多，你们可能用不多的时间就能完成。

但是完成了作业，你们千万不要认为就完成了任务，今天就没事干了。

你们要自己给自己安排一些学习任务，比如说，读书、写作、有计划地完成一些练习，甚至琢磨一些事情，研究一些问题。

那么，读些什么书呢？写些什么呢？琢磨和研究些什么问题呢？这就要看你将来想干什么，对什么感兴趣。

所以，你们从现在起就要想一想将来的事情，想一想自己的兴趣，想一想将来什么事情最适合自己做。

你们不一定看到别人家干什么，就一定要跟着干，别人家怎么干，你就怎么干，要明白自己想干什么，应该干什么，你可以干得和别人不一样。

当然不能去干坏事。

其实，这就是理想和目标。

把这件事情想好了，想明白了，理想和目标也就有了。

有了理想，知道了自己应该做点什么，就要想应该怎样来做。

【高一学习指导】北京四中校长：高中三年要做的18件事我相信，每一个同学都会很重视学科课程尤其是高考科目的自学，三年后都会存有较好的成绩，除了许多学生会赢得各种各样的比赛成绩。

但是，我指出这些还不是高中生活的全部内容和意义。

高中生活不仅必须并使自己的科学知识技能赢得发展，更关键的就是必须并使自己的内心和精神显得多样。

因为只有内心和精神多样的人，就可以真正体会和享用至生活和工作的欢乐与美好。

因此，今天，我给同学们加一些建议，或者说在高中三年中要尽力制成的18件事，做为你们搞个人发展规划的一个参照。

这18件事情就是：1.至少读50本好书，这些书要涉猎10个领域以上。

在每个领域中，要至少精读一本该领域最经典的代表作。

（其实应当至少读100本以上，也就是平均10天左右读一本书，只不过考虑到现在你们的课业负担，可能难以达到这样高的要求）2.挑选一个人，长时间回去协助他或她，例如存有困难的同学、残疾人、贫困者、孤儿、失学儿童、务工人员子女、太阳村的儿童、老年人、慢性病患者等，可以就是家人、亲属、朋友或素不相识者。

3.养成每天做一件自己认为有意义的事的习惯：例如帮助一下别人，或是让别人高兴。

自己要想明白为什么这件事情是有意义的，它对自己、对他人、对社会的意义何在？4.至少认真完成一项研究，可以就是这些领域或方面：科学、技术、历史、社会、艺术、经济、社会调查……5.至少交一个外国朋友，并通过他或她尽可能多地了解这个国家。

6.至少刊登一篇文章，可以刊登在报刊杂志上，或刊登在学校编印的论文集、作文集上，也可以建好一个博客网站。

它就是你中学时代的记忆，就是里程碑和纪念碑。

7.至少经过自己的努力获得一次（比较重要的）奖励，如在学科、科技、体育、艺术、社会服务……等方面，如941奖、947奖、傅琪佳奖等。

8.至少出席一个社团，并不懈努力并使自己沦为这个社团的积极分子或骨干；或出席一项学校的活动，并在参予过程中为自己遗留下应该回忆起的东西。

中学班规
作为一所知名的中学，北京四中在教育教学管理方面有着严格的规定和要求。

一般来说，中学的班规包括学习、纪律、卫生、人际关系等多个方面的规定。

以下是一些可能包括在北京四中中学班规中的内容：
1.学习规定：包括学生的学习时间、作业完成要求、考试考核制
度等，要求学生严格遵守学校的学习安排和要求，保持良好的
学习状态。

2.纪律规定：包括学生在校行为规范、迟到早退、打架斗殴、违
反校规等行为的处理办法，要求学生自觉遵守学校纪律，维护
校园秩序。

3.卫生规定：包括学生的个人卫生和环境卫生要求，要求学生保
持个人卫生，爱护学校环境，共同维护校园卫生。

4.人际关系规定：包括学生之间相互尊重、团结友爱、帮助他人
等要求，倡导学生之间和谐相处，形成良好的班集体氛围。

5.校服着装规定：包括学生校服着装要求，要求学生穿着整洁、
得体，代表学校的形象。