双杆摆运动分析

双摆混沌运动分析本文通过建立双杆摆的动力学模型来分析双杆摆的混沌运动特性。

运用matlab 和winpp 对动力学微分方程进行数值求解并绘制时间历程图和相图，分析了混沌运动对初值的敏感性。

发现在较小的初值条件下，运用庞加莱映射分析双杆摆明显表现为概周期运动，通过此方法找到在相应条件下由概周期转变为混沌运动的临界值。

本文以均质杆所组成的双杆摆为研究对象，双杆摆模型如图1所示，并建立坐标系，以水平向右为x 轴正方向，以竖直向下为y 轴正方向，C 1、C 2为两个摆杆的质心位置。

1θ、2θ为两杆相对于y 轴正方向的摆角。

图1 双杆摆模型杆1质心C 1的位置11(,)x y 与1θ、2θ的关系如式1所示111111sin cos x h y h θθ==-杆2质心C 2的位置22(,)x y 与1θ、2θ的关系如式2所示2112221122sin sin cos cos x l h y l h θθθθ=+=--杆1的动能为2.2111116T m l θ= 杆2的动能为22....2221122222121212111cos()622T m l m l m l l θθθθθθ=++- 杆1的势能为111111cos V m gy m gh θ=-=-杆2的势能为222211222cos cos V m gy m gl m gh θθ=-=--根据拉格朗日量的公式1212222 (2221211211222121212111211212)1111cos()6622cos cos cos L T V T T V V m l m l m l m l l m gh m gl m gh θθθθθθθθθθ=-=+--=+++-+++ 对于变量1θ的拉格朗日方程：.110d L L dt θθ∂∂-=∂∂ 得 2.....2122121212122121211211111()cos()sin()()sin 0322m m l m l l m l l m h m l g θθθθθθθθ++-+-++= （8）对于变量1θ的拉格朗日方程：.220d L L dt θθ∂∂-=∂∂ 得 2.....2121212122221212222111cos()sin()sin 0232m l l m l m l l m gh θθθθθθθθ-+--+= （9） 由于研究的是均质杆的双摆运动，故可得到1212,22l l h h ==。

电磁感应中的双杆运动问题有关“电磁感应”问题，是物理的综合题，是高考的重点、热点和难点，往往为物理卷的压轴题。

电磁感应中的“轨道”问题，较多见诸杂志，而电磁感应中的“双杆运动”问题的专门研究文章，在物理教学研究类杂志还很咸见，兹举例说明如下。

例1（2006年高考重庆卷第21题）两根相距为L的足够长的金属直角导轨如图所示放置，它们各有一边在同一水平内，另一边垂直于水平面。

质量均为m的金属细杆ab、cd与导轨垂直接触形成闭合回路，杆与导轨之间的动摩擦因数均为μ，导轨电阻不计，回路总电阻为2R。

整个装置处于磁感应强度大小为B,方向竖直向上的匀强磁场中。

当ab杆在平行于水平导轨的拉力F作用下以速度V1沿导轨匀速运动时，cd杆也正好以速度V2向下匀速运动。

重力加速度为g。

以下说法正确的是（）A．ab杆所受拉力F的大小为μmg+B．cd杆所受摩擦力为零C．回路中的电流强度为D．μ与V1大小的关系为μ=【解析】因4个选项提出的问题皆不同，要逐一选项判断。

因为ab杆做匀速运动，所以受力平衡，有，其中,,，, 所以，所以F=μmg+,A正确；因为cd杆在竖直方向做匀速运动，受力平衡，所以cd杆受摩擦力大小为，或者，因为cd杆所受安培力作为对轨道的压力，所以cd杆受摩擦力大小为,总之，B错误因为只有ab杆产生动生电动势（cd杆运动不切割磁感线），所以回路中的电流强度为，C错误；根据B中和，得μ=，所以D正确。

本题答案为AD。

【点评】ab杆和cd杆两杆在同一个金属直角导轨上都做匀速运动，因为ab杆切割磁感线而cd杆不切割磁感线，所以感应电动势是其中一个杆产生的电动势，即，而不是，电流是，而不是。

例3（2004年高考全国I卷第24题）图中a1b1c1d1和a2b2c2d2为在同一竖直平面内的金属导轨，处在磁感强度B的匀强磁场中，磁场方向垂直导轨所在平面（纸面）向里。

导轨的a 1b1段与a2b2段是竖直的，距离为l1；c1d1段与c2d2段也是竖直的，距离为l2。

物理双棒模型总结归纳物理双棒模型（Double Pendulum Model）是物理学中的一个重要概念，用于描述双摆系统或双杆振动的运动规律。

它由两根相互连接的杆组成，每根杆都有一个质点，并且能够在一个平面内自由运动。

双棒模型是一个复杂的系统，其运动表现出极为丰富和混沌的特性。

本文将对物理双棒模型进行总结归纳，旨在帮助读者更好地理解这一模型及其相关理论。

一、物理双棒模型的基本结构和运动规律物理双棒模型由两根杆组成，每根杆的一端通过铰链连接，并且可以绕着铰链点旋转。

质点分布在每根杆的另一端，可沿着它们的长度方向运动。

在不考虑外界影响和摩擦的情况下，物理双棒模型满足欧拉-拉格朗日方程，描述其运动状态和力学能量的变化。

二、物理双棒模型的动力学特性物理双棒模型的动力学特性十分丰富。

通过对其运动方程和参数的分析，可以得出以下几个关键特性：1. 混沌性：物理双棒模型的运动规律非常敏感，极其微小的初始条件变化也可能导致截然不同的运动轨迹。

这使得双棒模型具有混沌性质，即其行为难以预测和重现。

2. 非线性：物理双棒模型的运动方程呈现非线性的特点，即运动状态与外力、初始条件之间存在复杂的非线性关系。

这一特性引发了对非线性动力学的深入研究。

3. 稳定性和不稳定性：物理双棒模型的某些运动状态是稳定的，如垂直下垂状态。

然而，当双棒处于某些不稳定平衡位置时，极小的扰动就可能引发系统的大幅度运动，体现了其非线性和混沌性。

三、双棒模型在实际应用中的意义物理双棒模型虽然在理论研究中起到了重要的作用，但它也在一些实际应用中发挥了重要的作用。

下面列举了一些与双棒模型相关的实际应用领域：1. 振动工程：双棒模型的运动规律与实际工程中的振动问题具有一定的联系。

通过研究双棒模型的特性，可以预测结构在振动时的稳定性、共振频率等，并为振动工程的设计与优化提供理论依据。

2. 决策科学：双棒模型的混沌性质使其在决策科学领域得到应用。

通过运用混沌理论和非线性动力学的相关方法，可以分析金融市场、经济波动等复杂系统的行为，提供决策支持。

问题3：电磁感应中的“双杆问题”电磁感应中“双杆问题”是学科内部综合的问题，涉及到电磁感应、安培力、牛顿运动定律和动量定理、动量守恒定律及能量守恒定律等。

要求学生综合上述知识，认识题目所给的物理情景，找出物理量之间的关系，因此是较难的一类问题，也是近几年高考考察的热点。

下面对“双杆”类问题进行分类例析1.“双杆”向相反方向做匀速运动当两杆分别向相反方向运动时，相当于两个电池正向串联。

[例5] 两根相距d=0.20m的平行金属长导轨固定在同一水平面内，并处于竖直方向的匀强磁场中，磁场的磁感应强度B=0.2T，导轨上面横放着两条金属细杆，构成矩形回路，每条金属细杆的电阻为r=0.25Ω，回路中其余部分的电阻可不计。

已知两金属细杆在平行于导轨的拉力的作用下沿导轨朝相反方向匀速平移，速度大小都是v=5.0m/s，如图所示，不计导轨上的摩擦。

（1）求作用于每条金属细杆的拉力的大小。

（2）求两金属细杆在间距增加0.40m的滑动过程中共产生的热量。

解析：（1）当两金属杆都以速度v匀速滑动时，每条金属杆中产生的感应电动势分别为：E1=E2=Bdv由闭合电路的欧姆定律，回路中的电流强度大小为：因拉力与安培力平衡，作用于每根金属杆的拉力的大小为F1=F2=IBd。

由以上各式并代入数据得N（2）设两金属杆之间增加的距离为△L，则两金属杆共产生的热量为，代入数据得Q=1.28×10-2J。

2.“双杆”同向运动，但一杆加速另一杆减速当两杆分别沿相同方向运动时，相当于两个电池反向串联。

[例6] 两根足够长的固定的平行金属导轨位于同一水平面内，两导轨间的距离为L。

导轨上面横放着两根导体棒ab和cd，构成矩形回路，如图所示。

两根导体棒的质量皆为m，电阻皆为R，回路中其余部分的电阻可不计。

在整个导轨平面内都有竖直向上的匀强磁场，磁感应强度为B。

设两导体棒均可沿导轨无摩擦地滑行。

开始时，棒cd静止，棒ab有指向棒cd 的初速度v0。

初中双杆教学教案一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》水平四，教学具体内容为双杆教学。

具体章节为第四章“器械体操”，第三节“双杆练习”。

教学内容包括双杆基本动作要领、安全操作规程以及基本技能训练。

二、教学目标1. 让学生掌握双杆基本动作要领，能够独立完成简单的双杆动作。

2. 培养学生勇敢、自信、协作的体育精神，提高他们的身体素质和协调性。

3. 增强学生对体操运动的兴趣，培养他们自觉参加体育锻炼的习惯。

三、教学难点与重点教学难点：双杆动作的协调性和平衡能力。

教学重点：双杆基本动作要领和安全性。

四、教具与学具准备1. 教具：双杆、体操垫、哨子、口令喇叭。

2. 学具：运动服装、运动鞋、毛巾、饮用水。

五、教学过程1. 开始部分（5分钟）实践情景引入：通过提问学生对体操的认识，引出本节课的主题——双杆教学。

2. 热身活动（5分钟）带领学生做简单的体操动作，提醒他们注意动作的协调性和呼吸。

3. 讲解示范（10分钟）（1）讲解双杆基本动作要领，强调安全性；（2）示范双杆动作，让学生跟随示范进行模仿；（3）解答学生疑问，纠正动作不规范的地方。

4. 分组练习（10分钟）学生分组进行双杆练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

5. 例题讲解（10分钟）选取两个具有代表性的动作，进行详细讲解和示范。

6. 随堂练习（15分钟）学生独立完成双杆动作，教师给予评价和指导。

7. 结束部分（5分钟）六、板书设计1. 双杆基本动作要领2. 双杆动作示范图解3. 注意事项及安全要点七、作业设计1. 作业题目：完成两个双杆动作，并拍成视频。

2. 答案：根据课堂学习，完成动作后，将视频提交给老师。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生的学习情况，调整教学方法，提高教学质量。

2. 拓展延伸：鼓励学生参加课外体操活动，提高他们的竞技水平。

重点和难点解析1. 教学内容的针对性和深度2. 教学目标的明确性和可衡量性3. 教学难点和重点的识别与处理4. 教具与学具的实用性5. 教学过程中的实践情景引入、例题讲解和随堂练习的设计6. 板书设计的清晰度和信息量7. 作业设计的针对性和反馈机制8. 课后反思及拓展延伸的实际效果详细补充和说明：一、教学内容的针对性和深度教学内容的选择应紧密结合学生的年龄特点、身体发展水平和学习需求。

双线摆物理实验报告实验目的本实验旨在研究双线摆的运动规律，通过测量和分析数据，验证双线摆的理论模型，并探究影响双线摆运动的因素。

实验器材- 双线摆实验装置- 计时器- 直尺- 量角器- 实验记录表格实验原理双线摆是由两条细线支撑的摆，上面悬挂一个质量小的物体。

当摆体被拉到侧面时，摆体在竖直方向上会摆动，并且两条细线不断交换吊点。

根据双线摆的运动规律，我们可以利用摆动的周期和长度之间的关系，研究摆的周期与摆长、重力加速度之间的关系。

实验步骤1. 将双线摆实验装置正确搭建起来，并确保摆体可以自由摆动。

2. 通过直尺测量出摆体的初始摆长，并记录在实验记录表格中。

3. 将摆体稍微拉到一侧，使其有足够的振幅开始摆动，并使用计时器记录下来。

4. 连续进行多次实验，每次测量的时间间隔尽量保持一致，以提高数据的准确性。

5. 根据测量的数据计算出每次摆动的周期，并记录在实验记录表格中。

6. 取多组数据，并根据摆动的周期和摆长的关系，绘制出周期与摆长之间的曲线图。

7. 根据实验结果，分析周期与摆长的关系以及摆长、重力加速度对双线摆的影响。

实验数据记录摆长（m）第1次摆动周期（s）第2次摆动周期（s）第3次摆动周期（s）-0.5 1.23 1.25 1.210.6 1.33 1.29 1.350.7 1.43 1.47 1.450.8 1.58 1.59 1.600.9 1.73 1.75 1.781.0 1.85 1.87 1.88数据处理与分析通过计算每组数据的平均值，可以得到周期与摆长的关系数据如下：摆长（m）平均摆动周期（s）0.5 1.230.6 1.320.7 1.450.8 1.590.9 1.751.0 1.87根据数据绘制周期与摆长之间的曲线图如下：markdown![周期与摆长曲线图](根据周期与摆长的曲线图，我们可以看出周期与摆长之间呈现出明显的线性关系。

由实验数据计算得出，周期（T）与摆长（L）之间的关系可以近似表示为T = kL 的形式。

双摆系统能量法求运动学方程双摆系统由两个相互连接的摆杆组成，可以使用能量法来推导其运动学方程。

首先，我们设定两个摆杆分别为摆杆1和摆杆2，其质量分别为m1和m2，长度分别为l1和l2，角度分别为θ1和θ2（其中θ为与竖直方向的夹角）。

根据能量守恒定律，在不考虑阻尼力和外力的情况下，系统总能量E应保持不变。

系统的总能量包括两个摆杆的动能和重力势能：E = E1 + E2= (1/2) m1 l1^2 (dθ1/dt)^2 + (1/2) m2 (l1^2 (dθ1/dt)^2 + l2^2 (dθ2/dt)^2 + 2 l1 l2 (dθ1/dt)(dθ2/dt) cos(θ1-θ2)) + (m1+m2) g l1 (1 - cosθ1) + m2 g l2 (1 - cosθ2)其中，dθ1/dt和dθ2/dt分别表示摆杆1和摆杆2的角速度（即角度关于时间的变化率），以及g表示重力加速度。

为了推导出系统的运动学方程，我们需要求解E对于θ1和θ2的偏导数。

通过对E分别对θ1和θ2求导，并利用链式法则和一些三角函数的导数关系，最终可得到如下的运动学方程：(m1+m2) l1 (d^2θ1/dt^2) + m2 l2 (d^2θ2/dt^2) cos(θ1-θ2) + m2 l2 (dθ2/dt)^2 sin(θ1-θ2) + (m1+m2) g sinθ1 = 0m2 l2 (d^2θ2/dt^2) + m2 l1 (d^2θ1/dt^2) cos(θ1-θ2) - m2 l1 (dθ1/dt)^2 sin(θ1-θ2) + m2 g sinθ2 = 0这两个方程就是双摆系统的运动学方程，可以通过数值计算或其他方法求解出摆杆的角度随时间的变化。

需要注意的是，由于系统的非线性特性，解析解并不容易得到。

因此，通常使用数值解法进行计算。

双杆后摆上教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学体育课程标准五年级教材，第三章《跳跃与投掷》项目，具体涉及双杆后摆上的技巧学习和训练。

内容主要包括双杆后摆上的动作要领、技术细节以及相关训练方法。

二、教学目标1. 让学生掌握双杆后摆上的基本动作要领，形成正确的动作技术。

2. 培养学生勇敢、自信、坚韧的体育精神，提高学生的团队合作意识。

3. 提高学生的身体协调性、灵敏性和力量素质。

三、教学难点与重点重点：双杆后摆上的动作要领和技术细节。

难点：动作的连贯性、协调性和力量的控制。

四、教具与学具准备1. 教具：双杆、跳板、保护垫、秒表。

2. 学具：每人一份动作要领说明书，一份训练计划表。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：教师通过示范双杆后摆上的动作，让学生初步感知动作的技术要领。

2. 动作讲解与示范（10分钟）：教师详细讲解双杆后摆上的动作要领，包括摆动腿的折叠、上摆、双臂的摆动、跳跃等环节。

同时，进行示范，让学生更加直观地理解动作。

3. 分组练习（10分钟）：学生分成若干小组，按照教师给出的训练计划进行分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 实践比赛（10分钟）：学生进行实践比赛，检验自己掌握动作的程度，教师观察学生的表现，给予及时的指导和评价。

六、板书设计双杆后摆上动作要领：1. 摆动腿折叠2. 摆动腿上摆3. 双臂摆动4. 跳跃七、作业设计1. 作业题目：双杆后摆上动作技术要领默写。

答案：双杆后摆上动作技术要领：摆动腿折叠、摆动腿上摆、双臂摆动、跳跃。

2. 作业题目：双杆后摆上训练计划填写。

答案：双杆后摆上训练计划：每周进行三次练习，每次练习3组，每组10次双杆后摆上动作。

八、课后反思及拓展延伸本节课通过双杆后摆上的教学，让学生掌握了正确的动作技术，提高了学生的身体协调性、灵敏性和力量素质。

在教学过程中，教师应及时关注学生的学习反馈，调整教学方法，以满足不同学生的学习需求。

双杆问题讲解一、问题定义双杆问题是一种经典的物理问题，主要涉及两根互相平行、距离固定的理想刚性杆，其中一些或全部连有质量可忽略不计的滑动小物体。

问题主要关注小物体的运动特性，如速度、加速度等，以及相关的物理规律。

二、受力分析首先，我们需要对系统进行受力分析。

由于小物体在杆上可以滑动，所以除了受到重力之外，还会受到杆的作用力。

根据力的相互作用原理，每一根杆对小物体的作用力会产生一个大小相等、方向相反的反作用力作用于另一根杆上。

此外，还要考虑到物体与杆之间的摩擦力。

三、运动分析运动分析主要包括确定小物体的速度和加速度。

根据牛顿第二定律，合外力等于物体质量与加速度的乘积。

因此，我们需要先找出合外力，再根据已知条件计算加速度，从而得出小物体的速度和位移。

四、动力学方程动力学方程是解决这类问题的关键。

对于每个小物体，其动力学方程由牛顿第二定律确定。

考虑到了质量、重力加速度、摩擦力和作用力等因素后，我们可以通过解动力学方程来找出物体的速度和加速度。

五、角速度和角动量在双杆问题中，除了考虑线速度和线动量外，还需要关注角速度和角动量。

对于连接有相同小物体的两杆，其角速度和角动量必须相等，否则将导致系统的动能增加或减少，这违反了能量守恒定律。

因此，在解决问题时需要特别注意这一点。

六、能级和能量守恒能级和能量守恒是双杆问题的另一个重要方面。

由于系统中的摩擦力和作用力通常不随时间变化，因此系统的总能量是守恒的。

这有助于我们找出小物体的速度和位移，因为它们的能量等于系统的总能量。

七、碰撞和相互作用在双杆问题中，小物体之间的碰撞和相互作用也是需要考虑的因素之一。

当两个小物体发生碰撞时，它们之间的相互作用力会导致速度的改变。

因此，我们需要根据碰撞的性质（弹性或非弹性）以及相互作用力的方向和大小来确定碰撞后物体的速度和位移。

总结：双杆问题是一种典型的动力学问题，涉及了力、运动、能量等多个方面。

通过深入理解受力分析、运动分析、动力学方程、角速度和角动量、能级和能量守恒以及碰撞和相互作用等关键概念和方法，我们可以更好地解决这类问题并理解相关物理规律的应用。

初中体操双杠支撑摆动教案教学目标：1. 认知目标：让学生了解并掌握双杠支撑摆动的动作要领，形成正确的动作概念和表象。

2. 技能目标：通过练习，使学生能够独立完成双杠支撑摆动动作，提高平衡能力和身体素质。

3. 情感目标：培养学生勇敢、果断、坚毅的优良品质，增强团队合作意识和克服困难的信心。

教学重点：直臂支撑，以肩为轴进行摆动。

教学难点：支撑摆动的幅度和协调性。

教学准备：双杠、保护垫、音乐设备教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。

2. 向学生介绍双杠支撑摆动的动作要领和重要性。

二、技能教学（20分钟）1. 教师示范双杠支撑摆动动作，讲解动作要领，强调直臂支撑和以肩为轴的摆动。

2. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

3. 学生进行支撑摆动练习，教师观察并给予反馈，帮助学生提高动作质量。

三、实践训练（20分钟）1. 学生自主进行双杠支撑摆动练习，教师巡回指导。

2. 学生进行支撑摆动幅度和协调性的训练，教师观察并给予建议。

3. 学生进行组合动作练习，如支撑后摆转体180度分腿坐、前摆下、后摆挺身下等。

四、游戏环节（10分钟）1. 学生进行体操团体比赛，增强团队合作意识。

2. 教师观察学生的表现，给予鼓励和评价。

五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调支撑摆动的动作要领和重要性。

2. 学生分享自己在练习中的收获和感受。

教学反思：通过本节课的教学，发现部分学生在支撑摆动时，直臂支撑不够稳定，摆动幅度不够大。

在今后的教学中，应加强对学生直臂支撑和摆动幅度的指导，提高学生的动作质量。

同时，注重培养学生的团队合作意识和克服困难的信心，使他们在体操运动中取得更好的成绩。

8中学体操教学双杠摆动手倒立技术分析与训练顾新胜1.选题背景本文运用文献资料法、对乐陵市体操队学生的教学和训练的观察法，发现教学和训练中存在着诸多问题，主要原因就是技术不够全面，动作要领掌握不足，基础技术掌握不牢，另外心理素质方面也存在一定的问题，在此对技术动作进行分析，以帮助运动员提高训练效果与运动成绩。

2.研究对象乐陵市体操队学生3.结果与分析3.1利用运动生物力学原理对双杠摆动手倒立进行技术分析为了技术分析方便，将双杠摆动手倒立整个动作分成五个阶段：3.1.1 支撑摆动开始：身体尽量前送，两手用力握住双杠，让人体重力作用点（重心）尽量远离支撑点增大摆动半径（r）以增大转动惯量。

因为I（转动惯量）=m（质量）×r2（回转半径的平方）。

正确的技术能保证转动惯量，为后面的回摆、后摆作了能量上的准备。

3.1.2 当身体摆动至杠前下45度时（从杠上支撑向前摆动）：动作要点为减慢脚的速度，使臀部早发力运动到脚前部，肩部尽可能保持在支撑点的垂直线上，这几个动作中，臀部早发力运动到脚前部，无论从生理上还是力学上都为后半部技术动作创造了条件，肩部尽可能保持在支撑点的垂直线上，是为了减少前后移动的幅度。

3.1.3 当身体摆过杠下垂直部位后45度时（由杠下垂直部位运动到杠后下45度）：猛力向后上方甩腿展髋，这是后半部技术。

当猛力向后甩腿展髋，使身体重心拉近转轴（两臂支撑点），这样缩短了回转半径，减小了重力矩的作用，使身体顺利的摆到倒立部位。

有时当学生摆到杠上做出瞬时积极“甩腿”技术，就能在后摆阶段中通过肌肉用力来补偿重力矩产生的阻力作用，这样不仅能保证身体充分上摆创造条件，也使整个动作更加优美，富有节奏，在后摆阶段过程中，要注意头、胸部的动作，不能抬头、挺胸，以免出现背¹而影响腿部后摆，导致动作失败。

3.1.4 当腿后摆接近垂直部位时: 腿在肌肉力作用下加速，动量增加，当摆到接近极点时，下肢被动制动，这是由于人体后屈自然受限而使两腿制动，人体在做各种动作时都必须遵Ñ动量守恒这一定律，这样它们的动量就传递给躯干和上肢，使得躯干上摆的速度增加，完成手倒立，腿的制动是在摆至接近垂直部位，同时用力顶肩，这样身体后摆不会造成肩前冲从而导致动作失败。

双杆支撑摆动前摆下体育一等奖说课稿《双杆支撑摆动前摆下体育一等奖说课稿》这是优秀的说课稿文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！1、双杆支撑摆动前摆下体育一等奖说课稿主教材：支撑摆动前摆下次教材：综合素质练习指导思想：以二期课改《体育与健身》课程提出的以“学生发展为本”为指导，坚持“健康第一”“健身第一”的宗旨，以“转变学生学习方式和教师的教学方法”为切入点，注重教学的有效性和学生的有效学习。

不断发挥教师的主导作用和学生的主体性，充分激发学生的学习兴趣和锻炼的积极性，注重学生的意志培养和实践能力的习得，通过同学二人一组之间的互助合作配合、相互进行保护与帮助，增强学生之间的情感交流，提升学生的团结协作和集体意识。

教材(学生)分析：双杆支撑摆动前摆下是发展学生上肢力量，锻炼学生支撑协调性和平衡性的项目。

本教材学生以前没有学过，学生虽然有支撑的基础，但差异性还是比较大，特别是本教材技术要求和危险性较大，因此教学难度较高，本单元教学内容的分配时数为4课时，本课为第1课时。

本课时开始学习蹬地支撑，鉴于教学对象——初一年级学生的实际情况，教师的教学思路还是以基本的基础练习为抓手，先练习基本技术，再进行本课主教材的教学，期望通过在反复练习中自然导入到主教材中，从而更有效地掌握本教材的内容。

因此，对于这堂课：学习目标：一、练习支撑，学习支撑摆动前摆下技术，本课的重点是以肩为轴，进行摆动，通过教学让90%的学生在保护帮助下完成4次以上的动作，让10%的学生能独立完成2次以上的动作。

二、继续采用先复习、后学习的方法进行练习，通过二人一组支撑动作---助跑支撑外侧坐---小幅度支撑摆动2-3次----稍大幅度的支撑摆动2-3次-----完整动作练习，逐步掌握动作技术。

三、通过学生之间的相互交流，分层自主选择练习内容，不断提高动作的质量，激发学生体育锻炼的兴趣，培养学生勇敢顽强的意志、自主学习和团队配合的能力，从而增强学生的.民族精神。

八年级双杠弹杠举腿并腿进杠教学设计（4-2）一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，强调以学生发展为本，结合初中体育多样化教学改革精神，探索创新教学方法手段、评价等。

通过由简入难的有效教学手段和练习方法，让学生循序渐进的练习，在实践中促进身体素质的提高。

引导学生互帮互助，落实保护帮助，增强学生的责任意识，在实践中理解和掌握双杠的知识与动作技能，有效完成学习目标。

二、相关分析（一）教材分析本节课双杠弹杠举腿并腿进杠是八年级双杠教材中的一个衔接动作，是支撑摆动前摆下的动力源泉，该技术动作掌握的好坏决定了整套动作的质量。

其主要知识点为：屈膝压杠，弹腿上举并腿进杠。

进杠前收腹挺髋，双腿并拢，脚面绷直。

（二）学情分析本班学生上肢肩带及腰腹力量素质较薄弱，但同时对新事物有着强烈的学习欲望，情绪和心理素质不稳定。

需要加强柔韧，灵敏、力量等身体素质的训练，加强上肢，肩带，腰腹等关节的活动能力。

关注学生在杠上学习时的心理调节，在教学方法上加以改变，利用横箱适时进行模拟训练，有利于掌握动作技术要点；利用双杠上悬挂标志物来达到攻克难点的目的。

同时更加注重双杠学习的安全教育，强调保护与帮助方法，促进互助与协作意识的养成。

三、学习目标1、初步学习双杠弹杠举腿并腿进杠动作，力争85%的学生基本掌握弹杠举腿并腿进杠的基本技术要领和练习方法。

2、发展学生上肢肩带及躯干肌肉力量以及灵敏、柔韧、协调等身体素质，提高学生的身体协调能力。

3、体会双杠活动的动作美感，提高审美能力。

4、灵活运用保护与帮助的方法，培养学生学会合作，团结协作的精神。

四、重点和难点重点：弹杠举腿并腿进杠难点：并腿进杠前的收腹挺髋动作五、主要教学环节1.教法根据本课学生的实际情况和教学主题内容，为有效达成学习目标，教师采用了图解、示范、观察、指导评价、启发、反馈、引导等教学方法。

在学习主教材时采用横箱上模拟练习，双杠上放置标志物来攻克重难点，让学生更容易理解和掌握教材。

高中物理双杆模型总结《高中物理双杆模型总结：那些年我们一起“玩”过的双杆》嘿，大家好啊！今天咱就来聊聊高中物理里那个让人又爱又恨的双杆模型。

一提到它，那可真是让咱这些曾经的高中生们印象深刻啊！你说双杆模型吧，它就像是物理世界里的一个“小调皮”。

刚开始接触的时候，脑子里那叫一个懵，“这两根杆子咋还能这么玩呢”，感觉它们就像在故意跟我们捉迷藏似的。

不过，随着跟它“打交道”的时间越来越长，咱也慢慢摸出点门道来了。

这双杆模型啊，其实就像是一道“组合菜”，各种物理量都掺和在一块儿啦。

什么安培力啦、摩擦力啦、感应电动势啦，都在里面“蹦跶”。

但咱可不能被它吓住，得把它们一个一个地给揪出来。

有时候做双杆模型的题，那感觉就像是在跟它进行一场“智力大比拼”。

咱得仔细分析每一个条件，找出那些隐藏的线索。

要是稍有不慎，就可能被它“带进沟里”。

记得当年做双杆模型的题，那真是绞尽脑汁啊。

一会儿想想这个力怎么变，一会儿又琢磨那个能量怎么转化。

有时候好不容易有点头绪了，结果一个小细节没注意到，又得重新开始。

那感觉就像是爬山，好不容易爬到一半，“唰”地一下又滑下来了。

不过呢，当咱终于把一道难题给攻克的时候，那种成就感啊，真是别提有多爽了！就好像是打了一场大胜仗似的。

而且，弄清楚双杆模型对咱的物理思维也是一种很大的锻炼。

而且啊，双杆模型还教会了我们要细心。

那些个小细节就像是埋在地下的宝藏，你不去仔细找还真发现不了呢。

这也让我们在学习和生活中都养成了细心观察的好习惯。

总之呢，高中物理的双杆模型虽然有点难搞，但也是我们学习路上的一道独特风景。

它让我们烦恼过，也让我们自豪过。

现在想想，那段和双杆模型“斗智斗勇”的日子还真是挺有意思的呢！希望学弟学妹们在面对它的时候，也能鼓起勇气，发挥自己的聪明才智，把这个“小调皮”给收服咯！加油吧，小伙伴们！。