鱼跃前滚翻的教学反思

《前滚翻》体育教学反思《前滚翻》体育教学反思1本课以健康第一为指导思想，以培养学生创新精神及实践能力为目标，针对学生心理和心理特点，精心设计，合理安排教材。

教学中选用多种多样的教学内容，生动活泼的教学方法，师生双向互动营造一个轻松，愉快的教学氛围。

注重发展学生的个性，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用。

让每位学生都获得成功体育的乐趣，为“终身体育”奠定基础。

儿童少年的自信心无论对他们的学习还是人生发展都至关重要，只有自信的人，才能在成长过程中既保持不断的创造力，又保持健康心态。

由于儿童少年比较弱小，往往看不到自己的潜能，因而常常表现为缺乏自信。

在教学中，我尽可能使每一个学生都能根据自己的指标，对照标准找到自己相应的坐标值，先分别学会前滚翻和接球动作，然后再学习衔接动作，学生就会享受到由自己的努力而得到成功的喜悦，提高自信心。

著名教育家苏霍姆林斯基把调动学生学习积极性看做是启动学生学习兴趣的“钥匙”。

他要求教师在每个学生身上发现他最强的一面，找出他作为个人发展根源的“机灵点”。

我们体育教师要善于发现各个学生的长处和闪光点，因势利导，调动学生的学习兴趣。

比如有的学生滚翻时速度快，而有的学生滚翻很直，有的学生团身很紧等，我在教学中利用他们的`特长，让他们上来表演展示，互相取长补短，优势互补，让学生在自由滚翻练习中不断得到成功体验，促进学生健康发展。

课堂上也有一些不尽如人意的地方，如游戏中的组织队形设计得还不够合理，因此在游戏时显得有些拥挤，如果改善队形课堂一定更加热烈和欢快。

又如学生拿和放皮球时，一些学生没有遵守规则，散漫地自由拍球，这时我没有及时地点拨和引导，给学生一个干脆利索的提示。

这些因素都是我在以后的课堂上必须注意和改进的，在前滚翻起立接球的教学过程中，对学生的已有的运动技术掌握情况不是太了解，所以出现了有的学生已经会做的情况，导致学生对所学的内容不是太感兴趣的情况；同时，在场地的布置上，考虑到让学生在做准备活动时不受影响，在场地的布置上拉的太大，不能很好的照顾到所有学生的练习情况和对学生的管理。

小学体育《前滚翻》教学反思范文（精选5篇）小学体育《前滚翻》教学反思范文作为一名到岗不久的人民教师，教学是我们的工作之一，教学反思能很好的记录下我们的课堂经验，优秀的教学反思都具备一些什么特点呢？下面是为大家整理的小学体育《前滚翻》教学反思，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

小学体育《前滚翻》教学反思1我在《前滚翻》这节课设计过程中，结合我校的场地器材，根据《体育与健康教学大纲》进行教学设计，以“健康第一，快乐体育”的指导思想，全面实施素质教育，以“乐学”贯穿整个教学，充分发挥教师的主导和学生的主体作用。

在自主、合作、探究中学习，分散与集中练习相结合，提高学生锻炼身体的积极性和自觉性，为本节课打下了坚实的基础。

本节课采用启发式教学，教师首先提出问题，然后让学生带着问题进行思考学习。

结合图解，使学生初步认识前滚翻技术动作，脑里有一个初步的动作表象。

教师在讲解示范中，教师精讲，学生多练，以集中与分散的有机结合练习，真正体会前滚翻技术动作，达到较高的教学效果。

注重和谐的师生情感交流，在教学过程中，我特别注重师生情感交流，如何激发学生学习兴趣？是上好一节体育与健康的关键。

在整节课堂中，有几个男生和女生不敢滚翻，在垫中徘徊，害怕滚翻。

在这种情况下，我通过形象的比喻，在我的引导、示范和帮助保护下，终于勇敢地滚翻过去。

但在滚翻的过程中，没有真正的掌握含胸、低头、全身团紧的特点。

总结起来，要做到低、蹬、团、抱、起，只要做到这几个字，前滚翻技术就掌握了。

小学体育《前滚翻》教学反思2本课的主要内容是前滚翻，前滚翻对于水平三的学生来说稍微有些难度，技巧是少年儿童喜爱的运动项目，前滚翻是技巧教学中一个基本动作，是一个较为枯燥的体操教材。

怎样才能让学生有兴趣参与学习呢？本课以创设情境展开教学，根据小学生年龄特点，动作难度由易到难，在教学中充分做好准备活动，通过教师的讲解、示范，使学生建立完整的动作概念，加深对动作的印象，小学生对动作的许多术语听不懂，讲解动作时语言通俗易懂，主要是让学生自己练习，在练习中体验动作。

对《鱼跃前滚翻》在实际教学中的几点思考摘要：在当今的体育教学中，学生的学习兴趣、运动技能的提高以及身体素质的增强是广大体育教师都在追求的目标。

但是由于各种原因，很多教师往往忽略了对学生学习兴趣的培养和体育技能的提高，这使得学生在学习运动技能时缺乏足够的积极性，使其对体育技能的掌握和提高产生了一定的负面影响。

本文在实际教学中从教学内容、教学方法等方面进行了改进和创新，以期能够提高学生对运动技能学习的兴趣，提高其掌握动作技能的能力。

关键词：体育教学；《鱼跃前滚翻》；兴趣本节课的教学内容是“鱼跃前滚翻”，此项运动在学校体育中是一项基本技能，也是学生掌握身体素质的一项重要手段。

但是由于它对学生身体素质和心理素质要求较高，许多学生对此项运动的学习缺乏足够的兴趣，导致其在学习时积极性不高，容易产生抵触情绪，从而对这项运动的学习产生消极影响。

同时，由于其动作难度较大、要求较高，导致很多学生在练习时感到困难、难以掌握，从而丧失了信心和积极性。

因此，如何激发学生对本项目运动的兴趣和积极性，如何提高学生对该项目动作的掌握能力成为体育教学中的一个重要课题。

一、合理设计教学目标在体育教学过程中，我们要充分发挥学生的学习积极性和主动性，引导学生通过体育课堂学习掌握运动技能，增强体质，培养良好的意志品质。

然而在实际的体育教学过程中，我们常常会出现目标设计不合理的现象。

在《鱼跃前滚翻》的教学过程中，我们要从学生的实际情况出发，以提高学生的运动技能为出发点，充分考虑到学生对运动技能学习的兴趣和掌握动作技能的能力。

本节课的教学目标设计如下：知识与技能：能够在成人帮助下掌握鱼跃前滚翻动作，了解鱼跃前滚翻动作的形成过程；过程与方法：在教师指导下学会鱼跃前滚翻动作，掌握鱼跃前滚翻技术；情感态度与价值观：通过本节课的学习，培养学生敢于克服困难、积极主动学习的精神和能力；体能与健康：通过本节课的练习，能够在成人帮助下完成鱼跃前滚翻动作，提高学生身体素质和协调能力。

《鱼跃前滚翻第一次课》课后反思
授课教师自评：
1.基于目前初中生上肢力量普遍较差的情况来看，部分学生很难通过我们短短几节课的时间完成鱼跃前滚翻动作。

因此，适当的增加课时，以及降低每节课预设目标应是比较合理的方式。

在增加学生动作练习时间基础上，同步进行力量等身体素质训练，使得动作巩固可以达到预期效果。

2.在本课最后，通过老师的评价和鼓励以及学生的自我评价，让学生体会克服困难后的愉悦，增加学生在接下来学习中的动力。

指导教师点评：
鱼跃前滚翻要求翻滚过程中腿始终伸直，这不仅是姿态要求，也是对完成动作质量的要求，设计身体辅助练习时可以增加体前屈的柔韧练习和上肢蹬地爆发力练习。

设计中要注意保护帮助的时机和方法,在完成动作的各个环节中，要指明要点，示范明确保护和帮助的手法。

本课设计好的点：
1.教学手法新颖，通过设置高度和远度的障碍，促使学生不断提高腾跃的高度和远度，最终实现动作从远撑前滚翻到鱼跃前滚翻的变化；
2.教学预设目标清晰，作为本单元的第一堂课，选择着重解决的是鱼跃前滚翻的腾空鱼跃动作，目的纯粹，易解决；
3.整堂课教学，设计由易到难，要求由简到繁，循序渐进。

具有
强的实践操作性；
本课需要改进的地方：
1.作为一堂体操课，应注意体操的姿态在课堂中的规范化；
2.男女生身体力量不同，应针对男女生在本教材中各自对动作完成度，分别作出要求。

体育与健康鱼跃前滚翻执教人：职称：授课学校：工作单位：手机：年级：初中二年级四班学校：学生人数：40人授课人：教学内容1、鱼跃前滚翻2、游戏：找朋友课型新授课教学目标一、让学生了解学习鱼跃前滚翻的循环序渐进式的学习法，掌握动作的基本要领。

二、培养学生的体育学习兴趣，发展自主学习能力，激励学生在体育活动中表现出合作行为，培养良好的合作意识。

三、在教学中塑造良好的身体姿态，陶冶美德情操。

教学环节教学内容教师活动学生活动运动量次数时间导入与热身一、课堂常规游戏：找朋友做法：全体同学围成一个圆。

老师大声喊出数字，相应数字的同学抱在一起。

如找不到朋友的做3个深蹲。

三、热身操作 4×8第一节踝关节运动第二节膝关节运动1、体委整队，教师进入课堂师生问好，宣布本课内容目标及要求2、安排见习生，检查服装。

3、教师领做热身操。

组织：1、迅速集合队伍，检查人数，师生问好。

2、认真听老师宣布任务要求。

3、在教师的指挥下做队列合垄并合练习。

4、积极跟老师做热身操练习。

4×88分第三节腰部运动第四节颈部运动学习与体验鱼跃前滚翻组合重点：上肢与下肢动作变化的结合难点：1、动作变化2、动作的协调配合（一）动作要领蹲——蹬——腾——撑——屈——低——团——抱——起（二）半蹲蹬地跳腾空，撑地屈臂快低头。

屈膝团身抱腿起，恰似鲤鱼跃龙门。

二、游戏同心协力分成四组，鱼跃前滚翻后，越过呼啦圈和标志杆，先完成的队伍获得胜利。

1、教师讲解与示范。

2难度动作提示。

3、帮助学生解决问题。

4、巡回指导。

5、分析容易出错的问题。

6、口令提示。

7、分组进行展示。

8、保护与帮助。

1、教师讲解游戏方法，并提出要求。

2、指挥学生进行游戏。

组织：组织：1、观察与欣赏教师的动作示范2、模仿教师所教动作进行学练3、相互交流学习体会动作要领4、提出问题解决问题5、集体学习要求：认真听讲，积极做，积极思考，主动学习，互相帮助。

1、听从指挥，遵守规则2、主动参与，相互合作完成要求。

《前滚翻》教学反思（通用5篇）《前滚翻》篇1本课主要学习的内容是前滚翻，因为低年级学生的集中注意力的时间比较短，如果教师一味的讲解动作，反复练习，容易使学生产生厌倦情绪。

我在《前滚翻》这节课设计过程中，结合我校的场地器材，根据《体育与健康教学大纲》进行，以“健康第一，快乐体育”的指导思想，全面实施素质教育，以“乐学”贯穿整个教学，充分发挥教师的主导和学生的主体作用。

在自主、合作、探究中学习，分散与集中练习相结合，提高学生锻炼身体的积极性和自觉性，为本节课打下了坚实的基础。

本课的教学重难点：1、重点：掌握前后、左右滚动的动作和前滚翻技术2、难点：团身紧、方向正、滚动圆滑在教学中我给学生一个自主创造学习和展示的机会。

在练习前滚翻的过程中，我先让学生自主体验，尝试前滚翻动作，然后再请几个有代表性的学生示范、表演，然后再进行师生评价。

给做的好的同学以鼓励，大大激发了学生的学习热情。

老师再根据学生展示情况进行讲解示范。

这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神，而且使学生更加快速牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。

通过本课教学，学生基本掌握前滚翻的动作方法，能合理运用正确的发力顺序，运动能力和身体素质都得到了提高。

在学习过程中，学生自主学习的能力得到锻炼，积极探究的意识进一步激活，团队精神，创新精神及自信心都有不同程度的提高。

整个教学过程完整流畅，运动强度和密度基本合理。

在教学中，我发现有几个问题，有些学生的协调性很不好，由于是新授课，学生练习的时间比较短，有很多学生要领没掌握好。

滚动必须要团身，但很多学生都做不到。

在做游戏巩固动作时，学生忙着比赛，根本不顾动作的正确性。

通过这节课，我自己也感受很深，在以后的教学实践中，要不断研究教法和课的上下结构，应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好，做到因材施教，改变传统死练、狠练的教学模式。

注重个体差异，使每一个学生都能掌握动作。

《前滚翻》教学反思篇2一是，我发现在“后脑触垫”这个教学难点解决上不够到位，体育学习对于学生来说，只有老师有效的引导，学生不断尝试，才会让学生所发现。

小学体育前滚翻教学反思（精选30篇）小学体育前滚翻教学反思篇1第一节前滚翻教学觉得学生技术掌握不好，我意识到这是由于翻滚时没有含胸，没有低头而产生的。

于是就结合教学难点，运用简单的物理演示法来启发学生的思维，以引起质的变化。

我找来一个篮球和一块长方形木块，分别用力推蓝球和木块，组织学生观察结果，反复几次，我问：“为什么篮球会向前滚动而木块不会呢?”学生深思后纷纷举手回答。

归纳学生的见解为：篮球会向前滚动，由于篮球是圆形的，接触地面比较小，所以很快向前滚动，而长方形木块是接触地面较多，有楞有角。

所以很难向前滚动。

接着我指出，我们学习前滚翻的动作要领跟篮球滚动一样，把身体贴紧大腿和低头。

身体成篮球形姿势。

紧接着让学生谈谈自己的体会，并让其作实地示范。

通过结合示范练习与改进，学生对这项技术的掌握率达85%以上。

小学生的思维逻辑水平远不及成年人，但他们的具体性思维高于抽象性思维，而且容易受到激发，所以，在启发的艺术处理中，应尽量避免抽象性和单纯的概念形式，要强调具体的演示，依靠直观的手段启发学生。

当时我就发现虽然大部分学生前滚翻基本都能独立完成，但大部分学生的肢体的动作(细节部分)做的普遍不怎么到位：如蹲撑时没有并立，滚翻过程中两腿未能并拢，滚翻过程中呈现分腿、屈腿，团身不紧导致无法成蹲立等。

但当时只顾着让学生完善低头含胸动作而未能对这些进行及时的纠正。

如果当时我先组织学生进行蹲撑前滚成并腿坐这个动作的练习，我想效果会更好。

在这堂课的教学中，特别是前滚翻的教学中，主要采用了自主学习的方法，使学生很好的掌握了前滚翻技术，也逐步养成了自主学习的良好习惯。

小学体育前滚翻教学反思篇2最近一周，根据教学安排进行了前滚翻单元教学，一个单元安排四个课次的教学内容。

大致的分布是第一课次，安排纵向滚动和横向滚动。

第二课次安排前滚翻成坐撑。

第三课次安排前滚翻成蹲撑，最后，安排滚翻拓展练习和巩固练习。

通过一个星期的教学，学生85以上都能学会前滚翻成蹲撑的动作，细细回想自己的单元教学过程。

《前滚翻》教学反思范文（精选8篇）《前滚翻》教学反思范文（精选8篇）身为一位到岗不久的教师，我们的工作之一就是教学，通过教学反思可以有效提升自己的课堂经验，那么大家知道正规的教学反思怎么写吗？下面是小编收集整理的《前滚翻》教学反思范文（精选8篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

《前滚翻》教学反思1通过一个星期的教学，学生85以上都能学会前滚翻成蹲撑的动作，细细回想自己的单元教学过程。

在重点的突破上，把握的比较好，前滚翻单元关键在于能够滚翻过去，而翻过去的重点在于把握三点：1、蹲撑姿势。

2、抬臀低头。

3、双脚用力向前蹬。

我按照1、2、3的教学步骤进行提示进行教学，并在滚翻中重点强调后脑部位接触垫子，85%以上的学生都能顺利滚翻过去，在滚翻过去的基础上，我强调双手抱住小腿，人滚翻象皮球，滚翻速度块，起立块，学生通过几次提示练习，学生都能很快掌握其动作，真正体验到前滚翻成功的乐趣。

本单元给我的反思：一年级完全能学会前滚翻，但在一年级教学中教师必须思路清晰，步骤简单，比如我采用的1、2、3教学法，学生学起来比较简单，过分复杂的动作讲解，反而容易让学生混淆。

我想教学思路的简单并不是方法上的简单，恰恰是教师在对教材充分分析的基础上进行提炼，符合任教学生年龄段的身心特点。

联想到上个星期一节公开课，教学对象是三年级学生的前滚翻教学，前面的辅助教学非常精彩，教师形象的语言，富有童趣的小游戏，学生也非常感兴趣。

但在前滚翻最重要的地方，却卡住了。

学生都不能翻过去，后来教师尝试很多教学手段，解决分腿团身等，但滚不过去的重点不能解决，这些手段是起不到效果的。

后来，我在观察这位教师的教学策略，问题出在缺少学生的抬臀动作，造成学生缺少一个动力轴，重心太低，虽然教师一再强调，双脚用力蹬地，但大部分学生还是不能滚翻过去。

一个单元的教学下来，确实引起了我很多的思考，也希望与更多的教师探讨。

《前滚翻》教学反思2本次课我上的内容是《远撑前滚翻》，借班上课的班级是八年（12）.这次远撑前滚翻是在学习前滚翻的基础上进行教学的，通过两次课的教学，做下面几点反思：第一、从完成课的整体情况来看，课时达成的目标看，效果一般。

鱼跃前滚翻教学设计与反思一、设计思想本课主要设计思想是根据认知规律与动作技能形成规律，抓住鱼跃前滚翻技术动作的基本环节，简化“复杂”技术，从而提高课堂教学的有效性。

通过分阶段练习，将鱼跃前滚翻动作中“蹬”、“撑”、“团”、“起”四个阶段动作进行分解练习，加深学生对动作的理解和记忆，熟练学生的技术动作。

通过分层教学的设计与运用，让全体学生在课堂上都有所收获和提高，最终实现人人发展。

二、教材分析鱼跃前滚翻是八年级《体育与健康》的基础教材，由蹬、跃、撑、滚等技术环节组成。

它对提高学生身体控制能力和发展学生的柔韧、灵敏、协调素质有着积极的作用，对现实生活中培养自我保护能力也有着积极的意义。

该教材对学生而言趣味性和挑战性并存，比较适合八年级学生的身心特点，有助于学生学练积极性的激发和体育兴趣的培养。

三、学情分析八年级男生处于生长发育的时期，勇于挑战，但同时存在不乐意遵守常规，喜欢标新立异等问题，通过对鱼跃前滚翻技术动作的练习，能很好的起到培养学生敢于挑战自我、学会保护自我，同时培养学生良好的身体姿态，发展学生身体素质。

四、教学目标1、认知目标：学生能了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，并明白“跃”的远与高的主动力是蹬地有力。

2、技能目标：在学生熟练掌握远撑前滚翻的基础上有70%的学生能完成较远距离（距垫子30CM）的鱼跃前滚翻3次以上，另30%学生能够完成较近距离（贴垫子）鱼跃前滚翻3次以上（在5-6次的检测练习中）；发展平衡能力和控制能力。

3、情感目标：提高学生参与体育活动的兴趣，培养学生挑战自我、超越自我、团队协作的优秀品质。

五、重点难点教学重点：蹬地、腾空远度。

教学难点：屈肘缓冲。

六、教学策略与手段在远撑前滚翻的基础上，利用体操垫的不同距离的线和小垫子，逐渐提高练习难度，过度到鱼跃前滚翻的学习，并使学生的鱼跃有一定的远度，同时根据学生实际情况进行分层练习，在练习技术动作的过程中时时关注学生反馈情况，针对存在问题及时运用辅助练习予以纠正。

《鱼跃前滚翻》教学设计鱼跃前滚翻【学情分析】本节课是高中体育体操类运动模块第三节技巧运动中的一节内容。

同时他是学生初中知识----前滚翻技巧的延伸。

教材的整体设计思路是：承上启下，通过复习巩固前滚翻动作技术逐步引申、发展、过渡到本课重点上来，然后学以致用，利用本课所需进行练习。

学生的知识基础和能力水平：本课教学对象是高中高一学生，这一阶段学生身心发育比较成熟，对体操这一运动表现较强的兴趣，同时对前滚翻技术已基本掌握，具有较强的理解性与领悟性。

思维活跃，易于接受新知识、新技能。

不足之处：学生的基础还比较薄弱，具体问题具体分析的能力还不强，知识迁移能力和应变能力还不足。

学生平时对体操技巧技术接触的比较少，学生差异分化严重，运动习惯及运动能能力参差不齐。

在此基础上，在进行新授课时，教师要给学生适当的步子，让学生在原有基础上循序渐进的研讨和分析，以提高学生分析问题的能力和知识迁移能力。

同时加强保护与帮助，加强鼓励与表扬。

鱼跃前滚翻【效果分析】通过本节课的学习，学生基本了解前滚翻、远撑前滚翻及鱼跃前滚翻作用，80%同学掌握了鱼跃前滚翻的动作技术要领。

通过口决教学法让学生易懂易记，简单快速的学会了动作要领；通过分层次教学法有效地解决了部分学困生的练习兴趣和练习参与度。

最大限度地满足了不同层次学生的需要，充分体现了因材施教的教育原则。

真正体现了面向全体学生、全面锻炼身体、树立健康第一、终身健体的现代体育教育思想。

学生的学习方法有自主学习、合作探究等多方面，灵活多样，学生对掌握学习方法的兴趣越来越浓，师生间、学生间的交流幅度高，创设了一个民主和谐的课堂氛围，从而有效地提高了课堂教学效率。

学生学习了新的内容后，把获得的新知识加以巩固、加深，才能达到预期的教学目的。

在教学的最后一个环节上，我通过一个集体性游戏将所学与迎面接力有效的进行了结合。

让学生学以致用，练习的更加投入。

有效地提高了教学效果。

鱼跃前滚翻【教材分析】《鱼跃前滚翻》，是高中体育体操模块一第三节技巧运动中的内容。

教学反思鱼跃前滚翻《鱼跃前滚翻》教学中如何突破学生心里恐惧一、教学一例我先利用图片进行动作要领的讲解，并做模仿练习。

我分成两步教学，前滚翻练习时，他们都做得很好，但是，学生一到做鱼跃动作就卡住了，都是跑到障碍物前产生怯意停下，不敢跳跃。

在体育课中，我们经常碰到类似现象，如不敢跨栏，不敢做有点难度的单杠、双杠动作，不敢跳高等等。

分析产生这种现象的原因，首先从人文的角度，在设计课的时候，没有充分考虑学生心理素质；其次从文化的角度，没有把教材中的文化内涵表现出来，让学生在学习技术的同时，了解鱼跃前滚翻文化价值的取向；再次是没有考虑学生的健康需求，从健身的角度改造教材，用活教材。

就如何清除学生心理障碍，更快地学会鱼跃前滚翻动作在新课改理念的指引下，我在教学中进行了探索。

二、教学片断教学中我首先让学生仔细看清图片的每一动作，并做前滚翻练习，学会鱼跃前滚翻的关键是前滚翻，学生必须熟练掌握前滚翻技术。

技术已掌握，可还是不敢跳，这就要克服恐惧心理了。

恐惧心理的产生是随年龄的增长、生活经验的积累、自我保护意识增强而增强的。

年龄越小，恐惧感越弱。

因为他不知道什么叫危险，如初生牛犊不怕虎就是这个道理。

而鱼跃前滚翻，练习确有危险，不小心就会摔跤，所以不敢做，而采用逃避的方法也是难免的。

如何才能让学生克服恐惧心理呢首先告诉学生任何动作都有一定的危险性，走路也有摔跤的时候呢只要掌握操作要领，胆大心细，就是安全的。

从而打消学生的顾虑。

我在练习中采用了两大方法。

一是安全措施，学生团结一致，二是通过示范比较增强自信心，增强其安全感。

（一）安全措施。

学生之所以不敢跳是因为怕有危险，怕受伤，所以做好安全措施是关键。

首先在地上垫一层垫子并把范围扩大。

其次，周围站几个较有安全感的男生进行保护帮助。

（二）做比较，增强自信心。

即时做了安全措施，也还是不敢做，是因为没人带头，没人来提高他们的自信心，增强他的勇气。

我就自己带头示范，因为我个子较小，又是女老师，要完成男生的动作确实有点困难。

鱼跃前滚翻教学反思教学目标本教学计划旨在帮助学生掌握鱼跃前滚翻的技巧和要领，并提高他们的体能、灵活性和协调性。

具体目标如下：1.理解鱼跃前滚翻的基本原理和动作要领；2.学会正确的起跳姿势和落地姿势；3.掌握鱼跃前滚翻的连贯动作，并能够平稳地完成；4.增强身体柔韧性、肌肉力量和平衡能力；5.提高学生对自身身体的感知能力和空间意识。

教学方法本教学计划将采用以下教学方法：1.示范法：通过示范正确的动作姿势和技巧，帮助学生理解和模仿；2.指导法：通过个别指导和集体指导，纠正学生动作中存在的问题，并提供实时反馈；3.分组练习法：将学生分为小组进行练习，促进互相合作和竞争，激发学习兴趣；4.游戏化教学法：通过设置趣味性的游戏和挑战，提高学生的参与度和学习动力；5.反思教学法：鼓励学生在每次练习后进行反思，总结经验教训，并提出改进方案。

教学内容1. 鱼跃前滚翻基本原理•介绍鱼跃前滚翻的定义和起源；•解释鱼跃前滚翻的基本原理和动作要领；•示范正确的起跳姿势、空中姿势和落地姿势。

2. 起跳姿势练习•学习正确的起跳姿势：双脚分开与肩同宽，身体微微向后倾斜，双臂向上伸展；•练习起跳动作：在平坦地面上进行起跳练习，重点是控制姿势和感受身体的平衡。

3. 空中动作练习•学习正确的空中动作要领：将身体卷曲成球状，头部靠近膝盖，双臂贴近身体；•练习空中动作：从低高度平台上进行起跳，尽量保持球状姿势并完成一次翻滚。

4. 落地姿势练习•学习正确的落地姿势：双脚同时着地，膝盖微屈，身体重心向前倾斜，双臂自然摆放；•练习落地动作：从低高度平台上进行起跳和翻滚，并通过柔软的垫子来减缓冲击力。

5. 连贯动作练习•将起跳、空中动作和落地动作进行连贯练习；•逐渐增加起跳高度和速度，提高难度和挑战。

6. 身体柔韧性和力量训练•进行身体柔韧性训练：包括拉伸、扭转和伸展等动作；•进行肌肉力量训练：包括腹肌、背肌、臀部和大腿等核心肌群的锻炼。

教学评价方式教学评价将采用以下方式：1.观察评价：通过观察学生的动作表现，及时发现问题，并提供指导和反馈；2.检测评价：设置测验和小练习，检查学生对鱼跃前滚翻的理解和掌握程度；3.自我评价：鼓励学生在每次练习后进行自我评价，总结经验教训，并提出改进方案。

结束部分5分钟1、放松活动2、总结1、随音乐带领学生进行放松操2、先让学生进行总结1、学生随音乐跟老师进行放松活动2、对本课教师的教法，自己对知识掌握情况进行总结蹬地摆臂要用力，腾起角度要注意屈臂缓冲要低头，团身滚动抱腿立课后反思：成功之处教学内容与学生的学习和生活需要相联系，通过几个游戏激发了学生学习的主动性与学习兴趣，让学生在无意识中学到了知识，得到了锻炼，体现了新课标以学生发展为中心和“健康第一”课程理念，在教学方法上发挥学生主体性，通过合作学习、探究学习充分调动学生主动性和积极性，培养学生的创造力。

不足之处教学过程中教学内容过于单一，男女生的水平相差悬殊，应分组、分层教学，以达到因材施教的效果，这一点表现的不是太好。

学情分析1、由于初中学校体育教师在教学中只注重安全性，所以技巧在小学和初中阶段几乎很少开展，所以中学生的技巧技术是中学生体育教学的一个难点。

加之我校学生来自全区不同乡村和城镇学校，学生的知识水平差距较大，要学习鱼跃前滚翻技术首先必须从前滚翻开始学习，在进行远撑前滚翻技术学习，男生更有兴趣，所以在此基础上在进一步学习鱼跃前滚翻，80%很好掌握技术动作就行，女生有85%能够很好的完成远撑前滚翻就不错。

2、学生对技巧的学习是比较有兴趣的，而且积极性也高，对技巧的教学可以说是一种促进，也是技巧教学的有利因素。

但必须帮助克服心理因素是关键。

3、高中男学生具有很大的冲动性，行为比较鲁蟒，女生则上肢的支撑能力比较弱，所以在教学总安全教育应该放在首位。

4、女生在学习鱼跃前滚翻技术是比较困难，可能会表现出既新鲜又畏惧的情况，从而出现做不出鱼跃动作或鱼跃后不敢做滚翻，因为胆怯、害怕导致两脚蹬地不充分、腿不能伸直并拢、缓冲低头不及时、滚翻不圆滑等一系列的原因，为了减小学生对鱼跃动作的胆怯、害怕心理，课中的练习由易到难，层层递进，学生先复习前滚翻，从前滚翻逐渐加大离垫子距离到远撑，通过教师示范、语言激励、暗示等方法，帮助学生克服心理恐惧，提高自信心，从而挑战自我、尝试练习。