幼儿园大班宝宝假期作息时间表

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幼儿园大班宝宝假期作息时间表

时间

7:30

7：30～8：00

8：00～9：30起床

洗脸、刷牙、早餐

作业、写字、算数内容

禁止电视、电脑1小时

1小时

1小时

禁止电脑禁止电视、电脑1小时

2小时

1～

1."5小时备注9：30～10：30休息活动

10：30～11：30阅读、认字、背诗

11：30～12：30电脑、电视或休息

12：30～13：00午餐

13：00～14：00午休、家务

14：00～15：00作业、读书

15：00～16：00电脑、电视

16：00～18：00休息活动

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18：00～19：00晚餐

19：00-19：30散步、游戏

19：30～20：00洗澡（洗脸）、刷牙

20：00～21：00电脑、电视

21：00～21：30睡前故事、一天的学习成果

21：30～7：30睡觉不低于9个小时