大学学生素质拓展方案
大学期间是学生个性和能力发展的重要时期，大学学生应该拥有全面的素质。
为了提高大学生的素质水平，各高校需要制定一系列的拓展方案。本文将从个人、学术、社会、创新四个维度来介绍大学学生素质拓展方案，并提出一些具体的实施措施。
一、个人素质拓展
个人素质拓展是大学生发展最基本的环节之一。学校可以从培养学生的自律、
责任心、团队合作能力等方面着手。例如，可以设置学生的学业规划课程，帮助学生明确个人发展目标和规划，并提供相应的资源和支持。
同时，学校还可以鼓励学生参加各种社团和组织，培养学生的组织能力和领导
能力。例如，学校可以提供社团建设经费和场地等资源，鼓励学生自主创办和管理社团。
二、学术素质拓展
学术素质是大学生的核心素质之一，是学生实现个人价值和社会发展的重要基础。为了提高学生的学术素质，学校可以加强学术辅导，提供丰富的学术资源。例如，学校可以组织学术讲座、研讨会等活动，邀请知名学者和专家为学生提供学术指导和交流机会。
此外，学校还可以鼓励学生参与科研项目和竞赛，提升学生的科研能力和创新
意识。通过参与科研项目，学生可以接触到最前沿的学术研究，提高自己的学术素养。
三、社会素质拓展
社会素质是大学生在社会中立足的基本素质。通过参与社会实践和志愿活动，
学生可以锻炼自己的社会责任感和社会交往能力。学校可以与社会组织和企业合作，
为学生提供参与实践的机会。例如，学校可以与当地企业合作，提供暑期实习岗位，让学生在实践中学习和成长。
同时，学校还可以开设社会实践课程，引导学生参与社会实践活动，并结合教
学内容进行反思和总结。通过实践的机会，学生可以更好地了解社会，培养自己的拓展视野和解决问题的能力。
四、创新素质拓展
创新能力是大学生的核心竞争力，是培养学生创造力和创业精神的重要方面。
学校可以建立创新创业实验基地，为学生提供创新创业的平台和资源。例如，学校可以设立创新创业大赛，鼓励学生提出自己的创意和项目，并提供专业的指导和支持。
同时，学校还可以开设创新创业教育课程，培养学生的创新思维和实践能力。
通过创新创业教育，学生可以了解创业的基本知识和技能，提高自己的创新能力和创业意识。
总结：
大学学生素质拓展方案应该从个人素质、学术素质、社会素质和创新素质四个
维度入手，通过培养学生的自律、责任心、团队合作能力，加强学术辅导，提供学术资源，鼓励学生参与科研项目和竞赛，通过社会实践和志愿活动培养学生的社会责任感和社会交往能力，建立创新创业实验基地，开设创新创业教育课程等方式，来提高学生的素质水平。只有全面拓展大学生的素质，才能更好地适应社会发展的要求，实现个人价值的最大化。
大学生素质拓展计划3篇 大学生素质拓展计划一：湖南工业大学大学生素质拓展计划 为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》精神，根据上级团组织在各高校全面推进“大学生素质拓展计划”的战略部署，并结合我校近几年素质教育的成功经验，学校决定从2011级新生开始全面实施“大学生素质拓展计划”。 一、目的意义 开展《大学生素质拓展证书》认证工作旨在全面贯彻党的教育方针，进一步贯彻落实《中共中央、国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》精神，服务学校素质教育
的全面实施，适应广大青年学生成长成才、就业创业的实际需要，以培养大学生的思想政治素质为核心，以培养创新精神和实践能力为重点，普遍提高大学生的人文素养和科学素质，造就“有理想、有道德、有文化、有纪律”的社会主义事业建设者和接班人。 开展《大学生素质拓展证书》认证工作，有利于形成我校学生自觉参与素质教育的积极导向、自主创业就业意识和能力的增强、创新能力和实践能力的培养，从而促进其综合素质的提高，同时也有利于动员社会资源服务大学生素质教育。 二、组织机构 学校成立湖南工业大学大学生素质拓展工作领导小组，由主管学生、教学工作领导担任组长，由学工处、团委、教务处等部门构成成员单位。认证办公室设在校团委，同时校团委
将设立湖南工业大学大学生素质拓展认证中心，负责对全校学生素质拓展工作进行规划并制定实施办法。各学院要建立相应领导机构，具体指导本学院开展学生素质拓展工作。各学院团总支相应成立本学院大学生素质拓展认证机构，并在各班级设立素质拓展认证小组，建立起以学期为单位，实行个人申报、班级组织民主评议、学院认证、学校审核归档的三级认证体系。 三、基本内容 “大学生素质拓展计划”是以开发大学生人力资源为着力点，进一步整合深化教育主渠道外，有助于学生提高综合素质的各种活动和工作项目，在思想政治与道德修养、社会实践与志愿服务、科技学术与创新创业、文化艺术与身心发展、社团活动与社会工作、职业能力与技能培训等六个方面引导和帮助广大学生完善知识素质结构，全面成长成才。
大学生素质拓展活动方案 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 大学生素质拓展活动方案范文一： 一、活动背景 大学生素质拓展计划是由共青团中央、教育部、全国学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程。它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。 二、活动目的 为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力；同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。 三、活动主题
友谊合作拼搏创新团队 四、活动内容 1.活动时间：12月 2.活动地点：校内以及校外空场地 3.活动对象：商学院10级、11级本科生学生干部 4.活动形式：室外活动 四、活动流程 前期准备 1.工作人员简单培训，分工； 2.通过条幅、海报以及展板进行大力宣传； 3.组织并统计报名人员名单； 4.购买、准备活动道具。 中期活动 可以根据网上搜索以及共同探讨等方式选择一系列富有趣味而又有针对性的活动，现举例如下： 1.友情链接：各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的**，第二名队员再对他/她背后的做
介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的**后边的***，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的xx后边的***后边的***，依此类推，看哪队准确复述的最多。 2.福尔摩斯：每队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员分别向他们二人提出有关自己搭档的体貌特征的五个问题。 3.四人五脚：每队出两男两女共四人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。 后期工作 1.对活动开展的情况、达到的效果以及优缺点做好书面总结，整理并上交； 2.根据活动中拍摄得到的照片以及活动记录制作PPT，以便保存纪念；制作宣传板，扩大活动效果。 3.做好活动开展的反馈工作，即对
素质拓展活动策划书精选7篇 素质拓展策划书篇一 一、活动背景 “大学生素质拓展计划”旨在全面贯彻党的教育方针，以培养大学生 的思想政治素质为核心，以培养创新精神和实践能力为重点，普遍提高大 学生的人文素养和科学素质，并以此作为学校教学计划之外的必要补充和 学校整体人才培养系统工程的重要组成部分。 我校“大学生素质拓展计划”的实施，是新形势下全面拓展高校共青 团工作的空间和舞台，高校德育工作和学生思想政治工作与时俱进和不断 创新的必然要求是使我校素质教育活动经常化、规范化、持久化的有效手段，是全面提高人才培养质量的迫切需要，有利于引导全校大学生自觉参 与素质教育，增强自主创业的意识和能力。 二、活动目的 良好的团队精神和积极进取的人生态度，是当代大学生应有的基本素质，也是个人人格特质的两大核心内涵。户外素质拓展是体验式训练，通 过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训同学们积极 进取的人生态度和团队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的学习方 法和训练方式。 这种方式给参加者带来终生难忘的深刻记忆，通过证实，接受素质拓 展训练的。挑战者能获得非同一般的自我洞察力。普遍的观点是素质拓展 令人愉快，它不仅可以考察结构和关系，允许所有团队成员发展其独特的 力量和能力，这是其他学习形式所无法比拟的。素质拓展是我们对最佳学 习途径的理解相一致的过程，也就是说，在学习中用了“全脑”进行体能、
情感和精神上的锻炼；一些素质拓展也能影响潜意识，人们可能会学到许多关于自身的在意识层次上未加注意的东西，发展自然的学习能力。鉴于此，特举办此次活动。 三、活动时间 20xx年12月4日下午13：00 四、活动地点 校田径场 五、参与人员及活动形式 参与人员：材料学院两委会全体成员（以部门为单位） 活动形式：主要以素质拓展游戏形式开展活动。 六、活动安排 (一）、前期准备 1、与体育部联合，定好活动地点，确定活动过程。 2、与记者团宣传组联合，做三张宣传海报，一个宣传条幅。 3、与记者团摄影组联合，做好活动期间现场拍摄。 4、与记者团报道组联合，做好活动结束后的相关报道。 5、提前将此次活动所需全部物品准备好，布置好场地。 6、提前将活动具体通知发到每个部门，统计部门参赛项目。 7、注意未尽事宜的统筹安排。
大学生课外素质拓展活动方案(精选4篇) 大学生课外素质拓展活动方案【篇1】 为增强大学生的心理素质，并在大学生中营造一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，更好的宣传中学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐心灵的理念，为中学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台，增强团队凝聚力，以更积极乐观的心态和更亲密融洽的关系投身到学习、生活中去。我校于20__年12月31日上午举行了全校性的心理素质拓展活动，活动已经圆满结束，现将本次活动的情况总结如下： 一、活动概括 本次活动首先是分学院举行，在专业比赛结束后，学生可自由组合参加自己感兴趣的活动。活动共有三个内容，__学院的活动是“千足虫”，以学院为单位，各班派出男女各2对，每对10人，10个同学同学依次排成一列，手搭在前一位同学的双肩上，并蹲下身子屁股向下，不可后，听到出发口令齐步蹲着，行程15米，最先完成者胜出;__学院的活动是“坐地起身”，以学院为单位，各班派出男女各2对，每对9人，各队先要求三个学生背对背站成一个三角形，相邻的两个同学的两只手臂交叉扣在一起，原地坐下，在不松开手的情况下三个同学以最快速的站起来。随后依次增加人数，每次增加2人直至9人，每次用时最短的对胜出。__学院的活动则是“十人九足”，以学院为单位，各班派出男女各2对，每对10人，10个同学排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起走向终点，用时最短的胜出。本次活动举行之前做了充分的准备，包括前期的宣传、人员的布置、场地的划分、一些道具、奖品等。 二、活动的成果 1、本次活动参与面非常的广。__学院与__学院每专业都派出男女各两队共40人参加，__学院则每专业派出男女各两队共36人参加。 2、活动形式比较随机。学生可以根据自己的兴趣爱好，自由组队参加比赛。在各班级参赛结束后，学生自行组队的时候，只要人数达到一定的数量，就可以参加比赛。
综合素质拓展策划方案5篇 为了保障事情或工作顺利、圆满进行，我们需要事先制定方案，必须准备好，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。下面是小编为你们精心整理好的综合素质拓展策划方案，希望能给你们带来实质性的帮助。 综合素质拓展策划方案篇1 一、前言： 青年是祖国的未来，是民族的希望。在任何一个时代中，青年都是社会上最富有朝气、最富有创造性、最富有生命力的群体。他们是未来的主力，也是现在的中坚，将扮演先进生产力的继承者和创造者的双重角色。 作为新一代的大学生，我们是青年中的强势群体，注定要在知识经济汹涌大潮中劈波斩浪。因此，要真正成为发展知识经济的主力军，成为二十一世纪的建设者和接班人，必须奠定坚实的基础，也就是要有过硬的综合素质，所以我们需要一个完善计划的实施来达到这个目的。“大学生素质拓展计划”在这种形式下应运而生，它以提高学生综合素质为着力点，进一步整合和深化教学主渠道外有助于学生素质提高的各项活动和工作项目，引导和帮助广大学生完善知识能力结构，同时在重全面发展的基础上，鼓励学生个性发展。 教育学是国家教育改革与发展的理论基础，教育学院则是培养教育人才的专门机构。教育是国家昌盛民族繁荣的坚实基础，是立国之本强国之源，作为教育学院的一分子，我们肩负着振兴祖国的重任，对于自身综合素质的完善与提高尤显重要。因此，为适应高等教育改革和推进素质教育的要求，适应我院学生的成才成长、就业创业的需求，我院积极响应团中央、教育部的号召，在西南大学校团委的领导下稳扎稳打的实施“大学生素质拓展计划”，经过努力，取得了一定的成效，积累了宝贵的经验。 二、活动概述： （一）、活动背景：
户外素质拓展活动方案（精选3篇） 户外素质拓展篇1 一、活动目的 为了提高大学生身体素质和面对困难是的挑战精神，培养个成员之间的团队合作精神，加强大学生活动中心的凝聚力，特举办此次活动。 二、主办单位：山东建筑大学大学生活动中心 承办单位：山东建筑大学大学生活动中心办公室 三、活动时间：20xx年5月16日 四、活动地点：素质拓展场地 五、活动流程 (一)活动前期准备工作 1、报名准备工作 (1)各部将参赛选手名单于5月7日之前上报到办公室 (2)统计名单进行分组工作(随机分组，每组14人) (3)分组情况于5月9日公布(包括所属部门，联系方式)各队联系成员，进行了解，并推举一名队长。 2、场地准备工作 (1)提前联系体育部，商量场地费用。 (费用基本按人数收费大约30~50元每人，安全器械和专业指导老师费用均包括在内) 3、工作人员安排 (1)计时员(由办公室出三名人员) (2)记分员2名(一名计分，一名监督) (3)安保人员：4~6人(可以由技术部跟物业部选择，要求力气大，体形强壮者为宜。主要负责拉保护绳，保护参赛人员。) (4)医务员：负责管理医务药品(如创可贴，酒精清水等) 最好请一名校医，预防突发事件的发生。 (5)主持人：一名(主要负责各项目的规则介绍，场内秩序的组织，
成绩的宣布工作。) 4、物品的准备工作 水、纸巾、糖块(预防低血糖，晕高)椅子若干自行车(节省时间预防突发事件的发生)展板、纸、签字笔、马克笔。 药品：创可贴、酒精、纱布、清水 (二)活动比赛具体安排及评分细则 1、飞跃断桥 参赛选手穿戴好安全防护设备，爬到断桥之上，由断桥一边跳至另一边，站稳，即为成功。 要求：每队派出6名成员，进行此个项目的比赛。由参赛选手站在断桥时刻起开始计时，在断桥上的停留的时间不得超过4分钟，超过四分钟再跳或没跳，都视为失败。 评分标准：没成功一名成员加5分，最后此次项目总分相加。 活动意义：面对米高的凌空断桥，不是每个人都能轻松地跃过的。桥的这一端，可能是困难重重，而越过断桥到达另一端后，你会发现自己的潜能，感悟到心理素质有了很大的提升。从而对于人生中遇到的任何困难，都不会迷茫犹豫，畏缩不前，而是自信地展示素质，去实现既定的目标，使我们的工作效果、生活质都升到一个新的层次。 2、天梯 每队出六名成员分成两组(三人一组)，通过配合由天梯的底端爬到顶端即为胜利。 要求：由队员开始攀爬时计时，此个项目没有时间限制，但只有三名队员，全部到顶，才算胜利。中途有一名队员失败或者弃权，均为失败。 评分标准：成功一组加十五分。 活动意义：这是一个典型的团队合力挑战项目，举二人或三人之力，在晃动较大且仅有10公分宽的阶梯上，仅利用一条套绳在规定的时间到达天梯的顶点。这个项目，能较好地检验成员间相互配合与密切协调的程度。同时，还能锻炼队员的协调力、灵活力和反应力。项目的是：“让个人英雄主义在天梯的晃动中解体”。
大学生心理素质拓展训练方案4篇Training program of College Students' psychological quality 汇报人：JinTai College
大学生心理素质拓展训练方案4篇 前言：策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划，是目标规划的文字书及实现 目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力，在可以得到的资源的现 实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开，具 有实践指导意义。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘 Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：大学生心理素质拓展训练方案 2、篇章2：大学生心理素质拓展训练方案 3、篇章3：大学生心理素质拓展训练方案 4、篇章4：大学生心理素质拓展训练方案 篇章1:大学生心理素质拓展训练方案 导读：为了提高我校学生干部的整体素质，增强团队成 员沟通及团队协作能力，打破心理障碍、拓展思维、增强互信，我校团委特组织开展此次素质拓展活动。 一、拓展目的：团队建设学习管理增强自信磨练毅力 信任协作 二、拓展对象：全体学生干部
三、拓展地点：学校篮球场 四、拓展时间：3月16日第二课堂 五、拓展项目：友情链接坐长城信任背摔齐心并进 六、拓展步骤： 前期准备： 1、动员：由教练向学员们介绍本次活动的目的、相应的要求以及组队（包括起队名、口号）。 2、道具：眼罩报纸透明胶绳子桌子椅子等 3、后勤：安排学生干部搬抬、摄影、统计、后场保障 活动现场： 1、奏团歌大合照（5分钟） 2、拓展活动进程： （1）友情链接（15分钟） 目的：打破僵局，加速团队之间的认识，也考察大家的速记能力。
综合素质拓展活动策划方案（优秀10篇） 素质拓展活动策划书篇一 活动引言：时光渐渐流逝，不知不觉中，我们已经度过了自己大学生活的第一个月，步入大学，意味着我们不再的生活方式和学习方式发生巨大的变化，因此，丰富我们的大学生活，培养互助互爱，团结协作的精神是我们大学新生的当务之急，为认真落实我系大学生素质拓展计划，特此开展此次素质拓展训练营活动、此次计划如下： 一、活动主题：团结协作，收获快乐 二、活动时间：某某年10月31日中午12：30—1：30 三、活动地点：东区篮球场 四、承办单位：教育科学系团总支素质拓展部 五、参与人员：教育科学系13级人文专业七班、八班，共70人 六、活动目的：此次素质拓展训练营是为了增强13级人文专业同学加强彼此之间的沟通和联系，能够加强班级的凝聚力和团结协作能力，以便13级人文教育专业新生能够尽快适应校园生活和集体生活，同时在活动中收获友情与快乐 七、活动精神：黄营：豁达大度的乐观精神 八、活动流程策划： 流程一：激情开场 1、主持人开场 2、素质拓展部负责人发言 3、进行分组 流程二：各显神通游戏一： 游戏名称、游戏规则、道具、爱的抱抱 1、大家围成圈跑步。 2、跑的过程中，不允许脱节，直到听到数字。 3、听到数字后，大家马上开始抱团，为了凑成听到的那个数，没有组成团的就淘汰。
游戏二： 游戏名称、游戏规则、道具、同舟共济 1、每组先发一张报纸。 2、听命令，往报纸上站人，不允许脚在报纸外面。 3随着一张报纸上人数的增加，哪对能坚持到最后即为胜者。 游戏三： 游戏名称、游戏规则、道具、心心相印 1、两人一对，背靠背夹好气球。 2、听命令，运输气球，在游戏过程中，不能用手接触气球。 3、在规定的时间内，运输气球最多的一组为胜。 流程三：总结活动 活动结束以后，大家集合，每队派出一名代表谈谈自己的心得与体会、让大家体会到素质拓展训练营开展的重要性以及对于个人素质提升的作用、素质拓展训练营活动能帮助同学们在活动中收获、成长，相信本次活动必能圆满完成、教育科学系团总支素质拓展部某某年10月23日 素质拓展活动策划书篇二 大学生心理素质拓展训练活动 21世纪是全球一体化和文化大融合的世纪，每个人都面临着与“异文化”相接触、相理解、相学习的客观要求。提高自己的社会适应能力，必须去学会理解、体察和原谅。拓展训练以它“团队合作学让学生在集体中、在合作中、在矛盾中、在解决问题的过程中提高适应社会的知识、领悟做人的道理，通过亲身体验来培养自己的集体精神，来挖掘自己的潜能，促进果敢、顽强、自信、团结等优良品格的形成。素质拓展训练这种寓教于乐的心理健康教育方式也是符合素质教育的指导思想的，对学生整体素质的提高有着重要的意义。 一、活动主题：加强团队合作缔造阳光心灵 二、活动目的： 我们意在普及基础的心理知识，传承团结协作的理念，充实大学生的心灵世界，引导大学生更加关注心理健康，活动将采用心理游戏竞赛的方式举行，
[精选]大学生素质拓展计划3篇 伴随着社会发展和科技进步，对大学生素质提出了更高的要求。因此，大学生素质拓 展计划的提出就显得尤为重要，这样，才能确保大学毕业生能够具备足够的素质来适应未 来职场的环境。 首先，针对大学生应该加强综合素质的拓展。这里的综合素质包括智力素质、情商素质、文化素质、职业素质等等。如智力素质，可以注重数学、英语、奥数、国学等知识和 技能的学习；情商素质，可以开展训练人际交往能力、处理谈判技巧、驾驶能力等；文化 素质，可以通过学习历史、哲学、文学等知识来扩展；职业素质，可以早早开始职业生涯 规划，同时对全新的行业赋能等方式拓展。 其次，还需要重视大学生的身心健康。由于大学生的身心健康水平直接影响他们的思 维活动和形体状况，有效的拓展措施是一定要创造丰富多样的休息方式，比如在宿舍里进 行一些放松活动、定期锻炼身体，树立正确的健康观念，形成良好的作息习惯、及时补充 营养。 第三，大学生应该加强创新思维的拓展。现在的社会已经进入到计算机时代，各行各 业都极度依赖科学技术，以创新研发的形式完成许多社会任务，创新思维的拓展便变得越 来越重要。大学生要着眼于当今社会需求，将更多的学习时间用来拓扑、概率和数学建模、编程开发、人工智能等，进行创新思维的训练。同时，还可以加强创造力能力的训练，营 造一个有浓厚创新氛围的环境，例如把学生带到实验室，让他们去探索、去科技前沿活动，以增加他们创新能力。 总之，大学生素质拓展计划是调整大学生智力、情商、文化、职业和身心健康方面能 力的重要举措，这样才能使毕业生具有良好的大学生素质拓展，从而胜任未来的工作岗位。 大学是一个培养新型人才的学习平台，因而大学生素质拓展计划变得极其重要，打好 扎实的基础，更加全面的发展大学生的智力、情商、文化、职业以及身心健康方面的能力，是大学生素质拓展计划的主要内容。 首先，大学在学术素质上给予学生更多关注，开设针对数学、英语、国学、奥数、统 计分析等交叉学科，把专业之外的其他科目也纳入到学术素质的拓展行列。另外，大学还 将重视大学生的情商培养，应用心理学、哲学等社会学科去培养大学生的思维能力，通过 实践和实例分析培养谈判技巧、人际交往能力、沟通能力、驾驶能力等；同时，还可以主 动引入新思维，把创新思维植入到大学生基本素养成长中去，让他们在做事情前先要去思考，去分析，而不是僵化特别套路。 其次，在身心健康上，大学也需要把教学任务与学生的身心健康有机结合起来，在成 绩的基础上尊重学生的实际时间投入，给予学生合理的休息，比如在宿舍设置恰当的环境，让学生从中受益，定期锻炼身体，还要强调学生的营养。
大学素质拓展策划方案3篇 大学素质拓展策划方案1 一. 活动背景 在大一新生刚刚开始大学生活之际，正是班级凝聚力成型，大学价值观领悟的关键时刻。为此，交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。 二. 活动目的 第一，帮助同学们融入集体，提高团结协作能力，加强班级凝聚力;第二，丰富大学课余生活，体会大学魅力。 三. 活动主题：热爱班级，体验凝聚。 五. 活动时间及地点：11月3日-11月4日图书馆东面 六. 活动安排 (一)前期策划宣传工作 3. 各班心理委员于10月31日(星期三)晚10;00之前，将本班报名人员名单发送至。 (二)活动组织 1.11月1日(星期四)组织部将报名人员统计分组，安排活动时间，并通知各班心理委员。 2.组织部安排活动各时段负责人和负责部门，负责部门须提前十分钟到场，参与正常活动组织，突发情况应对及器材交接收集。 (三)活动环节 1. 主持人开场
2. 爱的抱抱(热身活动) 3. 队形队旗设计(团队意识) 4. 珠行千里(团队协作) 5. 无轨列车(团队协作) 6. . 7. 感谢参与，结束语。 七. 活动反馈 八.活动经费 九. 注意事项 1. 各班心理委员需确保报名人员全部准时到场参与活动，如遇突发情况，需提前一天向组织部部长刘梦瑶请假;(20xx年元旦班级联欢活动策划书) 2. 每场活动结束，负责部门须收集好活动器材; 3. 如遇下雨，则活动推迟，时间另行通知; 大学素质拓展策划方案2 一、活动背景：为了为深入贯彻落实《中gong中yang国wu院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育意见》文件精神，提高大学新生的综合素质，提高大学生的团体认识，使每一位成员进一步的认识团队的重要性，让其学会感恩，对身边的人与事物充满爱。 二、活动主题：提高综合素质，培养团队精神，爱在我们身边 三、活动地点 早上----报告厅 下午----旧篮球场
大学生素质拓展策划方案范文 一、背景与意义 在当前社会发展的背景下，大学生的发展除了要有良好的学业成绩之外，还需要具备一定的实践能力、综合素质和团队合作能力。因此，大学生素质拓展已成为大学生教育中不可或缺的一部分。通过素质拓展，可以培养大学生的自主学习能力、创新思维和解决问题的能力，提高学生的综合竞争力。 二、目标 1. 培养大学生的团队合作意识和协作能力； 2. 提高大学生的领导和组织能力； 3. 培养大学生的社交能力和人际关系； 4. 培养大学生的创新精神和解决问题的能力； 5. 培养大学生的自我管理和发展能力。 三、策划方案 1. 活动一：户外拓展训练 户外拓展训练是培养大学生团队合作和协作能力的有效方式之一。通过组织大学生参与户外拓展训练活动，可以提高大学生的团队协作能力、沟通能力和解决问题的能力。 活动内容： - 制定任务：根据训练目标和参与学生的实际情况，制定具体的户外拓展训练任务，如攀登、绳索行走、河流越野等。
- 分组训练：将参与学生分组，并由每个小组选择一名组长进行统筹安排。每个小组需要通过合作完成任务。 - 反思与总结：在活动结束后，组织学生进行反思和总结，让学生能够从中总结出团队合作的经验和教训。 活动收益： - 培养团队协作和沟通能力； - 增强大学生的团队意识和凝聚力； - 提高学生的问题解决和应变能力。 2. 活动二：社会实践项目 社会实践是培养大学生综合素质和社会适应能力的重要方式。通过参与社会实践项目，可以让大学生深入了解社会现状、增加社会阅历，并锻炼其组织能力和执行能力。 活动内容： - 确定项目：根据学生的兴趣和社会需要，选择适合的社会实践项目，如志愿者活动、社区服务等。 - 组织实施：由学生自行组织实施社会实践项目，根据项目的具体需求，制定工作计划和分工安排，进行实地调研、活动组织等。 - 反思与总结：在活动结束后，组织学生进行反思和总结，让学生能够从实践中总结出有益的经验。 活动收益： - 提高学生的组织和执行能力；
大学生课外素质拓展活动方案大学生课外素质拓展活动方案「篇一」 一、活动背景 素质拓展培训就是通过一系列的富有挑战性的个人项目和具有艰巨性困难性的团队项目，让成员全身心地投入，仿佛真的置身其中，通过这种培训方式，激发成员内在的潜能，强化个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我和超越自我，同时让成员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真真感觉到一个团队的力量，已达到增强全队活力、凝聚力和创造力。 二、活动目的及意义 素质拓展培训项目本着心理挑战最大，体能冒险最小的原则而定，可以使参加者认识自身潜能，增强自信心；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。在特定的环境中去思考、去发现、去感悟，对自己、对同仁、对团队重新认识、重新定位。参加者在训练过程中的体验及感受，为他们日后的学习工作及日常生活带来很大的促进，人与人之间的关系拉近了，彼此间的信任更加增强了。 三、活动宗旨 “游戏中玩出团结，实践中提升自我。”素质拓展培训在提高学生的组织能力、团队协作能力和团队凝聚力起到很好的作用。 四、活动主办单位： 山东建筑大学大学生科技协会 五、活动对象 大学生科技协会所有成员 六、活动地点 竹一宿舍后第一篮球场 七、活动时间 年10月11日8点 八、活动步骤
一）准备 1、前期：向学生处提交申请； 2、中期：作好培训师培训工作；作好宣传工作，向各部宣传；准备材料及布置场地。 3、后期：活动总结 二）活动内容 1、拓展培训项目分别有： （一）相识初次 （二）三个球 （三）带球赛跑 （四）肢体语言 （五）福尔摩斯 2、具体细节 1）首先将学生们分为8个团队（8―10人为一个团队)，可安各个部门分10个团队 2）接着便是各项挑战项目： 2、三个球（向队员门展示良好的沟通对于提升工作成绩的作用） 时间：5～10分钟 人数：不限 道具：(每个小组) 1个大垃圾桶(用来接球)。 40个网球或篮球(放在袋子或盒子里)。 概述：这个游戏说明了指令明确在协同工作中的作用。目的：向队员门展示良好的沟通对于提升工作成绩的作用。
【策划书】 《大学生素质拓展活动方案》是一篇好文章，感觉写的不错，改了一下错别字，觉得好就请下。 大学生素质拓展活动方案（一） 一、活动背景 梁启超曾这样说故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。当代的大学生肩上负着建设祖国的重任，是祖国的栋梁，所以必先苦其心志，劳其筋骨。 二、活动目的 丰富大学生的课余生活，提高大学生的人际交往能力，有力地推动大学生素质拓展。通过这次活动，可以让大学生认识自我价值，找到自我定位，实现自我超越，发现自身问题，进而激发个人潜能，促进团队意识的形成，锻炼战胜困难的毅力与恒心，掌握多种思维方式，克服传统的局限的思考方法，激发创新活力，学会从多个角度看问题和发现问题。 三、活动主题 xxxxxxxxxxxx 四、活动对象 在校各系各年级学生，主要是14级新生 五、主办单位 xxxx学院团支部、学生会 六、活动时间 20xx年x月中旬至x月上旬 七、活动地点 活动中心和xx广场 八、活动流程 活动的前期准备→活动的具体实施→活动的总结
宣传部负责做好海报宣传;办公室负责确认活动资料发放到各系部;体育部和外联部负责确认活动需要的地点;网信部负责拍摄整个活动的精彩画面;文娱部负责主持人方面;纪检部负责维持活动现场的秩序和纪律 十、具体活动 1、开展学术交流会和座谈会 2、邀请一些权威性的专家或领导对大学生进行思想教育 3、大学生义卖报纸活动 4、学校自主举办一些体力活动，例如百里行、长跑、接力比赛、三人两足等等 5、进行户外越野活动 十一、范文参考写作网,教您怎样写范文活动经费 预计700元 用处买活动需要的矿泉水、气球，装饰带、胶水、急救用品和荣誉证书等等 十二、注意事项 1、保持严格的组织性和纪律性，各小组负责人要对该小组认真负责，有意外或特殊情况要及时向负责人汇报或请假。 2、参加活动的成员的学习态度要明确，要严格按照活动事项进行活动，积极发挥团队精神。 3、进行户外活动的时候要牢记安全第一，不可擅自活动，嬉笑打闹，脱离队伍。 4、所有参赛成员参加户外活动时要统一宽松的运动装或休闲装，必须得穿运动鞋，女生不得穿裙装和高跟鞋，披散头发。 5、活动的过程中要保护好场地的环境，不得随地乱扔垃圾;要文明礼貌，不得喧哗大闹。 6、活动结束后下发的物品必须得回收。
大学生素质拓展策划方案范文 一、活动背景 在这个春意盎然，春夏交接之际，你是否感觉到体力有一股想要外出走走看看的冲动呢?你是否常听别人夸赞你所在的学校—____学院是个美丽的地方呢?你是否觉得身在____学院青年志愿者协会却由于自己的羞怯或者有事未参与活动而少于与他人接触呢? 二、活动目的 1、培育____院青协内部成员的团队协作精神，锻炼其团队的协作能力，加强团队凝聚力。 2、加强管院青协成员的沟通，提升人际交往能力。 3、锻炼身体，加强抵抗力。 4、熟悉校园，感受校园里春天的气息。 5、为____院青协成员创造一个美好的回忆。 三、活动意义 通过此次户外素质拓展活动，让大家熟悉我们的校园，更加明白自己协会成员，为协会以后发展奠定良好的基础。 四、活动对象 ____学院青年志愿者协会全体内部成员 五、活动所需资源 卡纸____种颜色共10张，气球____袋，彩带1卷，塑料绳1卷，呼啦圈____个，马克笔____支，报纸40张，会服全部，相机4部，矿泉水65瓶，慰问品、奖品等。 六、前期准备
1、时间:____月____日—____月____日 2、人员:____院青协第二届全体干部 3、内容:a、将所需资源购买齐备。 b、将活动过程中所需的卡和及蜘蛛网制作好。 c、将全体理事分组，干部安排到具体点。 d、____月____日15:20全体干部进行测试。 七、活动流程及相关内容 (一)时间 ____月____日 (二)场地布置 (三)活动环节 大学生素质拓展策划方案范文（二）09：00--09：30开营仪式：领导致辞、教官宣布活动要求，进行学员宣誓及授旗仪式。 09：30—10：____组建团队：选用目标击掌、人山人海两个科目进行团队组建的准备活动，挑选属于自己的队长，创建属于本队的队名、队歌和口号和本队的logo，团队风采展示。 10：20—11：00军事障碍 此项目由6根横码、软梯、高空平网、高空竖网、空中高杆等部件组合而成。需要极佳的团队协作精神，全体参训人员必须互相支持、相互配合，相互帮助及互相鼓励，勇往直前定能出色完成此项目。(让学员养成不完成任务决不罢休的工作和学习心态) 11：00—12：00时限
学生素质拓展计划（4篇） 学生素质拓展计划（4篇） 学生素质拓展计划篇1 一、活动背景： 满怀喜悦的莘莘学子揣着绚丽的梦想步入了大学的殿堂。然而随着生活环境、学习环境、人际交往平台、由中学生向大学生角色转换等诸多因素的转变。使得新生不得不独自面对人生诸多的问题，从而会产生诸多的困扰和不适应。虽然新生存在良好适应潜质，但在处理人际关系，自主规划大学生活，对负性情绪的应对等方面需加强心理教育引导；并且引导新生顺利完成中学到大学阶段的过渡有着十分重要的实际意义。 二、活动目的： 通过心理拓展训练宣传心理健康知识，帮助同学们尽快调整身心，解决他们心理、情绪、行为及人际关系上的迷茫与困惑；进一步提高同学们的心理健康素质，增强同学们心理自助能力与助人能力；使得同学们树立良好的健康心态，优化心理品质，增强心理适应和社会生活适应能力；从而引导同学们顺利完成中学到大学阶段的过渡。 三、活动主题： 我自信、我快乐、我成长、我适应 四、活动性质： 发展性、教育性、开放性、自主性 五、活动领导者： 班级、系心理辅导老师 六、活动参与对象： 教育系，学前教育一班，全体成员 七、活动具体时间： .12.15（周三）下午18：00—20：00 八、活动地点： 1411（本班教室） 九、活动时间：
95分钟 十、道具准备： 秒表十个（手机、手表也可，各班自备）、纸制锤棒4根、队旗4张、a4纸4张张、笔4支、彩笔4支、 十一、活动流程： （一）暖身活动：缓解队员之间的陌生感，使他们兴奋、紧张起来（5分钟） 【大树与松鼠】：队员列队站好后，以“1、2、3”报数。三人一组，二人扮大树，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，站在圆圈中间；没成对的队员是流浪松鼠或者孤树。 领导者喊“松鼠”（这时没成对的队员是流浪松鼠），大树不动，松鼠必须离开原来的大树，重新选择大树，产生的新流浪松鼠表演节目。 领导者喊“大树”（这时没成对的队员是孤树），松鼠不动，大树必须离开原先的同伴与其他孤树重新组合成新大树，并圈住松鼠，落单的人应表演节目。 （二）活动：我自信我快乐我成长 1.我们共有一个家：分组并建设小组文化（20分钟） ⅰ.分组：以1-4报数，将每个团队分为4个组，每组人数相等。（2分钟）【相识】：给每组队员5分钟的时间，让大家熟悉彼此的名字。 【棒打薄情郎】：每组站成一个圈，选一个执棒者站在圈中间，他面对的人开始喊出一个成员的姓名，执棒者马上跑到那个被叫者面前，该人必须再喊出另一个成员的名字（不能重复）。如果叫不出来，就受当头一棒，然后由他执棒。如果执棒的人站错了位置，则受另名同学当头一棒，并由他执棒。（如，本来对面同学叫的是李某，可执棒者却站在了张某的面前。这个时候，执棒者应受李某的`当头一棒，并由李某继续执棒）依次类推，直到大家熟悉相互的姓名为止。（训练工具：每队纸质棍4根） ⅱ.建设组文化：每组选一名组长。确定组长后，领导者召集组长渎职一下工作任务（10分钟）
大学生户外素质拓展活动策划方案大全 大学生户外素质拓展活动策划方案大全 大学生户外素质拓展活动策划方案大全1 一、活动背景 为响应学校“教学质量年”号召，推进内涵建设，提高人才培养质量，强化大学生体育课和课外锻炼，促进青少年体魄强健，激发大学生进行体育锻炼的主动能动性，形成锻炼身体的好习惯。合理使用网络，不沉迷于其中，积极走出宿舍，走向操场，促进身心健康发展。为此经济与金融学院20__ 级金融 2 班团支部特举办本次“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题团日活动。 二、活动目的和意义 以“健康、积极、阳光”为主题，充分调动团支部的创造性和班级成员参与活动的积极性，鼓励同学们养成锻炼的好习惯，并更好地促使大家走下网络、走出宿舍、走向操场，进行快乐体育运动，充分享受阳光与体育的乐趣，以展现大学生的激情与活力。前身健体、防范疾病，本支部特开展此次活动。 三、活动时间和地点 时间：2022年_ _ 地点：后山栈道及西区操场 四、活动对象
经济与金融学院20__ 级金融学2 班全体学生 五、主办方和承办方 主办方：经济与金融学院 承办方：20__ 级金融学2 班团支部 六、活动流程 （一）前期准备工作： 1.人数统计通知班上同学将于_ _举办“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题团日活动，确定好能参加活动同学的人数，并通知大家于下午三点在西苑餐厅底下集合。 2.分组准备将能参加活动的总人数除以三，在小纸片上写上同等数量的1、2、3，进行随机分组，小组名字分别为“雪原一队”、“风暴二队”、“烈焰三队”。 3.物资准备购买活动所需的便利贴、纸巾、矿泉水、扑克牌、奖品等所需物资。 4.踩点落实班委事先进行栈道踩点，拍摄活动所需照片供后期游戏开展并商定好每小组的组长及卧底。 5.组建微信群小组微信群组建，方便后期核对任务照片和统计分数。 6.游戏规则制定本次活动采取积分制比赛，通过积分高低决胜负。 （1）获得第一名的队伍每人获得精美笔记本一本；
大学生素质拓展活动策划方案3篇 大学生素质拓展活动的策划书1 一、活动背景 拓展训练活动能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升，拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性为增强同学间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，法学院团总支学生会生会组织学生参加素质拓展活动。 二、活动目的 主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。 1、通过拓展活动，在集体内部营造亲情化的氛围，增进集体内以及同学之间的信任感、责任感，从而改善和增进集体内各成员的人际关系
2、在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的社联成员打下基础 3、依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式 三、活动的主题 团结友谊合作拼搏 四、活动的具体事宜 主办及承办单位：重庆邮电大学法学院团总支学生会 活动时间： 20__年12月10日 活动地点：重庆邮电大学老操场 参与人员：法学院全体学生 五、活动形式 主要以素质拓展形式开展活动，打散参加学生分成几组完成各种游戏，有专业指导老师在旁指导并升华主题，达到活动目的。 六、活动流程及活动设计 （一）前期准备 1。对参加拓展活动的同学进行分组，并确定队长人选 2。学院团总支学生会人员负责场地布置及拓展活动的项目以及
大学生素质拓展活动方案3篇 The plan of College Students' quality development activities 汇报人：JinTai College
大学生素质拓展活动方案3篇 前言：活动方案指的是为某个活动所指定的书面计划，具体行动实施办法细则、步骤等。对具体将要进行的活动进行书面的计划，对每个步骤的详细分析研究，以确定活动的顺利，圆满进行。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：大学生素质拓展活动方案 2、篇章2：大学生素质拓展活动方案 3、篇章3：大学生素质拓展活动方案 篇章1:大学生素质拓展活动方案 一、活动背景 梁启超曾这样说：故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。当代的大学生肩上负着建设祖国的重任，是祖国的栋梁，所以必先苦其心志，劳其筋骨。 二、活动目的
丰富大学生的课余生活，提高大学生的人际交往能力，有力地推动大学生素质拓展。通过这次活动，可以让大学生认识自我价值，找到自我定位，实现自我超越，发现自身问题，进而激发个人潜能，促进团队意识的形成，锻炼战胜困难的毅力与恒心，掌握多种思维方式，克服传统的局限的思考方法，激发创新活力，学会从多个角度看问题和发现问题。 三、活动主题 xxxxxxxxxxxx 四、活动对象 在校各系各年级学生，主要是14级新生 五、主办单位 xxxx学院团支部、学生会 六、活动时间 20xx年x月中旬至x月上旬 七、活动地点 活动中心和xx广场 八、活动流程