【2018-2019】小学生的心理健康广播稿-精选word文档 (2页)

小学生心理健康广播稿小学生心理健康广播稿小学生心理健康广播稿(一)A：老师，同学们，大家好，今天我们红领巾广播站新设立了《心理健康教育》小栏目。

欢迎收听——专题广播节目。

B：同学们你们一定很好奇吧!为什么这个小栏目叫做《心理健康教育》呢?C：我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦脑，面对烦恼应该有良好的心态我们的口号是:(AB C齐)“有了烦恼不用愁，听听广播能解忧。

”所以，请收听我们的广播吧，让我们在轻松愉快的气氛中自觉培养积极健康的心态，愉快地生活、学习。

C:是呀,月有阴晴圆缺，天有不测风云，人有这样那样的烦恼很正常。

但请不要人为地扩大自己的烦恼。

如果你有烦心事时总老想着，放不下。

这个烦恼就会占满你的头脑.。

一件事到底是好事，还是坏事，是我们的烦恼，还是我们的收益，有时取决于我们的想法。

(A):取决于我们的想法?难道想法不同了，坏事还能变成好事?(C)：不信?是的，你们也许不信，请听几个故事：(故事一：)一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前，坐了下来长长地叹了口气。

庙里的主持见了，指着地上斑斑驳驳的树荫问：“年轻人，这是什么?”他回答：“阴影。

”主持大笑：“哈哈，错了，年轻人，这是阳光啊!”年轻人似乎明白了什么，露出了微笑。

(B)：哦，有阴影说明有阳光，年轻人注意到了阴影，却没想到阳光。

(C)：是呀，再给你们讲个故事。

(故事二：)那是暑假里我们一家人在武夷山游玩一线天的时候，我们头顶上有许多白色的蝙蝠，还不时地散发着难闻的气味。

有的游人在走出来的时候，身上还沾上了蝙蝠的粪便，大家心里都挺不舒服的。

但导游说：“其实难闻一点没关系，那可是‘福气’哦!粪便更珍贵，说明你有‘福分’了!”这样一说，大家都愁云散尽了。

(A)：哈哈，真有趣，这倒使我也想起一个故事：(故事三：)有一对双胞胎，哥哥整天愁眉不展，口头禅是“太糟啦!”，弟弟每天都笑容满面，他的口头禅是：“太好啦!”。

父亲看在眼里，想试着改变一下，想让哥哥能露出笑脸，弟弟也生一次气。

小学生心理健康广播稿A：老师，同学们，大家好，今天我们红领巾广播站新设立了《心理健康教育》小栏目。

欢迎收听专题广播节目。

：同学们你们一定很好奇吧!为什么这个小栏目叫做《心理健康教育》呢?C：我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦脑，面对烦恼应该有良好的心态我们的口号是:(ABC齐)有了烦恼不用愁，听听广播能解忧。

所以，请收听我们的广播吧，让我们在轻松愉快的气氛中自觉培养积极健康的心态，愉快地生活、学习。

C:是呀,月有阴晴圆缺，天有不测风云，人有这样那样的烦恼很正常。

但请不要人为地扩大自己的烦恼。

如果你有烦心事时总老想着，放不下。

这个烦恼就会占满你的头脑.。

一件事到底是好事，还是坏事，是我们的烦恼，还是我们的收益，有时取决于我们的想法。

(A):取决于我们的想法?难道想法不同了，坏事还能变成好事?(C)：不信?是的，你们也许不信，请听几个故事：(故事一：)一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前，坐了下来长长地叹了口气。

庙里的主持见了，指着地上斑斑驳驳的树荫问：年轻人，这是什么?他回答：阴影。

主持大笑：哈哈，错了，年轻人，这是阳光啊!年轻人似乎明白了什么，露出了微笑。

(B)：哦，有阴影说明有阳光，年轻人注意到了阴影，却没想到阳光。

(C)：是呀，再给你们讲个故事。

(故事二：)那是暑假里我们一家人在武夷山游玩一线天的时候，我们头顶上有许多白色的蝙蝠，还不时地散发着难闻的气味。

有的游人在走出来的时候，身上还沾上了蝙蝠的粪便，大家心里都挺不舒服的。

但导游说：其实难闻一点没关系，那可是福气哦!粪便更珍贵，说明你有福分了!这样一说，大家都愁云散尽了。

(A)：哈哈，真有趣，这倒使我也想起一个故事：(故事三：)有一对双胞胎，哥哥整天愁眉不展，口头禅是太糟啦!，弟弟每天都笑容满面，他的口头禅是：太好啦!。

父亲看在眼里，想试着改变一下，想让哥哥能露出笑脸，弟弟也生一次气。

一天，父亲趁兄弟二人不在家，在哥哥的房间里，放上一盒玩具，在弟弟的房间里放上一堆小狗的粪便。

小学生心理健康广播稿6篇(2)小学生心理健康广播稿篇四亲爱的同学们：又是温暖明媚的一天，校园之声广播站又带着春风和大家见面了!首先愿每位收听我们广播的老师和同学，都在这美好的天气里有一份很好的心情去对待一天的工作和学习。

种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会迎来破土而出时的第一缕阳光;蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有采蝶的翅膀美丽如画。

作为小学生的我们，每个人都有自己的烦恼，学习、生活、与同伴交往等方面，常给我们带来很大的压力。

21世纪的小学生，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作和生活中乘风破浪，勇往直前。

那么同学们，你们知道什么是健康吗?健康不仅仅指身体健康，其实还包括心理健康、道德健康。

那么，什么是心理健康呢?今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。

心理健康就是能够正确认识自己，能够友好的与他人相处，能成功了不骄傲，失败了不灰心，敢于和困难作斗争，热爱生活，热爱大自然，热爱学习，不向困难低头，追求成功，这就是心理健康的人。

或许你听起来这太深奥了，那么就请你认真倾听一位健康的小学生应该具有什么样的表现。

心理健康的小学生首先是活波、开朗，喜欢和同伴玩耍，热爱学习，热爱劳动，有自己的爱好和兴趣。

(2)能同家庭成员、老师和同学之间建立良好的人际关系，以诚恳、谦虚、公平和宽厚的态度对待所有的人，特别是同学之间本着“宽厚、理解、尊重”退一步海阔天空的心态，不计较小事，以和为贵。

(3)能正确认识自己，了解自己，努力发展身心潜能。

不会应羡慕别人而怨天尤人，产生妒忌，甚至带有攻击行为，同时不易受社会不良现象的影响。

(4)思想应该有条理，行为前后一致，注意力比较集中，学习有一定的毅力，能够正确面对挫折，并且有较好的心理承受能力，能适应环境的变化，乐于接受新生事物，并且不会因为一点小小的挫折而放弃前进的步伐，敢于从哪里跌倒就从哪里爬起。

(5)同时，心理健康的小学生，应该具有良好的情绪，，活泼开朗，能够经常保持愉快的心情，遇事冷静，处理谨慎，同情老幼伤残，痛恨坏人坏事。

小学生心理健康广播稿大家好，我是XXX学校的心理老师，今天我要为大家讲解小学生心理健康问题。

首先，我们来了解一下什么是心理健康。

什么是心理健康？心理健康是指个体具有较为稳定且相对适应周围环境的心理状态，包括情感、认知、行为等方面的健康。

而小学生作为正在成长和发展的群体，心理健康问题十分容易出现。

接下来，我将为大家介绍小学生最常见的心理健康问题及对应的解决方法。

常见的心理健康问题及解决方法1. 焦虑焦虑是一种常见的负面情绪，会使小学生感到烦躁、不安和不满足。

造成焦虑的原因可能来自外部环境，也可能来自他们的内心。

解决方法如果小学生表现出焦虑的迹象，我们应该尝试帮助他们寻找缓解焦虑的方法。

一些方法包括：•让小学生在安静的环境下休息；•给小学生一个放松的活动，比如看书、听音乐或画画；•告诉小学生表达自己的感受，并与他们分享你的经验。

2. 压力小学生在学习和生活中会面临着各种各样的压力，比如考试、考验、竞争等。

长期面对压力可能会导致他们出现焦虑、疲劳和厌倦等心理问题。

解决方法对于面对压力的小学生，我们可以提供以下帮助：•告诉小学生要学会适度放松，如做体育运动或进行一些放松的活动；•鼓励小学生进行规律的习惯，学会分配时间，以避免因业余时间不足而累积压力；•让小学生明白做事要以自己的目标为主，不要因为比别人不到而过分强求。

3. 孤独感小学生由于各种原因，比如家庭原因、性格背景等，可能会感到孤独和无助。

孤独感可能导致小学生沉迷于网络和电子游戏之中，这些沉迷行为会进一步加深他们的孤独感。

解决方法针对孤独感的小学生，我们可以为他们提供：•让小学生尝试参加学校的各种社交活动，如参加体育俱乐部或小组，可以与同龄人交流；•鼓励小学生主动去结交新朋友；•帮助小学生寻找与家庭和学校的联系，让他们感到自己不是孤独的。

小学生的心理健康是十分重要的，因此，我们学校始终关注并提供支持。

如果你或你的朋友有心理困惑，不要犹豫，及时找老师或咨询中心，我们将会为你提供适时的支持和帮助。

小学心理健康广播稿模板篇一：小学生心理健康广播稿同学们老师们：心理健康教育广播又和大家见面了欢迎您的收听同学们我们生活在社会群体之中社会交往是必不可少的在社会生活中我们不仅需要与亲戚、熟人、朋友来往而且需要与形形色色的陌生人打交道善于交往的人往往能受到大家的欢迎解决问题也较容易而一个不愿与人交往或缺乏交往技能的人往往会感到孤独与寂寞因此人际交往是人的重要社会生活之一一、什么是“交往”、“人际交往”、“人际交往教育”所谓交往就是人们的相互作用、相互交流、相互沟通、相互理解是人与人之间相互联系的一种基本社会活动交往是人类生存必备的技能是传递信息、分享感情的重要手段人际交往就是指人与人之间的交流与合作相互往来、相互影响、相互沟通人际交往具有多个层面一是物质层面的交往；二是知识交往实现思想观念的沟通；三是心灵对话人格碰撞的无声交往应强调的是我们所讲的人际交往是几个层面的相互渗透更侧重于指全面的心灵对话与人性融会贯通的过程强调的是尊重个性理解差异、求得沟通并协调行为小学生具有很强的可塑性是进行人际交往教育奠定交往基础的绝佳时机人际交往教育就是引导学生在特定的情景中在与他人的心灵对话、人格碰撞中体验美好人生塑造美好人格进行小学生人际交往的心理辅导与交往实践指导二、小学生人际交往的内容随着我们年龄的增长交往范围日益扩大从与家庭成员交往扩展到与家庭以外的其他个体进行交际而年龄相仿发展水平相近的同伴将成为他们重要的交往对象同伴关系是我们除父母及亲属以外的一个重要的社会关系同伴交往是小学生实现社会化的一个重要手段一般来说小学生与成人的交往关系是不平等的主要是照顾者、教育者与被照顾者、被教育者之间的关系与之相比同伴交往更加自由更为平等这一特殊性质使得小学生能够体验和探索一种全新的人际关系从而发展其社会交际能力和社会判断力大量研究表明在学前时期我们的同伴交往就已经开始了特别是游戏活动为我们提供了大量的交往机会进入小学以后同伴交往的频率和深度都进一步发展跨入学校的同时我们也进入了一个更为开阔的交往世界我们每天有很大一部分时间是在学校里度过的我们接触的人和事物更加丰富多彩在同一个班级里有来自不同类型、不同家庭的小学生我们一起从事的活动也更加多样学习活动、集体活动、娱乐活动、体育活动、劳动等等使我们进行同伴交往的机会更多交往形式也更复杂社会交互作用的形式和内容也日趋复杂多样和深刻随着年龄的增长这种家庭以外的交往关系对我们产生越来越大的影响小学生的友谊友谊是和亲近的同伴、同学等建立起来的特殊亲密关系对小学生的发展有重要影响它提供了小学生相互学习社会技能、交往、合作和自我控制以及体验情绪和进行认识活动的机会为以后的人际关系奠定了基础小学生已经很重视与同伴建立友谊关系当朋友在场时我们会感到学习和活动更加快乐什么样的人可以成为朋友对此问题的认识水平与小学生的社会认知水平相联系对学前儿童来说“住在隔壁”、“和我一起玩”的人可以成为朋友幼儿与一些外部特征（如年龄、性别、种族等）和自己相似的同伴可以建立相对短时的友谊在此基础上幼儿开始认识到同伴有与己不同的动机和情感这时他们认为朋友就是对自己好、不伤害自己的人到810岁小学生开始理解友谊是一种相互的关系双方相互尊重、友好、充满情谊我们对友谊的认识是逐渐发展的对“什么是朋友”、“别人如何向你表示他是你的朋友”这样的问题低年级的同学认为朋友就是一起玩耍的伙伴；而中高年级的同学强调相互同情和相互帮助认为忠诚是朋友的重要特征朋友关系应该是比较稳定的我们选择朋友的理由包括他们的积极人格特点（如勇敢、善良或忠诚）及志趣是否相投我们总是先认识同伴与自己的相似性大约4岁以后的儿童都能非常准确地说出有关与同伴之间的相似性而认为朋友与自己的相异之处则要在9岁以后才能达到篇二：小学生关注心理健康广播稿合：伴随着熟悉的音乐红领巾广播又和大家见面了甲：也许你想成为太阳可你却只是一颗星辰；乙：也许你想成为大树可你却只是一株小草；甲：也许你想成为大河可你却只是一泓山溪；乙：于是你很自卑甲:其实人不必这样：欣赏别人的时候一切都好；审视自己的时候却总是很糟甲:和别人一样你也是一片风景也有阳光也有空气所有寒来暑往甚至有别人未曾见过的一棵棵春草甚至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣??乙:做不了太阳就做星辰在自己的星座发热发光；甲:做不了大树就做小草以自己的绿色装点希望；乙:做不了伟大就做实在的自我平凡并不可悲做最好的自己甲:不必总是欣赏别人也欣赏欣赏自己你会发现：乙:天空一样高远大地一样宽广走向实现走向超越全靠自我！走向成功走向辉煌全靠自我甲：大家好,我是乙：我是今天广播的主题是：关注心理健康甲：同学们,你们知道什么是健康乙：世界卫生组织关于健康的概念最新提出：所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态而不是单纯的指疾病或病弱甲：它涉及四个方面：生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康乙：联合国预言家预言：21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦甲：心理健康的标准：智力正常情绪健康意志健全人格完整自我评价正确人际关系合谐社会适应正常心理行为符合年龄特征乙：心理健康有八大特征：1、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识；2、能调节控制自己的情绪使之保持愉悦、平静；3、能承受挫折；4、能较正确的认识周围的环境适应环境并能改造环境；甲：5、人际关系协调具有合群、同情、爱心助人的精神；6、具有健康的生活方式与生活习惯；7、思维发展正常并能激发创造力；8、有积极的人生态度道德观、价值观和良好的行为规范甲：有了好心情生活才会快乐学习才会有进步那《如何保持良好的情绪》呢今天我们交大家几招：（1）不对自己过分苛求有些人把自己的抱负定得过高根本无能力达到却在别人面前天高海阔地谈论起来受到别人嘲讽后终日郁郁不欢；有些人做事要求十全十美往往因为小小的瑕疵而自责如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内自然就会心情舒畅了（2）对他人期望不要太高许多人把希望寄托在他人身上若对方达不到自己的要求便会大失所望其实每个人都有自己的优点和缺点何必要别人迎合自己的要求呢乙：（3）疏导自己的愤怒情绪当你勃然大怒时很多蠢事都会干出来与其事后后悔不如事前自制把愤怒平息下去（4）偶尔也要忍让要心胸开阔做事从大处看只要大前提不受影响小事则不必斤斤计较以减少自己的烦恼甲：（5）暂时回避在遇到挫折时应该暂时将烦恼放下去做些喜欢做的事如运动、看电影等（6）找人倾吐烦恼如果把心里的烦恼告诉你的挚友、师长心情就会顿感舒畅（7）为别人做些事帮助别人不单是使自己忘却烦恼而且还可以确定自己的价值更可以获得珍贵的友谊乙：回顾一天要闻浓缩校园资讯这里是校园快讯甲：学校是我们温馨的家园我们在家里成长我们为家奉献我们共同的信念是：为了父母的微笑为了老师的期盼为了自己的将来我自信我能行别人努力能成功我通过努力同样行丰采大舞台给你自信为你喝彩！甲：交出你的真心乙：付出我的真情合：让我们相会在电波中；甲：倾诉我们的烦恼与欢乐乙：描绘我们的未来与成长甲：愿“红领巾广播”伴你走过金色童年！谢谢大家的收听明天再见！篇三：小学心理健康教育广播稿自我激励点燃激情亲爱的同学们今天我们又来到心理小广播时间我们带给大家的是《自我激励点燃激情》我们大部分学生生在农村长在农村我们的父母大多数没有太高的文化水平也不知道该关心我们的成长他们有的是整天的忙碌、赚钱想着给我们提供更好一些的物质生活他们有时候甚至忙的无暇顾及我们他们的身影：在工厂里在超市里在田地里在大街上在饭店里??有一天下午第一节课老师去教室其他的学生都在写英语而一位学生什么也没写本上一个字都没有老师问他为什么一个字都没写他的回答竟然是“老师我还没吃中午饭呢”老师心头一震“发生什么事情了”原来这个学生的家长去了迁安他手里仅有一点零钱买了点吃的老师问他“用不用我给你点钱买点吃的去”他说“不用了”这个学生带着中午的情绪来上学都不愿意学习了没有了父母的关爱便失去了热情难道我们的生活仅仅是为了我们的父母请每一位同学思考一下：我们的学习、生活究竟为了什么我在这里想对大家说：当你们的父母忙得没有时间欣赏你、鼓励你、夸奖你、赞美你甚至你的一次调皮只是想吸引一下父母注意力的时候却引来一顿暴揍的时候请你们换个角度想一想吧：父母这么忙他们为了什么他们忙得没有时间顾及我们的时候我们该做些什么调皮捣乱惹事打架斗殴是这些我想打架的回答肯定是：不是那么我们该做些什么呢我们是不是应该：照顾好自己自己给自己加油呢是的！那就从今天开始请我们的每一位同学开始试着找寻自己的闪光点、优点学会自我欣赏自我鼓励自己给自己加油、鼓劲点燃激情让自己的内心的不断坚强起来强大起来面对美好的生活吧！篇四：小学生心理健康知识广播稿小学生心理健康知识广播稿（二）1.心理健康的一般标准世界心理卫生联合会将心理健康定义为：（1）身体、智力、情绪十分调和；（2）适应环境人际关系中彼此能谦让；（3）有幸福感；（4）在工作和职业中能充分发挥自己的能力过着有效率的生活2.正常人会出现些异常心理现象精神正常并不意味着没有一点问题关键是这些症状的产生背景、持续时间、严重程度以及对个体和环境的不良影响如何正常人也可能出现短暂的异常现象时间短、程度轻尚不能贴上精神病的标签（1）疲劳感：通常有相应的原因持续时间较短不伴有明显的睡眠和情绪改变经过良好的休息和适当的娱乐即可消除（2）焦虑反应：焦虑反应是人们适应某种特定环境的一种反应方式但正常的焦虑反应常有其现实原因（现实性焦虑）如面临考试并随着事过境迁而很快缓解（3）强迫现象：有些脑力劳动者特别是办事认真的人反复思考一些自己都意识到没有必要的事如是不是得罪了某个人反复检查门是否锁好了等但持续时间不长不影响生活工作（4）恐怖和对立：我们站在很高但很安全的地方时仍会出现恐怖感有时也想到会不会往下跳甚至于想到跳下去情景这种想法如果很快得到纠正不再继续思考属正常现象（5）疑病现象：很多人都将轻微的不适现象看成严重疾病反复多次检查特别是当亲友、邻居、同事因某病英年早逝或意外死亡后容易出现但检查如排除相关疾病后能接受医生的劝告属正常现象（6）偏执和自我牵挂：任何人都有自我牵连倾向即假设外界事物对自己影射着某种意义特别是对自己有不利影响、如走进办公室时人们停止谈话这时往往会怀疑人们在议论自己这种现象经过片刻的疑虑之后就会省悟过来其性质和内容与当时的处境联系紧密（7）错觉：正常人在光线暗淡恐惧紧张及期待等心理状态下可出现错觉但经重复验证后可迅速纠正成语“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等均是典型的例子（8）幻觉：正常人在迫切期待的情况下可听到“叩门声”“呼唤声”经过确认后自己意识到是幻觉现象医学上称之为心因性幻觉正常人在睡前和醒前偶有幻觉体验不能视为病态（9）自笑、自言自语：有些人在独处时自言自语甚至边说边笑但有客观原因能选择场合能自我控制属正常现象篇五：小学生心理健康广播稿小学生心理健康广播稿广播稿一：小学生心理健康广播稿（主持甲、主持乙）：敬爱的老师、亲爱的同学们：早上好！（主持甲、主持乙）：今天由我们为大家广播希望大家能喜欢（主持甲）：我们都是独生子女在家里受到家长的百般呵护因此也使我们的身心存在了一些问题今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题首先请听《小学生心理健康的标准》根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准并结合小学生心理健康发展的特点我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯（1）智力发展水平：虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理但如果智力发展水平低下那将毫无心理健康可言因此一个心理健康的小学生其智力发展应属于正常相反若智力水平低下是算不上心理健康的（2）情绪稳定性：一个心理健康的小学生一般是心境良好愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化所谓合理的情绪变化是反应当有了喜事感到愉快遇到不幸的事时产生悲哀的情绪此外还能依场合的不同适当地控制自己的情绪（3）学习适应性：一个心理健康的小学生通常喜欢上学觉得学习是一件令人愉快的事感到轻松；对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣乐于克服学习上遇到的困难；学习效率高（4）自我认知的客观化程度：心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变；能将自己同客观现实联系起来主要从周围环境中寻找评价自己的参照点对自己的认识开始表现出客观性（5）社会适应性：心理健康的小学生往往具有独立生活的能力自己的日常生活事务能由自己来料理能适应不同环境下的社会生活乐于与同学、老师交往让自己融入集体生活中自觉用社会规范来约束自己使自己的行为符合社会的要求而不是以自我为中心把自己孤立起来与周围的人群格格不入（6）行为习惯：心理健康的小学生一般有良好的行为习惯对外部刺激的行为反应适中不过度敏感也不迟钝；他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气也很少出现让人觉得莫名其妙的举动其行为表现同他们的年龄特征相吻合（主持乙）：对照刚才的标准同学们可以自我检测一下下面我们进行一个心理小测验请看题：（主持甲）：《当别人得第一》在一次期末考试中小博考了全班第一名而小齐只得了第七老师多次表扬小博如果你是小齐你会做（1）很生气不再理小博（2）逢人就说小博的坏话（3）大方地走过去握住小博的手真诚地祝贺他（4）虚心向他学习（5）如果他有困难真诚地帮助他（1）（2）这两种做法不可取不理他说明你心胸狭窄说他坏话就更不应该这样做损害了他人的利益选（3）（4）（5）这三种做法都很好说明你有博大的胸襟你会进步更快人缘更好（主持乙）：有了好心情生活才会快乐学习才会有进步那《如何保持良好的情绪》呢今天我们交大家几招：（1）不对自己过分苛求有些人把自己的抱负定得过高根本无能力达到却在别人面前天高海阔地谈论起来受到别人嘲讽后终日郁郁不欢；有些人做事要求十全十美往往因为小小的瑕疵而自责如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内自然就会心情舒畅了（2）对他人期望不要太高许多人把希望寄托在他人身上若对方达不到自己的要求便会大失所望其实每个人都有自己的优点和缺点何必要别人迎合自己的要求呢（3）疏导自己的愤怒情绪当你勃然大怒时很多蠢事都会干出来与其事后后悔不如事前自制把愤怒平息下去（4）偶尔也要忍让要心胸开阔做事从大处看只要大前提不受影响小事则不必斤斤计较以减少自己的烦恼（5）暂时回避在遇到挫折时应该暂时将烦恼放下去做些喜欢做的事如运动、看电影等（6）找人倾吐烦恼如果把心里的烦恼告诉你的挚友、师长心情就会顿感舒畅（7）为别人做些事帮助别人不单是使自己忘却烦恼而且还可以确定自己的价值更可以获得珍贵的友谊（主持甲）：我还给大家带来了一条心理调适的妙招：如何拥有快乐的心情呢试试下面的方法吧：1、早上起来第一件事告诉自己：今天我很快乐然后对着镜子笑一笑2、经常过去美好的时光比如过生日的快乐情景和同学们郊游时的嬉戏3、经常默念自己的优点4、看一些有趣的笑话心情不好的时候我们可以：1、听一首优美的曲子或者唱歌2、去跑步、爬山或者打球3、打扫自己的房间或书桌4、找一个信任的人把心中的烦恼告诉他（她）5、将一个笑话给别人听6、把不快乐的事写出来想一想你还有什么方法把它们记在你的小本子上（主持甲、主持乙）：今天的红领巾广播到此结束谢谢收听！广播稿二：小学生心理健康广播稿老师们、同学们：大家中午好！今天我们将和大家一起来小学生们怎样保持心理健康。

中小学生心理健康广播稿【两篇】欣赏别人的时候，一切都好;审视自己的时候，却总是很糟。

为大家带来的是中小学生心理安康广播稿，欢迎阅读。

中小学生心理安康广播稿(一)Ａ：教师，同学们，大家好，今天我们红领巾广播站新设立了《心理安康教育》小栏目。

欢迎收听专习题广播节目。

Ｂ：同学们你们一定很好奇吧!为什么这个小栏目叫做《心理安康教育》呢?Ｃ：我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦脑，面对烦恼应该有良好的心态我们的口号是:(ＡＢＣ齐)有了烦恼不用愁，听听广播能解忧。

所以，请收听我们的广播吧，让我们在轻松愉快的气氛中自觉培养积极安康的心态，愉快地生活、学习。

Ｃ:是呀,月有阴晴圆缺，天有不测风云，人有这样那样的烦恼很正常。

但请不要人为地扩大自己的烦恼。

假如你有烦心事时总老想着，放不下。

这个烦恼就会占满你的头脑.。

一件事到底是好事，还是坏事，是我们的烦恼，还是我们的收益，有时取决于我们的想法。

(Ａ):取决于我们的想法?难道想法不同了，坏事还能变成好事? (Ｃ)：不信?是的，你们也许不信，请听几个故事：(故事一：)一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前，坐了下来长长地叹了口气。

庙里的主持见了，指着地上斑斑驳驳的树荫问：年轻人，这是什么?他答复：阴影。

主持大笑：哈哈，错了，年轻人，这是阳光啊!年轻人似乎明白了什么，露出了浅笑。

(Ｂ)：哦，有阴影说明有阳光，年轻人注意到了阴影，却没想到阳光。

(Ｃ)：是呀，再给你们讲个故事。

(故事二：)那是暑假里我们一家人在武夷山游玩一线天的时候，我们头顶上有许多白色的蝙蝠，还不时地散发着难闻的气味。

有的游人在走出来的时候，身上还沾上了蝙蝠的粪便，大家心里都挺不舒适的。

但导游说：其实难闻一点没关系，那可是福分哦!粪便更珍贵，说明你有福气了!这样一说，大家都愁云散尽了。

(Ａ)：哈哈，真有趣，这倒使我也想起一个故事：(故事三：)有一对双胞胎，哥哥整天愁云满面，口头禅是太糟啦!，弟弟每天都笑容满面，他的口头禅是：太好啦!。

小学生心理健康广播稿
尊敬的老师、家长和同学们：
大家好！我是XXX小学的XXX，今天我想跟大家谈谈小学
生心理健康的问题。

小学生是个充满好奇心和无限潜力的群体，但同时也是一个容易受到外界影响，充满焦虑和孤独感的群体。

因此，如何保护小学生的心理健康，是我们每个人都应该关注的问题。

首先，我们应该学会自我管理。

在日常生活中，我们可能会遇到考试不理想、被同学欺负等问题，这时候我们需要学会如何处理自己的情绪。

可以采用放松训练、呼吸训练、自我暗示等方法帮助自己缓解焦虑情绪，同时也可以寻求身边成年人的帮助和支持。

其次，我们应该培养良好的人际关系。

小学生正处在心智成长的阶段，往往会因为选择朋友不当而遭受同学排挤的困扰。

因此，我们应该学会尊重他人、善良待人、友好相处，建立良好的人际关系，不仅能让我们在校园生活中获得快乐，也能让我们积累更多的人生经验。

最后，我们应该注重身心保健。

小学生正处于身体发育的阶段，要注意饮食健康、适量运动；同时我们也应该关注自身的精神健康，保持愉快的心境，充满自信和勇气地面对生活中的每一个挑战。

各位老师、家长和同学们：心理健康是我们成长过程中不可或缺的一部分。

我们要学会保护自己的心灵，积极采取措施，培养出健康、稳定的人格，从而迎接未来的人生之路。

希望我的讲话能够给大家带来一些启示，谢谢大家。

小学生心理健康广播稿范文
大家好,我是小学的心理辅导员,今天我要给大家广播一个话题—小学生心理健康。

小朋友们成长过程中,可能会遇到各种心理问题,如学习压力大、同学关系不好等等。

面对这些问题,小朋友需要告诉家长或者老师,不要一个人憋在心里。

对于学习压力,小朋友可以合理安排学习时间,空闲的时候可以适度玩耍放松心情。

每天学习结束后,你可以跟家长或者同学分享一下那天的学习故事,这可以帮助你减轻压力。

如果同学之间关系不好,小朋友可以和他沟通并道歉,也可以和老师商量,让老师帮助解决。

同学之间应该互相照顾和帮助,不是呛声或责骂。

小朋友们要注意身体锻炼和休息。

每天睡眠和适度的运动,可以让大脑和身体健康成长。

快乐和积极的态度也很重要。

如果小朋友有任何心理问题,都可以找老师商量。

老师和家长都很愿意帮助同学解决问题。

保护自己的心理健康,这对每个小朋友都很重要。

以上就是今天我为大家准备的一个小学生心理健康话题介绍。

希望通过这个广播,每个小朋友都能关心和照顾自己的心理健康。

谢谢大家收听!。

小学生心理健康教育广播稿学生心理健康的标准是：智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识。

今天小编在这给大家整理了一些心理健康广播稿，我们一起来看看吧!心理健康广播稿1A：老师，同学们，大家好，今天我们红领巾广播站新设立了《心理健康教育》小栏目。

欢迎收听——专题广播节目。

B：同学们你们一定很好奇吧!为什么这个小栏目叫做《心理健康教育》呢?C：我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦脑，面对烦恼应该有良好的心态我们的口号是:(AB C齐)“有了烦恼不用愁，听听广播能解忧。

”所以，请收听我们的广播吧，让我们在轻松愉快的气氛中自觉培养积极健康的心态，愉快地生活、学习。

C:是呀,月有阴晴圆缺，天有不测风云，人有这样那样的烦恼很正常。

但请不要人为地扩大自己的烦恼。

如果你有烦心事时总老想着，放不下。

这个烦恼就会占满你的头脑.。

一件事到底是好事，还是坏事，是我们的烦恼，还是我们的收益，有时取决于我们的想法。

(A):取决于我们的想法?难道想法不同了，坏事还能变成好事?(C)：不信?是的，你们也许不信，请听几个故事：(故事一：)一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前，坐了下来长长地叹了口气。

庙里的主持见了，指着地上斑斑驳驳的树荫问：“年轻人，这是什么?”他回答：“阴影。

”主持大笑：“哈哈，错了，年轻人，这是阳光啊!”年轻人似乎明白了什么，露出了微笑。

(B)：哦，有阴影说明有阳光，年轻人注意到了阴影，却没想到阳光。

(C)：是呀，再给你们讲个故事。

(故事二：)那是暑假里我们一家人在武夷山游玩一线天的时候，我们头顶上有许多白色的蝙蝠，还不时地散发着难闻的气味。

有的游人在走出来的时候，身上还沾上了蝙蝠的粪便，大家心里都挺不舒服的。

但导游说：“其实难闻一点没关系，那可是‘福气’哦!粪便更珍贵，说明你有‘福分’了!”这样一说，大家都愁云散尽了。

(A)：哈哈，真有趣，这倒使我也想起一个故事：(故事三：)有一对双胞胎，哥哥整天愁眉不展，口头禅是“太糟啦!”，弟弟每天都笑容满面，他的口头禅是：“太好啦!”。

小学心理健康广播稿主持人：大家好，欢迎收听小学心理健康广播。

我是主持人XXX，今天的节目将为大家带来关于小学心理健康的话题。

心理健康是我们每个人都应该关注的重要问题，尤其对于小学生来说更加重要。

那么，让我们一起来聆听今天的节目，学习一些小学心理健康的知识和方法。

首先，我们来了解一下什么是心理健康。

心理健康是指一个人在心理上的状态良好，能够合理地认识和处理自己与周围环境的关系。

在小学阶段，孩子们正处于生理和心理的发展阶段，对外界事物的感受和体验也在不断增加。

因此，保持良好的心理健康对于他们的成长和学习非常重要。

在日常生活中，我们要注意培养孩子们的积极情绪。

积极情绪如快乐、幸福、满足等可以提高学习效果，促进良好的学习氛围。

我们可以通过与孩子们进行游戏、艺术活动、音乐欣赏等方式来提高他们的积极情绪。

同时，我们也要引导孩子们正确处理负面情绪，如生气、沮丧、焦虑等。

告诉他们，这些情绪是正常的，我们可以通过各种适当的方式来排解负面情绪。

除了情绪管理，培养孩子们的自信心也是非常重要的。

自信心是孩子们克服困难、迎接新挑战的重要保证。

我们可以帮助孩子们找到他们擅长的领域，并鼓励他们充分发挥自己的优势。

同时，要及时表扬孩子们的努力和进步，让他们获得成就感和自豪感，从而增强自信心。

此外，积极的家庭教育和学校环境也对小学生的心理健康至关重要。

家长要和孩子建立良好的沟通，关心孩子的学习和生活情况，帮助他们解决问题，并为他们提供适当的支持和鼓励。

学校方面也要重视学生的心理健康，开展一些相关的活动和课程，加强学生的心理教育。

最后，我想提醒各位家长和老师，我们要用关爱和理解的态度去对待孩子们的心理健康问题。

如果发现孩子有心理困扰或问题，及时与孩子沟通，并寻求专业的心理咨询和帮助。

只有共同关注小学生的心理健康，才能帮助他们走向成长和成功的道路。

这就是今天的小学心理健康广播，希望能给大家带来一些启发和帮助。

谢谢大家的收听！祝愿大家拥有一个健康快乐的心灵世界！下次节目再见！。