眼部专业知识PPT课件

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认识眼睛 ppt课件

眼睛的重要性
01
02
03
生活必需
眼睛是我们感知外界的主要器官之一，对我们的生活、学习和工作至关重要。
健康关联
眼睛的状态与全身健康状况密切相关，如糖尿病、高血压等全身疾病都可能影响眼睛健康。
美学价值
眼睛是面部美学的重要组成部分，一双明亮清澈的眼睛能够为外貌加分不少。
02 眼睛的生理特性
03 眼睛的疾病与保健
近视眼的形成与预防
近视眼的形成
长时间近距离用眼、不良的阅读习惯、缺乏户外活动等因素导致眼睛调节肌肉长期处于紧张状态，最终引起眼轴变长，形成近视。
近视眼的预防
定期进行视力检查，养成良好的用眼习惯，保持正确的阅读距离和姿势，增加户外活动时间，以及遵循均衡饮食的原则。
远视眼的形成与预防
详细描述
眼部按摩可以促进血液循环，缓解眼部疲劳；热敷可以舒缓眼部肌肉紧张，减轻疲劳感；每隔一段时间应让眼睛休息一下，如闭眼几分钟或远眺；同时，调整电脑、手机等屏幕的距离和角度，避免长时间低头或视线模糊。
远视眼的形成
由于眼球发育不良、眼轴较短等原因导致外界平行光线聚焦在视网膜后方，形成远视。
远视眼的预防
鼓励宝宝多观察远处物体，促进眼球发育，减少近距离用眼时间，定期进行视力检查。
青光眼的形成与预防
青光眼的形成
眼内压升高、房水循环障碍等因素导致视神经受压，进而引发青光眼。
青光眼的预防
保持心情舒畅，避免过度劳累，定期进行眼部检查，以及注意饮食卫生和营养均衡。
使用电子产品时，应该注意每隔一段时间休息一下，可以做一些视力游戏或看向远处，缓解眼睛的疲劳。
定期进行眼部检查
定期进行眼部检查可以及早发现眼部问题，如近视、远视、散光

眼部基础知识培训ppt课件

房水由睫状突产生，有营养角膜、晶体及玻璃体，维持眼压的作用。
晶状体为富有弹性的透明体，形如双凸透镜，位于虹膜、瞳孔之后、玻璃体之前。玻璃体为透明的胶质体，主要成分为水。
玻璃体有屈光作用，也起支撑视网膜的作用。
眼轴的发育
眼轴：眼球的前后径眼轴的长短直接关系这光线在眼内聚集成像的位置。5岁前的儿童眼球为发育期，5岁之后发育迟缓，20岁以后逐渐停止生长。儿童的眼轴长度在23.2mm—23.5 毫米之间，成年人约为24mm，眼轴增长1mm，近视增加300屈光度。
人的眼睛近似球形。眼球包括眼球壁、内容物、神经、血管等组织。眼球壁主要分为外、中、内三层。角膜、前1/6为透明的角膜，巩膜、其余5/6为白色的巩膜，俗称“眼白”。
眼球外层起维持眼球形状和保护眼内组织的作用。角膜是眼球前部的透明部分，光线经此射入眼球。巩膜不透明，呈乳白色，质地坚韧。
中层具有丰富的色素和血管，包括虹膜、睫状体和脉络膜三部分虹膜：呈环圆形，位于晶状体前。不同种族人的虹膜颜色不同。中央有一2.5-4mm的圆孔，称
病，如不及时治疗可引
起弱视加重，甚至失明。
实用文档
弱视的症状
1.怕光，弱视孩子通常怕光，见光就烦躁。 2.眼睛的活动很奇怪，如出现不正常的跳动，这很可能是一种眼球震颤，容易造成视力不良。 3.单只眼睛偶尔或经常向内或向外偏转，偏斜视是弱视的前兆。 4.每次需要用眼时(例如看电视)，头会出现向某一方向偏转、倾斜，或下巴压低、抬高等不良姿势。这是因为看不清楚，孩子不自觉的改变体位寻找清晰的角度。 5.眼手协调能力较差，且易碰撞或跌倒。 6.阅读时常看错行，或看书写字时会有相反或倒置的现象。 7.有重影现象(一物看成二物)。 8.小朋友自己说“看不清楚”，视物眯眼。 9.看东西距离太近。 10.眼外观异常，例如有眼睑下垂、黑眼球有白斑、两眼大小不一、瞳孔大小或形状不一。

《爱眼护眼》ppt课件

详细描述
儿童和青少年应定期进行视力检查，成年人也应每年进行一次眼部检查；如有家族遗传史或疑似眼部疾病症状，应及时就医检查。
05
爱眼护眼的误区与纠正
Chapter
误区一：眼镜越戴越近视
要点一
总结词
这个误区源于对近视的错误理解，认为眼镜会促使眼睛变得更加近视。
要点二
详细描述
实际上，眼镜的主要作用是矫正视力，帮助近视患者看清楚远处物体。如果不戴眼镜，眼睛需要更用力调节焦距，反而容易加深度数。
保持适宜的光线亮度，过强或过弱的光线都会对眼睛造成伤害。使用电子设备时，可以开启护眼模式以减轻眼睛疲劳。
06
爱眼护眼案例分享
Chapter
个人经验分享
总结词
通过分享个人经验，让观众更好地理解爱眼护眼的重要性。
详细描述
介绍自己或身边人的视力问题，以及如何通过改变生活习惯、采用正确的护眼方法来改善视力状况。
成功案例介绍
总结词
展示成功案例，激发观众的积极性和信心。
详细描述
介绍一些成功的爱眼护眼案例，包括个人、家庭或社区的成功经验，以及他们所采取的有效措施和取得的良好效果。
社会公益活动介绍
总结词
介绍社会公益活动，倡导更多人参与爱眼护眼行动。
详细描述
介绍一些社会公益组织或企业所开展的爱眼护眼活动，包括宣传教育、义诊、捐赠等，鼓励观众积极参与，共同关爱眼睛健康。
眼睛影响生活质量
视力问题可能导致生活的不便，如阅读困难、容易摔倒、无法驾驶等，从而影响生活质量。
眼睛对学习和工作的帮助
眼睛是获取知识的重要途径
通过眼睛，学生可以阅读课本、查看资料，获取丰富的知识。
眼睛对工作效率的影响

眼部解剖结构【优质PPT】

房水晶状体
玻璃体
2021/10/10
30
1、房水（aqueous humor）:
（1）透明水样液，营养角膜、晶体、玻璃体。（2）维持一定的眼内压。
房水
2021/10/10
31
（2）房水循环途径：
睫状体→ 后房→ 瞳孔→前房→房角小梁网、 Schlemm管→房水静脉→睫状前静脉→血循环。
Schlemm 管
56
五、眼眶（orbit）
1.由七块颅骨构成，呈四棱锥体：
额骨
蝶骨颧骨
筛骨泪骨
腭骨
上颌骨
2021/10/10
57
2.眼眶和付鼻窦毗邻。 3.眼眶的孔、裂、窝：
泪腺窝眶上裂
眶下裂
视神经孔泪囊窝
2021/10/10
58
4.眶内容物：
眼球视神经眼外肌泪腺血管神经筋膜脂肪
2021/10/10
-----外直肌
54
眼外肌的神经支配：外直肌──外展神经支配上斜肌──滑车神经支配上直肌 ┓ 下直肌 ┃━ 动眼神经支配内直肌 ┃ 下斜肌 ┛
2021/10/10
55
眼肌的起止点：
①下斜肌起于眶壁内下缘， ②余各肌起于眶尖总腱环。 ③各肌止于角巩缘后不同距离的巩膜上。
总腱环
2021/10/10
2021/10/10
51
泪器：
泪小管
泪囊
鼻泪管
2021/10/10
泪小点
泪腺
52
泪液的分泌和排出：
3.泪液生理功能：
（1）湿润角膜、结膜。
（2）清洁作用
（3）杀菌作用
2021/10/10
53

眼科学讲眼部解剖图ppt课件

连鼻泪管：位于骨性鼻泪管的管道内，上接泪囊，向下开口于
下鼻道
47
48
49
（五）眼外机
眼外肌每眼由四条直肌两条斜肌组成四条直肌均起于眶尖，向前附着赤道前角膜缘后
不同位置；上斜肌起于总腱环，附着于眼球外上方；下斜肌起自眶下壁内侧，附着于眼球外侧外直肌下方。外直肌受第Ⅵ颅神经支配(外展神经)，上斜肌受第Ⅳ颅神经支配（滑车神经），余均受第Ⅲ颅神经支配。眼球运动眼源自学基础1眼科学基础
第一篇：眼球发育第二篇：眼球解剖
2
第一篇：眼球的发育
出生时：眼球小而短，前后径约17.5mm，水平径约17.1mm，垂直径约16.5mm。
出生后眼球：第一年发育较快，渐成球形，3岁时平均为22.5~23.0mm,3~14岁之间增长约 1mm，从出生到成熟人体的体积增加21倍，而
1》位置：位于虹膜的后面和玻璃体前面
26
2》直径：9—10mm，厚度4—5mm
3》组织结构：前囊膜→前皮质→核→后皮质→后囊膜
4》屈光力：18D
5》生理特点：A：没有血管，营养主要来源于房水
（老花）
B：随着年龄的增长会发生改变，变硬
27
28
29
（三）玻璃体
1》位置：晶状体之后和视网膜之前
30
2》发育：一级玻璃体（胚长13mm）二级玻璃体（胚长13mm--20）三级玻璃体（胚长95mm--110）
3》体积：4ml，占眼球总体积的80%，99%是水组成
31
4》长度新生儿10.5mm 少年16.1mm 成年16.5mm
5》理化特点：A》具有刚性粘性，弹性
B》体积可以改变 C》细胞分布于皮质内 D》透明性强
50

《保护眼睛预防近视》ppt课件完整版

缺乏户外活动
户外活动有助于缓解眼睛疲劳，减少近视发生的可能性。
生活习惯和用眼方式不当引发近视
用眼姿势不正确
01
如躺着看书、走路时看手机等，都会加重眼睛负担，容易导致
近视。
长时间使用电子产品
02
电子屏幕产生的蓝光对眼睛有损害，长时间使用容易导致视疲
劳和近视。
饮食不当
03
缺乏维生素A、C、E等营养素，会影响眼睛健康，增加近视风
视觉形成
大脑皮层视觉中枢对神经信号进行处理和解释，形成视觉感知。
常见眼部问题及危害
近视
远视
散光
老花眼
眼球前后径过长或折光系统折光能力过强，导致远处物体成像在视网膜前方，造成视力模糊。长期近视可能导致眼球突出、眼轴变长等危害。
眼球前后径过短或折光系统折光能力过弱，导致近处物体成像在视网膜后方，造成视力模糊。远视患者容易出现视疲劳、头痛等症状。
险。
03
保护眼睛方法指导
保持良好用眼习惯
1 2
控制用眼时间避免长时间连续使用电脑、手机等电子设备，每隔一段时间应适当休息。
保持正确姿势使用电子设备时，调整屏幕高度和角度，保持正确的坐姿和距离。
3
遵循“20-20-20”法则每用眼20分钟，抬头看20英尺（约6米）外的物体，至少休息20秒。
积极参加户外活动
活动时间
每天至少2小时的户外活动时间，可以降低近视的发生率。
活动类型
选择视野开阔的活动，如跑步、骑自行车、打羽毛球等。
注意事项
避免在阳光强烈时外出，以免伤害眼睛；活动时注意用眼卫生，避免用手揉眼。
均衡饮食营养摄入
关键营养素

《眼科学》眼部解剖结构ppt课件

血管膜
视网膜
最内层，贴于眼球内壁，结构复杂，功能重要，对视觉的形成至关重要。
中间层，富含血管和色素细胞，有营养作用，也称为葡萄膜。
眼内容物
01
02
03
房水
充满于角膜和晶状体之间的透明液体，有营养角膜、晶状体和维持眼压的作用。
晶状体
透明、富有弹性的双凸透镜，有折射光线和调节焦距的作用。
眼运动神经
支配眼球运动，包括动眼神经、滑车神经和外展神经。
感觉神经
传递眼部感觉，如三叉神经和面神经。
视路
视网膜神经节细胞
01
将视觉信息传递至大脑皮质。
视神经纤维
02
汇聚成视神经束，穿过视交叉进入大脑。
大脑皮质
03
处理视觉信息，产生视觉感知。
06
眼部疾病与防治
常见眼部疾病
近视
由于眼轴过长或角膜、晶状体曲率过大，使平行光线聚焦在视网膜前面，导致远视力降低。
04
泪器解剖结构
泪腺
泪腺
是产生泪液的器官，位于眼球的外上方，分为上、下两对，分别
称为上泪腺和下泪腺。
泪腺的生理功能
主要分泌泪液，润滑眼球表面，保持角膜湿润，防止感染。
泪腺的解剖结构
泪腺由腺泡和导管组成，腺泡分泌泪液，导管将泪液引流到眼球表面。
泪道
泪道
是泪液排出的通道，包括泪小点、泪小管、泪囊和鼻泪管。
《眼科学》眼部解剖结构ppt课件
目录
• 眼部概述 • 眼球解剖结构 • 眼睑解剖结构 • 泪器解剖结构 • 眼部血管与神经解剖结构 • 眼部疾病与防治
01
眼部概述
眼部的位置与功能
位置

爱护眼睛的ppt课件

适当休息
长时间用眼后，每隔一段时间休息一下，可以缓解眼睛疲劳。
控制用眼时间
合理安排用眼时间
01
长时间用眼会导致眼睛疲劳，因此要合理安排用眼时间，保证
眼睛有足够的休息。
避免连续长时间使用电子产品
02
使用电子产品时，应避免连续使用时间过长，适当休息，可以
减轻眼睛的疲劳感。
夜间用眼要注意
03
夜间用眼时，要保证足够的照明，避免屏幕过亮或过暗对眼睛
散光原因
散光的发生与角膜或晶状体表面弯曲度不一致有关，也可能与遗
传有关。
散光危害
散光会影响视力，导致视疲劳，甚至引发头痛、眼胀等症状；严重散光还可能引发弱视、斜视等
。
其他眼病
01
其他眼病包括角膜炎、结膜炎、白内障、青光眼等多种疾病，这些疾病的发生可能与环境、遗传、感染等多种因素有关。
02
步骤一按揉太阳穴：用双手拇指指腹按在太阳穴上，顺时针、逆时针各揉一圈。
步骤四轮刮眼眶：用双手食指第二节侧面从内向外刮上下眼眶，上眼眶刮两圈，下眼眶刮一圈。
步骤二按揉四白穴：将双手食指指腹放在四白穴上，先按后揉，各进行 10次。
步骤三按揉风池穴：双手拇指指腹按在风池穴上，其余四指放在头部两侧，先按后揉，各进行10次。
06
眼保健操与眼部运动
眼保健操的益处
缓解眼部疲劳
眼保健操通过按摩眼部周围的穴位，促进血液循环，有助于缓解长时间用眼导致的眼部疲劳。
预防近视
定期做眼保健操可以放松眼部肌肉，预防因长时间近距离用眼导致的近视。
提高眼部健康意识
通过眼保健操，提醒人们关注眼部健康，养成爱护眼睛的良好习惯。

眼科ppt课件

眼科 PPT 课件
contents
目录
• 眼科基础知识 • 眼科疾病诊断 • 眼科疾病治疗 • 眼科疾病预防与保健 • 案例分析
01 眼科基础知识
眼睛的结构与功能
角膜
透明组织，光线进入眼睛的窗口。
虹膜
调节光线进入眼睛的数量。
晶状体
调节焦距，使光线聚焦在视网膜上。
眼泪腺
分泌眼泪润滑眼球。
眼肌
眼胀、头痛：青光眼的典型症状。
眼前黑影、闪光感：视网膜脱离的预警症状。
02 眼科疾病诊断
眼科检查方法
01
02
03
04
视力检查
通过视力表检查患者的远视力和近视力，以评估视觉功能。
眼压测量
通过眼压计测量眼球内部的压力，以排除青光眼等眼病。
裂隙灯检查
使用裂隙灯观察角膜、晶状体和玻璃体的状况，以发现病变
小明的案例提示我们，应该注意保持良好的用眼习惯，定期进行视力检查，及早发现和治疗近视。
白内障案例分析
01
02
总结词：白内障是常见的眼病，与年龄、遗传、眼部疾病等因素有关。
详细描述
03
04
05
王阿姨今年60岁，近期发现视力逐渐下降，最终被诊断为白内障。
白内障是常见的眼病之一，与年龄、遗传、眼部疾病等多种因素有关。随着年龄的增长，晶状体逐渐变混浊，导致视力下降。眼部疾病如青光眼、糖尿病等也可能诱发白内障。
保持正确的用眼姿势
如调整屏幕高度和角度，适当离开屏幕距离，避免长时间低头或侧卧看手机或电脑。
调整屏幕亮度
保持屏幕亮度适宜，与周围环境亮度相适应，减轻眼睛负担。
定期进行眼科检查

爱眼护眼保护视力ppt课件

缺乏体育锻炼,吃饭挑食,营养不全缺乏某些营养素或某些微量元素如锌、铜、铬等,以及患过某些传染病或慢性疾病等,对近视的发生、发展都有一定的影响。
近视的成因及其危害
(1)眼睛工作时曰过长，如长时间近距离看书、看电视、玩电脑寺。
(2)用眼习惯不良，如读写姿势不端正,眼书距离过近，在暗光下或经常躺着、乘车、走路时看书等等
民间有“吃什么补什么”的说法，虽然没什么科学依据，但是眼睛是一个高耗能、高耗养的器官，所以我们从一日三餐都应该保证健康的饮食，包括有蛋白质、淀粉、脂肪、维生素、微呈元素等,比例要合适。
(1)肝脏、蛋黄、胡萝卜里面含有大量的维牛素A,对于缺乏维生素A而导致眼病的人来说,吃这类食物对眼睛肯定是有益处的。
你知道什么是近视眼吗？
近视眼的特点是只能看近不能看远。在没有调节的情况下，远处来的平行光线经过瞳孔进入眼内，聚焦在视网膜之前，在视网膜上不能形成清晰的物象，就是近视。
近视的成因及其危害
近视形成的原因
遗传因素
体质因素
环境因素
近视的成因及其危害
遗传因素
高度近视具有很强的遗传倾向,
遗传可表现为家族性和种族性。
我们都知道一句名言“眼睛是心灵的窗户”，眼睛还是人体中最重要的器官之一,我们所接受的外界信息中有80%是靠它来完成的。所以眼睛的作用可大了，一定要注意保护自己的眼睛。
认识我们的眼睛
眼睛是如此重要，我们该如何爱护眼睛呢？
防止眼睛收到意外伤害
注意眼部清洁卫生
预防近视
近视的成因及危害
近视的成因及其危害
(5)定期检查视力。防近视
(6)注意休息。保证睡眠，作息时间要有规律，小学生每天睡眠时间需10小时，中学生需9小时。

护眼ppt课件

散光
总结词
散光是一种常见的视力问题，表现为视物模糊、重影和视力疲劳。
详细描述
散光是由于角膜表面曲率不一致，导致光线无法聚焦在同一平面上。散光患者需要佩戴柱镜来矫正视力。
干眼症
总结词
干眼症是一种常见的眼部疾病，表现为眼部干燥、异物感、疲劳等不适症状。
详细描述
干眼症是由于泪液分泌不足或泪液蒸发过快导致眼部干燥。患者需要使用人工泪液进行治疗，并保持良好的生活习惯和工作环境。
生等。
眼贴膜
眼贴膜是一种可以贴在眼睛周围的薄膜，通常采用柔软的材质制成，能够缓解眼部疲劳和干涩等症状。
眼贴膜的主要作用是通过冷敷或热敷的方式，促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳和不适感。
眼贴膜适合长时间使用电脑、手机等电子设备的人群使用，可以有效地缓解眼部疲劳和不适感。
06 总结与展望
眼保健操的步骤包括闭眼、眼球转动、按摩太阳穴、眉毛、上眼睑和下眼睑等，每个步骤需要重复多次，以达到放松眼部的效果。
眼药水使用方法
眼药水是缓解眼部不适和眼部疲劳的有效方法之一，但需要注意正确的使用方法。
使用眼药水前需要先洗手，避免手部细菌感染眼睛。同时，需要将眼药水滴在眼球上，而不是眼皮上。
03 保护眼睛的方法
保持正确的姿势
保持正确的坐姿
使用电脑时，调整座椅高度，使屏幕位于眼睛水平线以下，同时保持双脚着地，背部有支撑。
保持正确的阅读姿势
阅读时，保持书本与眼睛的距离适中，不要躺在床上或斜着看书，以免增加眼睛负担。
控制使用电子产品的时间
合理安排使用时间
限制使用电子产品的时间，特别是在晚上和暗光环境下，连续使用时间不宜过长。
眼睛的重要性

眼部基础知识培训培训课件

眼部基础知识培训培训课件
汇报人：文小库 2023-12-18
目录
• 眼部基础知识概述 • 眼部检查与诊断方法 • 眼部疾病的治疗与预防 • 儿童眼部的保护与教育 • 老年人眼部的保护与保健 • 眼部护理产品与使用方法介绍
01
眼部基础知识概述
眼部的结构与功能
01
02
03
眼球
由眼睑、结膜、角膜、虹膜、晶状体、玻璃体等组成，具有视觉功能。
眼部健康的重要性
保护视力
眼部健康是保持良好视力的基础，能够预防眼部疾病的发生。
提高生活质量
眼部健康对于人们的生活质量有着重要的影响，能够提高人们的工作效率和幸福感。
预防眼部疾病
保持眼部健康能够预防眼部疾病的发生，减少医疗支出和社会负担。
02
眼部检查与诊断方法
眼部检查的步骤与注意事项
01
眼部护理产品的种类与选择依据
1 2 3
眼霜
用于滋润眼部皮肤，改善细纹和干燥现象。选择时可根据年龄、肤质和需求进行挑选。
眼膜
用于深层滋养眼部皮肤，改善黑眼圈、眼袋等问题。可根据个人肤质和需求选择不同功效的眼膜。
眼部精华
用于紧致眼部皮肤，提升眼周轮廓。选择时需关注成分和功效，确保适合自己的肤质。
眼睛红肿、疼痛、流泪、有异物感，结膜充血
、水肿等。
角膜炎
眼睛疼痛、流泪、视力模糊，角膜上有白色或
灰白色的溃疡。
白内障
视力下降、视物模糊，晶状体混浊。
青光眼
眼睛疼痛、视力下降、视野缺损，眼压升高。
眼部检查的仪器与设备
视力测试仪
用于检测患者的视力水平。
自动验光机
用于检测患者是否近视、远视或散光。

《眼科学讲眼部解剖》课件

白内障
晶状体浑浊导致视力下降。
眼部疾病的诊断方法
01
视力检查
通过检查患者的远视力和近视力，初步判断眼部疾病。
眼底镜检查
观察视网膜和视神经，了解眼底病变情况。
03
02
裂隙灯检查
使用裂隙灯观察角膜、晶状体、玻璃体等结构，发现病变。
眼压测量
测量眼球内部的压力，辅助诊断青光眼等疾病。
04
眼部疾病的治疗方法
03
晶状体循环是指晶状体内部的营养物质和代谢废物的交换过程，通过晶状体囊和晶状体上皮完成。
04
玻璃体循环是指玻璃体内的营养物质和代谢废物的交换过程，通过玻璃体膜完成。
CHAPTER
03
眼附属器解剖
眼睑的结构和功能
眼睑的结构
眼睑分为上睑和下睑，由皮肤、皮下组织、肌肉和睑结膜等组成。
眼睑的功能
CHAPTER
05
眼部疾病与治疗
常见的眼部疾病类型
远视
由于眼轴过短或角膜曲率过于平坦，导致近视力模糊，远视力清晰。
青光眼
眼内压升高导致视神经损伤和视野缺损。
近视
由于眼轴过长或角膜曲率过陡，导致远视力模糊，近视力清晰。
散光
由于角膜或晶状体表面曲率不规则，导致视力模糊，可能出现眩光和视疲劳。
保护眼球、调节光线进入量、湿润眼球表面和防止异物进入等。
泪器的结构和功能
泪器的结构
泪器包括泪腺和泪道，泪腺分泌泪液，泪道负责泪液的引流。
泪器的功能
湿润眼球表面、去除眼球表面的灰尘和微生物、参与形成泪膜等。
眼眶的解剖结构
眼眶的结构
眼眶是一个容纳眼球和附属器的骨性腔室，由上壁、下壁、内壁和外壁等组成。

《爱护眼睛,保护视力》优质课件(共15张PPT)

范例
1.不在光线过强、过暗的环境下看书； 2.不在晃动的车船上看书； 3.不能直视光线过强的发光体； 4.保持正确的姿势，保持与书本一尺的距离； 5.不能过久地接触视屏（电脑、电视），做到劳逸结合；
6.近视配镜要做到科学佩戴，看远佩戴，看近无需佩戴； 7.已经近视最好配合有效的治疗手段，保护自身视力，控制视力发展。 8.平时多做户外运动。
文上册
小在未来的教学中，我将继续关注学生的需求和兴趣，提供更加丰富和有启发结性的教学内容和方法，帮助他们更好地掌握知识和技能。同时，我也会鼓励
：爱护眼睛，保护视力
学生在日常生活中积极实践和探索，将所学知识应用到实际生活中，提高他
们的综合能力和素养。
➢ 最新2023-2024学年
眼睛
文除上册
Hale Waihona Puke 件，保护
视
力
授课老师：时间：2023年9月9日
眼习惯。同时，他们也可以了解一些常见的眼部疾病和预防方法，增强自我保护意识。
2
课后小结
0
2 3
2 在教学过程中，我发现有些学生对这个话题比较陌生，需要更多的引导和解
口语交
年
际
四年级语
课释。同时，有些学生也提出了一些很有见地的问题和建议，让我深刻认识到后他们在思考和探索这个话题时的深度和广度。
2023-2024学年秋季统编教材语文课件
口语交际
爱护眼睛保护视力
交际内容
眼睛是心灵的窗口，它很脆弱，容易受到伤害。平时，你注意保护自己的眼睛吗？
× ××
×
×
交际指导
思考：为了保护眼睛，我们应该怎么做？

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3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。

14
怎么样才能避免或者更好的改善眼部四大难题？
15
眼部的特殊产品 +
眼部独特的护理方法 +
身体理疗
16
眼部护理流程
1、卸妆
2、洁面
3、爽肤
4、眼部按摩流程：
（1）展开精华液或精油
（2）用蝴蝶板开始做眼部的展油和放松
（3）用蝴蝶板眼部开穴，依次为太阳穴、瞳子髎、球后、承泣、四白、睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、印堂。
12
眼袋的国际标准分类
眼袋的疏松深浅程度分四度： Ⅰ°：轻度的浮肿推之平整（水肿型） Ⅱ°：中度的松垂推之不平（脂肪型） Ⅲ°：重度的松垂脂肪积压（脂肪外溢） Ⅳ°：老化的松弛干瘪下垂（脂肪膨隆）
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眼疲劳形成的原因
1、长时间的过度使用眼睛 2、不适合、不规格的眼睛（有型、隐形） 3、睡眠不足 4、肝胆循环不好
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眼纹的国际标准分类
皱纹的深浅和疏松程度分四度： Ⅰ°：假性皱纹（干纹）； Ⅱ°：假性伴随真性纹；（细纹） Ⅲ°：深入真皮层真性纹；（皱纹） Ⅳ°：纤维断裂伴随真性皱纹；（深痕纹）
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黑眼圈形成的原因
A饮食不正常，缺乏铁质；先天遗传。 B.电脑辐射、卸妆不到位的色素沉淀引起的黑眼圈； C.睡眠不足疲劳过度；缺乏锻炼和体力劳动（循环不畅引起的黑眼圈) D.敏感体质及过敏性鼻炎使静脉受到压迫回流不畅，血滞留在血管形成； E.无病体虚大病初愈、情绪低沉，思虑过度、抽烟喝酒、伤肝引起黑眼
圈。 F酒精促进血液循环，使眼周毛细血管膨胀，破裂甚至形成代谢障碍的
斑迹。 G激素类、荷尔蒙引起的内分泌疾病痛经、功能性子宫出血、夫妻生活
过度 H.肾虚引起的黑眼圈（头发稀少，牙齿松动，手脚冰凉）
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黑眼圈国际标准分类
黑眼圈的深浅程度分四度： Ⅰ°：轻度的着色推之则无（表皮色素型）灰黑 Ⅱ°：中度的着色推之则浅（真皮色素型）青黑 Ⅲ°：重度的着色推之不动（血瘀型）褐黑 Ⅳ°：大面积着色推之不动（血瘀型）紫黑
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眼部结构特点
1、是全身皮肤最薄部位。厚度约面部1/3-1/5，只有 0.3-0.4mm，敏感而脆弱。
2、几乎没有皮脂腺和汗腺、不形成皮脂膜保护、易干糙； 3、丰富密集的神经、血管、淋巴等，容易循环不佳，稍
有积水、血滞、就会出现浮肿、循环受阻、毒素堆积、血瘀等问题。 4、每天眨眼约为2万-3万次，连续牵拉眼肌、使眼部纤维松张、能量营养消耗快速、使弹性降低。更易松弛、变形下
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眼袋形成的原因
A早期肾炎患者、肾虚、怕凉、睡觉前喝水、枕头过低. 常常表现在早晨起床后眼睑水肿以及吃盐过多、伤心哭泣都会造成眼睛浮肿。眼袋会随着年龄的增长愈加明显。
B.食物的过敏反应、灰尘、花粉、甚至脸上其他部位的过敏性皮肤发疹等等，也会引起眼部浮肿。
C.肾脏有病、怀孕期间、睡眠不足或疲劳都会造成眼部体液堆积形成眼袋。这种现象很容易使人显得苍老憔悴。
眼部专业知识
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眼睛----是心灵的窗户
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两张图片，眼部皱纹和眼部正常
眼睛----又是女人最容易衰老的地方
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为什么眼部是最容易衰老的地方？
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眼部皮肤的特殊结构
第一层：眼睑皮肤层：是全身皮肤最薄部位之一。厚度约为0.33～0.36mm；几乎无汗腺、皮脂腺，微细管丰富。
第二层：浅筋膜层：密布血管、淋巴管、腺体、神经、毛囊、脂肪，是薄而疏松的结缔组织，含有少量脂肪，局部炎症或肾炎时易形成水肿，脂肪增多或脂肪疝处时易形成肿眼泡。易充血、积水、形成水肿、淤青。
第三层：眼轮匝肌层：主要是眼轮匝肌、上眼睑提肌等，这些肌肉在神经系统的支配下协调工作，可使眼睑睁开或闭上。
第四层：睑板及睑板腺层：为半月形软骨状的薄膜，有支撑作用使眼睑保持外观平整；睑板腺能分泌油脂五层：眶隔及睑结膜层（最内层）：对眼睛起到保护作用。
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眼部常见4大问题
眼纹（真性皱纹和假性皱纹）眼袋（水肿型和脂肪型）黑眼圈眼疲劳
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眼纹的形成原因及预防
原因: 1、皮肤缺水：眼周皮肤敏感而薄弱、缺少水分和皮脂滋润。烟酒和过度辐射都会产生皱纹。故应经常使用眼霜涂抹眼周皮肤，定期做眼部专业护理，保证眼部皮肤得到充分的滋润。 2、眼部疲劳：长时间用眼，使局部皮肤发生营养障碍。故应多活动眼部 3、不良的习惯动作：过于丰富的表情 4、胃肠功能，精神紧张及心里压力都是皱纹产生的原因。 5、保养及按摩手法不正确、人为造成纤维牵拉提前松弛。 6、阳光中的紫外线可以穿透肌肤的真皮组织，使胶原纤维受损、弹力纤维老化而产生皱纹
5、洁面
6、爽肤，润肤
7、眼膜
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家居护理及注意事项
1、晚上洁面之前必须先卸妆，眼部清洁要选用一些没有刺激性的清洁产品。
2、配合眼部套盒产品，早晚都要将眼部精华、眼霜涂抹于眼部皮肤。
3、在涂抹产品的同时配合眼部提升手法（提升与疏通） 4、调整好作息时间，保证睡眠质量。 5、睡前2小时不宜饮水。 6、眼部皮肤不宜浓妆艳摸。
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2019/12/3
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（4）疏通眼周4条经络：督脉（神庭—印堂）；膀胱经（睛明—发际线）；三焦经（丝竹空—耳门）；胆经（瞳子髎—睛明三线）；
（5）眼部排毒：瞳子髎—下眼眶—太阳穴，沿耳后排毒至颈部淋巴；一板停留在眉毛上方，另一板绕眼周回到眉毛下方，双板并立排毒至颈部淋巴。
（6）双板在额部走Z字
（7）双板并立，提拉额头，舒缓抬头纹、川字纹、及眼角鱼尾纹。