初中教师资格证心理健康教案

初中心理健康教育课程教案精选3篇初中心理健康教案篇一教学目标通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望。

教学重点1.追求与挫折的辩证关系。

2.联系实际、联系自我，建立起正确的挫折观。

教学过程一、导人播放命运交响曲简介贝多芬的追求与挫折二、讲授新课1.提问：用自己的语言说出什么是追求，挫折2.电脑幻灯出示追求和挫折的概念追求是指用积极的行动，争取实现某个目标；挫折是指人们在造求某种目标的活动中，遇到干扰、障碍，遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。

(二)追求与挫折的关系1.观看录像：我们的桑兰(带着问题观看思考)2.同学讨论一一1)桑兰的追求与挫折2)出示电脑幻灯片桑兰的追求与挫折3)讨论归纳追求与挫折的关系3.出示电脑幻灯片一-成长必须追求：挫折往往会伴随着追求；不怕挫折，勇于追求。

(三)面对挫折1.观看录像同学的故事2.小记者谈采访感受3.电脑幻灯出示：对我们的启示追求往往随着挫折的战胜而实现(四)挫折的影响1.配乐幻灯一封没有发出的信2.讨论写信人遇到什么挫折？带给她什么影响？如何帮助她摆脱消极的影响？3.配乐幻灯当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》4.为挫折作新的诠释(五)总结升华1.电脑幻灯：首席科学家一一严纯华2.小结全课1)电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折！敢于追求，战胜挫折！不断追求，挑战挫折！2)mtv十电脑幻灯一一歌曲未来的未来3)伴随着歌声，滚动播放课后作业作文：心灵的撞击一一记自己追求中遇到的挫折(重点：遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响)初中心理健康教育课程教案篇二教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

教学重难点：使学生懂得同学之间如何相处，怎样处理矛盾，如何提升学生的交往能力。

教学过程：一、谈话导入：孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。

初中心理健康教育教案一、教学目标1. 让学生了解和认识自我，提高自信心和自我价值感。

2. 培养学生良好的情绪调控能力，学会面对和解决生活中的心理问题。

3. 增强学生的心理素质，提高学生的心理承受能力和社会适应能力。

二、教学内容1. 认识自我：让学生了解自己的优点和不足，树立正确的自我观念。

2. 情绪调控：培养学生学会表达和调节自己的情绪，提高情绪智力。

3. 心理问题解决：引导学生面对生活中的心理问题，学会寻求帮助和解决问题。

三、教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事或游戏，引起学生对心理健康的关注，激发学生的学习兴趣。

2. 主体教学：（1）认识自我：让学生进行自我介绍，分享自己的优点和不足，引导学生正确评价自己，树立积极的自我观念。

（2）情绪调控：通过情绪管理的小游戏和活动，让学生了解情绪的类型和调控方法，培养学生良好的情绪表达能力，提高情绪智力。

（3）心理问题解决：通过案例分析和讨论，让学生了解心理问题的常见表现和解决方法，引导学生学会寻求帮助和解决问题。

3. 总结与反思：让学生回顾所学内容，总结自己的收获，并思考如何将所学应用到实际生活中。

四、教学方法1. 讲授法：教师通过讲解和分享相关知识，让学生了解心理健康的重要性。

2. 案例分析法：通过具体的案例，让学生了解心理问题的表现和解决方法。

3. 小组讨论法：让学生进行小组讨论，分享彼此的经验和观点，促进学生的互动和合作。

4. 实践活动法：通过小游戏和活动，让学生亲身体验和感受心理健康的重要性。

五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况和反馈。

2. 学生作业：检查学生完成作业的情况和质量。

3. 学生反馈：收集学生的意见和建议，了解学生的学习效果。

六、教学资源1. 教学课件：制作精美的课件，辅助教学。

2. 案例材料：收集相关的案例，用于分析和讨论。

3. 活动材料：准备相关的小游戏和活动材料，让学生亲身体验。

七、教学时间1课时（45分钟）八、教学建议1. 教师应具备相关的心理健康教育知识和经验，以便更好地引导学生。

初中心理健康教育教案优秀6篇初中心理健康教案篇一一，教学目标1. 通过游戏，认识情绪。

2. 通过交流，明白情绪与健康的关系。

3. 学会调节不良情绪的方法。

4. 能以良好的情绪学习，生活。

二，教学重点明白情绪与健康的关系，学会调节不良情绪。

三，教学程序(一)音乐导入，调整情绪1,欣赏音乐。

2,说说听了这段音乐，你的心情怎样3,以轻松愉快的心情学习这一课。

4,板书课题：情绪与健康(为了使学生能以良好的心态进入学习状态，在欢乐的心境中获取知识，特别选择了一段轻松愉悦的音乐，让学生们欣赏。

这样有利于学习目标的完成。

)(二)导学达标1,游戏活动，体验情绪。

(1)讲游戏规则 .(2)指导，参与游戏。

(3)说出你在游戏时的心情。

(4)同学们谈到的我们表现出来的内心的状况以及表情上的变化，就是情绪。

(5)区分良好情绪与不良情绪。

(6)贴良好情绪图与不良情绪图。

(情绪无时无刻不围绕着我们，为了让学生们充分体验情绪，我设计了猜词游戏的情境。

全体学生参与游戏活动，有的猜，有的做动作提示，紧张，兴奋，担心，高兴，失望，难过等等的情绪围绕着学生。

经过教师的引导，同学们知道了什么是情绪以及情绪的种类。

) 2, 交流倾诉，明白道理。

明白情绪与健康的关系：不良情绪危害人们的身心健康。

(1)长期被不良情绪困扰，对人们的身心健康有什么影响请同学们把你感受到的或者了解到的事例说出来。

(2)听了同学们谈的事例，你明白了什么(3)板书：不良情绪危害健康。

(在认知的基础上设计交流活动，谈谈不良情绪危害健康的事例。

学生们通过具体的事例明白了不良情绪危害人们的身心健康，激起他们排斥不良情绪的愿望。

)3,录像共鸣，学习方法。

(1)放录像(三名学生分别因班长落选，家长星期天为自己安排了很多兴趣班，考试成绩差而产生不良情绪)(2)录像中的同学应该怎么做(3)放录像(三位同学用与同学交谈，听音乐，看书，进行体育活动等方法调解了自己的情绪)(4)录像中的同学是用什么办法调节了自己的情绪，使自己快乐的(5)大屏显示调节情绪的方法。

初中心理健康教案优秀(15篇)初中心理健康教案1同学们，让我们学会聆听吧，当我们可以沉静地坐下来，目光清亮地凝视着对方，抛弃我们的傲慢和虚荣，微微前倾你的身姿，向对方投去鼓舞的目光，这么你就会故意外的收获。

一、教学目标：经过看课件和录像、说故事、讨论等方式，使学生明白、掌握挫折的概念并可以认识到"每个人在成长中都会记忆挫折、成功必定经受挫折、挫折对人们的妨碍具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望"。

二、教学重点：1、追求与挫折的辩证关系。

2、联系实际、联系自我，建立起正确的"挫折观"。

(一)教学过程一、导人1、播放"命运交响曲"简介贝多芬的.追求与挫折二、说授新课了解对于"追求与挫折"的基本知识1、提咨询：用自个儿的语言讲出"啥是追求，挫折"2、电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念追求是指用积极的行动，争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种目标的活动中，遇到干扰、障碍，遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。

(二)追求与挫折的关系1、观察录像："我们的桑兰"(带着咨询题观察考虑)2、同学讨论一一(1)"桑兰的追求与挫折"(2)出示电脑幻灯片"桑兰的追求与挫折"3)讨论归纳"追求与挫折"的关系3、出示电脑幻灯片一-成长必须追求：挫折往往会伴随着追求;别怕挫折，勇于追求。

(三)面对挫折1、观察录像"同学的故事"2、小记者谈采访感觉3、电脑幻灯出示：对我们的启发"追求往往随着挫折的战胜而实现"(四)挫折的妨碍/1、配乐幻灯"一封没有发出的信"2、讨论写信人遇到啥挫折？带给她啥妨碍？怎么帮助她摆脱消极的妨碍？3、配乐幻灯一一当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》4、为"挫折"作新的诠释(五)总结升华1、电脑幻灯："首席科学家"一一严纯华2、小结全课(1)电脑幻灯一一勇于追求，别怕挫折!敢于追求，战胜挫折!别断追求，挑战挫折!(2)mtv十电脑幻灯一一歌曲"将来的将来"(3)伴随着歌声，滚动播放课后作业作文："心灵的撞击"一一记自个儿追求中遇到的挫折(重点：遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的妨碍) 活动目的：教会学生面对心里的“恐怖”，要敢于自我挑战;恐怖往往别是来自于外界事物，而是来自于我们自个儿的心里。

初中心理健康教育教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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初中心理健康教育课教学设计初中心理健康教育课教学设计模板（通用18篇）作为一名人民教师，有必要进行细致的教学设计准备工作，编写教学设计有利于我们科学、合理地支配课堂时间。

那么写教学设计需要注意哪些问题呢？下面是小编整理的初中心理健康教育课教学设计模板（通用18篇），欢迎阅读与收藏。

初中心理健康教育课教学设计1教学目标：1、了解青春期的心理健康。

2、了解青春期易产生的心理问题。

3、知道调节心理问题的途径。

教学重点：深入理解青春期的心理健康的特征。

教学难点：知道调节情绪、心理问题的方法。

设计理念：为了使学生进一步了解青春期的心理健康，结合自己的亲身体验以及发生在学生之间的事情，理解课本知识，掌握调节心理问题的方法，愉快的度过青春期，老师在教学中运用分组讨论的学习方式进行教学。

进一培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神。

教学过程：通过复习提问的方式回顾上一节课讲的青春期的概念，以及青春期发育的三个阶段，进而向学生点明这个年龄阶段的人心理活动是世界上最复杂的问题之一，恩格斯曾把它誓为“地球上最美的花朵”，让学生发言说出心理健康应该是什么样的(健康的情绪是会制怒与忌愁，笑对青春。

良好的意志品质具有坚强的意志，行动的自觉性、果断性、原则性和自制力。

拥有和谐的人际关系。

)一、健康的心理特征：为了培养学生的自主学习能力，老师让学生分别从智力水平、心理状态、情绪控制、人格塑造、人际关系、学习水平几个方面分组探讨它们的心理特征，老师巡回指导。

经过激烈兴奋的讨论之后，学生达成共识。

针对正确率高的小组给以鼓励和表扬。

老师点评出健康的心理特征：智力水平-----智力正常，在学习，生活，劳动中能发挥自己的聪明才智来处理解决遇到的问题。

心理状态-----与大多数人心理一致，并且符合年龄阶段的心理要求，如朝气蓬勃，奋发向上，富于幻想等情绪控制-----能体察和表达自己和他人的情绪，情感，能控制调节情绪，合理宣泄。

人格塑造-----具有独立性、进取心和较强的耐受挫折的能力。

初中心理健康教育教资教案在当今社会，随着竞争的加剧和生活节奏的加快，青少年的心理健康问题日益受到社会各界的关注。

中学生作为特殊的群体，正处在身心快速发展的关键期，他们的心理承受能力相对较弱，易受外界因素的影响。

因此，开展有效的心理健康教育，对于帮助学生建立正确的人生观、价值观，促进其全面健康发展具有重要意义。

以下是一份针对初中生心理健康教育的教资教案范本，旨在为教师提供参考和借鉴。

一、教学目标1. 增进学生对心理健康知识的了解，提高自我认识能力；2. 培养学生的情绪调节能力和抗挫折能力；3. 引导学生形成积极的人生态度和良好的人际交往能力；4. 通过实际案例分析，让学生学会面对心理困扰，寻找合适的解决途径。

二、教学内容1. 心理健康基础知识：包括心理健康的定义、重要性及影响因素等；2. 常见心理问题的识别与应对：如压力、焦虑、抑郁等；3. 情绪管理技巧：如何有效识别和表达自己的情绪，以及如何进行情绪调节；4. 人际交往技能：学习倾听、沟通和解决冲突的方法。

三、教学方法1. 讲授法：教师系统讲解心理健康的基础知识和理论；2. 讨论法：分组讨论心理问题的个案，共同探讨解决方法；3. 角色扮演：模拟实际情景，让学生体验不同角色的心理反应；4. 案例分析：分析真实或虚构的案例，提炼经验教训。

四、教学步骤1. 引入阶段：通过观看心理健康相关的视频或讲述引人入胜的故事，激发学生的兴趣；2. 知识传授：系统地讲解心理健康的基本概念和相关知识点；3. 实践操作：组织学生进行小组讨论、角色扮演等活动，增强体验感；4. 总结反思：引导学生总结学到的知识，并鼓励他们在日常生活中应用。

五、评价方式1. 日常观察：教师对学生在课堂上的表现进行观察记录；2. 作业检查：布置相关主题的作业，检查学生的完成质量；3. 自我评价：鼓励学生进行自我评价，提高自我监控能力；4. 同伴评价：同学之间相互评价，形成良好的互助监督机制。

六、教学资源1. 专业书籍和资料：选择适合初中生阅读水平的心理健康读物；2. 影音材料：利用视频、动画等形式生动展示心理学知识；3. 网络资源：推荐可靠的网站和在线课程供学生自主学习；4. 专家讲座：邀请心理咨询师或专家进校进行专题讲座。

初中心理健康教育教学设计8篇初中心理健康教育教学设计1一、活动目的：1、通过活动，引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该乐观地面对生活中的不如意，做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪，让自己在快乐中成长。

二、活动准备：学生学唱《虽然我只是一只羊》、《快乐拍手歌》等等。

三、活动时间：x月x日四、活动地点：本班教室五、活动人员：班主任及全体学生六、活动过程：（一）体验快乐：1、同学们，你们喜欢看《喜羊羊与灰太狼》吗？2、今天，老师把喜羊羊和灰太狼也请来了。

让我们跟着音乐一起唱起来吧！3、同学们，伴着你们喜欢的动画片主题曲一起唱跳，快乐吗？就像歌词唱的那样：“在什么时间都爱开心，笑容都会飞翔”，快乐是一种美好的情绪体验，能让人身心健康。

我们今天班会课的主题就是——我快乐，我成长。

（二）分享快乐1、生活中有许多美好的事情令我们无法忘记，相信每一位同学的脑海中都有一幅幸福生活的画面。

有人说“一份欢乐，两人分享，就是两份欢乐”。

你们愿意和大家分享自己的快乐，让一份快乐变成几十份快乐吗？2、分享快乐的事。

3、小结：快乐无处不在，以愉悦的心情看世界，一切都是那么美好。

（三）创造快乐1、情境游戏：《猜一猜》情节设计：贝贝上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：写字课，我认真地写，老师才给我90分，而同桌那么难看的字，老师却给了他100分。

教师引导①：你能猜出此时贝贝在想些什么吗？情节设计：老师凑到贝贝的耳旁低语几句，贝贝眉头舒展开来。

教师引导②：猜一猜老师刚才对贝贝说了什么？贝贝为什么这么高兴？她是怎么想的？2、你有过不开心的时候吗？你曾用过什么好方法赶走了自己的烦恼呢？能不能和大家说说？（评选出“快乐宝贝”）3、是啊！烦恼、不开心的事，你有，他有，老师也有。

现在老师请你们这些快乐宝贝们行动起来，帮助六个遇到烦恼的同学，有信心吗？（出示案例）小组讨论：怎样帮助这些同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪？把保持快乐的“妙方”告诉大家。

初中心理健康教育教案初中学生心理健康教案初中学生心理健康教育教案(14篇)作为一名教学工作者，往往需要进行教案编写工作，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。

那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面这14篇初中学生心理健康教案初中学生心理健康教育教案是作者为您整理的初中心理健康教育教案范文模板，欢迎查阅参考。

初中心理健康教案篇一一、班会背景：和部分家长恳谈并且与个别学生交流后，发现问题主要还是出在不良的学习习惯上。

因此适时开一次有关学习习惯的班会课是当务之急的事。

二、班会目的：通过班会使学生认识到学习习惯好坏优劣对学习的巨大影响，并积极改善自己的不良学习习惯，提高学习质量。

二、班会重点：检查自己的学习习惯，找出存在的问题。

三、班会难点：养成一个好习惯，并付之以实践。

四、班会准备：1、制作三份问卷准备印发给学生填写：问卷1是有关好习惯、坏习惯的区分，这些都是在家长那了解到的或是与部分学生交流中得知的情况。

问卷2 是学生的一份自我报告，内容主要为：反思一下自己的学习习惯，列出自己的好习惯和坏习惯（不能少于3条），简要说明理由或后果。

（课前填写）问卷3是有关养成一个好习惯的实施计划。

2、请四位同学准备介绍学习经验。

（可以是自己的，也可以是他人的）五、班会过程：（一）、引入：初三是我们初中四年里较后的收获年级，同学们四年的努力再经过这90多天的奋斗，将结出丰硕的果实。

进入初三后，老师欣喜地发现很多同学开始全身心投入学习了，从被动转变为主动的过程中老师认为包涵着同学们对于自己未来的规划与期待。

老师很开心，也对同学们的未来充满了信心！只是，我们也发现不少同学因为以往所养成的种种不良学习习惯，直接影响了学习效率学习的质量，较终导致付出与收获不成正比。

今天我们在这里开一个主题为《做习惯的主人，不做习惯的奴隶》的班会，希望能有效帮助同学们在学习习惯上扬长避短。

（二）、好坏习惯之争：1、发下问卷1《区分好习惯与坏习惯》，要求学生在这些习惯面前选择区分。

初中心理健康教案（优秀5篇）初中心理健康教育教案篇一活动目的：1.情感、态度与价值观：让学生重视期末复习。

保持良好的心理素质，充分地准备，保持自信，沉着应对。

2. 知识与能力：学会如何复习的方法，能获得一些好的复习方案，迈向成功。

通过活动，了解考试对个人成长的重要性，体会感受考试成绩是对你一学期的学习情况的鉴定，所以我们要高度的重视，不能掉以轻心。

但也不要有过重的心理负担，造成精神上压力，可能对考试还会产生不好的影响。

3.过程与方法：运用故事法、经验介绍法、通过小组成员的独立思考、讨论交流等，使学生在情感心理等方面都得到提高。

对自己的复习有一个总体规划。

教学重点：通过情感的交流，让学生轻松应对考试，并对考试有一个正确的认识。

活动过程：快乐的生活和学习是分不开的，当我们静下心来，聆听时间，猛然发现，期末考试已经悄然而至，学习生活也似乎变得紧张和忙碌起来。

对于考试，乐观的同学把它看成一次又一次的挑战，在挑战中肯定自己，超越自己；而悲观的同学则把它视为苦役，在苦役中消沉自己，丢失自我。

在这里，我来讲一个“帝王蛾”的故事。

在蛾子的世界里，有一种蛾子名叫“帝王蛾”。

帝王蛾的幼虫时期是在一个洞口极其狭小的'茧中度过的，当它的生命要发生飞跃时，它必须在这个及其狭小的洞口用力挤压，如若不然，它便无法冲出洞口。

而若是谁将洞口剪开，幼虫虽然能毫无困难爬出，却会永远丢失飞翔的能力。

那是为什么呢？那是因为只有通过用力挤压，血液才能顺利送到蛾翼的组织中去，惟有蛾翼有血，帝王蛾才能振翅飞翔。

在生活中，我们不可能成为统辖他人的帝王，但是我们可以做自已的帝王！面临考试时，别让烦燥、不安侵蚀自己的内心，既然我们已经来到了这个洞口，既然现实告诉我们，也许你现在只有通过洞口才能飞翔，那么，我们就安然地勇敢地穿越这洞口，带着呼啸的风声，携着永不坠落的梦想，走出这一段也许有那么一些艰苦，有那么一些枯燥、乏味的岁月，从而拥有飞翔的快乐时刻。

初中教师资格面试心理健康《放下嫉妒天地宽》教学设计一、根据以下题目和要求，完成教学设计。

1.题目：《放下嫉妒天地宽》2.内容：请以《放下嫉妒天地宽》为题，设计一堂心理健康课。

3.基本要求：(1)在十分钟内完成试讲。

(2)教学设计环环相扣。

(3)引导学生学会化解嫉妒。

二、教学设计，要求包含必要的教学目标、教学重难点和比较详细的教学过程。

（一）教学目标1.认识嫉妒、觉察自己的嫉妒心理。

2.通过活动体验嫉妒心理和行为带来的影响，并学习面对嫉妒的心态和方法。

3.感知成功背后的经历，体验将嫉妒转化为欣赏。

（二）教学重难点教学重点：认识和觉察自己的嫉妒心理，能够学会化解的方式。

教学难点：能够在实际生活中放下嫉妒、化解情绪。

（三）教学过程1.热身活动：听故事，看自己（1）讲述规则教师配合多媒体向学生讲述小兰与小梅的故事，故事中小梅由于嫉妒将小兰的参赛作品撕碎了。

（2）师生交流提出问题：你有过嫉妒的情绪吗?是因为什么?你当时做了什么?有什么感受?通过交流，同学们发现嫉妒在每个人身上都可能出现，它属于一种负面的情绪，人容易在嫉妒的驱使下做出一些不理智的行为。

因此，我们要学会面对嫉妒、学会放下嫉妒之心。

根据同学们对嫉妒这一主题的思考，引出本课的主题——《放下嫉妒天地宽》。

2.主题活动一：嫉妒大家谈（1）讲述规则教师请学生填写课本上的嫉妒自测小问卷，完成以后请同学们相互说一说自己的选择。

（2）师生交流同学们通过自测和交流发现，容易嫉妒他人的人有一些共同特点，例如虚荣心强、自我中心等。

（3）教师小结嫉妒是一种有毒的羡慕，和特定的性格特点有关，也和我们的处境有关。

嫉妒的对象一般是与自己有密切关系或境遇相差不多的人，嫉妒的内容总是指向特定的方面.比如成绩、地位、相貌等。

3.主题活动二：嫉妒的背后（1）讲述规则教师请同学们回忆自己的亲身经历，同时回答以下几个问题：①当嫉妒他人的时候，你其实是想拥有什么他有而你没有的东西?你的嫉妒能帮你拥有那样东西吗?②如果让你接替那个让你嫉妒的人，去完成那件令你嫉妒的事情，你会付出比对方更多的努力去做吗?你会如何做?③你确定你可以比你嫉妒的那个人做得更好吗?如果每件事你都如此认真用心地去做，你觉得你的将来会怎样?④你确定你嫉妒的部分对你的生活有那么重要的意义吗?如果有，不通过嫉妒，你能通过别的途径实现那份意义吗?（2）师生交流请同学将这些问题的答案写在问题的下方。

一、教学目标1. 知识目标：了解心理健康的基本概念、重要性及影响心理健康的因素。

2. 能力目标：培养学生自我心理调适的能力，提高应对压力、情绪调节的能力。

3. 情感目标：增强学生对心理健康的认识，树立积极向上的心态，培养良好的心理素质。

二、教学重难点1. 教学重点：心理健康的基本概念、心理调适的方法、应对压力的策略。

2. 教学难点：培养学生自我心理调适的能力，提高应对压力、情绪调节的能力。

三、教学过程一、导入1. 通过提问或讨论，引导学生思考心理健康的重要性。

2. 引出本节课的主题：心理健康。

二、讲授新课1. 介绍心理健康的基本概念：心理健康是指个体在生理、心理和社会适应等方面处于良好的状态。

2. 分析影响心理健康的因素：遗传、环境、教育、个人素质等。

3. 讲解心理调适的方法：a. 改变认知：调整对事物的看法，消除负面情绪。

b. 放松训练：通过深呼吸、冥想等方法，缓解压力。

c. 积极情绪：培养乐观、向上的心态，提高生活质量。

4. 讲解应对压力的策略：a. 正确认识压力：理解压力是生活的一部分，学会面对。

b. 建立良好的生活习惯：合理饮食、规律作息、适度运动。

c. 寻求支持：与家人、朋友沟通，寻求心理帮助。

三、课堂活动1. 分组讨论：学生分组讨论如何调整自己的心态，提高心理健康水平。

2. 角色扮演：模拟情境，让学生体验应对压力、情绪调节的方法。

3. 心理游戏：通过游戏，让学生了解心理健康的知识，提高心理素质。

四、总结与反思1. 总结本节课的重点内容，强调心理健康的重要性。

2. 学生分享自己在课堂活动中的收获和体会。

3. 布置课后作业：阅读相关书籍，了解心理健康知识。

五、板书设计1. 心理健康2. 影响心理健康的因素3. 心理调适的方法4. 应对压力的策略六、教学反思1. 教学过程中，关注学生的心理需求，引导学生积极参与课堂活动。

2. 适时调整教学策略，使教学内容更加贴近学生的实际需求。

3. 注重培养学生的心理素质，提高学生的心理健康水平。

心理教资教案初中课时：1课时年级：初中教材：《心理健康教育》教学目标：1. 让学生了解情绪管理的概念和重要性。

2. 培养学生认识和理解自己的情绪，学会表达和调节情绪的能力。

3. 引导学生建立积极的情绪态度，提高心理素质。

教学内容：1. 情绪管理的概念和重要性2. 情绪的认识和表达3. 情绪的调节和控制4. 建立积极的情绪态度教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过提问方式引导学生思考：同学们，你们有没有遇到过情绪波动很大的时候？你们是如何处理这些情绪的？2. 学生分享自己的经历，教师总结情绪管理的重要性。

二、情绪的认识和表达（10分钟）1. 教师介绍情绪的类型，如快乐、愤怒、悲伤、恐惧等。

2. 学生分组讨论，分享各自对不同情绪的理解和表达方式。

3. 教师引导学生认识到表达情绪的重要性，以及如何适当表达情绪。

三、情绪的调节和控制（10分钟）1. 教师介绍情绪调节的方法，如深呼吸、冥想、运动等。

2. 学生尝试这些方法，分享自己的感受和体验。

3. 教师引导学生学会控制情绪，避免情绪失控带来的负面影响。

四、建立积极的情绪态度（10分钟）1. 教师介绍积极情绪的作用，如提高学习效率、增强人际关系等。

2. 学生讨论如何培养积极情绪，分享自己的心得。

3. 教师引导学生树立积极的情绪态度，面对生活中的挑战和困难。

五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生回顾本节课所学内容，总结情绪管理的重要性。

2. 学生分享自己的收获和感悟，提出自己在情绪管理方面的改进措施。

3. 教师给予鼓励和建议，布置课后作业。

课后作业：1. 总结本节课所学内容，写一篇关于情绪管理的感悟。

2. 尝试运用情绪调节的方法，记录自己的情绪变化。

教学评价：1. 学生课堂参与度2. 学生作业完成情况3. 学生情绪管理能力的提升以上教案旨在帮助初中生了解情绪管理的重要性，培养学生认识和理解自己的情绪，学会表达和调节情绪的能力，从而建立积极的情绪态度，提高心理素质。

初中心理老师教案年级学科：初中心理健康教育课时：1课时教材版本：人教版教学目标：1. 让学生了解情绪的类型及特点，认识到情绪对身心健康的重要性。

2. 培养学生学会调控情绪的方法，提高情绪管理能力。

3. 引导学生树立积极向上的心态，增强心理素质。

教学内容：1. 情绪的类型及特点2. 情绪对身心健康的影响3. 调控情绪的方法4. 培养积极心态教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过一个幽默故事引出情绪的主题，激发学生的兴趣。

2. 学生分享自己最喜欢的情绪，讨论情绪的多样性和特点。

二、情绪的类型及特点（10分钟）1. 教师介绍情绪的基本类型：喜、怒、哀、惧。

2. 学生分享各自对这四种情绪的体验，探讨情绪的特点。

3. 教师引导学生认识到情绪是正常心理现象，要学会正确面对。

三、情绪对身心健康的影响（10分钟）1. 教师讲解情绪对身心健康的重要性，引导学生认识到积极情绪的积极作用和消极情绪的负面影响。

2. 学生分享自己的经历，讨论情绪对身心健康的影响。

3. 教师总结：保持积极情绪，有利于身心健康和发展。

四、调控情绪的方法（10分钟）1. 教师介绍调控情绪的方法：理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示等。

2. 学生讨论这些方法的可行性和实用性，分享自己的经验。

3. 教师引导学生学会运用这些方法，提高情绪管理能力。

五、培养积极心态（10分钟）1. 教师讲解积极心态的重要性，引导学生认识到积极心态对学习和生活的积极作用。

2. 学生分享自己的积极心态，讨论如何保持积极心态。

3. 教师总结：积极心态有助于面对困难和挑战，要学会保持。

六、课堂小结（5分钟）1. 教师引导学生回顾本节课所学内容，巩固知识点。

2. 学生分享自己的收获，表示要努力学会调控情绪，保持积极心态。

教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对情绪调控方法的掌握情况。

2. 关注学生在课后生活中的情绪表现，评估他们的情绪管理能力。

初中心理教资教案教学目标：1. 让学生了解情绪的类型及特点，认识到情绪对身心健康的影响。

2. 培养学生学会调控情绪的方法，提高情绪管理能力。

3. 引导学生树立积极向上的心态，做情绪的主人。

教学重点：1. 情绪的类型及特点。

2. 调控情绪的方法。

教学难点：1. 学会运用调控情绪的方法。

2. 树立积极向上的心态。

教学准备：1. 课件、视频等教学资源。

2. 心情日记本。

教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过播放一部动画片，引导学生关注动画人物的情绪变化，引发学生对情绪的思考。

二、课堂探究（20分钟）1. 教师简要介绍情绪的类型及特点，引导学生认识到情绪对身心健康的影响。

2. 学生分享自己在生活中遇到的负面情绪及应对方法，教师总结调控情绪的方法。

3. 教师邀请学生进行情绪调控实践，引导学生运用所学方法进行情绪调控。

三、案例分析（15分钟）1. 教师呈现一个情绪调控成功的案例，引导学生分析案例中人物成功调控情绪的原因。

2. 学生分组讨论，分享自己从案例中学到的情绪调控技巧。

四、小组活动（10分钟）1. 教师组织学生进行小组活动，让学生运用所学情绪调控方法，解决小组成员在生活中遇到的负面情绪问题。

2. 各小组分享活动成果，教师进行点评和总结。

五、课堂小结（5分钟）1. 教师引导学生回顾本节课所学内容，总结情绪调控的方法。

2. 学生分享自己在课堂上的收获和感悟。

六、课后作业（课后自主完成）1. 学生根据所学情绪调控方法，编写一篇关于自己生活中负面情绪的调控日记。

教学反思：本节课通过多种教学手段，让学生了解情绪的类型及特点，学会调控情绪的方法，并树立积极向上的心态。

在教学过程中，教师应关注学生的个体差异，因材施教，引导学生在实践中学会情绪调控。

同时，教师应注重课后作业的布置与反馈，确保学生能够将所学方法应用于生活中，提高情绪管理能力。

初中心理健康教育教案（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如报告总结、合同协议、申报材料、规章制度、计划方案、条据书信、应急预案、心得体会、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample texts for everyone, such as report summaries, contract agreements, application materials, rules and regulations, planning schemes, doctrine letters, emergency plans, experiences, teaching materials, other sample texts, etc. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!初中心理健康教育教案初中心理健康教育教案（精选16篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，就不得不需要编写教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。

初中教师心理教案课时安排：2课时（90分钟）教学目标：1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到心理健康对学习、生活和人格发展的重要性。

2. 培养学生良好的心理素质，提高心理承受能力。

3. 引导学生正确对待自己和他人的心理问题，树立正确的心理健康观念。

教学内容：1. 心理健康的基本概念和重要性2. 初中生常见的心理问题及应对策略3. 培养良好的心理素质的方法4. 寻求心理帮助的途径教学过程：第一课时：一、导入（10分钟）1. 教师通过引入话题，如“你们觉得什么是健康？”引导学生思考。

2. 学生分享自己对健康的理解。

3. 教师总结：健康不仅包括身体健康，还包括心理健康。

二、什么是心理健康（15分钟）1. 教师简要介绍心理健康的基本概念。

2. 学生分享自己对心理健康的理解。

3. 教师总结：心理健康是指个体在心理方面的良好状态，包括心理状况的稳定、积极情绪的体验、良好的人际关系等。

三、心理健康的重要性（20分钟）1. 教师讲解心理健康对学习、生活和人格发展的重要性。

2. 学生分享自己关于心理健康重要性的看法。

3. 教师总结：心理健康对个体的全面发展具有重要意义，有利于提高学习效果、建立良好的人际关系和形成健康的人格。

四、初中生常见的心理问题及应对策略（20分钟）1. 教师介绍初中生常见的心理问题，如焦虑、抑郁、自卑等。

2. 学生分享自己或身边人的心理问题及应对方法。

3. 教师总结：面对心理问题，我们要学会正确对待，采取积极的心态和有效的方法进行应对，如倾诉、运动、放松训练等。

第二课时：五、培养良好的心理素质的方法（20分钟）1. 教师讲解培养良好心理素质的方法，如积极思考、乐观面对、自我调适等。

2. 学生分享自己培养良好心理素质的经验。

3. 教师总结：良好的心理素质对个体的发展具有重要意义，我们要努力培养和提高自己的心理素质。

六、寻求心理帮助的途径（15分钟）1. 教师介绍寻求心理帮助的途径，如心理咨询、心理治疗、心理热线等。

课时：1课时年级：初中教材：《心理健康教育》教学目标：1. 知识与技能目标：学生能够理解情绪管理的概念，掌握情绪管理的几种方法。

2. 过程与方法目标：通过小组讨论、案例分析等活动，培养学生分析问题和解决问题的能力。

3. 情感、态度、价值观目标：引导学生正确面对情绪，学会调控情绪，培养积极向上的心态。

教学重点：1. 情绪管理的概念和重要性。

2. 情绪管理的几种方法。

教学难点：1. 如何在实际生活中运用情绪管理的方法。

2. 帮助学生认识到情绪管理对个人成长的重要性。

教学准备：1. 多媒体设备，用于展示课件和视频。

2. 案例分析材料。

3. 小组讨论卡片。

教学过程：一、导入1. 播放一段关于情绪管理的短视频，引起学生兴趣。

2. 提问：你们认为情绪管理对我们的生活有什么影响？3. 学生回答后，教师总结：情绪管理对我们的生活至关重要，它影响着我们的学习、工作和人际关系。

二、新课讲授1. 讲解情绪管理的概念：情绪管理是指个体在面临情绪困扰时，通过有效的方法和策略来调节自己的情绪，使其保持在适宜的状态。

2. 介绍情绪管理的几种方法：a. 转移法：将注意力从负面情绪转移到其他事物上。

b. 调整认知法：改变对事物的看法，从而调整情绪。

c. 放松训练法：通过深呼吸、冥想等方式缓解情绪。

三、案例分析1. 分发案例分析材料，让学生阅读。

2. 分组讨论：针对案例中的问题，提出解决方法。

3. 小组代表分享讨论结果，教师点评并总结。

四、实践操作1. 学生根据所学方法，设计一个情绪管理方案。

2. 分享方案，教师点评并给予指导。

五、总结与反思1. 教师总结本节课的重点内容。

2. 学生分享自己的学习心得，教师点评。

教学评价：1. 学生对情绪管理的理解和掌握程度。

2. 学生在实际生活中运用情绪管理方法的能力。

3. 学生对课程内容的兴趣和参与度。

教学延伸：1. 组织学生开展情绪管理主题班会，分享自己的经验和心得。

2. 邀请心理健康专家来校开展讲座，帮助学生更好地了解情绪管理。