3.注意保暖,防止受凉,受凉是腰椎间盘突出症的重要诱 因,防止受凉可给予腰部热敷和红外线灯照射。
4.饮食宜清淡,多饮水,宜多食含纤维丰富的蔬菜和水果, 防止便秘。忌食生冷油腻食物。 5.做好心理护理,介绍相关知识,讲解情绪对疾病的影响, 使患者保持愉快的心情。
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腰椎间盘突出症的锻炼方法
五点支撑法:仰卧位,用头、双肘及双足跟着床,使 臀部离床,腹部前凸如拱桥,少顷放下,重复进行。
三点支撑法:在前法锻炼的基础上,待腰背稍有力量 后改为三点支撑法,仰卧位,双手抱头,用头和双足 跟支撑身体抬起臀部。
飞燕式:俯卧位,双手后伸置臀部,以腹部为支撑点, 胸部和双下肢同时抬起离床,如飞燕,然后放松。
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腰椎间盘突出症辨证施护
1血瘀证: 证侯:腰痛如刺,痛有定处,日轻夜重,腰部板硬,俯仰
腰椎间盘突出症护理查房
推拿科
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概念 病因 分型及临床表现 辅助检查 治疗 健康指导及康复锻炼 中医辨证施护 病人的病情及护理
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腰椎间盘突出症的概念
腰椎间盘突出症是椎间盘变性、纤维环破裂、髓 核组织突出刺激或压迫马尾神经或神经根所引起 的一种综合征。
多发生在L4~湿热证: 证侯:腰部疼痛,腿软无力,痛处伴有热感,遇热或雨天痛增,活动
后痛减,恶热口渴,小便短赤。苔黄腻,脉濡数或弦数。 施护: 心理疏导,给予穴位按摩。 改善患者的虚衰体质,避免做神灯,以免加重症状。 帮助患者树立战胜疾病的信心。 4肝肾亏虚: 证侯:腰酸痛,腿膝乏力,劳累更甚,卧则减轻。偏阳虚者面晄白,
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腰椎间盘突出症的临床表现
症状 1.腰痛 2.坐骨神经痛 3.马尾神经受压综合征 体征 1.压痛 2.脊柱变形和活动受限 3.直腿抬高试验阳性 4.感觉、肌力、腱反射改变