三沙拓展训练心得体会
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拓展训练心得体会六拓展训练是指在平时专业课程以外,通过参加各类比赛、活动或自主学习来提升自己的专业素养和动手能力的一种学习方式。
作为一名大学生,我在拓展训练中获得了很多宝贵的经验和体会。
首先,拓展训练能够培养自主学习的能力。
在参加拓展训练的过程中,我们需要自己寻找相关的资料和学习资源,然后进行针对性的学习和实践。
这种自主学习的过程使我能够更好地理解和掌握知识,同时也培养了我良好的学习习惯和自律能力。
拓展训练的学习方式让我深刻认识到,只有通过主动自主的学习,才能真正提升自己的能力和素质。
其次,拓展训练能够提高实践动手能力。
在拓展训练中,我们经常需要进行设计、制作或实验等实践性的操作。
这种实践动手的过程使我能够将理论知识应用到实际中,进一步加深对知识的理解。
同时,通过实践动手,我还能够培养一定的操作技能和解决问题的能力。
这些实践经验不仅在学业上有所帮助,也为将来就业提供了更多的机会。
再次,拓展训练能够增强团队协作能力。
在一些拓展训练项目中,我们需要与他人一起合作完成任务。
这就要求我们要学会与他人进行有效的沟通和合作,充分发挥个人的优势,同时又要有较强的团队意识。
通过与他人合作,我学会了尊重他人的意见和建议,理解和包容不同的观点,以及如何处理团队冲突。
这些都是在拓展训练中得到锻炼和提高的重要能力。
最后,拓展训练能够培养创新思维和解决问题的能力。
在拓展训练中,我们面临着各种各样的问题和挑战,需要不断地思考和寻找解决办法。
这就要求我们要具备一定的创新思维和解决问题的能力。
通过拓展训练,我逐渐意识到没有固定的解决方案,只有不断地思考和尝试,才能找到最合适的解决方案。
这种创新思维和解决问题的能力不仅在学习中有所帮助,也能够在工作和生活中获得更多的成功。
总之,拓展训练是一种能够提升自己专业素养和动手能力的学习方式。
通过参加各类比赛、活动或自主学习,我在拓展训练中培养了自主学习能力、实践动手能力、团队协作能力、创新思维和解决问题能力。
拓展训练心得体会范本拓展训练是一种系统并有效的培训方式,通过模拟和实践的方式,帮助学员学习和应用新的知识和技能。
在参与拓展训练的过程中,我收获了很多,以下是我的一些心得体会。
首先,拓展训练对个人的成长和发展有着积极的影响。
在拓展训练中,我经历了一系列的挑战和困难,这不仅锻炼了我的意志力和毅力,也让我学会了如何面对和克服困难。
在拓展训练的过程中,我还提升了自己的沟通和协作能力,学会了与他人合作并共同解决问题。
这些经验不仅对我当前的学习和工作有帮助,也会对我未来的职业发展产生积极的影响。
其次,拓展训练有助于培养团队合作精神。
在拓展训练中,我参与了各种团队活动和挑战,通过与团队成员密切合作,我们学会了相互信任和支持。
团队合作是拓展训练的核心要素,只有团队成员紧密协作,才能顺利完成任务和取得成功。
通过拓展训练,我认识到团队的力量是无穷的,只要大家共同努力,就能克服任何困难。
再次,拓展训练培养了我的领导能力。
在拓展训练中,我有机会扮演不同的角色,如团队领导者和决策者,这让我积累了丰富的领导经验。
在领导团队的过程中,我学会了如何做出决策、解决问题,并有效地指导和激励团队成员。
这些领导技能在实际生活和工作中都是非常重要的,通过拓展训练的锻炼和实践,我相信我能更好地应对各种挑战和困难。
此外,拓展训练也让我认识到了自己的优势和不足。
在拓展训练中,我与其他学员进行了竞争和合作,我发现自己在某些方面具有一定的优势,比如沟通和解决问题的能力。
同时,我也发现了自己的不足之处,比如决策和领导能力方面仍有提升空间。
通过认识自己的优势和不足,我能更好地发挥自己的优势,同时也能努力改进自己的不足,成为一个更出色的人。
最后,拓展训练培养了我对团队的责任感和使命感。
在拓展训练中,我深深地感受到了作为一个团队成员的责任和使命。
每个人都要承担自己的责任,积极参与团队的活动和任务。
只有团队成员都能充分发挥自己的作用,才能达到团队的目标和取得成功。
拓展训练后心得体会参考5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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《拓展训练个人心得体会:拓展训练的个人心得》摘要:相信大家都会从拓展中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去,能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中,还需要一个更长的磨练时光,上周我们公司为了使我们的团队工作中更团结、更坚强、更具有竞争力,能够更好地适应无限变化的市场环境,特地在大金山拓展训练基地来组织了此次训练,通过此次训练,有的项目成功了,有的失败了,通过此项目我个人觉得,如果存在于社会中,他必定会隶属于一个团队中,不能孤立存在的拓展训练结束了,但留在心里的震撼却是永恒的。
训练的时光虽短,收获却很大。
在这次培训中,我参加六个项目,让我体会最深的是空中断桥和空中走钢丝这两个项目。
空中断桥这个项目是个人挑战项目,要求队员们在8米高的空中从一块宽30cm的铁板这边跳到另一边,然后再跳回来就算完成,两板之间相距1米2。
当我踏上8米高空时,它真的令我双腿发抖,头晕目眩。
我心里是非常紧张,感到自己完不成这项任务。
这时我听到同事们在下面给我加油的声音,他们给了我力量和勇气,我脑子里只闪过一个念头就是有同伴们的信任和鼓励,我一定能完成它,于是我开始了我的第一次飞跃和第二次的回跳。
下来的时候我的脚在发抖而且还发软,可是我却为自己的勇气而自豪!有些事情,看起来简单,是因为危险不在你的身边,当遇到挫折时候,更多需要的是支持和鼓励,只要勇敢跨出第一步,困难也不是这么难,超越只是一步之遥。
空中走钢丝这个项目是两个人互动项目,考验两人的体力、合作能力以及胆识。
只有真正的走过了才能体会到,困难是可怕的,但因为有了队友这双天使之手,有了同伴的鼓励,有了对彼此的信任,我们每一个人都能拼发出强大的动力,从而克服恐惧战胜困难。
两天的时间很快就过去了,我们就要离开风景如画的翠华山。
但留在心里的震撼却是永恒的。
训练的时间虽短,收获却很大。
回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。
这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好本职工作的动力。
拓展训练心得体会100字学生拓展训练心得体会
参加拓展训练让我受益匪浅。
首先,拓展训练锻炼了我的团队合作能力。
在团队任务中,我学会了倾听他人的意见,平等地分配任务,充分发挥每个人的特长,共同完成
任务。
其次,拓展训练提高了我的领导能力。
在团队活动中,我学会了带领团队并承
担责任,合理分配资源并有效组织。
最后,拓展训练培养了我的坚韧意志。
在面对困
难和挑战时,我学会了坚持不懈、积极解决问题,并且在失败中寻找经验和教训。
通
过这次拓展训练,我不仅提升了自己的综合素质,还培养了团队合作精神和领导能力,对我今后的成长会产生积极的影响。
参加拓展训练个人心得体会参加拓展训练个人心得体会参加拓展训练个人心得体会1 一次拓展训练,给人的启迪是如此之多。
参加完这次个人组织的团队拓展训练后,感受颇多我还不时会想起那“惊心动魄”的训练。
不管是令我胆战心惊的“绝壁缝生”、“高空断桥”“徒手攀岩”还是“急速60秒”、“铁甲战车”、”大脚板“盲人摸号”“七巧板”毕业墙……所有情节历历在目,令我难以忘怀。
因为这是我第一次参加,虽然很累很累,但整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联络在了一齐,不仅仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气,并且给我带来深入的考虑与启迪……拓展训练每个工程都离不开团队的支持和鼓励,设计自我团队的队名、口号、队徽、队形、队歌就预示了此次活动的整个过程离不开团体的智慧和力量。
可惜的是才13个人。
虽然我经常在自我家的阳台上经常看各个单位做拓展训练的经历体会和感想,但这次短短的两天时间,我亲身体会后心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼,这种撞击和震撼我会铭刻终生!在我们的团队中,为什么工作中总是浪费时间?为什么事情办起来总是不顺利?为什么?为什么?在一个个工程中,在教官的点拨下,我们找到了答案:一、优秀的团队首先应当有一个优秀的领导者,有一个共同的目的愿景,以及为了实现共同目的而制定的方案。
二、合理分工,互相配合:在一个团队中,每个人仅有分工不一样,没有轻重不一样,每个人都应当各司其职,最大化的发挥自我的特长,我们的团队才会做到最好!在工作中也是一样:每个岗位的人都要互相配合,共同努力,才会获得我们大家共同创造的好成绩。
三、团队中的沟通异常重要。
这让我感受到了人与人之间无隔膜、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。
四、信任,一个多么完美的词语。
信任朋友和同事,其实是给自我时机,因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。
作为管理者必须做到“用人不疑,疑人不用”。
五、纪律的约束:此次活动虽为拓展,既个人组织,必需要有自我纪律的约束:约束了自我,保护的是大多数人和团队的利益。
拓展训练主题教育学习心得体会一、引言拓展训练是一种提供参与者全面成长的教育方式。
通过参与各种拓展训练,我们可以锻炼个人的领导能力、团队合作精神和社交技巧,进而培养创新意识、解决问题的能力和适应能力。
在过去的一段时间里,我有幸参与了几次拓展训练活动,并从中受益匪浅。
本文将结合自身经历,分享一些我在拓展训练中所学到的心得体会。
二、自我认知的重要性在拓展训练中,我们经常会接触到各种团队合作的项目,比如绳索攀爬、盲目前进等等。
这些项目需要团队成员之间紧密配合,否则就无法完成任务。
而在这些项目中,我们往往能够看到每个人的特点和优劣势。
我发现,自我认知对于团队合作的重要性不言而喻。
有一次,我们进行了一次绳索攀爬的拓展训练。
在这个项目中,每个人都要爬上一根高高悬挂的绳子,并使用绳子与队友连接,最终到达绳子的另一端。
在这个项目中,我因为害怕高空而非常紧张,发现自己在上绳时动作不稳,无法保持平衡。
这时,我的一个队友看出了问题,提出让我站在绳子下面进行平衡,然后他们会慢慢拉起我。
通过这种方式,我成功攀爬上了绳子,并到达了目标地点。
这个经历让我意识到,在团队合作中,每个人都有自己独特的特点和价值。
只有通过正确认识自己的优势和不足,才能更好地与他人合作,实现共同目标。
因此,我开始更加重视自己的自我认知,不断反思自己在团队合作中的表现,并努力改进自己的不足之处。
三、团队合作的重要性拓展训练中最重要的一个方面就是团队合作。
在许多项目中,同学们需要相互配合,才能够成功完成任务。
通过这些项目,我深刻认识到了团队合作的重要性。
有一次,我们参与了一次盲目前进的拓展训练。
在这个项目中,我们分成若干个小组,每个小组中的一人被蒙上眼睛,由另一位组员带领盲人在一个未知的环境中前进。
这需要盲人完全依赖队友的指引,而队友则要有效地传达指令,并保持团队的安全。
在这个项目中,我被选中作为盲人。
一开始,我感到非常无助,因为我无法看到前方的道路,只能依赖队友的指引。
三沙建设学习心得中国是一个多民族的国家,人口众多。
在历史上有很多城市名称与“沙”字相关:比如大同、吐鲁番、沙市……但真正叫得响、叫得久远而又美丽动听者却不多见,现仅存三座以“沙”为名的城市。
其中两座位于我国西北部,另一座则就坐落在祖国最南端--海南岛上。
这里除了令人惊叹的天涯海角奇景外,更值得骄傲的还有数量繁多的沙滩,尤其在我们最引以自豪的东方夏威夷三亚湾内,洁白细软的沙滩每年都吸引着来自全世界各地成千上万游客慕名前往观光旅游。
然而作为我国唯一以县为建制的行政区,三沙市只辖管西沙群岛、中沙群岛和南沙群岛,并无实际管辖权,其中南沙群岛由越南、菲律宾和马来西亚共同托管,整个区域由一条宽300米左右的主航道分割开来,仅供船舶进出,其余地段均为未被开发之处,也正因此造成了较长时间的隔离封闭状态。
近些年随着经济社会快速发展及国际局势的复杂变化,特别是随着中国综合国力的提升,维护领土主权完整的意识逐渐深入人心,周边诸国也纷纷抛弃原先传统的管理模式或撤走驻军,许多邻国甚至采取单方面的主权声索行为,致使三沙市面临着日趋严峻的安全形势。
为了巩固和加强三沙市对南沙群岛的主权,尽早改善南海海域生态环境,保护海洋资源和生物多样性,切实履行《联合国海洋法公约》赋予的国际义务,促进南海地区和平稳定,维护南海沿岸国家的根本利益,确保南海航运通畅,避免不必要的冲突发生,我认为首先应该将我国海域内的所有渔业资源、能源和矿产等进行彻底的勘查、核准,为今后科学规划用海、维护南海领土主权做好充足的前期工作;其次需继续加强对中沙群岛和南沙群岛的常态化巡逻管控,加大执法检查频率,对违反我国法律和相关协议条款的情况及时予以纠正和制止;再次就是为配合相关研究院校,组织科技专家团队,围绕三沙市进行专题科学考察,将科研设备适当调试到最佳状态,尽可能掌握其基础信息资料,并积极推进生物标志物的搜集和培育工作,为南海相关地质灾害预警提供支撑;此外我认为还应该广泛宣扬“人类命运共同体”理念,敦促东盟、中韩、中日乃至中俄,都能从我们身边的事例教训中汲取经验,摒弃那种不问缘由、任意侵犯他国主权,甚至置他国利益安危于不顾的冷血心态,坚持按照国际法和海洋公约精神,恪守彼此承担的国际责任,并希望各国积极参与南海岛礁的防卫与建设工程,减少安全隐患,促进南海稳定。
拓展训练学习心得体会10篇拓展训练学习心得体会第1篇为期三天的拓展训练已经圆满结束,但这次培训给我们带来到影响却刚刚开始。
就像讲课老师说的那样,他不是需要大家马上就懂,而是为大家种下一颗种子,这颗种子会随着时间的推移而渐渐成长,开花结果,你可能收获到一些好的品质,如团结、友爱、尊重等一些积极向上的东西。
我觉得自己在这三天的培训学习中还是收益良多的。
第一你需要做的是聆听,听听他人的想法。
在别人发言的同时,自己认真的听,不要三心二意,给予他人足够的尊重。
当你认真的听时,你会发现,有些想法和你不谋而合,但有些他人的想法会使你眼前一亮,拓宽你的思路,让你从另外一个角度来看待问题,在问题得到解决的同时还能使自己学到很多。
自己也要积极发言,为团队献言献策,参与其中,为自己的团队贡献自己的力量。
第二是要换位思考。
有些可能在自己看来很简单的问题,但是团队来做时就可能不再简单了。
因为每个人都是不同的个体,能力也有差别,你不可能把所有人想的都和自己一样,当遇上这样的问题时你也要为他人考虑考虑。
就像在汉诺塔游戏中,当你发现团队中有人很努力但总是做不对时,请你不要过多的苛责他,而是放下自己的标准来适当的迁就一下他,这样这个游戏才能完成。
这就像木桶原理一样,桶能装多少水,并不取决于最长的木板,而是那个短板。
但当你发现自己成为了团队中的短板时,请不要理所当然的总让别人迁就你,而是努力提高自己,提升整个团队的容水量,不让自己拖团队的后腿。
第三是要团结与信任。
当你被蒙上双眼,经过重重障碍终于找到并确认自己的团队成员,这时你就需要信任你的同伴,自我排序和服从领队的排序,从而达到游戏要求。
然后大家紧紧的抱在一起,以防止被别人拉走。
在这个游戏中,你只有信任你的同伴,大家团结起来,才能克服重重挑战和难关,达成目的。
我想,在公司中同样如此,只有你学会并运用,你才能和大家走的更高更远。
我相信在接下来的日子里,我所感悟到的这些道理会使自己在以后的工作和生活中生根发芽,这些种子在以后的开出美丽的花,结出灿烂的果实!拓展训练学习心得体会第2篇为进一步提升企业执行力,提升员工责任意识,强化队伍凝聚力、向心力,加强员工的相互沟通交流。
参加拓展训练心得体会(通用15篇)参加拓展训练心得体会15月12日,学校组织全体老师参加拓展训练培训活动。
通过本次活动,我不仅了解了自己,考验了自己不言放弃的精神及团队精神,还从各个活动项目中受益匪浅,感想颇多。
5月12日上午随着“破冰”仪式的顺利进行,霞阳学校素质拓展训练在拓展基地拉开了序幕。
全体学员聆听了基地老师对相关情况的简要说明和对此次活动的期望后,我们就开始了培训前的热身。
热身的内容是分小组,给所在的小组命名、设计队徽、队训、创作队歌。
我荣幸在编在”必胜队”.从来没有想到,一次拓展训练给了我这么多的感受和收获,在生活中,我们往往要做出很多抉择,有些抉择需要的是勇气。
在事业上,我们往往去面对很多机遇,把握机遇需要的是决心。
越出窘迫后的海阔天空是令人向往的,但是否有勇气和决心迈出至关重要的一步也是很重要的。
经历这一切之后,你会发现人的潜能真的是很巨大的。
拓展是什么?拓展是石,可以敲出星星之火;拓展是火,可以点燃希望之灯!拓展是灯,可以照亮前进之路;拓展是路,伴随您走向成功!这次训练给我印象最深的是高空断桥和“孤岛泅渡”两个项目。
在高空断桥项目训练时,我在下面望着六米高的断桥时,心理只有恐惧,心想,虽然只有一米的跨度,在平地上轻轻一跃也就应该过得去,可在高空中万一过不去摔住怎么办。
当我一步一步爬上高台,我已是颤颤惊惊了,跳板也比想象的窄得多,当时腿就软了,不由自主的想:“怎么办,还是下去吧?”尽管有保险带,但我心里还是咚咚直跳,斗大的汗珠将衣服都浸湿了,就是一个“怕”字。
下面同伴在一遍遍地喊“加油!加油!”我心一横,豁出去了。
一跃,成功!此时此刻,我惊讶于我战胜自己的决心,我感动于原来困难就是扔下精神包袱,轻轻一跃……这个项目对人的体能要求并不高,最需要的则是对心理的挑战,只要能战胜恐惧的心理,困难就迎刃而解。
“孤岛泅渡”这个项目是要求人只知道自己的任务而不知道其它岛上的任务,这个项目主要是考验一个团队在接到任务后高、中、基层员工的相互配合与沟通。
拓展训练学习心得体会在人生的学习和成长过程中,拓展训练是一种非常有效的方式,可以帮助人们培养自己的综合能力和拓展视野。
在过去的几年中,我参加了一些拓展训练项目,并从中获得了一些宝贵的学习心得和体会。
在这里,我想分享一下我对拓展训练的理解和一些经验。
首先,拓展训练是一种和传统学习不同的学习方式。
它不仅仅是在教室里听讲和学习知识,而是通过实践和体验来促进学习和成长。
在拓展训练中,我们通常会面临各种不同的挑战和困难,需要团队合作和解决问题。
这种实践性的学习方式可以帮助我们培养解决问题的能力和团队合作的意识。
在参加拓展训练项目的过程中,我经历了很多困难和挑战。
有一次,我们参加了一个户外求生训练项目,必须在野外生存三天并完成一系列任务。
一开始,我们面临着饥饿、寒冷和恶劣的环境条件。
但是,通过团队合作和共同努力,我们成功地完成了任务,并从中学到了许多关于求生技巧和团队合作的知识。
这种经历让我意识到团队合作的重要性,并培养了我的坚韧精神和逆境应对能力。
其次,拓展训练还可以帮助我们拓展视野和开拓思维。
在传统学习中,我们通常只关注于自己的学科和专业领域,对其他领域的知识了解较少。
而在拓展训练中,我们有机会接触到不同的领域和人群,了解他们的观点和思考方式。
这种多元化的经验可以帮助我们拓宽思维,培养跨学科思维和全局观念。
在一个拓展训练项目中,我们需要在一个虚拟城市中扮演不同的角色,并通过模拟情景进行合作和决策。
我扮演了一个企业家的角色,在团队中负责制定公司的发展战略。
通过与其他团队成员的沟通和合作,我们最终达成了一致并制定了成功的战略。
这个项目让我从一个新的角度看待企业和市场,拓宽了我的视野和思考方式。
最后,拓展训练还可以帮助我们提高自己的个人素质和领导能力。
在一个团队中,每个人都有不同的角色和责任,需要发挥自己的潜力和才能。
通过参加拓展训练,我学会了如何合理安排时间和管理资源,如何在团队中有效地沟通和协作。
这些个人素质的提高有助于我在工作和生活中更好地发挥自己的能力,并更好地领导和管理他人。
最新拓展训练心得体会范文(通用5篇)
拓展训练是一种能够拓宽知识面,提高自身能力的训练方法。
最近我参加了一次拓展训练,收获颇多。
下面是我的心得体会:
1. 拓展训练给了我一个与不同人交流的机会。
在训练中,我遇到了来自不同地区,不同背景的人。
和他们交流,我了解到了不同的文化和观点,使我更加宽容和理解他人。
2. 在拓展训练中,我发现了自己的潜能。
通过各种任务,我尝试了许多以前从未尝试过的事情。
我发现我能够迅速适应新环境,勇敢面对挑战,并且通过团队合作取得了很好的成绩。
3. 拓展训练让我更加了解自己。
在完成各种任务的过程中,我不断思考自己的优点和不足,并努力改进自己。
这次训练使我更加了解自己的性格特点和处事方式,有助于我今后的成长和发展。
4. 拓展训练培养了我的团队合作精神。
在拓展训练中,我和队友们一起努力,克服困难,解决问题。
通过合作,我们取得了很好的成果,并建立起了深厚的友谊和信任。
5. 最后,拓展训练让我更加自信。
通过完成一系列的挑战和任务,我收获了成功的喜悦和自豪感。
这种成功经验让我对自己有了更高的期望,并且相信只要努力,就能取得更大的成就。
总之,拓展训练是一次非常宝贵的经历。
通过这次训练,我收获了知识、技能、团队合作精神和自信心。
我相信这些收获将
在我今后的学习和生活中发挥重要的作用。
拓展训练不仅仅是一种训练方法,更是一次宝贵的人生经历。
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关于拓展训练的心得体会(精选13篇)关于拓展训练的篇1拓展训练做为企业增强团队凝聚力的一种方式让我收益很多,我们知道拓展训练做为体验式培训的一种,在今天已被众多公司当做提高组织凝聚力,加强团队内部沟通,提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建设和企业文化创建活动中。
感谢公司,让我有了这次提升和学习的机会!让我印象深刻的是鼓动人心、决战沙场、疯狂市场、麻将江湖。
下面我简单的分享一下我的心得体会:1、鼓动人心—分成两队,一队二十三人左右,每人一根绳,中间牵着一面鼓,鼓上放了一个网球,众人一起控制鼓,让网球在鼓面上跳,跳的最多的对获胜。
在这个游戏中使我充分认识到公司是一个团队,就像篮球一样,一两个人的力量是有限的,齐心协力才能达成目标。
第二,工作中要讲求工作方法,工作技巧,欲速则不达。
第三、工作中不要害怕犯错,及时调整心态和方法,终究可以反败为胜。
2、决战沙场—分成四队,每队指定一人当将军,一人当政委,其余人员为士兵,依次进入战场,战场为绳子区域内,沙包为炮弹,将军蒙眼,政委给将军指挥,将军给士兵下命令,攻击或者原地或者退后。
炮弹击中即为牺牲。
在这个游戏中让我感受到,将军为高层领导,政委为中层领导,士兵为一线员工,这就像在公司中高层决定着公司战略、公司方向,中层领导承担着承上启下的桥梁作用,一线职工负责着产出,这才是一个团队,缺一不可,同时呢也必须尽心尽力,才能让公司发展的更好。
3、疯狂市场—分成四队,在指定区域放置一些卡片,每张卡片都在表达着一个数字,每队人员60秒,把这些卡片按顺序排列。
在这个游戏中让我深受启发,在日常工作中,不要盲目的去工作,古语有云:磨刀不误砍材工,首先要弄清楚工作内容,领导意图,在了解这些信息后,那么就要不余遗力,全力以赴,充分利用周围条件、资源去完成。
第二,一根筷子轻轻被折断,十双筷子抱成团,在工作中,人多力量大,只要合理分工,充分发挥每个人的长处,那么总会达到事半功倍的效果。
参加拓展训练心得参加拓展训练心得优秀范文参加拓展训练心得优秀范文篇1 这次拓展训练学校参加的拓展培训,是我参加工作以来第一次有幸参加的模拟实战训练。
它给了我许多启示与思考,同时也使我受益匪浅。
“贡献的是个人,展现的是整个团队”。
这是我这次拓展训练最深的感受和收获。
团队拥有各种能力与人格的成员,怎样将各具风格的成员加以整合,形成共识,步调一致,充分发挥其作用,形成强大的凝聚力,是一个团队成功的关键所在。
而团队里的每个成员都必须将自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起,并积极接受团队各方面的训练,充分挖掘自身潜力,提升自我,贡献自我,是一个团队的希望所在。
个人与团队相互依存,共谋发展。
而一旦员工不局限于一种工作,公司的效率、品质、生产力与员工满意度将同时获得提升。
在项目拓展训练中,队员们无不表现出贡献精神。
他们发挥自身优势,学习他人之长,共同完成目标任务,真实地体现了一个团队的团结与协作,沟通与协调,真诚与信赖,激情与挑战,勇气与信心,素质与心态,见解与共识的完美统一。
在此过程中,也锻炼和提升了我们制定目的、策划方案、组织指挥、统一执行的综合能力。
通过这次拓展训练,对照检查自己的工作,我想应该从以下两个方面加以改进。
一是调整心态,焕发激情。
作为一名部门负责人,他的心理素质的表现将直接对下属工作情绪产生影响。
如果做到既不急噪,又冷静果断,就会营造一种轻松的工作氛围,使人心情舒畅。
否则,将会使他人感到烦躁和压抑,失去工作信心。
不论是领导还是员工,他的激情将是他的工作动力。
因此,在我们的工作中,特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情,这样,我们的工作才会是高效的、创新的。
二是充分信赖他人。
因为一个人的能力和精力都是有限的,不可能把所有的工作都自己扛,这样不仅效率不高,而且质量不佳,更没有充分利用人力资源。
因此,要把工作合理分解,大胆让他人去干。
不要担心会出问题,要相信他有能力比自己干的更出色。
这样,就能造就一直人人都特别能战斗的队伍。
拓展训练的个人心得推荐5篇拓展训练的个人心得篇1三天的训练时间在人的一生中微不足道,但三天的激情、努力、挑战给我这个刚走进社会踏上工作岗位的新人带来了一笔宝贵的精神财富。
拓展只是一种训练,是体验下的感悟,我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去,能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中,还需要一个更长的磨练时间。
“磨练意志、完善自我、熔炼团队、陶冶情操”。
“孤岛求生”、“牧羊”——沟而能通,通则不痛。
如果你不能从沟通中获得充分的信息,那么你的做事环节肯定会出问题。
这点在“牧羊”任务中体现最为深刻,我们的队伍脱节、有些指令“牧羊犬”无法下达,都是未能及早地意识到细致有效的沟通所致。
人际关系是个体之间在社会活动中形成的以情感为纽带的相互关系。
社会心理学认为人际关系就是人与人之间的心理距离。
沟通可以缩短人与人之间的距离。
是人际交往的基础和前提,是人际关系中最重要的一部分,人们通过沟通传递情感、态度、事实、信念和想法。
很多日常工作的技巧,就像薄薄的窗户纸,如果没有人给你点破,单靠自己摸索,可能一年半载你还是雾里看花,而如果经验丰富的同事对你稍加点拨,你可能很短的时间内就能云开雾散。
作为刚走进矿区的大学生,在工作负荷还不是很大这个有利时机,除了执行好领导交办的各项事务的同时,尽快熟悉情况,不懂就问,勤沟通,积累经验。
为矿区的发展贡献自己的一份力量。
今天、明天不论我们身居何位,更应该认清沟通的重要性,注重平级之间的沟通、下级与上级的沟通、部门与项目间的沟通以及经验的交流等是实现集体目标的关键。
“红黑游戏”——双赢,赢德赢人心。
红黑游戏一开始,我们两队的每一位成员在各自的心里树立了必赢的理念,团结一心,用赌的方式继续游戏。
结果使两队都以失败而告终。
经过教练的点拨,让我们每一位在场的伙伴都豁然省悟,我们的思考是狭隘的,追求的赢只是片面的。
双赢可以使我们两队都不会受到损失,何乐而不为呢?天空包容了游荡的云,在云朵的映衬下更加明亮。
参加军事拓展后的心得体会
我们每天都有事情发生,有些事就像那过眼云烟,转瞬即逝;有的却犹如热铁烙肤,难以忘却。
八月份的天气,燥热的并没有给人渐入凉爽的感觉,除了这天气深深地给记忆划上了一笔外,四号在明阳天下拓展训练基地的军事拓展也注定要在我的心上再留下一道痕迹,正如高中、大学时军训的画面,会永远挥之不去。
迎着久违的清爽,乘坐着早班车,我们出发了。
不在乎路途的我们,欣赏着沿途的风景,满怀憧憬,嘻哈一路,当然,也会有些许忐忑藏于心间。
到了那里,快快地更换好了军装,站齐了队伍,正式展开了场地上的训练。
这次的拓展和曾经经历过的军训有所不同,没有了夹着帽檐顶着太阳军姿一小时,没有了正步,没有了饭前一支歌,主打的是团队的协作。
期间一共做了两个团体活动:信任背摔,还有个被称作挑战国际记录的拍数字。
在经历第一个信任背摔时,每个战友都吼出了对集体的坚信,仰天后摔,接着躺进集体的怀抱,安全着地。
我去掉了眼镜,虽然近视度数一般,不过突然取下,还是不习惯。
当我站在上面的那一刻,真心一毫也不担心我的身重体胖,满怀着对集体的信任,准备一躺而就,外加上不戴眼镜让我有点发晕,后仰的那一瞬,我闭上了双眼,结果落地安好。
虽然一个人摊开一双手很难接住一个高处倒下的人,但是一群相互鼓励相互扺掌的战友,却可以万无一失的完成。
这就是信任的力量,团队的力量。
也许这个游戏让我们觉得团队是存在的,团队的力量也不能忽视,不过似乎没有让大家切身感受到少了
团队的支撑会怎样。
接下来的训练就让我们深有感受。
“拍数字”,我们第二队,第一次拍前,大家讨论试图采用听手掌拍地次数来操作,“疾水冲不了满杯”,结果第一次违令,第二次中途断线,下来后,我们讨论了场地噪杂环境不允许,听音也没有视觉传输快准,最终采用了守住自己的号码,盯住上家,最后几个人拉抱结合拍30的方法。
经过训练我们一次次刷新成绩,尽管最终的团队自我突破中,大家高度集中的神经出现了断点,没能实现拍入六秒的成绩,七秒多也是新进步。
如果没有大家,单凭个人,30个散布着的数字,会拍多久试想便知。
团队的执行力,凝聚力,无需言他,行胜于言。
训练中的感动也是时时存在,相信每个人都不会忘记第一队,他们在80深蹲时,相互打气,数着数字,那画面很温馨,团队一直都在。
拓展仅仅是一天的时间,时间虽短,记忆长存,时时的感悟,团队精神也会永生。
从讲解员起先的讲解,思考着军团的努力,终得救民就国,大家的努力,也会让工作更完善,后又训练场荷枪实弹,体会着团队的意义。
脱下军装,坐在归去的班车里,这一路退后的夜景,逝去的时间,邂逅的明阳天下拓展基地,长存于心,再也无法忘却。
感谢公司让我们有了这次体验和感悟,也感谢身边的战友,她们以实际行动感染着我,感谢集体,感谢有你。
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