在挽回爱情里哪些事情是你不能做的

挽回爱情：有效的挽回应该做什么许多人在分手后很伤心，一心只想着对方可以赶快回到自己身边，于是把自己认为对的挽回办法去挽回对方，可是却发现对方越来越远，并没有因为自己的挽回对方回到自己的身边。

很多人郁闷为什么曾经那么相爱的两个人，现在自己做出那么大的努力和付出去挽回为什么他还是那么绝情。

挽回一个人不是一两句话，在挽回时一旦方法用错了，对方只会逃离，越来越反感你而已，所以在你决定要挽回对方的那一刻开始是一点错事都不可以做的，因此在挽回时以下错误的事情都是不可以做的。

一、降低你的需求感在分手后要知道的是对方对你已经对你产生了否定的心里了，这时候哪怕你做任何你认为可以感动他的事情在他看来都是错误的，所以你做什么都无事于补，当你做那些低价值的行为苦苦哀求时，只会让对方更加反感你，逃离得越快使挽回难上加难。

所以你必须要去降低你的需求感，让对方感觉到你并不是那么需要他。

你要知道人总是不懂得珍惜的，你越需要对方，对方很有可能不需要你，而很对人会因为自己的需求感去纠缠对方，茶饭不思，不断去查看对方的微信微博，但是这些只会让对方厌烦，你依然没有回报，你的痛苦只会在持续不断。

所以降低自己的需求感才能挽回对方。

二、承认分手，提升自己如果分手后，你还是和以前一样，不愿意去改变和提升，你的挽回也会失败，又或者是哪怕你真的挽回成功，那么你还是会遭到下一次的被分手。

就如上面的例子，男朋友觉得对方是过多的电话导致分手，那么你就要学会换位思考，站在对方的立场，通过做一些提升自我价值的的事情来降低你对他的需求感，例如可以去旅游，看书，健身等等，不要把眼光就放在一个人身上。

这样等你挽回成功时，你又是一个全新的面貌在对方面前，那么他也会更加的珍惜你，这样的挽回才是值得的。

当你知道什么可以做什么不可以做的时候，你才会更有效的去挽回，而不是加深对方对你的否定心里。

分手后想要挽回前男友，开始时怎样做才能让他放下戒心？分手后，前男友怎么挽回？当你想要挽回前男友时，你会怎么做？可能有很多人会不断地打电话跟前男友忏悔，不断发邮件信息给他，告诉他你有多想念他，或者是做出一些很让人怜惜的同情举动等。

但这些行为都只会让对方更加想要离开你，因为你的步步紧逼已经让他喘不过气了。

若你真的想要挽回他，其实，最应该的做法就是先降压，让他放下对你的戒心。

一、不做会增加他内心压力的行为许多人分手后会迷失了自我，敌不过回忆也抵不住心痛，失去了理智。

想尽各种办法，用尽各种手段想挽回对方的心，越做越错，越错越多。

挽回不在于做多少对的事，而在于你犯多少错！这是我们老师说过的话。

对于挽回爱情里面，比较容易出现常见的错误有哪些？千万不要试图死缠烂打，一直打电话发信息。

分手后接受不了天天甜言蜜语黏在一起的人，突然消失在自己的生活当中。

像失去了心的人疯狂地去寻找对方，不停地打电话发微信，去苦苦哀求对方原谅，祈求复合。

导致了关系紧张升级，引起对方的反感。

对方激怒之下说出许多难听的话，决绝地拉黑了所有的联系方式。

既然是分手那两个人都有责任，你身上必然有他接受不了的缺点，这时候他眼中只有坏印象的你，你做什么事情都是错的。

这种做法就是切断交集行为让矛盾升级，所以你千万不要死缠烂打。

不要试图联络他的朋友或亲属。

不能骚扰他，又想知道关于他的行踪，从亲朋好友中获取他的消息？千万不要这么笨！因为他的朋友亲属只会将你所有的话原封不动地告诉他，甚至还会向他投诉你骚扰到他们的生活。

这不仅仅令到他讨厌你，就连他的亲朋好友都会讨厌你。

搞不好还一传十，十传百你们分手的消息，让有心人有机会去接近他。

所以你千万不要试图联络他的朋友和亲属。

听取朋友的意见并去尝试愚蠢至极的挽回方法。

迫不及待想挽回对方却又一筹莫展的时候，千万不能随便听取朋友的意见，甚至在贴吧、微博、博客等等渠道发帖去收集“各路大神”的建议。

感情问题岂是文字上可以描述清晰呢？跟前任谈恋爱的人又不是他们，他们怎么会知道怎样做才对呢。

挽回爱情办法：挽回爱情之不要做令女人讨厌的男人很多男生在追求女生时都会极力表现出一副成熟稳重、乐观积极，很有风度的感觉，但是，相处时间长了，就完全变了样，生活随意、自私自利的缺点暴露无遗，男人被甩，很多时候，就是因为这个原因，如果你不想做令女人讨厌的男人，那以下这些行为可千万不要发生。

外表邋遢，不修边幅。

有些男人，在恋爱中或者结婚后认为对方已经是自己的女人了，就生活随意；不刷牙、不洗脸、不换衣服、甚至不洗澡。

这样邋邋遢遢的，只会令对方对你感到厌恶、反感。

虽然你们已经在一起了，但也必须要给予对方起码的尊重。

你必须要改变自己的精神面貌，让自己无时无刻都是干干净净的，大方得体的；这样不仅能够博得对方的喜爱，还能令对方也不会生活随意，使得一起外出的时候，双方也都更有面子，加深相互进的感情。

生活消极，没有上进心。

失恋怎么挽回？有些男人，生活态度消极，没有进去心，没有理想，只会每天麻木机械的工作，无论什么时候都愁眉苦脸的。

这样的男人，即便是对方与你分手也是合情合理的！如果你不积极、不上进，怎么给予对方信任，对方怎么放心把自己交给你？所以，要想不被分手，你更应该摒除自己的消极心态，无论发生什么事情，遇到什么困难，都不要轻言放弃，要乐观积极地面对，让对方感受到你的坚强，认为你是可靠地，可以给她幸福的。

那么她就会对你更加的依靠，你们之间的关系也会更加融洽。

小气自私，大男子主义。

有些男人，做什么事都斤斤计较，自私自利，还一副我说了算的心态，这种思想是非常让女人讨厌的，别说女人，连男人都看不起他！无论什么时候，恋爱的双方都在付出，如果你只会心安理得的去索取，而斤斤计较的去付出，那么你换来的也是对方给予你的斤斤计较。

你必须改变这种思想，就像情感大师说的：“爱的体验，就在于投入的多少。

你投入得越多，你的爱体验就越强”，如果你想要维系这段感情，得到对方的爱，你就应该做事大方得体，无论什么时候都不要自私自利，适当地给予对方的投入。

挽回爱情的常见错误，你知道吗？分手后的你想挽回，但是你知道怎么正确地去挽回吗？盲目地去做只会让对方更反感。

复合大师说过：“挽回不在于做多少对的事，而在于你犯多少错！”如果你在挽回中能减少犯错，那么你的挽回成功几率会提升很多。

挽回爱情的常见错误有哪些？怎样挽回一段爱情一、不愿意承认问题，不去改变。

这也是挽回失败的重要原因。

“知道他为什么和你分手吗？”“因为他不爱我了”。

“为什么你挽回他，他还是不回？”“因为他不再爱我了”。

如果你是抱着这种想法，那么你再怎么挽回，他还是不会回头的。

因为你根本不想去改变，你把对方和你分手的原因合理化为他不爱你，不想在自己身上找原因，也不愿意去承认自己的问题。

那面对这种问题应该如何解决呢？逃避问题是挽回不了他的，正视问题才是你们复合的关键。

分手是因为你们之间的矛盾点太多，如果你真的想挽回，那么必须要有一个人让步，去作出改变。

站在对方角度去思考，反省自己在这段关系中犯的错误，让他看到你的改变，这才能让对方知道你是真心改过的。

例如他不喜欢你小题大做、太情绪化，你可以多看点心理书籍，去学会控制自己情绪，提高自己情商；二、需求感过高，给对方带来沉重压力。

不停地给对方打电话，希望对方听你解释，一遍又一遍的说你如何爱他，又或者是死缠烂打战术不通过之后，你决定改变方式，用威逼利诱去逼迫对方和你复合。

去对方家里、公司大吵大闹，闹自杀，企图动员他身边的人给他压力，让他回心转意，这样的你只会让他更加觉得和你分手是正确的。

因为你从来只会考虑你自己，不会顾及他的感受。

那面对这种问题应该如何解决呢？为对方着想，主动降低自己需求感。

刚分手时对方产生了否定心理，你说再多也是没用的，而这时的你还不能处理好自己情绪。

别让自己去打扰对方，给他造成困扰。

给双方一个冷静的时间，让他冷静情绪，让自己去变得更好。

旅行、工作、看书、聚会、做手工……把自己的生活安排得满满的，让自己有事情做，分散自己的注意力，不再沉浸在悲伤中，也不去打扰他。

挽回婚姻过程中，切忌别犯这10个禁忌导读：很多夫妻接近离婚边缘，想要如何挽救自己的婚姻，其实婚姻问题根本在自己身上。

如果你真心想挽救婚姻，那就把这篇文章用心读一读，自我反省，你是否在婚姻中烦了这10大禁忌？1戒：在外人面前争吵夫妻在生活中难免磕磕碰碰，但要注意，不在大庭广众面前争吵。

有些问题在众人面前争吵，不但不能解决，反而会火上浇油。

双方都要面子，在众人面前争吵，肯定不甘示弱，往往导致最终的局面难以收拾。

所以，好夫妻们要记住：在朋友和家人面前，要给爱人留足面子。

你对爱人的态度，决定了别人对他(她)的尊重程度。

如果你不在乎他(她)，别人就会看轻他(她)。

俗话说“一个巴掌拍不响”。

要彼此认错，彼此宽恕。

2戒：在儿女面前争吵吵架时须避及子女，孩子是无辜的。

夫妻吵架是两人的事。

让子女看见父母吵架，轻则在幼小的心灵里留下阴影，重则影响学习甚至长大以后对婚姻的态度。

父母的关系是儿女安全感之所在，是任何物质生活所不能取代的，如果孩子在家里不能享受到爱的气氛和感觉，父母的行为就在不知不觉中伤害了下一代。

所以，好夫妻们要给孩子做榜样。

3戒：在对方生病时争吵吵架也有一定的时间性。

如果对方正在生病，如果对方情绪正低落，如果对方正处在工作不顺的逆境中，如果在这些情况下争吵，只会加深夫妻间的矛盾。

所以，好夫妻爱对方其实就是爱自己。

4戒：翻对方的旧账有些夫妻吵架喜欢翻对方的旧帐，比如对方以前犯过的错误，或者对方以前的恋人，这样会增加吵架的激烈程度，导致矛盾越来越深。

这也是夫妻吵架最愚昧的行为。

一码是一码，不能一吵架，就把陈芝麻烂谷子都抖落出来。

本来为一点小事，结果越吵越复杂。

所以，过去的事情就让它成为历史，不要重提。

好夫妻们要学习包容、爱护、体贴和让步。

5戒：吵架时殃及对方父母和家人夫妻吵架时不要殃及对方父母和家人。

吵架不能相互辱骂，更不能累及双方老人。

辱骂对方家人最为严重，绝对要戒掉。

尊重配偶的家人，将心比心，同等尊重双方的父母，爱吾之所爱之爱。

挽回爱情需要你不能再犯错误了想挽回爱情，为什么屡试屡败，电话不断的打、短信不断的发......也许不是对方无动于衷，或者她需要的不是你立即去解释自己的过错，或向她作出承诺，甚至苦苦的哀求。

要知道，对方向你提出分手的时候，她对你所说所做的一切都会加以否定，而这时候灰心丧气不是挽回应有的态度，既然选择了挽回，就不要再犯错。

而对方毅然跟你提出分手，必定不是一时三刻的想法，或者在她心中你所犯下的大错，在你心里却没有得到重视。

如果这时你还去尝试解释的话就等同增压，那只会使你们矛盾点增加，从而导致挽回的成功几率减至更低。

感情是两个人的，造成分手双方都有一定的责任。

但既然选择了挽回，那么就要先审视自己身上的错误。

例如有人说，她说我不够时间陪她，但我工作很忙，问题在于因为没有好好的解释，让对方感觉自己比不上工作来得重要，这是沟通问题；例如有人说，她说我无信用，但我觉得只是小事情的失信，好比约会因为外界原因迟到，总以为不需要解释对方就能明白，就是这样理所当然的以为，在她心里你就慢慢成为没信用的人，意味着说过的话许过的承诺都不算数。

心态放好，重新审视一段爱情，没有解决不了的问题，不必要的矛盾问题就不会变成爱的遗憾。

所以，给自己一个短暂的冷却期很重要，从她的世界中消失，短期不要再主动与她有任何的联系，此时你所做的任何解释只会加重他对你的否定心理，这个时候越去做挽回的行为反而让对方反感，并且让对方躲得你远远的。

在这段时间需要的是找出这段感情的矛盾点，正视自己的问题，就算是小错误的处理也能看出态度，这就是以小见大。

态度决定一切，这是挽回爱情的基本条件。

才不会再犯同样的错误，才会让一段失而复得的爱情更加坚定稳固。

既然选择了找出问题，就重新审视自己的感情经历吧。

你是否在相处时尽到恋人的责任，你身上是否有对方无法接受的缺点，许过的承诺是否因自己各种不必要的理由而没有去实现，要重新认识自己，从外形，性格，为人处世的态度等等，冷静下来才能想明白对方的需要。

在挽回爱情中，你犯了多少错误？失恋后，很多人会因为面对突然失去的爱情而显得不知所措，想要挽回却不知从何入手，结果不断地做着错误的挽回方式，让对方离你越来越远，甚至害怕跟你再次接触。

其实，挽回的目的是让对方感受到自己对这份感情的诚意，让对方感受到自己的爱后回心转意，但如果没有用对方法，结果只会适得其反。

所以在挽回过程中做错了事情只会增加挽回的难度，而做对了事情却会让你的挽回事半功倍。

接下来，我们来细数一下在挽回中常犯的错误有哪些？一、没有意识到价值对同原则价值对同顾名思义是两个人的价值处于价值同等的位置，要知道，爱情不是你足够爱对方就可以让对方重新跟你在一起，先爱自己，再爱人，自己都不爱，别人也不会爱你，因为在别人的心理上，你们的价值的不对同的，他没有必要为你一个价值低的人去浪费精力，所以要获得别人的爱，就要先把自己做好，所以在失恋后自暴自弃的表现只会让对方感觉跟你分手后你的价值处于低位，跟你分手的决定是对的。

二、电话轰炸不断骚扰分手的时候被对方全盘否定自己的付出，很多人在失恋后存在着很多不甘心，为什么自己付出那么多，但还是得到分手的结果。

为什么对方可以在分手后完全不找我了，就像完全失去了联系一般，你要知道，你们已经分手了，如果你还在幻想着恋爱时的甜蜜期，不断地想要测试对方对你的态度和耐心，不停的电话轰炸、发信息，那么结果肯定不如你所愿，他只会用尽一切办法切断跟你的联系。

三、负能量的心态，不断抱怨两个人分手了，毕竟不是对方一时三刻的决定，分手后很多人容易主观地形成一致被害者心态，认为这一切都是对方对自己的亏欠，认为自己并没有错。

不断地产生负能量，甚至把负能量投射到身边的人。

其实，没有人会喜欢跟一个每天带着怨气的人在一起，分手是两个人存在着相处的问题，反省自己过去的错误，调整好心态，才是你当下务必要做的事情。

如果想要挽回心爱的他，记得不要试探对方的同情心和忍耐心，找到正确的挽回方法，才能让你的挽回事半功倍，也能让你的挽回少走弯路。

挽回爱情：在挽回里面最不能做的就是死缠烂打在挽回的时候，最不能犯的错，就是死缠烂打。

一贯的行为导致一贯的结果，你非要把所有联系方式逐一试遍才甘心，只能导致对方对你更加反感，把你彻底拉黑，别怪对方绝情，站在对方的角度想想，你会怎么做？！别再这样消耗挽回的机会了，到时候后悔找不到突破口，挽回就没那么简单了！挽回里面不是你的一哭二闹三上吊，对方就会怕你然后乖乖的回到你身边，这是挽回里面不可能的，就算你很幸运对方真的回来，也可以很肯定的说你们之间这样的感情是极其不稳定的，你们还是会在以后遇到类似的问题。

一、承认分手的事实很多人在分手以后总会以为这是对方和你开的一个玩笑，对方怎么可能会离开你，你们之间感情那么好，因此一直活在失恋的状态里久久不能走出来，甚至对自己的工作和生活都带来了影响。

所以你要学会在失恋后承认这个事实，分手了就是分手，不要活在自己制造的假象里，你要承认自己失恋的事实，学会走出失恋的状态，开始自己的新生活。

二、降低自己的需求感很多在分手之后对对方还是持有很强的需求感，所以想着不断地想着去联系对方，想着去和对方解释你们的行为，想着去了解对方，想着去控制对方，因此在对方与你分手以后你还是不断的电话，信息，微信不断的骚扰对方，自以为自己的短信可以感动对方，直到对方把你所有的联系方式都拉黑了，才明白自己的这些行为是没有结果的，才开始慌了。

，在对方与你分手的红寺湖对你是存在着强烈的否定心里，也就是说在你们分手的时候，无论你说什么，做什么在对方看来都是错的，都是你的一种借口而已，对方不但不会去认同然而是更加的去排次和否定你，所以在分手后你要学会控制自己的需求感，学会将两个人的感情先冷冻，在冷冻期里面不断的提升自己，改变自己，在自己变得足够优秀的时候再去联系对方才是你们最佳的联系时期。

死缠烂打不会让你们的感情得以升温，不会让对方回到你的身边，只会让你们的感情越来越远，所以你要学会在挽回里做正确的事情，才可以在最短的时间里面将对方挽回。

挽回爱情：避免这些错误，让复合成功率翻倍在挽回爱情的过程中相信很多人都会有很多疑问，并且会出现很多错误。

例如：“怎么感觉无论我做什么，对方都无动于衷”又或者“我都说我错了，我会改的怎么对方还是不肯给我机会呢”。

从例子就可以清晰的知道，他们会有这种疑问是因为踩了复合之路上埋着的雷，要是一不小心踩了这些雷，很有可能会使对方对你产生更不好的印象，让你的复合之路停滞不前严重的话还可能造成最后你不能得偿所愿。

所以，复合之路一言一行需谨慎，接下来就给大家科普一下挽回爱情的过程中有那些错误是万万不可碰触的，若你能避免这些错误那么复合便能事半功倍。

一.不可有消极心态很多人在挽回时经常会出现一些很消极的心态，他们会想：“对方这么决绝地提分手，感觉自己挽回无望”。

他们害怕受到冷遇，害怕最后的结果不如人意，这时你们必须清楚一个事实就是你跟对方是已经分手的状态，你们再也不是曾经的那对亲密爱人了，对方都如此决绝跟你分手了，你还指望TA无时无刻回你消息，对你有好脸色吗？所以，这些情况是必然存在，不要害怕，更不要因此而退缩也不要去想结果的好坏，这样你才会有信心并且勇往直前。

终上所述，就是想要挽回，切忌消极心态要拥有一颗钢铁心脏。

二.不可过于频繁的接触对方挽回就是要认错，要时时刻刻告诉对方你爱TA，要经常出现在对方的视线范围内让TA 知道你还在身边吗？答案是否定的，过于频繁地接触对方，只会在无形中给对方增压，这不但不会让对方感动反而会让对方觉得厌烦，这恰恰就是适得其反。

这种时候你应该把问题交给时间，让时间去抚平曾经的“创伤”，正如情感分析大师曾说：“时间有很多魔力，其中一种便是可以冲淡人们脑海中对彼此留下的不好印象。

所以，别担心许久不见会浇灭你们当初的激情，运用得当的话，它反而会为你们重新认识彼此并创造机会。

”你们之所以会分手肯定是有原因的，是有日常相处中很多问题积攒起来而造成的。

所以，此时的你最应该做的就是接受分手这个事实，分析你们分手的原因并找出自己的问题最后寻找解决这些问题的策略。

挽回爱情之什么错误示范需要规避很多人在挽回的时候总会犯一些严重的错误，也许这不是他们故意要做的，只是失恋后的惊慌让他们自乱阵脚，但这些错误一旦形成，有可能就会把这本来还可以挽救的爱情进一步推向深渊。

那在分手之后不知道该做什么去挽回，想要去弥补又怕自己越补越错，该怎么办呢？下面就来看看挽回时，不应该做的事里，有没有你曾经或者即将做的事吧。

一、不要表现你得很需要他的样子。

复合大师曾经说过，不管是恋爱还是挽回爱情，都不要过多地向对方暴露你的需求感。

不停地打电话发短信给他，到他面前拦堵围截死缠烂打，告诉他自己有多爱他有多不舍得他，一副离开他就活不下去的样子，任谁看到都会想远远躲开你的，何况是刚跟你分手的他，这样不但不能挽回他，还会在他心里留下你就是个疯子的印象，简直得不偿失。

二、不要切断你们的交集。

有的人会在分手后疯狂地删掉对方的联系方式，以证明自己要分手的决心，但在冷静过后想要找回对方却无从下手，联系方式都删掉了没办法加上，去他面前找他他也躲着你，这样事情就大条了。

断联时间过长，也会增加挽回的难度，所以无论如何，不能切断你们之间的联系。

三、不要悲观情绪。

有些人在分手后就像感觉天都要塌下来了，自己被全世界抛弃了那样，然后哭哭啼啼去联系对方想要博得对方同情时，得到的却是对方冷淡疏离的对待，本来就受伤的心又被捅上一刀，就更难过得无法自拔了。

所以就算你再伤心难过到要自虐，对挽回也是没有帮助的。

在分手后，要迅速调整好心态，降低自己对他的需求感，为你们的关系减压，让他能有点属于自己的空间冷静思考一下，同时也必须保持你们之间的联系，不能用紧紧相逼的态度，可以是像朋友之间的聊天，要让对方感觉跟你在一起还是很轻松舒适的，重点是在于调整你自己的心态，必须保持积极乐观的态度，不然连你都觉得绝望了，那就完了。

挽回是需要耐心、坚持和爱的，看到这些错误的示范，就要去避免它，希望能帮助你在接下来的挽回之路上少犯错误，多些成功。

常见分手时做出影响挽回的错误恋爱中的痛苦有很多种，最让人焦急的摸过于分手。

刚分手时，通常会有一方想要去挽回这段感情，但并不知道自己做的对不对，对挽回是否有利，分手后的极端做法只会让对方越走越远。

复合大师说过：“挽回成功的关键不在于做了多少对的事，而是在于做错了多少。

”想要挽回就要避免犯错，给你们列举一些常见的错误。

1、死缠烂打网络上不少人用奇葩的方式去挽回爱情，有人当街下跪乞求，最后换来的是暴打。

因为死缠烂打在你看来可能是证明爱、忏悔和弥补的行为，可在对方看来你是没尊严、廉价、让他烦厌的的人，加深他对你的恶劣印象，强化了他离开你是正确的选择的心理。

2、威胁这一方面，男的一般是恐吓，女的倾向于自残，因为无法接受分手的事实，却不知该如何挽回，就想着可以最宝贵的生命可以换取对方的一丝怜悯，于是作出一系列伤害自己的行为甚至轻生。

殊不知这样不仅让真正爱你的人感到伤心而且只会让前任觉得你恐怖、自私、懦弱等不好的形象，即使对方妥协，也只会给你暂时的安抚，表面上似乎是在给你认错，实际只会更厌恶你。

3、颓废在一般人的心里，失恋就是一切积极向上的事都失去了意义，认为不管以前做多好都不能留住他在身边，就放任自己活在负能量里，像《巴黎爱情》里的女主角那样不再打扮自己、暴吃暴喝、不与外界接触等等，萎靡不振地生活，沉浸在失恋中。

4、诋毁前任因爱生恨也是常见的事，当面对分手时，就会把前任的不好一一数落，甚至拿来和别人吐槽。

可能是因为报复心理，又或者误认为可以把对方的价值诋毁下去就能显示出自己高价值，让别人为你抱不平帮你，做你的中介人把他的不足转告给他。

可是，这样做反而是小气记仇、爱诽谤、讲是非等等的低价值的体现。

5、切断所有联系都说恋爱中的人智商都会变低，面对分手的人，智商也会变低，很多人会错误认为冷冻中的断联就是切断所有联系，就把所有的交集切断。

断联是联系时感情上是冷冻的、你对他的需求感非常低。

切断所有联系只会让自己失去更多的展示机会，更难成功二次吸引，这些事都是对挽回不利的，在挽回的过程中犯错，都会使挽回难度加大，所以既然要避就要避免分手之后犯更多的错误。

如何挽回爱情之有什么事情失恋后绝对不能做一段感情的失败，很多人都会情绪低落和不稳定的，甚至还有一些人经受不住打击而再也不进行下一段恋情了。

在一段感情的失败，大多数的人都会把错怪在对方的身上。

还有的人会做一些行为来发泄自己心中的愤怒。

但是，偏偏做这样的事情是会导致无法挽回的结果。

想要挽回自己的感情，那么在失恋后觉得不能做以下的事情：1、QQ拉黑或者删除对方在你分手了，想要挽回一定少不了联系工具的。

而QQ是一个常用联系工具，能够让对方和你建立联系感的。

在你们分手了，如果你把对方拉黑或者删除了之后，那么你们彼此的头像在对方的QQ上都会显示永远暗下去或者永远在对方的联系列表中消失了。

在你想要挽回的时候，想要重新联系又要通过对方验证后才能够加上进行。

2、微信删除对方如何去挽回一段感情？在当下，微信是一个热门的即时聊天工具。

子啊很大程度上取代了QQ，微信和QQ不一样的地方是你在朋友圈中发表的各种各样的生活图片都能够让对方看到你的现状，为挽回作出了很大的作用，如果你想要删除对方的话，那么还是要慎重考虑清楚在决定。

3、删掉对方的手机号码和电话号码在你不知道对方的工作地点和家庭地址的时候，电话联系是很重要的。

很多人冲动的时候就会把对方的电话号码删掉，其实感情失败了，想要挽回对方也不是一件容易的事情了，那么你冲动之下把对方的唯一联系方式删掉了，那么在挽回是还要费劲心思在重新取得联系方式，那么只会耗费更多的时间了。

4、在分手，不要因为对方对你的不理睬而去找他的亲人朋友在你骚扰他身边的亲人朋友，这是非常不正确的做法来的。

在这个过程中你会损失点对挽回他的帮助，这会是自己在推进你们感情恶化的过程。

不能够把你自己身上的气通过你的行为嫁接到他的身上去，这样会导致你挽回他的难度升级，也可能会无法挽回这段感情。

如何挽回爱情？无论在感情中出现什么问题，都要合理控制好自己的情绪，以免自己做了不可挽回的事情。

在你闯下一件祸事是需要十件小事来进行补救的，所以要三思而后行啊。

挽回爱情应该避免的错误有哪些？旧爱，对于有些人来说，是相忘于江湖，而对于一些人来说却是旧情难忘。

在追求爱情的道路上难免会磕磕碰碰，感情中出现问题也是正常的，多是因为两人不善经营造成的。

很多人为了挽回对方，因着害怕失去对方的心情影响，容易做出暴露自己需求感的事情来，结果导致对方更加远离你。

所以，在挽回的过程中，所有的操作都需要小心谨慎，才能让你的挽回更加顺利地进行下去。

那有哪些做法会导致挽回失败？以下为挽回旧爱的错误处理方法盘点。

一、不停的强调立场，为自己辩解。

这个不用多提，大家都明白，犯错之后不去承认而是辩解的人最让人讨厌，男女之间更是如此，情绪化的时候你的任何辩解的举动都会被看成是很愚蠢的，无论是否正确。

二、超长夜用无护翼版抒情短信或邮件。

文艺青年常常喜欢用文字的形式表达感情，几百上千甚至几万字的抒情散文或者论文给对方发了过去，对方看了之后轻蔑一笑，瞬间删除……这种情况我已经无力解释。

大家自行想象。

三、如果有争吵，请立刻停止;激烈争吵后，不要立刻和对方联系。

大家都知道吵架伤感情，这个就不说了。

要控制自己的嘴巴和情绪，不要继续争吵，把矛盾扩大。

与此同时，如果分手的时候两人有过较激烈的争吵，那么请不要立刻和对方联系。

因为双方都在气头上，说的都是气话，无法沟通，说什么都没有正面的意义，这样可避免说出更伤人的话，引发新一轮的口舌大战。

不立刻联系，也是给双方冷静的时间和空间。

带到情绪平静下来，理智回笼了再联系，才能增加挽回的机率。

四、分手不是一个人的错，但你能改变的只有你自己。

恋爱是两个人的事，矛盾是两个人的矛盾，吵架是两个人的争执，而过错也是两个人的错。

平静下来之后，请仔细回想一下，自己是否在某个方面没有做好。

要知道，导致分手的原因绝对不可能是一个人的过错，你是一定有做得不足或者做得太过的。

当你心里有个底后，你不会指望对方会为你改变，而是相信，能改变的只有自己。

挽回旧爱的方法有很多，在网上有大量的相关文章可供参考。

四种挽回爱情的错误做法不要有备受失恋痛苦煎熬的你六神无主，不知道什么办法能挽回前任，或许你会听取好朋友的建议去尝试一次，从网上搜索到的相关资料现学现做，又或许任凭自己的感觉，想做什么就做什么。

可千万不能这样做，你俩的关系已变得十分脆弱，一经你错误地折腾，就真的会断得一干二净，挽回的希望被你生生掐灭。

挽回时什么事情不能做，建议你还是找专业人士咨询。

而下面提供四种挽回常见的错误方法，希望你没有中招。

一、纠缠前任，穷追猛打。

有些人觉得失恋让他喘不过气来，难以承受一个人的孤单，屡次打电话发短信联系前任要求复合，干脆去找到他表明目的。

此时你发觉自己是多么的需要对方，害怕真的失去他，所以你就凭着自己的感觉去做，以为时间一长，对方就会忘记你，开始新恋情，你再也没机会与他复合。

这种频繁骚扰前任的做法只会让他厌恶，想逃离你，或许他冷静下来后还可以考虑一下，你却步步紧逼，他再也没有复合的念头了。

二、与对方争辩。

为分手的原因耿耿于怀，或者对对方要分手的行为不能释然，与对方争论。

争辩时也偏向一个心态：对方是错的，即使是自己做错了，那么对方不给自己机会的做法也是错的。

越争执只会越掩盖自己的缺点，而且很容易就会让双方就往日两人相处的小矛盾而争执，加重了对方对不好回忆的印象，使对方对你们的复合更加反感。

三、一味地给对方承诺。

这是挽回时常见的情况，可能你并没有发现自己错在哪里，你只是想先让对方回到身边。

但在对方看来，你只是需要他，而且随着你的需求感流露出来得更多，对方就越觉得你的感情可以轻易得到。

你可怜兮兮地挽留对方，给他承诺保证，他也只会觉得你的承诺不够珍贵。

人总是对得来不易的东西才会上心，才好好珍惜。

所以把你的保证收起来，在对方重新和你开始长期关系之前。

四、以旧面目出现在对方眼前。

这种做法只有一个结果：他会离你越来越远。

人的第一眼总是容易被新鲜好奇的东西吸引，你还是老样子，在他眼里已经没有了吸引力。

他了解你的脾气、习惯、做事风格，与他相处不来，所以你们才分手。

挽回爱情之不要在挽回里做错的事情争吵过后，两个人分手了，许多被分手的女生会不明白，接受不了，认为自己那么在乎，那么爱对方，为什么在分手时对方那么无情，那么狠心，自己努力去解释，努力去挽留，为什么对方还是无动于衷，头也不回的离开。

在面对被分手时许多女生会很紧张和不知所措，拼命地去挽回，不顾一切后果地去做一些自认为有用的挽留行为。

怎样挽回一个人的心许多女生会拼命地打电话，短信轰炸，微信轰炸，打到对方都把他所有的联系方式都拉黑和删除，等到找不到人了还是想不明白为什么，甚至是做出了自杀，绝食等等偏激的行为，试图用这卑微的可怜换起对方的同情心，可是事实却是对方并没有因为这一点点的可怜回头，反而越走越远，因此在爱情里一哭二闹三上吊，夺命连环短信轰炸对挽回是没有用的，只会让他对你越来越远。

一、不要奢望对方会被你的“连环短信”感动很多人在分手后总会想着和对方解释，解释自己这样做的目的，解释自己多么的委屈，可是对方却不吃这一套，越解释对方越反感，越解释对方越躲避，可是你却不管对方有没有很乐意听你的解释，你就一条又一条的短信发过，发着发着得不到对方的回应，无论你怎么样做，对方都好像是无动于衷。

你要知道的是一个人在与你分手后对你已经是产生了否定心理，这时候无论说什么做什么，在他眼里都是错的，都是你的一厢情愿罢了，因此两个人在分手不要急着去解释，不要慌张，要平静下来想想这段感情里自己是不是真的和对方说的一样做了一些对方不能接受的事情，将两个人的感情冷冻起来给彼此一些时间，这样才会慢慢减少对方对你的反感程度。

二、不要以为你的可怜会让对方回头很多人在分手后总是把自己放在一个受害者的身份，认为自己很无辜很可怜，对方怎么可以抛弃自己呢？于是把自己的“不容易”到处和你的朋友他的朋友说，只是想得到别人的怜悯，然后通过别人传达你的怜悯给对方听；还有许多人在分手后不断苦苦哀求对方，跪求对方不要离开，离开对方自己会过不下去，以为通过让对方看见自己的可怜，不要离开自己，可是当最后对方头也不回的走了，只能傻傻的在原地哭泣。

挽回时候避免做什么事？很多人失恋之后就会乱了阵脚以至于当他想要挽回的时候，在处理的过程中犯了严重的错误。

所以，当你想要挽回的时候，必须知道哪些事情该做哪些不该做，这样你才不会踩到“地雷”。

一、不要暴露你的需求感。

复合情感大师反复强调，不管是恋爱还是挽回爱情，都不要过多地向对方暴露你的需求感。

他认为人性本贱，当你需求感降低的时候放而会引起对方的兴趣。

死缠烂打，打电话发短信口口声声说有多爱他多舍不得他不但不能让他回心转意，反而会弄巧成拙，导致对方要走多快就多快。

二、不要给你们的关系增压。

不要在见面的时候跟他解释你们分手的原因，也不要强迫对方相信你为他已经改变了多少，更不要与他发生争吵，争辩谁对谁错。

他与你分手之后你说的很多话他都是不相信也不愿意听的。

有些人甚至安装追踪器试图跟踪和监视对方，这是非常愚蠢而致命的方法，这样做的后果只能把你们的关系推向万劫不复的地步。

三、不要切断你们的交集。

分手之后可能有些人会把对方拉黑，等到想要挽回的时候却没有联系方式，这时候他们就会试图去联络他身边的亲朋好友。

这样做，你等于把你们分手的事情公诸于众。

而且会打扰到他们的生活，如果被他知道了你的这些行为，可能会引起他的反感，特别是当第三人告诉他的时候。

所以，不要去尝试愚蠢至极的挽回方法。

四、不要悲观。

当你联系对方的时候可能他的反应不是你想象中那样，他的冷淡和疏离多多少少会让你觉得好有挫败感。

但是你要记住，要么越挫越勇，调整心态，用有效的方式去沟通。

要么你就会悲观沮丧，不敢在去主动，消极等待，错失良机，前功尽弃。

在挽回中，你的心态一定要积极，如果连你都觉得不可能了，那就真的完了。

挽回阶段，不要操之过急，慢慢来。

知道了这些事项，以后你在行动的时候就会少犯些错误，多些成功的概率。