禅理小故事一、修行禅宗的小和尚从前有个小和尚，他在寺庙里修行禅宗。
他每天早上都会去山林中找一片清静的地方，坐在莲花座上静心冥想。
有一天，他听说了一个很有名的禅宗大师要来寺庙讲经。
小和尚非常兴奋，他决定尽自己最大的努力来听这位大师讲经。
当大师开始讲经时，小和尚全神贯注地听着。
可是，不知何时起，他感觉自己的思绪开始飘忽不定，无法集中。
他试着用力把思绪拉回，但没有成功。
大师看到了小和尚的情况，他停下了讲经，走到小和尚面前，轻轻拍了拍他的肩膀，然后问他，为什么无法集中。
小和尚愧疚地回答道：“大师，我努力想要集中注意力，但是我的思绪总是无法停歇。
”大师微笑着说：“小和尚，你知道思绪就像一条河流，无法停止吗？”小和尚点了点头。
大师继续说道：“那么，你可知道为何我们要练习禅坐？”小和尚摇了摇头。
大师解释道：“我们练习禅坐，是为了让自己观照思绪的流动，并不需要去控制它。
当你学会放下对思绪的执着，让它自由地流淌，你会发现本质上思绪是没有实体的，它只是出现和消失。
”小和尚略感困惑，他问：“大师，那我该如何让自己的思绪停下来呢？”大师微笑着说：“思绪无法停止，但你可以选择不去追随它。
当你不再追随思绪，它会自然而然地化解。
”小和尚恍然大悟，他感觉到心情明朗起来，思绪也开始平静下来。
他再次坐好，继续聆听大师的讲经。
二、抛弃执着的石头有一天，一位悟道人在禅宗寺庙前的小溪边散步。
他突然在小溪中发现了一块美丽的石头，石头上有着独特的花纹。
悟道人被这块石头吸引住了，他觉得这是一块非常宝贵的宝石，于是他伸手去捡起它。
但是，石头却自动滑开，躲避了悟道人的手。
悟道人奇怪地望着这块石头，他再次试图捡起它，却同样没有成功。
这时，一位和尚经过，看到了悟道人的困惑，便上前问道：“大师，您遇到了什么问题吗？”悟道人向和尚解释了他和这块石头的遭遇。
和尚微笑道：“这块石头并非普通的石头，它代表了我们与世界的执着。
执着就像是我们试图捡起这块石头一样，只会让我们感到困惑和受挫。
