list14

艾宾浩斯记忆曲线复习点确实定1．第一个记忆周期:5 分钟2．第二个记忆周期：30 分钟3．第三个记忆周期:12 小时4．第四个记忆周期： 1 天5．第五个记忆周期:2 天6．第六个记忆周期： 4 天7．第七个记忆周期：7 天8．第八个记忆周期:15 天背诵方法1．初记单词时需要记忆的内容：a）单词外观，b）单词的中文释义，c) 单词的记忆法2．每个 list 的详细背诵过程（每个list 按 12 页，每页 10 个单词计）：a)背完一页（大概 5 分钟），立刻返回该页第一个单词开始复习（大概几十秒）b)按上边方法背完 1 ～6 页（大概在 30 分钟 )，回到第 1 页开始复习（两三分钟）c）按上边相同方法背完7～12页 ,一list结束个d）相当于每个list被分为12 个小的单元，每个小的单元自成一个复习系统；每 6 个小单元构成一个大单元，2 个大单元各自成为一个复习系统.背一个list总合需要一小时左右的时间。

复习过程a）复习方法：遮住中文释义，全力回想该单词的意思，几遍下来都记不住的单词能够做记号要点记忆。

b）复习一个list 所需的时间为20 分钟之内c）当天的 list 最幸亏正午以前背完，大概 12 小时以后（最好睡觉前 )复习当天所背的 list d）在后来的 1,2 ， 4， 7 ， 15 天后分别复习当天所背的 list e）复习的原则时间间隔： 30秒 1分钟 5分钟 30分钟 1小时 8小时 1天2天 6天31 天重学节俭朗读时间百分数：58。

244.235 。

833.727 。

825 。

421 。

1复习点确实定人的记忆周期分为短期记忆和长久记忆两种。

第一个记忆周期是 5 分钟第二个记忆周期是30 分钟第三个记忆周期是12 小时这三个记忆周期属于短期记忆的范围.下边是几个比较重要的周期.第四个记忆周期是 1 天第五个记忆周期是 2 天第六个记忆周期是 4 天第七个记忆周期是7 天第八个记忆周期是15 天以上的8 个周期应用于背词法，作为一个大的背词的循环的8 个复习点，能够最大程度的提升背单词的效率背单词就找个小簿本窄窄的那种，每页中间对折左侧英文右侧中文,每日背100 个,分 5组每组20 个，每一个看过留下读音和拼写的印象,基本上5 ～ 8 分钟一组，所有5 组大体看30 分钟 ,最好不要超出40 分钟，而后再从第一组再看，每日一百个新的，看过的按记忆周期在第2、4、7、15天从头复习，基本每日进行的300 ～400个单词记忆。

list 14 hem --- inanehem [hem] n. （衣服或裙子的）褶边a border of a cloth article doubled back and stitched downhem:garment=ruffle:shirt=molding:cabinet褶边:衣服=皱褶:衫=壁带:橱柜（事物及其特殊部分）Sample:The hem on her skirt needs sewing.herald [5herEld] vt. 预报,宣布,传达,欢呼to give notice of:ANNOUNCEunabashed:embarrassment=unheralded:announcement不害羞的:困窘=未预告的:公告（反义关系）impromptu:performance=unheralded:announcement即席演出:表演=没有预先通知的:公告（反义关系）unherald<>proclaim未预告的<>宣布Synonyms: ANNOUNCE, forerun, foreshow, harbinger, preindicate, presageSample:For many years an unheralded researcher, Barbara McClintock gainedinternational renown when she won the Nobel Prize in Physiology andMedicine.herbicide [5h\:bIsaId] n. 除草剂an agent used to destroy or inhibit plant growthinsect:pesticide=plant:herbicide害虫:杀虫剂=植物:除草剂（事物及其消除对象）Sample:Though environmentalists have targeted some herbicides aspotentially dangerous, the manufacturers, to the environmentalists' dismay,defend the use of these herbicides on lawns.hereditary [hI5redItErI] adj. 世袭的,遗传的characteristic of or fostered by one's predecessorsSample:Natural selection tends to eliminate genes that cause inheriteddiseases,acting most strongly against the most severe diseases;consequently, hereditary diseases that are lethal would be expected to bevery rare, but, surprisingly, they are not.heresy [5herIsI] n. 异端邪说an opinion or doctrine contrary to church dogmaapostasy:faith=recantation:heresy变节:忠实=改变信仰:异端邪说（反义关系）dogma<>heresy教条的<>异端邪说Synonyms: dissent,dissidence,heterodoxy,misbelief,nonconformism,nonconformity, schism, unorthodoxySample:The Salem witch trials were a misguided attempt to extirpatesuperstition and heresy.heretical [hI`retIkEl] adj. 异教的,异端的of,relating to,or characterized by departure from accepted beliefs orstandards:UNORTHODOXdoctrine:heretical=course:errant教条:异教的=道路:错误的（反义关系）heretic:unconformity=apologist:defend异教徒:不顺从:辩护者:辩护（人物及其正面特征）【注:词性不符】heretic:unconformity=generous:liberality { authority:superiority }异端:不服从=慷慨的:大方 { 权威:优越性 }（人物及其正面特征）Synonyms: dissident,heterodox,nonconformist,schismatic,sectarian,unorthodoxSample:She was punished by the Spanish Inquisition because she was aheretic.hermit [5h\:mIt] n. 隐士,隐居者one that retires from society and lives in solitude especially forreligious reasons:RECLUSEvegetarian:meat=hermit:society素食者:肉=隐士:社会（前者远离后者）hermitage:secluded=landmark:conspicuous隐居处:隐退的:路标:明显的（建筑物及其正面特征）Synonyms: RECLUSE, solitarySample:We thought the hermit was a miantrope because he shunned oursociety.herpetologist [7hE:pi5tClEdVist] n. 爬虫学家one that a branch of zoology dealing with reptiles and amphibianssalmon:ichthyologist=chameleon:herpetologist鳜鱼:鱼类研究者=变色龙:爬虫学家（人物及其研究对象）hesitance [`hezItEns] n. 踌躇,犹豫the quality or state of being hesitant:as a:INDECISION b:RELUCTANCEimpetuous:hesitate=irrepressible:servile冲动的:犹豫=无法镇压的:顺从的（反义关系）parsimonious:profligacy=impetuous:hesitance吝啬的:挥霍的=冲动的:忧郁的hesitation:reluctance=hubris:pride犹豫:不愿意=狂妄自大:骄傲（褒贬类比）alacrity<>dilatoriness/hesitance敏捷<>迟缓/犹豫impetuosity<>hesitance/vacillation性急<>踌躇Sample:She hesitated to intrude on their conversation.heterodox [5hetErEJdRks] adj.非正统的, 异端的Not in agreement with accepted beliefs, especially in church doctrine or dogmaheterodox:nonconformity=authority:superiority异教:不墨守成规=权威:优越（人物及其正面特征）doctrine:heterodoxy=spontaneous:studied {adaptability:stable}教义:非正统的异端=自发的:后天习得的（反义关系）Sample:To those who upheld the belief that the earth did not move,Galileo's theory that the earth circled the sun was disturbingly heterodox.hidebound [5haIdbaJnd]adj. 营养不良的,死板的,量小的having an inflexible or ultraconservative charactercontumacious:authority=reactionary/hidebound/conservative:change/innovation/novelty不听令的，顽固的:权威 =反动的/死板的/保守的:改变 /创新/新颖（形容词与名词的反义关系）hidebound:conservative=peeved:annoyed死板的:保守的=气恼的:苦恼的（程度类比）hidebound:conservative=manic:interested/excited {peeved:annoyed }死板的:保守的=疯狂的:感兴趣的/激动的 {怨恨的:恼怒的}（程度类比）carefree:responsibility=hidebound:flexibility不负责任:责任=死板的:灵活性（缺乏关系）hidebound:innovation=diehard:budge死板的:创新=顽固分子:放弃（形容词与名词的反义关系）Synonyms: ILLIBERAL,bigoted,brassbound,intolerant,narrow,narrow-minded, small-minded, unenlargedhideous [5hIdIEs]adj. 丑恶的,可憎的,可怕的offensive to the senses and especially to sight:exceedingly uglypulchritudinous<>hideous美丽的<>丑陋的affinity<>aversion/hideousness吸引力<>厌恶/丑陋Synonyms: UGLY,ill-favored,ill-looking,unbeautiful,uncomely,unsightlySample:The horror film was about a hideous monster.hie [haI] v. 急忙,疾走,催促to go quickly:HASTENhie<>dawdle催促<>游手好闲，闲混Synonyms: GO, fare, journey, pass, proceed, push on, repair, travel, wendhierarchy [5haIErB:kI] n. 阶级组织,教士政治,僧侣政治the classification of a group of people according to ability or toeconomic, social, or professional standingechelon:hierarchy=??梯队:层次=??(??关系)Sample:Their hierarchy of loyalties is first to oneself, next to kin, thento fellow tribe members, and finally to compatriots.hieroglyph [5haIErE^lIf] n.象形文字, 图画文字a character used in a system of hieroglyphic writingdecipher:hieroglyph=separate:component破解:象形文字=分离:组分（动宾关系）Sample:Whereas the art critic Vasari saw the painting entitled the MonaLisa as an original and wonderful technical feat, the reproduction of anatural object,the aesthetes saw it as a hieroglyph that requireddeciphering.hike [haIk] v. 使高涨,拉起 n.提高，增加to rise up; especially :to work upward out of placebackset<>hike倒退；挫折<>提高，增加Sample:No matter how often he hiked through the mountains,David neverfailed to be struck by the grandeur of the Sierra Nevada range.hilarity[hI5lArItI] n. 欢闹high spirits that may be carried to the point of boisterous conviviality ormerrimenthilarious:laughter=contemptible:distain欢闹的:笑=可鄙的:贬损（行为及其所表达的含义）hoary:old=hilarious:funny古老的:老的=欢闹的:有趣的（程度类比）Synonyms: MIRTH,glee,jocularity,jocundity,jollity,joviality,merrimentSample: The hilarity is improper on this solemn day of mourning.hint [hInt] n. 暗示,提示a slight indication of the existence, approach, or nature of something:CLUEnuance:distinction=hint:suggestion细微差别:差别=暗示:提议(程度类比)Sample:The architects of New York's early skyscrapers, hinting here at atwelfth-century cathedral, there at a fifteenth-century palace, sought tolegitimize the city's social strivings by evoking a history the city didnot truly possess.histrionic [hIstrI5RnIk]adj. 演员的,演剧的,有如演戏的of or relating to actors, acting, or the theaterpedantic:scholar=histrionic:actor学究的:学者=戏剧的:演员（人物及其正面特征）Synonyms: DRAMATIC, dramaturgic, theatral, theatric, theatrical, thespianSample:He was proud of his histrionic ability and wanted to paly the role ofHamlet.hive [haIv] n. 蜂房,闹区,蜜蜂群a place swarming with activitytumultuous:bedlam=active:hive喧嚣的:喧嚣之地=活跃的:热闹之地（正面特征）Sample:The stock exchange is a hive of activity.hoard [hC:d] n./v. 贮藏，秘藏to keep (as one's thoughts) to oneselfmiser:hoard=dandy:preen=sycophant:fawn=pundit:opine守财奴:秘藏=花花公子:打扮=马屁精:奉承=博学者:发表意见（人物及其特征行为）hoard:miser=shirk:malinger秘藏:守财奴=逃避:装病的人（人物及其特征动作）lavish<>hoard浪费的<>储藏squander<>hoard挥霍<>贮存Synonyms: squirrel, stashSample:Plants store a hoard of water in their leaves, stems, or understockto provide themselves with a form of insurance that will carry them throughthe inevitable drought they must suffer in the wild.hoary [5hC:rI]adj. 灰白的，久远的extremely old:ANCIENThoary:old=hilarious:funny古老的:老的=欢闹的:有趣的（程度类比）Synonyms: ANCIENT, aged, age-old, antediluvian, antique, Noachian, old,timeworn, venerablehoax [hEuks] n.愚弄an act intended to deceive or trickfilibuster:delay=hoax:deceive阻挠:拖延=愚弄:欺骗（行为及其结果）hoax:fraudulent=paragon:excellent愚弄:欺骗的=模范:优秀的（事物及其正面特征）Synonyms IMPOSTURE,fake,flimflam,fraud,gyp,humbug,phony,put-on,sell, spoofSample: Embarrassed by the hoax, he reddened and left the room.hodgepodge [5hRdVpRdV] n. 混煮,杂菜,混淆a heterogeneous mixture:JUMBLEhodgepodge:uniformity=cliche:originality大杂烩:一致=陈词滥调:新颖（缺乏关系）items:hodgepodge=people:rabble物品:大杂烩=人们:乌合之众（个体及其杂乱的集体）hodgepodge:??=interpreter:translate/illuminati(illuminator):instruct大杂烩:混乱:解说:翻译/先知:指导（正面特征）Synonyms: MISCELLANY,gallimaufry,hash,hotchpotch,jumble,medley,mishmash, patchwork, potpourriSample:His ideas are a hodgepodge of unproved theories.homage [5hRmIdV] n. 尊崇,尊敬,效忠expression of high regard:RESPECTcounsel:advice=laud:homage劝告:劝告=称赞:敬意（同义关系）homage<>disrespect敬意<>失礼Synonyms: honor, reverence, deferenceSample:In her speech she tried to pay homage to a great man.homely [5hEJmlI] adj.家常的,朴素的；不漂亮的Not attractive or good-lookingpulchritude<>homeliness美丽<>不漂亮Sample:I would rather have a poor and comely wife than a rich and homely one.homily [5hRmIlI] n. 说教,训诫a lecture or discourse on or of a moral themeparable:story=homily:lecture寓言:故事=说教:演讲（种属关系）区别:homely（adj.家常的；不好看的）Sample:His speeches were always homilies, advising his listeners to repentand reform.homogenize [hE5mRdVInaIz] v. 使均匀to blend (diverse elements) into a uniform mixturestratify<>homogenize使分层<>使均匀motley<>homogenize杂乱的<>使均匀【注：词性不符】Sample:Many educators try to put pupils of similar abilities in the sameclass because they believe that his homogeneous grouping is advisable.hone [hEJn]v. 用磨刀石磨 n. 磨刀石,抱怨,想念to make more acute, intense, or effective:WHEThone<>blunt磨快<>弄钝Sample:To make shaving easier, he honed his razor with great care.honorarium [RnE5reErIEm] n．酬劳金，谢礼a payment for a service (as making a speech) on which custom or proprietyforbids aamenity:comfortable=honorarium:grateful舒适的设备:舒适的=谢礼:感谢的（事物及其正面特征）Sample:The company paid the teacher an honorarium for the speech she gave to its workers.horn [hR:n] n. 角,角质,喇叭a wind instrument used in a jazz band; especially :TRUMPEThorn:blow=harp:pluck喇叭:吹=竖琴:弹（动宾关系）Sample:The habitat of the horned viper, a particularly venomous snake, isin sandy regions like the Sahara or the Sinai peninsula.hortative [`hR:tEtIv] adj. 激励的，劝告的，勉励的giving exhortation:ADVISORYdidactic:teach=hortatory:urge说教的:教授=激励的:力劝（形容词与动词的同义关系）hortative:encourage=exculpatory:absolve鼓励的:鼓励=辨明无罪的:无罪赦免（形容词与动词的同义关系）Sample:The peroration was largely hortatory and brought the audience to itsfeet clamoring for action at its close.horticulture [5hC:tIkQltFE(r)] n. 园艺学the science and art of growing fruits, vegetables, flowers, orornamental plantstree:forestry=flower:horticulture树:林学=花:园艺学（学科及其研究对象）Sample:The city's botanical garden is a center of horticulture.hospitable [5hCspitEbl] adj.好客的, 招待周到的，思想开放的；善于接受的having an open mind; receptivehospitable:misanthrope=genteel:churl思想开放的:厌世者=优雅的:粗俗的人（人物及反面特征）Synonyms：SOCIAL,companionable,convivial,cooperative,gregarious, sociablehovel [5hRvl] n. 小屋,杂物间,家畜小屋a small, wretched, and often dirty house:HUTpalatial:hovel=bucolic:city富丽堂皇的:小屋=田园风味的:城市（反面特征）palatial:hovel=bucolic:metropolis宏伟的:小屋=乡村的:大都市（事物及其反面特征）Sample:He wondered how poor people could stand living in such a hovel.hub [hQb] n. 车轴,,中心the central part of a circular object (as a wheel or propeller)spoke:hub=radius:center轮辐:中心=半径:中心(前者会聚于后者)Sample:The spokes of the wheel diverge from the hub.hubris [5hju:brIs] n. 傲慢,骄傲exaggerated pride or self-confidencehubristicparsimony:frugal=hubris:pride吝啬:节俭的=狂妄自大:自豪的（褒贬程度类比）hesitation:reluctance=hubris:pride犹豫:不愿意=狂妄自大:骄傲（褒贬类比）Sample:Filled with hubris, Lear refused to heed his friends' warnings.humanitarian [hju:mAnI5teErIEn] n. 人道主义者,博爱者,基督凡人论者a person promoting human welfare and social reform:PHILANTHROPISTSample:It is difficult for humanity with its finite existence to grasp theinfinite.humble [5hQmb(E)l] adj. 卑下的,谦逊的,粗陋的ranking low in a hierarchy or scale:INSIGNIFICANT, UNPRETENTIOUSdour:geniality=bumptious:humbleness严厉的:亲切=傲慢的:谦逊（形容词与名词的反义关系）impetuous:vacillation/hesitation=bumptious:humbleness冲动的:犹豫=傲慢的:谦逊（形容词与名词的反义关系）supercilious<>humble傲慢的<>谦逊的bumptious<>humble傲慢的<>谦逊的hauteur<>humility傲慢<>谦卑panache<>humility炫耀，摆架子<>谦卑Synonyms: IGNOBLE, base, baseborn, low, lowborn, lowly, mean, plebeian,unennobled, unwashedSample:Constantly fawning on his employer, humble Uriah Heap was a servilecreature.humor [5hju:mE(r)] v. 迎合,牵就,顺应to soothe or content by indulgencechide:pillory=humor:mollycoddle责骂:使示众=迁就:溺爱（程度关系）Synonyms: BABY,cater(to),cocker,coddle,cosset,cotton,indulge,mollycoddle, pamper, spoilSample:The humor of cartoonists Gary Trudeau often is satirical; though thecomments of the Doonesbury characters,Trudeau ridicules politicalcorruption and folly.hurdle [5h\:d(E)l] n. 障碍,跳栏 v. 用篱笆围,越过,克服to leap over especially while running (as in a sporting competitionSynonyms: CLEAR, leap, negotiate, over, overleap, surmount, vaulthurricane [5hQrIkEn] n. 飓风a tropical cyclone with winds of74miles(118kilometers)per hour orgreater that occurs especially in the western Atlantic,that is usuallyaccompanied by rain, thunder, and lightning, and that sometimes moves intotemperate latitudesfire:inferno=storm:hurricane火:大火=暴风:飓风（程度关系）rain:deluge=wind:hurricane雨:暴雨=风:狂风（程度关系）snow:precipitation=hurricane:cyclone雪:降水=飓风:旋风（种属关系）Sample:Titanic waves beat aginst the shore during the hurricane.husbandry [5hQzbEndrI] n.节俭；耕种；家政the control or judicious use of resources:CONSERVATIONhusbandry:dissipate=alacrity:procrastinate节俭:浪费=敏捷:拖延（反义关系）husband<>squander节俭地使用<>浪费husbandry<>prodigality节俭<>浪费husbandry<>waste节俭<>浪费Synonyms: ECONOMY,forehandedness,frugality,providence,prudence,thrift, thriftinessSample:He accumulated his small fortune by diligence and husbandry.husk [hQsk] n.（果类或谷物的）外壳(通常用复数), 皮, 无价值之物a usually dry or membranous outer covering(as a pod or hull or onecomposed of bracts)of various seeds and fruits; also:one of theconstituent partscorn:husk=??谷物:外皮=??seed:husk=orange:rind种子:外壳=橘子:外皮（事物及其外皮）husk<>core皮<>核Sample:You shuck the corn's husks before cooking it.husky [5hQskI] adj. 声音沙哑的hoarse with or as if with emotionhusky<>delicate嘶哑的<>细腻的Synonyms: HOARSE, croaking, croaky, gruffSample:He is a husky boy.hybrid [5haIbrId] adj. 混合的,杂种的,混合语的 n杂种something heterogeneous in origin or composition:COMPOSITEhybrid<>of unmixed extraction杂种<>纯血统hybrid<>purebred杂种的<>纯种的Synonyms: bastard, cross, crossbred, crossbreed, half blood, half-breed,mongrel, muleSample:The attempt to breed suitable varieties of jojoba by usinghybridization to reinforce favorable traits was finally abandoned in favorof a simpler and much faster method:the domestication of flourishing wildstrains.hymn [hIm] n. 赞美诗，圣歌；赞歌a song of praise or joyhymn:praise=elegy:sorrow赞歌:赞美=挽歌:悲伤（事物及其表达的含义）Synonyms: SONG, aria, descant, ditty, lay, liedhypnotic [hIp5nRtIk] adj. 催眠的,催眠术的,易于催眠的tending to produce sleep:SOPORIFIChypnotic<>conscious催眠的<>有知觉的hypnotic<>stimulant催眠药<>刺激物hypnotic<>bracing催眠的<>给以力量，支撑Synonyms: SOPORIFIC, narcotic, opiate, sleepy, somnifacient, somniferous,somnific, somnolent, somnorific, soporiferousSample:The mother's voice had a hypnotic effect on her baby.hyperbole [haI5p\:bElI] n. 夸张法extravagant exaggerationanger:tirade=exaggeration:hyperbole恼火:长篇激烈的演讲=夸张:夸张（行为及其表达的含义）malicious:ill will=exaggerating:hyperbole恶毒的:恶意=夸张的:夸张（形容词与名词的同义关系）bumptious:bombast=exaggerative:hyperbole盲目自大的:夸大的言辞=夸张的:夸张法（名词及其正面特征）exaggerated:hyperbole=nonsensical:drivel夸大的:夸张法=无意义的:胡说（事物及其表达的含义）Synonyms: EXAGGERATION,coloring,embellishment,embroidering,overstatementSample:Rhetoric often seems to triumph over reason in a heated debate, withboth sides engaging in hyperbole.hypercritical [haIpE5krItIk(E)l] a．苛求的，吹毛求疵的；meticulously or excessively criticalSynonyms: critical, faultfinding, captious, carping, censorious区别:hypocritical（adj.伪善的）Sample:You are hypercritical in your demands for perfection; we all makemistakes.hypocritical [hIpE5krItIk] adj. 伪善的characterized by hypocrisy; also :being a hypocriteauthenticity:fraudulent=sincerity:hypocritical真实性:欺诈的=诚挚:伪善的(名词与形容词的反义关系)hypocritical<>ingenuous/honest伪善的<>真诚的/诚实的Synonyms: canting,pecksniffian,pharisaic,pharisaical,sanctimonious,self-righteous区别:hypercritical (adj.苛求的，吹毛求疵的)Sample:I resent his hypocritical posing as a friend for I know he isinterested only in his own advancement.ichthyologist [9IkWI`ClEdVIst] n. 鱼类学者,鱼类研究者one that study a branch of zoology that deals with fishessalmon:ichthyologist=chameleon:herpetologist大麻哈鱼:鱼类学家=变色龙:爬虫学家（学者及其研究对象）Sample:Jacques Cousteau's rpograms about sea life have advanced the causeof ichthyology.idiosyncratic [7idiE5siNkrEtik] adj. 特质的,异质的,特殊的a peculiarity of constitution or temperament:anindividualizingcharacteristic or qualitySample:One of his personal idiosyncrasies was his habit of rinsing allcutlery given him in a restaurant.idolatrize [aI5dRlEtE(r)] v.奉为偶像, 盲目崇拜admires intensely and often blindlyreverent:idolater=trusting:dupe虔诚的:偶像崇拜者=信赖的:易受骗的人（人物及其正面特征）esteem:idolatrize=favor:bribe尊敬:盲目崇拜=赠与:行贿（程度褒贬类比）Sample:James had idolized the professor so much for so long that even afterlunching with her several times he remained quite inhibited in herpresence, and as a result, he could not really be himself.ignite [I^5naIt] v. 点燃,使灼热,使兴奋to set afire; also :KINDLEignite<>extinguish点燃<>熄灭Synonyms: LIGHT, enkindle, fire, inflame, kindleSample:When Desi crooned, "Baby, light my fire," literal-minded Lucy lookedaround for some paper to ignite.ignominy [5I^nEmInI] n. 羞耻，屈辱deep personal humiliation and disgraceignominious<>lofty可耻的<>崇高的ignominy<>glory, honor; esteem, respect耻辱<>光荣Synonyms: DISGRACE,discredit,disesteem,dishonor,disrepute,infamy,obloquy, odium, opprobrium, shameSample:The country smarted under the ignominious defeat and dreamed of theday when it would be victorious.ignorant [5I^nErEnt] adj. 无知识的,不知道的,幼稚的destitute of knowledge or education also lacking knowledge or comprehension of the thing specifiedSynonyms: benighted,empty-headed,illiterate,know-nothing,rude,uneducated, uninstructed, unlettered, unschooled, untaught, untutoredSample:I am totally ignorant of what happened at home while I was on vacation.ignore [I^5nC:(r)] v.不理睬，忽略to reject (a bill of indictment) as ungroundedscorn:reject=adulate:flatter=disparage:ignore轻蔑:拒绝=谄媚:奉承=蔑视:不理睬（程度类比）subtle:ignore=salient:observe微妙的:忽略=易见的:观察（事物特征及其正面被动行为）erudite<>smattering of knowledge/ignorant/unlettered博学的<>一知半解的/无知的/文盲的Synonyms: NEGLECT, blink (at or away), discount, disregard, fail, forget,omit, overlook, overpass, slightSample:She would have liked to ignore the minutiae of daily living.illiteracy [I`lItLrEsI] n. 文盲the quality or state of being illiterate; especially :inability to read orwriteilliteracy:education=inequity:redistribution文盲:教育=不公:重新分配（消除关系）erudition<>illiteracy博学<>文盲illuminati [I9lU:mI`nB:ti:] n. 先觉者; 智者persons who are or who claim to be unusually enlightenedinterpreter:translate=illuminati:instruct翻译员:翻译=先觉者:指导（人物及其正面特征行为）hodgepodge:??=interpreter:translate/illuminati(illuminator):instruct大杂烩:混乱:解说:翻译/先知:指导（事物及其正面特征）illumination [Ilu:mI5neIF(E)n] n. 照明,阐明,启发one of the decorative features used in the art of illuminating or indecorative lightingfrieze:building=illumination:manuscript雕饰:建筑=装饰图案:手稿（装饰关系）stylus:mark=lamp:illumination铁笔:刻痕=灯:照明（物品及其用途）squall:commotion=flash:illumination大叫:扰乱=使闪烁:照明（因果关系）therapeutic:hospital=illuminating:school治疗的:医院=启蒙的:学校（机构及其功能）apron:protected=lamp:illuminate围裙:保护=灯:照明（工具及其作用）obfuscate<>elucidate/illuminate/explain clearly使迷乱<>阐明/阐明/解释清楚Sample:Historians such as Le Roy Ladurie have used the documents toextract case histories， which have illuminated the attitudes of differentsocial groups（these attitudes include，but are not confined to，attitudes toward crime and the law）and have revealed how the authoritiesadministered justice.illusory [I5lu:sErI] adj. 产生幻觉的,幻影的,错觉的based on or producing illusion:DECEPTIVEmaelstrom:turbulent=mirage:illusory大旋涡:狂暴的=海市蜃楼:幻影的（正面特征）nicety:precision=illusion:fantasy准确:精确=幻想:幻想（同义关系）illusion:perception=gaffe:judgment幻想:感觉=过失:判断（事物及其特征化方式）Synonyms: FICTITIOUS,chimerical,fanciful,fantastic,fictional,fictive, imaginary, suppositious, supposititious, unrealSample:The trick for Michael was to conjure for his son an illusoryorderliness; only alone at night, when the boy was asleep, could Michaelacknowledge the chaos he kept hidden from his son.illustrate [5IlEstreIt] v. 举例说明,作图解,阐明to provide with visual features intended to explain or decorateillustrate:pictures=particularize:details作图解:图片=详细说明:详细资料（前者通过后者实现）Synonyms: CLARIFY, clear, clear up, elucidate, explain, illuminateSample:Numerous historical examples illustrate both the overridinginfluence that scientists' prejudices have on their interpretation of dataand the consequent impairment of their intellectual objectivity.imbibe [Im5baIb] v. 吸收象用喝一样地吸收或吸进to absorb or take in as if by drinkingthirsty:imbibe=exhausted:rest渴:喝水=疲惫的:休息（感觉及其消除方式）Sample:The dry soil imbibed the rain quickly.imbroglio [im5brEuliEu] n. 纷乱,纠葛,纷扰,一团糟a violently confused or bitterly complicated altercation:EMBROILMENTSynonyms: QUARREL, altercation, bickering, dispute, embroilment, falling-out, miff, row, spat, squabbleSample:He was called in to settle the imbroglio but failed to bring harmonyinto the situation.imitation [ImI5teIF(E)n] n. 模仿,效法,冒充,赝品the quality of an object in possessing some of the nature orattributes of a transcendent ideaexemplary:imitation=culpable:blame可作模范的:模仿:该责备的:责备（形容词与动词的同义关系）paragon/paradigm:imitate=reverence:regard模范:效仿=尊敬:尊重（人物特征及其正面被动行为）exemplary:imitation=reverent:deference可仿效的:模仿=虔诚的:尊重（因果关系）Synonyms: ARTIFICIAL,dummy,ersatz,false,mock,sham,simulated,spurious, substituteSample:Certain weeds that flourish among rice crops resist detection untilmaturity by imitating the seedling stage in the rice plant's life cycle,thereby remaining indistinguishable from the rice crop until the floweringstage.immaculate [I5mAkjJlEt] adj.完美的，洁净的无瑕地清洁的；极其清洁的having no stain or blemish:PUREsqualor<>immaculate肮脏的<>纯净的Synonyms: CHASTE,clean,decent,modest,pure,spotless,stainless,unblemished, undefiled, unsulliedSample:The West Point cadets were immaculate as they lined up forinspection.immanent [5ImEnEnt] adj. 普遍存在的，内在的remaining or operating within a domain of reality or realm ofdiscourse:INHERENT; specifically :having existence oreffect only within the mind or consciousnessimmanent<>explicit内在的<>外在的immanent<>extrinsic内在的<>外在的immaterial [ImE5tIErIEl] adj. 非物质的,无形的,精神的，不相关的of no substantial consequence:UNIMPORTANTimmaterial:relevance=peripheral:center不相关的:相关=外围的:中心的（形容词与名词的反义关系）immaterial:relevance=circuitous:directness无关的:有关=拐弯抹角的:率直（形容词与名词的反义关系）relevant<>immaterial有关的<>无关的immaterial<>pertinent无关的<>相关的immaterial<>consequential不重要的<>重要的Synonyms: asomatous,bodiless,disbodied,discarnate,disembodied,incorporeal,insubstantial,metaphysical,nonmaterial,nonphysical,spiritual,unbodied,unembodied,unfleshly,unmaterial,unphysical,unsubstantialSample:That information is immaterial to solving the problem.immemorial [ImI5mC:rIEl] adj. 太古的，极古的extending or existing since beyond the reach of memory,record, or traditionimmemorial<>recent古老的<>近来的Sample:Customs practiced by tribes have been handed down from time immemorial.imminent [5ImInEnt] adj. 即将来临的,逼近的ready to take place; especially:hanging threateningly over one'sheadSynonyms: impending, proximateSample:Robin’s words were not without emotion:they retained their leveltone only by a careful equipoise between imminent extremes.immune [I5mju:n] adj. 免疫的,免除的,不受影响的not susceptible or responsive; especially :having a highdegree of resistance to a diseasefertilize:grow=immunize:resist施肥:生长=使免疫:抵抗(因果关系)overexposure:jaded=vaccination:immune感光过度:厌倦的=接种疫苗:免疫的(因果关系)soporific:sleep=vaccinating:immunity催眠的:睡觉=接种的:免疫(因果关系)vaccination:immune=overexposure:jaded接种疫苗:免疫的=感光过度:厌倦的(因果关系)Sample:No computer system is immune to a virus, a particularly maliciousprogram that is designed to infect and electronically damage the disks onwhich data are stored.immure [I5mjJE(r)] v. 监禁,禁闭to enclose within or as if within walls b:IMPRISONimmure<>release禁闭<>释放immure<>liberate监禁<>解放Synonyms: IMPRISON,bastille,confine,constrain,incarcerate,intern,jail, jugSample:For the two weeks before the examination,the student immureedhimself in his room and concentrated upon his studies.immutable [I5mju:tEb(E)l] adj. 不可变的,不变的,不能变的not capable of or susceptible to changeimmutable:altered=implacable:propitiated不变的:改变的=不缓和的:劝解的（反义关系）transitory:endure=immutable:change短暂的:耐久=不能变的:改变（形容词与动词反义关系）immutable:vary=precaries:stabilize不变的:改变=不稳定的:稳定（反义关系）immutable<>variable不可变的<>可变的Sample:Scientists are constantly seeking to discover the immutable laws ofnature.imp [Imp] n. 顽童a mischievous child:URCHINinsensitive:boor=mischievous:imp感觉迟钝的:粗野的人=淘气的:顽童（人物及其正面特征）Synonyms: URCHIN, gamin, monkeySample:That girl is an imp, always up to mischief.impair [Im5peE(r)] v. 损害,减少,削弱to damage or make worse by or as if by diminishing in somematerial respectSynonyms: injure, harm, hurt, damage, marSample:Exposure to sustained noise has been claimed to impair bloodpressure regulation in human beings and,particularly,to increasehypertension,even though some researchers have obtained inconclusiveresults that obscure the relationship.impassive [Im5pAsIv] adj. 无感情的,冷淡的,不动的,平静的unsusceptible to or destitute of emotionimpassive:perturb=voracious/avaricious:satisfy冷漠的:打扰=贪婪的:满足（人物个性及其反面被动特征）callous:impassive=dupe:duplicity冷淡的:冷漠的=欺骗:不诚实（同义关系）drawl:slow=deadpan:impassive {bicker:unpleasant}慢慢的说:慢=无表情:消极{争吵：不愉快}（动作及其正面特征）perfervid<>impassive非常热心的<>冷漠的impassive<>emotional冷漠的<>情感的impassive<>excitable冷漠的<>易兴奋的impassive<>fervid无动于衷的<>热心的Synonyms: apathetic, dry, matter-of-fact, phlegmatic, stoic, stolidSample:Employees had become so inured to the caprices of top management'spersonnel policies that they greeted the announcement of a company-widedress code with impassivity.impeccable [Im5pekEb(E)l] a．无瑕疵的blemish:impeccable=guile:artless污点:没缺点的=狡诈:朴实的（反义关系）impeccable:flaw=ingenuous:guile没缺点的:缺点=真诚的:狡诈（反义关系）rectitude:transgress=keen:obtuse {impeccable:flaw=indolent:stir}正直:犯罪=锋利的:钝的（反义关系）restive:calmness=impeccable:flaw不安静的:平静=没有缺点的:缺点（缺乏关系）impeccable:flaw=sterile:germ没有缺点的:错误，缺点=无菌的:细菌（缺乏关系）perfection:error=impeccable:flaw尽善尽美:过失=没有缺点的:缺陷（反义关系）【注：词性不符】impeccable<>faulty没缺点的<>有缺点的Synonyms: errorless, exquisite, faultless, flawless, immaculate, irreproachableSample:He was proud of his impeccable manners.。

一、复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）：1．第一个记忆周期：5分钟2．第二个记忆周期：30分钟3．第三个记忆周期：12小时4．第四个记忆周期：1天5．第五个记忆周期：2天6．第六个记忆周期：4天7．第七个记忆周期：7天8．第八个记忆周期：15天二、背诵方法：1．初记单词时需要记忆的内容：a)单词外观，b）单词的中文释义，c）单词的记忆法2．每个list的具体背诵过程（每个list按12页，每页10个单词计）：a) 背完一页（大约5分钟），立即返回该页第一个单词开始复习（大约几十秒）b) 按上面方法背完1～6页（大约在30分钟），回到第1页开始复习（两三分钟）c) 按上面同样方法背完7～12页，一个list结束d) 相当于每个list被分为12个小的单元，每个小的单元自成一个复习系统；每6个小单元组成一个大单元，2个大单元各自成为一个复习系统。

背一个list总共需要一小时左右的时间。

3．复习过程：a) 复习方法：遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。

b) 复习一个list所需的时间为20分钟以内c) 当天的list最好在中午之前背完，大约12小时之后（最好睡觉前）复习当天所背的listd) 在其后的1，2，4，7，15天后分别复习当日所背的list4．注意事项：a) 每天连续背诵2个list，并完成复习任务；b) 复习永远比记新词重要，要反复高频率的复习，复习，再复习；c) 一天都不能间断，坚持挺过这15天，之后每天都要花大约1小时复习；5．时间表（左边序号表示第几天，*号之后表示复习内容）1. list1-2 *list1-22. list3-4 *list1-2 list3-43. list5-6 *list3-4 list5-64. list7-8 *list1-2 list5-6 list7-85. list9-10 *list3-4 list7-8 list9-106. list11-12 *list5-6 list9-10 list11-127. list13-14 *list7-8 list11-12 list13-148. list15-16 *list1-2 list9-10 list13-14 list15-169. list17-18 *list3-4 list11-12 list15-16 list17-1810. list19-20 *list5-6 list13-14 list17-18 list19-2011. list21-22 *list7-8 list15-16 list19-20 list21-2212. list23-24 *list9-10 list17-18 list21-22 list23-2413.*list11-12 list19-20 list23-2414.*list13-14 list21-2215.*list1-2 list15-16 list23-2416.*list3-4 list17-1817.*list5-6 list19-2018.*list7-8 list21-2219.*list9-10 list23-24以下为重复轮回阶段：20.*list11-12 list1-2 *list1-221.*list13-14 list3-4 *list1-2 list3-422.*list15-16 list5-6 *list3-4 list5-623.*list17-18 list7-8 *list1-2 list5-6 list7-824.*list19-20 list9-10 *list3-4 list7-8 list9-1025.*list21-22 list11-12 *list5-6 list9-10 list11-1226.*list23-24 list13-14 *list7-8 list11-12 list13-1427. list15-16 *list1-2 list9-10 list13-14 list15-1628. list17-18 *list3-4 list11-12 list15-16 list17-1829. list19-20 *list5-6 list13-14 list17-18 list19-2030.*list1-2 list21-22 *list7-8 list15-16 list19-20 list21-2231.*list3-4 list23-24 *list9-10 list17-18 list21-22 list23-2432.*list5-6 *list11-12 list19-20 list23-2433.*list7-8 *list13-14 list21-2234.*list9-10 *list1-2 list15-16 list23-2435.*list11-12 *list3-4 list17-1836.*list13-14 *list5-6 list19-2037.*list15-16 *list7-8 list21-2238.*list17-18 *list9-10 list23-2439.*list19-20 *list11-1240.*list21-22 *list13-1441.*list23-24 *list15-1642. *list17-18 list1-2 *list1-243. *list19-20 list3-4 *list1-2 list3-444. *list21-22 list5-6 *list3-4 list5-645. *list23-24 list7-8 *list1-2 list5-6 list7-846. list9-10 *list3-4 list7-8 list9-1047. list11-12 *list5-6 list9-10 list11-1248. list13-14 *list7-8 list11-12 list13-1449. *list1-2 list15-16 *list1-2 list9-10 list13-14 list15-1650. *list3-4 list17-18 *list3-4 list11-12 list15-16 list17-1851. *list5-6 list19-20 *list5-6 list13-14 list17-18 list19-2052. *list7-8 list21-22 *list7-8 list15-16 list19-20 list21-2253. *list9-10 list23-24 *list9-10 list17-18 list21-22 list23-2454. *list11-12*list11-12 list19-20 list23-2455. *list13-14*list13-14 list21-2256. *list15-16*list1-2 list15-16 list23-2457. *list17-18*list3-4 list17-1858. *list19-20*list5-6 list19-2059. *list21-22*list7-8 list21-2260. *list23-24*list9-10 list23-24。

第一天：1课第二天：1，2课第三天：2，3课第四天：1，3，4课第五天：2，4，5课第六天：3，5，6课第七天：1，4，6，7课第八天：2，5，7，8课第九天：3，6，8，9课第十天：4，7，9，10课第十一天：5，8，10，11课第十二天：6，9，11，12课第十三天：7，10，12，13课第十四天：1，8，11，13，14课第十五天：2，9，12，14，15课第十六天：3，10，13，15，16课第十七天：4，11，14，16，17课第十八天：5，12，15，17，18课第十九天：6，13，16，18，19课第二十天：7，14，17，19，20课第二十一天：8，15，18，20，21课第二十二天：9，16，19，21，22课第二十三天：10，17，20，22，23课第二十四天：11，18，21，23，24课第二十五天：12，19，22，24，25课第二十六天：13，20，23，25，26课第二十七天：14，21，24，26，27课第二十八天：15，22，25，27，28课第二十九天：16，23，26，28，29课第三十天：17，24，27，29，30课第三十一天：18，25，28，30课第三十二天：19，26，29课第三十三天：20，27，30课第三十四天：21，28课第三十五天：22，29课第三十六天：23，30课第三十七天：24课第三十八天：25课第三十九天：26课第四十天：27课第四十一天：28课第四十二天：29课第四十三天：30课二、背诵方法：1．初记单词时需要记忆的内容：a）单词外观，b）单词的中文释义，c）单词的记忆法2．每个list的具体背诵过程（每个list按12页，每页10个单词计）：a) 背完一页（大约5分钟），立即返回该页第一个单词开始复习（大约几十秒）b) 按上面方法背完1～6页（大约在30分钟），回到第1页开始复习（两三分钟）c) 按上面同样方法背完7～12页，一个list结束d) 相当于每个list被分为12个小的单元，每个小的单元自成一个复习系统；每6个小单元组成一个大单元，2个大单元各自成为一个复习系统。

利用艾宾浩斯记忆曲线背30个LIST的单词计划表
背诵复习策略：
一、复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）：
1．第一个记忆周期：5分钟
2．第二个记忆周期：30分钟
3．第三个记忆周期：12小时
4．第四个记忆周期：1天
5．第五个记忆周期：2天
6．第六个记忆周期：4天
7．第七个记忆周期：7天
8．第八个记忆周期：15天
二、背诵方法：
1．初记单词时需要记忆的内容：
a)单词外观，b）单词的中文释义，c）单词的记忆法
2．每个list的具体背诵过程（每个list按6页，每页10个单词计）：
a) 背完一页（大约5分钟），立即返回该页第一个单词开始复习（大约几十秒）
b) 按上面方法背完1～6页（大约在30分钟），回到第1页开始复习（两三分钟）
c) 按上面同样方法背完7～12页，一个list结束
d) 相当于每个list被分为6个小的单元，每个小的单元自成一个复习系统；。

背一个list 总共需要半小时左右的时间。

3．复习过程：
a) 复习方法：遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。

b) 复习一个list所需的时间为20分钟以内
c) 当天的list最好在中午之前背完，大约12小时之后（最好睡觉前）复习当天所背的list
d) 在其后的1，2，4，7，15天后分别复习当日所背的list
4．注意事项：
a) 每天连续背诵2个list，并完成复习任务；
b) 复习永远比记新词重要，要反复高频率的复习，复习，再复习；
c) 一天都不能间断，坚持挺过这15天，之后每天都要花大约1小时复习；。

艾宾浩斯记忆曲线方法艾宾浩斯的遗忘曲线告诉我们人的遗忘速度在最初是相当快的，然后减慢，然后再趋缓，逐渐接近水平。

根据遗忘曲线先快后慢的规律，我们知道了复习必须及时的重要性。

在这里我先讲讲集中学习和分散学习：比如说背一篇文章，从头读到尾，连读十遍（就是集中学习），大致可记下16%左右的内容；如果把文章分成几个段落，一个一个地背（就是分散学习），同样的时间分散学习至少比集中学习多记住10%以上的内容。

也就是说分散学习时间越长，效果就越显著。

从某一种程度上来说，分散学习就是遵循着艾宾浩斯的记忆规律。

艾宾浩斯的记忆规律具体的方法就是：在学习某项知识的过程中，采用学习——复习——再学习——再复习的方法。

背单词也同样。

先看我背单词的方法：一、复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）：1. 第一个记忆周期：5分钟2. 第二个记忆周期：30分钟3. 第三个记忆周期：12小时4. 第四个记忆周期：1天5. 第五个记忆周期：2天6. 第六个记忆周期：4天7. 第七个记忆周期：7天8. 第八个记忆周期：15天二、背诵方法：1.初记单词时需要记忆的内容：a）单词外观、b）单词的中文释义、c）单词的记忆法2.每个list的具体背诵过程（每个list按12页，每页10个单词计）：a）背完一页（大约5分钟），立即返回该页第一个单词开始复习（大约几十秒）b）按上面方法背完1——6页（大约在30分钟），回到第1页开始复习（两三分钟）c）按上面同样方法背完7——12页，一个list结束d）相当于每个list被分为12个小的单元，每个小的单元自成一个复习系统；每6个小单元组成一个大单元，2个大单元各自成为一个复习系统。

背一个list总共需要一小时左右的时间。

3.复习过程：a）复习方法：遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。

b）复习一个list所需的时间为20分钟以内c）当天的list最好在中午之前背完，大约12小时之后（最好睡觉前）复习当天所背的listd）在其后的1，2，4，7，15天后分别复习当日所背的list4. 注意事项：a）每天连续背诵2个list，并完成复习任务；b）复习永远比记新词重要，要反复高频率的复习，复习，再复习；c）一天都不能间断，坚持挺过这15天，之后每天都要花大约1小时复习；5.时间表（左边序号表示第几天，*号之后表示复习内容）1. list1-2 *list1-22. list3-4 *list1-2 list3-43. list5-6 *list3-4 list5-65. list9-10 *list3-4 list7-8 list9-106. list11-12 *list5-6 list9-10 list11-127. list13-14 *list7-8 list11-12 list13-148. list15-16 *list1-2 list9-10 list13-14 list15-169. list17-18 *list3-4 list11-12 list15-16 list17-1810. list19-20 *list5-6 list13-14 list17-18 list19-2011. list21-22 *list7-8 list15-16 list19-20 list21-2212. list23-24 *list9-10 list17-18 list21-22 list23-2413.*list11-12 list19-20 list23-2414.*list13-14 list21-2216.*list3-4 list17-1817.*list5-6 list19-2018.*list7-8 list21-2219.*list9-10 list23-2420.*list11-1221.*list13-1422.*list15-1623.*list17-1824.*list19-2025.*list21-2226.*list23-24根据遗忘周期背，并反复复习，你一定会事半功倍。

艾宾浩斯记忆曲线复习点的确定1．第一个记忆周期：5分钟2．第二个记忆周期：30分钟3．第三个记忆周期:12小时4．第四个记忆周期：1天5．第五个记忆周期：2天6．第六个记忆周期：4天7．第七个记忆周期：7天8．第八个记忆周期:15天背诵方法1．初记单词时需要记忆的内容:a)单词外观,b）单词的中文释义，c）单词的记忆法2．每个list的具体背诵过程（每个list按12页，每页10个单词计）:a)背完一页(大约5分钟),立即返回该页第一个单词开始复习（大约几十秒)b）按上面方法背完1~6页(大约在30分钟)，回到第1页开始复习（两三分钟）c）按上面同样方法背完7～12页,一个list结束d)相当于每个list被分为12个小的单元，每个小的单元自成一个复习系统；每6个小单元组成一个大单元，2个大单元各自成为一个复习系统.背一个list总共需要一小时左右的时间。

复习过程a）复习方法：遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆.b）复习一个list所需的时间为20分钟以内c)当天的list最好在中午之前背完，大约12小时之后(最好睡觉前）复习当天所背的listd)在其后的1，2，4，7，15天后分别复习当日所背的liste）复习的原则时间间隔：30秒1分钟5分钟30分钟1小时8小时1天2天6天31天重学节省诵读时间百分数:58。

244。

235。

833.727。

825。

421。

1复习点的确定人的记忆周期分为短期记忆和长期记忆两种.第一个记忆周期是5分钟第二个记忆周期是30分钟第三个记忆周期是12小时这三个记忆周期属于短期记忆的范畴.下面是几个比较重要的周期。

第四个记忆周期是1天第五个记忆周期是2天第六个记忆周期是4天第七个记忆周期是7天第八个记忆周期是15天以上的8个周期应用于背词法,作为一个大的背词的循环的8个复习点，可以最大程度的提高背单词的效率背单词就找个小本子窄窄的那种,每页中间对折左边英文右边中文,每天背100个，分5组每组20个,每一个看过留下读音和拼写的印象,基本上5~8分钟一组，全部5组大概看30分钟，最好不要超过40分钟，然后再从第一组再看，每天一百个新的,看过的按记忆周期在第2、4、7、15天重新复习，基本每天进行的300～400个单词记忆。

一、复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）：1．第一个记忆周期：5分钟2．第二个记忆周期：30分钟3．第三个记忆周期：12小时4．第四个记忆周期：1天5．第五个记忆周期：2天6．第六个记忆周期：4天7．第七个记忆周期：7天8．第八个记忆周期：15天二、背诵方法：1．初记单词时需要记忆的内容：a)单词外观，b）单词的中文释义，c）单词的记忆法2．每个list的具体背诵过程（每个list按12页，每页10个单词计）：a) 背完一页（大约5分钟），立即返回该页第一个单词开始复习（大约几十秒）b) 按上面方法背完1～6页（大约在30分钟），回到第1页开始复习（两三分钟）c) 按上面同样方法背完7～12页，一个list结束d) 相当于每个list被分为12个小的单元，每个小的单元自成一个复习系统；每6个小单元组成一个大单元，2个大单元各自成为一个复习系统。

背一个list总共需要一小时左右的时间。

3．复习过程：a) 复习方法：遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。

b) 复习一个list所需的时间为20分钟以内c) 当天的list最好在中午之前背完，大约12小时之后（最好睡觉前）复习当天所背的listd) 在其后的1，2，4，7，15天后分别复习当日所背的list4．注意事项：a) 每天连续背诵2个list，并完成复习任务；b) 复习永远比记新词重要，要反复高频率的复习，复习，再复习；c) 一天都不能间断，坚持挺过这15天，之后每天都要花大约1小时复习；5．时间表（左边序号表示第几天，*号之后表示复习内容）1. list1-2 *list1-22. list3-4 *list1-2 list3-43. list5-6 *list3-4 list5-64. list7-8 *list1-2 list5-6 list7-85. list9-10 *list3-4 list7-8 list9-106. list11-12 *list5-6 list9-10 list11-127. list13-14 *list7-8 list11-12 list13-148. list15-16 *list1-2 list9-10 list13-14 list15-169. list17-18 *list3-4 list11-12 list15-16 list17-1810. list19-20 *list5-6 list13-14 list17-18 list19-2011. list21-22 *list7-8 list15-16 list19-20 list21-2212. list23-24 *list9-10 list17-18 list21-22 list23-2413.*list11-12 list19-20 list23-2414.*list13-14 list21-2215.*list1-2 list15-16 list23-2416.*list3-4 list17-1817.*list5-6 list19-2018.*list7-8 list21-2219.*list9-10 list23-2420.*list11-1221.*list13-1422.*list15-1623.*list17-1824.*list19-2025.*list21-2226.*list23-246. 若出现同一单词多次背不下来，其解决方法:1)请将之记录，并造句或构成一个词组，同时将其添入到您的小纸条中，每天闲着没事看一眼，想一想就OK了。

Word List 8favor n. 好感，喜爱；赞同，支持；偏袒，偏爱；恩爱，善意的行为，优惠vt. 喜爱，偏袒；赐予，给以；支持，鼓励，赞成；有利于，有助于hinge n. 铰链，枢纽；关键，转折点vt. 装上铰链，用铰链接合badger vt. 缠着，问个没玩n. 獾（居于地穴中夜间活动的动物）hypocrisy n. 伪善（行为），虚伪，矫饰incontrovertible adj. 不容置疑的，无可辩驳inquisitive adj. 好奇的；求知欲强的；好查根究底的reverence n. 尊敬，崇敬，敬畏之情imprudent adj. 无礼的，粗鲁的；轻率的atrocious adj.（非常）残忍的，凶暴的，极恶的nag v. 不停地唠叨，不断地责骂；困扰，烦扰n. 爱唠叨的人（尤指妇女）sue v. 控告（某人）；（常用于法庭上）请求revere vt.（尤指宗教上）深为尊敬或崇敬rake n. 靶子v.（用靶子）耙拢，耙松，耙平；扫视，掠过obese adj. 肥大的，过度肥胖的resume v. 重新开始；恢复；重新占有，取回，收回maul vt. 抓伤，拉伤；粗暴地对待refurbish vt. 翻新，整修canvass v. 向…游说（以争取选票或调查意见）；详细检查；讨论patronage n. 赞助，资助；顾客的光顾；官职任命权credit n. 信任；信用；声望；荣誉；学分；（银行）存款vt. 相信，信任aspire vi. 渴望，追求rumble vi. 发出持续的低沉的声音；发着低沉的声音（沿某方向）行进n. 低沉而持续的声音；街头斗殴bind vt. 捆，缚，绑；包扎；装订；使受（法律、誓言等）约束hereof adv. 关于此点declaim v. 高声朗诵，慷慨陈词，大声辩说unnerve vt. 使（某人）失去自制力、信心或勇气mediocre adj. 平庸的；低劣的behalf n. 代表；利益abase vt. 贬低；使谦卑stint n. 定额工作，定量；任期vi. 限制，节制quash vt. 拒绝接受，取消；镇压，平息fortuitous adj. 偶然的，偶然发生的idyllic adj. 田园风光的，质朴宜人的malignant adj.（疾病）恶性的，致命的；有恶意的intuitive adj. 直觉的，来自自觉的，有直觉力的provisional adj. 暂时的，临时的an(a)esthetic n. 麻醉剂（药）pragmatic adj. 重实效的，实用主义的neurotic adj. 神经（机能）病的；神经过敏的inconceivable adj. 不能想象的，不可思议的disclaim vt. 否认，拒绝承认；放弃dole n. 救济，救济金（物）；一小份v. 施舍，少量分发deflate v. 放掉（轮胎等的）气；缩小；泄气；（通货）紧缩preferential adj. 优先的，优待的，优惠的circumstantial adj.（指描述）详细的，（指证据）有充分细节却无法证实的involuntary adj. 无意的；不由自主的呃，不自觉的hefty adj. 高大健壮的，有力的；相当大的ornate adj. 装饰华丽的，华丽的finicky adj. 苛求的，过分讲究的confer vi. 商讨；授予（勋衔、学位等）propagate v. 传播，宣传；（使）繁殖funky adj. 新式的，时髦的；（爵士乐等）有独特节奏和表现力的fiendish adj. 凶猛的，残暴的，极坏的；巧妙而复杂的pore vi. 深思熟虑；细心研读panoramic adj. 全景的，全貌的zest n. 极大的快乐和乐趣，兴趣；热心，热情regret n./vt. 懊悔，悔恨，遗憾undulate vi. 波动，起伏insist v. 坚持，坚持认为；坚决要求，强调abduct vt. 诱拐，拐走，绑架multitude n. 众多，大量；大群（人），大众mope vi. 闷闷不乐，顾影自怜con vt. 骗，哄骗，欺诈tentative adj. 试探性的；临时性的；踌躇的；无把握的scrounge v. 擅取，借取，捞取wade v. 趟水，跋涉；费力地前行；困难地通过lure n. 引诱物；引诱力vt. 引诱，诱惑unilateral adj. 单方面的，单边的control vt. 控制，抑制n. 控制，支配，调节，抑制arduous adj. 困难的，艰巨的，费力的miscarriage n.（案件等）处理失当；失败，失策；（邮件等）误送，未送到；小产，流产flicker n./vi.（火焰）闪烁，摇曳；摆动，晃动doom n. 命运；厄运；判决vt. 注定；使…的失败（毁灭等）成为必然；判决haggle vi. 争论；讨价还价fumble v. 瞎摸，摸索；笨手笨脚地做n. 摸索；乱摸；笨拙地处理fetid adj. 恶臭的persecute vt.（宗教方面）迫害；困扰，不断麻烦sprawl vi. 四肢摊开着坐、卧或倒下，伸展（身体或四肢）；散乱地延伸n. 四肢伸开的姿势或动作；杂乱的大片地方holocaust n. 大规模的毁坏；大批的人死亡zoom vi.（飞行器、汽车等）呼啸而过，迅速移动并发出嗡嗡声；（价格、费用等）飞涨，急升utter adj. 完全的，彻底的；绝对的；无条件的vt. 发出（声音等），说assent n./vi. 同意，赞同audible adj. 听得见的，可听到的pave vt. 筑（路），铺（路）ably adv. 能干地，熟练地survey vt. 检查，鉴定；测量，勘察n. 民意调查；民意测验；测量；概述warp v. 使弯曲，使扭（翘）曲；使（心理、性格）反常；有偏见；曲解，歪曲adulterate vt. 渗入（劣等或不纯的物质），掺杂embezzle v. 盗用，挪用（公款），侵吞（财物）evince vt. 表现出，表明，显示mollify vt. 抚慰，平息bustle vi. 喧扰地忙乱，匆忙，奔忙n. 热闹的活动strut n. 支柱，支撑物vi. 趾高气扬地走intercession n.（代为）求情，调解，斡旋compatible adj. 可和谐共处的，相容的，兼容的seclude vt. 使隔离；使隐退（尤指自己）Word List 9roost n. 巢，鸡窝v.（指鸟）栖息pristine adj. 春节的；原始状态的intent n. 意图，目的；意义，含义adj.（目光等的）不转移的，集中的，热切的；专心致志；坚决的homogeneous adj. 同种类的；同性质的；相似的circumvent vt. 绕过，巧妙地回避，设法回避elude vt. 逃避，避开extremity n. 极端；末端；极限；尽头revert vi. 恢复（原状）；回到（原话题或思路）；（指财产等）复归或归属于counteract vt. 抵消，中和，调解，抵制dispose vt. 排列；配置；清除，销毁；安排，处理；使倾向于advent n.（重要事件等的）到来，来临momentary adj. 瞬息间的，短暂的tarnish v.（使）失去光泽，（使）变灰暗parody n. 滑稽的模仿诗文（乐曲）；拙劣的模仿vt. 滑稽地模仿trait n.（人的）个性；显著的特点infantile adj. 婴儿（期）的；孩子气的，幼稚的allergic adj. 过敏的；对…反感的anguish n. 极度痛苦，烦恼hackneyed adj. 陈腐的，老生常谈的，陈年旧套的assimilate v. 消化，吸收（食物、思想等）；同化languid adj. 倦怠的；（天气）阴沉的；（市场）不景气in-depth adj. 深入的，彻底的unrelenting adj.（强度等）未降低的；持续的；（指人）冷酷的，不愿宽容的patronize vt. 保护；赞助；对…以恩人自居；惠顾headstrong adj. 刚愎自用的，固执任性的，难以驾驭的elicit vt. 诱出，探出（事实、反应等）scowl n. 皱眉，怒容v. 皱眉，怒视squalid adj. 肮脏的，邋遢的；卑鄙的，下流的articulate vi. 清楚明白地说；用关节连接adj. 发音清晰的，可听懂的；口才好的；表达得清楚有力的lurch n. 蹒跚的状态vi. 蹒跚而行；突然倾斜oust vt. 驱逐，赶走wiggle v. 扭动，蠕动succession n. 继续，连续；连续的若干事物；一连串；继承，继承权fecund adj. 肥沃的，丰饶的conduct n. 行为，品行；指导，引导；实行，处理，经营v. 引导；陪伴（游客等）；指导；实施，处理，经营；指挥（乐队等）；传导，传（热、电等）miscellaneous adj. 各式各样的，混杂的，多方面的plight n. 困境clear adj. 明确的，清楚的；清晰的，清澈的；晴朗的；畅通无阻的vt. 清扫，扫清；澄清；通过；偿清（债务）；办完（手续）herein adv. 于此处punitive adj. 惩罚的，刑罚的；严厉的sublime adj. 崇高的，伟大的；极度的，不顾后果的palpable adj. 可触知的；明显的，明白的immerse vt. 浸入，沉浸于feckless adj. 无用的，不负责任的ablaze adj. 着火的，燃烧着的；闪耀的composure n. 镇静，沉着，泰然自若lay vt. 放；设置，布置；铺，砌；生（蛋），产（卵）adj. 世俗的；外行的interlock v.（使）连锁，（使）互相扣住，（使）连接extol(l) vt. 颂扬，赞美outright adv. 彻底地，全部地；直率地；立刻adj. 彻底的；直率的ingrained adj. 根深蒂固的，一成不变的，积深难除的nebulous adj. 星云的，星云状的；模糊的，朦胧的abject adj.（境况）凄惨的，绝望的；（人或行动）无耻的，卑鄙的quench vt. 扑灭；解（渴）；终止fraternal adj. 兄弟（般）的；友好的eject v. 驱逐，逐出；喷出，投出，弹出perpetuate vt. 使永久存在，使不朽perish v. 枯萎，腐烂；死去irreversible adj. 不能反转的，不能撤销的，不能更改的squirm vi. 蠕动，扭动；羞愧；急促不安collude vi. 共谋，勾结，串通comparison n. 比较，对照；比喻remit v. 免除，宽恕，取消；使（事物）缓和，放松；汇（款等）；将（待决事项）提交当局处理pertinent adj. 恰当的，中肯的；与…有关的，关于…的throttle vt. 使窒息；勒死n. 节流阀，风门swipe n./v. 重击，猛打coy adj. 害羞的，腼腆的，忸怩的definitive adj. 确定的；有权威的；决定的compunction n. 内疚，悔恨derogatory adj. 贬义的；诽谤的interplay n. 相互作用，相互影响，互相合作casual adj. 偶然的，碰巧的；随便的；临时的discount vt. 怀疑地看待；漠视，低估；（打）折扣n. 折扣vista n.（从两排树木、建筑物等中间望过去的）景色，远景；回顾（往事）；展望（前景）repress vt. 抑制，压制；镇压molest vt. 骚扰，干扰；调戏（女性），猥亵（小孩）validate vt. 使生效；证实totter vi. 踉跄，蹒跚；摇摇欲坠insurmountable adj. 无法超越的，不能克服的detail n. 细节，详述；分配，（人员的）选派；选派的人（小组、分队等）vt. 详细说明luminous adj. 发光的，光亮的；清楚的，明白易懂的vestige n. 遗迹，痕迹；毫无，一点也不；退化的器官，退化器官的痕迹extract vt. 拔出，得到；榨取，提取，吸取n. 提取物inhibit vt. 抑制；阻碍，约束evermore adv. 永久，永远wedge n. 楔子vt. 用楔子把…固定住separate vt. 使分离；区分；（夫妻）分居adj. 分离的；各自的；单独的rack n.（放置物件的）架子vt. 使痛苦，折磨sprint vi. 用全速奔跑，疾跑trespass vi. 非法侵入他人地界；侵占或无理使用（他人房间等）；犯过失，在宗教或道德方面犯罪n. 有关非法侵入的法律；并非有意的非法侵入；罪过，过失indistinguishable adj. 不能区别的，（实际上）完全相同的trick n. 诡计，花招；恶作剧；戏法，把戏；窍门，诀窍；癖好vt. 哄骗，欺骗allay vt. 缓和，减轻unbecoming adj. 不适合穿用的，不合适的；不适当的，不得体的Word List 10strew vt. 撒，播，散impinge vi. 对…产生作用，影响loiter vi. 闲逛benign adj. 和蔼的，慈祥的；（肿瘤等）良性的jubilant adj. 欢欣的，欢腾的impetus n. 推动（力），刺激，促进legendary adj. 传说中的，传奇的thereupon adv. 于是，随即momentum n. 动力；冲动，势头；动量menial adj.（工作）低贱的；枯燥的，琐碎的n. 做粗重工作的人，仆人foil vt. 阻挠；（使）挫败n. 花剑follow v. 跟随，接着，沿着…行进；领会，听懂；遵循，听从；是…的必然结果，因…而起；密切注意，注视，倾听；追求，支持，以…为业n. 跟随，追随irrespective adv. 不考虑，不顾及reshuffle v. 改组，调换职务；重新洗（牌）n.（尤指政治组织的）改组regularity n. 规律性，规则性，经常性forebode vt. 预示（尤指坏事）fervent adj. 热情的，热烈的，热诚的interface n. 界面，分界面；（两个系统互相交接和影响的）接合部位，边缘区域，交接处vi. 互相作用hereafter adv. 此后impersonate vt. 扮演，模仿bear vt. 承担，负荷；承受，忍受；结（果实），生育n. 熊；粗鲁的人；笨拙的人telling adj. 有效的，有力的entail vt. 使成为必要，需要presumption n. 假定，推测；冒昧做某事，放肆，擅自主张parry v. 闪开，避开negligent adj. 疏忽的，粗心大意的poach v. 偷猎，捕杀；水煮backfire vi. 适得其反，招致相反的效果；（指车子等）发出回火声，（指内燃机等）逆火，回火n.（内燃机等的）逆火，回火exhort vt. 劝告，规劝，告诫congested adj. 堵塞的，不畅通的glean vt.（点滴地）搜集（情况等）pastoral adj. 田园生活的，乡村的；牧师的hierarchy n. 等级制度frisk vt. 搜身，搜查patchy adj. 斑驳的；不完整的，有补丁的flush v. 冲洗，清除；脸红，发红，发亮；涌流；（使）兴奋，激动n. 红晕，潮红；激流；冲洗；兴奋，一阵感情adj. 富裕的，充足的；和…齐平spite n. 怨恨，恶意vt. 刁难；使恼怒exterminate vt. 彻底毁灭，根除，灭绝adapt v. 适应，适合；改编，改写matriculate v. 录取入大学adorn vt. 装饰redress vt. 纠正；补偿forage n. 饲料，粮草vi. 搜寻，翻寻；觅（食）snivel vi. 抽泣，哭诉avid adj. 渴望的，热切的indigestion n. 消化不良；不理解，不吸收effect n. 效果，效力，作用；结果stipulate vt. 讲明，规定（某要求）proliferation n. 激增，扩散，增殖indict vt. 控告，起诉，指控assorted adj. 各种各样的，什锦的，混合的complementary adj. 补充的，补足的conspire vi. 密谋，搞阴谋，图谋booze vi. 痛饮，狂饮酒n. 酒；酒宴collate vt.（仔细）核对，对照，校勘；（书籍装订前）整理discreet adj.（言行）谨慎的，慎重的，不显眼的wean vt. 给（孩子）断奶florid adj. 过分华丽的，过分装饰的；（脸色）红润的wobble n./vi. 摇晃，晃动cede vt.（战败后）割让（土地等）adroit adj. 熟练的，机巧的，灵敏的pompous adj. 浮夸的，自负的engender vt. 产生，造成，引起peculiar adj. 奇怪的，怪癖的；独特的，特有的margin n. 页边的空白处；余额，富裕；边界，边缘地区；利润，赚头；差数，幅度germinate v.（使）发芽engross vt. 使全神贯注，使埋首于spur n. 马刺，靴刺；刺激物；驱策vt. 以马刺刺激；驱策，激励consensus n.（意见等的）一致的，一致同意，共识dissension n. 分歧，争讨，争讨tinge vt. 使某物捎染颜色；使某事物略受影响n. 淡淡的色调或痕迹devolve v. 把（权力、职责等）移交给burst v. 爆炸，炸破，冲破；突然发生，突然发作；忽然出现ascertain v. 发现，查明，确定ramble vi. 漫步，漫游；（植物）蔓生，丛生n. 漫步mesmerize vt. 对…催眠；使…着迷qualm n. 疑惧，紧张不安，疑虑devastate vt. 摧毁，破坏，毁灭upfront adj. 直率的，直截了当的downright adj. 清楚的，明确的；直率的，老实的；十足的，彻头彻尾的adv. 彻底地；完全地；真正地；相当；明确地brain n. 脑子；脑力，智能genteel adj.（做作或过分显示）文雅的；有礼貌的，有教养的；上流社会的capital n. 首都；大写字母；资本adj. 首位的；资本的；可处死刑的drowse n./v. 假寐，半醒半睡，打瞌睡ooze v. 渗出，慢慢地渗出；（希望、勇气等）逐渐消失；泄漏n. 污泥，混浊的液体replica n. 精确地复制品；模型，按比例缩小的复制品pious adj. 虔诚的，笃信的；假虔诚的，虚伪的prototype n. 原型，典型absent adj. 缺席的；茫然的，心不在焉的vt. 使（自己）离开symptom n. 症候，症状；征兆，征候impenetrable adj. 不能通过（贯穿）的，刺不进的；不可理解的agitate v. 鼓动，煽动；使焦虑，使不安tarry vi. 耽搁，逗留adj. 沥青的，如沥青的hiccup (hiccough) n./vi. 打嗝，打呃meddle vi. 干预，干涉，插手dawdle vi. 闲荡；耽误；偷懒rue n. 芸香（常绿灌木）vt. 对（某事物）感到懊悔Word List 11infernal adj. 阴间的，地狱（似）的，魔鬼般的；可恶的，讨厌的affable adj. 友善的，和蔼可亲的audacious adj. 大胆的；鲁莽的；愚勇的；大胆妄为的，厚颜无耻的stampede n.（动物）惊逃，奔窜；（指人）突然的大规模行动，蜂拥v. 使（动物、人）惊逃，蜂拥；逃窜let vt. 让，允许；出租beat v. 打，敲；打败，取胜；（心）跳动n. 敲；跳动；节拍；（警察、哨兵的）巡逻路线rustle v.（使）某物发出沙沙声；发着沙沙的声音移动n. 沙沙声debit n.（账簿中的）收方，借方vt. 把…记入借方hibernate vi. 冬眠，蛰伏faze vt. 使惊慌失措，使震惊得说不出话来flighty adj. 善变的，难捉摸的；突发奇想的espouse vt. 支持，拥护indolent adj. 懒惰的，不活动的，不活跃的zenith n. 天顶（观测者正上方的天空）；（权力、繁荣等的）顶点lull vt. 哄（婴儿）入睡；使（风暴、波浪等）平息；使（情感等）平息literal adj. 逐字的；字面的，原义的；如实的，不夸张的exasperate vt. 激怒，使气恼hot-blooded adj. 易怒的，易激动的；热情的，热烈的impertinent adj. 无礼的，粗鲁的crease n. 折痕，褶皱；（球赛场上划的）界线v.（使）起折痕，（使）起皱cohesive adj. 凝聚的，凝结的intelligible adj. 可理解的，易于明白的heed vt. 注意到，留意到n. 注意，留心devout adj. 虔诚的；诚挚的，衷心的potency n. 权势；效能；潜能coexist vi. 共存，并存wreck n. 失事的船只；残骸；破灭，毁坏vt. 摧毁，破坏equitable adj. 公平合理的，公正的enrage vt. 激怒，使狂怒abstain vi. 戒（烟酒等）；放弃（投票等），弃权servile adj. 奴性的，卑屈的exuberant adj. 生气勃勃的；兴高采烈的rivet n. 铆钉vt. 铆接；将（某物）固定住；吸引（某人）inexorable adj. 无法改变的；不可阻挡的；不为所动的nimble adj. 敏捷的，迅速的；机智的，反应快的degrade vt. 使降级，降低；有辱…的人格；使丢脸cumbersome adj. 笨重的meager adj.（人）瘦的；（土地）贫瘠的；少量的captivate vt. 迷惑，吸引，使着迷keel n.（船的）龙骨vi.（船）翻转，倾覆breath n. 呼吸；空气的轻微流动，微风respect n. 尊敬；考虑，关心(pl.) 敬意，问候；方面；关系vi. 尊敬；仔细考虑essence n. 本质，实质，要素；精髓，精华；香精，香料admissible adj. 可以接受的，可加以考虑的，可容许的veritable adj. 名副其实的，真正的flamboyant adj. 华丽的，鲜艳的；炫耀的，浮华的haywire n. 捆干草用的铁丝adj. 失去控制的，乱了套的forlorn adj. 孤独而凄凉的，无人照顾的，被离弃的befall v. 发生，降临profiteer n. 暴发户，发横财的人，投机商v. 牟取暴利，投机倒把debilitate vt. 使衰弱（或虚弱）ebb n./vi. 退潮，落潮stretch v. 伸展，张开，拉紧；伸展（四肢），直躺；滥用；曲解n. 伸展，张开，拉紧；（陆地或水域的）一大片；连续的一段时间recompense n. 报酬，酬答；补偿，赔偿v. 酬谢；赔偿expedient adj. 方便的，适当的；（行动）有用的，有利的，可取的n. 权宜之计，应急方法hidebound adj. 守旧的；思想褊狭的conflate vt. 合并，合成seep vi.（液体）渗出，渗漏partake vi. 参与，参加；分享，分担scuffle n./vi. 扭打，混战resultant adj. 因而发生的，必然发生的volatile adj.（指液体）易挥发的；（指人）情绪（兴趣）多变的，无常性的；（指商情等）急剧波动的，不稳定的facet n.（宝石等的）琢面；（事物等的）一面，方面loathe vt. 憎恨，厌恶elemental adj. 强劲的，似自然力的；基本的violate vt. 违犯，违反；侵犯，妨碍squawk v.（指鸟）发出响而粗的叫声；大声嘀咕，高声抱怨decry vt. 责难，（公开）谴责taint vt. 使腐坏，使感染n. 腐坏，感染；污点resigned adj. 顺从的，逆来顺受的mercy n. 宽大，仁慈，怜悯dupe vt. 欺骗，愚弄n. 受骗的人，上当者shuffle v. 拖着脚走；洗（纸牌）；搞乱，弄混，重组n. 混合obscene adj. 猥亵的；淫乱的banish vt. 放逐，驱逐出境；忘却，不去想misbehave v. 行为不捡，举止无理observant adj. 机警的，善于观察的；严格遵守的arise vi. 兴起，发生，出现；站起来，起立，起身pertain vi. 与…有关联；依附于，从属于；适合；相配clatter vi. 发出哗哗声，发出碰撞声cringe vi. 畏缩，退缩；奉承，卑躬屈膝whitewash n. 石灰水；粉饰，掩饰；彻底失败vt. 刷石灰水于…；掩饰repudiate vt. 否认，驳斥；拒绝接受；咀嚼偿付（债款）；拒不履行（义务）consummate adj. 完全无缺的，完美的affinity n. 构造相似，特点相近，关系；喜爱；亲和性，亲和力obscurity n. 晦涩，费解；不引人注目trying adj. 极为恼人的；令人难堪的popularize vt. 使受欢迎；普及futility n. 无效，无用；无益flaunt vt. 炫耀，夸示bogus adj. 假的，假冒的，伪造的lax adj. 马虎的，懒散的fester vi.（伤口）化脓，溃烂deform v. 毁坏…的外形；（使）成畸形advocacy n. 辩护，提倡，拥护itch n. 痒；渴望v. 感到痒，发痒grant vt. 同意，准予（补助等），授予（权利等）n. 同意，授予Word List 12withdraw v. 收回，取回；（使）撤退，（使）退出abiding adj.（信念等）永恒的，持久的erudite adj. 博学的frantic adj.（因恐惧、焦急、喜悦等）发狂（似）的，发疯的；狂乱的；令人绝望的；不顾一切的debit n.（账簿中的）收方，借方vt. 把…记入借方doodle v.（心不在焉地）乱涂ignoble adj. 不光荣的，可耻的；卑鄙的agile adj. 敏捷的，灵活的indisputable adj. 不可争辩的，不容置疑的，无可否认的exalt vt. 使升高；提高…的地位（荣誉等）；赞扬，吹捧；（使）喜悦pinpoint n. 针尖vt. 精确地找出（或描述出）；强调；刺破，刺穿substantial adj. 牢固的；充裕的，丰足的；主要的，实质性的，实体的unwind v.（使某物）从卷状或团状等展开，解开（卷绕之物）；（工作或紧张后）放松，松弛tractable adj. 易处理的，易驾驭的；温顺的negligible adj. 微不足道的，可以忽略的bombard vt. 炮轰，轰击；(~with) 向…连续提出问题innate adj. 天生的，固有的，天赋的defect n. 缺点，瑕疵vi. 背叛，变节immaculate adj. 整洁的，无暇的，无误的，一尘不染的downhearted adj. 情绪低落的，消沉的abominable adj. 可憎的，可恶的；糟糕的，极坏的expound v. 详述，阐述，解释disparate adj. 无从比较的，根本不同的，异类的peek n./vi.（从缝隙或隐蔽处）偷看，窥视，一瞥incite vt. 煽动，激起strain n. 拉紧，扯紧；需费神之事物；（身心的）紧张状态，操心；扭筋，脱臼v. 拉紧，扯紧；尽量利用，尽李；损伤，耗损drone vi. 发出嗡嗡声；以（低沉、单调的声调）谈（唱、说）vt. 懒散地度（时光）n. 嗡嗡声，沉闷单调的谈话；雄蜂；懒汉deface vt. 损坏…的表面（或外观），磨损sketch n. 略图，草图；速写，素描；概略，梗概；短篇作品，小品；短剧，独幕剧v.（给…）绘略图，速写shanghai vt. 诱骗（或强迫）某人做某事；用酒（或麻醉剂）使（男子）失去知觉后将其掳走当水手inexhaustible adj. 无穷无尽的，用不完的instantaneous adj. 瞬间发生的，立即的，即时的attrition n. 损耗；磨损；摩擦idiosyncrasy n.（个人独有的）习性，癖好，气质detest vt. 厌恶，憎恶，讨厌accident n. 意外，事故prevalent adj. 普遍的，流行的，盛行的intern n. 住院见习医生；实习生vt.（尤指战时）拘禁，扣押outcast n. 被逐出家门的人，被社会遗弃者adj. 被遗弃的，无家可归的evolve v.（使）发展，进化，演化；设计；使逐步形成；引申出，推论impartial adj. 公平的，不偏不倚的seedy adj. 褴褛的，破旧的；精神不佳的，情绪低落的scrutinize vt. 仔细、彻底检查acute adj. 尖锐的，锐角的；激烈的，严重的；敏锐的；（疾病）急性的，（疼痛）剧烈的implore v. 恳求，哀求，央求balmy adj.（气候）温和的，和煦的，宜人的bountiful adj. 慷慨的，大方的；充足的，丰富的premiere n./v. 初次演出（或放映）certify vt. 证明，证实irrevocable adj. 不能改变的，不能取消的，不可挽回的avert vt. 防止，避免；移开（目光），避开不看invulnerable adj. 无法伤害的，攻不破的，无懈可击的neutralize vt. 使中立化；使无效；中和abort vi. 流产，堕胎vt. 中止，夭折，使（计划）失败poignant adj. 辛辣的；伤人感情的tributary n. 支流；进贡者（国）；附庸国adj. 之流的；附属的enigmatic adj. 难以理解的，神秘的temporal adj. 世俗的，现世的；时间的，表示时间的；太阳穴的fitful adj. 一阵阵的；不规则的；不安定的banal adj. 陈腐的；平庸的，乏味的insidious adj. 阴险的；隐伏的，潜在的personify vt. 是…的典型；表现；拟人，使人格化lurk vi. 潜伏，暗藏mortality n. 必死的命运；死亡人数，死亡率defraud vt. 诈取，诈骗frivolous adj. 轻浮的，妄为的；漫不经心的，轻率的；无聊的，浪费的concur vi. 同意；同时发生giddy adj. 眩晕的，头晕的；令人头晕的bash v. 使劲打，狠打，痛殴n. 重击，猛攻spurious adj. 不合逻辑的，谬误的；假的，欺骗性的indubitable adj. 不容置疑的，确实的eclectic adj. 折中的，兼收并蓄的，综合的wallow vi.（在泥、水中）打滚；享乐，放纵自己n. 打滚；享乐；泥坑caress n. 爱抚，轻吻vt. 爱抚，轻轻拥抱expropriate vt. 征用，没收knack n. 特殊技能censor n.（书报、电影等的）审查员，检察员vt. 审查，检查disservice n. 损害，伤害，危害ubiquitousness n. 普遍存在apart adv. 相隔，相距；离开，离去；拆开abide v. 忍受，容忍perturb vt. 使不安，扰乱meek adj. 温顺的，逆来顺受的upsurge n. 急剧增长；突发delineate vt. 描绘，描述，勾画…的轮廓repel vt. 逐退，驱逐；使厌恶，使反感recurrent adj. 经常发生的，周期性的sense n. 官能，感觉；辨识，赏识；意思；意识，自觉；判断（力）；见识vt. 感知；理会，了解，明白masquerade vi. 假装，冒充n. 化装舞会；假装，伪装outlay n. 开支，支出，费用wrest vt. 费力扭，拧；费力取得degenerate adj. 退步的，退化的，堕落的n. 堕落者，腐化者vi. 退化，衰败，堕落antipathy n. 憎恶，憎恨；反感；引起反感的事物literally adv. 逐字地；确实地；（用以加强语气）简直，毫不夸张地exhilarate vt. 使高兴，使兴奋juncture n. 关键时刻；连接，结合点implicit adj. 含蓄的，不明确的，不直接表明的；绝对的，无疑问的Word List 13prudent adj. 谨慎的，精明的bluff v. 以假象欺骗，愚弄；虚张声势，吓唬n. 虚张声势，吓唬adj. 坦率的materialize v.（使）具体化；（使）实现radiantly adv. 光芒四射地undersell vt. 以低于竞争者的价格出售（货物）consign vt. 寄售（货品），托运；寄售，托付，委托restitution n. 归还原主，恢复原状；（对损害等的）赔偿interpose vt. 侵占，侵犯，侵害rein n.（常pl.）缰绳vt.（用缰绳）勒住（马）使之放慢或止住脚步sustain vt. 支撑，承受；维持，支持；蒙受，遭受dehydrate v.（使）脱水，除去…的水分disinterested adj. 无私的，公正的contrive vt. 发明，设计，设法做到extort vt. 强索，勒索，敲诈incoming adj. 正来临的；新选的，新来的，继任的fleeting adj. 短暂的，稍纵即逝的infirmity n. 体弱，虚弱；缺点appease vt. 使满足；平息，抚慰trample v. 践踏，蹂躏mania n. 狂躁症；狂热，癖好headway n.（在困难条件下取得）进步；进展nominal adj. 名义上的；极小的，微薄的；名词（性）的evade vt. 逃避，规避，避开inept adj. 不熟练的，不擅长的；无能的；不适合的，不策略的incur vt. 遭受，蒙受；招致subscribe vi. 认捐，捐助；订阅；签署obsess vt. 使着迷；萦绕；使困扰squint vi. 斜视；患斜视；眯着眼镜看，瞟n. 斜视（症）；看，瞥makeshift n. 临时替代品；权宜之计adj. 临时的，代用的empathy n. 同情，同感，共鸣；感情移入pageant n. 庆典，华丽的展览，壮观的游行conciliate v. 安抚，抚慰presume vt.（没有根据地）相信；假设；擅自；敢于element n. 要素，成分；自然环境，适宜的环境；(pl.)（学科的）基本原则，原理，基础hobble n./vi. 跛行，蹒跚sundry adj. 不同的，各种的bashful adj. 害羞的，羞怯的，腼腆的fiasco n. 完全失败，惨败afoot adj./adv. 在酝酿中（的），在进行中（的）flagrant adj. 穷凶极恶的，骇人听闻的，明目张胆的harness n. 马具，挽具；挽具状带子vt. 给…上马具，套马；扣上带子；利用（自然界的力量）以产生电能等insipid adj. 无味道的；乏味的，无生气的，无特色的deviate vi. 背离，偏离，越轨sleek adj. 光滑而有光泽的；（指人）保养得好的，脑满肥肠的；时髦的fractious adj. 暴躁的，易怒的，脾气坏的methodical adj. 办事有条不紊的，讲究方法的；有条理的，有秩序的acknowledge vt. 承认；告知收到（信件、礼物等）；表示感谢fingertip n. 指端，指尖jumbo adj. 特大的，巨型的sag vi. 下沉，下垂，下弯；（精神）萎靡，（情绪）低落n. 下陷；下垂；下降，下跌，经济萧条empower vt. 授权于quibble vi.（在小问题上）争讨，争辩n. 诡辩；吹毛求疵countenance n. 面部表情，面容；赞成，支持vt. 支持，鼓励muddle n. 混乱vt. 搞乱，弄糟；使糊涂，使头脑混乱granular adj. 颗粒的，由颗粒构成的luxuriant adj. 繁密的，茂盛的feverish adj. 发热的，发烧的，狂热的relieve vt. 减轻，解除（痛苦或困难）；救助，救济；换班，接替multiply v. 使相乘；增多；繁殖；增殖anew adv. 重新，再度improvise v.（即兴、即席地）创作（演奏、讲话）recline vi. 向后倚靠，躺卧，休息iterate vt. 反复说，一再提出aggrieved adj. 受委屈的，感到痛心的；愤愤不平的foreshadow vt. 预示，是…的预兆undercharge v. 向（某人）少要价钱overstate v. 言过其实ignominy n. 耻辱，可耻的行为blatant adj. 公然的；露骨的demonstrable adj. 可表明的，可证实的defuse vt. 拆除（炸弹等的）信管；缓和，平息，消除危险perilous adj. 多险的，危险的flippant adj. 轻浮的，轻率的rapt adj. 全神贯注的，入迷的endorse vt. 赞同，认可；背书，（在票据等）背面签字，（在驾驶执照上）记录违章事项；在…背面写评论，批注（公文）seethe vi.（液体）煮沸，沸腾；激动，骚动；拥挤chuck vt. 抛掷，投掷；放弃，抛弃wary adj. 谨慎的，小心的；警惕的；谨防的proceed vi. 开始，着手；前进；继续前行liquidate v. 消灭，杀戮；清理债务crackle vi. 发轻微的爆裂声（如干柴燃烧时的响声），发噼啪声proximity n. 接近，临近postulate vt. 假定muse vi. 沉思，冥想hulking adj. 大而笨的，笨重的lenient adj. 宽容的，宽大的disconcert vt. 使仓皇失措，使窘迫；挫败，打乱amass vt. 积聚，积累communicate v. 传达（意见、消息等），传播；传染（疾病）；（房间）相连spasm n. 痉挛，抽搐；（活动、情感等的）突发，发作obesity n. 过度肥胖coerce vt. 强制，胁迫ordain vt. 任命（某人）任圣职；命令；制定，规定；（神、命运等）注定deify vt. 把…神化，把…奉若神明salutary adj. 有益的ethereal adj. 轻飘飘的，飘渺的；精致的，微妙的Word List 14contend v. 搏斗，争斗；竞争；声称，主张imperious adj. 傲慢的，专横的，跋扈的redundant adj.（通常指语言或艺术）冗赘的，多余的；（因人员过剩）被解雇的，失业的discretion n. 谨慎；自由裁夺，酌处权numb adj. 失去知觉的，麻木的；惊呆的，发愣的vt. 使麻木；使惊呆，使发愣callow adj. 年幼的，未成熟的；无经验的intricacy n. 错综复杂；错综复杂的事物myriad n./adj. 无数（的），极大数量的light n. 光线；灯火；（眼中的）闪光；眼光，见解vt. 点燃，开始燃烧；照亮adj. 轻的；少量的；轻快的，轻松的；光线充足的，明亮的；浅色的whoop n./vi. 大叫，欢呼，高喊obsessive adj. 妄想的n. 有妄想的人transfer v. 迁移；调动；转让，过户；换车、船等；转变n. 转移；调动；转让；移权evacuate vt. 使撤退，撤离，疏散bicker vi.（为小事）吵嘴，争吵n. 争吵；口角；潺潺声chic n./adj. 别致（的），时髦（的），讲究（的）balk vi. 犹豫不决，举棋不定n. 阻碍；挫折；过失inflame vt. 使愤怒，使激动mercenary adj. 图利的，为金钱的harrowing adj. 使人痛苦的，折磨人的disadvantage n. 不利地位，不利；弊端，损害，（名誉、信用等方面的）损失vt. 使处于不利的地位；损害，损失。

艾宾浩斯记忆曲线背单词一、复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）：1. 第一个记忆周期：5 分钟2. 第二个记忆周期：30 分钟3. 第三个记忆周期：12 小时4. 第四个记忆周期：1 天5. 第五个记忆周期：2 天6. 第六个记忆周期：4 天7. 第七个记忆周期：7 天8. 第八个记忆周期：15 天二、背诵方法：1. 初记单词时需要记忆的内容：a)单词外观，b）单词的中文释义，c）单词的记忆法2. 每个list 的具体背诵过程（每个list 按12 页，每页10 个单词计）：a) 背完一页（大约5 分钟），立即返回该页第一个单词开始复习（大约几十秒）b) 按上面方法背完1～6 页（大约在30 分钟），回到第1 页开始复习（两三分钟）c) 按上面同样方法背完7～12 页，一个list 结束d) 相当于每个list 被分为12 个小的单元，每个小的单元自成一个复习系统；每6 个小单元组成一个大单元，2 个大单元各自成为一个复习系统。

背一个list 总共需要一小时左右的时间。

3. 复习过程：a) 复习方法：遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。

b) 复习一个list 所需的时间为20 分钟以内c) 当天的list 最好在中午之前背完，大约12 小时之后（最好睡觉前）复习当天所背的listd) 在其后的1，2，4，7，15 天后分别复习当日所背的list4. 注意事项：a) 每天连续背诵2 个list，并完成复习任务b) 复习永远比记新词重要，要反复高频率的复习，复习，再复习；c) 一天都不能间断，坚持挺过这15 天，之后每天都要花大约1 小时复习；时间日期背诵、复习(*号之后表示复习内容)是否完成第 1 天 5 月 3 日list1-2 *list1-2第 2 天 5 月 4 日list3-4 *list1-2 list3-4第 3 天 5 月 5 日list5-6 *list3-4 list5-6第 4 天 5 月 6 日list7-8 *list1-2 list5-6 list7-8第 5 天 5 月 7 日list9-10 *list3-4 list7-8 list9-10第 6 天 5 月 8 日list11-12 *list5-6 list9-10 list11-12第 7 天 5 月 9 日list13-14 *list7-8 list11-12 list13-14第 8 天 5 月 10 日list15-16 *list1-2 list9-10 list13-14 list15-16第 9 天 5 月 11 日list17-18 *list3-4 list11-12 list15-16 list17-18第 10天 5 月 12 日list19-20 *list5-6 list13-14 list17-18 list19-20第 11天 5 月 13 日list21-22 *list7-8 list15-16 list19-20 list21-22第 12天 5 月 14 日list23-24 *list9-10 list17-18 list21-22 list23-24第 13天 5 月 15 日list25-26 *list11-12 list19-20 list23-24 list25-26第 14天 5 月 16 日list27-28 *list13-14 list21-22 list25-26 list27-28第 15天 5 月 17 日list29-30 *list1-2 list15-16 list23-24 list27-28 list29-30第 16天 5 月 18 日*list3-4 list17-18 list25-26 list29-30第 17天 5 月 19 日*list5-6 list19-20 list27-28第 18天 5 月 20 日*list7-8 list21-22 list29-30 第 19天 5 月 21 日*list9-10 list23-24第 20天 5 月 22 日*list11-12 list25-26第 21天 5 月 23 日*list13-14 list27-28第 22天 5 月 24 日*list15-16 list29-30第 23天 5 月 25 日*list17-18第 24天 5 月 26 日*list19-20第 25天 5 月 27 日*list21-22第 26天 5 月 28 日*list23-24第 27天 5 月 29 日*list25-26第 28天 5 月 30 日*list27-28第 29天 5 月 31 日*list29-30第 30天 6 月 1 日*list1-2第 31天 6 月 2 日*list3-4 第 32天 6 月 3 日*list5-6 第 33天 6 月 4 日*list7-8 第 34天 6 月 5 日*list9-10 第 35天 6 月 6 日*list11-12 第 36天 6 月 7 日*list13-14 第 37天 6 月 8 日*list15-16 第 38天 6 月 9 日*list17-18 第 39天 6 月 10 日*list19-20 第 40天 6 月 11 日*list21-22 第 41天 6 月 12 日*list23-24 第 42天 6 月 13 日*list25-26 第 43天 6 月 14 日*list27-28第 44天 6 月 15 日*list29-30。