团体心理辅导的理论与操作

团体心理辅导活动(通用4篇)团体心理辅导活动篇1一、辅导对象：二、辅导主题：性别角色认同三、辅导理念分析心理学家埃里克森认为，人的自我意识（包括认识自我和接纳自我等）的发展将持续一生，这一过程按先后顺序分为八个阶段。

每个阶段都有自己特定的发展课题与发展任务，一个阶段的任务完成，才能顺利进入下一阶段的发展。

而青春期（12～18岁）的发展课题便是解决“自我同一性和角色混乱的冲突”这一问题。

埃里克森认为，此一阶段，一方面青少年本能冲动的高涨会带来问题，同时青少年面临自身生理发展所带来的变化,更重要的是新的社会要求和社会的冲突而感到困扰和混乱,这些都会给他们的身心带来很大的冲击。

所以，青少年期的主要任务是建立一个新的同一感或自己在别人眼中的形象，以及他在社会集体中所占的情感位置。

这一阶段的危机就是角色混乱。

"这种统一性的感觉也是一种不断增强的自信心，一种在过去的经历中形成的内在持续性和同一感（一个人心理上的自我）。

如果这种自我感觉与一个人在他人心目中的感觉相称，很明显这将为一个人的"生涯"增添绚丽的色彩"（埃里克森，1963年）青春期是由儿童生长发育到成年的过渡时期，是以性成熟为主的一系列（形态、生理、内分泌、心理、行为）的突变阶段,性别角色认同问题是青春期自我同一性教育的重要的内容。

为使学生形成良好的自我同一性、人格健康成熟,辅导学生形成正确的性别角色认同就显得尤其重要。

儿童在幼儿期就已经形成了初步的性别角色认同，了解了初步的性别知识。

但是在成长的过程中，由于父母的忽略、不恰当的性别角色反馈、以及知识的匮乏都可能造成儿童没有形成较为明确的性别角色概念。

进入青春期后，面对身体上的性特征变化，以及感受到的社会的价值规范观念的压力，学生容易产生性别角色的认同的问题，自我的同一性和角色的混乱。

研究表明，青春期提供的性别角色教育对于性别角色不明确，性别角色混乱，或是有偏差的学生具有非常重要的改变作用。

•团体心理辅导概述•团体心理辅导的理论基础•团体心理辅导的技术和方法•团体心理辅导的过程和阶段•团体心理辅导的效果评估和注意事项目•团体心理辅导的应用和实践案例录团体心理辅导概述•请输入您的内容人际关系理论认为，人的心理问题产生于不良的人际关系。

团体心理辅导通过改善团体成员之间的人际关系，帮助成员更好地适应社会和生活。

人际关系理论强调人际关系的互动性，认为人们在互动中彼此影响、相互作用，形成特定的行为模式和交往方式。

在团体心理辅导中，通过观察和引导成员之间的互动，促进成员自我认知和行为改变。

人际关系理论还关注人际关系的开放性。

在团体心理辅导中，鼓励成员敞开心扉、表达感受，倾听他人的观点和经验，从而拓宽视野，增强自我意识。

人际关系理论社会学习理论社会学习理论认为，人的行为受到社会环境的影响，人们通过观察和模仿他人的行为来学习新的行为模式。

团体心理辅导通过模拟真实生活中的情境，让成员在安全的氛围中尝试新的行为方式，从而改变不良的行为习惯。

社会学习理论强调自我效能感的培养。

在团体心理辅导中，鼓励成员通过实践和反思，增强自信心和自我管理能力。

通过观察他人的成功经验，激发成员的积极情绪和动力，从而更好地实现自我改变。

社会学习理论还关注社会认知的调整。

在团体心理辅导中，引导成员深入思考自己的行为模式和价值观，发现认知上的偏差和不合理的信念，从而调整自己的态度和行为。

群体动力学理论认为，群体成员之间的相互影响和相互作用是推动群体发展的关键因素。

在团体心理辅导中，通过促进成员之间的互动和参与，形成积极的群体氛围，激发成员的内在动力和发展潜力。

群体动力学理论关注群体规范和群体压力的作用。

在团体心理辅导中，引导成员了解和认识群体规范和压力，鼓励他们勇敢地表达自己的观点和感受，同时尊重他人的意见和看法。

这样可以促进积极的群体互动和有效的沟通。

群体动力学理论还关注群体凝聚力和归属感的培养。

在团体心理辅导中，通过组织有趣的活动和任务，增强成员之间的联系和合作精神。

学校心理团体辅导方案学校心理团体辅导方案范文（精选8篇）为保障事情或工作顺利开展，通常需要预先制定一份完整的方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。

方案的格式和要求是什么样的呢？下面是小编为大家收集的学校心理团体辅导方案范文（精选8篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

学校心理团体辅导方案1一、设计理念：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。

这些都与人的心理品质有关。

可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。

另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。

社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

三、活动准备:1、课件(名言、图片、音乐等)。

2、心理小测试题。

心理专家的牌子夹3、学生带好笔。

学生奖品4、相应材料（４x５５）5、小花５０朵，大花１朵四、活动过程：（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）导入，揭题。

1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。

（老师拿起花）师:这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。

（老师放下花）人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。

2、（点击课件，快乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。

生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

团体心理辅导方案范文（精选12篇）团体心理辅导方案范文篇1一、指导思想1、对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自己，增强调控自己、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的心理品质。

2、对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理访谈和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自己，提高心理健康水平，增强发展自己的能力。

3、以面向全体学生为主，个别辅导为辅，配合班主任让心理健康教育真正深入课堂，注重活动体验和心灵感悟，追求“教学无痕”的最高意境和“润物细无声”的教育效果。

二、工作目标继续坚持面向全体学生，以“预防为主、治疗为辅”为方针，以“发展学生个性特点，培养学生健康人格”为目标，构建“心理访谈室为主体、班级为主导、优化校园心理健康教育环境为手段”的全方位、立体式的心理健康教育模式。

（一）学习心理。

包括学生的学习方法指导、思维训练、潜能开发、心理调适、对学习环境的适应等，使学生减轻学习压力、提高学习效率。

（二）建立对他人积极的情感反应，适应各种人际环境，教给学生基本的人际交往技巧等。

主要教给学生正确处理好师生、生生及亲子关系等。

（三）自己调适。

要引导学生正确认识自己、评价自己、帮助其树立信心，获得积极的自己认同感。

要让他们学会调节和控制自己的情绪和意志。

（四）青春期心理。

要让学生了解青春期身心发展特征、卫生常识，引导学生正确看待异性交往，培养正确的恋爱观、婚姻观等。

（五）生活和社会环境适应。

要培养学生具有主动适应生活和社会的各种变化的能力，提高抗挫折的心态和能力，在各种意外环境下学生能够自己保护。

同时要加强对学生的职业指导，增强对预期生活方式或社会环境的适应能力。

三、开展多种多样的心理教育途径和方法（一）心理健康教育这项教育工作应全面渗透在学校教育的全过程中。

在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，注重对学生心理健康的教育，这是心理健康教育的主要途径。

1、心理健康活动课。

包括心理训练、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，普及心理健康科学知识；偏重于对学生心理品质的全面培养。

团体心理辅导方案（通用6篇）团体心理辅导方案篇一一、辅导目标：总体目标：抚平学生心理创伤，稳定其情绪，使其正确认识车祸事件给自己带来的心理困惑，端正自己的心理状态，引导学生热爱生活、热爱生命、善待人生，学会感恩。

具体目标：从认知上正确地看待车祸，通过情绪的宣泄、放松训练，降低学生的焦虑感，积极适应生活；培养学生建立积极合理的认知方式，帮助其树立自尊、自信，提高他们面对困境解决困难的能力，树立正确的人生观、价值观。

二、辅导准备：学生凳围成一圈、纸箱、笔和白纸、《感恩的心》视频、《阳光总在风雨后》视频三、辅导对象：车祸受牵连的同学、老师。

四、辅导过程：第一步：讲明意图，建立信任今天我们开一个主题班会，是因为，我们有两个同学在车祸中离开了我们！想起他们我们依旧心痛不已！平时他们总是给我们带来欢笑，老师知道他们的离去给你们带来了巨大的痛苦！所以借这个班会课让在坐的同学对这两位逝去的同学表示祝愿，把我们对他们的爱通过特殊的方式传递给他们。

这件事情的发生，除了带给你们巨大的悲痛，可能还有震惊和困惑：生活中的苦痛真的可以通过死亡来解脱吗？生命的意义究竟是什么？我们该怎样去面对生活中的各种压力及痛苦，甚至绝望的情绪？第二步：情境重现，情绪抒发团体分享：1、车祸当时，你看到了什么？听到了什么？怎么做的？有什么感受？身体有些什么反应？先小组交流。

然后全班交流。

（引导学生说出各种情绪，并引导这些情绪都是人在紧急情况下的正常反应。

）2、车祸过后，你做了些什么？想过怎样做？没法可施时你有什么感受？（从学生的分享中了解学生对事件的认知，并及时引导。

）3、小组讨论分享。

（现在，你最担心什么？我们能做些什么？了解影响学生心理的关键问题，教给一些应对的方法，树立学生信心，帮助学生重建安全感。

）根据学生讨论得到的情绪反应，老师给予指导，让学生知道发生车祸后自己有这样的情绪是正常的。

第三步：情绪罗列，端正认识1、心理应激反应当我们遭受一些重大的打击和挫折时，由于这些打击和挫折超出了我们个人的承受能力，因而会带来强烈的痛苦和压力，并引起情绪、认知、行为上的消极反应。

团体心理辅导——学习篇
活动名称：智囊袋活动
活动目的：了解记忆方法
活动过程：
1.辅导教师事先准备15-20件小物品（如剪刀、胶水、笔等），放置在一个袋子里。

2.辅导教师说明活动方式：这里有一个智囊袋，里面装有许多物品，老师会一一呈现物品，同学们要用心记，但不可用纸和笔，看完后，请同学们将你所记得的物品名称写下来。

3.进行“智囊袋”活动。

4.教师重新呈现物品，请学生统计得分。

5.请记忆最多的3位同学说明是如何记忆的。

6.讨论在学习中，还能用到哪些记忆方法。

7.教师总结记忆在学习中的作用，常用的记忆方法。

活动名称：我学习是为了……
活动目的：探索学习动机
活动过程：
1.教师发给每人一张纸，让大家思考后填写“我学习是为了……”句式。

每人至少填写5个。

2.填写完后，进行分享交流。

3.引导讨论：在平时的大学生活中有没有想到这些？你是怎样为着这些而努力的？
4.教师总结，学习动机在大学生学习过程中具有重要的作用，它可以发动和维持个体的学习行为，并引导学习行为朝向某一目标前进。

很多研究都证实，学习成绩差与缺乏学习动机、学习热情和学习毅力有关。

通过今天的活动我们明确了学习的动机，今后我们的学习要朝向自己的目标努力。

学生心理健康团体辅导方案学生心理健康团体辅导方案范文（精选13篇）为了确保事情或工作科学有序进行，时常需要预先开展方案准备工作，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。

那么方案应该怎么制定才合适呢？下面是小编帮大家整理的学生心理健康团体辅导方案范文（精选13篇），欢迎阅读与收藏。

学生心理健康团体辅导方案1一、活动主题：相亲相爱一家人二、活动目标：开展心理健康教育月系列活动，营造相亲相爱一家人的团队氛围，引导教师更新理念，关注学生心理状态，关心每一个孩子的发展，创设宽松、和谐、温馨的心理健康教育氛围，促进师生科学地认识心理健康教育、了解心理健康教育知识，掌握必要的心理调适方式，形成正确的心理健康教育观念，增强承受挫折、适应环境的能力，尽情享受学习、工作、尽责与助人的快乐。

三、宣传标语：团结友爱，互助分享。

四、活动时间：12月2日—12月31日五、活动对象：全校教师、学生、家长六、领导小组组长：副组长：成员：七、活动内容本届心理健康教育月将通过四个系列活动让全体师生感受学校是一个充满爱的温馨家园。

（一）第一届心理健康教育月活动启动仪式时间：12月8日（星期一）晨会时间。

主持：内容：1、心理辅导站授牌仪式（胡校）2、四（6）班学生国旗下讲话《团结友爱共同进步》。

3、心理社团团员带领全校师生手语表演《相亲相爱一家人》。

4、准备退场背景音乐《让世界充满爱》。

（二）心理宣传专栏12月2—10日在校门口海报展示第一届心理健康教育周活动安排；12月2—10日参观心理活动室、咨询室和感统训练室；12月下旬心理手抄报和心理漫画在校门口和团体辅导室走廊展示；12月下旬各项活动照片在校门口专橱和团体辅导室展示。

注意事项：各班主任在教室张贴活动安排表，并提醒学生和家长按期参与各项活动。

（三）心理健康辅导课3—6年级相关主题心理辅导课（四）心理健康教育周闭幕颁奖会。

时间：12月29日（星期一）晨会时间。

班级团体辅导活动方案设计的理论基础嗨，大家好！今天我要和大家分享一下关于班级团体辅导活动方案设计的理论基础。

作为一个有着10年方案写作经验的大师，我可是积累了不少心得体会。

我们就一起来探讨一下这个话题吧！我们要明白班级团体辅导活动的目的是什么。

简单来说，就是为了促进班级成员之间的交流与合作，提高团队凝聚力，培养大家的综合素质。

那么，方案设计的理论基础就是心理学、教育学和管理学的相关知识。

一、心理学基础1.马斯洛需求层次理论：马斯洛将人类需求分为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。

在团体辅导活动中，我们要关注成员的需求，从满足他们的基本需求出发，逐步引导他们实现自我价值。

2.群体动力学理论：群体动力学是研究群体行为和群体心理的学科。

在团体辅导活动中，我们要充分利用群体动力，激发成员的积极性和参与度，使他们在互动中成长。

3.情感智力理论：情感智力是指个体在情感方面的认知、表达、理解和调节能力。

在团体辅导活动中，我们要关注成员的情感需求，帮助他们提高情感智力，增强团队凝聚力。

二、教育学基础1.素质教育理念：素质教育强调培养全面发展的人才，注重个体差异。

在团体辅导活动中，我们要关注每个成员的特点，因材施教，促进他们全面发展。

2.合作学习理论：合作学习是指学生在小组内分工协作，共同完成学习任务。

在团体辅导活动中，我们要运用合作学习理论，让成员在互动中提高团队协作能力。

3.情境教学法：情境教学法是指在教学过程中，创设与现实生活相似的情境，让学生在情境中体验、感悟、探究。

在团体辅导活动中，我们要运用情境教学法，让成员在真实情境中解决问题，提高他们的实践能力。

三、管理学基础1.领导力理论：领导力是指领导者影响和引导他人达成共同目标的能力。

在团体辅导活动中，我们要培养成员的领导力，让他们在团队中发挥积极作用。

2.团队建设理论：团队建设是指通过一系列活动，提高团队凝聚力和执行力。

在团体辅导活动中，我们要运用团队建设理论，让成员在互动中建立信任，增强团队凝聚力。