卫生健康小常识.ppt

保持个人卫生
1、早晚洗脸 2、早晚刷牙 3、饭前便后要洗手 4、睡前洗脚 5、勤洗头Leabharlann Baidu洗澡 6、勤剪指甲 7、生吃瓜果要洗净 8、不喝生水 9、不躺着看书
注意食物卫生
1、饭前要洗手。 2、不吃过期变质有异味的食品。 3、不买“三无”产品，即无生产厂家、 无商标、无出厂日期的食品。 4、不随便乱吃不认识的野菇、野果、 野菜等。 5、不喝生水。
卫生健康小常识
身体健康
健康
心理健康
• •
不知哪位名人说过：‚健康是‘1’，健康以外的所有东西是‘1’后面 的‘0’。如果‘1’没有了，那么所有的‘0’也就没有意义。‛由此可以看出 健康是何等的重要。 生命，是我们生活中的起点，也是我们生活的终点。他有一种说不出来的 神奇。我们的人生何其漫长，但我们的生命，只有一次，所有，我们应该珍惜生 命，保护自己就应该让自己得到健康的身体，你们说的对吗？
养成良好的习惯
1、不要挑食、偏食。 2、加强体育锻炼。 3、爱护眼睛。 4、保护牙齿、耳朵。
卫生
健康
食物卫生
环境卫生
卫生
个人卫生
保持环境卫生
1、坚持从我做起，从现在做起，从身 边做起。 2、积极参与公益活动，努力促进环境 改善。 3、自觉参与环境保护的监督管理。 4、做好宣传工作，唤起全社会对 环境保护的关注。
维护公共卫生应注意哪些？
• • • • • ⑴清扫室内外环境 ⑵不随地吐痰 ⑶不乱丢纸屑果皮 ⑷不随地大小便 ⑸不在墙壁桌椅上乱划