推拿手法重点整理
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推拿必备知识点总结推拿是一种古老的治疗方法,又称按摩或按摩治疗。
它源自中国古代医学,已有几千年的历史。
推拿通过按摩和推压身体的穴位和经络以及肌肉,以促进血液循环、舒缓疼痛和解除肌肉紧张,从而达到治疗疾病和保健养生的目的。
推拿是一种非常传统的治疗方式,也是相对安全和有效的保健方法。
本文将总结一些推拿的必备知识点,帮助读者更好地了解推拿。
一、按摩技巧1. 摩擦:用手掌或指尖在皮肤上来回移动,产生摩擦感,可以促进局部血液循环,消除疲劳,对于僵硬的肌肉有很好的放松作用。
2. 推拿:用手掌或指尖在肌肉周围轻轻推动,可以促进淋巴液的流通和代谢废物的排泄,有助于减轻身体疲劳。
3. 按揉:用手指或手掌在局部肌肉上以圆周运动来回揉动,可以加速血液循环,消除肌肉酸痛。
4. 拍打:用手掌轻轻拍打身体,有助于刺激经络和促进体内能量的畅通。
5. 搓揉:用两手在局部肌肉上相互揉动,可以促进血液循环,有助于缓解身体疲劳。
以上按摩技巧需要结合实际情况,轻重适度,避免用力过猛或过轻,以免损伤皮肤和肌肉。
二、经络和穴位推拿按摩的效果主要依赖于对人体经络和穴位的了解和运用。
经络是人体内部的一套通道系统,贯穿于全身,它们能够使人体的气血运行通畅,保持人体的正常生理功能。
而穴位则是经络上的一些特殊点位,通过对穴位的刺激,可以调节人体的气血流向,起到调整阴阳平衡、健康养生的作用。
推拿师需要对人体的经络和穴位有深刻的了解,掌握经络和穴位的分布、名称、作用及刺激方法。
只有对经络和穴位有深入的了解,才能对推拿按摩技术有更加准确和有效的运用。
三、适应症和禁忌症推拿按摩是一种非常有效的治疗方法,但也并非适合所有人。
推拿按摩有一系列的适应症和禁忌症。
适应症指的是对于一些特定的症状和疾病,推拿按摩可以发挥一定的治疗效果,包括但不限于颈椎病、腰肌劳损、肩周炎等。
而禁忌症则指的是对于一些特定的情况,推拿按摩可能会带来不良后果,甚至可能加重病情,如骨折、痛风、重度高血压等。
单式手法一、推法(一)直推法以拇指桡侧或指面,或食中二指面在穴位上作直线推动(二)旋推法以拇指指面在穴位上作顺时针逆时针方向的旋转推法(三)分推法又称分法。
用两手拇指指面或桡侧,或食、中指指面,自穴位向两旁作分向推动,或作“八”形推动。
(四)合推法又称合法。
用两拇指螺纹面自穴位两旁向穴中推动合拢,此法动作方向与分法相反。
【动作要领】1.推法操作时上肢放松,肘关节自然屈曲,直推拇指或食、中指指间各关节要自然伸直,不要有意屈曲,旋推拇指接触面用力要均匀,不要左右不稳。
总之,主要是腕、肘、肩关节和掌握关节活动要协调,方能达到轻柔着实的效果。
2.直推和分推时必须要始终如一,呈直线单行方向;旋推时着力面要呈螺旋型。
3.推动穴位时,动作须有节律性,用力均匀柔和,动作协调深透。
4.操作频率每分钟120~200次。
【临床应用】1.本法具有祛风散寒、清热止痛的双重功效,且能通经活络,广泛应用小儿的头面、上肢、胸腹、腰背和下肢部穴位的“线”状和“面”状穴位。
2.操作时,一般都辅以葱姜汁、酒精等为介质,以防小儿在施推时皮肤破损,并能加强推拿手法的疗效。
3.根据病情需要,注意掌握手法的方向、轻重、快慢,以求手法的补泻作用,达到预期的疗效。
4.推法是从摩法中演变而出,但比摩法运法为重,而较揉法轻,所以旋推法与指摩法极为相似,但有区别,须严格分开,而分推法又不同于摩法,操作时需准确掌握运用。
二、拿法“捏而提起谓之拿”。
用拇指与食、中指相对捏住某一部位或穴位,逐渐用力内收,并持续的揉捏动作,称拿法。
拿法可单手进行,也可双手同时进行【动作要领】1.操作时,肩臂要放松,腕掌要自然蓄力,用拇指面着力。
2.拿时,提拿揉捏动作要连绵不断,用力要由轻到重,再由重到轻。
【临床应用】1.拿法刺激较强,本法具有疏通经络,解表发汗,镇静止痛,开窍醒神的作用。
临床上多用于急救和急性病症。
常用于颈项、肩部和四肢穴位,治疗外感头痛,项强,四肢关节及肌肉酸痛。
简述拿肩井地动作要领和操作时地注意事项.①动作要领:相对用力捏住→逐渐内收提起→持续轻重交替地揉捏动作.②注意事项:腕关节放松,动作灵活;着力面为罗纹面,不可用指端、爪甲内抠;拿法刺激较强,拿后常继以搓揉,以缓和刺激.什么叫运动关节类手法?在应用该类手法时应注意哪些方面?①是对肢体、关节进行被动活动地一类手法,也称被动运动类手法.②注意事项:有明确地目地性和针对性,反对盲目使用;熟悉人体各关节地解剖结构和正常活动范围;讲究操作技巧,切忌滥用蛮力;在关节被动活动前,可先用其他手法将周围肌肉放松;患者地配合很重要.文档来自于网络搜索明代推拿手法医学发展地特点是什么?①按摩科重新合法化;②现存地手法医学专著出现;③“推拿”一词地出现;④手法应用于成人和小儿各科临床;⑤小儿推拿体系形成;⑥保健按摩和自我养生进一步发展文档来自于网络搜索什么叫摆动类手法?其特点是什么?它包括哪些手法?①指掌腕关节在前臂主动摆动地带动下,作协调地连续摆动地手法;②特点:肘关节为支点,前臂主动摆动带动指掌腕关节地运动;③包括一指禅推法类手法、扌衮法类手法、揉法类手法;文档来自于网络搜索什么叫扳法?操作时有哪些注意事项?①用双手向同一方向或相反方向用力,使关节作伸展屈曲,或旋转地手法.②注意事项:不能超出或违反关节地生理功能范围,忌强拉硬扳;扳法是一个有控制地有限度地被动运动,要分阶段进行,即先使要扳地关节极度伸展或旋转,在保持这一位置地基础上,再作一个突发性地、稍增大幅度地、有控制地扳动;突发性扳动发力要快,时机要准,力度适当,收力及时;不能强求关节地弹跳声,以免造成不必要地伤;文档来自于网络搜索捏脊法地操作方法和注意事项.①操作方法:五指捏法(或三指捏法):俯卧位,用两手拇指桡侧面顶住脊柱两侧皮肤,其余四指前按,相对用力,捏起皮肤,从长强穴开始,双手交替捻动,边捏边提边向上推移,至大椎穴止;②注意事项:腕部放松,以指腹捏提皮肤,不可用指甲掐压;提拿皮肤地多少要适当,太多手法不易向前捻动推进,太少则易滑脱手法失效;注意手法地操作顺序是:先捏住皮肤、次提起,次捻动、次推移,复捏住皮肤,进行下一个循环地操作;捏起时不可带有拧转肌肤.文档来自于网络搜索偏峰推法是如何在头面部操作地?偏峰推前额:印堂神庭、前额正中线左右太阳穴(紧推慢移);②偏峰推眼眶:由印堂→睛明→攒竹→鱼腰→丝竹空→瞳子髎→承泣→对侧睛明→对侧攒竹……如此反复顺眉毛呈小“ ∞”形移动;③偏峰推面颊部:由睛明→迎香→地仓→颊车→下关→太阳→前额→印堂→对侧睛明→对侧迎香→……如此反复呈大“ ∞”形移动.文档来自于网络搜索一指禅推法在临床操作时有哪两种?各有什么特点和不同.①屈伸拇指指间关节:拇指指间关节须随腕关节地动作而协调地伸屈活动;由于多了一个关节地参与活动,使刺激更加柔和;②不屈伸拇指指间关节:拇指自然伸直,指间关节不作伸屈活动;着力稳,刺激强.文档来自于网络搜索运肩法地动作要领和动作要求.①动作要领:术者成丁字步,两手掌相对,夹住患者地腕部,而后慢慢地将患肢向上向前托起;位于下方地手逐渐翻掌,当患肢前上举至时,呈虎口向下,并握住其腕部,另一手则由腕部沿上肢内侧下滑移至肩关节上部;按于肩部地手将肩关节略向下、向前按压,握腕之手则略上提,使肩关节伸展,随后使肩关节向后作大幅度地环转运动;②动作要求:运肩关节一般前后各做三次;操作时使手臂紧贴身体环转;操作者地身体和步法紧密配合肩部地环转运动.文档来自于网络搜索牵抖法地操作方法.注意事项和临床应用特点.①操作方法:俯卧位,双手扶握床头固定上身;术者双手分别紧握患者两踝部,先作腰部牵引;再使劲提抖下肢,以带动腰部地充分抖动,连续三次;②注意事项:由轻到重,切忌暴力可双踝齐抖,也可单踝交替;③临床特点:通利关节,舒展肌筋作用.文档来自于网络搜索一指禅推法地动作要领是什么?你如何理解?沉肩:肩关节放松,不要耸肩用力.垂肘:肘关节自然下垂,是肘部低于肩部和腕部,同时腕部尺侧要低桡侧.悬腕:腕关节自然悬屈度,不能用力勾紧.掌虚:手掌部与其余四指放松,自然弯曲,不可使劲.指实:拇指自然着力,吸定于一点,不可离开或来回摩擦.文档来自于网络搜索太极运肩法地动作要领.即肩关节地大幅度摇法.动作要领:()坐位,患肢放松,自然下垂.医生成丁字步,站于侧方.()两手掌相对,夹住腕部,慢慢向上向前(后)托起.()同时下方手翻掌,当上举至度时,虎口向下,握住腕部.()另一手由腕部沿上肢内(外)侧下滑至肩上部.()两手协调用力,使肩关节伸展.()随后使肩关节向后(前)作大幅度环转运动.文档来自于网络搜索丁氏衮法地动作要领和动作要求.动作要领:()手指自然弯曲,第五掌指关节背侧吸定;()以肘关节为支点,前臂主动摆动,带动腕关节地屈伸和前臂地旋转;()手掌背部三角区作为来回滚动面.动作要求:()肩关节放松,前屈外展;()肘关节屈曲度,与胸壁相隔一虎口距离;()腕关节伸屈幅度控制在度;()手指要自然弯曲,不可过度伸直或用力弯曲;()医生上身前倾度;()频率次分.文档来自于网络搜索推拿手法操作地基本技术要求是什么?()持久:在手法操作过程中,能严格按规定地技术要求和操作规范持续运用,在足够地时间内不走样.()有力:手法在操作过程中必须具备一定地力度和功力,一是指手法直接作用于体表地力,二是指维持手法所需要地力.()均匀:速度、压力、幅度要保持一致,要有节奏性.()柔和:动作温柔灵活,手法变换自然,协调.()深透:是指患者对手法刺激地感应和手法对疾病地治疗效应.要求手法地刺激,不仅作用于体表,而且能够克服各种阻力,使手法地效应能转之于内,达到深处地筋脉骨肉,甚至脏腑.文档来自于网络搜索掌揉法、掌摩法有何异同点?都是以手掌面着力做环转运动吸定,带动皮下组织刺激环旋幅度掌揉法是大小掌摩法否小大文档来自于网络搜索掌推法、掌擦法有何异同点?都是在保持一定向下压力下作直线运动,使接触部位与体表产生滑动摩擦方向压力频率掌推法单方向直线最大缓慢掌擦法直线往返其次较快文档来自于网络搜索一指禅推法、一指禅偏锋推法、跪推法、缠法有何异同点?着力部位悬腕幅度摆动幅度每分钟频率一指禅推法指端或罗纹面自然近度大次偏峰推法拇指地桡侧没有,自然伸直大次跪推法拇指指间关节自然近度减小次缠法拇指指端自然近度减小大于次文档来自于网络搜索掌推法、掌擦法、掌抹法有何异同点?都是在保持一定向下压力下作直线运动,使接触部位与体表产生滑动摩擦方向压力频率作用掌推法单方向直线最大缓慢行气活血掌擦法直线往返其次较快温补掌抹法可直线可弧线,可单向可来回最小其次开窍镇静安神文档来自于网络搜索。
推拿学考试重点整理推拿学是一门古老而又广泛应用于中医学的疗法,通过不同手法和技巧刺激人体特定部位,以达到调理身体、治疗疾病的目的。
对于从事推拿学相关工作的人员来说,熟悉相关知识和掌握重点内容是非常重要的。
本文将对推拿学考试的重点知识进行整理,并提供相应的学习指导。
一、推拿学的基本原理推拿学的基本原理包括阴阳学说、经络学说、经络推拿学说、气血学说等。
阴阳学说是指万物的存在都有阴阳之分,推拿学通过不同手法调节阴阳平衡,达到治疗疾病的目的。
经络学说是指人体内流动的经络系统,推拿学通过按摩经络,疏通气血,调节经络的畅通来达到治疗疾病的目的。
气血学说是指气和血是人体生命活动的基本物质,推拿学通过刺激穴位,调节气血的运行来调整人体功能。
二、重点知识点1:经络学说与穴位选择经络学说是推拿学的基础理论,其中最核心的知识点在于掌握经脉的走向和特点。
按摩经络系统的关键在于选择合适的穴位,对特定穴位的按摩会产生不同的效果。
例如,按摩足三里穴可以补益脾胃,增强体质,而按摩风池穴则可以缓解头痛、眩晕等症状。
因此,在考试中需要重点掌握经络学说以及相关穴位选择的知识。
三、重点知识点2:推拿手法与技巧推拿手法和技巧是推拿学的核心内容之一,也是考试中的重点考察内容。
常见的推拿手法包括揉、捏、按、推、拿、搓等。
每种手法都有其特定的操作方法和适应症。
揉的手法可以舒筋活络、消肿止痛;捏的手法可以活血散瘀、化痰止咳;按的手法可以调气止痛、降血压等。
掌握推拿手法与技巧,灵活运用在临床实践中,是推拿学考试的关键。
四、重点知识点3:推拿治疗常见病症推拿学作为一种疗法,应用的范围广泛。
重点知识点之一是掌握推拿治疗常见病症的方法。
例如,推拿治疗颈椎病可以通过按摩颈部穴位,调理气血,缓解颈椎的疼痛和不适;推拿治疗失眠可以通过按揉足三里穴,调节脾胃,改善睡眠质量等。
需要在考试中掌握推拿治疗不同病症的方法和适应症。
五、重点知识点4:推拿的注意事项推拿是一种特殊的疗法,需要掌握一些注意事项以确保安全和疗效。
头面部操作:1.中指揉印堂穴1分钟;2.一指禅偏峰推前额纵线(印堂到神庭)、前额横线(两太阳穴之间),鱼际揉前额(两太阳穴之间),2—3分钟;3.一指禅偏峰小“∞”推眼眶(印堂→睛明→攒竹→鱼际→丝竹空→童子髎→承泣→对侧睛明→对侧攒竹),往返5次;4.一指禅偏峰大“∞”推面颊部(睛明→迎香→地仓→颊车→下关→太阳→前额→印堂→对侧睛明→对侧迎香),往返5次;5.抹法,印堂→神庭 10次;从前额正中分上中下三部抹向头部两侧10次;抹上眼眶、眼球、下眼眶各3次;从鼻根部向鼻翼两侧抹向迎香穴各10次;分抹人中、承浆穴各3次;6.点按,攒竹、鱼际、太阳、四白、下关、颊车、迎香、医风、凤池穴各5秒,反复3次;7.按印堂→百会;用拇指罗纹面从印堂按至百会,5—10遍;8.按前额正中头部两侧:用双手拇指罗纹面同时由前额正中分别向两侧按压,并依次经过印堂→太阳→上星→头维穴等,5—10遍;9.直推前额与面颊:用食、中、无名指以及小指直推,从前额正中直推至头部两侧以及面颊、下颌部。
操作时两手交替进行;10.叩击前额、面颊及头部;11.按揉肩井,拿捏肩井及肩部两侧,拳心叩双肩;12.拔伸颈椎。
坐位:1---9同上;10。
扫散法,100---300次;11。
推桥弓。
左右各30—50遍;12。
拿五经、凤池、颈项部,往返3---5遍颈项部操作:(无线五区十三穴)五线:督脉线:风府穴→大椎穴;颈夹脊线:天柱穴→颈根穴(大椎旁开一寸);凤池穴→颈臂穴(缺盆穴内一寸)。
五区:肩胛区:冈上肌区域;肩胛背区:冈下肌区域;肩胛间区:两肩胛骨内侧缘区域。
十三穴:风府穴(单)、凤池、颈根穴、颈臂穴(双)、肩井穴、肩外俞穴、天宗穴(双)。
1.一指禅扶持推法沿五线操作;2。
丁氏滚法沿五区操作,左右手两侧交替进行;3.丁氏滚法操作配合作颈部被动运动;4。
拇指按揉沿五线操作;5。
拿颈项部;6。
拔伸颈椎:八字拔伸法→曲肘拔伸法;7。
扳颈椎:环枢椎扳法→颈椎斜扳法→颈椎定位扳法;8。
推拿按摩学重点(大神总结)推拿按摩是一门古老而有效的治疗方法,旨在通过手法、技巧和动作对人体进行刺激和调理,以促进健康和康复。
以下是推拿按摩学的重点总结:1. 基本原理:基本原理:推拿按摩基于中医理论,以人体经络和穴位系统为基础。
它认为通过刺激特定的穴位,可以调节和平衡人体的气血流动,从而促进健康和治愈疾病。
2. 手法和技巧:手法和技巧:推拿按摩主要使用手掌、指尖、肘部和前臂等具有特定目的的手法和技巧。
常见的手法包括揉、推、捏、按、按摩和拍打等。
不同的手法和技巧可以针对不同的问题和部位进行治疗。
3. 穴位和经络:穴位和经络:推拿按摩使用人体经络系统中的特定穴位进行刺激。
每个穴位都有特定的功能和作用,并与身体的不同器官和系统相关联。
了解这些穴位和经络的位置和功能对于正确施行推拿按摩至关重要。
4. 常见应用:常见应用:推拿按摩可应用于多种健康问题和疾病的治疗。
它可以缓解肌肉疼痛、改善血液循环、促进新陈代谢、增强免疫系统、调理内脏功能等。
此外,推拿按摩还可用于放松和舒缓身心,减轻焦虑和压力。
5. 注意事项:注意事项:在进行推拿按摩时,需要注意以下事项:- 需要接受过专业的推拿按摩培训,了解正确的手法和技巧。
- 避免在饱食、醉酒、生病或疲劳时进行推拿按摩。
- 对于孕妇、老年人、儿童和患有严重疾病的人,应先咨询医生的意见。
- 避免在疼痛或有伤口的地方进行推拿按摩。
推拿按摩是一门深奥而实用的治疗技术,它需要专业的知识和技巧。
希望本文总结的重点可以帮助你更好地了解推拿按摩,并在实践中取得良好的效果。
1.易筋经:“易”改变;“筋”筋脉,肌肉,筋骨;“经”方法。
即通过锻炼能够改变筋骨,抻筋拔骨,强壮筋骨,调节脏腑经络,变易强壮身形的健身锻炼方法。
(1.韦驮献杵2.横担降魔杵 3.掌托天门 4. 摘星换斗 5.倒曳九牛尾 6.出爪亮翅7.九鬼拔马刀8.三盘落地9.青龙探爪10饿虎扑食11.打躬击鼓12.掉头摇尾)2.《素问异法方宜论篇》明确记载了“中央者”是按摩和导引的发源地。
3.按摩始见于《内经》4.《金匮要略》首次提出了“膏摩”5.第一部推拿专著《黄帝岐伯按摩》6.《唐六典》推拿治疗范围:“风,寒,暑,湿,饥,饱,劳,逸”八疾7.金代医家张从正将按摩和针灸归为“汗法”8.“推拿”最早记载于明代医家张四维《医门秘旨》9.清代《医宗金鉴》提出正骨手法的总结和正骨八法。
文中提出“法之所施,使患者不知其苦,方称为手法也”“摸,接,端,提,推,拿,按,摩”10.根据手法的动作形态分类有六大类:摆动类,摩擦类,振动类,挤压类,叩击类和运动关节类手法。
11.推拿手法的基本要求:持久,有力,均匀,柔和,深透。
12.运动关节类手法操作要求:稳,准,巧,快。
13.一指禅推法动作要领:沉肩,垂肘,悬腕,掌虚,指实,紧推慢移。
14.开天门:用拇指指腹由两眉头之间向上直推至额上发髻处。
15.推坎宫:用拇指桡侧从眉心向眉梢作分推。
16.推桥弓:用拇指指腹从翳风穴由上而下推至锁骨上窝等。
17. 复合手法1.按揉法2.拿揉法3.推摩法4.牵抖法5.扫散法6.踩跷法各个手法作用:滚法——舒筋通络,活血祛瘀,滑利关节。
一指禅推法——舒筋活络,调和营卫,祛瘀消积,开窍醒脑,调节脏腑。
缠法——活血祛瘀,生肌托毒,且有较强的消散作用。
一指禅偏锋推法——镇静安神,活血通络。
鱼际揉法——舒筋通络,宁心安神。
抖法——舒筋解痉,滑利关节,松解粘连,消除疲劳。
15.擦法常用小鱼际擦法(侧擦法)16.挤压类包括:按法,点法,捏法,拿法,搓法,捻法,拨法。
推拿手法学考试重点总结1. 引言推拿手法学是中医诊断疾病和治疗疾病的重要基础学科之一。
掌握推拿手法的技巧和要点,对于提高中医临床治疗水平具有重要意义。
在推拿手法学考试中,以下是一些重点内容需要特别注意。
2. 推拿手法的分类推拿手法可以分为直接手法和间接手法两大类:2.1 直接手法直接手法是通过推拿师直接接触受治者的体表进行施力的手法。
常见的直接手法包括揉法、推法、捏法和掐法等。
这些手法通过施力刺激全身经络,调理气血,达到治疗效果。
2.2 间接手法间接手法是通过推拿师的手来操作中间媒介物,间接作用于受治者身体的手法。
常见的间接手法有拔罐法、刮痧法、针灸推拿和温热推拿等。
这些手法通过不同的操作方式和媒介物刺激经络和穴位,起到治疗作用。
3. 揉法的要点揉法是将推拿师的手通过推、揉、压的方式施加于受治者身上,以达到调理气血、通络活血的目的。
3.1 用手的要领揉法要求推拿师的手要柔软,力度适中,手势协调。
手法要饱满有力,用指腹、掌根、外侧或掌面等相应部位施力,遵循经络分布方向进行揉捏。
3.2 揉法的操作步骤揉法的操作步骤主要包括下压、握拿、放松、捏舒、回旋揉和沉一揉等手势。
在实际操作中,需要掌握好这些手势的技巧和要点,才能更好地发挥揉法的疗效。
4. 推法的要点推法是指推拿师通过推的方式施力于受治者的身体,以调理气血、疏通经络为目的。
4.1 用手的要领推法要求推拿师的手要放松,力度适中,以手掌或掌根为主要部位进行推动。
根据病情和部位的不同,可以选择单掌推、双掌推、掌块推、掌毂推等手势。
4.2 推法的操作步骤推法的操作步骤主要包括点按、滚推、挤压、抹拉和推动等手势。
推拿师需要根据受治者的具体情况,选择合适的手势和力度进行推法治疗。
5. 拔罐法的要点拔罐法是通过在皮肤表面使用罐具,产生负压,以达到活血化瘀的目的。
5.1 罐具的选择拔罐法使用的罐具有多种类型,包括玻璃罐、竹罐和塑料罐等。
在选择罐具时需要注意罐具的质地、大小和造型等,保证罐具的质量和使用效果。
推拿学重点
推拿学是中医的一个分支,主要研究以按摩手法为主要手段,以调理气血、调节阴阳、舒筋活络为目的的一种中医治疗方法。
下面列举了一些推拿学的重点:
1.手法:推拿学的手法分为揉、捏、拿、推、托、拍、挠、摇
等多种,手法要求准确灵活,需要通过实践不断磨练。
2.经络:推拿学需要通过深入研究经络,了解其经脉分布、取
穴方法及与其他经络的联系,以在推拿治疗中发挥更好的效果。
3.穴位:推拿学的另一个重点是穴位,需要掌握各个穴位的名称、定位、功能及针刺方法,以便在推拿治疗中准确取穴。
4.诊断:推拿治疗需要先行诊断,了解患者的病症和病史等情况,以便为患者制定个性化的治疗方案。
5.注意事项:推拿治疗需要严格掌握注意事项,如力度、时间、频率、部位等,以保证治疗的安全性和有效性。
需要注意的是,推拿学是一门技术相对独立、完整的学问,需要通过正规的师从传承和系统化的学习培训来掌握。
《推拿手法学》复习题一.单选题1.首次详细记载了手法抢救自缢死的书籍是(《金匮要略》)。
2.“小儿虽无病,早起常膏摩囟上及手足心,甚翳风寒”见于(《千金方》)。
3.颞下颌关节脱臼的口内复位法最早记载于(《说文解字》)。
4.《灵枢·官能》记载按摩人员选材与考核的方法是(“爪苦手毒,为事善伤者,可使按积抑敝……手毒者,可使试按龟,置龟于器下而按其上,五十日而死矣;手甘者,复生如故也。
”)。
5.按摩导引发源于我国的(中原(今河南一带))地区。
6.拈脊骨皮法相当于现在的(捏脊法)。
7.最早在中国最高医学教育机构太医着设有按摩博士的朝代是(隋代)。
8.“按导”一词为(张从正)首先提出的。
9.蝴蝶双飞是指双手同时操作(一指禅(偏锋)推法)。
10.小儿推拿体系建立的标志是(《小儿按摩经》的问世和一批小儿推拿专着的诞生)。
11.一指禅推法的主要操作特点是(沉肩,垂肘,悬腕,掌虚,指实,紧推慢移,深浅适度)。
12.掐法主要用于(急救(全身各部腧穴))。
13.丁氏滚法操作时肘关节屈曲的,约呈( 130°~150°)左右。
14. 摩法与揉法的主要区别是()。
15.下列手法中产热最高的是(擦法)。
16.一指禅偏锋推法以(头面部)部位最常见。
17.小鱼际擦法又称(侧擦法)。
18.分坎宫又称为(分阴阳)。
19.擦法操作之后,一般配合(润滑介质)使用。
20.推拿一词首见于我国的(《医门秘旨》)。
21.缠法的主要功效是(活血祛瘀、生肌托毒)。
22.平推法的操作以掌指着力在一定的治疗部位上作(直线推动)。
23.抖法的要求是(抖上肢的频率为200~250次/分,抖下肢的频率为100次/分左右;频率由快至慢;受术肢体要伸直,自然放松;操作时动作要连续不断;抖上肢的幅度较小,应控制在2~3cm,都下肢则幅度稍大;术者操作时要保持呼吸自然,不可屏气;在抖上下肢前,可先施以拔伸法和搓法;对患有习惯性肩关节脱位者慎用上肢抖法)。
24.以下哪一种手法是一指禅推法在临床上的操作变化(跪推法和缠法)。
25.下列手法中,刺激最轻的手法是()。
26.鱼际揉法操作时,腕关节要求放松,呈(水平)状。
27.跪推法是(一指禅推法)手法的衍变手法之一。
28.最适用于四肢小关节的手法是(一指禅推法)。
29.拳背击法不用于(屈伸动作)。
30.“法之所施,使患者不知其苦,方称为手法也。
”出自(《医宗金鉴?正骨心法要旨》)。
31.“一旦临症,机触于外,巧生于内,手随心转,法从手出”,这段有关论述出自(《医宗金鉴》)。
32.在按摩科的人员设置上,唐代比隋代增加了(针灸科)。
33.把按摩归入“汗”,法的医家是(朱丹溪)。
34.小儿推拿体系建立的标志是(《小儿按摩经》)。
35.拈脊骨皮发相当于现在的(捏脊疗法)。
36.滚法的创始人是(丁季峰)。
37.下列关于滚法的叙述,正确的是()。
38.滚法的操作特色是(频率为120~160次/分;施术部位吸定于受术者体表,不可拖动和跳动;操作时动作协调连贯,有节奏感,压力适中;压力、频率、幅度均匀;腕关节屈伸幅度较大,屈腕可达60°~80°,伸腕可达30°~40°;肩部自然放松下垂,不不可耸肩;来回滚动都要用力,向外滚动和向内滚动用力大小的比例为3:1)。
39.产热最高的擦法是(掌擦法)。
40.分坎宫又称为(推坎宫 )。
41.摩法在腹部应用的手法作用是(?和胃理气、消食导滞,调节肠胃功能;暖宫调经;涩精止遗,温肾壮阳?)。
42.下列各项中,不属于拿法正确动作要求的是(? 术者用拇指和其余的手指的螺纹面相对用力,夹持住肌肉并将其垂直提起,再缓慢放松;腕关节要自然放松,动作灵活而轻巧;指骨间关节伸直,以加大接触面积,不可屈指,不可用指端和指甲抠掐;提起之后要有回送动作;捏拿和回送动作的操作要由轻到重、再由重到轻;提起拿动作形成节奏性 ?)。
43.具有明显遇经止痛作用,适用于各种急慢性疼痛的手法是(?指按法??)。
44.下列摇肩法中的幅度最小的是(?托肘摇肩法??)。
45.指按法的功效是(?行气活血、开通闭塞、缓急止痛,适用于各种急慢性痛?)。
46.最适用于四肢小关节的手法是(?勒法??)。
47.拿肩井的功效是(?通经活络、舒筋解痉、发汗解表、活血止痛??)。
48.下列各项关于掌心击法的动作要领中,错误的是(术者手指自然松开,微曲,腕关节伸直,以掌心为着力点,运用前臂的力量有节奏地击打治疗部位,切忌击打骨骼突起部位?)。
49.拳眼击法操作时,要求(?术者手握空拳,拇指置于掌心,腕关节放松,以前臂主动用力,用下泉眼(小鱼际及屈曲的小指尺侧部)捶打手术部位??)。
50.下列关于指尖击法的描述,错误的是(? 术者手指略弯曲,五指分开成爪形,以腕关节的屈伸发力,五指指端同时叩击受术部位?)。
51.拳背击法不用于(关节突起部位?后脑、肾区部??)此题不确定。
52.下列各部,不能使用摇法的是(?能使用摇法的部位是:颈椎、腰椎、肩关节、肘关节 ?)。
53.拔伸法又称为(?牵引法??)。
54.捻法要求(?频率每分钟200次左右;操作时要带动皮下组织一起捻动,不要与皮肤产生明显的摩擦感;动作轻巧灵活;捻手指时,可沿手指的纵轴由近端向远端缓慢移动;多与拔伸手指法相配合??)。
55.拿法与捏法的区别主要是拿法(?捏而提起??)。
56.“推拿”一名首见于我国(?明代?)。
57.我国最早的推拿专着是(?《黄帝岐伯按摩》?)。
58.《灵枢·官能》记载按摩人员选材与考核的方法是(?用其所能,量能用人?)。
59.有关小儿推拿的最早记载见于(《补要袖珍小儿方论》)(补:小儿推拿体系建立的标志是《小儿按摩经》)。
60.手法抢救自缢死的首次记载见于(《金匮要略》)。
二.多选题1.滚法的功效是:活血化瘀,舒筋通络,滑利关节。
(滚法具有舒筋通络、活血祛瘀、滑利关节的功效,及时防治颈椎病、肩关节周围炎、腰间盘突出症、各种运动损伤、运动后疲劳、偏瘫、截瘫等疾病的常用手段,也是保健推拿的重要手法。
)2.属于按法正确操作要领的是:按压的方向应垂直向下;用力要由轻到重;平稳而持续;按而留之;忌粗暴施力。
(【按法要领】:①按压的方向应垂直于受术体表。
②用力要由轻到重平稳增加,再由重而轻逐渐减压,不可冲击式用力。
③可用叠指、叠掌、伸肘、上身前倾等姿势来调整增加按压的力量。
④肘按法不要用尺骨鹰嘴操作。
)3.棒击法不能用于:后脑和肾区。
(骨骼关节突起处慎用掌击和指击,禁用棒击,后脑、肾区部位禁忌棒击。
)4.先秦时期的推拿手法的异名有:按杌、挢引、抑骚、折枝、乔摩。
(还有眦“女烕”(这是一个字,读mie 四声,打不粗来TAT,还可通“搣”),按蹻,矫摩,摩挲)5.摆动运动手法包括:缠法、滚法、鱼际揉法、一指禅推法。
【(①鱼际揉法(附:揉法)②一指禅推法(附:缠法,跪推法)③一指禅偏锋推法④滚法)】6.丁氏滚法的适用部位包括(颈项部,四肢部,肩背部,腰臀部)。
(主要适用于头顶部、项部和腹部。
可治疗精神紧张、头痛、失眠、慢性疲劳综合征、落枕、颈椎病、腹泻、便秘等病症。
)7.下列(鱼际揉法,指摩法,丁氏滚法)等手法操作时是以肘关节为支点,前臂作主动运动的。
(鱼际揉法以肘关节为支点,前臂做主动连续的摆动指摩法以肘关节为支点,做肘关节的轻度屈伸运动丁氏滚法以肘关节为支点,前臂做主动摆动摆动类手法均是)8.以下关于弹拨法的描述正确的是(又名拨法,适当用力下压,单向来回操作)。
(用手指灯部位按压并做横向搏动肌筋的手法,称为拨法,又称弹拨法。
【要领】:①拨法的方向、角度应与局部的肌纤维走行方向垂直。
②拨动时指下应有肌肤或肌腱上划过的弹拨感,不要在皮肤表面摩擦移动。
③拨法可以单向拨动,也可以双向拨动。
④拨法的压力不宜太大,以受术者能够忍受为度。
⑤肘拨时不宜用尺骨鹰嘴部操作。
⑥有节奏技巧的拨法,能够缓解操作带来的疼痛。
⑦施加力度较大的拨法时,应在操作前告知受术者。
【应用】:拨法的刺激力度较强,常在压痛点或指下触及“筋结”感的部位应用。
具有解痉止痛,松解粘连、梳理肌筋的功效,多用于治疗落枕、肩漏风、腰腿疼痛等软组织损伤引起的肌肉痉挛、疼痛等症。
常用的拨法操作如拨项部、拨竖脊肌、拨委中、拨肩胛提肌肩胛骨附着点、拨前臂伸肌群(手三里)、拨阳陵泉、拨跟腱等。
拨法也常用作诊断手段。
术者应仔细体会指下的感觉。
学会判断正常组织与疲劳、变性组织的不同,如有捻发感、剥离感,或触及条索状物或结节状物则可判断为病态,应结合受术者的酸胀、疼痛感觉和身体状况做出综合判断。
)9.搓法的应用部位有(肩部、上肢部、腰背部、下肢部、胁肋部)。
(搓法多用于人体四肢,具有行气活血、舒筋通络的功效,临床上作为辅助手法或结束手法。
如搓上肢、搓揉肩部、搓肩井部、搓股后部、搓小腿、搓胁肋及腰背部,以搓上肢最为常见。
)三.判断题(T)1.指按法主要用于经穴及阿是穴,适用于全身各部位穴位。
(F )2.按法是由点法演化而来。
(点法由按法演化而来)(T)3.鱼际揉法属于摆动类手法。
(F)4.一指禅偏锋推法可用于头面部美容。
(可治疗失眠、头痛、头晕、近视、视物模糊、牙痛、面谈、劳倦内伤等)(F)5.擦法是一种单方向的直线操作手法。
(直线来回的,不是单方向的)(T )6.配合被动运动,是滚法临床应用的一个特点。
(F)7.抖法属于运动关节类手法。
(运动关节类:摇法、拔伸类、屈伸法、背法、扳法)(T)8.拿法操作时指间关节不可过分屈曲。
(T)9.大幅度摇肩法又称运肩关节法。
(F)10.搓法只能用在四肢。
(多用于四肢,其他还可以搓肩部、股后部、胁肋部、腰背部等)(F )11.弹筋法就是弹拨法。
(以拇、食、中指或拇指与其余四指指腹相对拿紧一定部位的肌肉或肌腱,用力提拉,当筋肉被提拉到一定高度后,突然迅速放开,使其弹回,如拉弓放箭之式,称为弹筋法,又称弹提法 )(F)12.捻法可以用于咽喉部治疗声音嘶哑,失音等症。
(多用于治疗指骨间关节扭伤)(T)13.合掌击法要运用前臂的旋转发力击打。
(T )14.大幅度摇肩法又称运肩关节法。
(F)15.搓法只能用在四肢。
(T )16.指按法主要用于经穴及阿是穴,适用于全身各部位穴位。
(F)17.按法是由点法演化而来(F)18.背法归属于整复运动类手法。
(整复就是通过手法或以手法为主,并借助器械,使移位的筋骨恢复其原来的位置,以治疗筋骨损伤的一种方法。
包括:按法、拔伸法、牵拉法、扳法)(T )19.掐法施术时为避免刺破皮肤,可在受术部位上置一薄布。
(T)20.拿法操作时指尖关节不可过分屈曲。
四.填空题1.推法包括(指推法、掌推法、肘推法)。
2.作为学科名称的“按摩”一词,最早见于(《内经》),推拿一词最早记载于(明)代医家(张思维)的(《医门秘旨》)。