跑操作文300字_记事作文

跑操优秀作文跑操优秀作文7篇在平日的学习、工作和生活里，大家一定都接触过作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。

你所见过的作文是什么样的呢？以下是店铺帮大家整理的跑操优秀作文，欢迎大家分享。

跑操优秀作文1今天下午要举行一年一度的跑操比赛，上午放学的时候，老师叫我们下午必须统一穿校服。

到了下午，大家都按老师规定穿上了校服，在音乐声中，大家排着整齐的队伍向操场的方向走去。

到了操场上，学校领导告诉我们，等会跑操比赛时，会有一架无人机拍摄我们。

我们抬头一看，“哇”还真有一架飞机在我们上方。

比赛开始了，跑操音乐响起，我们先在原地跑，等它喊“一、二、三、四”的时候，我们才慢慢地向前跑，然后跟音乐一起喊“一、二、三、四”！无人机在慢慢地靠近我们给我们拍摄。

到了主席台的位置，我们就要喊我们的口号，我们喊得都很有力，因为喊口号是有分数的。

到年级比赛了，轮到我们四年级了，我们每个人都跑的汗流浃背，脚也又酸又痛。

到了公布分数的时间，一位老师拿了一张表在读我们的分数。

读到四年级的时候，我们是四年级第三名，我们都很灰心。

但老师在旁边鼓励我们说，你们这次表现很好，只要你们坚持平常练习，下次一定会得第一名的。

听了老师的鼓励，我们又有了信心。

虽然今天很累，但跑操比赛让我懂得了集体荣誉是多么重要！跑操优秀作文2下课了，跑操的时间又到了，同学们排着整齐的队伍，高高兴兴来到了操场。

只听哨声"嘟嘟"一响，我们开始跑操了，从远看，我们班就像一个五颜六色的大花环，一直在跳舞呢！我和同学们围着操场，跑了一圈又一圈，一圈又一圈，才跑了10圈，我们班的同学就累得气喘吁吁，上气不接下气了，而我却一点也不累。

直到哨声又"嘟嘟"响起，我发现同学们都在欢呼"耶！"我想：这一定是他们太累了，不想跑了。

我对同学们说："看来你们一定要多加练习哦，这样才能和我一样，跑得快，跑得好呢！"他们都同意我的看法。

描写跑操的五篇作文“生命在于运动”这句话诠释了运动的意义，也让我们了解到运动的真正价值。

运动是健康的源泉；运动是幸福的花蕊；运动是沟通的桥梁；运动是成功的彼岸！运动带给人们无穷的欢乐和幸福，运动让人们永远健康安宁。

为加强同学们的运动积极性和增强同学们的运动观念，在星期四的下午，我们全校举办了一场令人难忘的跑操比赛，使同学们受益匪浅。

这次比赛，每个班级都很重视，这次比赛是我校第一次举办的大型活动，所以同学们丝毫不敢懈怠，每天一有时间，就抓紧练习。

真可谓是全力以赴呀！比赛终于拉开了帷幕，同学们以班为单位在篮球场上围成了一个大的比赛场地。

三个班为一组上场。

在体育老师介绍了比赛的注意事项和比赛规则后，比赛就热火朝天地开始了。

为了能让比赛更好、更出色地进行，老师要先进行一次彩排。

不少班级的同学在彩排时畏畏缩缩的，很没有自信。

彩排完后，各班的老师又进行了一次短暂的指导，指出了各班的缺点和不足，使比赛更完善了一步。

当比赛真正开始的时候，也许是因为有了之前的彩排，同学们没有了之前的紧张，每一位同学都精神抖擞，以最饱满的状态，最充沛的精力上场。

每一个班都是在迈出坚定、有力的一步后，用响亮的口号、整齐一致的队伍展示班级的气魄！当最后一个班级跑完后，同学们开始了漫长的等待。

当评委老师将成绩逐个念出后，有的班级雀跃欢呼，有的班级则默默无语，但无论结果怎样，关键重在参与。

每个班级的同学都是在经过刻苦练习后才来参加比赛的，所以能参加这次活动，就是一种荣耀，就是一种成功！唉，又是大课间，又要跑操了，我真是受不了了啊！本来是每天上午跑三圈，周二的大课间却与平常不同。

跑完三圈后，我们已经筋疲力尽了，这时看见了站在操场的体育老师，老师边吹口哨边喊“同学们，加油，还有最后一圈，后面的跟上，别掉队”。

不会吧，还有一圈，同学们一起喊着，这意味着什么啊，再跑一圈就跑1200米了，我是按照跑三圈的路程发的力，现在再加一圈，我那颗小心脏怎么能承受的了啊！跑吧，同学们都心不甘、情不愿的向前跑着。

新的一天从跑操开始作文_初三优秀作文早上，太阳刚升起，天空还是一片明亮。

在这个美好的早晨，我和同学们都来到了操场上，准备进行一天的第一项活动——跑操。

在操场上已经聚集了许多学生，我们身穿统一的运动服，朝气蓬勃地等待着开始。

8点整，操场上的广播响起了操妈妈亲切的声音：“同学们，预备！”大家迅速按照指导老师的要求，站好队列，整齐划一。

随后，操妈妈一声令下，“起立！”，我们都立即站了起来，整个操场的声音逐渐清晰起来。

跑操的第一项是慢跑。

在教练的指挥下，我们在操场上小跑着，双腿有节奏地前后摆动，略微加大呼吸，感受着清新的空气，享受着洒在身上的阳光。

这时候，整个操场就像一个巨大的家庭，大家在一起奋力前行，感受着亲情和友情。

慢跑之后，我们转入了锻炼身体的有氧操节目。

有氧操是一种以音乐为伴奏，让身体各个部位得到锻炼的操练方式。

在音乐的节奏下，我们全神贯注地做着各种动作，高举双臂，开合双腿，旋转身体，灵活活动每一个关节。

我们的动作虽然互不相同，但是却紧密协调，整齐有序。

我们用汗水和努力去打造出一个美的画卷。

操练中，不经意间，我瞥见了一个十分激动的场面。

一个同学，他的名字叫小明，在操练中突然加快了跑速，眼神专注而坚定。

他用心的态度，展示了他勇往直前的决心。

他不仅成为了我们团队里的楷模，还让我意识到了在平凡的日常中也能够变得异常出彩。

跑操期间，广播的声音一直伴随着我们。

它像一位老朋友，耐心地引导着我们做动作，提醒我们注意姿势。

随着广播的调子渐渐变得柔和，我们的操练也变得更加轻松，更加有活力。

最后一个动作是做体能小测试。

我等同学们分成几个小组，进行了仰卧起坐、跳绳、立定跳远等项目的比拼。

操妈妈在一旁为我们计时并加油打气，全力支持我们。

这个时候，大家发挥自己的特长，尽力完成每一个小测试。

这并不是一场严肃的比赛，而是一次锻炼意志力、争取进步的机会。

跑操结束后，我们都感觉到自己的身体被充分激活了，精神焕发。

每一次跑操，都是我们自我教育和自我培养的宝贵时刻。

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跑操作文300字篇1下课了，下课铃声"铃铃"的响了，接着，跑操的歌也渐渐地响起来，老师让我们下楼排队跑操，我们一个比一个跑得快，想跑令人欢快的操。

我们迅速地站好了队，班长拿着队旗一挥，我们刷的跑了起来，像利箭一样向前直射，体育老师喊着口号："1，2，1，2，3；1，2， 1， 2， 3。

"我们应着："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。

"校长再三强调着慢点，手不要出口袋里，小心摔倒......所以老师让我们慢点，手不要出口袋里，小心摔倒等，老师说过，跑慢，可以增加肺活量，所以我要减慢速度，沿着校长画的线跑，跑慢对前后的人都有帮助，跑慢就不会堵，也不会有人摔倒，甚至也不会有人超队。

上课铃响了，体育老师有条有理的组织我们回班，同学们争着第一个到班，所以飞快的跑了，跑操真开心！跑操作文300字篇2星期二下午，眼保健操过后，同学们如潮水般涌出教室，奔向操场，迅速站好队。

伴着熟悉的音乐，跑操开始了。

同学们个个精神抖擞，摆动着胳膊，迈着大步，边跑边喊着口号：“一二三四……”一阵风吹过，操场四周的大杨树“哗啦”直响，好像在给同学们加油、鼓劲；天空中几只小麻雀飞过来，叽叽喳喳地叫着，好像在夸同学们跑得整齐。

到第二圈的时候，跑着跑着，突然，我好像被什么东西绊了一下，接着就“扑通”一声重重地摔在了地上。

幸好我用手撑着，脸并没有受伤，可是手和腿就难逃此劫了，掌心红彤彤的一片，还擦破了皮，火辣辣的，手指肿成了胡萝卜。

腿也好痛，膝盖摔出了一个大口子，顿时，钻心的痛直扑脑门。

姜明毅和孙鸣泽把我搀扶起来。

刘老师让我回教室休息，我强忍着疼痛，一瘸一拐地朝教室走去，虽然只有短短的数米，但我感觉走起来比万里长征还要艰难、漫长。

跑操运动作文在平凡的学习、工作、生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。

怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编为大家收集的关于跑操运动作文（通用6篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

跑操运动作文1一个天气晴朗、万里无云的早晨，我们学校举行三到五年级的跑操比赛。

比赛开始了，五年级的大哥哥和大姐姐们先跑，给我们当榜样。

哥哥姐姐们紧握拳头，目视前方在原地跑了起来。

队伍浩浩荡荡地出发了，五年级的“战争”开始了，他们一班班井然有序，个个精神抖擞。

他们的阵容如此的整齐不乱，吓得我们半天合不拢嘴。

但是，我们绝不能败于他们的气势之下。

一轮比赛结束了，又一场激烈的竞争要开始了，这场比赛是我们四年级组的比赛。

我的心像是装着一只小白兔怦怦直跳，就像全副武装后上战场一般。

我的头上布满了密密的汗珠，手心也直冒冷汗，整个人像被泼了冷水一般，紧张得全身发热，但我竭力镇定自己。

我们开跑了，我学着哥哥姐姐们的模样跑起来。

回想赛前，四七班对我班冷嘲热讽，叫我们班放心，还说有我们班给他们垫底。

听了他们的话，我们决不能得垫底班级，更不能输给他们。

我们不甘示弱，胸有成竹、信心满满地向第一名“进攻”。

轮到三年级了，他们也毫不畏惧地上了“战场”。

他们一排排像巨龙一样来回奔跑，从没一列火车断开过。

比赛结束了校长宣布比赛结果时，我们个个紧张得直冒冷汗。

跑操我们只得了二等奖，四七班比我们差，如果下次还有跑操比赛，我们非拿第一不可。

跑操运动作文2冬天到了，气温一天天变低了，很多同学在室外连手都不愿意伸出来。

他们每天最怕做的事就是早晨出教室做广播操，手、脸都暴露在外面，真冷啊！大家只好“全副武装”，生怕冻着。

终于有一天，老师带来了好消息：“从今天起，我们开始跑操了！”我心想：这下可以不用怕天冷了。

从那天起，每天早上，各班同学绕成一个个环儿，听着节奏明快的音乐，迈着整齐划一的步伐进行跑操。

跑操跑操（一）每天早晨我们学校都会组织我们跑早操，为了能够锻炼我们的身体，不让我们睡懒觉。

早操的时间是六点半，我们在六点二十的时候就要集合完毕。

冬天早起床是一件十分痛苦的事情，不光光是针对学生。

冬天是一个非常寒冷的季节，能够躺在暖和的被窝里睡觉，应该是一件很幸福的事情了，所以如果没有必要的事情的话，我想很多人都是不乐意起床的。

早晨的我们都还在做着美梦，在六点零五的时候就要被闹钟吵醒。

没错，就是在六点零五。

懒如我们，为了能多睡一会儿觉，我们只能起来的晚一些。

通常起床后，我们便没有多懒床一会儿的时间了，赶紧穿好衣服，叠被子，刷个牙洗个脸，便赶紧跑下楼去。

不过值得庆幸的是，还好操场离我们的寝室楼并不远，让我们每次都没有迟到。

虽然每次我们跑早操的时候都会有无数个理由抱怨，会向身边的人酥说这是有多么的苦不堪言。

但是打从心底我们还是知道的，早操有益于我们的身心健康，而每天坚持早操绝对会对我们的身体有益。

所以，我希望，人们能多抽出点时间锻炼，做为一个健康阳光的人。

跑操（二）我们一般是早上六点半开始跑操，六点二十五就要在操场点名。

昨天下了小雨，操场上都湿了，我的室友笑笑说:“地上都湿了，还有水坑，肯定不用跑操，大家明天都把闹钟关了吧。

”我们也一致这样认为。

于是我就把闹钟关了。

第二天，依然有人的闹钟响了起来，我睁开眼看了看手机，不出所料是六点十分。

闭上眼又睡了几分钟，我打开手机查看qq群的信息。

辅导员并没有发不跑操的信息。

对于这样我们也都习惯了，毕竟他就是这样，为了能让我们起床，即使是不跑操也等我们都起床后，也就是六点二十几的时候再通知。

大家等通知的心情都是焦急的，一直在床上待到六点二十，都没有看见不跑操的信息。

终于有室友按捺不住下床了，拉开窗帘一看，有许多人都朝操场的方向走。

这下我们才知道了，那是要跑操的节奏。

于是我们慢慢悠悠的穿了衣服下床，把辅导员学校领导都骂了一遍，便走去了操场。

去了操场已经六点二十七了，还三分钟就要开始了。

新的一天从跑操开始作文_初三优秀作文早晨，当清脆的操场铃声响起时，初中生们开始集结起来，准备开始一天的跑操活动。

在初中，每天都要进行跑操，这已经成为了我们生活的一部分。

无论是风雨无阻，还是寒冬酷暑，都不能阻挡我们迈开步伐，开始这一天的学习和锻炼。

操场上，充满了旺盛的生命力和活力。

无数学生穿着统一的操服，整齐地排好队形，静静等待教官的口令。

教官居高临下，音量洪亮，手中的哨声划破了晨曦。

他们带领着我们一起热身，活动筋骨，做各种运动。

旋转、鞠躬、踢腿……这些简单的动作看似轻松，却是为接下来的操练做好铺垫。

随着教官的指挥，我们开始小跑。

一位位同学有序地交替着前进，形成了流动的人浪。

这时，操场上的注视也纷纷集中在我们身上。

有些人在人群中追寻梦幻的目光，有些人为了追求更好的成绩而拼尽全力。

也有一些人只是专注于自己的步伐，默默向前，享受这一刻的宁静。

操场是短暂而美妙的舞台，在这里，每个人都是主角。

争奇斗艳的服装，不同的体型和身高，让每个人都有自己独特的风采。

我们的脚步一致，却展现出丰富多样的个性和活力。

这个舞台上，没有压力，只有快乐。

每个人的步伐都是自己的拼搏，也是对健康和梦想的追求。

在长时间的操练中，体力和毅力被不断考验。

有时，一些同学难以坚持下去，出现了气馁和懈怠。

在这个时候，我们需要互相扶持和鼓励。

班级之间相互比拼，同学之间互相督促，让我们不断超越自己的极限，继续前行。

在这样的过程中，我们学会了坚持和勇气，也学会了如何战胜困难。

操练结束后，我们会满头大汗，喘着粗气，但内心却是愉悦和畅快的。

因为我们知道，每一天的努力都是值得的。

跑操锻炼了我们的体魄，增强了我们的耐力和意志力。

它也成为了我们心灵的净化剂，让我们在繁忙的学业中放松身心。

跑操，是我们初中生活中的一部分。

它给予了我们每天快乐和动力，让我们学会了坚持和人与人之间的团结合作。

它不仅是锻炼身体的方式，更是一种生活态度和价值追求。

所以，无论是最后一天的操练，还是刚开始的一天，我们都要以积极的心态，投入到跑操中去，享受每一天的开始。

跑操运动作文范文（精选4篇）跑操运动作文范文（精选4篇）在平凡的学习、工作、生活中，大家总少不了接触吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。

怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编整理的跑操运动作文，欢迎大家分享。

跑操运动作文1今天下午的全年级跑操比赛，可谓是精彩至极：每一声嘹亮的口号，每一步整齐的步伐，每一滴同学们辛勤的汗水，都让我们无比地感动。

特别是听到我们班是一等奖时，我们全体欢呼起来，激动得热泪盈眶，为自己的出色表现鼓起了掌。

老师也是特别的兴奋，情不自禁地跟我们一起喊起了口号“十八十八，团结奋发！”我们班是非常团结的，正如口号里喊的一样。

因为如果一个班级不团结，同学们不把班级荣誉感看得很重，是不可能得到这么高的荣誉的。

正因为我们班团结起来了，知道要让优秀成为习惯，做最好的自己，才有如此令人满意的成绩！我们获得一等奖，还有一个原因，就是比赛前做好了充分的准备。

成功的背后，一定会有比别人更多的付出。

的确，梁老师为了让我们获得好名次，特意抽了许多时间训练我们的跑操，老师喉咙都快喊干了，但老师还是认真地看着我们，帮我们指出错误，是非常辛苦的。

我们也是非常认真地练习，慢慢地纠正错误，每次练得满头大汗的，正因为我们有充分地准备，辛勤的付出，才有了令人赞叹不已的荣誉。

其实以前，跑操可是我们班的“老大难”，怎么跑也跑不好。

为此，梁老师十分着急，但还是耐心地教导我们要对自己有信心，只要努力了就能做好。

我们也十分着急，我们也不希望排在后面，也同样希望名列前茅，各个活动都排在前面。

于是我们认真地听了梁老师的话，给予了自己足够的信心，付出了比别人多倍的努力。

所以，我们出乎意料地获得了一等奖！我们终于明白了只要有付出就会有回报，也知道了奇迹只出现在付出者的身上！我们希望以后，我们十八班能够更加团结。

只要每一个都有一颗团结奋发的心，那么我们班将是一个强大的集体，一股不可抗拒的力量！让我们再一次喊出自己的口号吧：十八十八，团结奋发，十八十八，意气风发！跑操运动作文2新学期开始了，看看同学们的学习生活都是怎样的吧！每到大课间，当熟悉的《运动员进行曲》的音乐响起来的时候，高年级的大同学就要到操场上去跑操，而我们这些低年级的小同学却只能坐在教室里，眼巴巴地看着大同学一个个说说笑笑地走过我们的窗前，心里羡慕极了。

We all firmly believe that no matter how cold the wind and snow are, and no matter how long the winter is, we cannot prevent the return of warmth.整合汇编简单易用（页眉可删）跑操小学作文五篇篇一：跑操今天上午，第二节下课，我们班拿着旗下去跑操。

体育老师口中喊着：“一二一，一二一。

”可是我们班的男生一直系鞋带，可是有的同学用系鞋带的理由来偷懒。

老师见了大发雷霆，批评他们一顿，下课了，他们灰心的走了，而剩的同学都是开心的玩耍。

跑操让我体会到了，跑操可以锻炼身体。

篇二：跑操今天，下了第二节课该跑操了。

我们立刻到楼下站队，不一会儿，我们的队就站好了。

跑操的时候每一排四个同学都跑得整整齐齐地。

跑操完毕后，封老师表扬了我们，我很高兴！这是我们78个同学努力合作得来的.。

篇三：跑操下课了，同学们都下楼跑操，跑操的时候太阳光非常强烈，同学们跑的气喘吁吁，同学们都跑不动了，老师还让跑这让同学们跑完操去抢水龙头。

我想对老师说，天气逐渐变热，现在以是春季，会发生细菌感染的，以后请老师在班里做眼保健操。

篇四：跑操今天，下午我们第二节下课要跑操，可是天这么热，我都不想去了，没办法，还是得去。

如果不去的话，老师就该罚我们。

我只好去跑操了。

跑操开始了，刚开始跑得时候还觉得不累，过了一会儿越跑越累，累的把还一直往下流，好热啊！终于停了。

我赶紧跑到水管那里，洗了洗手和脸。

之后，就不是那么太热了，到了教室，坐了一会。

我一点都不热了。

今天天气好热啊！不过一直坚持跑操的活，就相当于锻炼身体。

我们的身体才会健康哦！我们要坚持，坚持就是胜利！加油！篇五：跑操今天上午该我们二年级跑操了。

刚开始的时候，我很兴奋。

前面的同学跑慢了，我也跑慢点；前面的同学跑快了，我也跑得快一点；等前面的同学停下来的时候，我就原地踏步。

关于跑操的小作文真实
《跑操那些事儿》
哎呀呀，说起跑操啊，我可太有话说啦！每天早上那大喇叭一喊“各班到操场集合跑操啦”，我的心情就变得有点复杂。

就说今天早上吧，我迷迷糊糊地站到队伍里，还没完全清醒呢。

音乐声响起，大家开始跑起来了。

一开始我还能跟着大部队的节奏，跑着跑着，我就感觉自己的腿好像不是自己的了。

太阳也出来凑热闹，晒得我呀，都快冒油了！旁边的同学那喘气声，听着可有意思了，就跟拉风箱似的。

我看着前面同学的后脑勺，心里想着啥时候能跑完啊。

跑着跑着，鞋带居然松了，这可真是要命啊。

我一边跑一边瞅准机会，赶紧侧身系鞋带，差点没被后面的同学踩到脚。

等我系好鞋带起身，发现队伍已经跑远了，我赶紧撒丫子狂追，那场面，真是狼狈极了。

等我好不容易追上了，感觉自己都快累瘫了。

终于听到老师喊“解散”啦，我就像泄了气的皮球一样，一屁股坐在地上，大口喘气。

不过虽然跑操的时候挺累挺难受的，但跑完了又觉得浑身舒畅，好像充满了能量。

这就是跑操呀，虽然过程有点累，但也是我们校园生活中特别的一段经历呢，嘿嘿！。

以跑操为主题的作文四百字左右跑操运动作文1今天下午的全年级跑操比赛，可谓是精彩至极：每一声嘹亮的口号，每一步整齐的步伐，每一滴同学们辛勤的汗水，都让我们无比地感动。

特别是听到我们班是一等奖时，我们全体欢呼起来，激动得热泪盈眶，为自己的出色表现鼓起了掌。

老师也是特别的兴奋，情不自禁地跟我们一起喊起了口号“十八十八，团结奋发！”我们班是非常团结的，正如口号里喊的一样。

因为如果一个班级不团结，同学们不把班级荣誉感看得很重，是不可能得到这么高的荣誉的。

正因为我们班团结起来了，知道要让优秀成为习惯，做最好的自己，才有如此令人满意的'成绩！我们获得一等奖，还有一个原因，就是比赛前做好了充分的准备。

成功的背后，一定会有比别人更多的付出。

的确，梁老师为了让我们获得好名次，特意抽了许多时间训练我们的跑操，老师喉咙都快喊干了，但老师还是认真地看着我们，帮我们指出错误，是非常辛苦的。

我们也是非常认真地练习，慢慢地纠正错误，每次练得满头大汗的，正因为我们有充分地准备，辛勤的付出，才有了令人赞叹不已的荣誉。

其实以前，跑操可是我们班的“老大难”，怎么跑也跑不好。

为此，梁老师十分着急，但还是耐心地教导我们要对自己有信心，只要努力了就能做好。

我们也十分着急，我们也不希望排在后面，也同样希望名列前茅，各个活动都排在前面。

于是我们认真地听了梁老师的话，给予了自己足够的信心，付出了比别人多倍的努力。

所以，我们出乎意料地获得了一等奖！我们终于明白了只要有付出就会有回报，也知道了奇迹只出现在付出者的身上！我们希望以后，我们十八班能够更加团结。

只要每一个都有一颗团结奋发的心，那么我们班将是一个强大的集体，一股不可抗拒的力量！让我们再一次喊出自己的口号吧：十八十八，团结奋发，十八十八，意气风发！跑操运动作文2新学期开始了，看看同学们的学习生活都是怎样的吧！每到大课间，当熟悉的《运动员进行曲》的音乐响起来的时候，高年级的大同学就要到操场上去跑操，而我们这些低年级的小同学却只能坐在教室里，眼巴巴地看着大同学一个个说说笑笑地走过我们的窗前，心里羡慕极了。

跑操作文400字初中细节描写《跑操》
小朋友们，你们知道吗？在学校里，每天最让我期待又有点害怕的就是跑操啦！
“叮铃铃”，下课铃响了，大家像小火箭一样冲了出去，在操场上迅速排好队。

音乐响起，跑操开始啦！
我紧紧跟着前面的同学，一步一步地跑着。

哎呀，才跑了一会儿，我就觉得气喘吁吁了。

看看旁边的小明，他的脸红红的，像个熟透的苹果。

再看看后面的小花，她的头发都被汗水打湿了，贴在脸上。

跑着跑着，我感觉自己的腿像灌了铅一样重，每抬一步都好难。

可是，我看到老师在旁边给我们加油，我就告诉自己要坚持。

终于，跑操结束了，我累得一下子坐在了地上。

不过，我知道跑操能让我们的身体更健康，我下次还要加油跑！
《跑操》
嘿，小朋友们！今天我要和你们讲讲我们学校的跑操。

每次跑操的时候，大家都特别兴奋。

操场上那整齐的队伍，就像一条长长的巨龙。

跑起来的时候，风在耳边呼呼地吹。

我看到前面的小刚跑得特别快，他的步子可大了。

我也努力地跟上大家的节奏。

有一次，我不小心摔了一跤，旁边的同学马上把我扶了起来，还问我疼不疼。

这让我心里暖暖的，跑操虽然累，但是大家在一起就很开心。

跑操结束的时候，大家都满头大汗，但是每个人的脸上都带着笑容。

因为我们知道，跑操让我们变得更强壮啦！。

全校跑操作文
哎呀呀，今天我们全校要进行跑操啦！
大家都特别兴奋，哈哈，早早地就在操场上站好队啦。

我站在队伍里，心里还有点小期待呢。

音乐响起，跑操开始啦！嘿呀，大家迈着整齐的步伐向前跑。

一开始我还跑得挺带劲的，可是跑着跑着就有点累啦，哎呀。

不过看着身边的同学们都那么精神，我也不能落后呀，于是我又咬咬牙坚持着。

嘿呀，我们的队伍就像一条长龙在操场上舞动。

跑着跑着，我看到旁边班级的同学跑得有点乱啦，哈哈，心里还有点小得意呢。

哎呀，这时候太阳出来啦，照在我们身上暖洋洋的，感觉还挺舒服的。

跑操结束的时候，我已经满头大汗啦，嘿嘿，但我觉得特别有成就感。

哎呀呀，这次全校跑操可真有意思呀，哈哈！。

今天下午的全年级跑操比赛，可谓是精彩至极：每一声嘹亮的口号，每一步整齐的步伐，每一滴同学们辛勤的汗水，都让我们无比地感动。

特别是听到我们班是一等奖时，我们全体欢呼起来，激动得热泪盈眶，为自己的出色表现鼓起了掌。

老师也是特别的兴奋，情不自禁地跟我们一起喊起了口号“十八十八，团结奋发！”
班长精神抖擞跑在队伍的最前面，边跑边喊着口号：“一二一，一二一，……”同学们排着整齐的队伍跟在后面。

我们越跑越有劲儿，一个个摆动着胳膊，迈着大步，真想超过前面的同学，使得班长不停地提醒我们“照齐”、“排好队”。

大家只好互相照应着，不使队伍显得太乱。

一阵风吹过，操场四周大杨树的树叶“哗啦，哗啦”直响，好像在给同学们加油、鼓劲；头顶上，几只小麻雀飞过来，叽叽喳喳地叫着，好像在夸同学们跑得好；就连路边的小蚂蚁也好像摇着小红旗给大家呐喊助威。

不知不觉，我们已经跑了四圈了。

老师一声令下，我们放慢了脚步，结束了今天的跑步。

同学们的身上热乎乎的，心里还是那么的兴奋。

这时，调皮蛋林世鹏脸上正洋溢着快乐的笑容，一笑，脸蛋就显得鼓鼓的，几颗大白牙便毫不加掩饰的暴露在外面，一停下来，大腹便便的他就忍不住摇摇晃晃，时不时还发出阵阵噪音。

领跑的叶紫薇，她的一招一式都显得那样认真：她的双臂前后有规律地摆动着，她的脚不停地在跑道上点着，就像蜻蜓点水一般。

她与我们真是截然不同啊！
跑操——锻炼着我们，让我们在这寒冷的冬季，一直有着一股力量。

让我们也同时磨练了自己的心智，让自己变得更成熟、更阳光。

所以，从现在开始，让我们珍惜并好好利用这跑操时光吧。

说说跑操这件事作文
哎呀，清早儿的校园，空气都透着股子青春劲儿。

跑操这小事儿，别看它简单，但真的挺有料的。

你看操场上那些身影，一个个
跟小豹子似的，跑得飞快。

每个人都在使劲儿跑，有的快有的慢，
但都是为了一个目标——跑完这段路呗。

这段时间里，啥学习的压
力都忘了，心里就想着跑快点，再快点。

说实话，跑操这玩意儿，真不是单纯为了锻炼身体。

每次跑的
时候，我都觉得像是给自己的心灵洗了个澡似的。

虽然跑步的时候
会遇到些困难，但那些困难，嘿，都是让自己变得更强大的垫脚石。

跑完之后，整个人都神清气爽的，感觉啥都不是问题了。

记一次课间跑操的作文
阳光洒在操场上，暖洋洋的，大家像一群小鸟一样冲出来，准备开始跑操。

跑道上，脚步声、喘气声混在一起，感觉就像是在开演唱会，但主角是我们这些热血沸腾的学生。

虽然步伐不一样，但大家的心都朝着同一个方向——冲啊！
哎，那边几个同学，在做啥热身运动呢？看他们一脸认真的样子，估计是想在跑操中表现得更好吧。

哈哈，这边几个同学玩起“老鹰捉小鸡”了，真是调皮啊！跑操还能这么玩，真是太有趣了。

操场上真热闹啊，每个人都玩得特别开心。

有的在专心跑，有的边跑边笑，还有的和旁边的同学聊个不停。

跑完这一圈，感觉整个人都轻松多了，好像把烦恼都甩掉了。

跑完操，大家都回到教室去了，但脸上都带着笑容。

这课间跑
操，虽然时间不长，但真的让人感觉很舒服，好像整个人都充满了活力。

这绝对是咱们青春里的一段美好回忆！。

跑操五年级作文300字篇一：跑操今天妈妈要带我们去跑操，一早妈妈就叫我们起来，姐姐最先起来，人后妈妈叫了我好几声我才起来，我们本来是要去龙泉湖跑操的，可是姐姐不想再去龙泉湖跑操了，妈妈就让我们龙泉湖边一直跑到武陟一中，我和姐姐问妈妈有多远，妈妈回答说：“1000米多。

”我和姐姐都坚决，但是在妈妈的威胁之下，我们只好“认”了，我们“一路”小跑，但在途中步行了很多次，在离目的地差不多还有500米的时候，妈妈却让我们不能休息一直向前跑，直到跑到终点。

我和姐姐又一次坚决，但看着妈妈就要生气了，我和姐姐马上同意了，但我和姐姐跑了一会儿就累了，妈妈对我们说：“坚持就是胜利，不要半途而废，只有养成这种良好的习惯后，今后的学习才会有很大的进步。

”听了到这句话后，我和姐姐精力充沛，一鼓作气跑到了终点。

我以后要天天跑步。

因为这能锻炼我坚强的品质，对我以后的学习大有帮助。

篇二：跑操今天上午，第二节课一下课。

老师就让我们出去站队。

但是姚老师让我们最后一排的同学们去报英语书和随堂作业。

我们到了仓库，仓库的臧老师让我们的数学老师来抱数学伴你成长。

我们把英语书抱到班里后，我跟白芳博才想起来，要到仓库抱数学作业。

我们到了，臧老师又说没有老师来签字不能擅自抱回去。

我们本来是去找数学老师的，但是白芳博要上厕所，还要上很长时间，我呆不下去了，就告诉他我先去操场。

一到操场，我敢快跟上队一块跑。

我问刘依含跑了几圈了，刘依含告诉我跑了五圈了，我想：已经跑了五圈了，还要继续跑下去吗，要跑多少圈啊？跑啊，跑啊，我已经跑得筋疲力尽了，七圈，八圈，什么时候才停啊！跑啊，跑啊，我觉得自己已经快要吐了。

刘依涵已经跑哭了什么时候才停呀，最后，我们跑到第十一圈停了。

已经快累死了。

通过今天，反映了我平常不锻炼的坏处。

我一定要坚持锻炼，否则就会身体不好，缺乏锻炼，到时再补就来不及了。

篇三：跑操来到学校，顿时让我感到好陌生。

可是，慢慢的'就习惯了。

第一天一起来老师就说：一会儿去跑一圈，于是我们高兴的像刚被放出来的小鸟一样欢快。

【导语】跑操不仅仅是一种体育锻炼活动，它更是一项提升校园精神文化的德育励志活动，以下是为大家精心整理的内容，欢迎大家阅读。

篇一今天下午，我们要跑操比赛了，我们先要做好准备：戴好帽子、手套、红领巾、穿好校服，才可以出去排队。

进场后，我们就站在操场上，我看见操场上有一个摄像机，它会拍出很多的精彩片段。

听到体育老师播放跑操的音乐后，我们就开始跑操了，跑操时，我们先跑三角形，顾老师说过：不认真的同学，晚上留下来扫地，要扫好几个星期呢！我可不想点到名字，所以要认真点，我们跑好三角形，就跑圆形，圆形跑了好几圈，就根据音乐停下来找点子，然后再拍手八下……跑操结束后，回到教室，把手套帽子整理好交给老师，我们就可以好好休息了，虽然很累，但是我觉得很开心，因为，跑操可以锻炼我们的身体，让我们的身体越来越棒！篇二上个星期五，我们学校举行了一次五、六年级的跑操比赛。

记得那一天，我们来到塑胶操场上，只见塑胶操场上人山人海，几乎每个班都在练着自己的口号。

我想他们也是为了自己班的荣誉吧！我们排成上体育课时安排好的队伍，朱老师让姚尧提醒我们喊口号，为了让比赛不失误，赛前，我们练了一遍又一遍，这叫台上三分钟，台下十年功吧！随着比赛的进行，终于轮到我们班了，随着体育老师的一声“立正，跑步，走！”我们像小鸟一样上了跑道，“一二三四！一一二二三三四！强身健体，磨练意志。

五八五八，一朵奇葩！”我们坚定有力的声音在空中回荡着，我们用余光看着左右两边的人，有的同学跑快了，就赶紧后退，有的同学跑慢了，就赶紧跟上。

啊，终于跑了一圈了！跑操让我们觉得是在春天的操场上进行，要不是偶尔有一阵寒风吹来，我们都要忘记现在正值冬天了。

“一、一，一二一，加油啊！”我心里一直想着，快到了，两圈快到了，我们大声地喊着口号。

终于到了，我们一个个都满头大汗，不过这是值得的。

虽然结果还没宣布，但我们重在参与！篇三今天学校下午举行了跑操比赛。

我早上就穿上校服，戴上红领巾到学校了。

跑操作文6篇跑操作文篇(一):跑操作文【篇一：跑操】星期一的下午，刚刚上完三节课，同学们争先恐后地冲出教室，直冲楼梯奔去，“咚咚咚”下楼的声音像快要把楼梯踩塌了似的。

来到了教室外，一股新鲜空气扑面而来，天气真的太好了，这真是跑操的好时候。

开始跑步了，第一次初中跑操得我，精神饱满，异常兴奋。

一分钟后。

唉！这次跑操一点也不累，我是不是太长时间不运动，劲都塞不下了，我一边跑一边想。

等到跑到第二圈时，我气喘吁吁地想，哎呀我的妈呀！累死我了。

过了几分钟后，我难受的想，哎呀我的老天！哮喘发作了。

我感到有块大石头塞着我的喉咙，弄不出来，咽不下去。

当我想喊老师的时候，我也得吸口气在喊吧，我现在连气都吸不足，根本喊不出来了。

散了吧，有时候呢，都受点苦也是有好处的。

但是我哮喘发作了怎么办，我这么想着，像两只小精灵在我身边斗嘴。

终于停下来了，我躬着腰，眼神发直，瞪得比桃子还大，气喘如牛，累得快瘫了。

当我听到在要跑步练习的时候，愣住了，2秒之后，我伸出一只颤抖的手，这下能吸足气了，大喊一声：“和老师，和老师啊！”和老师挺着大肚子，摇摇晃晃的走来，用一种疑问的眼神望着我，我咳嗽了两下，说：“我，那个，喘不过气了，不能再跑了。

”和老师好像知道我有哮喘似的，二话不说，把我送进了教室，我松了一口气，就这样一直趴在桌子上了。

【篇二：跑操】冬天早早地来了，天气也随着季节的变化，慢慢变得寒冷，身边的每一个人都把自己过得严严实实的，像一个大企鹅一样，肥嘟嘟的。

早晨，非常的冷，我们大家早早地起了床，刷完牙洗完脸后便集中到寒风凛冽操场上准备跑操，大家知道吗？跑操对我们来说，好处科多着呢！跑操不仅能锻炼我们的身体，让我们使之强壮，不易得病，而且让我们养起了早起的好习惯，避免睡懒觉，跑完操后虽然有点累，但是头脑却很清醒呢！我们大家抵着寒风的“攻击”，一个一个精神抖擞地直立着，听到口令后，均匀的奔跑着，刚开始，大家个个都跑得挺起劲的，但是慢慢地，有些人开始累了，跑不动了，他们没有停下脚步，而是继续坚强地奔跑着，因为他们知道，如果他们停下了，那么我们班的整个集体也就会乱了，我们班可是雄鹰班纳！我们可是个团结的班级，优秀的集体，就算再累，我们的步伐还是坚强有力，气质还是那么得澎湃、昂扬积极。