行进间运球接三步单手肩上投篮教学设计宝典

高中体育教案：行进间运球单手肩上投投篮
教学目标：
1. 学生能够正确地行进间运球；
2. 学生能够熟练地进行单手肩上投投篮；
3. 学生能够合理地应用行进间运球和单手肩上投投篮技术。

教学准备：
1. 篮球场地；
2. 篮球。

教学过程：
引入：
1. 引导学生回忆并复习已学的基本运球技术。

2. 向学生介绍行进间运球单手肩上投投篮的技术。

示范与讲解：
1. 进行行进间运球示范，强调正面打拦截。

2. 进行单手肩上投投篮示范，强调站姿、投篮动作和准确度。

练习与指导：
1. 组织学生分成小组进行行进间运球练习，每人按顺序在两个标记之间运球，强调动作、速度和控制球的力度。

2. 分组进行单手肩上投投篮练习，每人有限定的时间内完成尽量多的投篮，强调站姿、投篮动作和准确度。

巩固与拓展：
1. 进行小组间比赛，通过比赛提升学生对技术的应用能力。

2. 鼓励学生自主创新，尝试不同的行进间运球和单手肩上投投篮的变化和组合。

总结与反思：
1. 对学生进行技术总结，强调技术要点和注意事项。

2. 鼓励学生反思自己的训练过程和效果，提出改进意见。

教学延伸：
1. 学生进行实战练习，应用所学技术参与篮球比赛。

2. 继续加强学生的篮球基本功训练，提升整体的篮球水平。

以上是一种高中体育教案的设计，教师可以根据实际情况和学生的能力进行相应的调
整和改进。

体育教案－行进间运球单手肩上投篮一、教学目标1.让学生掌握行进间运球和单手肩上投篮的基本技术。

2.培养学生的团队合作意识，提高篮球运动能力。

3.培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

二、教学内容1.行进间运球2.单手肩上投篮三、教学重点与难点1.教学重点：行进间运球和单手肩上投篮的动作要领。

2.教学难点：行进间运球的节奏感和单手肩上投篮的力度控制。

四、教学过程第一课时1.准备活动（1）慢跑两圈，活动全身关节。

（2）组织学生进行篮球基本技术训练，如传球、接球、运球等。

2.技术讲解与示范（1）讲解行进间运球的动作要领：运球时，手腕要放松，手指自然张开，用手指尖触球，球的落点在身体侧前方；行进间运球时，要保持身体平衡，眼睛观察前方，随时准备变换方向。

（2）讲解单手肩上投篮的动作要领：投篮时，手臂要自然弯曲，投篮手的手指张开，手腕放松，投篮时用力顺序为：腿、腰、肩、臂、腕；投篮时，眼睛要注视篮筐，保持投篮动作的稳定性。

3.实践训练（1）组织学生进行行进间运球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

（2）组织学生进行单手肩上投篮练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4.游戏活动组织学生进行“接力运球投篮”游戏，培养学生的团队合作意识。

第二课时1.准备活动同第一课时。

2.技术讲解与示范（1）复习行进间运球和单手肩上投篮的动作要领。

（2）示范行进间运球接单手肩上投篮的动作，让学生了解动作的连贯性。

3.实践训练（1）组织学生进行行进间运球接单手肩上投篮的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

（2）组织学生进行分组练习，每组学生轮流进行行进间运球接单手肩上投篮，其他组学生观看并互相学习。

4.游戏活动组织学生进行“定点投篮比赛”，培养学生的竞技意识和团队合作精神。

第三课时1.准备活动同第一课时。

2.技术讲解与示范（1）复习行进间运球和单手肩上投篮的动作要领。

（2）示范行进间运球接单手肩上投篮的动作，让学生了解动作的连贯性。

小学体育与健康《行进间单手肩上投篮》教案一、教学目标：1. 学生能够掌握行进间单手肩上投篮的动作要领。

2. 学生能够独立进行行进间单手肩上投篮的练习。

3. 学生能够理解单手肩上投篮对身体协调性和手眼协调能力的要求。

二、教学重点：1. 行进间单手肩上投篮的动作要领。

2. 培养学生的身体协调性和手眼协调能力。

三、教学准备：1. 篮球场地。

2. 篮球。

3. 教学投篮示意图。

4. 球员训练服和运动鞋。

四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）通过热身活动使学生的身体热身，增加活动能力，以免运动受伤。

2. 示范与分解动作要领（10分钟）教师示范行进间单手肩上投篮的动作要领，并分解每个动作的执行方式，向学生解释每个动作的重要性和正确性。

3. 练习草稿动作（10分钟）学生根据教师的示范和分解，独立进行行进间单手肩上投篮的练习，教师逐一指导和纠正动作的不足之处，并鼓励学生多进行练习。

4. 小组练习（15分钟）将学生分组，进行小组练习。

每个小组由两名球员组成，一名负责运球，一名负责进行单手肩上投篮，学生可以互相观察、帮助和鼓励对方，共同提高技能。

5. 混合练习（15分钟）将学生重新分组，进行混合练习。

每个小组由两名球员组成，但同时进行两轮练习，一名球员负责运球，一名球员负责进行单手肩上投篮，然后交换角色。

通过这种方式，学生可以更好地掌握技能，并提高对游戏规则的理解。

6. 游戏练习（15分钟）将学生组成两个队伍，进行游戏练习。

规定时间内，每个队伍轮流进行行进间单手肩上投篮练习，根据得分情况来判断胜负。

7. 游戏总结（5分钟）教师与学生一起总结课堂游戏的表现和进步，并对学生的表现给予赞扬和鼓励。

五、教学延伸：1. 在行进间单手肩上投篮的基础上，可以引导学生进行进一步的变化和创新，如增加难度、变换投篮速度等。

2. 可以将行进间单手肩上投篮与传球、接球等技术动作相结合，进行综合训练。

六、教学评估：1. 观察学生的动作表现，评估其掌握行进间单手肩上投篮的程度。

篮球行进间单手肩上投篮教学设计行进间运球接单手肩上投篮》教学设计一、指导思想：本堂课以健康第一为指导思想，根据《课标》理念，结合现代教育教学特点，充分体现以学生发展为中心，构建开放自主的研究平台。

通过观看图片、视频和自主研究，探究合作研究为主线，采用逆向教学法，关注学生的个体差异，激发学生研究兴趣和运动欲望，培养学生自主、互帮、互学、互评的意识，同时也培养了终身体育意识。

二、教材分析：行进间投篮是高中篮球研究内容之一，但对于大多数高中学生来说，他们对行进间运球接单手肩上投篮技术概念模糊，很多人对行进间运球脚步动作不清楚，甚至可能没有接触过行进间投篮。

因此，本次课的重、难点设定为：重点为行进间运球接单手肩上投篮的脚步动作，难点为合适的起跳点和提高命中率。

三、学情分析：虽然对学生的技能水平还不十分了解，但是根据以往的教学经验，大多数学生还是喜爱篮球这一运动项目的。

高中学生具备一定的自主研究能力，有较强的责任心和组织能力，但他们可能存在怕脏怕累的心理。

因此，在本次教学中，给学生自主研究的空间，用语言鼓励学生，激发学生研究兴趣，提供自主合作机会，让学生动体动脑有机结合，增强课堂教学效果。

四、课的安排与特色：本课力图突破传统教学观念及其它教学方法的束缚，努力探索体育课堂的教学模式和篮球动作形式规律，由易到难，将“探索、主动研究法”、“逆向教学法”动用于本课教学，以取得较好的效果。

1.“探索、主动研究法”：发放卡片，观看挂图、视频，组织组长教学，培养学生自主研究，讨论、相互指导的能力。

2.“逆向教学法”：单手肩上投篮技术的结构相反顺教学。

第一步，研究原地单手肩上投篮；第二步，研究左脚向前一步（左脚为支撑脚）单脚起跳单手肩上投篮；第三步，研究原地运一次球，右脚跨一大步，左脚起跳单手肩上投篮；第四步，研究慢速的行进运球单手肩上投篮。

五、教学目标：1.运动参与目标：通过研究与练，使95%的学生积极参与研究与练，享受篮球课的快乐以及获取成功的乐趣。

《篮球行进间单手肩上投篮》教学设计一、教学目标1、认知目标：让学生理解篮球行进间运球接单手肩上投篮的技术要领，并能在实践中较好地运用技术。

2、技能目标：通过教学，75%的学生能基本掌握行进间运球接单手肩上投篮这一技术，跨步拿球动作正确、连贯、重心平稳、跳起有力、球出手动作柔和，发展学生的协调性、提高灵敏素质，调整速度和判断能力。

3、情感目标：激发学生积极主动参与的兴趣，培养学生互帮互学、团结协作的精神，培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力。

二、教学重点、难点1、篮球行进间运球接单手肩上投篮重点：身体腾空时平衡的控制和投篮的出手动作；难点：较快速度运球投篮时的命中率。

2、接力跑动作的重点：传接棒的正确手型与动作；难点：跑动中传接棒技术的熟练运用。

三、教法与学法第一点：教法设想从教学内容和学生的实际出发，我主要采取以下几种教学方法1、讲解示范法：突出关键部位进行讲解，让学生都能看清楚我所示范的动作。

2、分组练习法：能合理的利用课堂时间和教材。

3、巡回指导法。

4、自我展示法。

给学生一定的表现机会，满足学生的表现欲望。

5、游戏竞赛法。

第二点：学法指导主要根据学生自身的能力和特点，安排练习的内容，包括自主练习法和合作练习法等，来实现本课的教学目标。

四、教学特点1、针对目前学生学习水平的不断提高，接受能力的加强，所以在本课主教材的教学过程中，我便采用了让学生先根据教师给的有关行进间运球接单手肩上投篮的图片进行自主练习，同时也考虑到男女生在学习这项技术过程中所掌握情况的不可，进行分层形式的教学，提高本课教学的课堂效率，加快学生对于技术的掌握。

2、学习过程中体现学生的自主、探究与合作，让学生的思维活动与身体活动相结合，创设良好、和谐的学习氛围。

注重学生之间和谐的相处和团体精神。

3、采用游戏的型式，更能调动学生学习的积极性，便于组织和管理，搭建良好的身体练习平台。

五、教学流程（一）准备部分：7’1、课堂常规：组织学生面向我成四列横队站立，清点人数，宣布本课的学习内容，让学生明确本课的学习任务2、热身慢跑及热身操练习，带领学生一起进行运球慢跑，组织学生成体操队形进行徒手操练习，目的：1、让学生在学习主教材之前熟悉球性。

行进间单手肩上投篮教学设计引言：行进间单手肩上投篮是篮球运动中一种经典的进攻技巧，也是提高球员单手投篮能力的重要训练内容。

本文将从动作要领、训练方法和技巧等方面进行详细介绍，帮助读者掌握这一技巧。

一、动作要领行进间单手肩上投篮的动作要领如下：1. 开始时，球员应以正常的行进速度向篮筐方向前进；2. 在行进过程中，球员的运球手应将球掌握好，身体保持平衡；3. 当球员临近篮筐时，用非运球手抓住球，并将球放在肩膀上；4. 同时，运球手的手臂应伸直，手掌贴紧球的侧面；5. 运球手的手臂应用力推球，同时身体也要伸直；6. 投篮完成后，运球手应继续向前跑动，保持行进的节奏。

二、训练方法为了有效训练行进间单手肩上投篮，可以采用以下训练方法：1. 基础练习：在空场上进行简单的行进投篮练习，重点是掌握动作要领和稳定性。

2. 碰撞练习：在有防守的情况下进行行进投篮练习，模拟比赛中的实际情况，提高投篮命中率和应对防守的能力。

3. 变化练习：通过不同的速度、角度和距离变化，让投篮练习更加贴近实际比赛，提高适应能力和应变能力。

三、技巧要点要想在行进间单手肩上投篮中取得好的效果，以下技巧要点需要注意：1. 控制速度：行进的速度应适中，过快或过慢都会影响投篮的准确性。

2. 保持平衡：在行进和投篮的过程中，保持身体的平衡是非常重要的，可以通过加强核心肌群的训练来提高身体的稳定性。

3. 准确度优先：在初期练习阶段，要注重准确度，尽量将球投进篮筐，随着技术的提高再逐渐增加投篮力量。

4. 注重节奏：在行进投篮中，掌握好节奏感，保持稳定的步伐和身体协调性，可以提高投篮的成功率。

结语：行进间单手肩上投篮是一项需要综合技术和动作要领的篮球技巧，通过系统的训练和练习，可以提高球员的投篮准确性和应对防守的能力。

希望本文所介绍的动作要领、训练方法和技巧能够帮助读者更好地掌握这一技巧，提升自己在篮球场上的表现。

不断地练习和实践，相信你会在行进间单手肩上投篮中取得更好的成绩！。

行进间运球接单手肩上投篮-人教版高中全一册教案
教学目标
1.学生能够掌握行进间运球的基本技巧；
2.学生能够练习单手肩上投篮的基本技巧；
3.培养学生团队合作精神。

教学内容
教学步骤
第一步：热身活动（5分钟）
在课堂开始前进行热身活动，例如做热身操、跑步、活动肢体，以便能够更好地进行体育课的学习。

第二步：讲授行进间运球接单手肩上投篮的技巧（10分钟）
1.行进间运球技巧：行进间运球时，运动员要保持身体的平衡，运用髋、膝、踝关节的协调，将球向前方控制，同时左右手轮流控制球，保持身体的平衡。

2.单手肩上投篮技巧：将球从一侧腋下转移至另一侧腋下，然后迅速抬手将球投篮。

第三步：指导学生练习行进间运球接单手肩上投篮（35分钟）
学生按照教师示范练习行进间运球接单手肩上投篮技巧，在练习过程中老师可以提供必要的帮助和指导。

第四步：练习比赛（5分钟）
学生分成若干组，进行比赛练习。

每组在规定时间内把球射进对面篮筐的次数多的队伍取得胜利。

第五步：总结（5分钟）
教师对本节课的内容、学生练习情况进行总结，并对下一步练习内容进行展望。

教学具备
1.篮球若干个；
2.篮球场地。

教学总结
在本节课中，学生在进行行进间运球接单手肩上投篮的学习过程中，学生能够掌握行进间运球的基本技巧和单手肩上投篮的基本技巧，同时培养了学生团队合作精神，使学生在练习成长的同时也拓宽了视野，增强自身的体质素质。