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胸口堵嗳气怎么办？怎么治疗胸口堵嗳气？专家指出：由于胃肠功能出现问题或是饮食不健康就会形成胃胀气嗳气的症状。
那胸口堵嗳气怎么办呢？对此，我们来仔细分析一下。
胸口堵嗳气是胃肠道胀气的症状之一，胸口堵嗳气是人们对消化不良引起的一系列症状的总称，消化不良多表现为饭后腹部疼痛或不适，常伴有恶心、嗳气、打嗝、肚子胀等。
其中，嗳气、腹胀、腹痛、排气过多、打嗝等多被认为是胃肠道胀气。
胃肠道的气体经口排出为嗳气，经肛门排出为排气，还有一部分可被肠壁吸收。
正常成人每天胃肠道潴留气体量增多时，就会有胀气感。
长期的消化不良还会导致营养不良、免疫功能下降等。
消化不良只是临床上的表现，而肠胃消化不好情况其实是胆囊炎引起的症状而已。
凡十一脏取决于胆也【黄帝内经素问】，根源在胆。
肠胃问题必须从胆治疗。
我们吃的食物首先在胃里经胃酸打碎糜化，后进入肠道通过胆汁胰液分解代谢吸收，但如果胆不好（指胆囊炎）就会导致胆囊收缩功能变差，胆汁疏泄不畅，分泌减少，使得食物在肠道内停留时间过久，食物在胃里便会长时间滞留胃里，而胃里当有食物时便不断刺激胃酸大量分泌出来，这就是胃酸过多的原因，长此以往，胃的功能便会下降，胃酸在分解食物的同时也会侵蚀胃粘，产生胃部溃疡，另外肝胆气机失常导致胆汁逆行犯胃，损伤胃粘膜，进而产生浅表性胃炎胆汁反流性胃炎，慢性胃炎，慢性糜烂性胃炎及慢性萎缩性胃炎等胃病。
症状有打嗝、嗳气、口苦、返酸，胃胀，右腹隐痛等。
有人由于过多服用抗生素，抑制了正常细菌，造成菌群失调，也会出现胀气。
其实要想避免这些容易造成胀气的因素，如养成进食时不说话、细嚼慢咽等好习惯，也会减缓或减少胀气的发生。
另外，下面下不去，上面下不来，胸口堵嗳气还有一个重要原因就是在肠道方面，肠道问题主要表现在胆囊炎导致胆汁减少继而使得脂肪及胆固醇不完全代谢（胆汁主要功能就是分解糜化脂肪和胆固醇），于是脂肪和胆固醇没有完全分解就排出体外，或因分解速度过缓而在肠道停留时间过久而产生大便不成形或便秘以及伴有痔疮出现的情况。
苦菜的功效与作用禁忌苦菜，又称蓼菜、苦蓮，是一种生长在水边、湿润地区的一年生草本植物。
苦菜的叶片呈扁平状，略呈椭圆形；花序呈小穗状，花黄绿色，具有一定的香气。
苦菜被认为是一种野菜，但其实苦菜具有很高的药用价值。
苦菜富含维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、钙、铁、磷等多种营养物质，有多种功效与作用。
以下将详细介绍苦菜的功效与作用，以及禁忌事项。
一、苦菜的功效与作用1. 清热解毒：苦菜含有苦味素，具有清热解毒的作用。
长期摄入苦菜可以帮助身体排除毒素，净化血液，增强免疫力，预防和治疗感冒、发烧等疾病。
2. 利尿通便：苦菜具有利尿通便的作用，可以帮助身体排除多余的水分和废物，预防和缓解水肿、便秘等问题。
3. 消炎止痛：苦菜具有消炎止痛的功效，可以缓解关节疼痛、胃痛、牙痛等疼痛症状。
4. 抗菌抗病毒：苦菜含有丰富的维生素C和其他抗氧化物质，具有抗菌抗病毒的作用，可以增强人体免疫力，预防和治疗感染性疾病。
5. 润肺止咳：苦菜具有润肺止咳的作用，可以缓解咳嗽、咳痰等呼吸道疾病。
6. 降血压：苦菜中含有一种叫做膳食纤维的物质，可以帮助降低血压，预防和治疗高血压。
7. 护肝护胃：苦菜中含有一种叫做旱蒲公英素的物质，具有护肝护胃的作用，可以帮助改善肝脏和胃部的功能。
8. 抑制肿瘤：苦菜中含有一种叫做苦味酮的物质，具有抑制肿瘤生长的作用，可以作为辅助治疗肿瘤的药物。
二、苦菜的禁忌事项1. 孕妇忌食：苦菜具有清热解毒的作用，容易引起子宫收缩，对胎儿发育不利，孕妇应忌食。
2. 脾胃虚寒者忌食：苦菜具有苦寒性质，容易伤害脾胃，使脾胃功能减弱，腹泻、脱力等症状加重。
3. 大便稀溏者忌食：苦菜具有利尿通便的作用，如果大便本身已经稀溏，过多摄入苦菜会加重腹泻症状。
4. 感冒发烧者忌食：苦菜具有降血压、清热解毒的作用，容易引起体温下降，对于感冒发烧的人来说不适宜食用。
5. 肾脏功能不全者忌食：苦菜具有利尿通便的作用，容易加重肾脏负担，对于肾脏功能不全的人来说不适宜食用。
菊科牧草1．串叶松香草学名Silphium perfoliatuml．别名松香草、菊花草。
串叶松香草原产于加拿大和美国北部的湿润草原地带。
我国1979年从朝鲜引入。
现全国各地都已推广种植，其中分布比较集中的有广西、江西、陕西、山西和吉林等。
串叶松香草高产优质，其单位面积的蛋白质产量远高于苜蓿、三叶草等豆科牧草，居各种牧草之首。
(1)基本特征串叶松香草是多年生丛生草本植物。
株高2～3米，根系庞大，由垂直根茎、水平根茎和大量的不定根组成。
播种当年呈莲座丛状，不抽茎；第二年抽茎，茎四棱，初期疏生白毛，后变为光滑无毛，绿或略带紫色，不分枝。
叶对生，呈交错十字排列，基生叶具柄，茎生叶无柄；叶长椭圆形，长约40厘米，叶面皱缩，叶缘疏锯齿，深绿色，叶面有稀疏的刚毛。
头状花序，聚伞状排列，着生于分枝的顶端，边缘为舌状花，中间为管状花，橘黄色。
果实为瘦果，扁平长心脏形，褐色，千粒重20～23克。
串叶松香草在亚热带地区生育期约240天，温带地区约160～180天。
串叶松香草的种子产量高，繁殖力强。
成熟的种子发芽率均达90％以上，种子休眠期很短。
其无性繁殖能力也很强，老根颈可切根繁殖，其根颈上只要有芽点，栽培后均能成活。
串叶松香草的再生力也比较强，每年可刈割3次。
但刈割时，必须留茬l0～15厘米，否则，影响再生，甚至导致早衰。
特别应注意的是，刚刈割后不宜马上灌水，否则，易引起烂根，导致死亡。
串叶松香草分蘖力比较强，分蘖时问多集中在春季和秋季返青时候，因此，如果进行分株繁殖，以此时期为最好。
串叶松香草喜温暖湿润气候，但耐寒性很强，能耐一38℃的低温。
其地上部分能耐-5～-6℃的春寒和秋冻。
在自然环境下，在35℃以上的持续高温下，只要土壤水分充足，它仍能正常开花结实。
但它不耐干热风，在3天干热风的袭击下，使其顶部嫩叶和花瓣干枯，使产种量和种子的饱满度都受到严重影响。
虽然串叶松香草根系发达，但由于株丛高大，叶片多而叶面积大，蒸腾能力强，耗水量大，耐旱性不强；但它的耐涝性比较强。
花叶滇苦菜的作用与功效花叶滇苦菜（学名：Gentiana rhodantha Franch. ex Hemsl.），属苦参科苦菜属，是一种常见的草本植物。
花叶滇苦菜主要生长于海拔3000-4400米的高山地区，分布于云南、西藏、四川、甘肃等地。
它的花叶形似满天星，花色绚丽艳丽，因此也常被当作一种观赏植物。
花叶滇苦菜是一种药食两用的植物，拥有多种功效和药用价值。
在传统中药学中，花叶滇苦菜被认为具有清热解毒、消炎镇痛、抗氧化和增强免疫力的功效。
以下是花叶滇苦菜的主要作用与功效的详细介绍。
一、清热解毒花叶滇苦菜具有清热解毒的功效，可用于治疗感冒、咽喉肿痛、发热等症状。
研究发现，花叶滇苦菜中含有一种叫做酰磺乙基甲腙酸的成分，能够抑制病毒的复制和传播，从而起到抗病毒的作用。
此外，花叶滇苦菜中还含有多种具有抗菌作用的活性成分，可以抑制细菌的生长和繁殖，对治疗细菌感染也有一定的疗效。
二、消炎镇痛花叶滇苦菜具有显著的消炎镇痛作用。
研究发现，花叶滇苦菜中的苦参酮具有抗炎和止痛作用，能够抑制炎症反应的发生和发展，减轻疼痛感。
苦参酮能够抑制前列腺素合成酶和白细胞介素的生成，从而减少炎症介质的释放，达到消炎镇痛的效果。
三、抗氧化花叶滇苦菜富含多种抗氧化物质，如多酚类、黄酮类和维生素C等。
这些成分能够清除自由基，减少氧化应激对细胞造成的损伤，保护机体免受氧化应激的侵害。
研究显示，花叶滇苦菜中的抗氧化物质具有抗衰老、防癌和神经保护的作用，能够改善血液循环，增强免疫力，延缓细胞衰老。
四、增强免疫力花叶滇苦菜中的多糖类物质具有增强免疫力的作用。
这些多糖类物质可以激活巨噬细胞和NK细胞的免疫功能，促进淋巴细胞的增殖和活化，增强机体的抗病能力。
研究发现，花叶滇苦菜中的多糖类物质还能够增强肠道免疫，调节肠道菌群平衡，提高机体对疾病的抵抗力。
五、促进消化花叶滇苦菜中的苦味成分能够刺激胃黏膜分泌消化液，增加胃酸和胰酶的分泌，促进食物的消化和吸收。
苦参的功效与作用苦参的使用方法拣净杂质，除去残茎，洗净泥土，用水浸泡，捞出，润透，切片，晒干；先需用糯米浓泔汁浸一宿，上有腥秽气并在水面上浮，并须重重淘过，即蒸，从巳至申出，晒干细锉用之。
苦参的化学成分花中含生物碱：右旋-苦参碱，右旋-氧化苦参碱，左旋-7，11-去氢苦参碱（7，11-dehydromatrine），右旋-5a，9a-二羟基苦参碱（5a，9a-dihydroxymatrine），左旋-槐根碱，N-氧化槐根碱，左旋-槐胺碱，左旋-9a-羟基槐胺碱，苦参的基本信息（学名：Sophora flavescens）为豆科苦参属的植物。
分布于俄罗斯、日本、印度、朝鲜以及中国大陆的南北各省区等地，生长于海拔1,500米的地区，多生在山坡、沙地、草坡、灌木林中及田野附近，目前尚未由人工引种栽培。
功能主治：清热燥湿，杀虫，利尿。
用于热痢，便血，黄疸尿闭，赤白带下，阴肿阴痒，湿疹，湿疮，皮肤瘙痒，疥癣麻风；外治滴虫性阴道炎。
苦参的药材特性苦参-中药材(图5)根长圆柱形，下部常分枝，长10～30cm，直径l～2.5cm。
表面棕黄色至灰棕色，具纵皱纹及横生皮孔。
栓皮薄，常破裂反卷，易剥落，露出黄色内皮。
质硬，不易折断，折断面纤维性。
切片厚3-6mm，切面黄白色，具放射状纹理。
气做，味苦。
以条匀、断面黄白、味极苦者为佳。
苦瓜汁的做法及功效本专题热点涵盖苦瓜汁的功效与作用，苦瓜茶的功效与作用，苦瓜水的功效与作用，苦瓜粉的作用与功效，苦瓜叶的功效与作用，苦瓜藤的功效与作用等。
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沙参的功效与作用本文章主要介绍沙参的功效与作用，特别介绍北沙参的功效与作用、沙参麦冬汤、沙参玉竹老鸭汤以及沙参图片等。
苦苣的开花习性及花期延长技巧苦苣，又称为苦荬菜、苦苣菜，是一种常见的观赏植物，其美丽的花朵和独特的叶片受到许多园艺爱好者的喜爱。
然而，苦苣的开花习性与花期较短的问题也困扰着许多人。
本文将介绍苦苣的开花习性以及一些花期延长的技巧，帮助园艺爱好者更好地栽培和欣赏苦苣。
一、苦苣的开花习性苦苣属于多年生草本植物，一般在春季和秋季开花。
它的花朵形状各异，有的呈钟状，有的呈喇叭状，色彩鲜艳多样，包括红、黄、紫等。
苦苣的花朵寿命较短，一般只有几天到两周左右，因此花期相对较短。
苦苣的开花习性与环境因素密切相关。
首先，充足的阳光是苦苣正常开花的关键。
苦苣喜欢生长在光照充足的环境中，如果长期处于阴暗的环境，花芽的形成和开放会受到抑制。
其次，温度也对苦苣的开花有一定影响。
苦苣喜欢温暖的气候，适宜的生长温度为20℃至25℃。
如果温度过低或过高，都会影响苦苣的开花。
二、花期延长的技巧1. 提供适宜的生长环境为了延长苦苣的花期，我们需要为其提供适宜的生长环境。
首先，选择一个充足阳光照射的位置，让苦苣能够充分接受阳光的照射。
其次，保持适宜的温度，避免过低或过高的温度对苦苣的影响。
此外，保持适宜的湿度和通风也是重要的，避免过湿或过干的环境。
2. 适当修剪和施肥适当的修剪和施肥可以刺激苦苣的生长和开花。
在苦苣的生长期，可以适当修剪苦苣的枝叶，促进侧芽的生长。
同时，合理施肥也是重要的，可以选择适合苦苣的有机肥或复合肥进行施用。
注意避免过量施肥，以免对苦苣的生长和开花产生负面影响。
3. 控制水分和营养的供应合理的水分和营养供应对苦苣的花期延长也起到重要的作用。
在苦苣的生长期，保持适宜的土壤湿度，避免过湿或过干。
同时，定期给苦苣补充适量的水分，但也要避免过量灌溉。
另外，适当增加苦苣的营养供应，可以选择适合苦苣的肥料进行追肥，但同样要注意适量施用，避免过量造成营养过剩。
4. 控制花期的延长除了上述的栽培技巧外，我们还可以通过控制花期的延长来享受更长时间的苦苣花期。
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享苦菜花的药用价值有哪些呢
导语：现如今的生活当中越来越多的人都注重养生，大家把养生的食物，别转向了野菜，野菜是天然无公害的土生土长，常吃对身体有帮助，野菜最常见的
现如今的生活当中越来越多的人都注重养生，大家把养生的食物，别转向了野菜，野菜是天然无公害的土生土长，常吃对身体有帮助，野菜最常见的一种就是苦菜花，苦菜花是一种很苦的蔬菜，可是对身体却起到了很好的丰富营养价值，除了能凉拌吃，还可以泡菜，可以增强身体抵抗力，那么苦菜花的药用价值有哪些呢？
苦菜，又称苦苣菜、苦麻菜、苣荬菜等，是多年生草本植物，属菊科。
从外形上看，苦菜茎直立，叶呈披针形或圆形，通常羽状深裂。
边缘有不规则的尖齿。
头状花序顶生，花冠黄色。
民间食用苦菜已有二千多年的历史，亦常用做草药。
食用苦菜有助于促进人体内抗体的合成，增强机体免疫力，促进大脑机能。
苦菜中丰富的铁元素有利于预防贫血，多种无机盐和微量元素有利于儿童的生长发育，多种维生素可促进伤口愈合，防止维生素缺乏。
苦菜的药用价值也十分广泛。
用苦菜加水煎汤，代茶饮，可帮助治疗急性细菌性痢疾；苦菜煎汤中加少许酒冲服，可治疗尿血；苦菜的花都用水煎服。
可有助于急性黄疸型肝炎的治疗；苦菜洗净绞汁，加少量鲜姜汁混匀，敷于疮疡部位，可利于伤口愈合，缓解疼痛等。
苦菜花的药用价值很高，这些你都知道吗？
现在天气比较炎热，夏天身体最容易上火，天气本身就干燥应多吃。
花叶滇苦菜的功能主治一、介绍花叶滇苦菜，学名为Blumea balsamifera DC.，属于菊科植物。
它是一种常见的野生草本植物，生长在亚热带地区，特别是中国的南方地区，如云南等省份。
花叶滇苦菜的叶子形状特别鲜明，而且有着丰富的药用价值。
它是一种传统的中药材，被广泛应用于中医药领域。
二、功能主治花叶滇苦菜具有多种功能主治，以下是它的主要作用：1.清热解毒：花叶滇苦菜具有清热解毒的功效，可以有效缓解热毒引起的症状。
它被广泛应用于治疗热性疾病，如感冒、咽喉肿痛等。
2.消肿止痛：花叶滇苦菜有消肿止痛的作用，可以减轻疼痛和肿胀的症状。
它常被用于治疗扭伤、痛风、风湿性关节炎等疾病。
3.理气活血：花叶滇苦菜有理气活血的功效，能够促进血液循环，改善气血不畅引起的症状。
它常被用于治疗瘀血、痛经、血瘀引起的皮肤病等。
4.祛湿利水：花叶滇苦菜被认为是一种具有祛湿利水作用的草药，可以帮助排除体内的湿气，改善湿气引起的症状。
它常被用于治疗湿热泛滥、尿路感染等疾病。
5.抗炎抗菌：花叶滇苦菜具有抗炎抗菌的作用，可以抑制细菌和病毒的生长，减轻炎症反应。
它常被用于治疗皮肤感染、口腔溃疡等疾病。
6.养胃健脾：花叶滇苦菜有养胃健脾的功效，可以改善消化功能，促进食欲，增强体力。
它常被用于治疗消化不良、食欲不振等症状。
三、使用方法花叶滇苦菜可以通过不同的方式进行使用，常见的使用方法有以下几种：1.煎汤饮用：将适量的花叶滇苦菜洗净后，放入煲中，加入适量的水，煮沸后改用小火煎煮20分钟左右，然后过滤掉渣滓，取汁饮用。
2.研末冲服：将适量的花叶滇苦菜晾干后，研磨成粉末，每次取3-5克，冲入开水中，搅拌均匀后饮用。
3.外用敷料：将适量的花叶滇苦菜捣碎，敷在患处，用纱布或绷带固定，每天更换1-2次，可缓解疼痛和肿胀。
请注意，使用花叶滇苦菜时应遵医嘱，避免超量使用，特别是孕妇和儿童。
如出现不适症状，应及时停止使用并咨询医生。
四、注意事项使用花叶滇苦菜时需要注意以下几点：1.遵医嘱使用：在使用花叶滇苦菜前，应咨询医生或中医师的建议，根据个人具体情况，确定适合的使用方法和剂量。
认识大蓟，苦苣菜，苣荬菜，续断菊，蒲公英，小蓟1. 大蓟：多年生草本，有长匍匐根。
茎直立，上部分枝，高50-100厘米，被蛛丝状毛。
叶互生，具短柄或无柄；叶片长圆形，边缘有缺刻状齿或羽状浅裂，具细刺，叶面无或有蛛丝状毛，叶背毛较密。
头状花序较小，数朵集生于茎的上部；单性，雄花序较小，总苞长约13毫米，雌花序总苞长16-20毫米；总苞片多层，外层短；花冠淡红紫色，全部为筒状花。
瘦果长圆形，黄白色或淡棕色；冠毛羽。
根芽种子繁殖。
性味: 性凉，味甘、苦。
功能主治:凉血止血，祛瘀消肿。
用于衄血、吐血、尿血、便血、崩漏下血、外伤出血、痈肿疮毒；肝炎；肾炎。
2. 苦苣菜多年生草本，高30～80厘米。
茎直立，上部有分枝。
特征：开花时基部叶不枯；茎生叶抱茎；中下部叶片羽状深裂，向上则裂片变浅以至成齿状或近全缘。
苦苣菜的茎叶柔嫩多汁，嫩茎叶含水量高达90%，无刺、无毛、稍有苦味，是一种良好的青绿饲料。
苦苣菜，又称苦荬菜，属常见野生菊科植物，开黄花，茎中空，折之有白色浆液流出，是一种食用蔬菜。
取其白色浆液涂在被黄峰、毒蝎之类毒虫蛰过的皮肤上以消炎、止痛。
水煎内服痈疮和急性呼吸道感染（如急性咽炎、扁桃体炎等等），与白酒同煮治疗产妇急性乳腺炎。
常食含苦苣菜的食品可防治多种细菌或病毒引起的感染症以及提高人体免疫能力。
功能主治清热解毒；凉血止血。
主肠炎；痢疾；黄疸；淋证；咽喉肿痛；痈疮肿毒；乳腺炎；痔瘘；吐血；衄血；咯血；尿血；便血；崩漏[5]药理作用全草（产于澳大利亚者）含抗肿瘤成分，在小鼠大腿肌肉接种肉瘤-37后第六天，皮下注射苦茶的酸性提取物，6-48小时后杀死小鼠，肉眼及显微及显微镜观察，均可见到肉瘤受到明显的伤害（出血、坏死）。
[5]附方①治肝硬化：苦苣菜、酢浆草各一两。
同猪肉炖服。
（江西）②治朴蛇瘴：野苦马汁、灯心（浸水良久捻其末）。
和朋之。
（《普济方》）③治慢性气管炎：苦苣菜一斤，大枣二十个。
苦苣菜煎烂，取煎液煮大枣，待枣皮展开后取出，余液熬成膏。
苦菜苦菜相信大家都有听说，那么大家了解苦菜吗?大家都知道吃苦菜有什么功效吗?相信多数人不是很了解苦菜的，那么今天小编就来告诉大家苦菜的作用以及苦菜可以怎样吃，一起来看看吧。
大家都知道吃苦对人体的健康有很大的帮助，现在也是很多野菜、苦菜出现的时候，苦菜有利于美容、保健，还能够补充人体需要的营养物质，同时苦菜还能够缓解一些疾病。
让我们看看苦菜有哪些功效吧。
苦菜的介绍苦菜一年生草本植物。
药名叫败酱草，异名女郎花、鹿肠马草。
味感甘中略带苦，可炒食或凉拌。
凉拌时先将苦菜择好洗净，过水轻焯控干晾凉，姜蒜切末，加入盐、鸡精、香油、白糖、米醋、辣椒油少许，搅拌均匀后装盘即可。
有抗菌、解热、消炎、明目等作用。
苦菜的作用功效保健原理与功能苦麻菜对糖尿病患者有着明显的效果，因为糖尿病是典型的内分泌失调症富贵病。
按食物的五味讲：苦、辣、酸、甜、涩，平时我们吃的香甜的食物过多，而苦涩的甚少。
如果人长时间不吃一点困得话就有可能导致营养失衡，为此还有可能导致内分泌失调。
苦菜可以用来缓解这种现象，苦菜还对糖尿病有一定的疗效。
很多以此物为茶的人说，自从喝了苦麻菜茶后就没有得过感冒。
苦嘛菜本身就是消炎去火之物，预防流感肯定是有效的。
对增强现代亚健康人群自身免疫力是种很好的野菜保健品。
防治贫血苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等，对预防和治疗贫血病，维持人体正常的生理活动，促进生长发育和消暑保健有较好的作用。
杀菌消炎苦菜中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分，对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用，对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌等也有一定的杀伤作用，故对黄疸性肝炎、咽喉炎、细菌性痢疾、感冒发热及慢性气管炎、扁桃体炎等均有一定的疗效。
预防癌症苦菜用水煎服可以抑制急性淋巴型白血病、急慢性粒细胞白血病患者的血细胞脱氧酶用，还可用于防治宫颈癌、直肠癌、肛门癌症。
苦菜怎么吃苦菜的食用方法有很多种，它可以在洗干净之后直接拌酱调味吃，也可用沸水漂烫片刻后，用净水浸泡一会，再凉拌或炒食，这样可以减少苦涩感。
