7.初中体育—接力跑上挑式传接棒技术教案

《接力跑》教学设计一、指导思想：本课以《体育与健康课程标准》为依据，充分体现“健康第一”的教学指导思想，结合七年级学生的基本情况，体育教学器材来组织安排教学内容。

在培养能力方面重视培养学生的观察能力、实践能力和简单的评价能力。

在育人方面重视培养学生的公平竞争、参与意识、团结协作、信任与责任意识。

在技能掌握方面，对教材中的技术教学因素做了淡化处理，突出了由传统的“教师教，学生学”变为“学生乐于主动学，自主学，教师辅导”的探究式学习方式。

二、教学目标：运动参与目标：学生能在练习中表现中表现出积极的兴趣，主动参与。

运动技能目标：通过调动学生学习兴趣，发挥学生主动合作学习，是学生掌握一种接力跑传、接棒技术并能在比赛中加以运用提高学生的快速奔跑能力。

身体健康目标：学生通过本次课认真的学、练和在课中承受适宜的运动负荷，达到促进学生健康的目标。

心理健康目标：通过本次课的教、学、练，培养学生勇于克服困难的心理品质，调控自己的情绪，使学生在竞争中体现学习的重要性，树立自信、自立的信念促进学生的心理健康。

社会适应目标：团结协作，认识自身在集体中的位置和能力，学会欣赏他人，正确处理合作与竞争的关系。

三、教材分析：接力跑是田径教学中唯一的集体协作项目，对于这个教材的理解，我认为应从广义角度看，凡是由多人参与的，为一个共同目标，相互协作，以跑为主要完成手段共同完成的活动就是接力跑。

以传递接力棒为特征的接力跑仅仅是其中的一个活动方式。

在接力跑教材中，传接棒技术本身并不复杂，过于专注技术教学的专业化、准确化，对学生的发展意义不大。

因此，在注重锻炼身体、掌握技能的教学功能外，更多的、更重要的应体现它在心理健康与社会适应上的教育功能。

使全体学生体验到参加体育活动的乐趣，在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦感受；激发了他们参与体育活动的兴趣，从而更加主动积极地参加体育活动。

为终身体育打下扎实的身心基础。

四、学情分析：本次课的授课班级为七年级学生，由于该年龄段的学生掌握技术动作比较快，接受能力较强，具有较强的创造力和自学能力，针对这一特点，我采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学法，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

接力跑传接棒教案教案标题：接力跑传接棒教案教学目标：1. 学生能够正确理解接力跑传接棒的规则和技巧。

2. 学生能够通过练习和合作，提高团队协作和沟通能力。

3. 学生能够通过接力跑传接棒活动，增强身体素质和运动技能。

教学重点：1. 掌握接力跑传接棒的基本规则和要领。

2. 培养团队合作和沟通能力。

教学准备：1. 接力跑传接棒器材：接力棒、起跑线、终点线。

2. 操场或足够大的场地。

教学步骤：引入活动（5分钟）：1. 向学生介绍接力跑传接棒的概念，并与学生讨论接力跑传接棒的意义和重要性。

2. 展示一段接力跑传接棒的比赛视频，激发学生的兴趣和参与度。

讲解规则和技巧（10分钟）：1. 详细讲解接力跑传接棒的规则，包括起跑、传接棒和终点三个环节。

2. 强调传接棒的技巧，如正确的手势、传递时机和传递位置等。

3. 示范正确的传接棒动作，并让学生模仿练习。

分组练习（15分钟）：1. 将学生分成若干小组，并为每个小组指定一个起跑线和终点线。

2. 让每个小组轮流进行接力跑传接棒练习，教师可以扮演裁判员，观察和评价学生的表现。

3. 给予学生积极的反馈和指导，鼓励他们互相帮助和改进。

比赛与总结（15分钟）：1. 组织一场接力跑传接棒的小比赛，让学生在比赛中运用所学技巧和团队合作能力。

2. 比赛结束后，与学生一起回顾比赛过程，让他们分享自己的体会和感受。

3. 引导学生总结接力跑传接棒活动对团队合作和个人能力的影响，并鼓励他们将这些经验应用到其他方面。

拓展活动：1. 鼓励学生自主组织接力跑传接棒比赛，可以邀请其他班级或学校参与。

2. 将接力跑传接棒与其他运动项目结合，如接力跳远、接力游泳等，拓展学生的运动技能和体验。

教学反思：1. 教师应根据学生的实际情况和进展，适当调整教学步骤和时间分配。

2. 在教学过程中，要注重学生的参与和互动，激发他们的兴趣和积极性。

3. 鼓励学生在实践中尝试和探索，培养他们的创新能力和解决问题的能力。

《田径接力跑(上挑式》教案一、教学内容本节课选自田径项目教学教材第四章第三节，详细内容为接力跑中的上挑式技术动作。

通过对上挑式的学习，学生将掌握接力跑中的交接棒技巧，提高团队协作能力和接力跑成绩。

二、教学目标1. 让学生掌握上挑式交接棒的技术动作，提高交接棒的稳定性。

2. 培养学生的团队协作能力，提高接力跑的成绩。

3. 培养学生积极参与田径运动的兴趣，增强体质。

三、教学难点与重点难点：上挑式交接棒技术的动作要领，如：接棒手的手型和位置、传棒手的力量和方向等。

重点：掌握上挑式交接棒技术，提高交接棒的稳定性。

四、教具与学具准备教具：接力棒、标志物、计时器。

学具：运动服、运动鞋、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的接力跑游戏，让学生在游戏中感受接力跑的乐趣，为新课的学习打下基础。

2. 技术讲解与示范（10分钟）对上挑式交接棒技术进行讲解，强调动作要领。

同时进行示范，让学生直观地了解技术动作。

3. 学生分组练习（10分钟）学生分成小组，按照教师的要求进行上挑式交接棒练习。

教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解（5分钟）选取一道接力跑上挑式交接棒的例题，进行详细讲解，帮助学生巩固所学技术。

5. 随堂练习（10分钟）学生进行上挑式交接棒的随堂练习，教师对学生的练习情况进行评价和指导。

6. 小组比赛（10分钟）组织小组进行接力跑比赛，检验学生的学习效果，培养学生的竞技精神。

六、板书设计1. 课程名称：田径接力跑（上挑式）2. 教学目标：掌握上挑式交接棒技术，提高团队协作能力，增强体质。

3. 教学重点：上挑式交接棒技术的动作要领。

4. 教学难点：上挑式交接棒技术的稳定性。

七、作业设计2. 答案：学生需在作业中体现出对上挑式交接棒技术的理解和掌握程度，以及对团队协作的认识。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外田径比赛，提高自己的竞技水平，增强团队协作能力。

初中传接棒教案课时：2课时年级：初中教材：《体育与健康》教学目标：1. 认知目标：让学生了解接力跑的特点、价值及规则，理解上挑式传接棒技术的动作要领。

2. 技能目标：通过练习，使85%以上的学生能够熟练掌握上挑式传接棒技术，60%的学生能够在接力中创造等速的环境，完成技术动作。

3. 情感目标：培养学生团结协作、积极进取的精神，提高合作意识和能力。

教学重点：传接棒的时机。

教学难点：创造等速的环境。

教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 教师根据本课内容，安排学生穿着合适的运动服和鞋子，布置好上课场地。

2. 学生按照教师的要求，在指定地点集合，体育委员整队，汇报缺勤情况。

3. 师生问好，了解教学内容，宣布本课目标。

4. 安排见习生。

二、基本部分（30分钟）1. 教师带领学生进行慢跑，培养班级的团结协作能力。

2. 学生跟随教师进行各种伸展性柔韧性练习，为接下来的教学活动做好准备。

3. 教师讲解并示范上挑式传接棒技术的动作要领，强调传接棒的时机和创造等速环境的重要性。

4. 学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

5. 学生进行接力跑比赛，巩固所学技能。

三、提高部分（20分钟）1. 教师引导学生进行上挑式传接棒技术的实战训练，要求学生在接力中创造等速的环境。

2. 学生进行多次接力跑练习，教师观察并记录学生的表现，为接下来的评价部分做准备。

3. 教师针对学生的表现，进行有针对性的指导，提高学生的技术水平。

四、评价部分（10分钟）1. 教师组织学生进行接力跑比赛，评价学生对上挑式传接棒技术的掌握程度。

2. 学生互相评价，总结自己在练习中的优点和不足。

3. 教师对学生的表现进行点评，给予鼓励和指导。

五、结束部分（5分钟）1. 教师总结本课的教学内容，强调团结协作的重要性。

2. 学生回收器材，整理场地。

3. 师生再见，结束本课。

教学反思：通过本课的教学，发现部分学生在传接棒的时机把握上还有待提高，需要在今后的教学中加强练习。

《接力跑----上挑式传接棒》教学课设计一、教材与学情简析跑是水平四（七-九年级）必学的内容，而接力又是跑的单元教学中重要的组成部分，接力跑的教学中一般有迎面接力、圆周接力等内容。

而传接棒方法有立棒式、上挑式和下压式。

而本次课的教学中重点解决接力跑中的上挑式的传接棒的教学，旨在提高在接力跑比赛中的对此项技能水平的掌握。

根据教材与七年级学生特点，结合课中的多个小游戏的教学，激趣。

在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全，并采用“小组互助”学习的组织形式来保证课的目标的实现。

本次课的设计根据七年级学生的特点始终围绕“以学生为主体，教师为主导”这个中心，以激发学生兴趣，活跃课堂气氛、发展学生能力出发，注重培养学生自主学习、自我评价、合作探究能力，培养学生参与运动的热情，本节教学课在激发思维和能力拓展中让学生掌握一定的运动知识和技能。

二、教学流程简述第一部分：准备部分。

首先是课堂常规的实施；然后通过教师带领学生进行游戏报数成团的游戏，后再进行徒手操的练习，并利用“木头人”小游戏为诱导性的练习，为接力跑做好相应的准备；第二部分：基本部分，也是课的主要部分，进行重点学习接力跑中上挑式的传接棒的方法；通过“实战演练”进一步提高学生的学习情趣，发展学生团队合作，与体能的提高。

第三部分结束阶段利用“兔子舞”进行集体放松与课堂小结部分，让学生在结束部分心理渐趋于平缓,并进行师生间相互评价，结束本课教学。

三、教法和学法在本节课整个教学过程中，在练习中精心安排学生先体验然后设疑、讨论等环节，让学生主动参与讨论，大胆发表自己的见解，这些都是让学生终身受益的学习方法。

并以此为突破口，在短时间内让学生很快进入角色。

本课主要采用“合作学习、小组探究”的教学方法，把学生“思、学、练”有机地结合起来。

注重激发学生对知识的兴趣，引导学生积极、主动地参与思维，一步步深入思考问题和解决问题，在此教学方法的前提下进一步促进学生接力跑技能的掌握。

接力跑传接棒教案接力跑传接棒教案一、引言接力跑是一项需要团队协作和技巧的运动，其中传接棒技巧是关键之一。

本次教学旨在帮助学生掌握正确的传接棒方法，提高他们在接力比赛中的表现。

二、教学目标1、学生能够掌握正确的传接棒姿势和技巧。

2、学生能够理解传接棒在接力比赛中的重要性。

3、学生能够通过练习提高传接棒的准确性和速度。

三、教学内容1、传接棒的基本姿势和技巧。

2、传接棒的实践操作方法。

3、针对不同速度和距离的传接棒技巧。

4、传接棒的常见错误及纠正方法。

四、教学过程1、热身活动：进行一些运动量较小的热身活动，如慢跑、拉伸等，以便学生逐渐进入运动状态。

2、技术讲解：通过示范和讲解，让学生了解正确的传接棒姿势和技巧，包括握棒方法、站位、视线等。

3、实践操作：组织学生进行分组练习，让他们在实际操作中掌握传接棒技巧。

教师可以根据学生实际情况进行调整和指导。

4、纠错与评估：针对学生在练习中出现的错误，进行纠正并评估他们的传接棒能力，鼓励学生不断提高。

五、教学手段1、示范表演：邀请一些表现较好的学生进行示范表演，激发其他学生的兴趣和动力。

2、个人练习：安排学生个人练习，让他们充分体验和掌握传接棒技巧。

3、小组讨论：组织小组讨论，让学生互相交流经验和技巧，提高他们的合作精神和团队协作能力。

4、互动交流：在实践操作过程中，鼓励学生与教师进行互动交流，提出问题和建议，以便更好地掌握传接棒技巧。

六、评估方式1、观察评估：在教学过程中，对学生的学习状态、技能掌握程度进行观察和评估。

2、考试评估：可以设置一些传接棒的考试项目，如传接棒的速度、准确性等，以便全面了解学生的掌握情况。

3、学生互评：让学生互相评估各自的传接棒技巧，通过互相学习和借鉴，提高自身技能。

七、总结通过本次教学，学生能够深入了解和掌握传接棒技巧，提高在接力比赛中的表现。

教学过程中采用多种教学手段和评估方式，能够更好地激发学生的学习兴趣和动力，提高教学效果。

在教学过程中，教师应注意纠正学生的错误姿势和技巧，强调细节和注意事项，以便学生能够更好地掌握传接棒技巧。

接力跑交接棒技术教案强学生的信心和积极性4.让学生分组练“下压式”和“上挑式”交接棒技术，互相观摩、指导和纠正。

5.教师引导学生讨论并总结两种交接棒技术的优缺点，加深对技术的理解和掌握。

二、跑步技巧1.教师讲解正确的跑步姿势和呼吸方法，如保持身体直立、腹部收紧、手臂自然摆动等。

2.让学生进行跑步练，教师观察并指导学生纠正错误动作。

3.教师引导学生讨论并总结正确的跑步技巧和注意事项，加深对技术的理解和掌握。

三、交接棒与跑的结合速度1.让学生进行模拟接力赛，练交接棒和跑步的结合速度，提高团队配合能力。

2.教师观察学生在练中的表现，并及时给予指导和纠正。

3.让学生分组进行比赛，检验学生掌握的技术和能力。

四、课堂总结1.教师对本节课的教学内容进行总结和回顾，强调重点和难点，巩固学生的研究成果。

2.让学生进行自我评价，发现自己的不足和进步，为下一次课的研究做好准备。

3.教师鼓励学生继续练和提高，培养学生的运动兴趣和健康意识。

跑位置和接棒时机。

4.接棒时，要将接棒手臂伸直，将棒子握稳，避免失误。

5.练时，要注意安全，避免发生意外伤害。

为了提高学生的练兴趣和质量，教师在接力棒传递的训练中，提出了一些要点。

教师要求三名学生配合，按照规定顺序传递接力棒。

第一棒和第三棒运动员要用右手传棒给第二棒和第四棒运动员的左手。

学生分组练，老师巡视指导，纠正学生的手势和姿势，让学生们更好地掌握接棒的技巧和要领。

在讲解练要求和注意事项时，教师要求学生认真听讲，观察老师的示范动作，然后认真练。

学生也应该认真观看模仿老师的动作，遵守纪律，保持课堂秩序。

在教师的统一指挥下，学生分组集体练，尽快站好队形，抓紧衔接时间。

为了让每个同学都能积极参加到素质练中，教师还要求学生们顾及到彼此，充分活动身体。

在练中，要注意安全，避免发生意外伤害。

为了确保练的顺利进行，教师还提出了一些要求，如确定好预跑距离，让2、3棒站在跑道内侧接棒，2、4棒在跑道外侧接棒，接棒队员应起跑前，转头目测同伴的跑进，确定自己的起跑位置和接棒时机。

小学体育与健康《接力跑上挑式和下压式的传接棒方法》教案接力跑上挑式和下压式是小学体育与健康课程中的重要内容，它不仅能够培养学生协同合作的精神，还能够提高学生的身体素质和运动技能。

本文将为您介绍接力跑上挑式和下压式的传接棒方法，帮助您更好地进行教学指导。

一、上挑式传接棒方法上挑式是接力跑中常用的一种传接棒方法。

传接棒的要点是站直身体，保持稳定，准确接住传来的棒。

以下是上挑式传接棒的具体方法：1. 手掌相对：传递方将手掌朝上，手指稍稍张开，与传递方的手掌相对。

这样可以增加接住棒的稳定性，减少棒的滑脱。

2. 手臂伸直：接受方在接到棒后，要将手臂伸直，保持肩膀的放松状态。

这样可以减少棒的晃动，增加接触面积，提高传递效果。

3. 指尖接触：接住棒后，将手指稍稍抬起，使指尖与传递方的棒尖接触。

这样可以增加传递的敏感性，提高传递的精准度。

4. 快速传递：接住棒后，接受方要迅速传递给下一位队员。

传递时要保持手臂的伸直和肩膀的放松，力量要均匀地用于传递，避免过于用力或用力不足。

二、下压式传接棒方法下压式也是接力跑中常用的一种传接棒方法。

它与上挑式不同之处在于传递方的手掌朝下，接受方的手掌朝上。

以下是下压式传接棒的具体方法：1. 手掌相对：传递方将手掌朝下，手指稍稍张开，与接受方的手掌相对。

传递方应该保持手臂的伸直和手掌放松，以便更好地控制棒的传递方向和力度。

2. 手臂放松：接受方在接到棒后，要保持手臂的放松状态。

手臂应该保持直线，这样可以减少棒的晃动，提高传递的稳定性。

3. 手背接触：接住棒后，接受方要用手背接触传递方的棒背。

这样可以增加传递的敏感性和稳定性，提高传递的准确性。

4. 快速传递：接住棒后，接受方要迅速传递给下一位队员。

传递时要保持手臂的放松和手掌的相对位置不变，力量要均匀地用于传递，避免过于用力或用力不足。

三、教学建议1. 示范与练习：在教学过程中，教师可以先向学生简要介绍上挑式和下压式传接棒的方法，然后通过示范，帮助学生理解并掌握正确的传接棒动作。

《接力跑—传接棒技术》的教学设计一、教学设计理念：本课以新课标的教育理念，坚持“健康第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨，在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自身锻炼的能力，在教学活动中发挥教师的主导作用，同时体现学生的主体地位，激发每个学生的学习兴趣，提高学生的能力和增强团结协作的意识。

二、教材分析：《接力跑—传接棒技术》选自义务教育教科书体育与健康全一册 (河北出版社)，本课是发展综合性移动技能中第一节接力跑新授课；接力跑是田径项目中唯一的集体运动，深受人们喜爱，比赛包括4*100米和4*400米接力。

在接力跑教材中，传接棒技术本身并不复杂，过于专注技术教学的专业化、准确化，对学生的发展意义不大。

因此，在注重锻炼身体、掌握技能的教学功能外，更多的、更重要的应体现它在心理健康与社会适应上的教育功能。

使全体学生体验到参加体育活动的乐趣，在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦感受；激发了他们参与体育活动的兴趣，从而更加主动积极地参加体育活动。

为终身体育打下扎实的身心基础。

接力跑技术动作要领：预备姿势：以左手接棒为例，两脚前后开立，右脚在前，左脚在后，身体重心落在右脚上。

上体前倾，做向前跑的动作。

(1)上挑式：接棒人手臂自然向后伸出，掌心向后，虎口张开朝下，传棒人将棒由下向上挑，送入接棒人手中。

（2)下压式：接棒人的手臂后伸，掌心向上，虎口张开朝后，拇指向内，其余四指并拢向外，传棒人将棒的前端由上向前下压，放入接棒人手中。

三、学情分析作为初中学生，身体素质和运动能力已有了一定的基础，在教师的引导和学练中具备了一定的探究、分析、合作、解决问题的能力。

但对于课堂教学，已不满足于“一刀切”的学习方式和练习方式，所以在课堂教学上给予他们一定的“权力”，让他们动脑筋，去发现，去探索，去实践，去体验，并与同伴互相交流、讨论。

让学习、练习方式多样化，自由化。

接力跑——上挑式和下压式的传接棒方法一、教学背景接力跑不仅是体育课上很重要的一项比赛，也是九年义务教育阶段体育课目标之一。

对于小学生来说，学会正确地传递接力棒非常重要。

因此，本次教学设计旨在教授学生如何掌握上挑式和下压式两种传接棒方法。

二、教学目标1.知道什么是接力跑，了解接力跑的规则和要求；2.掌握上挑式和下压式两种传接棒方法；3.能够在接力跑比赛中运用所学技能，顺利完成比赛。

三、教学步骤第一步：引入接力跑的规则和要求以小组的形式进行游戏，让学生亲身体验接力跑的过程。

在游戏中介绍接力跑的规则和要求，包括传接棒的要求和技巧等。

第二步：讲解上挑式传接棒方法1.左手拿着棒，右手伸直向前；2.将接力棒顺势向上抬起；3.将接力棒顺着自己身体的正中央，向前方轻轻地扔出去。

第三步：讲解下压式传接棒方法1.左手握住棒头，手掌朝外，右手放在棒身上方；2.接力棒顺势向下垂直下压；3.送出接力棒时，手臂伸直，向前方沿直线轨道送出。

第四步：练习上挑式传接棒方法1.给学生一分钟的时间，让他们认真观察上挑式传接棒的 movement;2.让学生两两搭档进行练习；3.强调两个搭档之间的配合和协作。

第五步：练习下压式传接棒方法1.给学生一分钟的时间，让他们认真观察下压式传接棒的 movement;2.让学生两两搭档进行练习；3.强调两个搭档之间的配合和协作。

第六步：模拟实战演练让学生按小组进行模拟实战演练，通过实战演练加深对传接棒技术的理解和运用。

四、教学重点和难点教学重点•传接棒技术的讲解与实践；•两个搭档之间的配合和协作。

教学难点•学生对传接棒技术的掌握和运用；•两个搭档之间的配合和协作。

五、教学评价•学生能够掌握上挑式和下压式两种传接棒方法；•学生能够在模拟实战演练中运用所学技能，顺利完成比赛；•学生能够对比两种传接棒方法的优劣，找出自己适合的方法。

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《田径类运动接力跑上挑式、下压式传接棒技术》教案一、教学目标知识与技能：1. 掌握接力跑上挑式、下压式传接棒的技术要领；2. 了解田径类运动的基本规则和比赛流程；3. 能够在比赛中正确运用传接棒技术。

过程与方法：1. 培养学生的合作意识和团队精神；2. 提高学生的身体协调能力和反应能力；3. 通过小组合作和比赛形式，激发学生学习体育的兴趣。

情感态度与价值观：1. 培养学生的竞争意识和勇于挑战的精神；2. 培养学生的团队协作精神和互相帮助的意识；3. 培养学生的健康意识和锻炼习惯。

二、教学重难点教学重点：1. 接力跑上挑式、下压式传接棒的技术要领；2. 学生在小组合作中能够熟练掌握传接棒技术。

教学难点：1. 学生在比赛中能够正确运用传接棒技术；2. 培养学生的团队协作精神和互相帮助的意识。

三、学情分析本次教学对象为七年级学生，他们正处于身体发育的关键阶段，身体协调能力和反应能力有待提高。

同时，学生的竞争意识和团队协作精神也需要进一步培养。

本次教学通过小组合作和比赛形式，旨在激发学生学习体育的兴趣，提高学生的身体协调能力和反应能力，培养学生的竞争意识和团队协作精神。

四、教学过程1. 热身教师带领学生进行热身活动，让他们全身肌肉逐渐活跃起来。

教师可以引导学生做一些简单的拉伸运动，如手臂、腿部和颈部的伸展。

此外，还可以进行一些热身操，如跳跃、踏步等，以增加学生的心肺功能和身体灵活性。

2. 技术讲解教师通过展示视频和实际操作演示，向学生详细讲解接力跑中上挑式和下压式传接棒的技术要领。

教师可以使用投影仪或电子白板展示视频，以便学生清晰地看到每个动作的细节。

同时，教师自己也可以进行实际操作演示，让学生更好地理解正确的传接棒姿势、时间掌握和力度控制等关键要素。

讲解过程中，教师应鼓励学生提问，并及时解答他们的疑惑。

接力跑中的上挑式和下压式传接棒是传递接力棒的两种常见技术，它们各有特点和要领。

以下是它们的技术要领：上挑式传接棒：接力棒的正确姿势：传递接力棒时，接棒手的手掌应面向上方，手指自然张开，接棒手臂保持放松，以便接受接力棒。

《田径接力跑(上挑式》教案一、教学内容本节课主要依据教材《田径》第三章第四节“接力跑技术”，详细内容为接力跑的基本技术——上挑式传递接力棒。

二、教学目标1. 让学生掌握接力跑的基本技术——上挑式，提高接力跑的成绩。

2. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。

3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。

三、教学难点与重点教学难点：上挑式动作的协调性，接力区的准确判断。

教学重点：上挑式的动作要领，接力棒的传递技巧。

四、教具与学具准备教具：接力棒，计时器，口哨，标志物。

学具：运动服装，运动鞋，毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的接力跑游戏，让学生体会接力跑的乐趣，为新课的学习奠定基础。

2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解上挑式的动作要领，强调接力区的判断和接力棒的传递技巧。

进行示范，让学生直观地了解上挑式的动作过程。

3. 例题讲解（10分钟）以实际案例为例，分析上挑式在接力跑中的应用，引导学生正确掌握动作要领。

4. 随堂练习（10分钟）分组进行上挑式接力跑练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

5. 团队合作与竞争（10分钟）组织学生进行接力比赛，培养团队合作精神和竞争意识。

对学生的表现进行点评，强调动作要领，提高学生的自信心。

六、板书设计1. 接力跑技术——上挑式2. 动作要领：接力区：准确判断，提前加速传递棒：上挑式，稳定交接3. 注意事项：协调性：动作连贯，节奏稳定安全：防止跌倒，避免碰撞七、作业设计1. 作业题目：答案：上挑式的动作要领：接力区准确判断，提前加速；传递棒时，手臂上挑，稳定交接。

在比赛中，要注意动作的连贯性和节奏，确保安全。

2. 课后练习：进行上挑式接力跑的课后练习，提高动作熟练度。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外接力比赛，提高竞技水平。

探索其他接力跑技术，如下压式等，丰富学生的技能储备。

重点和难点解析1. 上挑式的动作要领和传递技巧。

7初中体育—接力跑上挑式传接棒技术教案一、教学目标：1.学习接力跑上挑式传接棒的基本技术要领；2.掌握正确的传接棒方法；3.提高团队协作意识和传接棒时的准确性。

二、教学重点：1.传接棒的技术要领；2.团队协作意识的培养。

三、教学难点：1.传接棒时的准确性；2.高效的团队协作。

四、教学准备：1.跑道；2.传接棒。

五、教学过程：1.热身活动（1）全身热身：包括慢跑、拉伸、关节活动等。

（2）传接棒准备：让学生分成小组，每组两人一队，进行传接棒的练习。

2.技术讲解（1）教师向学生介绍接力跑上挑式传接棒的技术要领。

（2）教师演示传接棒的正确动作：站姿端正，保持身体平衡。

接棒手掌略微张开，将接棒臂向前伸直。

传递棒的手将棒放在掌心中央，用力向接棒手递送棒，接棒手收紧后接住棒。

3.技术练习（1）小组内练习：学生分成小组，两人一组进行传接棒的练习。

每组轮流进行，其他人观看并互相指导。

（2）整体练习：将小组组合成完整的接力队伍，进行整体传接棒的练习。

4.提高难度（1）增加跑道长度：根据学生的实际情况，逐渐增加跑道长度，提高传接棒的难度。

（2）增加传接次数：逐渐增加传接棒的次数，提高团队协作能力。

5.比赛演练（1）分组比赛：将学生分成若干组进行接力赛。

每组轮流进行，计时记录，完成比赛。

（2）总结分析：教师对学生的表现进行评价，总结比赛中出现的问题，并与学生一起探讨解决办法。

六、教学延伸：1.了解接力赛的规则和比赛策略；2.教学结束后，可以组织学生进行更大范围的接力赛，提高技术应用的能力。

七、教学反思：1.教师要注重对学生的个别指导和纠正，发现问题及时给予正确的指导和帮助；2.教师要善于运用不同的教学方法，使学生在实践中得到全面的发展；3.加强学生之间的合作与交流，培养他们的团队意识和互助精神。

初中上挑式接棒教案一、教学目标1. 让学生了解接力跑的特点和价值，以及上挑式接棒的基本规则和技巧。

2. 通过练习，使85%以上的学生能够熟练掌握上挑式接棒的动作要领，提高学生的运动技能。

3. 培养学生的团队合作意识和精神，增强学生的集体荣誉感。

二、教学内容1. 接力跑的基本规则和技巧2. 上挑式接棒的技巧3. 团队协作和集体荣誉感的培养三、教学重点与难点1. 教学重点：上挑式接棒的动作要领和技巧。

2. 教学难点：上挑式接棒的协调性和准确性。

四、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节，提高学生的身体灵活性。

1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等，使学生进入运动状态。

2. 基本技能学习（10分钟）2.1 讲解接力跑的基本规则，如接力区、接力棒等。

2.2 讲解上挑式接棒的动作要领，如接棒人的手臂伸出、眼睛看棒、接棒后迅速跑出等。

2.3 示范上挑式接棒的动作，让学生跟随示范进行练习。

3. 实践训练（10分钟）3.1 学生分成若干小组，进行上挑式接棒的练习。

3.2 教师巡回指导，纠正学生的动作错误，提出改进意见。

3.3 组织学生进行比赛，检验练习效果。

4. 团队协作与集体荣誉感的培养（5分钟）4.1 讲解团队合作的重要性，让学生明白集体荣誉感的重要性。

4.2 组织学生进行团队协作的游戏，如接力跑、团队接力等。

4.3 引导学生总结团队协作的经验，培养学生的集体荣誉感。

5. 结束部分（5分钟）5.1 组织学生进行简单的放松活动，如深呼吸、拉伸等。

5.2 教师总结本节课的学习情况，表扬优秀学生。

5.3 学生回收器材，整理场地。

五、教学评价1. 对学生的运动技能进行评价，如上挑式接棒的动作准确性、协调性等。

2. 对学生的团队合作意识和集体荣誉感进行评价，如是否能够积极参与团队活动、遵守团队纪律等。

六、教学反思本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学策略，以提高教学效果。

初中体育接力教案1. 认知目标：让学生了解接力跑的规则、技巧和训练方法，理解接力跑在体育竞技中的重要性。

2. 技能目标：通过练习，使90%以上的学生熟练掌握上挑式传接棒技术，提高学生的接力跑速度和准确性。

3. 情感目标：培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感，提高学生对体育运动的热爱。

二、教学内容1. 接力跑的基本规则2. 上挑式传接棒技术3. 接力跑训练方法三、教学重点与难点1. 教学重点：上挑式传接棒技术的掌握，接力跑的训练方法。

2. 教学难点：传接棒的时机把握，配合默契。

四、教学过程1. 准备活动（5分钟）（1）慢跑：让学生围绕操场慢跑两圈，活动身体，提高心率。

（2）伸展运动：引导学生进行全身伸展运动，预防运动损伤。

2. 基本技能学习（15分钟）（1）讲解接力跑规则：教师简要讲解接力跑的规则，包括接力区、接力棒、传接棒等。

（2）示范上挑式传接棒技术：教师进行示范，讲解传接棒的手势、姿势和动作要领。

（3）学生分组练习：学生分成若干小组，进行上挑式传接棒练习，教师巡回指导。

3. 实践训练（20分钟）（1）接力跑训练：学生分组进行接力跑训练，教师观察并指导，强调传接棒的准确性和速度。

（2）接力跑比赛：组织学生进行接力跑比赛，激发学生的竞技热情，提高团队合作意识。

4. 总结与反思（5分钟）（1）教师总结本次课程的学习内容，强调接力跑的重要性和上挑式传接棒的技巧。

（2）学生分享自己在练习中的收获和不足，提出改进措施。

五、教学评价1. 学生掌握上挑式传接棒技术的程度。

2. 学生接力跑速度和准确性的提高。

3. 学生团队合作精神和集体荣誉感的培养。

六、教学建议1. 注重培养学生团队合作意识，提高集体荣誉感。

2. 加强教师的示范和指导，提高学生的学习效果。

3. 增加练习次数，提高学生的熟练程度。

4. 鼓励学生积极参与比赛，培养竞技精神。

5. 关注学生的个体差异，因材施教。

《上挑式传接棒》教学设计【教材分析】接力跑是一项集体项目，是一种既能提高学生学习兴趣，又能培养学生团结协作等情感目标的好教材。

同时，通过接力跑的练习，较好地发展学生的速度、灵敏等素质，提高学生的综合能力。

为以后4×100米接力跑奠定良好的基础。

本次课的主要内容是初步学习上挑式传接棒接力跑技术。

【学情分析】本课教学对象是五年级的学生。

他们朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，对接力跑运动比较喜爱。

而且，接力跑是田径教材中唯一的集体协作项目，是集体力量的综合表现。

经常进行短跑接力，对发展速度、力量、灵敏性等身体素质有很大的帮助。

在接力跑活动中学生运用智慧和技巧与同伴团结协作，体验配合的乐趣，增强了身体素质，培养了学生的自信心而深受学生们的喜爱。

本课还设置“实践与探究”——多人接力教学比赛，使学生原有的集体荣誉感、群体责任感得到进一步的升华。

【教学目标】（一）认知与技能目标：使学生了解接力跑的动作要领及锻炼价值；初步掌握接力跑的动作技术。

（二）体能与健康目标：通过教学及游戏使学生初步掌握接力跑的基本技术，发展学生的快速反应能力。

（三）情感目标：利用趣味接力赛，让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作，体验成功乐趣，发扬团结协作精神；控制好情绪，增强自信心。

【教学重难点】接力跑技术教学的重点是传、接棒技术和速度的衔接。

难点是在接力区内用高速跑完成传接棒技术。

【教学策略选择】1．分组练习和自主学习相结合，通过多次和反复练习，达到熟练。

2．组织小组间接力赛，增加竞争性和娱乐性气氛。

【教学过程】一、开始部分（一）、教学活动1、集合整队，检查人数，师生问好，2、教师导入（为什么美国队个人百米强，而4×100米接力在世界田径大赛上屡败？原因是传接棒的配合不连贯等问题）3、教师提出教学内容、教学目标、教学要求。

4、检查服装、安排见习生（二）、组织措施：四列横队集合（三）、要求：1、集合时要快、静、齐，讲解时，学生要认真听讲，清楚本次课的难点和重点。