【精品文档】学校班主任工作计划范文-范文word版 (2页)

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==魏书生班主任工作漫谈篇一：魏书生班主任工作漫谈魏书生班主任工作漫谈魏书生一、班主任要努力改变自我（一）多改变自己，少埋怨环境（二）选择积极角色进入生活变换角度思考问题，选择积极的角色进入生活，容易使人成为一个成功者（三）多互助坚信每位学生的心灵深处都有你的助手，你也是每位学生的助手（四）少互斗（五）多学习，少批判不管你又多少缺点，不管别人对你的评价如何，反正我要学习你那条长处，要把它拿来变成我的（六）多枪挑重担，少推卸责任平时多枪挑重担，少推卸责任;多干活，少闲者（七）笑对人生1.首先要多做实事2.对别人要一片好心，与人为善3.要看到自己的长处，特别要少想一些自己无法改变的弱点4.对待人生的不幸要用笑来使它减半6.做感兴趣的事7.唱几支歌8.拖拉法9.冥想10.要善于寻找欢乐（八）选以为控制教师发怒的学生（九）服装与发型1.整洁2.大致符合当时当地的大众服装习惯（十）发展自己的长处《魏书生教育方法100例》（十一）教师劳动的三重收获1.收获各类人才2.收获真挚的感情3.收获创造性的劳动成果（十二）谈关于班主任工作的书能提高工作效率《新编中学班主任工作指南》，中国《小学班主任方法和技巧》，日本《班主任》，苏联《中小学班主任手册》，苏联（十三）答《致魏书生老师的公开信》二、学生应是自身的主人，是班集体、国家、社会的主人（一）培养什么样的学生（二）注目国外科技动态（三）了解国外学生怎样学习（四）五千万年后的地球上培养学生成为目光远大的人，是现代教育的任务之一；简明未来学？（五）三十五年后的班会引导学生把目光投向自己的未来（六）站在月球上想到的（七）强者敢于承认不足（八）“记者招待会”学生提问，老师回答（九）人是广阔的世界（十）比天空更广阔的（十一）两个自我跳动学生内心深处自己斗自己，用学生心灵深处的能源，照亮学生的精神世界，是最节省能源的方法（十二）痛而后快世界许多幸福、快乐都要先付出痛苦的代价才能换来（十三）能承受委屈的人才是强者（十四）心灵的摄像机对准啥（十五）尊人者，人尊之（十六）培养自信心从扬长开始学生自找长处。

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==我最难忘的老师我们班是一个比较特殊的班级，从一年线到六年级单语数英三科老师就有十位老师，然而最让我难忘的却是林莹老师。

直到现在我还记得刚来这所小学时的情形，犹如昨天，一切都历历在目。

开学的第一天，面对陌生的环境，陌生的人群，心中不免有些胆怯。

站在学校的角落，我不知所措。

这时候，一双大手出现在我的面前，她牵起我的小手，领我走向一年二班的教室。

我抬起头，看见一张慈祥的脸，正对我笑呢！坐在座位上，我忐忑不安地等待着新班主任老师的到来。

忽然，教室里叽叽喳喳的说话声停止了，取而待之的是一片可怕的安静！我小心翼翼地抬起头一看，却惊讶地发现：站在我们面前的这位具有魔力的新班主任竟是她——那个刚才把牵进班级的慈祥老师。

她自我介绍道：“我叫林莹，是你们进入小学阶段的新班主任。

”林莹，多么好听的名字啊！她仿佛一个小精灵般，就在开学的第一天里已深深地印在我的脑海里：一双水灵灵的大眼睛，深藏着无尽绵绵的爱意，嘴角总是保持着永远不变的微笑。

后来，我们和林莹老师一起相处了四年。

这四年里，林老师为我们取得的每个进步而开心，也为我们的短暂玩世不恭而难过……林老师总是细心地将我们的事记在她的心上：我们生病时，她为我们担忧；我们学习泄气时，她为我们加油鼓劲；我们遇到难题不解时，她为我们指点迷津，引导未来，让我们总能迎头赶上。

令我印象最深的，便是四年级那年，林老师与我的多次推心置腹的谈心，及时打开我的心结，重拾了我对学习的信心与勇气。

记得那次半期考结束后，我的成绩直线下降，从原本九十几分一落千丈，各科成绩只有七八十分。

妈妈对我的结果感到很无奈，因为这不是我的智商问题，而是我的学习态度出现了极大的反差，我的人生处于一种无法言语的“叛逆期”。

尽管妈妈对我使出了浑身解数，但我还是无动于衷。

眼看期末就要到了，无奈之下的妈妈找到了林老师，说明我的情况后，让林老师与我沟通，帮助我打开心结。

( 工作总结 )单位：_________________________姓名：_________________________日期：_________________________精品文档 / Word文档 / 文字可改班主任每周工作总结范文Model article on weekly work summary of head teacher班主任每周工作总结范文根据20XX年德育工作的要点，结合我校的实际情况，工作中确立了一种意识：以人为本，以学生为主体；抓牢两条线：养成教育，班级常规管理。

确立与新时期新形式要求相适应的德育理念，坚定不移地推进每一位德育工作者的育人方法的改进。

一、明确职责，保障各项德育工作有效开展。

学校确立了以陶校长为组长，分管校长刘校长为副组长，德育主任和辅导员老师为组员的德育领导小组。

开学初，大队委组织大队委员开展竞争上岗。

同时进一步完善了德育工作档案制度，学校重大事件快报制，完善德育先进班集体，个人评比制度，使德育工作制度化、规范化。

二、抓班主任建设，促师德师风建设根据学校工作安排，重视班主任工作的指导与管理，班级配置了配班老师，并为新教师开展师徒结对活动，进一步明确班主任:职责填好《班主任工作手册》、通过每周的常规训练，促使学生良好行为习惯的养成，通过中队活动、晨会课教育，强化班集体建设。

注重特殊学生的帮扶，作好成长记录。

通过班主任沙龙，交流身边的育人故事，总结良好的德育经验，挖掘树立优秀的德育典型。

在每期的家长学校中，让学生、家长一起参与到师德师风的评比过程中，填写好反馈表和问卷调查表。

三、突出重点，以养成教育和班级管理为突破口，浓郁育人氛围。

根据各年级段学生的特点，进一步落实《小学生守则》、《小学生日常行为规范》、，广开渠道强化小学生的基础道德和日常行为规范的养成。

我校还制定了《晨阳小学日常行为规范》，以五项常规竞赛为抓手，由条线分管，将此和班主任月考核挂钩，通过每周的常规训练重点的反馈，国旗下事迹介绍，橱窗宣传，对学生的常规行为训练有效到位。

【精品文档】教育教学工作量证明-word范文模板
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教育教学工作量证明
工作量证明是教师晋级所用,证明自己工作量的材料，接下来小编为大家推荐的是教育教学工作量证明，仅供参考。

教育教学工作量证明一
李xx老师，男，1975年2月17日出生，中学一级教师。

该同志20xx年8月—20xx年7月，担任我校七（2）班语文课并兼任班主任工作。

每周9节语文课，全年总工作量360课时，圆满完成工作任务。

特此证明
校长（签字）：单位（盖章）： XX年XX月XX日
教育教学工作量证明二
XXX同志系我校XXX学科教师。

我校规定的XX学科年工作量是640课时。

自20xx年9月至20xx年7月该同志近五年的工作量均达到了学校规定的基本量数。

现证明如下：
特此证明
校长（签字）：单位（盖章）： XX年XX月XX日
教育教学工作量证明三
姓名：刘凤祥
任教学科:数学、劳技
申报职务：中学高级教师
周课时数：8
学年度:xx学年
任教班级：七（2）班。

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ == 在今后的工作中,我将协助领导做好各项工作篇一：就职表态发言稿篇一：任职就职表态发言稿任职就职表态发言稿尊敬的各位领导、同事们：大家上午好！刚才会上宣布了党委关于我任职的决定，我首先衷心感谢党委的信任和关心，感谢各位领导的器重和厚爱，感谢干部职工对我的信任和支持，我坚决拥护党委的决定、服从党委的安排！今天是一个崭新的起点，我将以新的姿态、新的境界，()尽快进入新的角色，以良好业绩，回报领导和同事们的重托与期望。

在此，我作以下表态：一、砥砺德行，修身为上。

就是要把培育自己的品质德行作为立身之本，做一个堂堂正正的人、忠诚厚道的人、乐于助人的人。

具体要做到三个务：一是务学，把学习作为人生修养的重要内容，向书本学习、向大家学习、向实践学习，通过多角度的学习进一步提高自身素质；二是务实，坚持实事求是的工作作风，一切从实际出发，察实情、讲实话、出实招、重实绩、办实事、求实效；三是务廉，严于律己，清正廉明，处处严格要求自己，自觉接受大家监督，做到慎独、慎初、慎微，做到自重、自省、自警、自励。

2、以人为本，修和为上。

就是按照科学发展观和建设和谐社会的要求，推进和谐蒙东能源循环经济处建设。

一是要做到认真贯彻落实集团公司的路线、方针、政策，自觉服从党委领导，保证党委的决策不折不扣地贯彻执行。

二是要做到自觉把分管工作放到集团工作大局中去思考、去把握，摆正姿态，顾全大局，努力营造推进循环经济处发展、工作和文化建设的三种良好氛围。

三是要做到维护干部职工的整体利益。

坚持立党为公、执政为民，把维护好广大职工群众的根本利益作为一切工作的出发点和落脚点，为群众多办实事，多办好事。

三、以勤为本，修业为上。

就是要做到勤勉尽职，扎扎实实履行好工作职责。

具体要做到三个有：一是有方，改进工作方式，善于从复杂的局面中寻找措施对策，遵循事物发展规律，结合实际解决问题；二是有效，大力弘扬真抓实干、雷厉风行的工作作风。

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==彭丹,班主任篇一：班级管理机构班级管理机构班级主题：团结奋斗，积极进取，爱国爱校，爱班爱我班委会主要成员名单班长:林伯翰副班长:林毓滔余育婵学习委员:蔡天奇彭丹瑶生活委员: 陈奕先劳动委员: 施宇涵，陈思达宣传委员:林妙真黄淑芬文娱委员: 林颍纪律委员: 庄醒文陈信宪体育委员:吴宗旺余育婵团支部书记：张铭纯教室卫生巡视员：王泽文黄子峰班级计算机多媒体管理委员：黄子峰楼道安全巡视：黄俊贤班委会成员分工班长：主持班级管理工作，负责安排主题班会组织，协调各个班干部工作。

协调学习委员和课代表。

团支部书记：主持团务工作。

主抓宣传、体育、文娱、单车排放工作。

协调体育委员、文娱委员、宣传委员。

副班长：协助班长各项日常工作。

其中一位主抓考勤、纪律、卫生工作。

另一位协调劳动委员、生活委员、纪律委员的工作安排。

学习委员：每天负责检查各科练习册，督促同学完成练习，与老师同步，并把情况及时上交给班主任。

分两组：语文、政治、生物；英语、数学、历史、地理。

主抓每天作业上交情况，并对缺交同学进行处理。

生活委员：一，负责每天教室和走廊卫生、考场卫生打扫以及其他方面的卫生；二，负责每周大扫除、办公室轮值。

并将值日不认真和没完成值日工作的同学上报给副班长。

劳动委员：负责包干区卫生，两名委员以周为单位进行轮值。

并将值日不认真和没完成值日工作的同学上报给副班长。

纪律委员：负责早读课、课间操、眼保健操、课堂、包括实验课纪律。

将违纪行为、纪律情况当天上报副班长，必要时及时向班主任反映。

体育委员：负责升旗、课间操、体育课、校运会各项工作。

组织班级各项体育专长队。

文娱委员：负责音乐课、美术课的各项事务。

组织班级各项文艺专长队。

负责艺术节班级节目编排。

宣传委员：负责出版班级黑板报。

组织班级有经验的同学协助出版黑板报。

高中班主任优秀工作案例范文：如何应对叛逆期的学生这是黑龙江一所中学的班主任工作案例，在此转发，供老师们一起参考和学习。

如老师们有亲身经历的案例也可以传上来让大家一起来分享。

当好高中班主任不容易，学生上了高中，由于身心的迅速发展，进入青年初期的学生的独立心理、批评心理、逆反心理增强，他们处在情感上不成熟的过渡期，总觉得自己是大人了，力求摆脱对成人的依赖，老师、家长在他们心目中的权威降低。

他们不再以老师为中心，不再绝对服从教师的命令，你也不可能再像初中那样对他们哄哄吓吓就可以了。

他们中有的人情绪不稳定，多变化，不易控制，可以说软硬不吃;他们自觉不自觉地向老师闭上心扉，这给高中班主任的教育工作带来一定的难度。

为了做好班级管理工作，在这多年的班主任工作实践中，我自己探索了一些方法和措施，取得了一定的成效。

一. 用爱去教育，情感化管理高中学生要比初中生更懂得爱，更需要爱。

他们在逐步走向成熟的过程中，一方面表现出比较成熟、自信、顽强等，但另一方面有比较脆弱，遇到困难容易退却，这就需要老师的关爱，使他有战胜困难的决心和勇气。

特别是那些有毛病的学生，他们平时听到的多是批评，他们最缺乏别人的理解及老师的爱。

因此，高中班主任不仅要在学习上，而且还要在生活上、思想上关心他们，爱护他们，使他们感到老师可亲。

案例一：当前单亲家庭的学生在高中越来越多，而这些学生常常感到自卑。

我班有几个这样单亲家庭的学生，他们会看老师的一个眼神，一个举动是否信任他们。

当这些同学犯错误时，如果对他们采取强硬办法，反而适得其反。

如我班的侯婷婷同学以前经常犯错误，我在班上随时关注她，对她的进步及时进行表扬，并且对同学说，犯错误是正常现象，正是因为大家的世界观还没有真正形成，我们才会出现错误，而不是单单联系他们父母，通过他们父母开导他，同时这些同学因为我没因此歧视他们，反而更加努力的工作，上学期，每次劳动她都第一个协助老师，圆满的完成了任务，而且平时很积极的为班级做事，期末被评为优秀班干部，同时家长也反映在家比以前懂事多了，也愿和家长沟通了。

【精品文档】教师教学研究工作总结-推荐word版本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==教师教学研究工作总结当工作进行到一定阶段或告一段落时，需要回过头来对所做的工作认真地分析研究一下，肯定成绩，找出问题，归纳出经验教训，提高认识，明确方向，以便进一步做好工作，并把这些用文字表述出来，就叫做工作总结。

下面是教师教学研究工作总结，请参考！教师教学研究工作总结一、思相上，严于律已，更新观念，提高思想觉悟时刻以党员标准严格要求自已，在工作中起先锋带头作用;约束自已的言行，加强师德修养，为人师表。

按时参加学校组织的每一次政治学习并认真做好记录，领悟其精神实质并将之贯彻到实际工作中，通过学习和工作实践，使自已的思想不断得到升华;在业务上，求真、求实、求善、求美，努力进取，踏实做事;在风格上，谦虚、谨慎、平和、宽容，取他人之长，补已之短;在工作中，敬业、乐业，勤勤恳恳，兢兢业业，皆尽所能，任劳任怨;一直以“公正、无私、真诚、博爱”作为自已的为师准则，公平、公正地对待每一位学生，尊重学生，爱护学生，关心每一位学生的成长和进步，做学生的良师益友。

二、教学上，认真钻研，更新观念，勤下苦功，完成教学任务本学期，适应新课程改革的要求，参加了吉林省普通高中新课程实验历史教材培训，能及时转变教育教学理念，更新教育教学模式和方法，主要做了以下几件事：1、认真钻研新课程，树立全新的教学理念。

新课程教材跨度大，在备课过程中能处理好通史与专题史之间的关系，注意模块之间的联系。

专题史体系跳跃性大，缺乏连续性、系统性，对知识储备不足的学生而言，存在理解上困难，对此，我在坚持新课标的前提下，对每课知识按照一定的逻辑思维进行重新整合、梳理，大胆取舍，深入浅出，形成系统性。

选择灵活多样的教学方法，同时以一些知识点为切入口，寻找学生感兴趣的话题，创设教学情境或者是联系现实，适时利用知识容量大的多媒体辅助教学，让学生多参与到我的教学中来，以增强学习历史的兴趣，这样可以帮助学生理解和接受教材中原本枯燥的知识。

小学五年级班主任工作计划工作目标----WORD文档，下载后可编辑修改----下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。

您的努力学习是为了更美好的未来！小学五年级班主任工作计划工作目标新的学期已经开始了，在过去的一个学期里，我的班级一直在不停的进步，许多同学的成绩都有了不同程度的提高，只是少数学生止步不前，我也早就和他们谈过话，希望他们能够在新的学期里成绩能够得到提高。

经过了这么多年的教学，我经验越来越丰富了，对学生的了解也是逐渐的提高了，因此这一次制定的教学工作计划也很有针对性，希望能够在新的学期里使学生的德智体美都能够得到大发展。

新的学期班务工作计划如下：一、班级基本情况：本班为复式班，二年级10人，五年级13人，共有学生23人，其中二年级女生5人，五年级女生6人。

学生一般都能按照一日行为规范来做，但部分学生自觉性还有待提高，尤其是个别男学生在这方面的养成习惯做得还很不够，经常要老师或同学提醒。

大部分学生较聪明，思维活跃，作业能认真完成，有一定的合作和竞争意识。

但也有少数学生没有很好的学习习惯。

大部分学生能做到热爱集体，热爱劳动，热爱师长，热爱同学，有较强的集体荣誉感。

但部分学生也有自私、虚荣心强、盲目自满的思想。

二、工作目标：1.有效配合学校各项工作，把教育工作放在重点位置，力争教学质量上新台阶。

2.安全无小事，把安全教育工作当作一项持久的攻坚战，确保不出现意外事故。

3.鼓励学生参加各科竞赛，并取得好名次。

三、本学期基本工作要点：1.向学生进行思想品德教育，端正学习态度，明确学习目的。

教育学生爱学习、爱劳动、爱祖国。

提高学习兴趣，使学生主动学习，提高学习成绩。

2.鼓励学生大胆创新，勇于探索，积极进取。

3.继续学生行为习惯养成教育，培养学校的好学生、家庭的好孩子、社会的好公民，新三好学生。

4.积极参加学校组织的各项活动，使学生在活动中受到教育。

5.继续培养班委会，明确分工，提高学生的管理能力四、具体措施1.根据本班实际情况制定相应的规章制度。

( 工作计划 )单位：_________________________姓名：_________________________日期：_________________________精品文档 / Word文档 / 文字可改初一班主任周工作计划Weekly work plan of the first class teacher in junior high school初一班主任周工作计划【篇一】一、思想情况1、加强与家长的沟通与交流，争取做到家校携手，共同促进学生的健康持续发展。

要让家长深刻理解家庭教育的重要性，要让家长们与我们既同心，又同步。

班主任与家长联合，积极保证学生良好学习习惯的形成以及学生家校行为表现的一致性。

2、班主任应该将学生“视如己出”，真正把学生当做自己的孩子一样，深刻地了解他们并且理解他们。

时刻关注关心他们。

不仅帮他们解决学习上的问题还要解决他们生活上，尤其是他们思想上的问题。

班主任一定要我调整好心态，使自己情绪稳定，充满激情、爱心和耐心，热情专注地投入到工作中去，减少冲动。

多与学生私下谈心交流，珍惜学生对自己的信任与依赖。

二、工作目标1.争取期中考试时，班级总名次继续进步。

2.加强班级纪律和卫生方面的管理。

3.构建班级和谐文化氛围，形成勤奋好学，积极向上的班风，为全班学生成绩的进步创造良好的条件。

4.搞好班级文化娱乐活动，给学生创造一个良好的温馨的学习环境。

5.做好班级后进生的帮扶工作，以先进带动后进，形成班级总体情况的良性循环。

三、主要工作1、新学期第一周，召开“安全教育，收心教育”班会，对学生进行安全和收心教育，帮助学生尽早从假期的心态中走出来。

2、按照小组协作学习的计划，重新排座位，划分卫生小组，为新学期班级工作的运转开好头。

3、调整班委会成员，并且召开班委会议，明确具体分工，并听取班干部的班级建设计划，使班委工作正式运作。

4、及时进行班风校纪的教育，以常规管理为载体，规范学生的各项管理要求，做好班级量化工作，重申学校各方面的要求，防患未然。

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==下周工作计划第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部目录∙第一篇：下周工作计划∙第二篇：下周工作计划∙第三篇：工程部下周工作计划∙第四篇：下周工作计划∙第五篇：忙碌的下周工作计划∙更多相关范文正文第一篇：下周工作计划下周工作计划1. 接受润滑油公司规范性性检查2. 内控负责流程的穿行测试3. 日常工作第二篇：下周工作计划中天六建国际百纳项目部下周工作计划结合我们工地的实际情况，个人几乎在下周都要进入工地开始工作，结合工作我们下周进行以下安排。

一、对员工的管理1、进场员工首先要进行三级教育及员工的信息采集工作，确保我们管理人员能够了解员工的及时信息及爱好，针对性的做好各项安全教育工作。

2、结合我们工地的实际，基础工作几乎都是处于抢工状态，可能工作时间比较长，我们要严格要求各班组长，只要发现有工作时有疲乏状态时，立刻要求其休息。

3、下周因为新进工人比较多，生活区可能比较乱、较杂所以我们对生活区要严格管控，严格防范各类突发情况。

班组安排住宿，以房间住足8人安排，向安全员领取钥匙。

4、下周进场员统一使用中天标志的安全帽，由班组长到仓库领取。

二、对班组的管理1、首先对各班组长要进行专门的会议，特地的针对我们下周“抢”基础工作，来谈谈自己的意见和看法。

2、要求各班组长在施工前对今天要施工的地方进行班前活动(更多精彩文章请关注好范文网：)教育，对危险的地方要向我们提出。

3、要求班组长工作后要对自己的作业区要进行清理工作，做到“落手清”中天六建国际百纳项目部4、对班组长明确，班组的奖罚制度，员工如果违反规定，班组也要进行处罚。

严格防范出现无所谓的心理。

三、对临时用电及生活用电的管理1、严禁宿舍内使用煤气设施和用电器项目作业期对生活区严格的进行检查工作，如发现严格处罚。

对没有发现的我们可以对电表进行登记，在发现用电量较大的房间，我们针对性的进行检查工作；施工现场管理严格接“一机、一闸、一保护器”要求执行。

【精品文档】生活少不了互助为题的作文-范文word版本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==生活少不了互助为题的作文生活就像是天上的云朵，多姿多彩，变幻莫测。

谁都不能一帆风顺地走过人生坎坷的道路，谁都有失落无助的时候。

这时就需要有另一个人来帮助开导他，帮助他度过难关，人才能经过大风大浪而慢慢成长。

因此我们要做一个有心人，看到周围的人有难，如果有能力帮助他的话就去帮他吧。

生活只有人与人之间能互相帮助才会更美好。

记得有一次夏令营的时候，那天学校阻止我们去某个森林公园玩。

早上出门前还没什么不适，就是坐了一个半小时的车子后，我们到了。

我开始觉得头很晕，而且全身无力。

我开始以为只是晕车了，过一会就会没事，就没告诉别人，忍了下来。

后来我们开始进公园参观了，我们进入了一个非常大的树内。

不知这棵树是假的还是被人加工的，一进里面发现有购物商场那么大，而且能走到非常高的地方。

知道我们开始登上这里的楼梯时，我开始觉得越来越不舒服。

头越来越昏，体力严重透支，一点路都走不动，但是我稍微落下队伍休息会，后面的人就涌了上来，我只好迈着似铁块版的腿，一步一步往上面挪，我抬头一看，还有长长的环绕的楼梯，似乎没有尽头似的。

这时，一个亲切的问候声打动了我，“怎么了，出什么事了？你怎么流了这么多汗，看你的样子好像很难过。

”原来是我的好朋友小明，他也因为没力气落了下来。

我把情况告诉了他，他二话不说，就扶着我的手，一点一点地帮助我往上爬。

我很感动，他真是一个可靠的朋友。

我的心里很温暖，就像一个迷失在黑暗中的人看到了光那样。

在他的帮助下，我们终于到了最顶端，而他也留了很多汗，本来就很累，还要帮助我上来。

我们靠在瞭望台的栏杆上，俯看着远处的美景，我诚恳地对他说了声：“谢谢你，对不起让你受累了。

”而他没有一丝埋怨的申请，脸上露出了灿烂的微笑：“没关系，因为我们是朋友嘛！”我听了他的话，身体也感觉好了很多，可能是被他打动了。