《习惯的力量》课件

第一篇：一7 好习惯成就好人生 主题班会

“好习惯成就美好人生”主题班会

石斋小学 一年7班

一、活动目标：

1、通过小故事，使学生认识习惯的重要性。

2、通过交流探讨，总结良好的课堂习惯有哪些。

3、通过师生双边活动的开展，让每位学生养成良好的课堂学习习惯。

二、活动重点：

让每位学生养成良好的课堂学习习惯。

活动准备：

1、多媒体课件及相关表格。 活动过程：

一、互动《幸福拍手歌》

1、师生问好

师：一根小小的柱子，一截细细的链子，能拴得住一头千斤重的大象，你相信吗？

学生纷纷说说自己的观点。

二、小故事，大道理——认识习惯的重要性

出示课件，聆听故事：

故事：在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不会挣扎。

2 师：这个故事告诉了我们什么？ 学生发表自己的认识。

师：这则故事让我们很是震惊，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉中，我们的命运就被它给掌握了。所以人们常说，习惯塑造性格，性格决定命运。

三：小组合作交流——探讨课堂好习惯 作为一名小学生，养成良好的学习习惯尤为重要，会成为我们终身的财富。那什么是良好的学习习惯呢？怎样养成良好的课堂习惯？今天，我就和同学们一起从课前、课上和课后三个方面去探讨。

1、采用小组交流合作的方式，一起来探讨学习，合理分配任务，组员之间探讨交流，组长负责记录。

对小组合作进行说明：探讨时间为五分钟，以问答形式展示讨论结果。（教师巡视，指导）

2、总结，出示课堂学习习惯歌，师生互动拍手齐读。

四、你优秀，你真棒——我夸夸你的好习惯

1、展示我校好习惯积分卡，说明其深刻意义，强调学生若拥有这张卡，既是对好习惯养成的肯定，更是一个学生无上的荣耀，手里获得的卡越多，预示着好习惯也越来越多。

2、活动——夸夸我的好伙伴

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习惯的力量

作者：游锐

来源：《初中生之友·中旬刊》2013年第04期

每个人都有自己的习惯，有的因为自己的习惯而成功，有的因为自己的习惯而失败。

——题 记

有这样一个故事：一对父子，每天都要赶车下山卖柴。父亲有经验，坐镇驾车；儿子眼神好，总是在转弯时提醒道：“爹，转弯啦！”有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子又推又拉，并用青草引诱它，牛仍然一动不动。

到底是怎么回事？儿子灵机一动，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦！”牛应声而动。原来，牛在拉车下山过程中，每逢转弯之时都能听到“爹，转弯啦！”的提示声音。不知不觉，经年累月中，牛就养成了一种习惯，一种听到提示转弯声音就转弯，没听到提示转弯的声音就不必转弯的习惯，这是牛在长期拉车过程中养成的一种行为习惯，一种条件反射。这就是习惯的力量。

从这种意义上来讲它可延伸到我们中学生平时的学习生活当中去，中学时代是形成一个优良的行为习惯、思维习惯的最佳时期。好习惯使人受益一生，它对于全面提升我们中学生的思想品质和行为能力，有着极其重要的引导作用。

当然，一种习惯的养成，有它的好处，也有它不利的一面。例如出门随手关门的习惯。有时自己一出门就把门锁上了，可是偏偏把钥匙落在房间里，这个时候我们就要养成出门带上钥匙的习惯，这种习惯养成了，就可以让我们从容踏实，避免不必要的担心和烦恼；有时明明出门时就把门锁上了，但因习惯的原因，还是会怀疑是不是完成了锁门的动作。这种完全无意识的习惯性的动作，就是习惯的力量。

每个人都有自己的习惯，他们有的因为自己的习惯而成功，有的却因为自己的习惯而失败。

2012年8月26日，西安发生特大道路交通事故，事故现场安监局长杨达才因其微笑，被网络冠名为“微笑局长”。微笑的习惯，给他带来了麻烦甚至不可挽回的负面影响。

《习惯的力量》读后感

《习惯的力量》之中，书中大量提到了如何培养一个人的习惯，并且讲述了习惯改变了人生和命运的例子，从各式各样的例子中归纳总结出了有利于我们用于工作和生活中的值得培养的习惯，通过书中学习到知识和方法，慢慢改掉自己的坏习惯并培养出新的好习惯。读完这本书，对我启发很大，受益良多。

培养一个新习惯，最基础的方法便是不断重复，最后被身体所记住，形成新习惯。书中一篇名为《我是谁》的小短篇令我印象深刻：我是你的终身伴侣，我是你的最好的帮手，我也可能成为你最大的负担。我会推着你前进，也可以拖累你直至失败。我完全听命于你，而你做的事情中，也会有一半要交给我，因为，我总是能快速而正确地完成任务。我很容易管理——只要你严加管教。请准确地告诉我你希望如何去做，几次实习之后，我便会自动完成任务。我是所有伟大人们的奴仆，我也是所有失败者的帮凶。伟人之所以伟大，得益于我的鼎立相助，失败者之所以失败，我的罪责同样不可推卸。我不是机器，除了像机器那样精确工作外，我还具备人的智慧。你可以利用我获取财富，也可能由于我而遭到毁灭。抓住我吧，训练我吧，对我严格管教吧，我将把整个世界呈现在你的脚下。千万别放纵我，那样，我会将你毁灭。我是谁？我就是习惯。读完这个短篇，我的脑中仿佛有如醍醐灌顶，人类本身便是趋于习惯性和懒惰的动物，在没有意识到习惯对人的影响有那么大之前，便已经因为贪图享受或者想要偷懒而拖垮自己的身体，要是经常在工作中拖拖拉拉，遇到大量工作时便会容易忙中出错，无法按时完成自己的工作。

习惯的影响力是如此之大，因此在平时的生活中便要不断地鞭策提醒自己，加强对于自身一言一行的管理，培养良好的生活习惯、工作习惯和行为习惯，克服对于不愿意去做的事情的厌恶感，这样能开辟出一条通往成功的道路。

潘德金

学会做人第一步：

步入规范 养成习惯

习惯教育是为学生未来人生可持续发展奠定基石；

责任教育的目的在于生成人生发展的内在驱动力。

1

“六大主题教育活动”之一：

养成教育

——养成良好习惯，奠基幸福人生

播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。

2 第一章：感知习惯

第一节 养成良好习惯 奠基幸福人生

【活动目的】

1、通过本节对习惯的认识，让学生发现并改正不良习惯，提高自我控制能力。

2、让学生充分意识到好习惯对人生的重要作用，提高培养良好习惯的自觉性。

【活动重点】

让学生充分意识到好习惯对人生的重要作用，提高培养良好习惯的自觉性。

【活动准备】

1、让学生总结自身的坏习惯和好习惯(包括同学的好习惯)

2、多媒体课件及相关表格。

【活动过程】

一、导入

多媒体出示两则故事及画面：

故事一：1961年4月12日，前苏联宇航员加加林乘坐4.75吨重的“东方1号”航天飞船进入太空遨游了89分钟，成为世界上第一位进入太空的宇航员。他为什么能够从20多名宇航员中脱颖而出？

原来，在确定人选前一个星期，航天飞船的主设计师罗廖夫发现，在进入飞船前，只有加加林一个人脱下鞋子，只穿袜子进入座舱。就是这个细小的举动一下子赢得了罗廖夫的好感，他感到这个27岁的青年既懂规矩，又如此珍爱他为之倾注心血的飞船，于是决定让加加林执行人类首次太空飞行的神圣使命。加加林一个不经意的细节，使他成为遨游太空的第一人。

故事二：北京某外资企业招工，报酬丰厚，要求严格。一些高学历的人过五关斩六将，终于闯到最后一关——总经理面试。面试时间到了，总经理却突然说：“我有点急事，请等我10分钟。”总经理走后，踌躇满志的年轻人围住了老板的大办公桌，你翻看文件，我看来信，没一人闲着。10分钟后，总经理回来了，宣布说：“面试已经结束，很遗憾，你们都没有被录取。”年轻人惊惑不已：“面试还没开始呢！”总经理说：“我不在期间，你们的表现就是面试。本公司不能录取随便翻阅领导人文件的人。”年轻人全傻了。