豆浆机食谱大全

豆浆机食谱大全

黄豆浆 用料：黄豆85克，水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量 归经：入脾、胃 功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁 建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓。

芝麻黑豆浆 用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升 制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网 归经：入脾、肺、大肠 功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳

芝麻蜂蜜豆浆 用料：豆浆70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1.3升 制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成 归经：入脾、肺 功效：养颜润肤、乌发养发。

核桃杏仁露 用料：核桃40克、杏仁420克、清水适量 制法： 1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水 2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟 功效：养颜、抗衰老

密法黑芝麻糊 用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量 制法： 1、将黄豆浸泡6-16小时，备用 2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可 功效：养颜美容、益智健脑。

枸杞豆浆 用料：黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升 制法：1、将黄豆浸泡6—16小时，备用 2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。 功效：滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力

红枣莲子浆 用料：红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。 制法： 1、将黄豆浸泡6—16小时 2、将莲子肉泡至发软 3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。 4、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。 功效：滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。

花生豆浆 用料：花生30克、黄豆40克、水1200毫升 制法： 1、将黄豆、花生浸泡6—16小时，备用 2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内，将清水装入杯体，启动豆浆机，十几分钟后即成。 功效：补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。

百合莲子浆 用料：百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。 制法： 1、将百合用开水泡至发软，将莲子肉用开水浸泡至发软 2、将银耳洗净，用温水浸泡至发软，摘成小朵 3、将绿豆浸泡6-16小时 4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入冰糖和适量清水，启动机器，十几分钟后浆煮熟即成。

功效：清火滋阴，养心安神、补脑抗衰。

绿豆浆 用料：绿豆80克、白糖50克、清水适量。 制法： 1、将绿豆洗净，浸泡6—16小时。 2、将泡好的绿豆放入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后

豆浆煮熟。 3、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。 功效：清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。 注：进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。

豆浆机果蔬食谱-红枣枸杞豆浆

准备用料:黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升

制作方法:1、将黄豆浸泡6—16小时；

2、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；

3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。

九阳豆浆机果蔬食谱五大养颜必备果汁

九阳豆浆机果蔬食谱五大养颜必备果汁一：绿叶蔬菜汁，绿叶蔬菜容易买到，比较便宜，水份较多，是是补充开然水份的最佳选择，且无糖，含有有大量叶绿素，有抗氧化作用，能防止皮肤衰老，同时还能减肥，是养颜瘦身最佳选择之一。

九阳豆浆机果蔬食谱五大养颜必备果汁二：西红柿汁 富含番茄红素，维生素等营养素。番茄红素可以帮助人体抵抗自由基，能预防癌症。最重要番茄红素是很好的抗氧化剂，能防止人体皮肤衰老，是贝塔-胡萝卜素的10倍。

九阳豆浆机果蔬食谱五大养颜必备果汁三：红葡萄汁 红葡萄是很好的美容水果，含有葡萄多酚，是很好的抗氧化剂，可以防止自由基吸进人体。

九阳豆浆机果蔬食谱五大养颜必备果汁四：蓝莓汁 蓝莓不但蛋白和维生素含量高，而且抗氧化剂含量较高，特别是野生的，能防止皮肤衰老和癌症。

九阳豆浆机果蔬食谱五大养颜必备果汁五：草莓汁 草莓比蓝莓就稍差一点，但比较容易购买，相对蓝莓来说要便宜很多。

豆浆机如何做果汁

还不知道九阳豆浆机如何做果汁吗？其实很简单，准备一台九阳豆浆机，细网豆浆机是不行的，现在九阳豆浆机都带有果汁功能。豆浆机是如何做果汁的呢？其实豆浆机利用电路控制板，设定豆浆机只搅拌，把水果进行搅拌，当然也要加水制作的，原理就这么简单。你要是还不明白豆浆机如何做果汁的话，下面我作详细的介绍。

1、首先，将水果准备好，将水果洗干净，切成小块，如图，

2、接着，将豆浆机机头拿下来，清洗豆浆机桶和豆浆机机下部，如果是有网豆浆机，要检查豆浆网是否安装紧固。

3、再将准备的水果块放入豆浆机桶内，加入纯净水或是过滤水、天然矿泉水。

4、将豆浆机机头放好在豆浆机桶上，连接电源，选择“果汁”功能，启动豆浆机工作，豆浆机搅拌多次后提示音响，果汁就做好了。

豆浆机果蔬食谱大全

用豆浆机做果汁和用榨汁机做果汁是有不同的，豆浆机做果汁得加水，豆浆机有防干烧功能，必须有水浸到防干烧电极，豆浆机才能工作。

黄瓜汁

用料：黄瓜3条，纯净水500毫升。

做法：1、将黄瓜清洗干净，切成小块，放入豆浆机桶内，加入纯净水。

2、将豆浆机头放好，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。

菠菜鲜橙汁

用料：菠菜300克，鲜橙2个，纯净水500毫升。

做法：1、将菠菜洗干净，切成小段，放入豆浆机桶内。

2、鲜橙去皮，切成小块，放入豆浆机桶内，加入适量纯净水。

3、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。

苹果草莓汁

用料：苹果3个，草莓30个，纯净水500毫升。

做法：1、将苹果洗净，切成小块，放豆浆机桶内。

2、将草莓洗净，对半切开，放入豆浆机桶内，加入适量纯净水。

3、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。

葡萄蓝莓汁

用料：红葡萄300克，蓝莓20个，纯净水500毫升。

做法：1、将红葡萄洗净，一个个摘下放入豆浆机桶内。

2、蓝莓洗净放入豆浆机桶内，并加入适量纯净水。

3、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。

红薯汁

用料：新鲜红薯4个（根据大小而定，最好是水份多的），蓝莓10个，纯净水500毫升。

做法：1、将红薯洗净去皮，切成小块，放入豆浆机桶内，并加入纯净水。

2、蓝莓洗净，放入豆浆机桶内。

3、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。

柠檬汁

用料：柠檬5个，葡萄100克，纯净水500毫升。

做法：1、将柠檬去皮，切成小块放入豆浆机桶内。

2、葡萄摘粒并洗净，放入豆浆机桶内，加入适量纯净水。

3、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。

西红柿汁

用料：西红柿5个，葡萄15粒。

做法：1、将西红柿洗净，切成小块，放入豆浆机桶内。

2、葡萄洗净，放入豆浆机桶内，加入适量纯净水。

3、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。

雪梨白菜汁

用料：雪梨3个，白菜100克，纯净水300克。

做法：1、雪梨洗净切成小块，放入豆浆机桶内，并加入适量纯净水。

2、将白菜洗净，切成小段放入豆浆机桶内。

3、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。

红白萝卜汁

用料：红萝卜1个，白萝卜1个（根据大小而定），纯净水300克。

做法：1、将红萝卜、白萝卜洗净，切成小块放入豆浆机桶内，并加入适量纯净水。

2、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。

西瓜汁

用料：西瓜1个，纯净水300毫升。

做法：1、取西瓜果肉，放入豆浆机桶内，并加入纯净水。

2、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。

炎炎夏日即将来临，喝上一杯冰冻香橙苹果汁是多少美的事，现在有了豆浆机果蔬食谱就非常简单了。

注意，用果汁机做是最好的，豆浆机要是没有果汁功能就不要做了。首先我们按照豆浆机食谱准备橙子50克苹果100克；鲜奶1000毫升、蜂蜜若干。先将苹果、香橙洗净，切成小块，越小越好，但还是注意不要让果汁流失太少，最好是直接削比较好。如果是无网豆浆机或是大孔网豆浆机，只需直接把切成块的苹果和香橙放入豆浆桶内，如果是细网的就直接放入豆浆网内。再往杯体内加入鲜奶1000毫升、蜂蜜，放好豆浆机头，选择功能键，启动搅拌。如果没有果汁功能的豆浆机，只要有搅拌或粉碎功能，就可以做果汁，否则是不能做果汁的。

冰冻香橙苹果汁放入冰箱内冰冻后效果会更好，喝起来感觉酸甜绵软，口感细滑。

香蕉能促进消化作用，香蕉含丰富的钾及维生素A、C，蛋白质和脂肪含量低。豆浆机果蔬食谱推出的最新香蕉奶昔香滑爽口，甜而不腻；营养丰富，富含维生素。，还有促进消化，补充维生素。

香蕉奶昔做法简单是，先按豆浆机食谱准备香蕉100克，鲜奶1升，香草冰淇淋50克，白糖适量。

最好是选择一台有果蔬功能的豆浆机，将香蕉去皮洗净切块，尽量切小，切好一同放入网罩（豆浆网或米糊网）内，往杯体内加入鲜奶1升，装好米糊机，启动“粉碎”键数次后，放入冰淇淋，即可。如果你所用的豆浆机是果蔬功能豆浆机，你可直接按该功能操作，如果没有可选用米糊功能，米糊功能搅拌次数较多。

香蕉奶昔适合在热天食用，所以放入冰箱内冰冻后效果会更好。

喝出魔鬼身材养颜九阳豆浆机果汁食谱

鲜橙可可汁

用料：鲜橙2个，蓝莓15个，红葡萄10个，番石榴1个，可可粉100克，纯净水1500毫升。