幸福生活的感受或感悟

沙湾百姓感受幸福生活

本报记者 杨晓程 通讯员 孙雪芹

中国财经报 2012-02-09 08:20:34

靠着双手和一个小板凳的配合共同支撑着整个身体“行走”的朱成俊，乐呵呵地开门招呼记者来到他那位于新疆沙湾县的廉租房里。朱成俊儿时罹患脊髓灰质炎，导致双腿完全截肢。可就是这样一个在常人看来不幸的人，如今却时刻将“幸福”二字记在心里，挂在嘴上。

“以前租住平房，冬天日子很不好过，十几个平方米的屋子要架炉子取暖，污水要往外面倒，上厕所也得到户外，很不方便。可现在不同了，住的是楼房，50平方米的一室一厅，买些家具就能住，光这一点我就感觉很幸福了。”朱成俊感概地说。

据了解，朱成俊一家于2010年春节前搬进了沙湾县秦岭小区按政府相关规定比例配建的保障房中，每月只需要交60元左右的房租，而这样的房子每月市场租金要六七百元。该县城建局局长母祥明告诉记者，保障房入住前要求厨卫齐全，地砖、墙砖、门窗配齐，室内要做简单装修，住户只需买家具就能入住。到了冬季，在采暖费的收取上，对于朱成俊这样的特困群体，沙湾县采取供暖企业负担30%、财政补助35%，个人负担35%的办法让他们温暖过寒冬。

据了解，沙湾县自2008年起就开始建设廉租住房，截至目前已累计建成廉租房512套，面积2.4万平方米，完成投资3000余万元，其中中央预算内补助资金1280万元、县级财政投入1720余万元。该县2008年、2009年以集中新建为主，2010年、2011年在普通商品房开发小区中以一定比例配建，项目严把质量关、程序关为这项民生工程真正惠及百姓奠定了坚实基础。

像朱成俊这样的困难家庭住上了楼房，可如何保证他们有工作、有较为稳定的收入，让日子越过越好才是最大的问题。为了解决低收入群体的就业、医疗等社会保障问题，该县加大了财政投入，截至目前，沙湾县累计发放城市最低生活保障金和农村低保金分别为1272.3万元、474.99万元，且月人均补助水平分别比上年增加32.77元、31.2元，再就业资金累计支出1352.62万元，其中补贴到个人的部分达1084.32万元，占就业专项资金总支出的80%，突出解决了该县失业人员、复转军人、大中专毕业生等的就业问题。“在政府的帮助下，我一直在福利厂上班，每月有300—400元收入，社区还给我办了低保，再加上残疾人补贴，每月也能拿近400元，妻子在县城里打工再挣些，我家的日子越来越好。”朱成俊说。

龙源期刊网

感受生活的幸福

作者：舒适

来源：《河南教育·基教版》2014年第11期

工作和家庭中的双重困境

我参加工作快20年了，始终认为自己的情商不高，一说话就得罪人，也已经习惯了教室、家、办公室三点一线的生活。随着岁月的流逝，初上讲台时的新鲜感已消退，学历在学校也已经没有优势，我像多数女同事一样安于现状，每天上上课、做做饭、看看新闻，只是按部就班地完成学校规定的教学、科研等各项任务，教学工作明显进入停滞期。

2013年寒假，我因孩子的教育问题头疼不堪，亲子关系极差，差到孩子放学不到天黑不愿回家。我多次发现我用的牙膏和化妆品里有水，明显是人为。孩子心情好时坦白这些事是她做的，我心里气愤又不敢说她，怕她做出更过分的事来。

孩子已上初中，学习成绩不断下降，不管我怎么努力帮她补习，都不见任何起色。我不明白为什么我做了这么多，她一点进步都没有，相反在退步。

身为老师的我，感觉自己教育孩子很失败，却又无法在同事和朋友面前启齿。有时稍作倾诉，他们惊奇的目光就让我难以承受。我心里的苦无处诉说，连孩子也鄙视我：“哪有你这样的老师！就你自己做得最好，别人做什么到你这里就只有批评和指责！”

老公埋怨我没把孩子教好，老爸埋怨我把孩子惯坏。我情绪低落，甚至一度被抑郁症所困扰，连自杀的念头都有过。

我试图在网络上找寻突围之路。除了工作，我把全部时间投入到网络学习中，看了很多教育专家的理论和方法，唯一的收获是我发现了自己的问题：我对家人指责、批评过多，导致他们厌烦。

但自己要怎么做才能改变这种状态呢？我怎么才能纠正自己，步入正轨呢？

我一直苦苦探寻，直到有一天无意中点开了唐曾磊老师的博客。

唐老师的话语如和煦的阳光照进我的心田，我欣喜不已，开始每天读唐老师的文章学习。这样自学了一年多，始终也没抓住重点，每当和孩子的关系稍有改善时，便又因控制不了自己的情绪发脾气而导致前功尽弃。我每天生活在矛盾之中，急于改变现状。

1 创建幸福模式 感受幸福生活

——关于“幸福教育”模式的研究

陈文栋

当前，举国上下都在讨论“中国梦”，都在为实现“中国梦”而努力。福建省、福州市的相关部门也都在研究“中国梦”的具体内涵和实施方法。“中国梦”的一个重要内涵就是让老百姓过上幸福的生活，那么，什么是幸福，怎样让人认识到幸福的本质呢？这就需要我们对“幸福教育”进行研究。本文主要对“幸福教育”的模式进行探究。

关于“幸福教育”的模式，我们的社会、家庭和学校存在错误的认识，主要有以下几种：

误区一：把“成功”当成幸福。

很多人往往把所谓的量化的“成功”当做幸福的前提，他们不断的为自己设定目标，告诉自己要为目标而努力，在追求目标的过程中充满了压力感和焦虑感。当他实现了某一个目标之后，在短暂的快乐之后，又会立即制定下一个目标，并且背着压力感和焦虑感再次努力„„直达他要去世的那天，他还觉得自己的下一个目标没有实现。这样的人生一辈子都不会有真正的幸福感。

误区二：把“享乐”当成幸福。

有些人在不正确的社会氛围中形成了错误的幸福观，把“享乐”“快感”当成了“幸福”。 这样的人，要么是追求享乐的空虚之人，要么是追求成功的迷茫之人。“性”、“吸毒”、“酗酒”、“贪吃”都能得到短暂的快乐而不能持久，这是“快感”最原始的一种形式。“快感”还有一种形式，就是一个人的各种“贪欲”得到了“满足”后的短暂的快乐状态，可悲的是，现在很多人把这样的状态认为是人生的终极目标。

误区三：把“名利”当成幸福。

以追名逐利为目的的人比其他人更有压力，更容易沮丧和焦虑。过于看重名利的人，心理预期值往往很高，并会不断抬升，没有止境。绝大多数人根本不可能得到自己想要的名利，幸福感当然很低；少数人虽然能有所收获，但短暂满足之后，心理预期值会与现实状态值偏离的更远，幸福感仍然在降低。如果把名利作为追求的最终目标，结果只能反受其累。

那么正确的幸福观应该是怎样的呢？ 2 那就是：享受生活的快乐，同时不断追求着积极的人生目标，这种生活状态是“真正的幸福”。也就是说，正确的幸福观是“享受着生活、不断追求着目标”，这样的人也是真正幸福的人，他们享受生活，心态平和，他们追求着目标，积极向上，他们最终将会实现自我价值，一辈子处于“幸福的状态”。

感悟人生的经典句子幸福与快乐50句

1. 幸福不是因为拥有的多，而是因为满足的少。

2. 快乐不是等待外在条件的改变，而是内心对生活的态度。

3. 人生最大的幸福就是能够找到自己的快乐。

4. 幸福是一种心态，只有心怀感恩和满足，才能真正体会到它。

5. 人生的快乐来源于内在的自我满足，而不是对外界的依赖。

6. 不要用金钱去衡量幸福，因为幸福是无价的。

7. 人生的幸福源于对自己的认可和爱护。

8. 幸福就在当下，珍惜眼前的一切。

9. 幸福是一场心与心的对话，而不仅仅是自我的满足。

10. 生活中最重要的是感受快乐的每一个瞬间。

11. 幸福是自己给自己的礼物，只要你愿意去接受它。

12. 快乐来源于内心的平静与满足。

13. 感受幸福的最好方式是将其分享给他人。

14. 幸福和快乐是相互关联的，快乐饱满，幸福自然到来。

15. 不要抱怨生活的不如意，因为幸福从不会主动找上门。

16. 快乐是一种传递，用自己的快乐感染他人。

17. 幸福是一种无需追求的状态，只要懂得满足便是幸福。

18. 生活中的每一个小事都可能成为快乐和幸福带来的引子。

19. 幸福是建立在内心满足的基础之上的。

20. 快乐是一种积极向上的力量，愿你每天都能心怀快乐。

21. 幸福是一种生命力量，让每一天都过得如此美好。

22. 只有懂得享受生活的人才能真正体会到幸福的滋味。

23. 快乐不是得到更多，而是珍惜已有的一切。

24. 幸福不是遥不可及的梦想，而是内心的珍藏。

25. 快乐不是为了别人而活，而是为了自己而活。 26. 幸福不是等待别人给予，而是自己创造的结果。

27. 快乐是一种态度，只要你愿意，时时刻刻都可以快乐。

28. 幸福是一种选择，取决于你对自己和他人的看待方式。

29. 快乐是一种习惯，培养它，就等于拥有了一份幸福。

30. 幸福是生命中最动人的诗篇，让我们一起写出它的精彩。

31. 快乐是一种能量，用它点亮自己，同时照耀他人。